大班健康活動教案

時間：2022-05-28 10:09:18 活動教案我要投稿

【精品】大班健康活動教案七篇

　　作為一位杰出的教職工，通常會被要求編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。來參考自己需要的教案吧！下面是小編為大家收集的大班健康活動教案7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【精品】大班健康活動教案七篇

大班健康活動教案篇1

　　活動目標：

　　1、幼兒練習閉眼睛向前走5——10步，發展他們的平衡能力。

　　2、提高幼兒的判斷力，培養他們機智、勇敢、活潑、開朗的性格。

　　活動準備：

　　用能套進頭的紙盒子，將鼻子、嘴巴、耳朵挖空，眼睛用電光紙貼上裝上天線，做成太空人的頭飾4個或更多。錄音機、磁帶。

　　活動過程：

　　一、開始部分。

　　(1) 隊列練習。六路隊變兩個圓，變大圓、開花成六路隊。

　　(2) 游戲“照鏡子：：教師做鏡子，幼兒做照鏡子的人。(活動一下身體)

　　二、基本部分。

　　(1)介紹新的游戲玩法和規則。

　　幼兒圍成圓圈站，請4位小朋友戴上頭飾做太空人，太空人點到小朋友的名字后，該小朋友要大聲回答并站到圈內來，太空人尋聲去捉人，捉住了互換角色。沒有叫到名字的幼兒要保持安靜。

　　(2) 幼兒游戲4——7次。

　　(3) 游戲：“閉眼前進”幼兒聽口令眼睛閉起向前走5——10步。

　　三、結束部分

　　復習游戲“老狼老狼幾點鐘”

　　活動反思：教育幼兒要遵守游戲規則，但仍有少部分幼兒不能閉著眼睛走，在平時的活動練習中要加強幼兒的平衡能力練習。并提高幼兒的判斷力、準確性。

大班健康活動教案篇2

　　活動目標：

　　1．養成不挑食的習慣。

　　2．了解不同食物有不同的營養。

　　3．能大膽的表述自己的想法。

　　活動準備：各種蔬菜、葷菜、米飯、水果等模型、盤子若干。

　　活動過程：

　　一、認識各種菜的名稱：

　　1．老師出示這些模型，提問："你們說一說這些是什么？"

　　2．幼兒互相學習，認識菜名。

　　二、交流日常生活中的飲食內容。

　　1．老師提問，幼兒回憶："在這些食物中最喜歡吃什么？為什么？""除了吃剛才你看到的食物外，平時你還吃什么？""你覺得什么東西最營養？"

　　2．請幼兒回憶生活中的早餐、午餐和晚餐中的各類食物："平時吃的早餐、午餐，晚餐吃的東西一樣嗎？為什么不一樣？"

　　3．來總結一日三餐的合理搭配。

　　三、活動結束活動延伸幼兒嘗試自己設計一日食譜。

　　教學反思：

　　通過教學，改變了幼兒不良的午餐習慣，培養了幼兒良好的生活飲食習慣，幼兒挑食現象有所改變。達到了就有的目的。

　　課堂教學中，幼兒積極，師生配合默契，教學的設計充分尊重了幼兒的習性和年齡特征，能根據幼兒的情緒合理組織教學過程，讓幼兒獲得積極的情感，能接受老師，同學的建議和意見，幼兒在活動中能自我感知，互動。收到較好的教學效果。

大班健康活動教案篇3

　　一、教學目標：

　　1.套著布袋模仿蠶寶寶的活動，學習弓身爬、直身爬和團身滾

　　2.鍛煉動作的靈活性和身體的協調性。

　　3.感受模仿游戲和體育活動的愉快。

　　二、教學準備：

　　布袋每人一個；掛有"桑葉"的皮筋四根；作為獎勵物品的小亮片，舒緩、激烈的音樂各一段，

　　三、教學過程：

　　（一）開始，熱身運動1.放音樂，引導幼兒做身體模仿動作頭部--上肢--腰部--全身（蹲起或伸展）--團身滾--放松

　　2.教師提醒幼兒找個空位置，重點進行伸展和團身的準備動作

　　（二）動作練習

　　1.引導幼兒模仿蠶寶寶走路請個別幼兒模仿蠶爬的動作，引出兩種不同的爬弓身爬、直身爬。

　　2.練習兩種爬的動作，①請個別幼兒示范一下動作，找到需要的動作幼兒練習（弓身爬或直身爬），教師講解動作要領，幼兒練習一次②用和第一次不一樣的爬練習一次三）游戲：蠶寶寶在長大

