中小學(xué)運動會方案

時間:2023-04-10 10:12:58 賽賽 方案 我要投稿

中小學(xué)運動會方案(精選15篇)

  為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強的方案,方案是闡明具體行動的時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編精心整理的中小學(xué)運動會方案(精選15篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

中小學(xué)運動會方案(精選15篇)

  中小學(xué)運動會方案 篇1

  一、時間

  20XX年4月。

  二、主要內(nèi)容

  田徑運動項目比賽。

  三、成立組織

  1、組委會:

  主 任:

  副主任:

  委 員:

  2、會務(wù)組

  組長:

  成員:

  ⑴擬訂參加開幕式領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓名單,并落實邀請和接待工作。負(fù)責(zé)安排開幕式、閉幕式領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓座位。

  ⑵擬好領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿(開幕,閉幕)。

  ⑶落實裁判員、運動員代表發(fā)言。

  ⑷籌備組織安排運動會開幕式、閉幕式活動。

  ⑸組織、協(xié)調(diào)、聯(lián)系各工作組的工作,處理運動會期間的日常事務(wù)。

  ⑹負(fù)責(zé)運動會期間的考勤,檢查督促各工作組織 裁判工作人員到崗并履行職責(zé),保證大會期間所有工作人員和裁判員準(zhǔn)時到達(dá)工作崗位,保證大會順利、圓滿、成功。

  ⑺做好服務(wù)工作。

  3、宣傳組:

  組長:

  成員:

  職責(zé):

  ⑴負(fù)責(zé)運動會及游行宣傳牌,標(biāo)語的設(shè)計和安排布置。

  ⑵負(fù)責(zé)收集和審核運動會各個代表隊的入場詞。

  ⑶負(fù)責(zé)主持運動會開幕式、閉幕式活動的宣傳及整體活動的連接協(xié)調(diào)。

  ⑷負(fù)責(zé)運動會期間的宣傳報道,確定各代表隊通訊員并組織開展工作。

  ⑸負(fù)責(zé)運動會的`成績及獎勵公告的播音工作。

  ⑹負(fù)責(zé)攝影攝像工作

  四、運動會項目及要求

  1、參加單位:

  全校21個教學(xué)班

  2、項目:

  100米、200米、400米、800米(女)1000米(男)、3000米、立定跳遠(yuǎn)、實心球、跳繩、跳高、踢毽(女)、4×100米接力賽。

  3、分組辦法:

  全校學(xué)生按年級分成三個大組,每個年級分男子組、女子組。

  4、參加辦法:

  各班學(xué)生以班為單位報名參加,每人限報三項,另可兼報接力。

  5、計分辦法:

  ⑴單項:取前6名按7-5-4-3-2-1記入團體總分;立定跳遠(yuǎn)和男子1000米女子800米取前12名,第一,第二名得7分,第三,第四名得5分,以此類推。

  ⑵集體項目:取前6名按單項名次加倍計分。

  ⑶團體總分:累積,單項得分和集體項目得分之和。

  6、競賽規(guī)則:

  采用國家體委頒布的最新的田徑規(guī)則

  中小學(xué)運動會方案 篇2

  一、指導(dǎo)思想

  以課改精神、快樂人生、健康體育的中學(xué)生運動會宗旨為主線,全面落實學(xué)校“精英氣質(zhì),平民本色”的培養(yǎng)目標(biāo),積極推進我校體育工作的開展,增強學(xué)生身體素質(zhì),提升學(xué)生敢于拼搏進取、敢于展示風(fēng)采的'自信和能力,以健康向上、朝氣蓬勃的飽滿姿態(tài)迎接世博盛典,共慶祖國華誕。

  二、活動時間:

  20XX年9月30日(實際召開時間:20XX年10月14日)

  三、活動地點:

  自礪成佳質(zhì) 信心顯本色

  迎國慶 展風(fēng)采 享盛會 筑健康

  五、組織機構(gòu):

  本次運動會由團學(xué)聯(lián)體育部、體育教研組主辦,學(xué)工部、工會、總務(wù)處、信息中心協(xié)辦。組委會主任由團學(xué)聯(lián)主席擔(dān)任,由學(xué)校各部門負(fù)責(zé)老師進行指導(dǎo),以確保運動會能夠順利、有序、安全地完成。

  六、開幕式籌備工作:

  1、第二周在班主任、班長例會上進行發(fā)動,做好前期的報名啟動工作。

  (負(fù)責(zé)部門:學(xué)工部、團學(xué)聯(lián)、年級組)

  2、道具準(zhǔn)備:彩色花環(huán)100個,橙色傘50把、氣球兩個、橫幅兩條、1號國旗1面、1號校旗1面、租借舞獅一對。 (負(fù)責(zé)部門:總務(wù)處、團學(xué)聯(lián))

  3、第二周至第四周利用團隊課、班會課、游泳課等時間進行相關(guān)訓(xùn)練。

  (負(fù)責(zé)部門:體育組 團學(xué)聯(lián) 年級組)

  4、音響設(shè)備要能配合每次訓(xùn)練,運動會當(dāng)天做好攝影、攝像工作。

  (負(fù)責(zé)部門:信息中心)

