中考前最后一個星期送給初三孩子的話
中考在即,如果能夠在最后一個星期里,進行高效的歸功納總結,查漏補缺,勝算的把握會更大,中考前一周送給初三孩子的話。
送給同學們4句話,祝愿同學們這一周心情倍兒好,狀態倍兒佳,在考場上發揮出自己的真實水平:
復習跟上變化
最后一個星期,復習應轉向分散復習,從而跟上考試進程和節奏的變化。因為集中復習易使大腦皮層疲勞,而分散復習可以轉換皮層的興奮區,效果比較好。
早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時記憶效果最好。建議在這個時間段復習最關鍵、最重要的內容。
勝在一顆平常心
有些同學認為自己已經做了好幾個月的卷子了,臨考前一個星期不做,看看就行了。這可能導致考試時手生,影響發揮。建議考前以中考的心態做些試卷,到中考時就能以平常心態做卷子。
別再做難題。因為做難題會影響你的自信,產生消極的心理暗示。
別想考試后的事。容易分散注意力。"能不能考上區屬學校?""考不區屬學校怎么辦?"這類問題不要想得太多,應把精力集中到復習中去,使自己以平和的心態走進考場。
身體是本錢
要注意飲食,防止胃腸疾病。飲食不當會引起胃腸功能紊亂,影響情緒安定,不利于考試。按照平時的飲食習慣吃飯就可以。
另外,從現在開始千萬別再"開夜車"了。
張弛有度
參加自己喜歡的活動,調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳,以穩定、飽滿的情緒迎戰中考。但參加體育活動時,切忌劇烈運動,防止受傷。
考前的學習、娛樂一定要適度,要有一個原則,不要從事過于興奮和刺激強烈的'活動,只有活動適當才有利于腦力和體力的恢復,否則會得不償失。
回歸課本,梳理基礎知識點
許多練習同學們一看就會,可一做就錯,究其根本,原因在于基礎知識熟練程度不夠。因此,考前對照《中考說明》,著手將六冊書本翻閱一遍,再次梳理知識點非常必要。切記不要走過場,必須點點滴滴、扎扎實實落實各個考點。
合理巧妙地復習中考說明中的單詞。
單詞復習并不是簡單而孤立地再現,而應在記憶某個單詞的同進,把此單詞的相應形式,如反義詞、近義詞及它們之間的區別也復習一遍。舉例來說,當我們看到單詞if有"是否"和"如果"兩個意思,就應該想到它們各自的用法,典型的例句又是哪個。還要明白if求恩表示"如果"時是什么從句,用法上有什么特點,再要拓展到另外哪種從句和它用法相似,而這種從句又有幾個可以這樣使用的單詞或詞組。假如所有這些內容都能了然于胸,表明這個詞已經掌握透徹了。要是有哪個環節想不回來,這塊內容就是你的欠缺,就要馬上著手解決。這樣的復習才能起到事半功倍的效果。
著手翻閱為自己度身訂做的錯題集
把所有做過的練習及模擬試卷整理成冊,瀏覽一遍。對做錯的題務必要"多加關照",而且一定要分析所犯錯誤的原因,徹底弄明白涉及到的知識點,避免中考時犯類似的錯誤。要知道今天的糾錯和查漏補缺,就是明天決勝中考的有力保證。
強化聽力訓練
建議條件許可,每天抽出20分鐘左右時間,進行英語聽力訓練,熟悉語音、語調及語速,強化聽力反應。以免正式考試時由于緊張而發生不必要的失誤,影響聽力成績。這樣的訓練應一直持續到中考的前一天。
應試的心態永遠比方法重要,心態好,一切都好!在復習中切忌患得患失,平和的心態必然擁有平和自信的應試能力。愿同學們信心十足進入考場,興高采烈走出考場。只要全力以赴,一切都有可能!最后勝利往往存在于堅持一下的努力之中!預祝同學們中考成功!
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