心理健康教育工作計劃(集合15篇)
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，是時候開始制定計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編整理的心理健康教育工作計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育工作計劃1
加強學生心理健康教育是針對當前中小學生存在的心理素質(zhì)方面的弱點而實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要，也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和專門人才的必然要求。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。當代青少年具有眾多的優(yōu)良個性品質(zhì)，同時也存在一部分學生心理素質(zhì)不高以及個別生心理問題比較嚴重的現(xiàn)象。
隨著獨生子女群體的日益擴大，以及社會經(jīng)濟的發(fā)展，心理健康教育問題成為普遍重視的問題。《中共中央國務院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”
一、學校的心理健康教育應達到以下標準
1、要將學校心理健康教育工作納入班級工作計劃。
2、要有專項經(jīng)費、由專人負責，成立心理健康教育中心組，并配備心理健康教育教師。
3、建立學生心理信箱，并建立心理健康檔案，開展心理輔導工作。
4、對心理健康教育教師、班主任及德育干部等應有系統(tǒng)的培訓和進修計劃。
二、心理健康教育的組織領導
學校充分認識到心理健康教育的重要性和緊迫性，要把學生心理健康教育作為深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的一項重要工作來抓，要把心理健康教育工作納入德育工作體系，要把心理健康教育作為增強德育實效性和針對性的重要突破口。學校根據(jù)本校實際情況，積極開展調(diào)查研究，制定符合本校的發(fā)展規(guī)劃和健全心理健康教育工作網(wǎng)絡，成立心理健康教育中心組，研討、指導學校心理健康教育。
三、心理健康教育的內(nèi)容及基本原則
開展心理健康教育是要幫助學生樹立心理健康意識，普及心理健康常識，了解心理異常現(xiàn)象，增強學生的心理體驗和感受，并初步掌握一些心理保健常識和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)學生各個年齡階段的發(fā)展特點和規(guī)律，學校應結(jié)合學生實際確立好以下教育重點：
（一）學習心理，包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學習環(huán)境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。
（二）建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環(huán)境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。
（三）自我調(diào)適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。
（四）青春期心理。要讓學生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導學生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。
（五）生活和社會適應（包括職業(yè)指導）。要培養(yǎng)學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業(yè)指導，增強對預期生活方式或社會環(huán)境的適應能力。
四、實施心理健康教育的途徑和措施
（一）繼續(xù)加強心理健康教育的宣傳和動員工作，讓廣大教育工作者達成共識，成為日常工作中的自覺行動。學校組織心理輔導老師認真學習中央和教育部有關(guān)加強心理健康教育精神，積極學習全國各地開展心理健康教育的典型經(jīng)驗，積極開展對本校的調(diào)查研究，制定計劃，重點推進，分層實施。在各校的素質(zhì)教育方案、德育工作計劃中，必須強化心理健康教育的內(nèi)容，保證心理健康教育工作有計劃、有培訓、有課程、有活動、有檢查、有評語。
（二）心理健康教育應滲透到學校教育中的方方面面，在學科教學、班主任工作、班（團隊）會活動中，都應注重對學生健康心理的引導和培養(yǎng)，充分實現(xiàn)“全面滲透、全程開展、全員參與”這是心理健康教育的根本途徑。
（三）充分發(fā)揮課堂教學主渠道的作用。各科教學要有意識地滲透心理健康教育知識，讓學生學會學習，熱愛學習，掌握科學的學習方法。
（四）大力開展心理健康教育活動課。學校開設心理健康教育活動課，把開設心理健康教育活動課作為開展心理健康教育工作的切入口，每周一節(jié)課；也可結(jié)合選修課進行，把傳授心理知識富于活動之中，在活動中注重指導學生解決成長中所遇到的較為普遍性的.問題，增強學生適應生活的能力，做到心理認識與行為指導同步，切忌上成心理學知識的講授課。
（五）科學開展咨詢和輔導，提高教育的針對性。對個別存在心理問題或心理障礙的學生要及時進行耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。同時，學校要根據(jù)一個時期學生普遍存在的心理問題或傾向，開展團體心理輔導，建設和完善心理輔導室，心理輔導老師都能利用心理信箱、心理熱線、心理輔導室，定期開展心理輔導，有完整的心理輔導記錄。
（六）努力建立學校與社會、家庭密切溝通的渠道。對學生進行心理健康教育是學校、家庭和社會的共同責任，要充分利用村資源和家長學校，通過各種形式對家長進行心理健康教育基本知識的普及，發(fā)揮家長的作用，共同形成心理健康教育的合力。同時，學校要會同有關(guān)部門，積極凈化學校周邊及社會環(huán)境，創(chuàng)造有利于學生健康成長的良好社會環(huán)境。
五、實施心理健康教育的主要措施
1、繼續(xù)深入開好心理健康教育課程，提高課堂心理教育效果。本學年將原來由班主任擔任的心理健康課變?yōu)檎烫帯⒔虅仗幣c班主任相結(jié)合，心理健康教師每人擔任兩個班的心理健康課的教學。
2、在學生和教師中發(fā)動心理健康志愿者，共同關(guān)注學生心理健康問題。
本學年我們打算在教師和學生中招募一批心理健康志愿者，擴大學校中關(guān)注心理健康的人群，便于隨時把握學生及教師的心理健康動向，對師生中存在的心理健康問題或不良傾向進行及時了解，及時疏導，及時解決。志愿者的主要職責是發(fā)現(xiàn)身邊的心理健康問題和有心理健康問題傾向的學生，并與心理健康咨詢教師取得聯(lián)系，及時解除學生的心理健康隱患。
（1）充分發(fā)揮心理健康志愿者的作用，將有問題或困難的伙伴引領到心理輔導教師。
（2）咨詢教師要做好輔導記錄，并根據(jù)學生的具體情況做好與家長、老師、同學等的溝通，使之最大限度地發(fā)揮其功效。
