疫情期間父母致中學生上網課的一封信（精選5篇）
在日常學習、工作抑或是生活中，大家都寫過信吧，書信是向親人、朋友、同志問候、談話、聯系事宜的一種應用文書。怎么寫信才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的疫情期間父母致中學生上網課的一封信（精選5篇），歡迎大家分享。
疫情期間父母致中學生上網課的一封信1
尊敬的家長朋友：
大家好！
根據當前疫情防控形勢，按照上級通知，我校暫不開學。為實現“停課不停學，停課不停教”，自xx月xx日起，開始啟動線上教學。為確保線上教學質量，堅持疫情防控與學習兩手抓，確保學生健康生活、高效學習，建議做好以下幾點：
嚴格遵守疫情防控要求
1、自覺做好自我防護，減少不必要的外出，不參加聚集性活動。堅持戴口罩、勤洗手、常通風。注意個人衛生清潔，保持室內衛生整潔。公共場所與他人保持一米以上距離。
2、做好每日健康監測。每天早、中、晚測量孩子體溫并及時報給班主任。一旦出現健康異常情況，及時與當地醫院聯系并報備所屬社區，同時告知班主任。
3、配合做好防疫排查工作。對于學校推送的排查信息，請家長及時反饋，對于信息中所涉及地區旅居史、接觸史的，要主動向學校和社區報備，落實居家隔離、健康監測等措施。
4、從官方渠道了解疫情防控消息，做到不信謠、不傳謠、不造謠。
科學高效進行線上學習
1、家長朋友要督促學生按時作息，規律作息，配合老師高效上好每一節課，每天督促孩子按時提交作業。根據學校發布的作息時間表，提醒孩子提前做好新課的預習，提前候課，認真聽課。
2、家長朋友要督促孩子居家網課期間排除干擾因素，幫助孩子遠離誘惑。學生除必要的聽課、上傳作業等線上學習以外，盡量遠離一切電子設備。
3、家長朋友要關注學生心理健康，尊重學生，通過平等對話解決學生遇到的問題。必要時可與班主任、任課教師聯系溝通。
4、積極鍛煉，抗擊疫情。良好的身體素質是學習的保障，在線上教學期間根據學校安排的課間活動時間，進行體育鍛煉，增強免疫力。
家校共育，共克時艱
1、建議家長朋友根據孩子網課時間，制定全家成員日常作息時間表，使居家生活更加健康、有序、合理。
2、制定電子產品使用規則，防止孩子沉迷網絡。家長朋友要嚴格管控孩子使用手機和上網時間，保護好孩子視力和身體健康。同時，家長朋友也要控制好自己使用手機的時間，以身作則。
3、加強學生居家期間的用電安全、消防安全、飲食安全、網絡安全、心理安全、預防詐騙等方面的安全教育。幫孩子科普疫情相關知識，使孩子樹立戰勝疫情的信心。
各位家長朋友，居家學習，考驗的是每位學子的意志力，相信有家長的'幫助，我校學子將用自己的實際行動，在這個特殊的春天，留下自己努力奮斗、追求卓越的美麗足跡！
在這個特殊時期，真誠感謝大家的支持與配合，讓我們守望相助，共克時艱；攜手并進，共贏未來！
疫情期間父母致中學生上網課的一封信2
七年級全體老師、家長朋友、親愛的同學們：
大家好！結束了輕松愉快的暑假，我們期待的新學期就要開始了。同學們，首先歡迎你們加入實驗中學大家庭，祝賀你成長為一名中學生。但因疫情原因我們暫時還無法相見，面對面地交流，所以學校安排了線上教學活動，從xx月xx日起啟用“xxAPP”進行線上直播授課，全體師生要從思想上高度重視、行動上嚴格要求，全身心投入到線上教學工作中來。
一、七年級“xx”線上直播教學課程安排表
二、線上直播教學具體要求
1、年級組長xx、xx負責線上授課的具體實施，分管校級領導和教務處監督。
2、線上課堂每節安排60分鐘，因初中學生集中注意力有效時間為20至30分鐘，同時為保護學生視力，老師須在課中安排休息10分鐘。承擔線上直播教學工作的老師應認真備課，課前15分鐘做好直播準備，調試好設備，直播時要穿著得體、板書整潔、語言規范。
