戶外活動策劃方案15篇
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，預先制定方案是必不可少的，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。我們應該怎么制定方案呢？以下是小編為大家整理的戶外活動策劃方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
戶外活動策劃方案1
春季是一年中最美的季節，為了增進幼兒親近大自然、熱愛大自然的情感,我園開展了“擁抱春天，放飛夢想”親子放風箏活動。目的是讓孩子更多的感受放風箏的樂趣，增強體質。
一、活動地點：
攸洲公園
二、活動時間：
20xx年4月16日上午9:30
1、老師帶領幼兒在攸洲公園與家長集合(請家長遵守時間按時趕到，為我們的寶貝做個良好的榜樣。)
三、活動準備：
1、風箏：幼兒人手一個。
2、請家長準備好幼兒需要的點心(面包、牛奶、餅干、水果等)。
四、活動要求：
1、為了您和寶貝的安全，請您給自己的孩子穿上園服以及平底的運動鞋以確保游戲活動的安全性。
2、由于孩子在活動中比較活躍，經常會大量出汗，家長可以帶一條干毛巾及時幫幼兒擦干身上的汗水。
五、活動安排：
1、(1)參加活動的幼兒、家長和老師們集體合影;(2)活動前教師提醒家長和幼兒注意的事項。
2、由小班班主任講解放風箏的一些簡單方法，增加活動的趣味性。
3、(1)幼兒集體做熱身運動：(幼兒園體操《小蘋果》);(2)教師帶領幼兒說兒歌，玩手指游戲。
4、在家長和老師的帶領下，讓孩子們放飛手中的風箏�；顒又写蠹易⒁夂⒆雍秃⒆又g的協調和配合。家長和家長之間要相互謙讓，相互切磋放飛技能，切不可為了爭搶場地進行吵鬧等。
5、中場休息。親子游戲：
(1)《袋鼠媽媽》玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。
(2)《小動物做游戲》
你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。
你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛。你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。
六、活動結束
1、本次活動過程中幼兒的安全由家長親自負責，請不要讓孩子離開您的視線。家長與孩子避免去危險的地方，不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注意地面是否有障礙物、臺階、石塊、磚頭、塑料袋等容易絆倒的東西，帶著幼兒繞開，活動過程中教育孩子不要亂跑，統一參與集體活動，不要擅自自由活動或隨意離開隊伍，有特殊的及時與老師溝通。
2、家長準備帶幼兒回家時，必須與本班教師打好招呼才可離開。
戶外活動策劃方案2
活動時間：04月30日（具體時間暫定為：14：30——00：30）
活動地點：梅山石房灣
活動人員：朋友20人左右
活動費用：自助每人繳費150元（多退少補，其中包含第二天另一景點尖峰嶺游玩費用）
活動目的：加強朋友之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神。
活動內容：野外自助燒烤，分團隊的互動小游戲，自由活動（內容的具體形式文中將詳細說明）
活動組織者：吳淑思、張瑤等
活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動，同時必須注意安全，安全第一。
活動內容安排：
集合出發時間暫定為04月30日14：30
14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發準備
到達目的地路途時間暫定為14：30~15：50
14：30分準時出發，約80分鐘即可到達
準備時間暫定為16：00~19：30（自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動）
19：30自助燒烤活動正式開始
步驟：
1。將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組（根據我們的人數大致可以分成4組，1、2報數法，每組配備一只手電筒）。
2。各組在3分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。
3。各組長進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4。各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇（撿木材是用來燒烤滴）
4。游戲過程中各個組長要負責隊員的安全，安全第一。
燒烤開火篝火時間暫定為20：30——00：30
領取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的親吻，哈哈：）開玩笑滴……肯定有勝利品
游戲時間暫定為21： 30——23：30
開始戶外游戲活動（相繼開展pk活動）
二、游戲安排及相關規則
互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此，在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：超級病毒
游戲目的：
1。活躍團隊氣氛。
2。讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果（超級病毒感染源）。
游戲準備：事先畫出活動圈的邊界線。
游戲時間：15——20分鐘
游戲步驟：
1。告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個區域圈，不允許隊員跑到區域以外，否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊員當捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成為一個新捕手，繼續捕捉其他隊員。
4、重復前面的過程，直到所有人連成一片為止。
游戲之二：縮小包圍圈
游戲目的：
1。使隊員充滿活力。
2。創造融洽的氣氛，為后續活動的開展奠定良好基礎。
3。讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。
游戲時間：約10分鐘左右。
游戲步驟：
1。讓隊員們緊密地圍成一圈。
2。讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。
3。告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。
4。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5。現在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。
互動游戲之三：歌曲接唱歡唱
游戲目的：
1。使隊員充滿活力。
2。培養大家的參與意識。
游戲時間：約30分鐘左右。
游戲步驟：……………………
互動游戲之四：信任背摔（學會相信同伴）
游戲時間：15分鐘