  七、開幕式:

  (一)開幕式議程 (9月30日 上午7:40分)

  1、國旗隊、校旗隊入場

  2、背景方陣入場:高一年級1—6班80名女生組成象征體育精神的奧運五環(huán)圖形;高一年級參加廣播操會操的300名同學(xué)組成背景方陣,通過隊形變化來展現(xiàn)七中學(xué)子喜迎祖國華誕、在七中校園里快樂生活、健康成長的喜悅心情。

  3、體育風(fēng)采秀:舞獅、空手道、新疆舞、足球秀、啦啦操等學(xué)生喜聞樂見的運動項目在奧運五環(huán)中一一展示,充分展現(xiàn)七寶中學(xué)學(xué)生的青春與熱情、自信與活力。(注:風(fēng)采秀由高二年級、新疆班學(xué)生組成)

  4、升國旗、奏唱國歌

  5、仇校長致辭

  6、運動員代表發(fā)言

  7、組委會主任宣布運動會各項比賽正式開始 (放飛白鴿)

  8、廣播操會操

  9、班級退場

  (二)開幕式注意事項:

  1、開幕式當(dāng)天,所有參加開幕式的運動員、演員帶好道具,上午7:15分到達(dá)運動場,按指定隊形就位。

  2、奧運五環(huán)表演為高一年級1—6班80名女生(身高在160-165之間、體態(tài)勻稱);背景方陣表演為高一年級300名同學(xué)(每班25名,暨廣播操展示同學(xué))。體育風(fēng)采秀演員由高二年級、新疆部組隊,訓(xùn)練時間為第二周至第五周的社團課、游泳課等。

  3、9月28日(校會課)、29日(社團課)為綜合彩排時間,請各個年級的表演團隊及參加廣播操會操的同學(xué)準(zhǔn)時到達(dá)運動場參加訓(xùn)練。同時請各年級派出一名女生領(lǐng)隊,領(lǐng)取年級標(biāo)志牌。

  4、參加廣播操會操的年級學(xué)生服裝相對統(tǒng)一。

  八、田徑比賽準(zhǔn)備工作:

  1、比賽項目:

  男子:100m、200m、跳高、跳遠(yuǎn)、實心球(雙手頭上前擲)、1000m、4x100接力

  女子:100m、200m、跳高、跳遠(yuǎn)、實心球(雙手頭上前擲)、800m、4x100接力

  2、組隊:

  每班1隊,每隊限報男12人,女12人

  每項限報2人,每人限報2項,但可兼報4x100接力。

  九、賽場工作人員安排

  1、現(xiàn)場秩序維護:

  組長:

  成員:

  2、現(xiàn)場醫(yī)務(wù)負(fù)責(zé)人:

  3、場地組負(fù)責(zé)人:

  4、廣播器材:

  如遇天氣情況不符合運動會正常開展的,學(xué)校將另行研究比賽時間并再發(fā)通知。

  中小學(xué)運動會方案 篇3

  一.活動意義:

  增強學(xué)生體育素養(yǎng),鍛煉學(xué)生體質(zhì)。

  二.活動主題:

  高一八班運動會

  三.組織機構(gòu):

  八班班委

  四.活動時間及地點:

  xx年4月30日,xx中學(xué)

  五.活動對象:

  高一八班學(xué)生

  六.活動內(nèi)容:

  運動會入場式,運動會

  七.工作安排:

  1. 通知衛(wèi)生委員張冉冉、燕新怡于4月25號之前檢查清掃工具是否齊全,如不齊全,通知生活委員購買,并在運動會開始之前提醒她們帶好清掃工具:垃圾桶、垃圾袋,笤帚,簸箕;

  2. 生活委員王國驕、張修平于4月25號或26號(周六周日)到超市購買以下運動會必備商品:巧克力兩盒,礦泉水兩箱(如果清掃工具不齊全,購買);

  3. 班長屈樂達(dá)在4月30號之前看好天氣預(yù)報,并提前通知同學(xué)多穿或少穿衣服。同時通知運動員帶好運動服,以便更好地參加比賽。在29日說清運動會的注意事項(帶板凳等);

  4. 宣傳委員王xx制作運動員的'序號牌;

  5. 體育委員蔣xx找時間組織同學(xué)們練隊

  6. 體育委員蔣xx組織同學(xué)到指定地點集合

  7. 副班長張xx與體委共同維持紀(jì)律

  8. 體育委員蔣xx依分別提醒男、女運動員參加比賽

  9. 班長屈樂達(dá)在比賽過程中為同學(xué)們拍照,記錄班級情況。并安排同學(xué)在長跑比賽結(jié)束后接應(yīng)參加長跑項目的運動員中。在運動會全程督促同學(xué)們保持衛(wèi)生并維持紀(jì)律。

  備案:(如遇惡劣天氣,運動會不能正常舉行):

  1. 通知同學(xué)們在30日有可能會下雨,并做好在教室里上課的準(zhǔn)備;

  2. 將星期四的課表抄在黑板上;

  3. 將買好的巧克力和礦泉水按人數(shù)分發(fā)給同學(xué)們。

  中小學(xué)運動會方案 篇4

  一、活動目的

  1、發(fā)展體育運動增強人民體質(zhì)

