落實雙減致家長的一封信（精選10篇）
在日常學習、工作和生活中，大家都不可避免地要接觸到書信吧，書信是生活中常用的一種文體。你所見過的書信是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的落實雙減致家長的一封信，希望能夠幫助到大家。
落實雙減致家長的一封信 1
親愛的家長朋友：
大家好！
為響應國家“雙減”政策（減輕學生作業負擔、減輕校外培訓負擔），落實教育部“五項管理”（作業、睡眠、手機、讀物、體質）工作要求，結合學校實際情況，現將鯉城區華巖中心小學“雙減”工作、“五項管理”措施及課后服務告知您，請您認真閱讀，積極配合，讓我們共同努力，同心同行，一起培養學生良好習慣，營造有利于學生健康成長的環境。
學校“五項管理”工作的落實
一、作業管理
1、學校確保小學一二年級不布置書面家庭作業，可在校內安排適當鞏固練習；小學其他年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘。
2、教師指導學生基本在校內完成書面作業。學校開展了課后服務工作，為學生提供作業幫扶和指導，盡量幫助學生在校內完成書面作業。
3、教師對布置的學生作業做到全批全改。
4、教師不得要求學生自批自改作業。
5、教師不給家長布置作業或要求家長批改作業。家長僅僅督促學生自主完成即可，不需要家長批閱。
6、希望家長與孩子一同制定新學期學習計劃，指導孩子提升自我管理能力，培養孩子按時、獨立完成和檢查作業的習慣。孩子需要幫助時，建議理性對待，不盲目批評指責。
二、睡眠管理
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環節，學校把科學睡眠宣傳教育常態化開展，科學修訂學校作息時間表，通過多種形式加強教育引導。
1、學校上午8：00—8：25為入學準備，8：25上第一節課，下午2：20上第一節。
2、學校告知并督促家長保證學生20：30—21：20之前睡覺。
3、請家長做好教育和監督。建議記錄孩子每晚的睡眠時間，做好孩子居家的手機管控，培養孩子養成良好的作息習慣，杜絕孩子因網絡游戲等影響睡眠的情況發生。按時睡覺，到點起床，早睡早起。
三、手機管理
學生原則上不得將手機（電話手表）帶入校園，禁止帶入課堂。確有將手機（電話手表）帶入校園需求的，須經家長同意、向班主任提出書面申請，將學校批準后，方可帶入校園。班級設置手機保管處，進校后將手機（電話手表）交由班主任保管，放學后歸還。學校通過多種形式加強教育引導，讓學生科學理性對待并合理使用手機（電話手表），提高學生信息化素養和自我管理能力，做好預防學生近視、沉迷網絡和游戲教育引導工作。
1、教師不用手機布置作業，每天在教室黑板公示，學生自己記錄。
2、教師不要求學生利用手機完成作業。
3、學校對學生合理使用手機進行教育引導，形成家校教育合力。
4、學校教師辦公室設有公用電話，可供學生免費使用。
5、家長要以身作則，引導學生居家時健康使用手機和電子產品，增加親子交流時間，多鼓勵學生進行戶外活動。
四、讀物管理
1、根據《中小學生課外讀物進校園管理辦法》要求，學校規范課外讀物進校園管理，加大書香校園建設力度，圖書室、圖書角面向學生開放。
2、遵循“主題鮮明、內容積極、可讀性強、啟智增慧”的原則，嚴格審查進入校園的課外讀物的價值取向。
3、學校禁止任何人以任何形式進入校園銷售課外讀物，禁止強制或者變相強制學生購買課外讀物。
4、學校號召家長營造濃厚家庭閱讀氛圍，倡導學生每天保持不少于30分鐘的課外閱讀時間，倡導親子閱讀，為孩子的終生讀書習慣打下基礎。
五、體質管理
根據《關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》要求，學校保障學生每天在校1小時體育活動時間。
1、小學1—2年級體育課是每周四課時，3—6年級體育課每周三課時。
2、學校認真開展好每天陽光大課間體育鍛煉活動，保證孩子們有充足的鍛煉時間和形式多樣的運動方式。
3、保障每天兩次眼保健操時間，定期組織孩子進行視力篩查，注意加強對學生的視力防護。每學期進行體質監測和體檢，相關檢查結果及時通知家長。
4、希望各位家長引導孩子積極參加鍛煉，做到每天體育鍛煉1小時。在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。學校倡導親子鍛煉、親子運動，使學生養成終身鍛煉的習慣。
學校“雙減”工作的落實
學校對照中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》文件精神，依據省、市、區各級教育行政主管部門的相關工作要求，結合自身工作實際，進一步修訂并實施了《鯉城區華巖中心小學作業管理細則》。旨在進一步強化學校管理，提升教師的課堂教學質量效益和學生的作業布置批改質量，以進一步減輕學生過重學習負擔，努力達成“減負提質”工作目標。
一、加強作業管理工作
嚴控書面作業總量。一二年級不布置書面家庭作業，可在校內安排適當的鞏固練習；三到六年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘。周末、寒暑假、法定節假日也要控制書面作業時間總量。加強作業設計研究。學校把有效的作業設計作為校本教研的重點，各教研組將系統化選編、改編、創編符合學習規律、體現素質教育導向的必做和選做的作業內容，對作業種類、作業布置、分層教學進行研討，將作業研究落到實處，科學提高教學質量。
