小學生心理健康教育方案

時間：2022-07-13 17:09:27 方案我要投稿

小學生心理健康教育方案

　　為確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要預先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。我們應該怎么制定方案呢？以下是小編幫大家整理的小學生心理健康教育方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

小學生心理健康教育方案

小學生心理健康教育方案1

　　形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、、環保時裝秀等

　　時間：x年x月x日

　　地點：五年三班教室

　　一、活動目的：

　　人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。

　　二、活動內容：

　　本次班會分為以下幾部分：

　　第一部分：由主持人引出主題。辯論“發泄作用的好與壞”

　　第二部分：短劇――“風波”。讓同學們面對現實生活;

　　第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

　　第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

　　第五部分：環保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。

　　為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

　　三、活動準備：

　　1、提前一周召開全班會議，確定主持人(男：張天浩女生：秦璐瑩);

　　2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的.心事》

　　3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《》、《春天的》

　　4、提前一周學生準備環保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好;

　　5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

　　6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。

小學生心理健康教育方案2

　　為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20x修訂)》精神，切實關注青少年學生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導，培養廣大女生自尊自愛、自信自強觀念，經研究，決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動。現將有關事項通知如下：

　　一、活動主題

　　關注心理健康珍愛美好青春

　　二、活動時間

　　4月2日至4月29日

　　三、活動內容

　　1各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發一封、出刊一期板報()、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座等。

　　2各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作，通過結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作，引導學生調節備考和應考心態，滿懷信心迎接挑戰。

　　3各學校要面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。

　　4各學校要關注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導她們正確認識和對待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強自我保護意識，珍惜美好的青春時光。

　　四、活動要求

　　⒈加強領導，嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動，切實加強組織領導，周密制定，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

　　⒉突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的'教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。

　　⒊認真，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結做法，認真工作不足，促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。請各學校將和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱：x。各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考核。

　　以上通知，希即執行。

小學生心理健康教育方案3

　　一、活動方案的設計思路：

　　新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發展，主觀能動性受到遏制，讓他們產生了厭學的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基于這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

　　二、活動目的：

　　1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

　　2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

　　三、活動對象：

　　主要針對小學高年級的學生。

　　四、活動準備：

　　學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示

　　五、活動過程：

　　(一)談話揭題本節課的活動主題。

　　共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬于哪一個?

　　師：本節課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

　　(二)創設情景，回憶傾訴煩惱：

　　1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

　　2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)

　　3、學生傾訴煩惱：

　　同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后，你感覺怎么樣?

　　(三)交流方法，心理疏導：

　　1、觀看兩個情景短劇，評析是非：(多媒體播放)

　　丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的.故事)

　　2、教師導語：我們看了幾個同學生氣時的表現，請大家討論，他們為什么生氣，他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。

　　3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。可是，同學芳芳卻說：“什么新衣服，真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?

　　學生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時的心理反應，讓同學們猜一猜她心里是怎么想的：

　　(1)丹丹這樣想：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx，她覺得特別傷心。

　　(2)丹丹這樣想：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx，她覺得沒事，不怎么生氣。

　　(3)丹丹這樣想：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx，她覺得很快樂。

　　4、師小結：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

　　(四)分享經驗，體驗快樂：

　　1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己心態的?

　　2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱;看看漫畫……

　　3、現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。

　　4、享用“心理快餐”：

　　現在，大家行動起來，伴隨著一首快節奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

　　在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。

　　六、活動總結：

　　真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發現有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚!