游戲目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在生活工作中的位置不同，也感受著不同的道理。同時學會戰勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。
游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1。6米高的矮墻上（哎：（沙灘那只有大石頭，將就），為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。
互動游戲之五：猜字表情游戲
游戲目的：
1。促進小組成員間溝通與交流及默契。
2。引發大家的笑聲。
游戲時間：約30分鐘
1。每個人找好一個搭檔，要有相當的默契的搭檔
2。一個人背對著字，一個人面對著字
3。面對者的同志做出能形容該字的任何表情形態直至他的搭檔猜出字來，時間規定為2分鐘超時算輸甘愿受罰：（
互動游戲之六：青蛙哇叫游戲
1。各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈
2。一個人開始叫：如2只青蛙噗通噗通接著下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通接著4只……（噗通一次代表一只青蛙），一直叫直至有人叫錯，叫錯者甘愿受懲罰：（
互動游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲
游戲目的：增進更刺激的玩法
游戲時間：約n分鐘
游戲步驟：……
本次互動游戲設置暫時確定為7項，如隊員有新的游戲點子可以隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high�？傆嫼臅r約2小時（大致上從21：30——23：30）。
另附游戲活動中所需要的道具盡量準備齊全，如蒙眼布，口哨等……
為調動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時間23：30—12：30。完事回住處（_^__^_）洗洗睡覺等待第二天的行程（第二天7點半準時起床出發）。
三、相關物資準備
【野外燒考必備物品清單】
裝備：
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等
2、小刀、剪子、打火機（火柴）、竹簽、刷子（用來刷油和醬之類的東西）、牙膏牙刷、香皂及洗發水（洗手洗澡用的）等等……
3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布
4、鋁鍋、鏟子、湯勺
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等
食物：
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等
調味料：
基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬（滿足喜歡吃辣的朋友）、調和油（考雞翅時不刷油會沒法吃的）、蜂蜜等等，還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬（刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種）。
飲料：可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等
礦泉水：一定要多帶點水，大桶水2桶。
水果：西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等
四、人員具體分工
準備工作：
報名登記：已基本完成
總協調：吳淑思同志
向導：張遙
活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等
物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協助（28日列出需采購清單，領取采購費用，開始采購，30日上午之前完成采購任務，30日下午14：30準時出發）
集合負責人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合
物資準備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點
活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等
后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經緯同志負責（燒烤設備、食物、水果、飲用水等物品的分發）
拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等
戶外活動策劃方案3
活動前言：
華莊農業園區是孩子們尋找美麗春天，感受大自然美好的的地方。因為那里有吸引孩子們的小動物，那里有孩子們可以隨手采摘的水果。在那里孩子們能夠盡情暢快的表現自我感受，能夠無限釋放自我的快樂，讓我們與春天一起到生態園去尋找屬于我們的快樂!
活動目標：
1、讓孩子認識可愛的動物，美麗的植物，與大自然來一次親密的接觸。激發愛護動物的情感和保護環境的意識。
2、通過集體外出活動的形式，讓孩子感受與同伴共同游玩的快樂。
3、通過玩親子游戲，促進家長與孩子的情感交流。
4、讓孩子動手采摘水果，培養孩子的從小的動手能力。
活動時間：
20xx年4月17日周六或4月24日周六(如果天氣不好順延)
活動地點：
烏鎮華莊農業園區
活動參與人員：
2位老師、自愿參加的家長和幼兒
活動費用：
預計一大一小90元，兩大一小155元。
線路安排：
豐子愷藝術幼兒園——華莊農業園區
活動形式：
自駕游
活動準備：
1、幼兒經驗準備：學習用剪刀，并準備剪刀用于水果采摘。
2、家長準備：照相機或攝像機、風箏、餐巾紙、飲料、零食等。
3、教師準備：游戲材料的準備、家長聯系方式。
活動安排：
一、星期六早上8：30在豐子愷藝術幼兒園門口集合。
二、游玩華莊農業園區
1、9：30——10：45幼兒集體表演和親子游戲。
(1)大腳小腳對對碰：
準備：繩子若干。小腳踩在大腳上用繩綁住，比一比哪組跑的快。
(2)推小車：
準備：幼兒兩手著地，父母用雙手將孩子的腿分開夾在體側，比賽哪組先到終點。
(3)小蝸牛爬爬爬：
準備：人數相等的小旗。幼兒在同一起跑線上開始往前爬，比一比誰先到達終點拿下紅旗。
2、11：00——12：00中餐
3、12：10——13：00父母帶領寶寶“尋找春天”
4、13：20——15：00“放飛夢想”，可以在風箏上寫上寶寶的愿望，再進行放飛。“挑戰自我”，家長帶領孩子在兒童游玩去玩耍�！皠趧幼罟鈽s”，自愿進行水果采摘活動。
5、15：15華莊門口集合，拍合影。
6、15：30返回，活動結束。
注意事項：
1、本次活動經費主要用于門票、礦泉水和中餐，以多還少補為原則。
2、為了行走方便，請參加活動的家長和幼兒穿運動服、運動鞋，并為幼兒多帶一套衣服。
3、用餐時請根據安排就坐，營造有序的就餐氛圍。
4、做到不亂扔垃圾、不要隨意采摘，做個文明的寶寶。
5、如果您或您的小孩有暈車的現象，請帶好暈車之類的藥品。
6、請家長們隨身保管您的貴重物品。
7、通過親子同行，希望能讓您和您孩子留下美好的回憶!在美好的回憶中健康快樂的成長!