（3）發(fā)揮“心理健康信箱”的作用，隨時解決學生生活中的困惑和問題。
3、加強隊伍建設，提高教師的心育意識
（1）利用周二的學習培訓時間，定期進行心理健康教育校本培訓。
（2）鼓勵教師參加各級組織的相關(guān)培訓，大力支持領導干部及教師參加各級各類、各種形式的心理健康培訓工作，做好學習的傳幫帶作用。
4、進一步完善學生心理健康檔案，提高心理健康教育的目標性。檔案由班主任老師負責填寫，定期更新。如發(fā)現(xiàn)嚴重問題及時與學校領導和心理咨詢教師聯(lián)系。
5、針對學生家長進行家庭心理健康輔導。
學校心理健康教育要取得良好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教育工作，利用家長學校、家長會等經(jīng)常宣傳有關(guān)心理健康知識，加強家長對自己孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展規(guī)律，促進與子女情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。
6、營造良好的校園心理氛圍。
心理健康教育工作計劃2
近幾年來，健康教育在如火如荼地開展著。我校在程校長的指導下，健康教育也在不斷地研究、探討、開展中，學校健康教育繼續(xù)以全面培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)為工作目標，針對學生心理特點，本學期還要堅持開展一系列行之有效的健康教育：
1．堅持以理論學習為入口，提高健康教育認識
我們從提高對健康教育的認識著手，不斷增強實施健康教育的自覺性和主動性。領導班子主抓教師，采取理論學習、問題討論、工作研究、經(jīng)驗總結(jié)等方法，逐步讓健康教育在學生心中打下思想認識基礎。與此同時，引導大家從素質(zhì)教育的高度來認識心理健康教育的重要性。使大家逐步認識到，加強健康教育，培養(yǎng)一系列健康的心理品質(zhì)，能夠有效地促進學生全面發(fā)展。
2．堅持以全員培訓為龍頭，強化心理健康教育技能
我們提出這種教師全員培訓的模式，是源于教師心理健康教育，將要面向的是全體小學生，是活生生的人，是敏感、稚嫩、能動、可塑的一顆顆心，沒有一個良好的整體心理健康教育環(huán)境，心理健康教育的效果和質(zhì)量將得不到保證。可以肯定地說，全員培訓，是小學心理健康教育的生命。當然，這種培訓是根據(jù)教師心理健康教育的目標系統(tǒng)，針對不同的對象，擬出不同的培訓計劃，然后分層次組織培訓。
3． 堅持以多種形式為結(jié)合，拓展健康教育渠道
開展健康教育，堅持以人為本，根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，結(jié)合學生實際，圍繞學生為中心工作開展活動。開展該項活動的目的在于提高學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)健康和適合現(xiàn)代社會需求的人才。首先以陣地建設為手段，規(guī)范心理健康教育輔導：
（1） 利用黑板報和宣傳窗。開辟心理宣傳專刊。要求每班認真收集資料，根據(jù)需要，有針對性地設計有關(guān)欄目。如此，有效地調(diào)動了學生的積極性和主動性，使專刊真正成為學生學習健康知識的園地。
（2）開展課外活動和體育活動。我校每天堅持課外活動，充分利用每天的課外活動和體育活動課，根據(jù)實際的情況各年級各班級進行輪流活動，讓學生積極參加不同的.體育課外活動，在大自然中陶冶情操，放飛心情，緩解學習壓力。
（3） 組織主題班會課。各班級充分利用班會活動課，班主任老師根據(jù)學期計劃及學生的特點，積極有效的開展活動，進行團體輔導，在活動中加強心理健康教育。
4．以養(yǎng)成教育為基礎，培養(yǎng)良好行為規(guī)范，促進身心健康發(fā)展。
學生的良好思想品德的培養(yǎng)，要從大處著眼，小處著手，從養(yǎng)成教育開始，從一點一滴抓起。所以，培養(yǎng)學生良好的行為規(guī)范，是我校少先隊德育工作的重要任務。我們把常規(guī)管理與檢查評比相結(jié)合，教師的身傳言教與學生自我教育相結(jié)合，通過爭當升旗手、衛(wèi)生、紀律等檢查評比，促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成。在學生中開展撍滴拿骰埃做文明事，當文明人敾疃，開展榜樣教育，評選撔Ｔ爸星敚樹立一個典型，帶動一大片遵守校規(guī)、校紀、樂于幫助他人的好學生。
心理健康教育工作計劃3
一、指導目標
1、根據(jù)各班級幼兒年齡特征及實際情況，設計心理活動，并按計劃分班開展心理健康教育活動及心理輔導活動，使不同年齡階段的幼兒得到相應的發(fā)展，各方面能獲得不同的進步，確保幼兒身心健康發(fā)展，愉快成長。
2、針對各班特殊幼兒（如：較差的行為習慣、性格孤僻、留守兒童、離異兒童等），給予科學有效的心理輔導，通過多種形式的個別輔導活動，使他們盡快擺脫障礙，改善自我，提高心理健康水平，増強發(fā)展自我的能力。
3、繼續(xù)以面向全園幼兒為主，個別別輔導為輔，讓心理健康教育及心理輔導真正進入課堂在課堂教學中要有別于其他學科的教學方式，主要是通過活動讓幼兒獲得心理體驗來改變自己。
4、對全園教師進行團體心理輔導活動，減輕教師來自各方面的壓力，關(guān)愛自我，提升教師們的快樂指數(shù)！
二、具體工作
1、加強團隊凝聚力。
2、為了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享
3、實施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個別輔導為輔
4、做好“心聯(lián)小屋”的工作、幼兒園博客的更新、教師與家長的培訓工作，為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實施：
1、教師方面：
（1）對教師進行一次団體心理輔導的培訓。
（2）為每個班的'幼兒上好心理健康教育課。備好心理健康教育課教案，井請各班的老師隨堂聽課。
2．幼兒方面
（1）通過心理活動，幼兒掌握尋找快樂的方法，學會自我調(diào)適。
（2）讓幼兒學會變得堅強，勇取的面對一切困難。
（3）讓幼兒學會感恩，知道自己的事情自己做，原意為他人服務。
3、家長方面：與家長多溝通；為全園家長組織一次培訓。（以家長會的形式）
四、只體工作安排
利用好宣傳欄對家長及教師宣傳心理健康常識，旨在普及心理健康科學教育，幫助她們掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3月份、6月份分別進行一次班級家長講座，4月底或5月初進行一次教師團體心理輔導培訓。
心理健康教育工作計劃4
一、指導思想：
提高學生的心理素質(zhì)，提高學生心理健康的水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中己明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。
為了更好的促進學生健康成長，推進素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，根據(jù)上級主管部門學校心理健康教育工作的要求，本學期的`工作計劃如下：
