關于小學生近視原因調查報告（通用11篇）
要去了解一件不明白的事情時，我們通常要進行深入的調查研究，并且最終的調查結果會寫在調查報告中。調查報告要怎么寫才邏輯緊密呢？以下是小編幫大家整理的關于小學生近視原因調查報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學生近視原因調查報告 1
我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調查。
調查
1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的'。
2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。
分析
我在調查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
結論
1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。
2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。
建議
為有效預防近視等眼�。�
1、要養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
2、要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
小學生近視原因調查報告 2
一、問題的提出
近年來，我們發(fā)現(xiàn)近視眼不再是成年人的“專利”。在我們身邊，越來越多的小學生年紀輕輕便患上了近視眼，鼻子上架一副厚厚的眼鏡。近視給我們小學生的生活、學習帶為了極大的不便。那么，究竟是什么原因造成近視眼在小學生中越來越流行呢？我們應該用什么辦法來預防近視呢？
二、調查方法
觀察眼保健操同學的'情況
三、調查情況和資料整理
眼保健操調查
1.不做眼保健的同學：25人
2.有時做有時不做的同學：10人
3.做眼保健操的同學：9人
四、結論：
研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
五、建議
1、眼保健操
它通過對眼睛的周圍穴位的按摩達到活血，解除睫狀肌緊張痙攣的目的。只要堅持做眼保健操，動作穴位準確，就可以起到治療和預防近視眼的作用。
2、合理安排生活制度
切實減輕學生的學習負擔，保證學生有足夠的休息，睡眠，活動時間和注意個人衛(wèi)生。睡眠時間中學生不少于9小時，每天堅持1小時的體育活動，并注意合理營養(yǎng)，避免偏食，增強學生體質和抗病能力。
3、照明要標準
不能過暗或過強，照度與視覺活動有密切關系。光源的距離與光照度應成反比；因此閱讀用燈距桌面要近，不要懸吊過高。不要在強烈的陽光下或暗的路燈下閱讀，寫字，更不能在近距離下長時間看電視節(jié)目，以免引起視疲勞和調節(jié)緊張，臺燈應放在左前方，寫字時不使手的陰影遮住光線。
4、加強體育鍛煉堅持課外活動，增強身體素質，提高健康水平。不能過多地沉溺于游戲機，電腦，電視中。
5、生活規(guī)律
保證充足的睡眠時間，注意合理飲食，不能偏食，挑食，過多地吃糖或零食。近視眼患者多補充蛋白質，鈣質和磷質，維生素等，此外還需補充鋅，鐵等元素。
小學生近視原因調查報告 3
一、問題的提出
現(xiàn)在的中小學生由于用眼不衛(wèi)生，所以導致視力直線下降，不得不戴上了近視眼鏡。為了不再讓更多的小學生患上近視眼，所以我們做了一次調查。
二、調查方法
�。�1）通過上網(wǎng)或看一些有關近視眼的書籍，了解近視產(chǎn)生的原因。
�。�2）通過調查五年級段近視的人數(shù)，了解五年級段近視的狀況。
�。�3）向近視的姐姐詢問她的用眼習慣。
三、調查情況和資料整理
信息渠道
涉及的`方面
具體內容
上網(wǎng)、書籍等
近視產(chǎn)生的原因是什么
近視產(chǎn)生的主要原因是用眼不衛(wèi)生。
調查
學生近視的狀況
五年級段總共307人，近視人數(shù)有53人
詢問姐姐
近視的姐姐的用眼習慣
寫字時眼睛與書本的距離太近；長時間用眼，造成視覺疲勞。
四、結論
1、近視的原因是由于用眼不衛(wèi)生造成的，如在行車上火走路時看書，睡眠不足，近距離看書、寫字等。高度近視還與遺傳有關。
2、近視是可以預防的。預防近視要做到：讀書姿勢正確，眼睛和書本的距離在30厘米左右，認真做眼保健操，看書、看電視和使用電腦1小時要休息一下，不在直射的強光下看書，不在光線暗的地方看書，不躺著看書，不在行車上或走路時看書等等。
小學生近視原因調查報告 4
一、調查目的
從網(wǎng)上獲悉，我國在校學生3.2億，平均近視率超過60%，其中小學生為35%，初中生為65%，高中生達79%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。最近“近視”這個冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學校發(fā)起了進攻，因此，必須要制止這種“疾病傳染”。那么，為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的？于是我們針對我們學校五六年級的部分同學作了調查。
二、調查方法
1、問卷調查