活動主要負責人：
家委會成員及班內老師。
戶外活動策劃方案4
為營造健康向上的企業文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。
一、活動主題
綠道騎游燒烤
二、活動時間
20xx年x月xx日早上9：00下午4：00
三、活動地點
xxxx
四、參加人員
公司全體員工自愿報名參加
五、活動項目
1、綠道騎游2、農家樂自助燒烤3、自由活動4、聚餐（暫定）
六、活動要求
1、參加人員自備自行車（無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責）。
七、活動經費
aa制100元/人
八、人員分工
1、人員組織、費用收�。簒x、xx
2、場地、聚餐預訂：xx
3、食材購買：xx、xxx、xxx
九、行程安排
7：30食材購買人員準時到美好家園門口集合，購買食材；9：00全體參加人員于交易中心集合；
9：10出發；
9：40到綠道入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）；
9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風景，領略夏日春景，感受大自然魅力；
10：30到達燒烤農家樂；
10：35全體開始準備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；11：00開始自助燒烤；
12：0016：00自由活動，如打麻將，斗地主等；16：00集合拍照留念，原路返回；
17：30（暫定）聚餐1、火鍋2、連鍋；
19：30結束愉快的行程；
十、注意事項
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝（以休閑、運動為最佳）相機以及必要的用品。
2、綠道、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。
3、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點
戶外活動策劃方案5
活動目的：
1、讓幼兒多接觸大自然，充分享受陽光，培養良好心態，增強幼兒體質。
2、基本體操訓練，發展幼兒的身體協調能力。
3、戶外器械活動包括組合玩具、攀登、小型器械活動，提高幼兒的操作及控制能力。
4、在戶外進行各類游戲，通過游戲發展幼兒走、跑、跳等能力，提高動作的協調性及平衡性。
活動內容：
二月份：
1、隊形練習：要求幼兒聽口令整齊地做動作。
2、早操訓練：規范動作，帶幼兒到操場上練習。
3、滾球：幼兒分組滾球比賽。
三月份：
1、練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協調能力，練習拍球。
2、練習原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。
3、踩高蹺：練習(平衡技能。
四月份：
1、跑步：教幼兒掌握跑步技能，鍛煉身體。
2、大型組合玩具：訓練幼兒各種綜合能力。
3、跑步比賽：提高競爭意識和集體榮譽感。
五月份：
1、繼續加強隊列練習。
2、攀登墻：發展幼兒攀爬能力。
3、沙包：練習相互的協作性和投擲的準確性。
六月份：
1、練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協調能力，練習拍球。
2、跳圈：練習雙腳并攏向前跳。
以上活動針對幼兒方方面面進行學習培訓，通過以上活動可以刺激孩子們對體育運動的熱愛，同時也為了增強孩子的運動能力促進身體健康。
戶外活動策劃方案6
活動意圖：
孩子對親近大自然、接觸社會有著強烈的愿望，他們對任何事物都想看一看、摸一摸、問一問、說一說。然而現在的孩子，走路的機會越來越少了，他們是出門有車，邁開雙腿的機會也太少了。家長帶幼兒到戶外活動，怕孩子出危險，處處對孩子呵護，因此幼兒身體素質的發展不平衡，肥胖兒和豆芽式兒童越來越多。在學習、生活上也容易出現依賴，遇到困難有退縮的現象。
活動目標：
1、通過親子遠足活動，培養幼兒敢于克服困難，開拓幼兒視野，親近自然，促進親子關系。
2、通過親子遠足活動增強幼兒體質，培養幼兒吃苦耐勞的精神，強化集體意識和環保意識，促進其身心和諧發展。
3、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、分享。
活動時間：
20xx年X月X——XX月X日
準備工作：
1.提醒家長和幼兒：注意交通安全，兩路縱隊出行，行進途中幼兒不追逐打鬧，不擅自離隊、謹防掉隊。
2.行進中隊伍整齊，精神飽滿，展現班級，園所風采。
3.家長要求穿戴輕便。
4.活動前對全體師生進行安全教育，認真學習本預案，每個人都要明確職責，熟悉步驟，做到心中有數，并由各班班主任貫徹給幼兒。
5.幼兒園及班主任就活動過程中的每個細節提出紀律要求和注意事項。
6.負責人在活動前認真檢查場地，規劃路線，保證活動安全并順利進行。
7.設置責任崗位，在活動進行期間加強對場地的安全巡查工作，責任到人。
戶外活動策劃方案7
激發個人潛能、打造高效團隊、培養積極心態，豐富員工業余生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高企業團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。
一、活動名稱：
xxxxxxx
二、活動時間：
待定（推薦20xx年xx月xx日星期六或xx月xx日星期六）
三、參加人員：
總公司及分公司全體員
四、活動地點：
xxxxxxx
五、活動項目
1、團體游戲時間
1）趣味競技游戲：木牛流馬、兩人三足接力賽、大樹與松鼠、信任背摔，2）野戰對抗，
3）跑跑卡丁車；4）快樂滑草；
2、美味燒烤活動（可進行自由活動）：
1）釣魚、2）打牌、3）休閑散步等；
3、合影留念。
六、活動內容說明：
1）趣味競技游戲：
�。�1）木牛流馬：
項目特征：團隊競技項目
項目簡介：這是一個需要團隊默契配合的團隊游戲項目，全體成員將以組為單位構建一條“模擬坦克覆帶”每位組員負責擔當袋中的輪子一起讓覆帶在平地上快速前進。本項目的體驗目標集中于：①這個項目成功的關鍵在哪里？②團隊有統一的智慧嗎？
（2）兩人三足接力賽：
項目特征：團隊競技項目
項目簡介：將各小組的成員以每兩人一小組并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走向對面的選手，交接棒后對面的選手開始出發，依次類推項目意義：培養員工的協作和團隊精神。
�。�3）大樹與松鼠：
項目特征：個人與團隊互動游戲
項目簡介：
�、偈孪确纸M，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
�、诓门袉T喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；裁判員或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。
③裁判員喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，裁判員或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
�、懿门袉T喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，裁判員或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