二、慎重選報培訓課程
“雙減”督導被列為20xx年教育督導工作“一號工程”。市、區教育局將嚴格執行《意見》規定，全面加強面向義務教育階段的學科類培訓機構管理。學科類包括道德與法治、語文、數學、英語、科學，非學科類包括體育、藝術學科以及綜合實踐活動等。希望家長謹慎報名學科類培訓，謹慎付費，確需參加的，應選擇持有民辦學校辦學許可證的機構。同時，必須簽訂規范的培訓合同，妥善保管好培訓合同及收費憑證。非學科類的興趣愛好培訓，也請家長根據孩子實際情況，適度參加。
三、全面推行5+2托管服務
在正常教學日（周一至周五）期間，學校每天放學后開展托管服務，托管服務結束時間原則上不早于當地機關單位正常下班時間。我20xx年春季課后服務于2月20日開始，堅持“立足需求、積極服務、家長自愿、學校受托”的原則，建立家長申請、班級審核、學校統一實施的課后服務工作機制。服務原則以學生家長和學生自愿報名為主。依托鯉城區教育集團子公司泉州崇德教育產業服務有限公司，對我校課后延時服務的配餐、保險等服務進行統一管理。每周一至周五（法定節假日除外）上下午放學后，午餐午托服務為上午放學后至下午上學前；下午課后服務從下午放學后開始，課后服務結束為當地正常下班時間。
給家長們的建議
1、樹立科學的.教育觀，關注孩子的身心健康。
樹立科學的教育觀，尊重教育規律和青少年成長規律，理性規劃孩子未來，促進孩子全面發展；要關注孩子思想情緒變化，傾聽孩子心聲，促進孩子健康快樂成長；要主動與老師溝通交流，及時了解孩子的學習和身心情況，構建和諧家校關系。
2、引導孩子高效學習，提高校內學習質量。
加強家校溝通，引導孩子充分利用在校學習時間，進行高效學習，提高校內學習質量。教育行政部門將引導和鼓勵教師積極探索教學模式改革，優化作業布置，加強特色課程建設，豐富教學資源，創新育人方式，提高教學質量，為學生營造一個和諧健康的育人環境。
3、合理安排課余生活，培養孩子的綜合素養。
要科學利用好孩子的課余時間，引導孩子進行必要的課業學習，培養孩子良好的閱讀習慣，鼓勵孩子參與力所能及的家務勞動、有益的文藝和科技創新活動。
家長朋友們，你們是教育的最美“合伙人”，言傳身教是你們的本職工作，表揚鼓勵是你們的重要法寶。要相信“適合孩子的教育才是最好的教育”，要相信，人生不是短跑，教育不是速成，要相信“每一個孩子都是一粒種子，只是花期不同”。品行比知識重要，健康比成績更重要，愛心比能力更重要。讓我們攜手共進，為孩子們創造更加美好的未來。
祝您
工作愉快，闔家幸福！
xxx
20xx年2月21日
落實雙減致家長的一封信 2
親愛的家長朋友們：
您好！中共中央辦公廳國務院辦公廳印發的《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱“雙減”）。“雙減”中明確：小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。學校和家長要引導孩子放學回家后完成剩余書面作業，進行必要的課業學習，從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。個別孩子經努力仍完不成書面作業的，也應按時就寢。引導孩子合理使用電子產品，控制使用時長，保護視力健康，防止網絡沉迷。家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒，幫助其養成良好學習生活習慣。孩子學習應更好回歸校園，校外培訓機構培訓行為要全面規范；校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓；學校要充分利用資源優勢，有效實施各種課后育人活動，引導學生自愿參加課后服務。
為貫徹教育部對中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理的相關要求，落實“雙減”政策中對減輕義務教育階段學生作業負擔的相關文件精神，全面提高育人質量，全力保障孩子的健康成長。學校將嚴格落實“五項管理”工作，將課后服務作為解決家長急難愁盼問題的重要民生工程，我校積極創造條件推行課后服務，校園中餐、組織學生參加社會實踐活動等，切實減輕孩子過重的學業負擔。請您認真閱讀，與學校一起承擔起監督和教育的職責，愿我們共同攜手，助力您孩子的`健康成長！
手機管理
為抓好中小學生手機管理，做好預防中小學生過早近視、沉迷網絡和游戲教育引導工作，根據教育部印發的有關文件要求，嚴禁學生將手機帶入校園。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，如果確有需求，請您向學校（班主任）提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障，請您監督孩子不晚于21：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少于十個小時。建議您幫孩子養成準時上床，按時入睡的好習慣，控制室內適宜的亮度溫度及濕度，屏蔽噪音，給孩子營造良好的睡眠環境。
課外讀物
學校鼓勵學生多閱讀課外讀物，建議您多帶孩子去書店、圖書館走走，為孩子購買一些適合的書籍，引導孩子閱讀體現時代主旋律，積極向上，具有較高人文、社會、科學、藝術等方面價值的課外讀物。對于不適當、不健康的書籍，家長要及時引導禁止閱讀。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，讓孩子養成愛讀書的好習慣。