　　1.蠶寶寶第一次長大教師引導幼兒用一種爬的方法爬過四條"桑葉"林。

　　2.蠶寶寶第二次長大引導幼兒用不同的方法爬，

　　3.蠶寶寶第三次長大①降低四條"桑葉林"的高度，引導幼兒練習直身爬。

　　4.蠶寶寶第四次長大引導幼兒再次練習直身爬。（放歡快的音樂）

　　5.練習團身滾

　　①引導幼兒把身體蹲下，躲到布袋里。

　　②在不同的三個方向發出聲音，幼兒練習團身滾。

　　（四）結束：放松運動

　　1.引導幼兒從布袋中鉆出來。

　　2.引導幼兒用布袋來當翅膀。

　　3.聽音樂，教師帶領幼兒做飛的動作，放松身體。

　　4.帶領幼兒出活動室。

大班健康活動教案篇4

　　目標：

　　1、知道每個人都有情緒，并能了解幾種基本的情緒。

　　2、了解不同情緒對人身體健康的影像，初步知道要調節自己的情緒。

　　3、能大膽的表達自己的情緒。

　　準備：

　　1、三個情緒面具（快樂、悲傷、憤怒）。

　　2、每組一個情緒臉譜轉盤。

　　3、自制電視機三臺。

　　過程：

　　一、引導幼兒了解幾種基本的情緒。

　　1、請幼兒欣賞表演《變臉》。

　　（1）請配班老師（或自己也行）表演變臉。

　　（2）請幼兒說說剛才看到了什么？

　　（3）觀察臉譜的各種表情，并說出是什么表情。你認為他心里的感覺是怎樣的？

　　（4）請幼兒說說除了快樂、悲傷、憤怒之外，人還有哪些情緒？

　　2、游戲：玩轉盤。

　　（1）請個別小朋友上來玩轉盤，背對著小朋友，轉到什么情緒就做出相應的表情，讓小朋友猜他轉到的是什么表情。

　　（2）請小朋友以小組為單位玩轉盤，一個人轉動指針，指針指到一處情緒時，其他小朋友就要試著做出這種表情，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒的。

　　二、記錄自己的情緒。

　　1、我們的情緒就像氣溫一樣，有時好有時不好，天氣的好壞我們是怎么知道的呢？（天氣預報）

　　2、（出示電視機）今天我們要辦一個“心晴雨報”節目，小朋友可以坐在電視機后把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家，還要說出為什么會有這種心情，這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。

　　3、幼兒自己坐到電視機后說說自己的心情。

　　4、幼兒分三組自由進行心晴雨報的活動。

　　三、聽故事，了解情緒對人身心健康的影響。

　　剛才我聽到有的小朋友說自己今天很傷心，有的小朋友說自己今天很生氣，那這些心情對我的身體有沒有什么影響呢？下面請小朋友來聽一個《小熊快樂生病》的故事。

　　1、教師講故事。

　　2、討論：

　　（1）小熊快樂怎么會躺在床上起不來的？它真的得了很重的病嗎？

　　（2）后來它的病是怎樣變好的？

　　（3）教師小結：悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好，有時候會使自己生病，起不了床，而快樂能使我們的身體變的很健康。

　　3、剛才我們聽了故事都知道，傷心、生氣都會影響自己的身體健康，那么，當我們有這些壞心情的時候，我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂起來？

　　4、幼兒自由討論。

　　5、請個別幼兒說說使自己變得快樂的方法。

　　6、出示事先準備好的圖片，然后請幼兒自由的看一看，說一說。

　　7、請幼兒用小電視機播報“我得開心法寶”。

　　四、活動結束。

大班健康活動教案篇5

　　活動目標：

　　1、了解簡單的預防感冒知識。

　　2、學習擦鼻涕的正確方法。

　　3、回憶感冒給自己帶來的不愉快的感受，體驗身體健康的重要性。

　　4、了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。

　　5、懂得預防和治療的自我保護意識。

　　活動準備：

　　1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或圖片各一。

　　2、動聽優美的背景音樂。

　　3、讓孩子回家和爸爸媽媽回憶以前感冒時候去醫院打針、吃藥的情景。

　　活動過程：

　　1、幼兒隨音樂欣賞童話故事《感冒的快樂小兔》

　　1)孩子們，你們知道這童話故事的名字叫什么嗎?小兔生什么病了?出現了什么癥狀啊?