小學生心理健康教育方案4

　　主題班會活動目的：

　　1、學習校園，認識安全警示牌，對學生進行，防患于未然。

　　2、通過這次主題班會，引導學生學習生活安全知識，尤其在校園，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領;珍惜生命，健康成長。

　　教學重點：

　　通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。掌握自救方法，提高自護能力。認識安全的必要性，樹立安全意識;增強安全的責任感。

　　活動準備：

　　安全知識

　　活動過程：

　　一、談話導入，明確主題

　　我們的生命只有一次，我們每個人都希望自己能健康快樂的生活，可是在我身邊，危險無處不在，安全隱患時刻威脅著我們的生命安全。為了讓自己和身邊的人健康快樂的生活，我們必須時刻注意安全!我們今天的班會主題是我安全，我健康，我快樂

　　二、學習安全知識

　　同學們清晨，當我邁著輕快的步伐來到學校。我們知道新的一天開始了。作為學生，我們更多時間都是在校園里度過的，但是在上下學的路上，在家里也不能掉以輕心。

　　安全小組討論

　　上下樓應注意什么?

　　課間活動應注意什么?

　　教室內活動應怎樣注意安全?

　　上體育課應注意哪些安全事項?

　　在飲食、就餐方面注意哪些安全事項?

　　在交通安全注意哪些事項?

　　1、日常行為安全：不攜帶刀具、火種或危險品進入校園;不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡;上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。要做到“輕聲慢步靠右行”。

　　2、體育課安全：在體育運動中一定要做好準備活動，聽從體育教師的安排和調度，不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領時要認真聽講，在做有一定難度的動作時要學會自我保護，加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械，不隨意投擲器材。

　　3、集體活動安全：班級、年級組織的戶外活動、要遵守紀律，一切行動聽指揮。

　　4、同學之間要和睦相處，互幫互助，團結友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解，不要大打出手。若發現對方尋釁滋事應及時向有關老師反映情況，尋求學校的.幫助。

　　5、安全：

　　上課小腿莫伸長，走廊狹窄不瘋狂。

　　上下樓梯靠右走，危險游戲一掃光。

　　同學之間有磨擦，寬容謙讓是良方。

　　6、火災的預防：

　　(1)、特別常見的火災事故：我們的生活處處與火打交道，但火又給我們帶來很多危害，所以我們不要玩火，平時不要攜帶打火機、火柴、鞭炮。

　　(2)、我們的家長有很多都是抽煙的，同學們要特別提醒家長不要躺在床上抽煙，特別是煙頭不要亂扔。

　　(3)、使用電器要小心，使用日光燈、電熱器時，要與可燃物保持一定的距離，不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。

　　(4)、使用蚊香要注意，點燃的蚊香放在金屬盤、瓷盤或水泥地、磚地上，同進還要注意遠離可燃物。

　　(5)、使用火爐要小心，爐旁不要放可燃物，千萬不要用火爐來烘烤衣服，如果要烘烤，必須要有人看管。

　　(6)、使用液化石油燃氣灶要注意安全，點火時，要先開氣閥，再用電子點火。用完后，要隨手關閥門，同時特別要注意用液化氣做飯、燒水時要專心看守，以防水把火澆滅。

　　(7)、不要私自在野外進行、燒烤等活動，以防引發山火。

　　(8)、不要在人口密集，和有油庫、炸藥、酒廠、化工廠附近燃放鞭炮和煙花。

　　(9)、不要亂燒垃圾，同時不要把燃燒的煤渣放在垃圾堆里，這樣容易燃燒引起火災。

　　(10)、節時，掃墓也要特別注意香蠟引發的火災。

　　(11)、家中發生大火應就立即就地取材，用濕毛巾蓋住火焰，并迅速切斷火源。

　　(12)、如果油鍋著火，千萬不要用水去滅火，更不要直接用手端鍋，以免湯傷，應立即將鍋蓋蓋上，或用沙土、棉被湮滅。

　　(13)、如果是電器著火，立即拉閘斷電，用干的毛毯棉被捂蓋，切記不要用水撲救，因為水是導電的。

　　7、火災的自救：

　　(1)發生火災第一件事是撥打“119”講清著火地點

　　不要慌張，沿墻壁匍匐前進，并用濕毛巾包住口、鼻，如果衣服上著火，不能盲目亂跑，應該撲倒在地來回打滾或跳入近旁的水中。

　　(2)、如果在影劇院、商場等公共場所發生火災，首先要保持鎮靜，要辨明方向，千萬不要擁擠、盲從，不要往座位下、角落里或柜臺下亂鉆。

　　(3)、要學會使用滅火器，常用的有干粉滅火器，使用方法：

　　A、上下搖動

　　B、拔掉銷

　　C、噴嘴管朝向火焰的根部

　　D、壓下閥門，人離火不要太近，在噴射時人成弓步站立

　　三、安全知識問答

　　1、像這種情況，我們班發生過嗎?