作業管理
學校嚴格落實小學1—2年級不布置書面家庭作業，在校內安排適當練習鞏固。3—6年級每天書面作業時間不超過60分鐘。建議您與孩子一起制定學習計劃，培養孩子養成按時做作業的習慣，獨立做作業的能力。
體質健康
建議您引導孩子積極參加體育鍛煉，每天保證一小時的鍛煉時間，鍛煉時要注意運動安全，做好運動前準備活動，以免造成運動損傷。我們更希望家長們能夠百忙中抽出時間，陪伴孩子一起參加鍛煉，錘煉孩子意志，健全孩子人格。
各位家長，落實“雙減”政策，推進“五項管理”是學校、家庭和社會義不容辭的責任，讓我們攜起手來加強對學生作業、睡眠、手機、讀物、體質的管理，減輕學生過重的課業負擔，還學生一個健康的心理、強健的體魄、美好的未來！
xxx
20xx年2月21日
落實雙減致家長的一封信 3
尊敬的家長朋友：
您好！新學期，為落實國家“雙減”工作政策和教育部“五項管理”工作要求（中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理），福安市溪尾中心小學溫馨提醒如下：
作業管理
為了進一步貫徹上級教育行政部門關于“減負”工作的指示精神，我校嚴格落實小學1—2年級不布置書面家庭作業，3—6年級每天書面作業時間不超過60分鐘，不給家長布置作業或要求家長批改作業，不用手機布置作業。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通，學校將根據學生情況或需求，合理設置有針對性的作業內容、作業量、作業形式。同時向家長倡議：
1、培養學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養孩子按時做作業的習慣，養成良好的學習習慣，培養學習自覺性。
2、適度陪伴與指導。培養孩子獨立完成作業的能力，建議一二年級的學生家長多關注孩子的學習習慣，對于有困難孩子給以一定的鼓勵和幫助。
3、控制興趣班數量。不建議給孩子布置額外作業，大量報興趣班，以免占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
4、營造學習氛圍。要為孩子創造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養出愛學習的子女。
5、合理安排課余生活。在孩子完成學校作業后，引導孩子從事力所能及的家務勞動，鼓勵孩子堅持進行的體育鍛煉和社會實踐。
睡眠管理
小學上午上課時間一般不早于8：20，學生就寢時間一般不晚于21：20，小學生每天睡眠時間應達到10小時。特向家長倡議如下：
1、給孩子設定好固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養成準時上床，按時入睡的好習慣。
2、父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，讓孩子按時睡覺，父母先要做到按時睡覺。
手機管理
做好預防小學生過早近視、沉迷網絡和游戲教育引導工作，根據教育部印發的有關文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，原則上請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，如果確有需求，請您向學校（班主任）提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統一保管。為把相關要求落到實處，學校特向您提出如下建議：
1、加強監督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監督的職責，盡量不為孩子配備手機，如必須配備也只能給孩子準備只限于接打電話功能的電話手表。
2、做好溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發生極端事件。
3、注意以身作則。請家長們言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節假日生活，指導孩子合理作息。
4、豐富課外生活。親子活動可以預防學生沉迷于手機，更助于提升家庭親子關系。建議家長圍繞“德智體美勞”，豐富孩子的課余生活，如球類運動、樂器、書法等，可以鍛煉身體、陶冶情操；讀書，可以豐盈內心；公益活動和實踐活動，可以提升社會責任感。
讀物管理
書籍是人類進步的階梯，它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承者人類的文明和智慧。學校通過開展各種讀書活動，激發孩子們的閱讀興趣，培養良好的閱讀習慣。禁止任何人以任何形式進校銷售讀物，禁止任何人強制或變相強制學生購買課外讀物。為鼓勵學生養成良好的閱讀習慣，特向家長倡議如下：
1、養成讀書習慣。多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。培養從小愛讀書、勤讀書、善讀書的好習慣。
2、鼓勵親子閱讀。營造讀書氛圍。設立親子閱讀時間，每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