  2、推動群眾性體育鍛煉進一步普及

  3、提高教學(xué)和訓(xùn)練質(zhì)量

  4、有利于社會主義精神文明的建設(shè)

  5、檢閱學(xué)校各年級、各班級學(xué)生的精神面貌,展示良好的校風(fēng)、班風(fēng)

  二、比賽時間和地點

  比賽時間:

  地點: 桃源中學(xué)

  三、參賽單位

  各年級出代表隊分為男女生各一組。

  四、開場模式:

  1、運動員進場

  2、校長至開幕詞

  3、裁判長宣誓

  4、運動員宣誓

  五、所設(shè)競賽項目

  1、單項: 50m、200m、800m、1500m、跳遠(yuǎn)、跳沙坑、實心球、跳繩、引體向上(男生)、仰臥起坐(女生)、跳高。

  2、綜合項目: 4×100m、乒乓球墊球比賽、運球投籃接力賽、定點投籃、雙人跳繩、拔河比賽、6×50米。

  六、參賽方法

  1、分年級,以班為單位,男女分組進行比賽(除綜合項目外)。

  2、每班每項限報3--4人,每項不得少于3人,每人限報3項,綜合項目除外。

  3、綜合項目比賽比賽人數(shù)以最少人數(shù)的班級為準(zhǔn)(各隊的男女生人數(shù)必須相等)。

  七、活動安全保障機制及攝像

  1、衛(wèi)生保潔組:各班主任及學(xué)生 ,分區(qū)域進行負(fù)責(zé)。

  2、醫(yī)療互助組:

  3、安全巡邏組:

  組 長:

  成員:各班班主任

  4、攝像:

  八、報名時間及要求

  報名時間:

  報名要求:各班報名表一式二份,分男女填寫,一份交體育教師,一份自存(所填項目認(rèn)真核對);各班參加比賽的總?cè)藬?shù)不限,每班每項限報3人,報名表一經(jīng)提交,不得更改。

  九、比賽規(guī)則

  以國家體委頒布的'最新規(guī)則為準(zhǔn)。

  十、參加比賽的有關(guān)規(guī)定

  1、參加徑賽的運動員須在比賽前到檢錄處點名抽道次并按道次跑,點名兩次不到者,作棄權(quán)處理。

  2、遵守大會要求服從裁判,有意見由班主任向有關(guān)裁判反映,凡無事取鬧,制造事端的個人或班級視情節(jié)考慮取消比賽資格。

  3、不得弄虛作假;凡冒名頂替者取消比賽資格。并在團體總分中扣分,出現(xiàn)一人扣0.5分。

  十一、比賽日程安排

  11月1日星期三--11月2日星期四

  十二、頒獎情況及記分方法

  每個單項取前3名;各年級的參賽隊員取得第一名的可在班級總分中加5分,第二名的可在班級總分中加3分,第三名的可在班級總分中加1分。在綜合項目中各年級獲得第一名的班級將在班級總分上加5分。

  十三、裁判組人員安排如下:

  總裁判長:

  檢錄員:

  通訊組:

  發(fā)令員:

  設(shè)備組:

  徑賽裁判:

  田賽裁判:

  其他項目裁判:

  場地器材的準(zhǔn)備工作:

  廣播操隊列隊形裁判:

  十四、器材

  (干粉2包、皮尺1把、跑表4塊、繩子10條、聯(lián)絡(luò)旗子6面、實心球2個、海綿墊子2床、跳高器材一套、接力棒4根、拔河繩1條、礦泉水瓶若干個、紙箱子6個、籃球2個、乒乓球4副、班級牌9塊、音響設(shè)備一套)

  十五、經(jīng)費預(yù)算

  xx

  未盡事宜另行通知

  中小學(xué)運動會方案 篇5

  一、活動背景

  我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進團結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

  二、活動時間和地點

  時間:10月15日--16日地點:籃球場

  三、活動項目

  1.項目名稱:《30米迎面接力》

  參賽人數(shù):男女各10人

  參賽規(guī)則:各班男、女生(甲、乙隊)分別站在比賽場地的兩端,聽到教師發(fā)令后,甲隊的.第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊跑去,跑到乙隊接力區(qū)后與乙隊第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊隊尾,接棒后的乙隊同學(xué)持棒向甲隊快速跑去,后面的同學(xué)按上述方法依次進行,直到最后一名同學(xué)完成比賽,以時間計算成績。

  2.項目名稱:《跳大繩》

  參賽人數(shù):男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)

  比賽規(guī)則:

  (一)比賽時間,限時2分鐘,繩子長短不限;

  (二)比賽中,2人搖繩,其他人同時跳,要求參賽隊員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;

  (三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動個數(shù)連續(xù)計算;

  (四)以在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次。

  3.項目名稱:《踢足球》

  參賽人數(shù):男3女2

  比賽規(guī)則:

  (一)球門分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;

  (二)每人連續(xù)踢3個球,以參賽運動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成績,踢中數(shù)多的隊名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。

  四、錄取名次與獎勵辦法:

  1.一至六年級各項比賽均取前三名,按5、4、3、1記分。團體總分的計算:按各單項得分計算,積分多者名次列前;如積分相等,;則按單項第一名多者列前,以此類推。

  2.三~六年級比賽項目成績計入校田徑運動會總分成績里。

  本規(guī)程未盡事宜,另行通知。

  中小學(xué)運動會方案 篇6

  一、運動會的主題:

  我運動,我參與,我快樂

  二、活動目的:

  在寬基教育理念的引領(lǐng)下,為進一步推進素質(zhì)教育的實施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的'指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,開發(fā)智力、展示個性特點,創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運動會。

  三、活動時間:

  20xx年4月29日上午

  四、活動地點:

  勝利大街小學(xué)領(lǐng)秀城校區(qū)操場

  五、活動內(nèi)容:

  隊列評比

  1、比賽要求:

  (1)以級部為單位,分組進行比賽

  (2)要求各班全員參加。

  (3)帶隊入場、退場都計入隊列評分。

  (4)二、三年級由體育委員帶隊入場;一年級由班主任帶隊入場。

  2、評比辦法:按照精神飽滿;步伐整齊,動作迅速等進行評分。

  大課間操比賽

  1、比賽要求:

  (1)比賽級部為二、三年級,要求各班全員參加

  (2)比賽內(nèi)容為七彩陽光和健美操。

  (3)隊形為四路縱隊、服裝統(tǒng)一。

  2、評分辦法:

  按照做操動作準(zhǔn)確、統(tǒng)一到位,方向正確;服裝統(tǒng)一,精神飽滿;動作迅速,節(jié)奏準(zhǔn)確等進行評分。

  趣味運動會

  本次運動會以級部為單位,分時段分別組織參賽,設(shè)定項目為:

  一年級:障礙接力親子接力賽

  二、三年級:齊心協(xié)力親子運水接力

  六、參賽人數(shù):

  障礙接力:每班為男、女各15人(一年級男女不限);

  親子接力:每班家長男、女各4人,學(xué)生16人;

  齊心協(xié)力:每班男女各20人:

  親子運水接力:每班家長8人、學(xué)生16人(男女不限)。

  為達(dá)到全員參與的目標(biāo),要求兩個項目參賽選手不重復(fù)。

  七、名次判定:

  根據(jù)成績一年級取前四名、二年級取前三名,三年級取前兩名

  八、比賽方法:

  障礙接力:采取往返接力的形式,繞過一定數(shù)量的障礙。

  親子接力賽:兩位家長(男女各一人)雙手交叉抬一位學(xué)生到指定位置(每位家長往返兩次),學(xué)生跑到終點,將接力棒交給對面一位同學(xué),對面的同學(xué)以同樣的方式跳到家長所在位置,家長再把學(xué)生抬回到起點位置,然后下一組家長再開始,依此類推,直到參賽家長和學(xué)生都完成,用時短者名次列前。

  齊心協(xié)力:兩人雙手共持一根接力棒,比賽開始后,兩人向前跑出,并同時從左側(cè)繞過障礙物,然后返回,跑動過程中不允許雙手松開或者跨過障礙,否則罰時間。采取接力的形式。

  親子運水接力:采取接力的形式,一位家長與一名學(xué)生手牽手,并且每人手持一容器,依次將隊伍前水桶內(nèi)的水盛至對面水桶,用時短且盛水量大的小組成績列前。

  中小學(xué)運動會方案 篇7

  一、運動會主題:

  和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

  二、活動目的:

  為進一步推進素質(zhì)教育的實施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個性特點,創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運動會。

  三、運動會時間、地點:

  時間:xx

  地點:運動場

  四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組 長:

  副組長:

  成 員:

  五、裁判員

  總裁判:

  裁判員:

  六、活動內(nèi)容:

  一二年級組:跳繩30秒、夾玻璃球、30M迎面接力、立定跳遠(yuǎn)、摸石頭過河、打保齡球

  三年級組:1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、接力賽、立定跳遠(yuǎn)、拔河、抬花轎、摸石頭過河、打保齡球、趕豬

  七、獎項設(shè)置

  各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。

  八、參賽人數(shù)及比賽辦法

  參賽人數(shù):

  各班男女生各四人

  各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。

  比賽方法:

  1、跑:

  三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點者為勝,距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂,需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調(diào)整即可,無需回到起點(綁腿繩自備)。

  托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點重新開始,先到終點者為勝。

  運球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為失敗。

  兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則: 2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點開始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長度為50米。

  釣魚跑:比賽者用手執(zhí)長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑后,到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,繼續(xù)前跑,先到終點者為勝。

  2、抬花轎:3名同學(xué)為一參賽組(男女不限),一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點準(zhǔn)備;比賽開始,兩名同學(xué)抬著另一名前往終點,繞過終點的標(biāo)志桿回到起點,要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

  3、趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

  4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進碗里,否則退出比賽;誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。

  摸石頭過河:比賽規(guī)則:每隊3人,1、3號隊員站在起點,離起點15米終點處站2號隊員,1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排)。開賽前,參賽隊員在賽道的起點線后準(zhǔn)備,1號隊員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后,隊員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置,依次反復(fù)前進直到完成(三塊“石頭”全都過線),與2號隊員擊掌,2號隊員以同樣的方式返回,依次反復(fù),至第3號隊員完成沖過終點即為該隊成功。

  5、立定跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)方法:,每名運動員最多可跳3次,以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī),沒有成績,按“0”分計算。

  跳繩比賽規(guī)則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補測一次。

  比賽時間1分鐘。(一、二年級30秒)

  6、仰臥起坐規(guī)則:

  ① 比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。

  ② 比賽者仰臥時,肩部不著墊不計數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)(頭碰到可以)。

  7、趣味保齡球比賽

  1.參賽者先到登記處報名,領(lǐng)取編號,方可參加比賽。

  2.參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi),否則發(fā)球無效.