3、上網課教師每天晚上19：30—20：30按時為學生在班級微信群在線答疑，且須通過xx打卡等方式檢查批改學生作業。
4、七年級各班主任請將授課老師拉入班級xx群，并督促家長學生及時下載“xx”APP，做好線上上課準備。在上課時實時督促監控學生在線學習，每天在年級微信群通報學生上課情況。
5、全體學生請根據《七年級線上直播教學課程安排表》按時上課，認真聽講，積極與老師互動，主動提問，隨時準備回答老師的提問，課后及時完成作業，安排好作息，適度進行體育鍛煉。
三、給家長的幾點建議
新學期到了，大多數孩子在暑假中都會有休整和反思。孩子們對新的學期都充滿著希望和憧憬，但進入青春期的孩子往往又不愿輕易表露這種沖動。如果家長不能有效的保護和利用這種向上沖動欲望，仍然用老眼光看待孩子，用一些老話題來挫傷孩子，就會在不經意間撲滅孩子心中的希望之火。在此給家長提幾點新學期建議：
1、合理提出希望，切勿好高騖遠。
新學期，家長往往會給孩子提出一些新希望，特別是學業方面有一定困難的學生。如果家長對孩子在學業或表現方面的要求標準過高，孩子達不到，屢遭失敗，就會產生持續失敗的挫折感，積累“我不行”的消極情感體驗，它不僅使孩子得不到積極自信心形成所必需的成功體會，反而因時常經歷失敗，使孩子由自我懷疑而走向自卑，進一步打擊孩子的自信心，產生自暴自棄的念頭，成為真正的“差生”。
2、尊重孩子個性，切勿相互攀比。
世界上沒有兩片相同的樹葉，孩子之間也存在很大的個性差異。我們應該根據孩子的實際情況，將孩子塑造成為一個“真實”的人。讓孩子明白只要盡力就可以！所以父母教育孩子，不要老拿“別人家的孩子”說事，要把孩子看做平等的個體，尊重他，和他談心，用“建議”方式請他做事，這樣久而久之基礎和習慣再差的孩子，也會產生對自己負責的責任感，也會充滿實現自我的自信。
3、目標具體可行，切勿空洞泛指。
一個積極上進的孩子應該為自己制定學習目標，但家長如果將脫離孩子實際的高目標強加在孩子身上，孩子會很累并產生嚴重的精神負擔。建議家長指導孩子多制定近期目標：在管理孩子學習上，要分解大事、抓緊小事；弱化“大”目標、強化“小”措施。指導孩子有了目標還必須制訂實現目標的具體計劃和措施。只有認真成事才能最終事成。如孩子的數學成績不理想，家長就不能簡單要求孩子數學成績必須達到95分以上，目標太大不切實際。而應該具體分析孩子在數學的哪些方面存在不足，如果計算有問題，就督促孩子練習計算，應用題不會分析，就引導孩子分析數量關系。
4、善于寬容孩子，切勿以偏概全。
孩子和我們家長一樣，是在不斷改正錯誤中進步成長的。當家長給孩子提出希望以后，孩子會不自覺的犯一些以前出現過的錯誤或新的錯誤。這時家長就要經常與班主任和任課教師了解孩子的在校表現，既不能操之過急，更不能把犯錯誤的孩子“一棍子打死”，這樣就會前功盡棄。家長應該明白孩子在成長過程中犯錯誤是難免的。聰明的家長在孩子犯了錯誤時，能從心底里諒解，寬容孩子的過失。必要的時候，甚至為孩子的錯誤和過失保密，以免其自尊心受到傷害。在這種情況下，有過失的孩子就會像枯死的小苗兒又復蘇過來，汲取教訓，加倍努力，進步會更快。家長們切記：寬容有時比懲罰更有力量！
5、疫情形勢嚴峻，切勿忽視安全。
近期我市新冠疫情防控形勢非常嚴峻，在孩子居家線上學習期間，作為法定監護人，家長一要督促孩子按時認真上好網課，及時完成老師布置的學習任務。二要指導督促孩子自覺遵守疫情防控政策，切實做好個人防護。三要教育孩子時刻將“安全”二字牢記在心，注意飲食交通安全，不玩火，不玩電，不去野外水域游泳，不進營業性網吧、游戲廳、歌舞廳，不與社會上不良青年交往。祝每位家長和同學平安健康，期待疫情散后校園相聚！
