宿舍玩手機(jī)萬(wàn)能檢討書（精選8篇）
在某件事出現(xiàn)差錯(cuò)以后，為了避免再次出現(xiàn)相同情況，要求以書面的形式，對(duì)自己的行為作出檢討，請(qǐng)注意檢討書里面要交代清楚行為。快來(lái)參考檢討書是怎么寫的吧，以下是小編幫大家整理的宿舍玩手機(jī)萬(wàn)能檢討書（精選8篇），希望對(duì)大家有所幫助。
宿舍玩手機(jī)萬(wàn)能檢討書1
尊敬的老師：
您好！
今天我懷著深深的內(nèi)疚與愧疚寫下這篇檢討，以反省我在宿舍玩手機(jī)的錯(cuò)誤。現(xiàn)在我對(duì)于自己的錯(cuò)誤供認(rèn)不諱，我感覺(jué)自己真的不遵守紀(jì)律與不注意照顧寢室其他同學(xué)的感受。
對(duì)于我的錯(cuò)誤我深感愧疚，我晚上在寢室宿舍玩手機(jī)不僅影響到了同學(xué)的休息，并且也可能造成同學(xué)當(dāng)晚因?yàn)闆](méi)有休息好，影響次日的學(xué)習(xí)生活。而且我寢室宿舍玩手機(jī)又遭到了宿管員大叔查抓，并且給班級(jí)扣了分?jǐn)?shù)，讓您顏面無(wú)存，損害了整個(gè)班級(jí)的榮譽(yù)。
我不能去奢求你能原諒我但是我希望你不再生我的氣，我知道我不是個(gè)好孩子給你帶來(lái)了很多的麻煩，我對(duì)我的過(guò)失向你表示無(wú)比的歉意。
平時(shí)我對(duì)這件事情的覺(jué)悟不深，在現(xiàn)在寫檢討的同時(shí)，我真正意識(shí)到事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤！我這種行為還在同學(xué)間造成了極其壞的影響。我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，老師很關(guān)心我們，愛(ài)護(hù)我們，所以我今后要聽(tīng)老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁，通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到很的愧疚，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后的每一個(gè)晚上都不再有類似的事情發(fā)生！懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
我的所作所為充分暴露出我缺乏必要的禮數(shù)，無(wú)視紀(jì)律沒(méi)有公德心。為此我覺(jué)得自己很有必要改正，并且在今后通過(guò)實(shí)際行為的改正來(lái)糾正錯(cuò)誤。親愛(ài)的老師，我知道此刻道歉的話語(yǔ)顯得蒼白無(wú)力，檢討錯(cuò)誤只是我改正錯(cuò)誤的一個(gè)開(kāi)始，在今后的很長(zhǎng)一段時(shí)間我一定會(huì)老老實(shí)實(shí)地遵守寢室紀(jì)律，絕不再就寢玩手機(jī)了，以實(shí)際行動(dòng)改正我的錯(cuò)誤。請(qǐng)班主任老師相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
宿舍玩手機(jī)萬(wàn)能檢討書2
尊敬的老師：
您好！
我是xx班的學(xué)生xx，我昨天違反了學(xué)校規(guī)定，晚上在宿舍玩起了手機(jī)，我現(xiàn)在已經(jīng)深刻的了解到這種行為是錯(cuò)誤的，并且進(jìn)行了自我反省，為了表示我的歉意，寫下了這份檢討書。