3、做好讀書筆記。給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養成“不動筆墨不讀書”的好習慣。
4、參加讀書活動。教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書；鼓勵孩子積極參加學校舉行的各種讀書活動。
5、合理選擇書籍。不閱讀盜版圖書，避免因質量等問題影響學生的身心健康，建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學科、體裁、題材、國別、風格、表現形式，貫通古今中外。
體質管理
體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學生的意志品質，培養學生良好的習慣，因此要求家長要督促學生積極參加體育鍛煉，配合學校做好以下工作。
1、督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時，增強自身的體質和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。
2、叮囑子女在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的`健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如孩子確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學生的身體健康。
4、關注孩子女動態的身體狀況，發現疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發生。
5、發現孩子患嚴重疾病要及時診治，如果子女患先天性疾病或嚴重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務必要叮囑子女不可參加體育鍛煉，同時必須告知班主任老師。
完善家校協同機制
xx小學將圍繞減負提質目標，出臺“減負增效”新舉措，著力在教學質量、作業管理、課后服務等方面，發揮好學校在立德樹人中的主體地位，推動“五育并舉”，幫助學生培養興趣、發展特長和開拓視野，提高學生的綜合素質，促進學生全面發展。
希望家長主動加強與學校的交流協作，配合學校做好“五項管理”，積極為學校發展獻計獻策，共商育人新途徑，積極參與家長志愿服務活動，共同為孩子健康成長護航。
家長朋友們，“五項管理”和“雙減”政策的落實，需要我們共同努力。讓我們攜起手來，同心同向，同力同行，共同守護孩子健康成長！
xxx
20xx年2月21日
落實雙減致家長的一封信 4
尊敬的家長朋友們：
你們好！
去年7月，xxxx印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（簡稱“雙減”意見），旨在解決當前普遍存在的學生作業負擔過重、家長教育焦慮嚴重、家庭經濟負擔沉重等問題。面對“雙減”這項工作，我們深感責任重大、使命艱巨，為進一步讓“雙減”政策深入人心、惠及每個家庭，特向廣大中小學生家長送上以下幾點溫馨提示：
一、精準把握“雙減”內涵，維護教育生態請您用心
家長朋友們，推進“雙減”工作，是遵循教育規律、堅持正確辦學方向、推動學校教學更加優化、校外培訓更加規范的重要戰略決策，是幫助孩子提高在校學習效率、變、‘學得多、考得好、分數高”為“學得好、成長好、素質高”的思想轉變，是促進學生全面發展、注重學生身心健康、推進家庭回歸正位、回應社會普遍關切的具體行動。希望我們共同學習好、理解好“雙減”精神，從著眼孩子長遠發展的角度出發，支持“雙減”政策落實，配合“雙減”措施落地，確保“雙減”工作實效。
二、攜手推進“三大利好”，校內減負提質請您放心
家長朋友們，xxxx市教育在“雙減”工作中，系統推進“課堂教學"，“作業管理”和“課后服務”。課堂教學在改進教學方法、加強教學研究、增強師資能力、打造高效課堂、強化教學管理等方面綜合施策，讓學生在校內學足學好，作業管理在規范作業布置、加強教研賦能、注重技術輔助等方面科學設計，讓學生作業減負增效；課后服務在做好作業輔導、培養特長愛好、配好基礎服務、滿足特殊需要等方面充分結合，實現全面覆蓋，保證服務質量。校內緊抓教學質量的同時，深入實施“十個一”項目行動，進一步推動體教融合、藝教結合、科教融合，健全”節、賽、會、展、演”工作體系，打造中小學生的“十大節日”，充分釋放孩子天性，努力做到減負不減質，實施“減作業、減培訓，加服務、提質量、提素質、育生態”的“減2加N”機制，深入推進“五育并舉”的工作格，促進全體學生德智體美勞全面發展。
三、理性助力孩子發展，校外培訓選擇請您小心
家長朋友們，我們要正確看待培訓行為，不要被人為制造的培訓“剛需”所綁架，拒絕盲目跟風攀比，摒棄“搶跑超車”觀念。按照“雙減”工作要求及未成年人保護法有關規定，校外培訓機構不得占用法定節假日、休息日及寒暑假期組織義務教育階段學科類培訓家長朋友們要積極響應“雙減”政策，自覺做到遠離非法校外培訓機構，避免權益受損。審慎在各級教育部門公布的“白名單”中，選取具有資質的培訓機構。參加培訓的.，請簽訂教育部和市場管理聯合印發的《中小學生校外培訓服務合同（示范文本）》（2022年修訂版），索取正規票據，一次性繳費時間跨度不要超過3個月或60課時。有退費主張的，應當按照合同約定辦理退費手續。如果退費過程中遇到問題，可以通過與商家協商、找部門調解等方式解決。未能達成合意的，可以選擇向法院提起民事訴訟等司法途徑解決。