　　A.用鉛筆、鉛筆刀或其它尖銳的東西互相打鬧。

　　B.在教室里互相追趕。

　　這樣做對嗎?為什么?(學生回答)

　　2、在我們學校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個地方需要注意安全?(同學自由發言)

　　師小結：同學們找的這些安全隱患非常好，是學校的問題下課后老師會及時向學校領導反映，自己的問題可要及時改正，防患于未然。

　　3、安全知識問答。答對就得一顆星。

　　選擇題：

　　(1)同學之間發生小摩擦時，下列處理方法正確的是

　　A、原諒同學或老師，讓老師處理。

　　B、記恨在心，事后叫人一起教訓對方。

　　C、據情節給予報復。

　　D、叫家長到學校來教訓對方。

　　(2)在預防飲食安全方面做的不妥當的是

　　A、購買包裝食品時，要查看有無生產日期，保質期，生產單位。

　　B、餐具要衛生，要有自己的專用餐具。

　　C、在外就餐時，選擇較為便宜的，無證無照的“路邊攤”。

　　D、養成良好的個人衛生習慣。

　　(3)乘車時較為安全的行為是

　　A、在道路中間攔車。

　　B、上車時爭先恐后。

　　C、車輛行駛時，頭、手不伸出窗外。

小學生心理健康教育方案5

　　一、教學目的：

　　指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。

　　二、教學重點：

　　指導學生認識近視眼形成的原因。

　　三、教學難點：

　　教育學生在行動上落實，并堅持做到預防近視的幾點要求。

　　四、課前準備：

　　教師準備：有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

　　五、教學過程

　　(一)導入新課

　　1.提問前邊學習有關人體的知識。

　　2.講述：

　　大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎?這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎?所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習“保護眼睛”。(板書)

　　(二)學習新課

　　1.指導學生認識眼睛的重要作用

　　(1)看圖

　　(2)分小組討論：這圖說的是什么?

　　(3)全班討論。

　　(4)教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。

　　2.教育學生要保護眼睛，預防近視。

　　(1)看圖：

　　(2)提問：

　　①為什么看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)

　　②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處?

　　③為什么要認真做眼?

　　(3)看圖：

　　(4)提問：

　　①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處?

　　②為什么走路和躺著看書都不好?

　　③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處?

　　5)全班討論：

　　①為什么要保護眼睛?

　　②少年的眼睛容易得什么病?

　　③你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?

　　④聯系自己今后應糾正哪些不良的用眼習慣。

　　(6)小結

　　同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。

　　要保護視力，預防近視，就必須養成良好的用眼衛生習慣，做到“三注意，兩不看”。

　　“三注意”：

　　①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。

　　②看書一小時，要休息幾分鐘。

　　③字要寫大些，要清楚整齊。

　　“兩不看”：

　　①光線太暗不看書。

　　②躺臥不看書。

　　(7)小結：

　　眼睛是我們的'“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意預防近視，看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認真做好眼睛保健操;不要在光線太強或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機)的時間不能過長;距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。

　　3.鞏固

　　(1)提問：近視眼是怎么形成的?怎樣預防近視眼?你哪些地方做的不好?

　　(2)討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼?”這種說法對嗎?

　　(三)布置作業

　　預防近視，保護視力，同學之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

　　板書設計

　　保護眼睛預防近視

　　坐姿、寫姿正確

　　2.字要寫大些、清楚整齊

　　3.認真做眼保健操

　　4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘

　　5.光線太暗不看書