雖然是違反了學(xué)校規(guī)定，但請(qǐng)老師相信我也是事出有因，我是由奶奶帶大的，因?yàn)槲易陨聿粔虺墒欤晕夷棠桃恢睂?duì)我很是牽掛。小學(xué)時(shí)我可以天天回家，所以奶奶那般也不會(huì)太過(guò)擔(dān)心，但自從上了初中后，我的回家時(shí)間變成了一個(gè)星期一次，奶奶也十分擔(dān)心我，所以我每個(gè)一兩天就會(huì)給她打個(gè)電話或者發(fā)個(gè)信息，這樣她才會(huì)安心。昨天被老師發(fā)現(xiàn)玩手機(jī)就是在給奶奶發(fā)信息的時(shí)候，從帶手機(jī)來(lái)到學(xué)校時(shí)，我就預(yù)感到會(huì)有這么一天，但當(dāng)老師發(fā)現(xiàn)我玩手機(jī)站在我前方時(shí)，我內(nèi)心還是騰起一股愧疚之感。老師明明已經(jīng)再三強(qiáng)調(diào)，然而我還是違反了規(guī)矩，盡管有著好的出發(fā)點(diǎn)，但做錯(cuò)了就是錯(cuò)了，這點(diǎn)，我是絕對(duì)不會(huì)逃避的。
對(duì)于老師給我的懲罰，我沒(méi)有一絲的怨言，因?yàn)槲抑览蠋熓菍?duì)的，不然我就不會(huì)感到那么愧疚了。雖然說(shuō)是為了保持和奶奶的聯(lián)系才帶的手機(jī)，但我自己也承認(rèn)，除了和奶奶的聯(lián)系玩，我肯定也利用手機(jī)玩了一些別的事情。我沒(méi)有那種手機(jī)放在前方但自己卻能不玩的毅力，大部分初中生應(yīng)該都沒(méi)有，所以學(xué)校才會(huì)禁止帶手機(jī)來(lái)學(xué)校吧。
作為一名學(xué)生，尤其是一名初中生，已經(jīng)不再是那個(gè)可以天天把心思放在玩樂(lè)上面的小學(xué)生了，我們應(yīng)該要以學(xué)習(xí)為主。初中是人生的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，在初中的學(xué)習(xí)會(huì)決定我們將來(lái)會(huì)去到什么樣的高中，然后在這些高中會(huì)決定我們走向的大學(xué)，最后是社會(huì)上。如果在初中就不把這種規(guī)定放在學(xué)習(xí)上，從一開(kāi)始就走上了人生的岔路口，那么以后會(huì)變成怎樣也就顯而易見(jiàn)。初中就違反學(xué)校規(guī)定，那以后步入了社會(huì)上肯定也會(huì)違反公司的規(guī)定，長(zhǎng)此以往下去，這件事對(duì)我的影響會(huì)越來(lái)越大。一想到我自己這樣的未來(lái)，我就不禁感到很對(duì)不起現(xiàn)在辛辛苦苦養(yǎng)育我的家人，也覺(jué)得會(huì)愧對(duì)老師的教導(dǎo)。
懷著萬(wàn)分愧疚的心情，我再次向老師道歉，希望老師能夠原諒我，在以后的日子里，我保證不會(huì)再玩手機(jī)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
宿舍玩手機(jī)萬(wàn)能檢討書3
尊敬的老師：
您好！
這次的事情，我已經(jīng)知道錯(cuò)了。對(duì)不起老師，我不應(yīng)該在熄燈之后玩手機(jī)的，在宿舍熄燈之后，我要做的就是馬上休息。只有這樣才能保證自己充足的睡眠，不會(huì)影響到我第二天的學(xué)習(xí)。學(xué)校選擇熄燈的時(shí)間肯定是能夠保證我們有充足的睡眠的，但若是在熄燈之后沒(méi)有及時(shí)的睡覺(jué)，睡眠的時(shí)間肯定會(huì)，就會(huì)睡不醒，第二天上課的時(shí)候就會(huì)犯困，不能專心的上課。在犯了錯(cuò)之后，就應(yīng)該要承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，之后改正。所以我寫了這封檢討書給老師，就是為了承認(rèn)我的錯(cuò)誤，希望老師能夠原諒我這一次。