四、樹立科學成才觀念，摒棄焦慮情緒請您靜心
家長朋友們，望子成龍、望女成鳳是每位家長的殷切期望，立德樹人、育人育才是教育事業的初心使命。我們要共同認識到，考試成績不是評判孩子的唯一標尺，也不是決定孩子發展的唯一渠道。“雙減”時代為我們提供了培養孩子自主管理能力的契機，我們應基于孩子的內在特質，注重挖掘和培養孩子的興趣和特長，引導孩子合理安排學習計劃，正確處理好學習、運動、娛樂之間的關系，自覺保證睡眠時間和質量。適當指導孩子從事力所能及的家務勞動，組織家庭體育鍛煉和戶外文體活動，減少孩子對電子產品的依賴，利用生活場景和生活經驗科普安全知識。寓教于樂、寓教于家、寓教于勞動、寓教于生活，不做“雞娃”爸媽，不入“內卷”漩渦，多一些對孩子思想的關心和心理的關愛，與孩子共同成長，做一名合格的“智慧家長”。
五、密切家校溝通交流，多方協同共育請您安心
家長朋友們，家校溝通是家長了解孩子在校學習成長情況的有效方式，也是增進家長與學校之間信任與了解的重要渠道。歡迎您積極參與學校家長會、“三長”見面會等活動，及時為教育建言獻策，協助我們了解家長的呼聲和需求，把民聲聽準聽真，把教育做好做實。通過“家長學校”主動尋求家庭教育指導，提升自身教育素養，有的放矢地開展家校聯動教育，深化“家庭關心、學校關注、社會關切”的育人氛圍。
親愛的家長朋友們，“雙減”政策為我們帶來挑戰，也帶來機遇，我們要重整旗鼓，將本該屬于孩子自由探索、全面發展的時間還給孩子，將孩子從作業負擔和校外培訓負擔中解放出來。“雙減”有您，家校共育，在營造良好教育生態的道路上，讓我們力耕不欺、同心前行，共同促進孩子們身心健康全面發展。
xxx
20xx年2月21日
落實雙減致家長的一封信 5
尊敬的各位家長：
您們好!
為切實提升學校育人水平，持續規范校外培訓(包括線上培訓和線下培訓)，有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，意見指出，要全面貫徹教育方針，落實立德樹人根本任務，充分發揮學校教書育人主體功能，強化線上線下校外培訓機構規范管理。落實“雙減”工作，就是要提升校內教育質量，規范校外教育培訓，明確教育治理的邊界,以系統觀念推進教育領域綜合改革。為了更好的落實文件精神，實現家校共育，避免出現“校內減負校外補”的情況發生，讓孩子的童年更美好，懇請家長予以配合推進并監督我校做好“雙減”工作的實施。
一、樹立正確的教育觀念。
家長與學生朝夕相處，是孩子言傳身教的老師，履行好法定監護職責至關重要。理性看待孩子成長過程，不盲目跟風從眾，拒絕過重課業負擔，嚴控書面作業總量，培養孩子獨立完成作業的意識，不隨意給孩子布置作業，加重孩子學習負擔，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學習生活空間。
二、培養孩子養成良好的生活習慣。
家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒，督促孩子按時就寢，確保充足睡眠，保障孩子睡眠時間和睡眠質量，保障孩子每天睡眠時間不少于10個小時。
三、培養孩子的自律意識，養成良好的閱讀習慣。
給孩子閱讀空間，引導孩子多閱讀紙質書籍，自覺保護視力，最大限度減少使用電子產品時間，瀏覽有意義的學習網站，健康上網，防止網絡沉迷。
四、適度安排家務勞動，培養孩子的健康運動的意識。
根據學校制定的.分年級家務勞動和體育運動項目清單清單,將勞動教育和體育運動納入家庭作業范疇。
五、提升學校課后服務水平，滿足學生多樣化需求。
學校充分利用本校資源優勢，有效實施各種課后育人活動，在校內滿足學生多樣化學習需求。學校積極制定課后服務實施方案，增強課后服務的吸引力，引導學生自愿參加課后服務。指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。
六、完善家校協同機制。
進一步明晰家校育人責任，密切家校溝通，創新協同方式，推進協同育人共同體建設。推動社區家庭教育指導中心、服務點建設，引導家長樹立科學育兒觀念，理性確定孩子成長預期，努力形成減負共識。
七、監督和舉報在職在編教師違規有償補課行為。
在職在編教師不得參與校外培訓機構組織的培訓活動，也不能推薦和誘導學生參加有償補課。請家長們積極參與監督教師在校外從教行為。
八、不盲目讓孩子參加校外培訓。
過度關注學生成績,刻意強化應試教育，采取“超綱教學”“超前教學”、學前“小學化”等方式，違背了少年兒童成長規律，造成學生課外負擔過重，家長和學生心態焦慮。家長要更新育兒觀念，了解孩子的身心成長規律，提升自身育人素質和能力，理性規劃孩子未來發展方向，不盲目送孩子參加校外培訓，遠離無證培訓機構。如了解到無證培訓的相關信息，請及時向相關部門舉報。
減負才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在于點滴進步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發展，要有良好的學習習慣，有樂觀的精神，良好的品格,強健的體魄，希望在未來的日子里，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠!
xx縣xx鎮xx小學
20xx年2月11日
落實雙減致家長的一封信 6
尊敬的家長:
您好!