　　2)小青蛙、小刺猬去看他的時候，小白兔為什么不見他們。

　　3)朋友們用什么方法關心小兔的。

　　2、通過談話，歸納感冒的主要癥狀。

　　1)你感冒過嗎?你感冒出現了哪些癥狀?有什么感覺?

　　2)感冒了你們會打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉嚨干痛、頭痛等，身體非常不舒服。

　　3、師生共同討論感冒的原因。

　　1)人為什么會感冒?

　　2)感冒了怎么辦?(引導幼兒談一談感冒時，爸爸媽媽是怎么照顧自己的。)

　　3)有鼻涕怎么辦啊?(教師教幼兒正確的搽鼻涕的方法：用干凈的餐巾紙或是手帕捏住一只鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一只鼻孔擤鼻涕。)

　　4)師生小結：當我們受涼或是身體的抵抗力下降時，就會流鼻涕、咳嗽等，感冒時要及時看醫生，按時吃藥，多喝開水，注意休息等。

　　4、幼兒簡單了解預防感冒的知識。

　　1)感冒時身體舒服嗎?我們怎么預感冒呢?

　　2)幼兒相互交流經驗。

　　3)幼兒講述預防感冒的方法和措施，教師記錄在表格上。

　　4)師生共同小結：經常鍛煉身體可以預防感冒，在天氣變冷或變熱時要及時增減衣服，不要和生病人接觸，還可以多吃大蒜，喝板藍根沖劑，以增強抵抗力，預防感冒。

　　5、帶領幼兒到戶外游戲，鍛煉身體。

大班健康活動教案篇6

　　活動目標：

　　1、初步懂得人體需要水分的原理，知道白開水是最好的飲用水。

　　2、學習科學的喝水方法，培養良好的喝水習慣，提高生活自理能力。

　　3、引導幼兒發現和了解日常生活中的自然現象和淺顯的`科學常識，培養幼兒科學的生活態度以及熱愛科學、熱愛生命的情感。

　　4、知道人體需要各種不同的營養。

　　5、初步了解健康的小常識。

　　活動準備：

　　1、知識準備：請幼兒和家長一起收集“喝水的好處”資料。

　　2、教具準備：教師收集資料，并精心制作了電腦課件——《想喝水就去喝》（FLASH動畫片）及《醫生的話》《各種各樣的水》《健康喝水歌》（音像幻燈片），供新授知識使用。

　　3、學具準備：教師設計制作幼兒操作材料——“怎樣喝水好”圖片及表格，人手一份，供幼兒鞏固練習使用。

　　活動過程：

　　（一）導入活動，感知身體里的水。

　　1、游戲：請你猜一猜。

　　請小朋友摸一摸自己的身體，你摸到了什么？有什么感覺？

　　請你猜一猜，我們身體里最多的是什么？（骨頭、肌肉、血液、水……）

　　2、揭示謎底：人體里最多的是水。

　　小朋友們的答案這么多，到底我們身體里最多的是什么？我們一起來聽醫生怎么說。

　　3、播放課件《醫生的話》：每個人就像一個小水庫，身體里的一大半都是水。皮膚里、骨頭里、血液里都有。如果，我們體內的水不夠了，就會覺得口渴，必須喝水，補充水分。水是人體最重要的營養物質！告訴你，一個人只要有水喝，即使不吃其他食物，至少能活上10天左右。如果沒水喝，那就慘了，連5天也活不了。

　　（二）問題（一）：為什么要喝水？

　　1、過渡性提問：水對我們這么重要，當我們身體缺水時，怎樣補水呢？（食物、喝水）

　　2、交流討論：喝水的好處。

　　教師提問：喝水除了可以補充水分，你知道喝水還有什么好處嗎？

　　幼兒自由發言，和同伴交流自己課前收集的“喝水的好處”資料。

　　幼兒通過交流分享，獲得許多“喝水的好處”知識，摘錄如下：①補充人體必需的水分。②能稀釋血液，減少血栓。③有益于新陳代謝。④對皮膚保濕潤澤、養顏有好作用。⑤可以通便。⑥幫助食物的消化。⑦不會得各種結石，水就是伸入體內的清道夫。⑧可以防眼干，避免視力快速下降。⑨清早起床和睡前半小時喝一杯水，常年天天堅持受益無窮！……孩子們收集的資料豐富、全面、令人驚喜！