我這次在宿舍玩手機(jī)被您看到了，但是我可以跟您保證，我絕對(duì)沒(méi)有在上課的時(shí)候玩手機(jī)，平時(shí)我都是把手機(jī)放在宿舍沒(méi)有帶在身上的。其實(shí)在熄燈之后我也沒(méi)有準(zhǔn)備玩很久的手機(jī)，我一般熄燈之后只玩十分鐘就睡覺(jué)了。我知道我不能因?yàn)橥媸謾C(jī)耽誤自己第二天的上課，所以會(huì)控制自己玩手機(jī)的時(shí)間。我之所以把手機(jī)帶到學(xué)校里面來(lái)，是因?yàn)槲壹译x學(xué)校太遠(yuǎn)了，我又是第一次寄宿，爸媽不放心我，所以給了我一個(gè)手機(jī)，想要我經(jīng)常跟家里聯(lián)系，說(shuō)我最近的狀況。
我知道，老師之所以會(huì)生氣是因?yàn)槲移綍r(shí)的成績(jī)還算不錯(cuò)，我卻在宿舍玩手機(jī)，所以您對(duì)我也感到失望。現(xiàn)在是學(xué)習(xí)的時(shí)候，并不是玩手機(jī)的時(shí)候，雖然我并沒(méi)有因?yàn)橥媸謾C(jī)影響到我的睡眠時(shí)間，從而影響到我上課的精力。但我在宿舍玩手機(jī)不管是對(duì)我自己，還是宿舍的其他同學(xué)，都是有一定的影響的，不可能沒(méi)有影響。現(xiàn)在我還能夠控制住自己，但以后呢，以后我也不敢保證自己會(huì)不會(huì)因?yàn)槌撩杂谕媸謾C(jī)而影響到學(xué)習(xí)。若是我因?yàn)橥媸謾C(jī)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，到時(shí)候我就算后悔也彌補(bǔ)不了了，所以應(yīng)該從根源上杜絕這種情況的發(fā)生。
這次的事情發(fā)生之后我也反省了很久，我覺(jué)得我做的確實(shí)不對(duì)，不管我玩了多久，都會(huì)影響到我的學(xué)習(xí)，所以我也想到了一個(gè)解決辦法。這次回家之后，我就會(huì)跟爸媽說(shuō)讓他們給我換一個(gè)只能打電話的手機(jī)，防止我沉迷于玩手機(jī)影響到學(xué)習(xí)。所以我以后絕對(duì)不會(huì)再讓熄燈之后玩手機(jī)這樣的事情發(fā)生在我自己身上了，我一定全心全意的學(xué)習(xí)，提高我自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。讓老師您放心，也讓我自己滿意。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
宿舍玩手機(jī)萬(wàn)能檢討書4
尊敬的老師：
您好！
昨天，x月x日晚上10點(diǎn)過(guò)10分，我在就寢熄燈過(guò)后，在寢室躲在杯子里玩手機(jī)，被宿管阿姨發(fā)現(xiàn)，將我的手機(jī)沒(méi)收，今天，在學(xué)校被通告批評(píng)。我先在這里向老師道歉，為了表達(dá)自己的懊悔，我決定寫此檢討書。雖然這份檢討書不能改變我造成的大錯(cuò)，但是這份檢討書可以讓老師知道我對(duì)此事的覺(jué)悟，以及今后再也不會(huì)玩手機(jī)的決心。
這個(gè)手機(jī)是我強(qiáng)烈要求，對(duì)父母死纏爛打后，父母同意給我買的，在買這部手機(jī)之前，我答應(yīng)過(guò)自己的父母，不會(huì)將手機(jī)帶來(lái)學(xué)校，更不會(huì)因?yàn)檫@部手機(jī)而影響到自己的學(xué)習(xí)。我說(shuō)過(guò)這部手機(jī)只是我用來(lái)學(xué)習(xí)的輔助工具，絕對(duì)不是因?yàn)橄胍媸謾C(jī)而要求父母買的，父母很相信我，覺(jué)得我說(shuō)的話一定會(huì)做到，就甘心樂(lè)意給我買了一部新手機(jī)。但拿到手機(jī)后發(fā)現(xiàn)，手機(jī)有許多對(duì)于我們學(xué)生的誘惑，太容易讓我沉迷于手機(jī)當(dāng)中，甚至我都忘記我現(xiàn)在是一名學(xué)生的身份，我還有很重要的學(xué)習(xí)任務(wù)要完成，這些都被我拋在了腦后，心思全都放在了自己心心念念已久的新手機(jī)上。
