小學心理健康教育實施方案
為了確保事情或工作有效開展，就不得不需要事先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。我們應該怎么制定方案呢？下面是小編收集整理的小學心理健康教育實施方案，希望能夠幫助到大家。
小學心理健康教育實施方案1
一、現狀分析
教育工作是塑造完美個性的工作，教師的職業是用心靈去澆灌心靈的職業，教育工作的這一特殊性決定了教師心理素質的重要性。要讓學生具有良好的心理素質，教師要具備良好的心理素質。要切實提高學生的心理健康水平，教師要有較高的心理健康水平。
我校自20xx年在全校開展教師心理健康教育工作以來，經過長期的工作實踐我們認識到，教師的心理健康對學生身心健康發展有良好的影響。教師的心理環境穩定、樂觀和積極，對學校管理、同事工作、個人生活、學生成長的心理狀態都有很大影響，并左右其行動。因此，有效克服教師心理障礙，塑造教師良好心態，成為學校各項管理工作中的一項重要工作。從教師的職業發展來看，提高教師的心理健康水平已成為當務之急。
我校面對教師所表現的現狀，對教師進行了問卷調查，通過調查發現，教師的不良情緒產生主要涉及到以下幾個方面。
學習與工作適應問題。
(1)由于教師崗位調整，教師感到自己很難勝任學習與工作，心理壓力較大。
(2)班容量過大，家長期望值過高，給教師帶來教育管理的難度。
(3)教師自我專業化發展規劃不明晰，產生職業倦怠。
人際適應問題。
(1)教師處理班級學生之間發生的矛盾時偏激或不當，使學生及家長對教師產生不信任感，困擾教師的情緒。
(2)教師與家長溝通缺乏自信與必要的技巧，影響職業形象。
自我適應問題。
(1)教師對自己不斷增長的愿望一時得不到滿足產生困惑。
(2)學生的表現與教師的期望值相差較大等，使教師產生焦慮、急躁等負性情緒。
在學生心目中的好老師形象的調查中發現，良好的個人形象、健康的心理品質、寬容待人的態度和具有淵博學識水平的老師最受歡迎。學生喜歡的是公正、寬容、幽默、自信、健康的老師。
二、指導思想
根據《中小學教師心理健康教育研究中心工作的實施方案》，制定適合校情的實施方案和工作計劃，并提煉研究課題教師負性情緒的產生原因與自我調節的成果，深入引導教師專業成長，使他們不僅要熟悉教育科學、精通專業知識、懂得教育規律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品質。即要專業成長，又要心理成長，使心理成長成為教師自覺進行自我修煉的需要。
三、工作目標
依托教師負性情緒的產生原因與自我調節研究課題，繼續通過教師負性情緒產生原因的靜態和動態研究，總結探究教師負性情緒產生的原因，并對上述原因進行分析，找出調節教師負性情緒的有效方法，讓教師在激烈競爭中學會微笑面對工作、微笑面對生活，學會與他人友善相待、和睦相處、真誠交流、協作共事。遵循陽光、健康、快樂的宗旨，塑造教師陽光心態，促進教師身心和諧發展。
四、工作方法
行動法調查法觀察法談話法
五、工作措施
教師心理健康是學校全方位實施的一項教師隊伍建設工程。學校力求創新十大教師校本培訓課程研究內容，遵循陽光、健康、快樂的宗旨，促進每一位教師健康心理的成長。
一是自我設計，促進教師專業化發展。學校實施《牛山小學教師學習成長設計》三年發展規劃，教師制定自我發展三年規劃，并有計劃的.進行實施，特別在學科素養方面全面提升。每學期教師反思寫出自我評價，校長及班子成員與教師評語對話，溝通交流。
二是知名心理專家入校指導。學校重點投資幫助、鼓勵教師參加國家、省市區的各級各類教師心理健康方面的培訓，參加全國心理咨詢室培訓。邀請知名心理專家親臨指導，學校贈送心靈雞湯書籍，滋補教師的心靈。使教師掌握心理學理論、客觀評價自我的標準、有效調節自我情緒的方法，能掌握剖析學生、家長心態的技巧，處理好關系，使自己處于心理健康、工作快樂的良好狀態。
三是堅持教師暑期訓練營的長效機制。學校繼續堅持層層遞進的教師暑期訓練營，給教師創設一種情感和認知相互促進的學習環境，讓教師在輕松愉快的培訓氣氛中有效地獲得知識及情感體驗。
四是有效開展教師心理成長工作坊活動。我們堅持三項策略：一是內容選擇注重四個方面的關系：教師與同事，教師與學生，教師與家長，教師與領導。二是采取的方法和途徑注重實用效果：專家培訓引領，教師資源示范，自我形象構建。三是在年級組織豐富的自主活動與學校特色活動實踐中進一步領會感悟，成為自覺意識和行為。學校根據工作中不同時段所表現出的問題，學校與培訓教師共同構思，設計活動，讓教師真正通過活動來體驗、感悟自己的思想和行為。
五是實施教師讀書論壇交流。堅持落實書香校園教師讀書計劃，每學期每位教師按照自己的讀書計劃，學校統一閱讀、教師自讀書目三本，參與一次讀書論壇主講，提升綜合素養。
六是落實親情式管理制度。學校關心教師生活、思想、工作和學習成長，為教師營造和諧人際氛圍。
七是彰顯評價激勵的魅力。學校堅持即時評價、大會倡導、個別談話的方式，適時鼓勵、肯定、矯正教師的工作狀態，達到人與人心靈交融。
八是實施教師自我保健大餐健身活動。加大教師個人跳繩、調大繩以及踢毽子訓練力度，促進教師身心和諧發展。
六、預期成果
1、教師具有自尊、自信和較好的自控能力。
2、能愉快的勝任教學，與學生、家長、同事有良好的關系。
3、具有廣泛興趣、果斷、機智，有領導才能，有幽默感。
4、坦白、公正、真誠、熱情、尊重學生，積極向上，有較強的責任心和創新意識。
小學心理健康教育實施方案2
一、活動意義
開展心理健康教育活動是學生整體素質教育的核心內容，是提高人口質量的重要途徑，是國際、國內形勢發展對我們提出的必然要求，它能提高教學效率和教學質量，對于提高教師的心理素質具有同樣的促進作用。
二、指導思想
1、以學生心理發展的年齡特點為基礎。
2、以學生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學生的思維品質為核心。
4、以學生的自我為出發點。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵性原則。
4、參與性原則。
5、目的性原則 。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。
五、具體活動方案
�。ㄒ唬�、中隊輔導員心理教育理論學習