　　3、教師小結，使幼兒理解并掌握水和人體重要關系：水是人體重要的營養素，人每天喝適量的水，可以幫助消化和排泄，人的生長也離不開水。

　　（三）問題（二）：喝什么水好？

　　1、教師播放電腦課件《各種各樣的水》。

　　引導幼兒思考：生活中有許多水，請小朋友們看一看，哪些水可以喝？哪些水不能喝？

　　2、請幼兒說說自己最愛喝哪種水。

　　請幼兒結合生活經驗與愛好習慣，自由回答；教師依據幼兒答案，操作課件，點擊放大相應圖片（如果汁、酸奶、可樂、純凈水等）。

　　3、請小朋友通過品嘗和觀察，比較飲料和白開水的不同。

　　教師：說了這么多許多，都渴了吧。小朋友都喜歡喝飲料，老師請你們喝橙汁好嗎？將橙汁倒在小茶杯里請幼兒品嘗。

　　幼兒觀察、討論：味道怎么樣？互相看看，舌頭上有什么？為什么會這樣？

　　引導幼兒發現并得出結論：飲料里含糖、色素、香精等物質，喝多了有害健康。

　　4、請幼兒再說說課件中還有哪些水是不能直接喝的？

　　教師根據幼兒答案操作課件，點擊放大相應圖片：井水、自來水等不能直接飲用，需要燒開以后才能喝。

　　5、教師小結，使幼兒理解健康、科學飲用水的知識：飲料雖然好喝，但里面含糖和色素、香精等有毒物質，喝多了不利于身體健康；生水里有細菌和微生物，必須燒開后才能飲用；只有白開水才是最好的飲用水。

　　（四）問題（三）：怎樣喝水好？

　　1、請幼兒結合實際，說說自己有哪些喝水的習慣。

　　你們平時在什么時候喝水？誰來說說。

　　幼兒結合實際回答：想喝就喝，不想喝就不喝；隨時都可以喝；生病時喝；邊吃飯邊喝……

　　2、觀賞電腦動畫《想喝水就去喝》，使幼兒樹立正確的喝水理念。

　　小朋友們喝水的習慣各不相同，請大家欣賞一個動畫短片，看看我們哪些是好習慣，哪些習慣要改正？

　　3、知識鞏固，幼兒操作，選擇圖片貼在相應表格中。

　　幼兒每人一組圖片（十幅），一張“怎樣喝水好”表格。請選擇正確喝水圖貼在打“√”欄，不正確的喝水圖貼在打“×”欄。

　　4、教師展示、講評幼兒作業，引導幼兒養成科學、健康的喝水習慣：口渴的時候、運動以后、感冒發燒時、游戲時需要喝水，邊吃飯邊喝水、喝生水、多喝飲料都不是好習慣，小朋友要及時改正。

　　（五）總結與拓展。

　　我們通過探究，知道了人為什么要喝水，以及要養成健康的喝水習慣。其實，喝水的學問還有很多，小朋友們可以在生活中總結、交流，互相學習。就讓我們在快樂的歌聲中結束這次活動吧。

　　教師播放課件《健康喝水歌》（以范曉萱《健康歌》為原曲，新編《健康喝水歌》歌詞），和幼兒一起在快樂的歌聲中結束課時。

　　《健康喝水歌》：嘴巴干，要喝水，嘴巴干了，要喝水了！我們大家一起來喝水。咕嚕咕嚕，咕嚕咕嚕，喝點什么水，少喝點飲料，我們愛喝白開水！純凈水，礦泉水，放得太久不能再喝，告訴爸爸媽媽，一定要注意注意！早上起床以后，喝杯開水咕嚕咕嚕，科學喝水身體棒！