你是不是近視？
A、是的 B、 不是
你是如何近視的？(不近視的可不答)
A、看電視過度 B、坐姿不端 C、其它
你近視多少度？
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
2、走進同學們的學習和生活。
3、查閱有關書籍并調查詢問同學，了解近視的'主要原因及近視給自己帶來的影響。
4、通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三、調查分析：導致眼睛近視的原因：
大多數(shù)同學都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如沒有良好的看書與寫字姿勢、看電視和上網(wǎng)過長等等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。歸納總結如下：
1、看電視距離太近、時間太長
2、寫作業(yè)時的姿勢不正確
3、讀書姿勢不正確
4、在光線太強的地方看書
5、在光線太弱的地方看書
6、長時間坐在電腦前
7、邊走邊看書
8、在床上躺著看書
9、不認真做眼保健操
10、不合理飲食
11、遺傳因素
四、我們采取的防控措施
1、給家長宣傳預防近視眼的相關知識。
2、學校加強對學生科學用眼的管理與監(jiān)督。
五、研究成果
1、了解了近視的原因。
2、我們形成了一套科學用眼的方法：三要、五不要、三個一，及時有效地預防了近視眼的蔓延。
三要是：讀書寫字的姿勢要正確；看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒；要認真做眼保健操，所按穴位要準確。
五不要是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業(yè)不要用淡色鉛筆；看電視時間不要太久。
三個一是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時，眼睛和桌面要保持一尺的距離；身體和課桌之間保持一個小拳頭的間隔；握筆時手和筆尖要保持一寸的距離。
3、幫助近視眼患者恢復健康的建議：
一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時治療。
小學生近視原因調查報告 5
一、調查目的
通過本次調查，了解在校小學生的近視率和產(chǎn)生近視的原因，以及近視的矯正方法、近視的預防措施，增強小學生保護眼睛的意識，預防和減少近視的發(fā)生。
二、調查內容：
(一)從本校抽取3~6年級各兩個班學生，了解學生視力情況。
(二)查閱資料，調查整理，了解近視原因。
(三)咨詢眼科醫(yī)生，了解近視的成因及防治措施。
三、調查方法：
調查法、圖表說明法、訪談法、觀察法、歸納法、總結法。
四、調查時間：
xx年xx月xx日至xx月xx日(小學生上學、放學和雙休日)
五、調查過程及調查結果統(tǒng)計：
分兩組進行，一組調查做好記錄，另一組咨詢醫(yī)生和查閱資料，分工合作，共同進行。
(一) 從本校抽取3~6年級各兩個班學生，了解學生視力情況。
我們首先確定調查范圍，一、二年級學生年齡較小，眼睛發(fā)育還未成熟，我們就從三至六年級各抽兩個班的學生調查，我們利用下午兩節(jié)課后時間到健康老師那兒查三至六年級共507名學生的`視力檢查情況，并做好記錄。
(二) 調查近視同學，了解近視原因。
我們根據(jù)在采訪后的整理和上網(wǎng)查得的資料，得出引起“學校性近視”的主要原因：
1、環(huán)境因素
(1) 照明與閱讀姿勢
不良的局部照明方式嚴重影響視力，環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。
閱讀姿勢不良會造成視力減退。閱讀時間長的學生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的學生，閱讀距離越近近視眼進展越快。
(2) 營養(yǎng)及飲食
兒童的體質、營養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質弱時或重病后身體抵抗力下降，此時如用眼時間長，容易發(fā)生近視。此外，一些學者提出，兒童近視與糖、蛋白質、鈣攝入量以及體內缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關系。
(3) 地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素
城市比鄉(xiāng)村學生近視眼的患病率明顯高，這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農(nóng)村學生看電視和用計算機的機會少。
2、遺傳因素
調查表明，學生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。
(三) 根據(jù)以上訪問結果，我們又開始新一輪抽樣調查。
(四)咨詢眼科醫(yī)生，了解近視的成因及防治措施
小學生近視原因調查報告 6
一、問題的提出
據(jù)調查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。為什么患近視的人越來越多?