二、具體工作：
（一）加強學校心理健康教育工作的領導和管理
1、完善心理健康教育工作體制。形成在校長領導下，由德育處牽頭，以年級長、班主任和心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制，在全校廣泛宣傳，努力營造心育氛圍。
2、繼續(xù)做好心理健康教育的教師培訓工作。
（二）開展多種形式的心理健康教育活動。
1、在開展心理教育常規(guī)工作外，加強學校心理咨詢室的宣傳工作，通過黑板報、櫥窗等出一期心理健康知識宣傳欄，普及心理健康知識。
2、邀請有關(guān)專家為全校教職工進行1—2次有關(guān)教師心理健康及心理健康教育技能的講座，減輕教師的精神緊張和心理壓力，讓他們學習一些調(diào)節(jié)心理的技巧，增強應對問題的能力，提高心理健康水平。
3、根據(jù)學生的發(fā)展需要，舉辦心理健康知識講座，開展心理健康教育工作。
4、配合學校轉(zhuǎn)后工作，對有較嚴重心理問題的學生進行跟蹤調(diào)查，并提出建議，以幫助問題學生真正從心里陰影中走出來。
5、組織學生撰寫心里小論文，通過學生自撰心理小論文的過程中，進行自我心理調(diào)試，提高心理素質(zhì)。
（三）加強學校與家庭、社區(qū)的聯(lián)系，營造適合學生身心健康發(fā)展的社區(qū)、家庭環(huán)境。結(jié)合家長學校有針對性舉辦1—2期的親子教育等心理輔導專題講座，對家庭教育加強指導。
三、具體工作安排：
1、就咨詢個案與部分家長溝通。
2、問卷調(diào)查。
3、家長學校。
4、心理講座。
5、出一期心理健康宣傳板報。
6、教師心理健康講座。
7、家長學校：親子教育。
8、組織撰寫心理小論文。
心理健康教育工作計劃5
一、目標
知道個人衛(wèi)生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛(wèi)生知識；了解保護眼睛和牙齒的知識；知道偏食、挑食對健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習慣；了解自己的身體，學會自我保護；學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處；了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法；了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響，初步樹立維護環(huán)境衛(wèi)生意識。
二、基本內(nèi)容
（1）健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾；咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲（包含頭虱的預防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的預防）；不隨地大小便，飯前便后要洗手；正確的'洗手方法；正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常；正確的讀寫姿勢；正確做眼保健操；每天早晚刷牙，飯后漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏；預防齲齒（認識齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查）；適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水；吃好早餐，一日三餐有規(guī)律；偏食、挑食對健康的影響；經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康；經(jīng)常開窗通氣有利健康；文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。
（2）疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。
（3）心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。
（4）生長發(fā)育與青春期保健：生命孕育、成長基本知識，知道“我從哪里來”。
（5）安全應急與避險：常見的交通安全標志；行人應遵守的基本交通規(guī)則；乘車安全知識；不玩危險游戲，注意游戲安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用電源要注意安全；使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全；遠離野生動物，不與寵物打鬧；家養(yǎng)犬要注射疫苗；發(fā)生緊急情況，會撥打求助電話（醫(yī)療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110）。
三、開展多種形式的健康教育活動。
班級除積極配合學校開展多種形式的健康教育活動之外還要利用主題班隊會對學生進行心理健康教育和健康行為習慣教育。
四、做好學生的身體健康監(jiān)測和疾病預防工作。
1.本學期積極配合上級做好學生體質(zhì)監(jiān)測工作。
2.按照“六病”防治的要求，采取有效措施，切實做好學生近視眼、齲齒、寄生蟲、營養(yǎng)不良、貧血、脊椎彎曲等常見疾病和麻疹、腮腺炎等傳染性疾病的群體預防和矯治。
3.在傳染病流行季節(jié)，對學生嚴密關(guān)注，認真執(zhí)行信息報告制度。
心理健康教育工作計劃6
一、指導思想：
根據(jù)《中小學心理健康教育指導綱要》、《中小學心理輔導室建設指南》，認真貫徹省、市關(guān)于學校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學教育的特點和中學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的.心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、主要工作目標
1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進一步在全校做好宣傳、教育等工作。
3、重視學生心理的團體輔導工作。
4、充分利用班會課加強對學生的心理健康教育。
三、具體工作
1、制定并討論下半年心理健康教育的工作計劃；
2、初一新生填寫心理檔案；
3、面向初一新生開展適應性問卷調(diào)查，并整理匯總，書寫報告；
4、心理咨詢室正常開放；
5、做好個別學生的咨詢工作并完成臺賬、咨詢記錄等；
6、本學期每班（非畢業(yè)班）開展十次與“心理健康教育”有關(guān)的主題班會；畢業(yè)班至少開展五次關(guān)于“心理健康教育”主題班會（資料由輔導室提供）；
7、適時的通過網(wǎng)絡（網(wǎng)站、微信）或家長會的形式向家長宣傳心理健康知識；
8、本學期組織五次及以上團體心理輔導活動；
9、學期末歸類并整理資料，撰寫學期總結(jié)報告。
心理健康教育工作計劃7
一、指導思想