　　活動延伸：

　　制作“喝水記錄表”，用插卡的形式記錄幼兒每天的飲水量，引導幼兒進行操作性的飲水記錄，并延伸至幼兒家庭中，保持教育的一致性與延續性。

　　活動反思：

　　本次課堂教學案例，遵循ESD“主體探究、綜合滲透、合作活動、知行并進”的原則，從教學內容的選擇、教學目標的設置、以及教學過程的組織、教學方法的運用等處，無不滲透著ESD的理念與原則，體現了教師對可持續發展理念的深刻理解。

　　1、教學內容源于生活，教學目標著眼發展。選擇從貼近幼兒生活的教育內容入手，根據幼兒的實際特點與需要，將原教材重新設計，把握新課程三維目標要求，從知識、能力、情感價值觀三個維度進行了認真的分析，并根據這幾個點設計教學目標。尊重幼兒的發展需要，充分體現了幼兒的主體性。

　　2、教學過程突出主體，注重實踐。教學過程的設計能圍繞著目標逐層遞進，注意了教師的“導”和學生的“學”之間的關系。在教學重點與難點的設置處理上，引導幼兒結合實踐經驗，教師通過提出問題，引導幼兒觀察、發現、交流、討論，從而主動探索、獲得有益的生活經驗和常識。本課教師共提出三個問題：①為什么要喝水？②喝什么水好？③怎樣喝水好？層層深入，并采用直觀教學法，借助現代化的教學手段，充分調動幼兒感官，讓幼兒通過看課件、品嘗比較各種飲料、動手操作等活動，獲得人體與水的關系、健康喝水知識以及良好的飲水行為習慣，從而從小樹立科學健康的生活態度和意識，使教學難點和重點迎刃而解，教學目標有效達成。

　　3、教學方法選擇得當。在教學方法的選擇上，采用了直觀法、提問法、探究法、交流討論法等。這些方法的選擇極大地調動了幼兒的學習興趣和積極性，改變了幼兒園健康教育傳統的說教，給了幼兒一個比較寬松的探究空間，這樣的教學模式使幼兒的主動性更強，充分發揮其主體性，真正地成為課堂的主人。

　　4、教學資源的整和與運用。教師注意將教育資源整和并靈活運用，例如：網絡資源運用，改編并制作了《想喝水就去喝》《健康喝水歌》等FLASH動畫課件，并通過網絡查找到關于健康飲水知識等可貴資料，對教學起到了有益的補充和指導。

　　5、和家庭合作，保持教育的一致性與延續性。幼兒各種習慣從培養到養成是需要一定的過程的，只靠一節課的學習是不可能完成的，需要在日常生活中反復實踐、練習，同時需要教師和家長督促和指導。因此，為使幼兒養成科學健康的喝水習慣，我精心制作了幼兒喜愛的卡通形象“喝水記錄表”，用插卡的形式記錄幼兒每天的飲水量，并引導幼兒進行操作性的飲水記錄。孩子們興趣高漲，喝水不再是強制性的任務，而變成有趣的游戲。同時，孩子們的日常飲水情況一目了然，便于教師和家長及時了解。我又把這項活動延伸到了家庭中，讓家長配合完成此項工作。隨著時間的推移，喝水漸漸成為孩子們自覺、主動的行為，良好的飲水習慣也就養成了。

大班健康活動教案篇7

　　●活動由來

　　《胖國王》和《瘦皇后》是一套圖畫書。《胖國王》講述了國王不愛運動，愛吃零食，愛吃雞腿、漢堡等食品，結果身體太胖了，給生活帶來了很多的不便；《瘦皇后》講的是皇后天天擔心國王的身體，心情不好，結果越來越瘦，經常暈倒生病。后來他們通過公主、廚師和大臣的幫助及自己的努力，變得越來越健康。根據這套圖畫書，教師們創編表演了童話劇（（胖國王和瘦皇后》。幼兒對此非常感興趣，回到班上后還在模仿劇中的人物。聯想到班上幼兒體格生長偏離問題較大，全班35名幼兒中有7名肥胖兒、3名體弱兒，我們開展了此系列健康教育主題活動。