給全體中隊輔導員發一套關于學生心理健康教育的網上下載資料，內容包括：《“心理治療”是轉化后進生的關鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《“逆反心理”的疏導例說》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導員們了解學生的.一些心理問題并重視心理健康教育，還可以指導他們具體開展學生心理輔導工作。
（二）、進行心理健康課課例評比
步驟如下：
1、發給中隊輔導員一份有關心理健康課的教學參考資料，要求輔導員根據所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。
2、選定課題后，輔導員可向課題小組索要有關活動課程的指導資料，然后填寫活動表格。
3、上一節心理健康課，課題小組領導分低、中、高年級全面聽課，評出優質課例三個。
4、評選出的優質課經專家指導改進后作為觀摩課面向區內外學校開放。
（三）、設立情感信箱
各中隊設一個悄悄話信箱，名稱自擬，要求：
1、美觀實用。
2、只限于師生間情感交流。
該信箱的設立有利于：
1、學生宣泄情緒、表達感情。
2、輔導員及時了解學生的情感動向并給予指導。
3、輔導員糾正自身的言行，和學生更親近。
4、輔導員及時把特殊情況向上反映。
（四）、加大宣傳和表揚力度
針對學生愛聽表揚話的心理特征，發動各中隊把隊員的先進事跡、進步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導員，大隊部利用每天早操后時間在全校師生面前表揚和宣傳（稿件數量不計）。該活動有利于樹立后進生的自信心，增強優生的自豪感，讓隊員正確認識自己、評價自己，還可以提高各班的知名度，有助于評選優秀中隊和優秀少先隊員。
小學心理健康教育實施方案3
樹立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對少年兒童成長的特點，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗和團結合作的精神，使他們更加適應現代社會的需要，是小學階段的體育和健康教育迫切需要解決的`新課題、新任務。因而本著科學、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。
一、指導思想
學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎
二、學校健康教育的任務：
1、提高學生衛生知識水平；
2、降低學校常見病的發病率；
3、提高生長發育水平；
4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題；
5、改善學生對待個人公共衛生的態度；
6、培養學生的自我保健能力。
三、健康教育的目的：
1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。
2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。
3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。
四、健康教育的內容：
1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。
2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。
3、讓學生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發育，并注意生長發育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要；
4、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系；
5、了解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的飲食習慣�？傊�，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神，是學校教師的職責；學校體育、衛生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個臺階。
小學心理健康教育實施方案4
一、活動主題：
小學生如何調解自己的情緒
二、教學目標：
教師：
1、了解小學生的情緒狀況。
2、幫助小學生認識、調解自我情緒的重要性。
3、幫助小學生初步掌握情緒調控的方法。
學生：
1、了解自我的情緒狀況。
2、了解情緒是可以調節和控制的，初步學會調節和控制不良的自我情緒。
3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現，樹立正確的情緒態度。
三、教學重點：
學會正確對待不良的情緒。
四、教學難點：
對比積極情緒與消極情緒的作用。
五、教學準備
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數個。
2、多媒體課件
3、布置活動室，營造良好的心理氛圍空間
六、活動過程
課前交流
在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會有什么反應呢?你非常想穿著這件衣服去上學，可是媽媽執意讓你等到過年的時候再穿，你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學生回答)在晚上看電視，看到非常恐怖鏡頭的時候，你又會有什么反應呢?(學生回答)
其實，我們所表現出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現出來一種情緒，那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道，你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進情緒這個五彩繽紛的世界，一起來體驗吧!