二、調查方法
1.通過網(wǎng)絡搜索，找出有關的資料。
2.詢問近視的同學，了解他們是怎么近視的。
3.查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。
三、調查分析：導致眼睛近視的原因：
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變。
1、看電視距離太近
2、看電視的時間太長
3、寫作業(yè)時的姿勢不正確
4、在光線太強的陽光下看書
5、在光線太弱的光下看書
6、長時間的.在電腦前
7、不合理飲食
8、不認真做眼保健操
四、調查結果：
通過調查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。
五、建議:
(一)看書時坐姿必須要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節(jié)眼睛肌肉。
(三)時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會:
為有效預防近視等眼病，我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康，還要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生。我們要愛護自己的眼睛，從我做起！
小學生近視原因調查報告 7
一、問題的提出
隨著科技的逐漸發(fā)展，現(xiàn)在越來越多的電子產(chǎn)品橫空出世，有手機、電腦、ipad等，人們都與它們交上了，一些“四只眼”也日益變多。究竟是不是我認為的這樣呢？于是，我對竹君作文近視的狀況做了一次調查。
二、調查方法
1、瀏覽網(wǎng)頁查找近視原因。
2、走訪班級，記錄近視的人數(shù)。
3、多種途徑了解近視人員的生活。
三、調查情況和資料整理
三年級總人數(shù)：20人，近視人數(shù)：1人；
四年級總人數(shù)：18人，近視人數(shù)：2人；
五年級總人數(shù)：16人，近視人數(shù)：5人；
總人數(shù)：54人，近視人數(shù)：8人；
四、分析原因
從表格中，我發(fā)現(xiàn)了一個秘密，其中三年級的近視人數(shù)比高年級的近視人數(shù)少了很多，因此年齡越大的人，近視的可能性就越大；年齡越小，近視的可能性就越小。
通過各種渠道的了解，得出了他們近視的原因有以下幾點：
1、一些人不吃新鮮的`蔬菜、水果等，導致營養(yǎng)不均衡，而患近視。
2、一些人過度玩電子產(chǎn)品，不知道休息，使眼睛過度疲勞而近視。
3、一些人寫字時的姿勢不正確，常趴著像一堆爛泥一樣，使眼睛的球狀肌不受調節(jié)，從而近視。
4、一些人不好好做眼保健操，沒找準穴位，使眼操無效果，患近視的概率增加。
五、提出建議
為了保護眼睛，不患近視，我衷心提出以下三點：
1、多吃蔬菜、水果，補充維生素A。
2、多做眼保健操，動作規(guī)范。
3、看書寫字有好姿勢，做到身正頭正背要直。
用心靈的窗，開啟的房，美麗的天堂。用美麗的瞳，放開夢的幻想，留戀純潔的。請我們的眼睛，保護視力，常做眼保健操。
小學生近視原因調查報告 8
一、提出課題
小學生近視情況的調查與原因分析
二、調查方案
1、上網(wǎng)瀏覽獲取資料
�。�1）、我國近視率已接近30%，小學生患有近視近22.7%，初中生為55.8%，高中生為70.39%，大學生近視比例高達80%。
�。�2）、我在網(wǎng)上看到這樣一條消息。有個山區(qū)小姑娘，因為家庭條件不好，每天都是吃咸菜而造成營養(yǎng)不良，漸漸地，那個小姑娘的左眼看不見了。
�。�3）、我在網(wǎng)上了解到，電腦對眼睛有輻射傷害，鍵盤1000V/M，鼠標450V/M，屏幕218V/M，主機170V/M。
2、詢問同學，了解具體情況
�。�1）、問同學甲得到的信息：該同學原來視力是5.0，后來因為迷上電腦，每天都要玩1個小時游戲，結果視力下降的很厲害，現(xiàn)在就戴上眼鏡了。
（2）、問同學乙得到的信息：這個同學說，他每天晚上總喜歡趴在床上看書，因為長時間姿勢錯誤，影響了視力，也戴上了眼鏡。
3、自己觀察收集到的資料
�。�1）、我們班的同學，不太重視眼保健操，音樂響起，有些人就假裝去小便，有一些人睜著雙眼瞎做，還有一些人邊做邊在講話。
（2）、我還看到，我班的同學寫字姿勢不正確，有的眼睛離本子不到一尺，有的歪著身體寫字，有的還弓著背。