  3.全中

  參賽者一次擊球擊中全部十個瓶,稱為全中。計分為10分。

  4.失球

  參賽者一次擊球,沒有全中,為失球。分?jǐn)?shù)為擊倒的瓶數(shù)。

  失球的.參賽者可以再擊一次球,兩次擊球取最好的成績。

  5.參賽者一共進行三輪比賽,以三輪總分評定勝負(fù)。

  6.若出現(xiàn)成績相同的參賽者,加賽一次。

  8、自行車慢騎比賽規(guī)則:

  (1)運動員騎車位于起始線前(前輪壓線),聽到發(fā)令后開始向前騎出,計時開始,以前輪壓終點線為比賽結(jié)束,計時結(jié)束。

  (2)比賽過程中允許腳點地,但必須迅速抬起,點地時長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒;超過二秒退出比賽;點地超過三次(含三次)退出比賽。

  (3)比賽過程中下車者重賽,再次下車,退出比賽。

  9、接力賽:

  4人為一組,長度為50米,第一人自起點出發(fā),至終點將接力棒傳與第二個人,第二人自終點開始至起點傳與第三人??最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。

  10、障礙賽:

  距離為50米,中途劃4個圓,設(shè)一個跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點返身回跑(直行),先回到起點者為勝。

  九、注意事項:

  1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵方式合理。

  2、各班做好隊員的組織工作,按時參加比賽。

  3、請注意比賽過程中運動員的安全。

  4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

  本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

  中小學(xué)運動會方案 篇8

  一、指導(dǎo)思想:

  為貫徹中央七號文件,響應(yīng)學(xué)生開展陽光體育活動,弘揚全民亞運的精神。進一步貫徹《學(xué)校體育工作條例》,“保證學(xué)生每天有一小時體育活動的時間”的思想;本著“弘揚奧運精神,面向全體學(xué)生,發(fā)展體育運動,增強身體素質(zhì)”的宗旨,開展豐富多彩的體育活動,活躍校園文體生活,促進學(xué)生全面發(fā)展。經(jīng)學(xué)校研究決定,特舉行xx小學(xué)xxx年春季田徑運動會。

  二、時間及地點:

  時間:xxx年5月12日——5月13日(暫定)

  地點:xx小學(xué)操場

  三、競賽項目:

  (一)比賽組別

  按年級進行分組,共分為六個組。

  (二)比賽項目

  1、一、二年級:50米、100米、200米、立定跳遠(yuǎn)、沙包、50米×4接力

  2、三——六年級:100米、200米、400米、800米、1000米、跳遠(yuǎn)、實心球、100米×4接力

  (三)競賽辦法:

  1、各比賽項目按成績排列名次;

  2、每班限報運動員:4男4女,每人可報兩個項目(接力除外)。

  (四)錄取名次及記分辦法:

  1、各項目取前六名,按7、5、4、3、2、1計分?jǐn)?shù);

  2、團體取年級總分第一名,同分則取得單項第一名多的`班級列前,依次類推。

  (五)報名辦法:

  由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放報名表,4月30日前交體育組。

  四、運動會開幕式

  (一)時間:5月12日上午(暫定)

  (二)入場順序:

  1、國旗隊(2男2女)

  2、校旗隊(2男2女)

  3、年級主題方陣

  (三)年級主題方陣要求:

  1、方陣要求:每年級25人,五路縱隊,每隊五人(5×5方陣),方陣前安排一名引導(dǎo)員;

  2、穿戴整齊、步伐一致、精神飽滿。在通過主席臺時,進行一分鐘左右的表演,并呼口號。

  3、由年級組長負(fù)責(zé)本年級方陣。

  (四)開幕式流程:

  1、宣布運動會開幕;

  2、方陣進場;

  3、升國旗、唱國歌;

  4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞;

  5、運動員宣誓;

  6、裁判員宣誓;

  7、開幕式結(jié)束,比賽開始。

  五、運動會閉幕式

  1、全體師生集合

  2、頒獎儀式

  3、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞

  4、退場

  六、大會紀(jì)律

  1、參加運動會的全體人員必須聽從大會安排,服從大會指揮,不得擅自行動。

  2、全校師生要嚴(yán)格遵守大會紀(jì)律,大會期間,要準(zhǔn)時到會,不得無故缺席和早退。

  3、比賽中必須尊重裁判,服從判決。發(fā)揚拼搏精神,賽出風(fēng)格,賽出水平。

  4、裁判員要準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,做好準(zhǔn)備工作。裁決做到公平、公正、公開。