四、給七年級新生的幾點希望
新的初中生活馬上就要開始，很多剛剛結束小學生涯的同學對初中生活充滿了期待。進入初中，你們面對的將是新環境、新老師和新同學，在新老師和新同學眼里，大家都是一張白紙，這是我們提升或重新塑造自己的最佳時機，每個人都可以通過今后三年的勤奮努力和堅持不懈，在這張白紙上畫出一個更好的自己。
初中與小學有很多不同之處。那么七年級新生及家長是否認識到這些差異？該如何快速融入初中學習生活呢？讓我們一起來了解一下，認識差異，從容應對。
1、科目增多，難度加大
從小學到初中，七年級新生首先面臨的就是學習內容的變化。進入中學后，課程增多，學習任務加重。語、數、英、史、地、政、生，一下子從小學的3門增加到現在的7門，而且難度增大。其次學科內容常識性知識越來越少，反映客觀事物的規律性、嚴密性、邏輯性的知識逐漸增多增強，部分學生會因不能快速適應這種變化，從而導致學習信心不足，成績下降，不知所措。
應對策略：在老師指導下盡快培養自己良好的學習習慣（如預習、聽課、課后復習等）和學習興趣，增強學習的主動性，將有助于同學們更好地適應初中學習生活。
這里尤其要注意的是：狠抓語文、數學、英語，并在其他各科學習上科學分配精力。
從這兩年中高考以及以后的趨勢來看，七年級新生學習數學一定要提前預習，并且要學扎實；語文英語重在平時的積累，尤其閱讀，要趁學習相對寬松的七年級多讀，為八年級九年級贏得更多自主安排的學習時間。
對于史地政生的學習，要學會科學分配時間和精力，重視提高當堂學習效果，力爭不再額外占用過多時間和精力，根據學科老師的具體要求，靈活調整這四科的學習策略：抓住課堂，緊跟老師步伐，查缺補漏，在考試前做好復習。
2、初中比小學更注重對知識的理解
小學學習主要以識記為主，進入初中后學生則應更加注重對知識的充分理解，并要學會分析這些知識點，弄清知識點之間的邏輯關系。如果初中新生仍然按小學階段的思維方法去學習和思考，自然就會變得很吃力。
應對策略：思維方式的轉變以及學習方法的形成不是短時間就可以完成的，需要不斷地自我摸索和總結。從現在開始，轉變學習方法，遇到自己不清楚、不明白的問題，要多思考、多總結，逐漸形成一套屬于自己的學習方法。
這里特別強調一下筆記本和錯題本的重要性，二者為學霸標配。
上初中后，各科學習都須準備筆記本，上課認真聽講，學會記重點和自己沒有聽懂的內容，便于課后復習。同時記好筆記也是養成良好思維方式的一種好辦法。
錯題本是自己在答題過程中錯誤的系統匯總，整理錯題可以發現錯誤的規律性，發現自身知識的漏洞，便于查缺補漏。錯題本要認真整理，平時經常翻看，它是考前復習的重要資料。
3、成績排名波動大
對于七年級新生，還要面臨的一個重要問題就是成績和排名。小學階段，很多孩子不用很努力，數學、英語都能考個八九十分。但進入初中后，隨著科目增多、知識難度加大，再加之一些孩子對初中學習生活不能很快適應，成績不再像原來那么優秀，成績和排名可能會下降，更容易產生落差心理。
應對策略：初中階段是一個全新的開始，優秀都是以前的事。進入初中后孩子將經常面對考試，成績可能產生波動，這時更要擺正心態，正確看待成績與排名，不要因為一次排名的靠前而得意，更不要因為一次落后而萎靡不振，只有踏實認真，堅持不懈，才有可能取得更好的.成績并在三年后的中考中實現自己的理想。
4、高度重視體育
隨著中考改革的不斷深化，體育在升學中的重要性更加突出，以前常說丟一分就可能輸掉一場比賽，但現在丟一分，在三年后孩子就可能與重點高中失之交臂。從往屆情況看，每年都會有一些成績非常好的孩子因為體育成績達不到要求，而失去上理想高中的機會，非常可惜！