明鏡臺
(一)音樂進入情境
1、先請同學們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時，你的情緒產生了哪些變化?歡快、幸�？只疟瘋�
3、小結：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環境、事件的影響，經常會出現不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。
(構思：通過一段能引起情緒強烈波動的音樂，讓學生在音樂中體驗情緒的變化。)
(二)玩踩氣球游戲體驗情緒
導言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個游戲來體驗一下。
1、游戲方法：學生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當師說到情緒二字時，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)
2、學生體會：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗?(學生自由說)
(構思：通過踩氣球游戲，讓學生在充滿趣味性的游戲中體驗情緒的變化。)
(三)利用身邊的事兒回顧情緒
1、剛才在踩氣球中，我們的情緒就經歷了這么大的變化，在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產生各種各樣的情緒。下面有哪位同學可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情，當時有什么樣的情緒反應。(學生說說自己曾體驗到的各種各樣的情緒)
2、師小結：多種多樣的'情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
(構思：讓學生回憶曾經有過的情緒體驗，使學生對于情緒的認識更全面也更深刻)
智慧泉：
導言：不良情緒不加以控制和調節的話，往往會帶來不良的后果，這不，小亮就與同學發生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧!
播放課件，認識消極情緒
課件情境：
1、在電腦課上，由于其他同學認為小亮不會操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。
(1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?
(2)面對同學的嘲笑，小亮應該怎樣做?
(3)如果你是小亮，你會怎樣去控制自己的情緒呢?
2、在數學期中考試中，李明錯了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責自己：我真笨!這么容易的題還做錯了。
(1)李明這種想法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?
(2)如果你是李明，你會怎樣做?
(構思：通過一段來自學生生活中的片斷，讓學生明確不良情緒如果不合理控制往往會導致不良后果。)
回音壁：
開展討論，尋求控制不良情緒的方法師播放課件出示以下情境，請生以小組為單位任選一個片段，幫助調節情緒
1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。
2、紅紅做數學遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。
4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現，真沒勁。
交流：小組代表說說小組交流后的方法，可以讓學生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據學生的說法靈活歸納總結消除不良情緒的方法。
1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。
2、注意力轉移法：聽聽音樂、看看書、散步。
3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。
4、學點精神勝利法：問問自己：為這樣的事影響我的情緒值得嗎?
(構思：尋求方法調節不良情緒。注重全體參與，并與學生實際生活經驗相結合，引導學生尋求調節情緒的方法，逐步明確控制和調節情緒的方法。)
啟思錄：
配樂故事《尋找快樂》
課堂總結：
今天，我們通過學習了解了不同的情緒，希望同學們要正確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠快樂。
(學生活動：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結束活動。)
小學心理健康教育實施方案5
健康的心理素質是學生全面發展的基礎，我校的心理健康教育工作以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，遵循小學生身心發育特點和認知規律，通過多種途徑扎實開展心理健康教育系列活動，幫助學生提高心理素質，促進學生全面發展。
一、加強組織領導，提升心理健康教育意識
1．重視管理。學校從行政和專業兩個層面組建了心理健康教育的管理網絡。行政管理層級為：分管校長、德育主任、教研組長。專業管理層級為：專職心理健康教育教師、兼職教師和班主任隊伍。加強組織管理，全面、穩步推進學校心理健康教育。
2．適當加大投入。學�，F有心理輔導專用室一間，配備了電腦。為了營造心理輔導室舒適、寬松的氛圍，安裝了窗簾，提供溫馨的心理輔導氛圍。
二、加強培訓，提高教師心理健康教育的能力
加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的.關鍵。學校建立了在校長領導下，以班主任和專、兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。
1．培養專、兼職教師。心理健康教育有很強的專業性，工作中必須遵循原則，應用一些專業技能，學校本學期選派仲艷老師參加昆山市心理健康教育教師進階培訓，王四鳳老師參加國家二級心理健康教師進階培訓。
