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柱蔘功效總結(jié)

時間:2024-08-12 15:55:38

柱蔘功效總結(jié)

柱蔘功效總結(jié)

柱蔘功效總結(jié)

  食用方法

  1)切片含化:可將原支干柱參隔水蒸軟,切作薄片,曬干后收貯。鮮柱參可以直接洗凈后切片食用。每次取3、5片放在舌下含化,最后嚼爛咽下。此法吸收快、無浪費。

  2)泡水飲用:用柱參開水沖泡或煮水飲用,最后將柱參吃下,以免浪費。煮水時避免水開噴沫,保持80-90度即可。

  3)燉煮煲湯:柱參可與雞、肉、魚等烹燉,除滋補強身外,更美味可口。

  4)研粉吞服:可先將柱參切片曬干,然后研作粉末,用瓷瓶存貯。每天空腹時,用溫開水送服。

  5)煎湯服用:用柱參煎濃湯,用于臨床補元氣救虛脫,頗有靈驗。

  6)泡酒飲用:泡酒飲用:用柱參泡酒,顏色淡黃,參香酒醇,經(jīng)常適量飲用,能強身健體,補氣活血,喝酒喝出健康。

  食參常識:

  1)柱參宜經(jīng)常食用效果最好,建議連吃5天停2天的方式。

  2)每次用量不要過大,量大易有副作用,量小感不到效果。應(yīng)以先少量逐步增加,找到適合自己的用量。參考量每日干柱參0.5-3克(鮮柱參為1-6克)。

  3)吃蘿卜或飲茶可能會減弱柱參功效,也不宜與藜蘆、五靈脂、皂莢等同時服用。

  食用前清洗方法

  1)干柱參在取用前最好噴一點水或白酒,使參須變軟不易折斷,剪開固定柱參的紅線,取出柱參后用清水輕輕沖洗一下表面的浮塵,晾干后即可食用。如需切片,將干柱參放到電飯鍋蒸,水開1分鐘左右柱參變軟后即可取出切片。

  2)鮮柱參要放入清水中用干凈的軟毛刷輕輕刷洗柱參表面的泥土,不要將參皮刷破或參須折斷,洗凈后即可食用。

  儲存方法

  1)干柱蔘應(yīng)保存在陰涼干燥的地方,避免潮濕發(fā)霉或生蟲;

  2)鮮柱蔘應(yīng)放入真空袋或保鮮盒中,在攝氏5度左右的冰箱中恒溫冷藏。

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