應對策略：健康的體魄是一個人做好工作和學習的前提，而堅持體育鍛煉是我們擁有健康體魄的唯一途徑，因此必須重視體育鍛煉，認真對待學校安排的“三操”（早操、眼保健操、課間操）“兩課”（體育課、活動課，）切記不能三天打魚兩天曬網。首先要堅持上好“三操兩課”，沒有特殊情況不要隨意請假，能克服的困難要盡量克服。針對學校練習強度不夠的項目，可以在課余進行一些必要的補充練習。在這里告訴同學們一個小秘密：“體育是一門只要付出就一定會有所收獲的科目，因此，希望大家從現在開始就高度重視起來，不要等到中考受影響時再追悔莫及！”。
各位老師、家長、同學們，新學期，新起點，請我們好好規劃一下自己的學習生活，不負韶華，只爭朝夕，奮發精神，協心同力，一起開始一段新的征程吧！
xx上課使用方法——學生版
抗擊疫情，相約云端，見證成長。xx的這些功能，你知道嗎？線上課堂的第一步，認識xx并且正確使用！
1、下載xx
學生以及家長可以根據自己的實際情況，選擇相適應的設備下載“xxAPP”。（電視、手機、平板、電腦等）
2、進入xx班級群
下載好xx以后，學生可以根據班主任發送的“進群二維碼”或者“邀請鏈接”，注冊號信息之后，就可以在群里與老師互動以及等待直播課程啦。
3、觀看直播
學生或家長進群之后，等待老師的直播通知，老師開始直播時，“會話列表”里會有直播提示，點擊即可進入。家長和學生可根據自己的實際情況選擇學習終端（手機、平板、電腦、電視等），建議有條件的家庭使用電視投屏的方式上網課，效果更好。
4、功能使用
家校本功能：完成老師布置的作業
打卡功能：定時定量完成一個階段的打卡作業，養成良好的學習習慣。
一鍵只看老師消息：迅速找到老師重要通知
班級圈：日常分享學習當中的話題
班級釘盤：學習資料、老師發布的內容，保存在這里哦。
5、其余注意事項：
①不小心退出直播后，請返回xx主頁面，在對話框頂端重新加入會議/直播，即可再次進入課堂。
②在老師講課不需要互動時，請各位同學暫時閉麥！在老師單獨提問時，被提問的同學須開麥回答，保證課堂安靜，才能有好的學習效果。
③在老師講課過程中，學生不得班級群里聊天，須認真聽講，做好聽課筆記，按時完成作業。
疫情期間父母致中學生上網課的一封信3
尊敬的家長、親愛的同學們：
大家好！
為堅決貫徹落實省、市、縣疫情防控相關要求，確保全體師生生命安全和身體健康，按照《xx市教育局關于做好20xx年秋季開學線上教學工作的通知》(x政教發〔20xx〕xx號)和xx縣教體局下發的《xx縣20xx年秋季開學線上教學工作實施方案》（x教字〔20xx〕xx號）文件要求，鑒于目前全市疫情防控的工作形勢，為了充分保障七八年級在延遲開學期間能夠正常學習，最大程度降低疫情對我校教育教學的影響，按照“在校如在家，停課不停學”的總體原則，我校將利用“互聯網+義務教育”和各級各類教育資源及平臺，有條不紊地推進學生在線學習。
停課不停學，同心促成長。在這個非常時期，希望家長朋友們保持樂觀心態，與學校攜手同心，促進孩子健康生活、自主學習茁壯成長！
啟動時間
20xx年xx月xx日（星期一）
教材領取
八年級
各家長務必于本周星期六，嚴格按照以下規定的時間段到xx中學的2號餐廳前領取課本。屆時務必遵守疫情防控的“五位一體”的核查要求（佩戴口罩、測量體溫、查健康碼、查行程碼、24小時之內的核酸檢測報告）。
各班時間安排：
一班、二班：8：00—9：00
三班、四班：9：00—10：00
五班、六班：10：00—11：00
七班、八班：13：00—14：00
九班、十班：14：00—15：00
十一班、十二班：15：00—16：00
七年級
為了方便管理，臨時將七年級學生分成了10個教學小組，小組名單見附表（分組名單文末掃碼下載）。