項目意義：本項目著重培養員工的反應能力，及激發員工的潛力。
（4）信任背摔：
項目特征：個人與團隊互動項目
項目簡介：小組成員依次自1。5米的平臺上，背對下方保護隊友筆直向后倒去，小組其他成員在其身后用手編織成一張結實的網。
項目意義：信任與責任：信任同伴是自己的堅強后盾，在自己面對困難的時候會給自己強有力的支持；感受團隊力量：背摔是團隊任務，只有每個人以真誠、負責的態度去做，才能獲得成功；信任、換位思考、理解是彼此良好合作的橋梁。
2）野戰對抗：
項目特征：團隊合作競技項目
項目簡介：公司全員著作戰背心和頭盔，激光槍，全身武裝。將全體員工劃分為兩組進行野戰對抗，兩組各選出一名指揮員，由指揮員帶領隊員攻占對方戰地并將對方隊員全部殲滅的一方獲勝。
項目意義：考驗個人敏捷程度、偵察能力、反應速度、槍法準確度及小隊合作技巧和正確選擇進攻路線的能力及移動速度，以及培養團隊合作精神及默契。
3）跑跑卡丁車：
項目簡介：個人娛樂休閑項目
項目意義：
4）快樂滑草：
項目簡介：個人娛樂休閑項目
項目簡介：滑草的靈感就來自于滑雪，其動作、技巧也與滑雪基本相同，本項目以員工自愿為前提，參加滑草項目的員工首先要穿上滑草鞋，在教練的指導下進行相關的簡單滑草培訓和練習，再進行滑草娛樂。項目意義：培養員工的冒險與挑戰精神，豐富員工的娛樂休閑活動。
5）美味燒烤：
項目特征：團體娛樂活動項目
項目簡介：以全員燒烤作為公司戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。
項目的意義：增進員工之間的溝通與交流，培養大家的動手能力和團隊合作意識。
8）自由活動：
項目特征：個人或個人與團隊互動項目
項目簡介：根據個人意愿自行活動，可釣魚、打牌、休閑散步等健康的休閑活動。項目意義：豐富員工的業余生活，釋放員工的快樂情緒，放松員工身心。
七、行程安排
1、8：30公司集合、點名、出發；
2、9：30抵達xxxx；
3、9：30—10：30趣味競技游戲；
4、10：30–12：00野戰對抗賽；
5、12：00—13：00午餐時間；
6、13：30–14：30快樂滑草；
7、14：30–15：30跑跑卡丁車
8、15：30–18：30美味燒烤（包括自由活動時間）；
10、18：40集隊合影，全員原路返回。
八、費用預算：
1）汽油費：公司車輛的加油費用，每輛加汽油元；
2）娛樂套票：良鳳江公園娛樂套票85元/人，公司人參加，共計
3）燒烤用費：
4）總計：
九、注意事項：
1、在車上不應將頭手探出車外；
2、車輛抵達場地后，在活動前先清點人數；
3、在活動期間不允許員工離開其所在的小組單獨活動；
4、在活動中，若員工身體如有不適，要及時向本部門領導匯報；
5、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；
6、活動結束后，全員參與清理活動垃圾，愛護自然xxx元；
戶外活動策劃方案8
一、活動意義
為了促進本班同學間的交流，營造和諧融洽的集體氛圍，豐富同學們的校園生活，陶冶情操，培養生活實踐能力、自主活動能力，同時領略xx的風情，xx班班會決定在本周六（11月1日）舉行秋游活動。既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強同學們的集體意識。
二、活動組織
1、活動總負責：本班全體班
2、活動策劃：宣傳員
3、活動地點：xxx
4、活動時間：20xx年11月1日
5、參加人員：xx班同學自愿報名
6、交通方式：步行
三、活動內容
1、前期準備
�。�1）班長負責統計統計自愿參加這次活動的成員名單，并為參加成員分組，每組選出一個組長，負責本組人員。班負責組長。
�。�2）組織員聯系場地。
（3）文藝員選擇一些到時將要進行的團隊游戲。如有必要和時間則進行，若無時間，則不進行
（4）選出幾個熟悉路線的人，負責領路。
�。�5）所需物品：各種食物（組內自行購買）、調味品、水（多帶點）、應急藥品。
2、活動進程
8：00出發到達目的地。在去目的地的路上，可體介紹一下將要進行的活動內容及活動的流程。
8：30到達目的地，全體成員按事先分好的組隊開始進行。首先是爬山，家可以結伴同行，現熟悉一下目的地的環境，自由游玩。
10：30始燒烤。小心防火，注意安全。
14：30清場，家按原路返回。
四、注意事項
各班利用班會時間等加強對同學的交通安全教育，來回路上的紀律教育，愛護花草樹木及公物教育，公共場所清潔衛生教育，規范活動行為，利用本次活動充分展示xx學子的風采，具體要求做到：
（1）行時不打鬧，做到安全第一。
�。�2）在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木，不采摘水果，不能進入水庫取水。
（3）一切行動聽指揮，如有事情必須先向組長報告，上廁所時最好以小組為單位，并有一名帶班教師陪同。手機保持開機，好找人。
�。�4）自由活動時能開展一些有益、有趣、有序的活動，不作危險游戲，更不能進入水庫戲水。
（5）燒烤時注意不碰到鐵架，更不能伸手進爐灶，不往灶內添加其他東西。
（6）小竹簽不用了及時收好，不亂丟，不當玩具，以免傷害身體。
�。�7）不暴飲暴食，注意飲食衛生。
（8）關于本次活動的未盡事宜，班將另行通知。
五、后續工作
各班根據組長的意見及自己的觀察，討論總結此次活動的經驗教訓，提高本班組織能力。
此次活動組織者寫出活動的總結，供以后活動參考。
其他參加活動的成員也可以自己寫一些類似于體會的文章。
戶外活動策劃方案9
一、活動宗旨：
為了使幼兒體、智、德、美全面發展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛20—25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現運動精神，展現運動氛圍。根據各班幼兒健康發展需要和體育鍛煉需求，設計活動，活動的開展規范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。
二、活動目標：
1、培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動
2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、德、美等全面發展。
3、培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。
三、活動準備：
1、準備本次活動需要的部分活動器械。
2、音樂：行走—節奏樂“打獵”;隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲;互動游戲—“火車過山洞;放松運動—歌曲“親親美人魚”;活動結束—快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”。
四、活動過程：
1、練習行走，變換隊形。
①、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。
�、�、音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節奏的快慢變換四個圓圈。
2、器械操：旋轉魔棒
�、佟⒂變弘S音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。