本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》，通過多種形式對不同年齡層次的學生、家長和老師進行心理健康教育和指導，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生健康成長。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、工作要點
(一)、加強學校心理健康教育隊伍建設
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為引領，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線。
(二)、探索多渠道的學校心理健康教育的模式
1、重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，利用廣播、五馬心靈驛站微信公眾號及博客的網(wǎng)絡手段進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
2、配合班主任上好心理健康課。利用每班的心理健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。及時給予老師們需要的幫助。
3、接待個案來訪。根據(jù)學生自動咨詢、教師轉(zhuǎn)介、家長咨詢，做好個案來訪，并完善記錄。
4、指導家庭進行心理健康教育小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
5、利用心理健康講座，指導小學生進行自我心理健康教育提高心理健康課實效，心理健康老師應重視指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的'方法：
(1)學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。
(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
(3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
(三)本學期工作重點與特色
根據(jù)區(qū)心育工作安排，兩大工作重點：一、開展好“5.25心育節(jié)”活動，二、積極參與我區(qū)“心育特色校”評比工作。結(jié)合我校情況，為做好此項工作，本學期嘗試與社會資源合作，開展豐富的心育活動，同時通過參評心育特色校完善我校心育工作體系。
1.專職教師與希望24熱線志愿者共同組建“天津小丸子劇團”公益組織，貴州參加培訓，準備心育活動中演出。
2.將家長學校和教師心育培訓整合，充分利用資源。
3.心育教師學習并嘗試開設家長、教師讀書小組活動。
4.心育教師本學期計劃學習小團體及游戲治療(待定)，嘗試運用在家長及教師團體和學生咨詢中。
總之，我校將進一步加強小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發(fā)展。相信在各級領導的大力支持下心育工作將會順利進行。
心理健康教育工作計劃8
一、目的意義
新世紀的人才，需要具備在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會文化素質(zhì)三方面全面發(fā)展、和諧統(tǒng)一，構(gòu)成完善人格的整體。學校是培育新型人才的搖籃，作為基礎工程，小學教育需要從培養(yǎng)21世紀現(xiàn)代化建設需要的能經(jīng)受全球挑戰(zhàn)的人才目標出發(fā)，加強小學生的心理健康教育，全面推進素質(zhì)教育。心理健康教育立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能，陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質(zhì)，預防學生的心理疾病，樹立心理健康意識，把和諧、平等、民主的新型的師生關(guān)系寓于健康教育活動中。
二、教材分析
（一）教學目標
運用心理學、教育學的原則與方法，以小學心理健康教材為載體，對青少年進行有關(guān)心理健康方面的教育、咨詢和行為訓練，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，提高他們的心理健康水平，促進他們?nèi)婧椭C的發(fā)展
（二）課程內(nèi)容特點
心理健康教育的內(nèi)容，除包括排除小學生的心理障礙、預防心理疾患之外，還包括小學生的全面心理健康。主要有：學習心理：學習活動在促進心理成熟中起著至關(guān)重要的作用，通過這部分內(nèi)容的教育，使小學生喜歡學習，掌握科學的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣；自我心理：自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外，也意識到自我的存在及自我與周圍世界的關(guān)系，成熟的自我意識包括認識自己身體和生理狀態(tài)，認識自己心理狀況，認識自身與外界關(guān)系；交往心理：良好的社交能力對于學生今后走向社會，適應現(xiàn)代社會生活具有重要價值，在這部分內(nèi)容的教育中，主要是增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。每課內(nèi)容分檔案館、咨詢臺、活動區(qū)、實際園四方面安排，檔案館提供各種心理問題案例素材；咨詢臺是對案例的從心理學、教育學方面進行分析說明；活動區(qū)是師生討論、表演再現(xiàn)案例的內(nèi)容，讓學生加深理解；實際園是讓學生通過討論、調(diào)查、訪問等，進行心理鍛煉、培養(yǎng)心理素質(zhì)等。
（三）重點、難點
1、重點：對學生問題行為的過程分析，科學地“診斷”學生問題行為產(chǎn)生的根源、合理的'歸因。強調(diào)和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善，助人自助。
2、難點：探索促進和影響學生心理健康發(fā)展的因素及其作用，提出解決這些問題的措施和方法，從而保證學生的心理健康和諧地發(fā)展。宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。指導和訓練學生運用心理學原理和方法克服心理障礙，使自身的心理和行為更趨完美健康；了解并掌握良好的人際交往方法，提高社會適應能力。
三、教學方法
在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導和行為訓練，教學各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從心理咨詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿于全部教育教學活動中。采用如下方法進行：
1、心理咨詢法：通過心理咨詢，糾正心理上的不平衡，使學生對自己與環(huán)境有新的認識，以達到對生活有比較良好的適應；
2、分題討論法：把大的主題分成幾個小專題，每組學生只討論一個小專題，最后集中交流；
3、設題展示法：確立主題后，學生分別準備材料，集體展示，進行總結(jié)；