各家長務必于本周星期天嚴格按照以下規定的時間段到xx中學2號餐廳前領取課本。屆時務必遵守疫情防控的“五位一體”的核查要求（佩戴口罩、測量體溫、查健康碼、查行程碼、24小時之內的核酸檢測報告）。
家長來校領取課本時掃碼加入對應的小組。一個學生只許一個家長加入，且把備注名改成孩子姓名+家長姓名。
家長來校時攜帶學生和家長的身份證（或戶口本），且要在《七年級學生課本發放協議》上簽字按手印！
各組時間安排：
一組、二組：8：00—9：30
三組、四組：9：30—11：00
五組、六組：12：30—14：00
七組、八組：14：00—15：30
九組、十組：15：30—17：00
特別強調：1。家長一定要在規定時間段內來校領取課本；2。不按規定時間段來校的家長，不予發放課本。
成立領導小組
組長：xxx
職責：全面領導“線上教學”工作。
副組長：xxx
職責：負責指導全校線上教學具體工作，全面督查督導，了解各班各學科實施情況，及時修改和調整學校工作方案。
成員：xxx全體科任教師及班主任
執行處室：
教務處、教研室：負責線上教學計劃制定和落實，組織備課和資源的審核、進行課程安排并落實、授課反饋活動等，指導各教研組制定好教學安排，以年級為單位安排好教學計劃和課表，并及時督查各科教師的線上作業。
德育處：積極跟進家校溝通、家校共育，指導心理輔導室及班主任及時關注、了解學生心理動態，跟進各班心理輔導，提供心理輔導預案。
教研組長：配合好教務處，制定好本年級教學安排，以年級為單位安排好教學計劃和內容。組織好老師積極備課、遴選優質教學資源或錄制網課，檢查督促授課、作業布置等。
任課老師：認真遴選優質教學資源或錄制視頻，認真上課，批改作業，提供學習問題咨詢和作業輔導。
線上教學課程審核組：語文（xxx）、數學（xxx）、英語（xxx）、政史（xx）、生地（xxx）、體音美信息技術（xxx）。做好各年級各學科的審核工作。
技術保障組：xxx。負責微課上傳，解決線上教學的技術問題，保障線上教學順利進行。
七八年級線上教學安排
略
體育鍛煉將采用教師線上指導、學生自主鍛煉的模式，時間允許的情況下，此次線上教學我們誠摯希望各位家長能繼續和孩子一起鍛煉，讓體育課程變成親子課程，享受運動的樂趣，打破“疫情”的陰霾！
線上教學
學生在線學習
1、七年級：家長在xx月xx日領取學生課本時，加入對應的教學小組微信群；并在手機（或電腦）上下載安裝“騰訊會議”APP軟件，或在微信小程序查找“騰訊會議”軟件，用個人微信號登錄；xx月xx日起每次上課之前在教學小組微信群內找到學校負責人推送的騰訊會議號（9個數字），打開“騰訊會議”軟件，點擊加入會議，輸入會議號就可以學習了。在每節課后，學校會將上課視頻上傳至“UMU互動學習平臺”，并將網站鏈接發到教學小組微信群，學生可以觀看回放，對知識點進行梳理總結，復習鞏固。
2、八年級：家長在xx月xx日前用手機或電腦下載“釘釘”軟件；輸入學生在學校預留的家長手機號碼及密碼登錄；每節課前進入自己的班級進行直播學習。
3、學習要求：
（1）安排一個安靜、有桌椅的環境，準備好紙筆、學習資料和聽課設備。（最好是電腦，如果是手機，建議有固定支架，以便解放雙手記錄筆記和解題等）。
（2）根據學校作息安排，提前2分鐘進入班級釘釘群或騰訊會議等待上課。
（3）在觀看教學視頻時禁止發與學習無關的信息；釘釘或騰訊會議在線觀看視頻時，老師沒有要求發言，不要在群里上傳任何信息。
（4）課前、課中，班主任老師在釘釘群都有可能點到，老師點到時，學生必須回應。
（5）課間時，起立遠眺，緩解用眼疲勞，可以做一點自己喜歡的有氧運動。
（6）課后按時完成作業，復習鞏固當天知識。
教師在線教學