今年七月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱“意見”），這是對“雙減”工作的重要決策部署，也是推動學校教育和家庭教育回歸各自角色的有力舉措。
落實好“雙減”工作，保障孩子健康成長，我們深感責任重大、使命艱巨。學校真誠希望家長朋友們能一起學習好、理解好、執行好《意見》要求，進一步樹立科學的育兒觀，遵循教育規律和孩子成長規律，真正做到為孩子減負。為此，學校提出如下倡議：
一、提高對“雙減”工作的認識。
理解并支持學校優化學生的作業結構，減輕學生作業負擔的這一做法。立即停止孩子們在節假日、休息日及寒暑假期參與校外學科類培訓機構補課行為，堅決做到不支持不參與在職教師校外補課活動，包括“一對一”輔導。著重培養孩子獨立完成作業的意識，積極依托課后服務、家務勞動、社會實踐等發展孩子的綜合素質，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學習生活空間。
二、培養良好學習生活習慣。
家長要引導孩子養成合理安排時間的好習慣，督促其按時就寢，確保不少于9小時的睡眠時間和質量，保持有規律的生活節奏；適當開展體育鍛煉活動，促進孩子的身心健康；給孩子閱讀空間，多閱讀紙質書籍，多讀書，讀好書，使好讀書成為孩子一生的寶貴財富；最大限度減少電子產品的'使用時間，引導孩子瀏覽有意義的學習網站，健康上網。
三、積極參與監督培訓機構治理。
近期，我旗對校外培訓機構開展了集中規范整治，取得了一定成效，但仍存在少數學科類校外培訓機構有違規辦學行為，歡迎廣大家長進行監督，如發現校外培訓機構違法違規行為，請及時向教育行政部門反映。對于非學科類的愛好興趣類培訓，家長也要根據孩子的自身實際情況，理性選擇經過審批且合法經營的機構適度參加學習。
各位家長，減負才能增效，健康才能長效，教育需要日積月累，成才在于點滴進步。在未來的日子里，歡迎廣大家長朋友們積極與學校聯系，共商育人之策，共促孩子健康成長。希望通過家校雙方的共同努力，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠！
xx中學
20xx年9月
落實雙減致家長的一封信 7
尊敬的家長朋友：
您好！為響應國家“雙減”政策（減輕學生作業負擔、減輕校外培訓負擔），落實教育部“五項管理”（作業、睡眠、手機、讀物、體質）工作要求，結合學校實際情況，現將xx中學“雙減”工作、“五項管理”措施告知您，請您認真閱讀，積極配合，讓我們共同努力，同心同行，一起培養學生良好習慣，營造有利于學生健康成長的環境。
一、作業管理篇
我校嚴格執行上級教育行政部門《關于加強義務教育學校作業管理的通知》，周末、寒暑假、法定節假日控制書面作業時間總量。不給家長布置作業或要求家長批改作業，不用手機布置作業。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通，學校將根據學生情況或需求，合理設置有針對性的作業內容、作業量、作業形式。
1、家校攜手合力育人。樹立正確的教育觀念，切實履行家庭教育主體責任，營造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活，與學校形成協同育人合力。
2、培養良好學習習慣。與孩子一起制定學習計劃，培養孩子按時做作業的習慣，養成良好的學習習慣，培養學習自覺性。
3、合理安排課余生活。不給孩子布置額外作業，控制興趣班數量，以免占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。在孩子完成學校作業后，引導孩子從事力所能及的家務勞動，鼓勵孩子堅持進行的體育鍛煉和社會實踐。
4、營造學習型家庭。要為孩子創造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養出愛學習的子女。
二、睡眠管理篇
1、加強科學睡眠宣傳教育。更新育兒觀念，教育學生養成良好睡眠衛生習慣，請家長重視做好孩子睡眠管理。
2、明確學生睡眠時間要求。充足良好的'睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障，請您監督孩子，保證初中生睡眠不少于9小時。建議您幫孩子養成準時上床，按時入睡的好習慣。
3、父母要以身作則，按時就寢。要盡可能營造溫馨舒適的就寢環境，確保孩子身心放松、按時就寢，不熬夜，養成良好睡眠習慣。
4、教師每天關注學生的精神狀態，及時與家長溝通。
三、手機管理篇
1、加強監督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監督的職責，不要為孩子配備手機，減少手機等電子產品使用時長，如必須配備，也只能給孩子準備只限于接打電話功能的電話手表。
2、加強溝通引導。營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現粗暴行為，堅決避免發生極端事件。