就寢熄燈后，我腦子里一直浮現(xiàn)出打游戲操作的畫面，就完全控制不住自己的心和手，拿起箱子里藏好的手機(jī)，就開(kāi)始躲在被子里玩。腦子里根本沒(méi)有想要好好地休息，第二天還需要自己一個(gè)精力充沛的狀態(tài)來(lái)認(rèn)真聽(tīng)講一天的課程，我這樣做不僅耽誤自己的休息時(shí)間，更耽誤自己的學(xué)習(xí)，我真的不應(yīng)該要求父母給我買這部有危害性的手機(jī)。
學(xué)校有規(guī)定，學(xué)校在校期間不能戴任何的電子設(shè)備，尤其是手機(jī)，可是我沒(méi)有遵守學(xué)校的規(guī)定，將本應(yīng)該放在家里的手機(jī)，偷偷地帶來(lái)了學(xué)校，還沒(méi)有禁得住手機(jī)的誘惑在學(xué)校玩起手機(jī)來(lái)。學(xué)生到學(xué)校來(lái)的目的就是為了好好地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)我們需要的新知識(shí)，并不是將自己的心思放在其他的事情上，手機(jī)利用好了，才算是學(xué)習(xí)的輔助工具，利用不好就是對(duì)自己有極其大的危害。
我有決心要將自己的這個(gè)毛病改掉，今后不會(huì)再在手機(jī)上玩游戲，更不會(huì)將手機(jī)帶到學(xué)校來(lái)，破壞學(xué)校的規(guī)章制度，是我的不對(duì)，我應(yīng)該受到懲罰，所以我愿意接受學(xué)校和老師對(duì)我的任何懲罰。就是為了向老師證明自己的覺(jué)醒，希望老師能夠相信我原諒我，我不會(huì)再不遵守學(xué)校和老師的規(guī)定了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
宿舍玩手機(jī)萬(wàn)能檢討書5
尊敬的老師：
您好！
昨天晚上，熄燈之后，我還躲在被窩里玩手機(jī)。因?yàn)閺谋桓C里透出了一點(diǎn)光亮，被路過(guò)的巡查老師看到了。老師報(bào)告給了我的班主任，也就是您。您知道這件事之后，把我叫到辦公室批評(píng)了一頓，讓我寫一封檢討書，對(duì)自己的行為進(jìn)行檢討，并沒(méi)收了我的手機(jī)。
在經(jīng)過(guò)反省之后，我也意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。我認(rèn)為，我這次犯的錯(cuò)誤有以下三點(diǎn)：
第一，我辜負(fù)了父母的信任。我父母讓我?guī)е謾C(jī)來(lái)學(xué)校，是想讓我跟家里保持聯(lián)系，有問(wèn)題給家里打電話。因?yàn)檫@是我第一次寄宿，所以家里對(duì)我不是特別的放心。但是我卻利用父母對(duì)我的關(guān)心，來(lái)做一些不利于我學(xué)習(xí)的事情。我在熄燈之后玩手機(jī)，會(huì)影響到我第二天的學(xué)習(xí)。在拿手機(jī)的時(shí)候，我答應(yīng)的好好的，不會(huì)玩手機(jī)，但是我還是玩了，我辜負(fù)了父母的信任。
第二，我在宿舍玩手機(jī)，違反了學(xué)校的規(guī)定。學(xué)校明令禁止我們攜帶手機(jī)進(jìn)入校園，就是為了讓我們能夠安心的學(xué)習(xí)，不會(huì)被這些外界因素所干擾。我們這個(gè)年紀(jì)的人對(duì)手機(jī)等娛樂(lè)用品還沒(méi)有自制力，不能夠控制自己玩手機(jī)的時(shí)間，一旦我們有手機(jī)，肯定就會(huì)影響到學(xué)習(xí)。熄燈之后就是休息的時(shí)間了，學(xué)校制定這個(gè)時(shí)間表，就是為了讓我們能夠有充足的睡眠，第二天好好的學(xué)習(xí)。學(xué)校也有規(guī)定，熄燈之后不能講話，就是想讓我們休息好。