建立全校統籌推進機制，教導處、教研室、德育處、電教中心等處室同各學科教研組聯合實施，協同推動。七、八年級于xx月xx日(星期一)開始線上教學。科任教師要制定具體的教學計劃，理清各單元、各課時重點，梳理知識要點，并發至班級微信群，以便學生家長協助做好相關工作。
1、七年級：各教研組長安排七年級各學科科任教師集體備課、做課件、錄制上課和復習鞏固視頻，教導處、教研室安排專人審核視頻內容（聲音、圖像、課重難點、教學環節等），通過后由教導處負責在騰訊會議云、釘釘等直播軟件按照時間表、課程表按時按點開展遠程直播授課，通知學生掃碼加入或輸入網址進入平臺進行在線學習。同時將上課視頻上傳至視頻號、UMU互動學習平臺，直播教學后將網站鏈接發到微信群，學生可以觀看回放，對知識點進行梳理總結。
2、八年級：各科任教師利用“釘釘”軟件、“騰訊會議云”軟件進行直播教學，通知學生掃碼加入或輸入網址進入平臺進行在線學習。并輔助運用國家中小學智慧教育平臺、學習強國APP、數字電視、陜西教育扶智平臺、xx教育數字圖書館等優質網絡資源平臺，自主選擇靈活多樣的形式開展免費網絡教學和網上課程學習。
教師在線答疑
學生在學習中存在的問題或疑惑發送到班級微信群，由科任教師負責在線答疑，積極開展疫情防控延遲開學期間學習與指導。教師在微信群內就重點內容和錯誤較多內容進行講解，重點指導并培養學生自學、提出問題等學習能力。
同時，學生可單線跟老師聯系解疑答惑，確保網上授課的質量和效率。同時考慮到學生的學習習慣和學習自主性，授課教師要主動與他們進行聯系，主動詢問他們的任務完成情況。
作業布置批改
各科任教師要根據線上教學實際，科學合理設計作業的形式和內容，布置彈性作業和分層作業。各班主任要統籌學生作業量，不得安排過多、過難和學生無法獨立完成的作業。七、八年級每天完成作業時間不超過一個小時；不得強行要求學生家長每天上網“學習打卡”、上傳學習視頻、打印和批改作業，更不得向家長布置作業。
學生心理健康輔導與疫情防控知識普及
心理老師和生物老師要對所帶班級學生做好新型冠狀病毒感染的`肺炎疫情緊急心理危機干預和疫情防控知識普及，讓學生加深對疫情防控防護措施的記憶。
家校共攜手同心促成長
教師要通過釘釘群或微信群，每天要提前發放具體的學習任務到群里，供學生預習新課，辛苦家長及時跟進學生學習、預習情況。秉持“嚴要求、細要求”。
班主任、組長、教師要確保學生全員參與，課前簽到，課中提問，課后監督，同時也要發揮好家長的監督作用。要求學生對每日的學習任務和要求進行檢查督促，做到“堂堂清、日日清”。
溫馨提醒
親愛的家長們，請您認真閱讀“線上教學”工作安排，和孩子一同熟悉流程，線上教學的順利開展離不開您的配合與監督。“居家學習”只是學習環境由學校轉向家庭，學習方式由線下轉為線上，孩子們的學業不會耽誤，孩子們的成長之舟不會擱淺。學生返校學習后，學校也會對學生居家學習期間的學習情況做好調研，對學習效果進行評估，做好學生居家學習和返校學習后教學的有效銜接，確保學生學業不掉隊，請家長不要擔心！
親愛的同學們，希望你能利用這次線上教學，鍛煉自主學習能力，體會自主學習的樂趣。
戰“疫”不易，需要每個人的配合與努力，xx中學期待和同學們、家長們一起完成這趟特別的學習之旅！
居家學習生活指南
01落實防控要求
遵守居住地疫情防控規定，自覺接受健康監測，配合核酸檢測、測量體溫。積極配合班主任以及學校疫情防控小組及時上報相關數據。
非必需外出，做好個人防護，佩戴好口罩，與他人保持1米以上距離，不聚集，做好清潔消毒，養成健康生活方式。
02合理安排時間
遵守作息時間，結合班級課程安排，做好學習計劃，及線上學習前的各項準備工作，包括線上學習終端（手機、電腦）、學習平臺、學習用品、網絡等。