4、設境講解法：先創(chuàng)設情境，后講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言；
5、故事啟迪法：講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活；
6、社會活動法：從主題設計始，經(jīng)活動實踐，最后交流體會；
四、教學安排
每周一課時，分一學年教學，以課堂教學為主，社會實踐為輔。
心理健康教育工作計劃9
一、指導思想
以《關(guān)于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質(zhì)，缺乏團結(jié)協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、主要任務
1、培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2、對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。
3、對有嚴重心理疾病的學生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進行治療。
三、學生基本情況分析
初中一年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應不良或者不適應。初中一年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為：
1、初中一年級入學適應不良
剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的'，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
2、朦朧的自我認識萌芽
初中一年級階段，有部分學生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。
3、學習適應不良產(chǎn)生苦惱
學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現(xiàn)，學生為此苦惱不已。
4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱
家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行……
5、不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡、游戲。
心理健康教育工作計劃10
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，因此加強中學生心理健康教育，提高中學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)中學生健全人格，具有十分重要的價值和意義。
一、指導思想
1、對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理訪談和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
3、以面向全體學生為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育真正進人課堂，在課堂教學中要有別于其他學科的教學方式，注重活動體驗和心靈感悟，追求“教學無痕”的最高意境和“潤物細無聲”的教學效果。
二、發(fā)展方向分析
1、讓教師更了解心理健康教育
教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學期的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。
2、讓學生也認識心理健康教育
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療（矯正性功能）只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學生，發(fā)展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學期的重點。
3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來
對于中學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓心理健康教育深入人心。
三、工作目標
堅持面向全體學生，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學生個性特點，培養(yǎng)學生健康人格”為目標，構(gòu)建“心理訪談室為主體、班級為主導、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。
四、具體措施
1、利用團隊課、健康課開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間。各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題
2、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結(jié)合起來。結(jié)合學科教材內(nèi)容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材。體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質(zhì)。
3、整理心理健康教育相關(guān)材料，教師集中與分散學習相結(jié)合。可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力
4、充分利用“心聯(lián)小屋”心理咨詢室做好心理訪談工作，發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能。針對少數(shù)有心理問題的學生而進行的心理訪談、心理訓練活動，它面向少數(shù)學生，立足于矯治。完善“心聯(lián)小屋”心理咨詢室值班制度，為學生提供優(yōu)質(zhì)的服務。立足本校實際，定于每周一、周五午休時間，周一、周三、周四、周五第八節(jié)課對外開放，通過電話、面談、書信網(wǎng)絡（qq：35794187）、電子郵箱（35794187@qq。com）等方式接待來訪學生。咨詢室設“心聯(lián)小屋”信箱，專人解答學生來信。咨詢室設談心區(qū)，專人輔導學生解決心理問題。做好心理咨詢檔案的收集與整理。
5、把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來，落實發(fā)展與預防功能。嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