�。�3）、我坐在最后一排，看黑板上的字總反光，任我怎么看也看不清楚，我一查視力，果然對眼睛有傷害。
三、近視情況的原因分析
�。�1）、學生做作業(yè)用眼時間過長；
�。�2）、看電視、玩電腦游戲等視屏使用增多；
�。�3）、眼睛離書本太近，錯誤的提筆姿勢；
（4）、孩子飲食不當會導致近視；
�。�5）、環(huán)境也能影響視力。
四、預防近視的措施
�。�1）、學校的預防：教室要寬敞明亮，燈光分布要科學合理，黑板的.板書字體要清楚，減輕學生用眼負擔。
�。�2）、家庭預防：創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)孩子正確的用眼習慣，孩子的飲食要均衡。
�。�3）、自身的預防：積極參加體育鍛煉，增強體質，養(yǎng)成良好的飲食習慣、生活習慣，合理安排學習時間。
小學生近視原因調查報告 9
一、問題的提出
以前一提起眼鏡，大家都認為是教師、科學家、大學生的專利，而近幾年，我們卻發(fā)現(xiàn)，同學當中有不少人也戴上了眼鏡，還有一部分視力較差的同學由于沒有及時配戴眼鏡，看不清黑板報上的字，影響了學習。據(jù)調查日顯示，小學高年級學生的近視率達到了20%，初中學生的近視率達到了60%，高中則達到了90%。這些情況引起老師和同學們的足夠重視。造成小學生近視的原因是什么？應該如何防治？我決定對此項課題做一番調查研究。
二、研究目的
近些年來，在校小學生配戴眼鏡的人數(shù)逐年上升，怎樣預防和矯正近視成為人們普遍關注的問題。通過本課題的研究，了解在校小學生的近視率，了解近視產(chǎn)生的原因，以及近視的矯正方法、近視的預防措施，增強保護眼睛的意識，預防和減少近視眼。
三、研究計劃
1、研究內容
�。�1）造成近視的原因。
�。�2）怎樣預防近視
2、調查方法
（1）查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的；
（2）通過多種途徑，了解目前青少年近視狀況
（3）上網(wǎng)查與相關資料
四、研究過程
�。ㄒ唬┯^察調查近視同學，了解平時用眼鏡情況。
在對身邊的同學和朋友進行觀察調查，我了解到多數(shù)近視的同學不注意用眼衛(wèi)生。
�。ǘ┳稍冄劭漆t(yī)生和查閱資料，了解近視的成因及防治的措施。
去圖書館去查閱有關資料，并到醫(yī)院對眼科醫(yī)生進行咨詢，并做詳細記錄。
（三）對調查材料進行總結分析，寫出調查報告，調查研究訪問結束后，我將調查采訪的資料進行整理、分析、寫出課題研究報告。
五、結論
通過調查分析，我發(fā)現(xiàn)：
1、從整體來看，多數(shù)同學作業(yè)負擔較重，并且年級越高，負擔越重；
2、多數(shù)同學在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；
3、近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的'問題重視不夠。
六、建議
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學習30分鐘，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。
七、體會
眼睛是人體重要的器官，是心靈的窗口，是人們生活、學習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力，關心小學生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。
小學生近視原因調查報告 10
一、調查目的
問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了，眼睛是心靈的窗戶，我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。
二、調查方法
1、調查近視的同學們，并記錄。
2、上網(wǎng)查找資料
3、設計調查表
4、制作統(tǒng)計圖
5、查找資料
6、撰寫研究報告
四、調查情況與資料整理
我們調查了本班11位近視的同學，以下是我們的調查問卷。
你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎？有無
五、結論
1）這是我們的調查結果你為什么近視？