03主動提交作業
居家學習期間，同學們要成為學習的小主人。作業一定要按時完成，遇到不懂的問題主動聯系老師，老師們會和同學們一起交流討論、輔導答疑。
04堅持體育鍛煉
結合自己的興趣和生活條件自主選擇活動方式，每天開展1小時左右的室內運動，如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，還可以跳健身操、轉呼啦圈、踢毽子等，既健身又悅心。
05學做家務勞動
本次疫情期間，同學們除了規劃好自己的學習外，還要主動承擔家務，為家長分憂，做好家庭小主人。
06積極溝通交流
同學們可借助居家防疫這一時機，多與父母溝通、交流，在充分表達自身感受和需要的同時，也積極理解、支持父母，通過恰當的方式增進與父母的感情。
07豐富居家生活
同學們可以列出自己感興趣的事情，比如烹飪、繪畫、養殖、學樂器……制成“愿望清單”，培養健康的興趣愛好。也可以按照老師、家長的推薦，選擇適合自己的課外讀物、電視節目等閱讀、觀看，讓宅在家中的假期成為儲備知識、技能的好時光。
疫情期間父母致中學生上網課的一封信4
尊敬的各位家長：
您好！目前疫情形勢依然嚴峻，按照上級相關要求，學校將從xx月xx日起，開展線上教育教學，具體線下教學時間待定。學校已提前擬定線上教學工作方案，并在線上進行多次試教，為孩子有效開展線上學習做好充分準備。線上教學相關安排如下：
作息時間
20xx年秋季線上教學工作于xx月xx日（星期二）開始，具體作息時間建議如下：
略
線上教育教學主要為孩子提供居家的生活和學習指導。在此期間，最重要的是培養孩子良好的習慣和品格，調整好狀態，隨時準備以良好的精神面貌迎接返校學習生活。因此，家長的`督促與陪伴至關重要，請家長配合學校做好以下工作：
科學防疫
一、做好自身健康防護
參加核酸檢測時，按照要求錯時、戴好口罩、保持一米間隔距離；居家時，要做到勤通風、勤洗手。
二、及時上傳檢測結果
按照要求，及時上傳核酸檢測結果，并填寫相關內容；居家隔離的學生，按社區要求，配合做好管理。
三、保持良好生活狀態
合理規劃作息時間，保持生活的穩定性；健康飲食、加強鍛煉，提高自身免疫力。
四、關注孩子心理健康
穩定自身情緒，給與孩子安全感；同時引導孩子關注崇州教育等官方平臺發布的消息，培養孩子對消息的辨別能力，減少孩子因“疫情”而產生的焦慮心理，也可關注“教育部華中師范大學心理援助熱線平臺”進行咨詢。
線上學習
一、學習時間
根據統一安排，線上教育教學從xx月xx日開始，周一至周五按課程安排進行，周六、周日照常休息。具體課程安排見各班家長群。
二、學習內容
從品行、身心、人文、學力四個維度適時安排生命安全教育、防疫心理教育、勞動教育、藝體教育、文化教育等相應課程學習項目。
三、學習方式
以各班級網絡學習平臺為載體（xx省教育資源公共服務平臺、xx數字平臺等），通過發布微視頻和定時指導相結合的方式，指導學生線上學習。
四、學習提醒
1、請為孩子營造一個溫馨的學習和生活環境，提前清理線上學習設備（電腦、手機或平板）上與學習無關的音頻、視頻、圖文、軟件、網站及鏈接等。
2、及時加入班級QQ群、微信群、以便及時獲取相關信息。
3、周一至周五早上8：30前，請提醒孩子打開相關設備，做好網上學習準備。
4、考慮了電子設備使用時長、勞逸結合等因素，請適時提醒孩子參與活動，做好眼保健操，遠眺綠色植物放松眼睛，規律作息。
5、線上教育教學如遇困難請及時聯系班主任或相關學科教師，共同協商解決。
家校協作
希望家長朋友們與學校相互理解，相互支持，在孩子居家學習期間，共同攜手做好以下四點注意，協助督促孩子按要求完成在線學習任務。