6、充分利用國旗下講話、湟中二中校園廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育。湟中二中校園廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題。開辟心理健康宣傳專欄，安排幾次圍繞心理健康展開的'國旗下講話。
7、在學校網(wǎng)站開設我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作。
8、利用“班班通”設備在中午課前時間播放心理健康輔導短片，偏重于對學生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關(guān)系指導、自我心理修養(yǎng)指導等內(nèi)容。解決學生中存在的共性問題。
9、針對學生家長進行家庭心理健康輔導
學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家校互聯(lián)、家長會等經(jīng)常宣傳有關(guān)心理健康知識，加深家長對孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，促進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍形成。
10、注意收集活動材料，如照片、稿件等
以上是本學期心理訪談室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關(guān)領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。
附1：本學期具體工作安排
時間
工作內(nèi)容
3月
1、制定工作計劃
2、心理健康輔導中心的宣傳
3、心理健康輔導中心的規(guī)章制度的修訂
4、配合德育處開展理想教育
5、第四周在高三年級開展“我的大學我的夢”勵志教育
5、第四周利用“班班通”播放心理健康教育片《如何規(guī)劃人生》
4月
1、第六周配合德育處開展學生青春期心理教育
2、開展畢業(yè)年級學生心理健康教育
3、第六周發(fā)放心理健康教育知識宣傳單——青春期篇
4、利用宣傳欄辦一期以“青春期”為主題的專欄
5、第七周利用“班班通”播放心理健康教育片《萌動的青春》
5月
1、第十一周配合德育處開展學生以感恩為主體的生命教育
2、第十三周開展高三年級學生考前心理講座及心理輔導
3、第九周對高年級學生進行心理健康普查
4、利用宣傳欄辦一期以“感恩”為主題的專欄
5、第十周利用“班班通”播放心理健康教育片《面對考試》
6月
1、對七年級學生進行心理健康普查。
2、第十七周開展初三年級學生考前心理講座及心理輔導
3、第十六周配合德育處開展學生以“感恩父親節(jié)”為主體的生命教育
4、初三、高三年級畢業(yè)生畢業(yè)典禮
5、第十七周利用“班班通”播放心理健康教育片《老師為什么不喜歡我》
4、第十八周發(fā)放心理健康教育知識宣傳單——自我自信篇。
7月
1、做好日常心理訪談工作，并做好記錄。
2、學期工作總結(jié)。
心理健康教育工作計劃11
在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質(zhì)教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。在《關(guān)于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折，適應環(huán)境的能力。在認真領會《意見》精神的同時，根據(jù)我校的實際情況，特制定20xx-20xx年心理健康教育計劃綱要。
一、任務與重點：
面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環(huán)境，以及學習、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學生心理素質(zhì)和人格水平。這是基本任務和工作重點。對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。
二、方式與途徑：
心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結(jié)合。各處室、各科任老師尤其是教導處、生管組、班主任、教師，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理咨詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助于提高學生心理素質(zhì)的載體。共青團、少先隊、少年團校、學生干校等學生社團都應該為提高學生心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創(chuàng)設文明健康的校園氛圍。還應向家長和生區(qū)宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長和生區(qū)的配合，共同關(guān)心學生的心理健康教育。
1、開設心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學生的人格水平。除了在課、體育衛(wèi)生保健課中已安排的心理健康教育內(nèi)容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關(guān)心學生的健康成長。
2、開設簡易的心理咨詢與輔導。心理咨詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中小學心理健康教育師資培訓班學習并順利結(jié)業(yè)，為學校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導教師定期對學生進行心理咨詢與輔導，對全體教師進行心理健康教育講座。
三、具體年級目標：
1、初一年級目標：
適應新的學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。(1)駕馭中學的學習生活(學習方法)(2)眾人拾柴火焰高(自我價值)(3)做一個快樂的'人(樂觀開朗的心態(tài))(4)我是誰(自我認識)(5)興趣溫度計(興趣培養(yǎng)法)(6)如何診斷行為習慣(自我測量)(7)自我改變有妙法(行為矯正)(8)筑起防范惡習的城墻(杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心)(9)當不幸降臨的時候(心理承受方法)
2、初二年級目標：
掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養(yǎng)。(1)鏡中的我(悅納生理變化)(2)青春的快樂與煩惱(認識青春期心理)(3)交往心態(tài)PAC(人際交往)(4)學會說“不”，學會自我保護(抵御能力)(5)不下苦功何有樂(意志培養(yǎng))(6)開發(fā)大腦有訣竅----發(fā)散性思維和突破定勢(思維方法)(7)職業(yè)大舞臺(擇業(yè)意識)
3、初三年級目標：