3、倡導言傳身教。建議家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，也希望家長能履行家庭教育主體責任，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協同育人合力。和孩子一起制定手機使用管理家庭公約，引導學生在家期間養成正確使用手機的良好習慣。
4、豐富業余生活。豐富的業余活動不僅可以預防孩子沉迷于手機，還能促使家庭親子關系更加融洽，更會讓孩子在參與多姿多彩的業余生活中，獲得幸福感、成就感，進一步促進孩子身心健康發展。
四、讀物管理篇
書籍是人類進步的階梯。讀書可以使我們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操。
1、學校每學年參照《教育部推薦新課標中小學課外閱讀書目》課外讀物購買圖書，充實學校圖書館，每班設立班級圖書角，優化校園閱讀環境，開展形式多樣的閱讀活動，提高閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。
2、各班主任對孩子攜帶進入校園的讀物進行及時審核管理，發現問題讀物及時處置，消除不良影響。
3、進校園課外讀物向學生家長公開，堅持自愿購買原則。
4、建議家長多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍；從讓孩子喜愛看書入手，培養從小愛讀書、勤讀書的好習慣；每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
五、體質管理篇
體育鍛煉是孩子成長中必不可少的。體育鍛煉可以磨練學生的意志品質，鍛煉身體素質，培養陽光心態。
1、學校按國家標準設置課程，每天統一安排大課間活動和眼保健康活動。
2、倡議家長制定家庭體育鍛煉計劃，養成良好的家庭體育運動習慣，嚴格落實“陽光體育一小時”。關注孩子用眼和身心健康，鼓勵并陪伴孩子參加戶外活動，在家積極開展親子體育活動，促進孩子健康成長。
3、叮囑孩子在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
尊敬的家長朋友，孩子是祖國的未來和希望，落實“雙減”和“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，讓我們攜起手來，家校共育，共同助力孩子全面發展，茁壯成長！
xx學校
20xx年xx月xx日
落實雙減致家長的一封信 8
尊敬的家長朋友：
您好！
在過去的一年里，在您的支持和配合下，我市持續規范校外培訓行為，著力減輕作業負擔，課后服務實現義務教育學校全覆蓋。2022年，為更好地守護學生身心健康，積極回應社會關切與期盼，切實減輕學生負擔，我們懇請家長們繼續予以配合推進并監督我們做好“雙減”工作的實施，促進我市教育生態良好向上發展。
一、培養孩子獨立完成作業的意識。請您理性看待孩子成長過程，不盲目跟風從眾，拒絕過重課業負擔，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學習生活空間。
二、培養孩子的健康運動的意識。根據學校要求，將體育運動和勞動教育納入家庭作業范疇。
三、培養孩子的自律意識，養成良好的閱讀習慣。給孩子閱讀空間，引導孩子多閱讀紙質書籍，自覺保護視力，最大限度減少使用電子產品時間，瀏覽有意義的學習網站，健康上網。
四、培養孩子養成良好的生活習慣。充分保障孩子睡眠時間和睡眠質量，保障孩子每天睡眠時間小學不少于10個小時，初中不少于9小時。
五、指導孩子科學使用網絡。與孩子一起分享讀書、旅游、游戲帶來的快樂，與孩子一起參加體育鍛煉，保持健康體魄。
六、不參加隱形變異類違規培訓，保障自身合法權益。遠離“無證無照”機構，堅決抵制違規變相開展學科類培訓行為，堅決不送孩子在非學科類機構進行學科培訓。積極參與監督并維權。如您發現校外培訓機構存在違法違規行為、在職教師違規開展有償補課行為，或者您的切實利益受到了損害，請您及時舉報，我們將依法依規嚴肅查處，保障您的合法權益。您可以撥打“雙減”舉報電話進行投訴或尋求幫助。
七、學會運用好通遼市教育云“家校互動服務平臺”和“校外培訓服務平臺”。家長為孩子選擇的培訓均通過“中小學校外培訓服務平臺”線上報名，在線簽訂合規合同及繳納費用，不要現金、轉賬給任何人；不繳納超過3個月或60學時以上預繳費，索要與校外培訓機構名稱相一致的稅務發票；抵制以年費、充值卡、多買多送、充值優惠、預交三個月贈送后續課程及預存長周期領贈品等變相超長時間收費行為。