�、�、幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉魔棒操。
3、互動游戲：
①、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。
�、凇⒂螒蜻M行兩遍，幼兒互換角色。
③、幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。
④、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲將魔棒整齊擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”游戲。
4、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。
5、集體互動：拉特斯基進行曲。
①、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動
�、�、幼兒互動變換位子。
�、�、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。
6、活動結束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。
五、活動反思：
此項活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態度投身到整個活動中去，活動的開展促進了幼兒團結、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動�；顒拥某晒κ窍矏偟模泊嬖谥枰M一步改進的地方，如：活動器械—旋轉魔棒使用率不高，應在游戲中讓孩子們自己去探索發現它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行游戲。放松的調整—應將“親親美人魚”活動環節調整到活動最后，讓幼兒隨著優美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結束。
戶外活動策劃方案10
為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化的建設，本周公司組織員工開展戶外拓展活動---寶安公園拓展之旅。具體如下：
一 活動時間：
20xx年5月18日（具體時間暫定為：8：30—13：00）
二 集合地點：
寶安公園（寶安公園網球場，附近公交站牌：上華村）
三 活動口號：
放松心情，勇攀高峰
四 方案策劃：
XXX
五 活動組織：
綜合管理部
六 參加人員：
公司所有員工。
活動總指揮：XX
監督：XX
后勤服務與記分：XXX 安全與紀律：XX 游戲主持人：XXX 后勤保障：XX
七、活動形勢：
以戶外拓展活動為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）
八 活動行程：
拓展活動行程安排表
九 拓展活動安排
�。ㄒ唬� 拓展競賽部分
全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。
1、 拓展競賽評分標準
任務1（15分）：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分（判定標準為手機號能撥通并與人對話（采用揚聲器方式撥打），說聲“謝謝”�。�。
任務2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。
任務3（12分）：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分（判定標準為信物完好無損）。 任務4（20分）:最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最后到達的加10分。 2、 游戲評分標準：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
3、 第一名的隊伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。
�。ǘ┯螒颦h節 游戲1：無敵風火輪
項目類型：團隊協作競技型
道具要求：報紙、膠帶
場地要求：一片空曠的'大場地 游戲時間：10分鐘左右 詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
6) 活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克
服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項目類型：團隊協作型
2）場地要求：一片空曠的大場地 3）需要道具： 一米的繩子三條 4）詳細游戲規則：
參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。
1) 2) 3) 4) 5)
5）活動目的： “2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合
和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。
游戲3：搭橋過河
1）項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2）參賽人員：全體隊員
3）場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米 4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）
5）競賽方法：（三組同時進行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1) 2) 3) 4) 5)
項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲 參賽人員：全體隊員
場地要求：一片空曠的大場地 需要道具：兩個皮球
競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。
6) 競賽規則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不
能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1) 項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲 2) 3) 4) 5)
參賽人員：全體隊員
場地要求：一片空曠的大場地 需要道具：無
競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程
中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
十 注意事項：
1 此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。
3 提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系
4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境