　　●活動目標

　　1、喜歡參加音樂劇表演活動，敢于表現自我。

　　2、能夠主動參與體育鍛煉，注意飲食習慣，學習調整自己的情緒情感。

　　3、逐步形成集體觀念、任務意識及不怕困難的良好品質。

　　一、閱讀圖畫書

　　●活動目標

　　1、理解圖畫書《胖國王》和《瘦皇后》的故事內容。

　　2、引導幼兒結合生活實際思考問題，解決問題。

　　●活動準備

　　1、圖畫書《胖國王》和（（瘦皇后》，幼兒記錄討論結果用的紙和筆。

　　2、幼兒對圖畫書《胖國王））和（（瘦皇后》的故事內容有一定的了解。

　　●活動過程

　　1、閱讀圖畫書。

　　教師閱讀《胖國王》和《瘦皇后》，引導幼兒用自己的動作表達出書的名字。

　　2、提出問題。

　　胖國王為什么會變得這么胖？瘦皇后為什么會暈倒？

　　3、分組討論。

　　國王和皇后的身體不健康，急壞了公主、大臣和廚師，他們都想出了什么辦法呢？你還有什么好辦法嗎？幼兒自由分組進行討論，記錄結果。

　　4、分享交流。

　　每組請一名幼兒匯報討論結果，其余幼兒作適當補充。

　　5、教師總結。

　　●活動延伸

　　區域活動中，引導幼兒根據故事內容自制圖書<胖國王和瘦皇后》。

　　●反思與效果

　　分組討論是活動的重要一環，不僅要引導幼兒理解書中內容，還要鼓勵幼兒結合自己的生活實際想出多種辦法幫助胖國王和瘦皇后，同時引導幼兒正確對待體格生長偏離幼兒，為活動的深入做好鋪墊。

　　二、角色競爭

　　●活動目標

　　1、激發幼兒的表演興趣，引導幼兒積極參與表演。

　　2、增強幼兒的競爭意識。

　　3、培養幼兒想辦法解決問題的能力。

　　●活動準備

　　1、教師表演的童話劇《胖國王和瘦皇后》的錄像。

　　2、關于劇中五個人物的五張報名表。

　　●活動過程

　　1、觀看教師表演的童話劇錄像，激發幼兒的表演興趣。

　　2、說一說劇中有幾個角色，你最喜歡哪個角色，為什么？

　　3、解決大家都想參加表演的問題。（分組報名競爭）重點進行主要角色胖國王和瘦皇后的競爭，使肥胖兒和體弱兒愿意參與報名競爭，勇于挑戰自己。

　　4、分組填寫報名表。

　　●活動延伸

　　過渡環節學習相關歌曲，引導幼兒結合生活實際創編動作。

　　●反思與效果

　　全班35名幼兒都報名參與了演出活動，既保護了幼兒的表演興趣，又便于活動的全面開展。通過競爭，肥胖兒自然去了胖國王組，體弱兒也去了瘦皇后組，他們都為自己能夠競爭到劇中的主角，挑戰高難度的表演而自豪。

　　三、健康計劃

　　●活動目標

　　1、引導幼兒學習劇中，人物不怕困難的精神，堅持改正自己的不良習慣。

　　2、增強幼兒做事的計劃性和目的性。

　　●活動準備

　　1、幼兒有做計劃的經驗。

　　2、便于各角色組粘貼健康計劃的環境。

　　●活動過程

　　1、回顧劇中主要人物胖國王和瘦皇后，說說他們在身體不健康時是怎么做的。引導幼兒學習他們堅持改變不良習慣、不怕困難的精神。

　　2、結合生活實際說說自己有哪些影響健康的不良習慣及改進方法。

　　3、根據改進方法制定自己的健康計劃。（離園帶回家）

　　4．各角色組根據個人的健康計劃制定小組計劃，粘貼在主題環境中。

　　●活動延伸

　　各角色組在一日生活中按計劃實施健康活動大比拼，家長在家督促幼兒實施個人健康計劃。

　　●反思與效果

　　“胖國王”在大家的建議下決定不再吃零食，按照自己的計劃堅持運動。不會跳繩，他們認真地向別人學習，這次跳了一個，下次的目標就升為兩個。孩子們之間還自覺地開始了比賽，看誰能堅持，不怕累。看到有人要放棄時， “大臣”們便會在旁邊加以鼓勵。 “瘦皇后”在“公主”的幫助下建立了“快樂心情小屋”，讓心情不好的小朋友去說悄悄話、聽音樂、唱歌等。 “廚師”們則在進餐過程中堅持為“胖國王”先盛一碗湯，鼓勵“瘦皇后”不剩菜、不挑食。這樣，角色扮演與生活實際有機結合，真正起到了潛移默化的效果。

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