各位家長，減負才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在于點滴進步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發展，要有良好的學習習慣，有樂觀的.精神，良好的品格，強健的體魄，希望在未來的日子里，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠！
xxx
20xx年2月21日
落實雙減致家長的一封信 9
各位家長朋友：
今年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（以下稱“雙減”政策），要求全國義務教育階段學校認真貫徹落實。為此，我校在實際教學工作中已經開始實施“雙減”政策。現將有關情況告知如下：
一、什么是“雙減”政策？
“雙減”政策就是針對義務教育階段（小學和初中）學生實施的一項旨在減輕學生過重課業負擔的政策，具體來說就是校內減少學生作業負擔，校外減少培訓負擔。
二、為什么要實行“雙減”政策？
一是為了有效緩解教育焦慮，遏制盲目“補習”風氣；二是為切實減輕學生過重課業負擔；三是淡化唯“分數”評價學生，形成正確的人才培養觀；四是培育學生自主全面學習品質，遏制被迫性“題海”和消耗性“補課”現象發生。
三、“雙減”政策期望達到的目標是什么？
一是加強作業管理，避免重復、機械性作業占用學生大量時間。作業布置要增強針對性和時效性。校內作業量每天每科不超過25分鐘，家庭作業每天總量不超過90分鐘。
二是加強睡眠管理，避免因過多過長的學習時間擠占學生睡覺時間。要保證初中學生每天不少于9小時的'睡眠時間。
三是加強手機管理，避免孩子沉溺手機，影響身心健康成長。禁止學生將手機帶入課堂，非必要不帶入校園。
四是加強讀物管理，避免孩子接觸負能量圖書，保證正確“三觀”正向引導。
五是加強健康管理，避免孩子體育鍛煉過少，保證每天體育鍛煉1小時。
四、“雙減”政策實施后，家長應該做些什么？
一是要教育引導孩子養成主動、認真、高效學習習慣。“雙減”政策是國家意志，任何單位或公職人員都必須執行。在這種情況下，靠逼著學、硬塞著學或是機械重復地學已經不能適應當前教育改革發展的大勢，誰的學習主動性強、自覺性高、學習效率好，誰就有可能在未來的激烈競爭中占據主動并取得成功。因為“大浪淘沙”已經提前至初中階段了。
二是要教育引導孩子正確使用手機。“雙減”政策實施后，孩子有了大量空閑時間，這也容易讓孩子從以前的“作業堆”和“補課堆”中鉆入手機游戲、手機交友之中，若不下決心加強手機管理，后果難以估料。
三是要加強對孩子的勞動教育。只有勞動，才能掙錢養家糊口！這是我們勞動的最原始動力，也是最好的品行和能力教育！而當下的學生，不進田地，不識五谷，不辨收種，不惜碗餐，不解糧危。衣來伸手，飯來張口，想想看，這難道不是教育的殘缺嗎？
家長朋友們，讓孩子全面健康成長，是學校、家庭、社會共同的責任。讓我們攜起手來，相互理解，形成合力，創造一個理想的教育環境，給孩子們一個健康的未來吧。
xxx
20xx年2月21日
落實雙減致家長的一封信 10
尊敬的家長朋友們：
你們好！
“雙減”政策落地，在減輕學生負擔的同時，也減輕了家庭的經濟負擔和家長的精神負擔。但作為孩子的父母，減負不代表減輕肩上的責任，我們應該如何適應新變化。
“雙減”政策出臺的目的是通過加強學校教育，提高學校課堂教學質量，優化作業布置，提升課后活動質量，減輕學生的課余負擔，達到提升學生的綜合素養，構建教育良好生態的目的。雙減，減輕了家長的精神負擔和家庭的經濟負擔，讓學科教育重新回歸學校主陣地。作為家長，我們永遠是孩子成長的`第一責任人。
一、雙減，不減責任
孩子的成長，離不開父母的教導，家庭的熏陶。減輕學業負擔，不代表減去父母的責任，與之相反，它更要考驗父母的擔當。優秀的父母不在于學歷的高低、文化的多少，而在于是否有責任意識。陪伴是責任，養育是責任，以身作則是責任。履行父母的責任，就是對孩子人生負責。
二、雙減，不減質量
雙減，減去了作業的總量，減去了課外培訓，學習回歸課堂，但同一個班級的孩子各有所長，在普遍性的教育模式中，難免出現行為和成績上的差異。作為最了解孩子的人，家長要更專注于培養孩子的自控力、專注力和情緒管理能力，與老師攜手，共同為孩子成長助力。要知道，孩子的學習是爬坡，更要家長和學校的“雙向奔赴”。
三、雙減，不減成長
孩子的童年只有一次，評價人生的方式絕不僅僅是贏在起跑線，能夠跑完馬拉松的才是高手。如今沒有了課外培訓，我們更該利用孩子多出來的時間，做好父母的陪伴，策劃合理的安排。家庭是孩子成長的主陣地，家庭教育是孩子成長中最重要的教育。真正優秀的父母，不在于為孩子報了多少班，而在于是否真正參與了孩子的成長。減負減不掉孩子的成長，因為成長是父母與孩子共同完成的一場修行。
雙減政策是國之大計，家之大業，更是家長素質和孩子能力的雙重比拼。讓我們做一個有擔當的家長，和在學校的共同努力下，為孩子們成就更美的明天。
xxx
20xx年2月21日
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