5 期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作
6 在登山及游玩中，要盡量結伴而行
7 為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。 8 比須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排
9 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
10 登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。
11.登上及活動途中任何同事不得私自離開，統一按照公司規定行動。
戶外活動策劃方案11
一、軍訓時間：
20xx月9日（周五）
二、軍訓人員：
大班所有師生。
三、軍訓目的：
1、軍訓是對幼兒進行素質教育的有效手段之一，也是德育教育的。重要內容。接受國防教育，體驗軍政訓練，激發愛國熱情，增強組織性和紀律性，學習軍人的好思想，好作風，好習慣，培養孩子的團隊精神、互幫互助精神，自我教育、自我管理、自我服務、自我約束承受挫折的能力。
2、在戶外開展軍訓活動，讓孩子體驗軍訓的吃苦耐勞，沐浴陽光，增強體質，培養能吃苦、守紀律、頑強拼搏的好品質。
四、軍訓內容：
整齊報數、立正、稍息、跨立與立正、蹲下與起立、齊步與立定、集合、解散等。
五、軍訓地點：
幼兒園一號樓大操場。
分散軍訓具體安排如下：大一班——大門口
大二班——國旗臺前
大三班——大花壇前
大四班——長廊前
大五班——中一班前
六、具體內容安排：
1、9：00，儀式開始，各班到位，集中在國旗臺前后方
2、9：00——9：20，主持人主持、武警叔叔自我介紹、表演等
3、9：20——10：10，分散軍訓（每班一名警官）
4、10：10——10：40，展示（按順序各班輪流展示）
七、準備
1、事先與東海艦隊進行聯系，邀請武警來我園進行軍訓活動、商量軍訓內容等。
2、規劃場地、活動策劃。
八、訓練要求
1、提高認識，端正態度，發揚吃苦耐勞精神，確保任務圓滿完成。
2、要求各班教師協同教官一同訓練。
3、服從命令，聽從指揮，遵守隊列紀律，尊重教官。
4、講文明講禮貌，維護集體榮譽，積極爭創先進。
5、以良好的精神面貌和整齊的動作展示自我。
九、工作分配：
1、陳薇——策劃案
2、馬金娜——主持
3、張靜——拍照
4、其他教師進入班級的軍訓，協助警官軍訓
5、各班阿姨準備好毛巾等，負責后勤。
戶外活動策劃方案12
一、活動主題、目的及活動意義
1、活動主題
我們班本次活動主題為“本碩大聯歡和諧促發展”。通過在厚山舉行紙牌游戲，素質拓展，集體游戲，燒烤等一系列活動來進行大聯歡。
2、活動目的
為了讓本碩班同學們之間更好的進行交流,另一方面,為了讓同學們走出宿舍,走出教室去欣賞美麗祖國,欣賞美麗校園。我們本碩班要在鄭州大學充滿魅力色彩的厚山進行豐富有趣的團日活動。活動主要就是為了讓大家在一起多交流交流，拋開往日的學習煩惱,放下昔日里的生活雜事,離開萬惡之源的宿舍,大家盡情的進行聯歡。去接近大自然,從另一個方面去了解昔日的伙伴。提升本碩班的班級凝聚力。
3、活動意義
通過本次活動，可以讓我們本碩班的同學從另一個方面去了解班級其他同學，既加強了我們彼此之間的感情，又讓我們的班級凝聚力得到充分的提升，而且讓我們在游玩中去接近美麗校園。紙牌等一些游戲小游戲不僅讓大家得到放松，而且可以鍛煉大家的智力。素質拓展與集體游戲可以可以加大班級同學之間的配合與合作，有利于和諧班集體的構建。自己動手燒烤可以提升大家的動手能力，另外可以讓同學們體會到食物來之不易，以后養成節約糧食的好習慣。
二、活動人員
本碩班全體同學。
三、活動時間及地點
時間：20xx年11月14日10：00-15:30
地點：鄭州大學厚山
四、活動準備
1、召開團支部大會，提出團日活動主題，說明團日活動目的及意義，聽取大家意見。根據大家的建議及意見進行適當地調整。并協商團日活動的時間及地點。
2、由團支部制定活動詳細過程并草擬策劃書。
3、團支部進一步討論，完善活動流程及策劃
4、團支書收集有趣的紙牌游戲名稱，準備素質拓展所需要的物品，提前查看厚山情況，向美食協會租借燒烤烤具，列舉所需要的燒烤物品。
5、活動當天班長做好通知工作，一定要提前通知全班同學，讓同學們提前到達的活動地點。 6、活動當天團支書及班委要及時將燒烤烤具及所需的各種物品拿到活動地點。
五、活動流程
1、班委提前到厚山選定活動場地，并提前通知全體同學到活動場地。
2、活動分組：將全體同學隨機分成三組。
3、紙牌殺人游戲：
(1)參加游戲人數共13人(12——16人皆可)，選其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中3張A，6張為普通牌，3張K。眾人坐定后，法官將洗好的12張牌交由大家抽。抽到普通牌的為良民，抽到A的為殺手，抽到K的為警察。自己看自己手里的牌，不要聲張不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。 (2)法官說：黑夜來臨了，請大家閉上眼睛睡覺了。此時只有法官一人能看到大家的情況，等都閉好眼睛后。法官又說：殺手掙開眼睛，可以出來殺人了。
4、素質拓展
讓十二個人組成六組，每一組都拉一根繩子，形成高低不同的障礙，讓參加先掙著眼通過障礙，當熟悉兩遍記下路程后，用布蒙住眼睛再次通過，旁邊的同學可以指導，看通過的時間長短來分出勝負。
5、燒烤及野炊
快到中午時間時，開始進行燒烤，將提前準備好的食品拿出來，每組挑出兩到三人進行燒烤，再挑出三到四名女生進行炒菜。其他同學可以為這些同學幫忙或在一旁做游戲，玩紙牌。當食物烤熟后，大家要通過排隊來領取食物，大家一定要仁讓。注意保護環境。同時注意安全。
6、活動結束后，班委負責打掃衛生，另外安排人員將借來的燒烤烤具及其他的炊具帶回。
六、活動所需物品
小書桌兩個，報紙數紙，三支筆，烤具三個，液化氣一個，放調料的小碗數個，炭，油，調料，肉，蔬菜，丸子，紙牌兩副，三國殺一副。
七、活動注意事項：
(1)在活動中要注意自身安全，防止摔傷，扭傷，碰傷，且要提前準備一些藥品，以備緊急之需。
(2)活動過程以娛樂為主，不要因為比賽結果而爭吵。
(3)在活動過程中，安排人員進行衛生打掃。不要將垃圾仍的到處都是。
八、后期工作：
1、團支書寫好活動總結，班委和同學們也要寫好活動感受。
2、班委開會總結活動的不足，做到及時改正，在下次舉辦活動不要再出現類似問題。
12級材料本碩班
20xx年xx月xx日
戶外活動策劃方案13
一、活動背景
隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節課)
四、活點動地：(主要在)三期籃球場;
五、活動形式：
1.由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。
2.活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加;
3.根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習;
4.按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
六、可行性分析
班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程