2．建立班主任例會學習制度。在班主任例會時，開展心理健康教育專項學習任務，組織班主任討論如小學生常見心理問題，學習心理問題，如何提高小學生學習自我效能，小學生自我意識心理輔導等，提高教師開展心理健康教育的能力。
3．重視課堂教學滲透心理健康知識，課堂教學不僅是傳授科學知識，也是進行心理健康教育的主渠道，通過心理健康教育，培養學生良好的心理品質。
三、開展宣傳教育，普及心理健康知識
1．積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。
2．舉辦心理健康講座和專題班會。我校根據學生的年級、年齡的特點，積極向學生開展心理健康教育。并根據一些班級的實際情況，制定相應的心理健康班會課。
四、有序開展心理健康教育活動，從整體上提高學生心理素質。
1．建立學生心理檔案，記錄每一個學生心理成長的軌跡。發現學生有心理問題時，就可以積極給予心理輔導和心理咨詢，通過一段時間的調整或矯治，仍可以通過心理檔案考察效果。
2．進行個體咨詢。采取多種方式來滿足學生的要求。開辟了心靈屋、心語信箱，周一―周五每天中午12：00準時開放心靈屋，為學生提供咨詢服務。心語信箱每天定時打開，及時回信，做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作，對輔導的學生和個案做好記錄，并正式建立完整的學生心理檔案。
3．進行團體心理輔導與訓練。我們針對不同的團體的性質進行輔導與訓練，增強學生的心理素質。
4．認真組織開展心理健康“五個一”活動，舉辦了主題手抄報評比、主題講座、團體輔導、觀看心理電影《男孩、女孩》、心理培訓等活動。通過活動，使全體師生學會關愛自我，保持一份陽光的心態。
五、加強家校共育，整合教育資源。
心理健康教育是一項系統工程，需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網絡，全面滲透、多渠道推進地實施學生的心理健康教育工作。我校充分利用電話、“家校路路通”、集體家訪等形式，有效促進家校溝通，加強對學生的心理健康教育。
總之，經過努力，我校的心理健康教育取得了一定的成績，同樣還存在不足，在今后的工作中，我們將不斷更新完善工作，不斷開拓和創造更加全面和完善的心理健康教育的局面，使它深入到學校生活的方方面面，在每一個教師學生的心中內化生根。讓心理教育成為素質教育的有機組成部分，促進學生綜合素質的提高。
小學心理健康教育實施方案6
為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》文件精神，降實石家莊市教育局《20xx年5·10中小學生心理健康日（月）活動方案》，促進心理健康教育工作深入進展和全面普及，別斷提升教師心理健康維護的意識和能力，培養學生良好的心理素質和品質，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：
一、活動主題
三位一體共助健康心
二、活動意義
堅持"立德樹人"全然任務，以教育部和河北省教育廳對于加強中小學心理健康教育工作的有關精神為指導，樹立"培養學生良好的心理素養，促進其身心健康和諧進展"的理念，別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質，著力打造"學校—家庭—社會"三位一體的學生心理健康教育服務體系，培養中小學生健全的人格和積極向上的陽光心態，推動我校心理健康教育科學化、規范化、特色化進展。
三、心理健康教育的目標：
（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。
（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。
（三）培養學生學會制造，鼓舞學生創新，發揮學生的個性，開辟學生的潛能，促進學生個性特征的進展。
（四）培養成學生學會日子，增強學生人格協調能力，日子習慣能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的進展。
四、心理健康教育的內容：
中小學生心理健康教育要依照學生生理、心理進展的特點，運用有關懷理教育的科學辦法和手段，培養成學生形成良好的心理素養，促進學生身心進展和各種素養全面提高，其教育內容方要有以下幾個方面：
1.主動學習的心理健康教育。學習是學生的.天職，所以培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握正確學習辦法和策略，學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學習心態，使他們把學習當著一種歡樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學階段是人格塑造的重要階段，依照中小學生的心理進展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會操縱自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素養和性格特點。
3.正確處理人際關系的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系之中，能夠說協調、處理人際關系是中小學生經常遇到，別可回避的情況，所以，要培養學生可以正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我節制；尊重他人、樂于助人的良好品質。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，注重良好行為適應的養成教育，使學生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價值觀。
五、心理健康教育的要緊途徑和措施。
1.學校領導要高度重視和關注中小學生心理健康教育，堅持以人為本的科學發展觀，要像抓教學成績一樣，在安排工作時并且安排心理教育，檢查工作時并且檢查心理健康教育，總結工作時并且總結，反思心理健康教育開展事情，把心理健康教育作為學校德育工作新的突破口和切入點。
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