  5、比賽期間,各代表隊的啦啦隊要用文明方式加油,不得起哄,不得吵架鬧事。

  6、愛護運動場內(nèi)的一切設(shè)備設(shè)施,保持場地清潔衛(wèi)生。

  中小學(xué)運動會方案 篇9

  一、活動目的:

  1、為了豐富校園生活,培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識,樹立孩子的自信心,體驗成功的喜悅。

  2、培養(yǎng)孩子團隊協(xié)作精神和競爭意識,體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。

  3、增進親子之間的感情交流,搭建家庭與學(xué)校之間互相交流的平臺。

  二、參加對象:

  一年級全體孩子和家長

  三、活動時間和地點:

  一年級:10月13日下午

  地點:籃球場

  四、活動負(fù)責(zé)人員:

  裁判:

  主持:

  場地劃分:

  器材準(zhǔn)備:

  四、活動項目:

  1.拋接羽毛球:家長和孩子兩人一組,在規(guī)定的.3米距離內(nèi),一個拋球,一個用框接乒乓球,一組5個球,每個班10組,看哪個班級進框的羽毛球個數(shù)最多為勝。

  2.一分鐘雙人跳繩:家長和學(xué)生同時雙人跳,每班20組,家長搖繩,在一分鐘之內(nèi)跳得個數(shù)累計,最多個數(shù)的班級為勝。

  3.保齡球大賽:

  場地一側(cè)擺放著6個瓶子,選手在距瓶6米處規(guī)定線前滾球,每擊倒一個瓶得1分;每名參賽選手(學(xué)生和家長)每人有1次滾球機會,10組家庭得分累加為班級總得分,得分高者名次列前;

  4.運球接力賽

  比賽采用迎面接力的形式進行,一邊學(xué)生,一邊家長,學(xué)生先出發(fā),第一人聽到發(fā)令后,運球到對面,家長在線后接到球再出發(fā)(如出現(xiàn)搶跑則加5秒),依次類推,完成比賽。按每班10組家庭總用時排列名次,少者列前。

  五、獎項設(shè)計

  每項活動第一名獲3分,第二名獲1分,四項活動相加,分獲一、二等獎。

  中小學(xué)運動會方案 篇10

  一、指導(dǎo)思想

  為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育鍛煉,增強青少年體質(zhì)的意見,堅持 “學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的.習(xí)慣和終身體育意識,我校開展首屆“陽光體育 快樂你我”體育節(jié)暨第二十八屆田徑運動會。

  二、口號

  陽光體育 快樂你我陽光少年 多彩實小

  三、時間

  20xx年5月3日——20xx年5月31日

  四、活動要求

  1、 認(rèn)識開展本次活動的意義,堅持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進學(xué)生個性發(fā)展。

  2、 切實加強安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動安全有序地進行。

  3、 各班做好運動會報名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。

  4、 裁判員準(zhǔn)時到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確保活動順利進行。參賽隊員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對手,服從裁判。

  5、 原則上要求參與活動時服裝統(tǒng)一。

  五、領(lǐng)導(dǎo)小組

  為加強領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。

  組長:

  副組長:

  宣傳組:

  競賽組:

  后勤組:

  六、活動安排

  (一)體育文化類

  1、 開展“陽光體育快樂你我”照片故事大賽。獲獎作品由學(xué)校制作成展牌,在全校展示。(5月4日——5月7日)

  2、 各班以“陽光體育快樂你我”為主題制作個性化展板,德育處、大隊部將組織檢查。(5月10日——5月11日)

  3、 舉行隆重的開幕式(5月12日)

  (1)儀仗隊入場:國旗隊、隊旗隊、校旗隊、彩旗隊

  ( 2)方陣展示:校級方陣(輪滑隊、舞蹈隊、科技隊);班級主題方陣(每班

  一個方陣,自定主題,個性化展示,由24人組成)

  (3)人員入場:運動員入嘗裁判員入場

  (4)相關(guān)發(fā)言:校長致開幕詞、運動員代表發(fā)言、裁判員宣誓

  4、 進行特色啦啦隊、文明觀眾、陽光活力少年的評選(5月12日——5月14日)

  5、 五年級攝影小組進行“精彩瞬間”攝影匯報展(5月17日——5月21日)

  (二)體育競技類(具體方案附后)

  1、 群體項目比賽

  2、 廣播操比賽

  3、 第二十八屆田徑運動會(個人項目及集體游戲項目比賽)

  4、 教師項目比賽

  七、總結(jié)表彰

  舉行頒獎大會并邀請表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。

  中小學(xué)運動會方案 篇11

  為慶祝學(xué)校田徑場改造勝利竣工,同時也為豐富全校教職工課余生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,增強教職工的.身體素質(zhì)和凝聚力,增進團結(jié)和友誼,構(gòu)建“和諧校園”,經(jīng)學(xué)校研究決定于xxxx年5月13日上午舉行主題為“攜手健康,共享快樂”趣味運動會。

  一、比賽時間:

  xxxx年5月13日(星期天)上午

  二、比賽地點:

  學(xué)校田徑場

  三、承辦單位:

  xx小學(xué)工會

  四、協(xié)辦單位:

  體育組

  五、參賽人員:

  全體教職員工

  五、競賽項目:

  1、時代列車;

  2、跳長繩接龍;

  3、4100米接力;

  4、定點投籃;

  5、接力450米花樣接力;

  6、6人7足競速;

  7、30米背人接力。

  六、參加單位:

  一至六年級組、寄宿部(以學(xué)校年級組競賽名單為準(zhǔn))

  七、參加辦法:

  (一)各單位限報領(lǐng)隊1人,教練1人,全員參與,每人必報一項。

  (二)所有項目每項每單位必報1組。

  八、競賽辦法:

  (一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《xxxx年田徑競賽規(guī)則》。

  (二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一提供,運動員不得使用自備器材。

  九、錄取名次與獎勵:

  (一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。

  (二)計分方法:按14、10、8、6、4、2、1計分,如遇兩隊或兩隊以上積分相等,以獲得集體項目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。

  (三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”和“最佳組織獎”各一名。

  十、報名和報到:

  (一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學(xué)校工會,一經(jīng)正式報名,不得更改。

  (二)各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。

  (三)比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。

  中小學(xué)運動會方案 篇12

  為了全面貫徹落實學(xué)校體育工作計劃,培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣,有針對性地提高學(xué)生身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平,展現(xiàn)其精神風(fēng)貌,弘揚頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神,增強學(xué)生體質(zhì),展示魏旗小學(xué)師生的精神風(fēng)貌,魏旗中心小學(xué)舉辦xx年春季運動會。為辦好此次運動會,現(xiàn)提出如下實施方案:

  一、指導(dǎo)思想:

  堅持健康第一的指導(dǎo)思想,深入貫徹學(xué)校體育工作計劃,以增強學(xué)生體質(zhì),不斷提高全校師生的體育意識和參與意識,發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才,提高競技體育水平為宗旨。通過運動會帶動學(xué)生主動鍛煉,提高整體素質(zhì)。運動會采用田徑單項比賽,分項目計分,參賽項目豐富多彩,讓每一個學(xué)生均有自己所喜愛的運動項目,讓每一個有專長的'學(xué)生來展示自己的風(fēng)采,讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂!

  二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  成員:

  三、主題:

  體育運動、強我體魄、超越自我

  四、時間:

  xx年3月30日

  五、地點:

  操場,籃球場、乒乓球場

  六、競賽項目:

  學(xué)生項目50m、200m、800m、乒乓球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、背氣球、夾玻璃球、拔河、廣播體操,注:(一、二年級參加背氣球、夾玻璃球、拔河;廣播操各班全體同學(xué)參加,分低、中、高年級組;拔河分一二年級組,各年級對抗賽,各班選出男女生各10人,一年級男女生各選11人),參賽方法學(xué)生項目(36年級)每項限報兩人,一人限報兩項,每班限報14人。(1-2年級)背氣球、夾玻璃球各班各項5人。

  七、獎勵辦法:

  團體、單項各獎前三名,

  八、裁判:

  除班主任外的所有教師要求:有責(zé)任心,公正公平

  注:比賽具體時間由學(xué)校統(tǒng)一安排,各班班主任務(wù)必在15日之前把參賽名單羅猛老師處。

  九、比賽時間

  3月30日上午8:00---11:30團體項目3月30日下午2:00---5:30學(xué)生項目十、如有變動,將及時通知班主任。

  中小學(xué)運動會方案 篇13

  為了進一步推動我校體育工作的開展,提高我校田徑運動水平,增強學(xué)生身體素質(zhì),經(jīng)研究,定于20XX年9月30日舉辦我校秋季田徑、趣味運動會。希望各班加緊選拔訓(xùn)練,充分做好賽前的準(zhǔn)備工作,爭取取得優(yōu)異成績。

  一、競賽的時間和地點

  時間:20XX年9月30日

  地點:田徑場、籃球場

  二、領(lǐng)導(dǎo)小組

  為加強領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立運動會工作小組,負(fù)責(zé)活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。

  組長:

  副組長:

  宣傳組:

  競賽組:

  后勤組:

  三、參賽單位

  參賽單位:全體學(xué)生,以班級為單位

  一、二年級:趣味賽

  三——六年級:田徑運動會、集體賽

  四、比賽項

  趣味賽:圓圈拍球、夾球跳、推小車、4x10往返跑、繞桿跑接力

  集體賽:拔河(除一、二年級)

  田徑:

  徑賽:60米、100米、200米、400米、4x50米接力

  田賽:蹲踞式跳遠(yuǎn)、壘球、鉛球

  五、參賽辦法

  田徑項目:每名運動員限報2項(接力不算其中),競賽、田賽每個項目限報4人;接力每班出一支隊伍(兩男兩女)。

  趣味賽項目:每人限報2項,每項限報1X人(除接力賽)

  集體項目:拔河,除一、二年級每班派一支16人隊伍參賽,8男8女。

  (二)參賽隊運動員必須思想進步,身體健康。

  (三)嚴(yán)禁弄虛作假,冒名頂替,如發(fā)現(xiàn)則取消該項成績,且扣班級總分10分。

  六、競賽辦法

  (一)比賽方法和要求:

  1、比賽采用預(yù)決賽,60M、100M、200M采用分道跑,400M搶道跑。投擲試投、跳遠(yuǎn)試跳各3次,取最好成績。

  2、運動員比賽前20分鐘到檢錄地點進行檢錄。

  3、徑賽、田賽項目發(fā)生時間沖突,田賽服從徑賽,運動員必須主動向田賽項目負(fù)責(zé)裁判請假,待徑賽結(jié)束,返回田賽項目繼續(xù)比賽。如返回時錯過的'輪次不補(可向裁判要求提前比該輪)。

  (二)計分方法:單項按9、7、5、3、2、1計分

  七、錄取名次與獎勵

  1、單項取前六名積分,拔河、接力項目取前三名(五、六年級取二名)積分雙倍積分。

  2、團體名次,各年級取前三名,如有總分相同則計算單項第一名成績多者。

  八、報名

  各班于20XX年9月23日放學(xué)前,交報名表至綜合組陳英老師,一經(jīng)報名不得更改。

  九、其它

  1、各班班主任在選拔運動員時一定要注意安全,對不同體質(zhì)的學(xué)生采取不同要求。

  2、未盡事宜,另行通知。

  中小學(xué)運動會方案 篇14

  為推動我校學(xué)生課外體育鍛煉的廣泛開展,提高學(xué)生的'鍛煉意識,養(yǎng)成健身習(xí)慣,增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園生活,同時也增強學(xué)生的團隊凝聚力,經(jīng)研究決定組織單項比賽,望各班積極組織參賽。

  一、比賽項目

  親子項目:同舟共濟、夾玻璃球接力比賽。

  學(xué)生項目:蜈蚣鉆圈、跳繩接力。

  二、比賽時間、地點

  時間:xx月xx日地點:本校操場。

  三、比賽分組

  一至四年級以年級為單位,五六年級為一組,進行比賽。

  四、報名方法

  以班組隊,參賽隊員須身體健康。

  1、同舟共濟:每班限報x名家長x名學(xué)生,兩名家長兩名學(xué)生腳踩在小海綿墊子上,比賽過程中如果掉下來,掉下來一次加時xx秒,用二個小海綿墊子依次輪換進行比賽,到達(dá)終點返回,返回起點后交與第二組,第二組繼續(xù),看哪組先完成比賽。

  2、夾玻璃球:每班限報x名家長x名學(xué)生,按一名家長一名學(xué)生交替站在桌旁,比賽開始,第一名家長從盆里夾出玻璃球放到第二名隊員的盤里,第二名隊員再把玻璃球夾到第三名隊員的盤里,依次進行,如果玻璃球中途掉下,掉下者應(yīng)撿回重新開始,完成x個玻璃球,看哪組先完成比賽。

  3、蜈蚣鉆圈:全班手拉手按“x”站好,第一名同學(xué)手拿呼啦圈,聽哨聲開始鉆圈,手不許松開,將圈依次通過全班同學(xué),看哪班先完成。

  4、跳小繩接力:每班限報x男x女,進行比賽,一列橫隊站好,第一名學(xué)生跳完(一年級xx個,依次每個年級加xx個),然后第二名學(xué)生開始,以此類推,看那個班先完成比賽。

  希望各班積極組織備戰(zhàn),本周五下班前把參加比賽的名單交體育室。

  五、獎勵辦法

  各項比賽分別取第一名獎勵。

  中小學(xué)運動會方案 篇15

  一、活動主題:

  增強體質(zhì),增進友誼。

  二、活動目的:

  全面貫徹落實學(xué)校體育工作計劃要求,豐富學(xué)校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平,展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神。

  三、活動時間:

  20xx年3月10日

  四、活動地點:

  勝利小學(xué)

  五、參加對象:

  勝利小學(xué)全體師生

  六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工:

  1、領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  副組長:

  成員:

  2、基本分工:

  小章:擔(dān)任總指揮,對本次運動方案進行審核。

  小敏:負(fù)責(zé)活動的`設(shè)計和規(guī)劃,做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計工作。

  小英:制定本次運動會活動安全預(yù)案,負(fù)責(zé)本次運動會安全。

  小杰:活動準(zhǔn)備,維護秩序,收集活動記錄及統(tǒng)計,負(fù)責(zé)本屆運動會活動的安全用電。

  小梅:維護活動秩序,做好后勤服務(wù)和運動會的相關(guān)準(zhǔn)備。

  小俠:負(fù)責(zé)運動會的籌備,活動程序設(shè)計、安排及解釋。

  開幕式:

  主持人:姜軍

  1、宣布勝利小學(xué)春季運動會開幕。

  2、運動員入場——鳴炮、奏樂。

  入場順序:國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級。

  程序:

  1、升國旗、奏國歌。

  2、校長致開幕詞。

  3、裁判員代表講話。

  4、運動員代表講話。

  5、運動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。

  閉幕式:

  1、宣布大會閉幕式開始。

  2、各隊代表入場。

  3、宣布比賽成績。

  4、發(fā)獎。

  5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。

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