填寫體育專業調查表→ 體育部據表做簡單的安排→ 征集活動所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內網;班級博客…)每周通訊介紹特別活動→ 活動進行→ 宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1.活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2.活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
公司戶外活動策劃方案
活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點：肇慶九峰山風景區
參加活動人數：20人
活動內容
1、8：00 員工天河城北門口集合出發，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達九峰山景區，下車后稍做調整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發前往景區拓展訓練營
5、14：00 “雙人跳”
賽道設置：
此賽道設置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環節賽道約為6m)
規則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m，看似簡單，但實際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設置：
此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環節賽道約為4m)
規則：
兩人三足繼續前進，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。
此環節同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨木橋”
賽道設置：
此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環節賽道約為7m)
規則：
兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設置：
此賽道設置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)
規則：
此環節比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)
10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30 晚會結束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)
3、08：30 早餐(到景區酒店用早餐)
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達森林公園
6、10：30 挑戰團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。
10人一組，分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰。
7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名：公司產品500元/…………)
8、12：30 合影留戀
9、13：00 中餐
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回
活動費用預算：
1. 包車費用：來回1600元
2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元
3. 人均費用290元/人
安全注意事項：
1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護;
2、背包及攜帶物品需做好防水準備;
3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，(絕對不允許穿高跟鞋);
4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區，不要破壞區內的自然生態環境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”;
6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍
戶外活動策劃方案14
一、活動主題
建德作為“中國優秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”，也是“華東地區十大旅游休閑風情城市”。這里的山山水水都散發著無窮的魅力，旅游休閑風情比比皆是。曾經，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經，這里是伍子胥逃難經過的山路;曾經，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。
二、組織單位
主辦單位：建德市國有資產經營有限公司
承辦單位：杭州新安江旅業發展有限公司
協辦單位：市委宣傳部、市旅游商貿局、乾潭鎮人民政府、市林業局、市衛生局、市體育局、市登山協會、浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內容：
第十三屆中國·新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時間：
20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活動地點：
富春江七里揚帆景區。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00報到。
報到地點：乾潭鎮子胥公園旁景區漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30
納涼聯歡晚會：19：00—20：00
主題：第十三屆中國·新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯歡晚會。
扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)
(二)、7月27日：7：00—7：30集合
徒步線路：
7：30從乾潭子胥公園出發，乘游船穿越子胥峽、葫蘆峽，8：50抵葫蘆瀑布景點上岸開始徒步旅程，行程15公里左右。途經雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀，翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子，穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀，領略原始森林獨特的風貌至東源村練上返回。那里小溪流水潺潺，清澈見底;那里的瀑布如練從你的足底穿過;那里的空氣無比清新，讓你忘卻塵世的煩躁;那里……
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。
2、為優勝團組頒獎。