形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學習方法，能夠在升學就業(yè)方面作出合適的決定。內(nèi)容(耐挫)：(1)人生發(fā)展的六個階段(心理發(fā)展知識)(2)人生百味(人生價值取向)(3)成功在于再堅持一下的努力之中(意志力)(4)成功者的個性物質(zhì)(榜樣啟示)(5)把握升學選擇的方向(擇業(yè)指導)(6)保持考前最佳狀態(tài)(情緒與作息調(diào)適及處理壓力技巧)(7)告別母校，迎接挑戰(zhàn)(情感與進取)
心理健康教育工作計劃12
一、指導思想
心理健康包括四個層面的含義:生理機能健全、心神和諧統(tǒng)
一、心理功能于社會行為良好、積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
xx年教育部引發(fā)《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》以后，xx年又引發(fā)了《中小學心理健康教育指導綱要》。這進一步指導、規(guī)劃全國中小學心理健康教育的重要文件，也是指導我校開展心理健康教育的重要文件。
為了更好的推動我們學校心理健康教育的蓬勃發(fā)展，促進學生身心健康發(fā)展，對學校的心理健康教育工作做必要的規(guī)劃。
二、主要工作目標
1.堅持以人為本。依據(jù)學生心理，生理的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的'理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育，重在指導。遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性。面向全體學生，關(guān)注個體差異，以學生為本、尊重學生、理解學生。
3.提高全體學生的心理素質(zhì)，充分發(fā)掘他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4.對有心理困惑、心理障礙的學生開展科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙、走出陰霾，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、心理健康教育的基本內(nèi)容
1.心理健康的維護
2.學生心理行為問題矯正
四、心理健康教育的開展
1.學校心理健康教育
（1）團體輔導。通過心理健康活動課、專題講座、主題班會等形式，為學生提供全面的輔導。主要塑造班集體良好的氛圍和班集體的良好行為，激發(fā)群體積極向上的精神面貌。聯(lián)系班主任，根據(jù)本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。
（2）個案分析。以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題學生為研究對象。以告之和不告之兩種方式進行研究。采用跟蹤研究，合作研究的方式進行。
（3）心理信箱。學生書面提出的各種心理健康問題,均可投入心理信箱,由心理輔導教師作出解釋或個別輔導,幫助學生健康心理的形成。
（4）校報宣傳。利用校報的形式,介紹心理健康教育的內(nèi)容和方法,解答同學們提出的各種心理健康教育的內(nèi)容和方法。同時為展示我校師生風采提供一個平臺。
2.指導家庭心理健康教育的開展
中學生的心理健康教育僅僅由學校開展是不夠的，中學生的心理健康教育更要依靠家庭教育。因為家庭才是學生的來源與歸屬，中學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應該合力重視中學生的心理健康教育。我們利用家長學校、家長開放日、家長座談會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種意見，指導家長開展中學生家庭心理健康教育。
3.指導中學生進行自我心理調(diào)節(jié)
總之，我們要盡我們的最大努力，利用一切可利用的資源開展心理健康教育，促進全體學生身心健康發(fā)展。
心理健康教育工作計劃13
我們進行心理健康教育的基礎和工作重點將繼續(xù)是：面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環(huán)境，以及學習方法、職業(yè)興趣、交友方式方法等方面獲得充分發(fā)展，努力提高全體學生的心理素質(zhì)和人格水平。本學期我們將具體開展以下工作:
1,繼續(xù)開展心理健康課。在預備和高一年級開設心理課，每周1課時。旨在普及心理學知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高人格水平。本學期開設的課程將包括心理健康和心理咨詢知識普及、提高學習效率系列、學習認識自我系列(性別意識、自己的價值、悅納自我)、人際交往技巧系列(人際關(guān)系的建立和維護)、情感系列(包括師生情誼、感恩父母、什么是愛情)、人生規(guī)劃(職業(yè)規(guī)劃、價值觀澄清)等。本學年的課程不僅局限在課堂內(nèi)，而是由課堂向外延伸。為了吸引學生關(guān)注，心理活動課幾乎每節(jié)課都使用多媒體，幾乎每節(jié)課學生都有活動可以參與，甚至還有戶外活動課的內(nèi)容。
2. 健全心理咨詢室的工作。咨詢與輔導是達到學校心理教育整體目標的重要途徑。本學期延續(xù)了以前的傳統(tǒng)，每周一至周五中午12：15-13：00，丁洪春老師和鄭佼佼老師會在心理咨詢市或各自的辦公室，接待來訪學生的咨詢或預約，幫助解決學生在學習生活中遇到的`各種心理問題或困惑。對于少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學生，給予各種形式及時必要的咨詢、輔導。實踐下來，這個部分的工作經(jīng)過驗證的確起到了一定作用的。不僅實實在在幫助學生解決了問題，而且好的口碑也在同學中傳播，使得更多同學了解到這樣一個可以傾訴的場所。
3. 網(wǎng)絡BLOG公告站。考慮到學生上網(wǎng)的不便利，信箱設立的效果不佳。本學期網(wǎng)絡BLOG的工作相對減少，僅針對課外拓展、心理學專業(yè)知識的普及。一些學而有余力的同學在上網(wǎng)的時候可以根據(jù)自己的需要閱讀，并和老師進行交流。
4. 管理心靈絮語欄目。本學期我們將繼續(xù)與學校青春藤文學社聯(lián)合，刊登一些文章介紹心理學常識，同時為心理咨詢室的工作起到一定的宣傳作用。
5. 完善學生心理健康檔案。通過全體測試兒童團體智力測驗、Y-G人格測驗，個別測試SCL90等來完成學校心理檔案的建設。預測學生狀況，防范于未然。配合教師做好學生德育工作。
學校的心理健康工作任重而道遠，從以往工作的經(jīng)驗來看，這項工作往往會被大家忽視或者輕視，可有可無，可輕可重。希望通過新學年的努力，既可以為學生的健康成長做出貢獻，也能樹立起心理健康教育嶄新的形象。
心理健康教育工作計劃14
一、指導思想
以科學發(fā)展觀為指導，堅持以人為本、育人為本，以積極心理學為理論指導，以課堂教學為主渠道，以增強心理健康教育實效性為重點，進一步加強制度建設、隊伍建設、課程建設、心理咨詢室建設、機制建設，求真務實，開拓創(chuàng)新，努力打造心理健康教育品牌。
二、工作目標
培養(yǎng)良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣，堅忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。