看書（3），看電視（2），寫字（2），玩電腦（3），天生（1）。
你覺得戴眼鏡方便嗎？方便（2），還好（1），不方便（8）。
你什么時候戴眼鏡？幼兒園（1），一年級（無），二年級（1），三年級（1），四年級（4），五年級（4）。
這說明：我們班同學對眼睛還算重視。我們班同學四，五年級戴眼鏡的人快速增加。
2）中國中小學生近視發(fā)生率已高達60%位居世界第一。
下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的主要關鍵是預防。預防近視沒有可靠的捷徑，主要關鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣和建立合格的環(huán)境條件。
具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點：
1、要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現(xiàn)在兒童（尤其在有了一些近視以后）都習慣于近距離看東西，當距離低于30公分時，眼睛就要使用4D以上調節(jié)，極易引起調節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要，一定要保持坐位，禁止躺著和行走時閱讀。
2、適度的閱讀時間：持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時間不要超過50分鐘，根據(jù)年齡在中途還應該給以短暫休息時間，給以向遠方注視的機會。安排家庭作業(yè)要均勻，不要集中。
3、充足的`光線：學習閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼，學校教室平均采光系數(shù)不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級，對一些�？平淌乙懈叩囊蟆＜彝フ彰鞴饩�要來自左前方，不直射眼睛，以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4、目標物要清楚：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準，學校主要是黑板質量，要保持黑色無反光，粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。
5、建立防治機構，做好定期檢查，及時指導糾正。
6、每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適，經(jīng)過長時間休息都不能解除癥狀者，則需及時到醫(yī)院檢查。
六、收獲與感想
經(jīng)過這次活動，使我們明白了保護眼睛有多么重要，如果我們戴上了眼鏡，會給我們帶來諸多的不便，請大家愛護眼睛。
小學生近視原因調查報告 11
一、問題的提出
最近，我們班近視的情況越來越嚴重，近視的人數(shù)已經(jīng)快超過了三分之一，所以，我們要對小學生近視的問題做一次調查。
二、調查方法
1、查閱書籍，閱讀報刊。
2、上網(wǎng)瀏覽，查閱小學生近視的壞處。
3、訪問同學近視的原因。
三、調查情況和資料整理
我從閱讀書籍、報刊、上網(wǎng)瀏覽查到了小學生近視的壞處，具體內容是看什么東西都模模糊糊，只能戴上眼鏡，這樣就會影響運動，下雨天會把眼睛打濕，吃飯時，熱氣騰騰，會把眼睛弄模糊，給生活帶來了許多不便。如果你不注意保護眼睛，長時間的玩電腦，看電視，看書，近視的度數(shù)會越來越深，眼角膜就會遭到破壞的，甚至會變瞎。我還訪問了幾個同學知道了同學們近視的原因，我還從上網(wǎng)瀏覽知道了近視是晶體扭曲度過大造成的我通過走訪了解知道班上的近視的人數(shù)，我班有三十二人，近視的人數(shù)有十四人，帶著眼鏡的.人數(shù)有十二人，已經(jīng)超過了三分之一。
四、結論
1、我國的近視人口十分多，近視的壞處也十分多，看東西的時候模模糊糊，如果度數(shù)繼續(xù)加深，眼角膜就會遭到破壞，甚至變瞎，所以我們要注意保護自己的明亮的眼睛。
2、我知道同學們近視的原因，同學們近距離、長時間看電視和打電腦，還有晚上的時候，只開一盞很暗的小燈看書，一邊走路一邊看書等，而導致眼睛近視，我們要改正這些壞習慣。
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