時間：14：00
地點：葫蘆瀑布景點籃球場。
3、頒獎結束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。
優秀團隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理
(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發布消息，歡迎登陸相關報刊和網站。
3、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
4、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)
5、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫療保險(社保除外)。
6、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經活動管理人員審核確認。
7、不接受個人報名。
8、報名截止日至20xx年7月24日17：00之前，在報名確認后若隊員發生變動可由隊長與聯系人聯系調整
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見后面的附件)
隊長：行人ID(性別)隊員：ID(性別)、ID(性別)、ID(性別)(依次列出所有隊員信息)
隊員ID：真實姓名、聯絡電話，緊急聯絡人姓名及聯絡電話，投保險種、保險公司、保單號。
(四)、隊長責任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應在活動前充分與隊員進行溝通，調動隊員積極性，組織全隊走完預設線路。
2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯系進行活動確認，并接受組織者有關的調度安排。
3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重。
5、負責進行環保監督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。
必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規則：
1、7月27日07：00集合，領牌，然后每隊依次拍合照、出發，15：00之前活動全部結束。
2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設醫療檢查點。
3、起點必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規處理取消參賽資格。
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動名次設置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優秀團隊獎。
8、活動不接受現場報名。
9、徒步當天請隊長及所有隊員務必下載打印徒步線路，充分發揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。
2、嚴禁用火、吸煙等。
3、關注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。
4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網上發布)
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發10分鐘以后可以進入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務或支援。
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。
(八)、免責聲明
1、本活動為非盈利性質的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引;參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經濟損失，組織者不承擔任何法律和經濟責任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。
戶外活動策劃方案15
一、指導思想
為推動中心黨建和精神文明建設工作，打造一支執行力強、技術過硬、綜合素質高的員工隊伍，豐富員工的業余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變為有組織、有目的、有內容的健康規范化的徒步行為。
二、活動宗旨
磨礪意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
三、活動目的
1．熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，為構建和諧社會發揮積極作用。
2．作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。
四、活動組織
徒步協會主席：楊勇
徒步協會副主席：王清平
徒步協會負責人：曹勇、陳渝珠
五、活動時間
1．5月中下旬，xx春游徒步活動（地點待定）；
2．7月中下旬，鐵門關徒步活動；
3．10月中下旬，“賞胡楊秋色”秋游徒步活動。
六、預計費用
1．春游徒步活動（野炊）：3000元
2．鐵門關徒步活動（晚餐）：1000元
3．“賞胡楊秋色”秋游徒步活動（午餐）：5000元，全年3次徒步活動預計總費用：9000元
七、注意事項
1．活動期間一切行動聽指揮。
2．徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3．應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4．徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5．要尊重當地民族的風俗習慣，忌談敏感性話題。
6．游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7．請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務必包好，以防沙粒進入損壞相機。
八、安全、環保溫馨提示
1．員工應注意個人安全，不允許自駕車。
2．燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。
3．遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。
4．愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場。
5．請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態，有著不可輕視的作用。
6．進入的區域是沙漠生態旅游自然保護區，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區垃圾分類箱內。
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