1、嚴格作息。指導學生每天按照時間表作息，準時參加相應學科學習、體育鍛煉、閱讀等，養成良好的自主學習習慣。學習期間不隨意走動，不做無關事情。
2、家長陪伴。因學生自控力不強，鼓勵有條件的家庭提供陪伴學習。若家長確因工作等其他原因無法有效陪伴，請盡可能鼓勵孩子獨立完成。
3、學習反饋。根據學科教師要求盡量及時反饋學習情況，確保學習效果。
4、嚴控電腦、手機等電子產品的使用時間。學校將盡可能減少在線教學時間，也請家長嚴控孩子的電腦、手機等電子產品的使用時間。線上課程結束，電腦、手機等電子產品請第一時間交家長保管。
我們堅信，在市委市政府的堅強領導下，我們一定能早日回歸學校！
疫情期間父母致中學生上網課的一封信5
尊敬的家長朋友們：
大家好！感謝您一直以來對學校工作的信任和支持！
目前我市疫情防控形勢極其嚴峻，根據xx市應對新冠肺炎疫情工作領導小組（指揮部）《關于做好當前疫情防控工作通告》和教育主管部門的相關要求，從20xx年xx月xx日起學生開始居家線上學習，現就我校疫情防控和線上教學工作要求如下：
01疫情防控：
1、按照市區防控部門要求，全體師生xx月xx日、xx日就近再完成核算采樣兩次，并及時在班級群反饋檢測情況。
2、停課期間要多關注孩子的身心健康，多與孩子交流，引導孩子保持良好心態，積極參加體育鍛煉。指導孩子在學習之余做力所能及的家務。同時，監督孩子規范合理使用手機。
3、居家期間減少外出，非必要不出市、不離陳。確需出市離陳的需要向學校進行報備；嚴禁學生走親訪友到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免與任何有感冒或類似流感癥狀的人密切接觸。
4、培養學生養成良好的衛生習慣，用肥皂、清水或含有酒精的洗手液洗手至少20秒，外出務必佩戴口罩，做好個人防護。
5、居家做好衛生防疫工作，勤開窗，多通風，保證室內空氣的流通。
6、注意監測體溫，如有發熱、乏力、咳嗽等癥狀及時到正規醫院就診，并向學校和社區報備，盡量避免乘坐公共交通工具。配合社區村組防疫工作人員做好防疫相關配合工作。
7、線上教學期間，請保持手機網絡暢通，及時關注學校發布的`各項信息，并按照要求及時配合落實上報。
8、加強學生居家安全教育。教育學生正確使用電器、煤氣。遠離河道、魚塘，珍愛生命。
02線上教學：
1、“線上教學”采用企業微信直播或推送微課等形式進行，從xx月xx日起正式進行線上教學，課程安排請師生關注班級群。
2、學生要嚴于自律，嚴格按照在校期間的作息時間，按時起床休息，培養良好學習和生活習慣。及時查看班級課程安排表，提前準備，準時上課。按時完成課后作業的提交。
3、課前準備好學習用具，課堂上積極互動，聽課時集中注意力，做好筆記，努力完成學習任務。如果有不懂的問題及時向老師提出，及時解決。
4、家長應為孩子提供安全、安靜、舒適的學習環境，學生“線上學習”期間，家庭盡可能安排一名監護人在家做好監管，防止學生玩手機打游戲。
5、完成每天學習任務的同時，保證1小時的體育鍛煉和閱讀，并引導孩子積極參與力所能及的家務勞動。
注：提前為孩子準備好線上學習設備，若家長無法提供，請聯系班主任做好登記。若家長因工作或其他原因無法按正常教學時間保證孩子學習的，請及時聯系班主任或科任教師，可給家長提供教學視頻回放或學生單獨輔導（具體由科任教師安排）。
家長朋友們：沒有不可逾越的艱難，疫情可防、可控。相信在各位家長的緊密配合下，我們一定能夠做到“防疫”“學習”兩不誤；我們一定會在春暖花開的時節再次相聚xx初中！讓我們攜起手來共同迎接美好的明天。
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