三、工作原則
1、以尊重、理解學生為前提。
2、面向全體學生。
3、學生主體性原則。
4、預防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。
四、實施心理健康教育的途徑和措施
（一）繼續(xù)加強中小學心理健康教育的宣傳和動員工作，讓廣大教育工作者達成共識，成為日常工作中的自覺行動。學校組織心理輔導老師認真學習中央和教育部有關(guān)加強心理健康教育精神，積極學習全國各地開展心理健康教育的典型經(jīng)驗，積極開展對本校的調(diào)查研究，制定計劃，重點推進，分層實施。在各校的素質(zhì)教育方案、德育工作計劃中，必須強化心理健康教育的內(nèi)容，保證心理健康教育工作有計劃、有培訓、有課程、有活動、有檢查、有評語。
（二）中小學生的心理健康教育應滲透到學校教育中的方方面面，在學科教學、班主任工作、班（團隊）會活動中，都應注重對學生健康心理的引導和培養(yǎng)，充分實現(xiàn)“全面滲透、全程開展、全員參與”這是心理健康教育的根本途徑。
（三）充分發(fā)揮課堂教學主渠道的.作用。各科教學要有意識地滲透心理健康教育知識，讓學生學會學習，熱愛學習，掌握科學的學習方法。
（四）大力開展心理健康教育活動課。學校開設心理健康教育活動課，把開設心理健康教育活動課作為開展心理健康教育工作的切入口，三年級每班每周一節(jié)，利用心理活動課進行；也可結(jié)合班隊會進行，把傳授心理知識富于活動之中，在活動中注重指導學生解決成長中所遇到的較為普遍性的問題，增強學生適應生活的能力，做到心理認識與行為指導同步，切忌上成心理學知識的講授課。
（五）科學開展咨詢和輔導，提高教育的針對性。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生要及時進行耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。同時，學校要根據(jù)一個時期學生普遍存在的心理問題或傾向，開展團體心理輔導。建設和完善心理輔導室，心理輔導老師都能利用心理信箱、心理熱線、心理輔導室，定期開展心理輔導，有完整的心理輔導記錄。
（六）努力建立學校與社會、家庭密切溝通的渠道。對中小學生進行心理健康教育是學校和家庭的共同責任，要充分利用家長學校，通過講座形式對家長進行心理健康教育基本知識的普及，發(fā)揮家長的作用，共同形成心理健康教育的合力。
五、具體工作安排
2月：
1、制定本學期心理健康教育計劃，明確工作思路。
2、準時開放“心語心苑”心理咨詢室，開放“知心天使”心理信箱，心理老師值班。
3月：
1、心理活動月的動員，宣讀小學心理健康活動月方案。
2、國旗下講話：以“健康校園，美麗心靈”為主題。
3、班主任開展一次心理健康教育主題隊會：“健康校園，美麗心靈”。
4月：
1、心理健康講座
（1）教師心理健康講座：教師緩解心理壓力的方法
（2）學生心理健康講座：如何調(diào)節(jié)自己的情緒
（3）家長學校講座。
2、心理影片欣賞：電影《海洋奇遇記》
5月：
1、心理健康知識手抄報比賽。（3—5年級）
2、心理格言展示。（教師）
6月：
1、一學期心理健康工作總結(jié)。
2、心理健康教育檔案資料匯總整理。
心理健康教育工作計劃15
一、心理咨詢
繼續(xù)做好面對學生的心理咨詢工作，加強怡心室的宣傳，特別是使處于適應期的高一新生能正確認識心理咨詢，接受心理咨詢，在產(chǎn)生心理偏差時能主動向心理老師尋求幫助。怡心室從第二周開始開放，開放時間為每星期二、四下午5：00～6：30。學生也可以與心理老師約定其他的訪談時間。
二、心理健康教育課
主要是面向高一學生開設心理課。針對高一新生剛?cè)雽W可能會出現(xiàn)的種.種不適應現(xiàn)象，從入學后的心態(tài)調(diào)整、新同學相處、新的學習目標和計劃的制定、學習方法改進等幾個方面對學生進行輔導。計劃每周上兩個班的課，上課時間和主題由各班決定。
三、心理健康材料
根據(jù)各年級學生在不同學習階段出現(xiàn)的問題，結(jié)合老師反映的情況，有針對性地編寫各種資料給學生和班主任，從心理的角度幫助學生更積極有效地學習，更健康地成長，同時幫助班主任更順利地開展工作。計劃每個月向各年級發(fā)放一份心理健康材料，重點關(guān)注高一級和高三級。
四、健康教育網(wǎng)站
在開學初協(xié)同學校購進學生心理檔案管理系統(tǒng)，在健康教育網(wǎng)站首先為高一新生建立心理檔案，并通過網(wǎng)上心理測試為新生進行《中學生心理健康綜合測量》，及時了解高一新生的心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)不良傾向可以盡快給予幫助和支持。另外，開通網(wǎng)上心理咨詢系統(tǒng)，心理老師在網(wǎng)上接受學生的心理咨詢，以彌補怡心室面談咨詢的時間限制和其他不足。同時，主要從高一新生的入學適應、高二學生的人際交往和高三畢業(yè)班的考試焦慮三個方面著手。
五、具體安排：
一、課程小探秘
1.認識心理健康手冊;
2.激發(fā)學生參與的興趣;
3.學生能對生涯有個初步的認識。
二、我的困惑
1.覺察自己目前的生涯狀態(tài);
2.宣泄自己進入新環(huán)境后的困惑;
3.分享和了解別人的困惑;
4.學習如何處理這種困惑。
三、校園尋寶
1.學生能了解心理輔導的對象、內(nèi)容和重要性;
2.學生能了解心里有困惑時可以尋求的幫助的資源和途徑;
3.學生能學會寫心理日記。
四、人生依然有夢
1.通過輔導使學生體驗內(nèi)心真實的需求，重新點燃追求理想和愿望的熱情和活力。
2.理解實現(xiàn)夢想的可能性與可行性。
五、許我一個未來
1.使學生意識到通過自己的努力可以把夢想轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實;
2.幫助學生掌握制定人生目標的重要意義和具體辦法，通過具體的練習學會制定目標和計劃。
六、掌握學習的主動權(quán)
1.學生能了解自己的學習價值觀，即學習是為了什么;
2.協(xié)助學生理解什么是學習，了解不同類型的知識需要不同的學習方法;
3.引導學生認識自己的學習風格。
七、學習策略指導
1.讓學生意識到掌握好的學習方法和學習習慣對提高學習成績的`重要性;
2.指導學生改進自己的學習方法和學習習慣。
八、考試心理輔導
1.輔導學生掌握降低考試焦慮的方法;
2.指導學生掌握有效的應考技巧;
3.指導學生掌握放松訓練的方法。
九、我是誰——自我探索
1.了解“認識自我”的重要性;
2.知道“認識自我”的自查方法;
3.從別人的反饋中，使自知的我和他人所知的我更為一致
十、特質(zhì)大搜索
1.了解性格的特征，并知道性格的兩面性;
2.了解自己的人格特質(zhì)的傾向性;
3.認識到自己的特質(zhì)與自己興趣、職業(yè)選擇之間存在關(guān)聯(lián)。
十一、特質(zhì)大拼盤
1.協(xié)助學生了解自己的人格特質(zhì)類型;
2.協(xié)助學生認識到自己的特質(zhì)與自己興趣、職業(yè)選擇之間的關(guān)聯(lián)。
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