第三，我損害了自己的身體。因?yàn)橥媸謾C(jī)而耽誤睡眠時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致我睡眠不足。長(zhǎng)期的睡眠不足不僅會(huì)讓我上課的時(shí)候沒(méi)有精力，也會(huì)使我的身體受到損傷。在黑暗中玩手機(jī)，會(huì)影響到我的視力。我看過(guò)很多因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間在黑暗環(huán)境下玩手機(jī)而導(dǎo)致失明或者視力嚴(yán)重下降的新聞，但是自己卻沒(méi)有當(dāng)回事，認(rèn)為這種事情不會(huì)發(fā)生在我身上。我們現(xiàn)在最是需要保護(hù)視力的時(shí)候，因?yàn)楝F(xiàn)在我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，如果不好好保護(hù)視力，視力就會(huì)很容易下降，度數(shù)就會(huì)越來(lái)越高。我不僅沒(méi)有保護(hù)視力，還做出在黑暗環(huán)境下玩手機(jī)這種損傷視力的事情，實(shí)在是很不應(yīng)該。
我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，如果我還有其他做的不對(duì)的地方，請(qǐng)老師指出來(lái)，我會(huì)改正。我以后也不會(huì)再玩手機(jī)了，上高中之后也不會(huì)玩手機(jī)，等我高中畢業(yè)之后再讓父母給我買一個(gè)手機(jī)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
宿舍玩手機(jī)萬(wàn)能檢討書6
尊敬的老師：
您好！
對(duì)不起，我沒(méi)有遵守學(xué)校制定的規(guī)章制度，在寢室熄燈之后還在玩，這不是我一個(gè)學(xué)生應(yīng)該做的。我不僅僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)，這種行為更是帶壞全校的同學(xué)，如果大家都像我這樣的話，第二天肯定沒(méi)有一個(gè)好的精神去上課學(xué)習(xí)。我清楚的知道自己這次犯下的錯(cuò)誤，我辜負(fù)了父母對(duì)我的期望，我沒(méi)有像他們希望的那樣在學(xué)校里面好好的學(xué)習(xí)，反而在寢室熄燈之后玩手機(jī)。
老師也曾經(jīng)和說(shuō)過(guò)我們現(xiàn)在最重要的就是學(xué)習(xí)，手機(jī)以后等大學(xué)了有的是時(shí)間玩，而如果我不好好讀書學(xué)習(xí)的話，最公平的一條路就被我自己給放棄了。我以前總是不以為意，但現(xiàn)在我真正懂得了老師的好心，我的成績(jī)說(shuō)實(shí)話是為自己而學(xué)習(xí)的，不管怎么樣都和老師無(wú)關(guān)，我的未來(lái)怎么樣老師也不會(huì)參與，而老師卻一直監(jiān)督著我學(xué)習(xí)，只是為了讓我們有一個(gè)更好的未來(lái)，這種恩情我實(shí)在不知道該怎么報(bào)答。我現(xiàn)在為我以前犯下的錯(cuò)誤感到深深的后悔，可惜錯(cuò)誤已經(jīng)發(fā)生了沒(méi)有重來(lái)的機(jī)會(huì)，我只能像您表達(dá)我悔過(guò)的`決心，我以后一定好好的學(xué)習(xí)，不在玩手機(jī)，把時(shí)間都投入到學(xué)習(xí)上去，玩手機(jī)會(huì)使人墮落，對(duì)于意志力還比較薄弱的我們來(lái)說(shuō)相當(dāng)于毒品。所以我以后會(huì)把手機(jī)放在寢室里，不在帶到教師里面來(lái)，要用的時(shí)候再充電使用。
其實(shí)我以前都很少玩手機(jī)的，但是在這個(gè)學(xué)期的時(shí)候被寢室里的同學(xué)帶著一起玩起了手機(jī)游戲。從我兩迷上了這個(gè)游戲之后我們就每天晚上花了很多時(shí)間在這個(gè)游戲上，導(dǎo)致我最近白天上課的時(shí)候也都沒(méi)什么精神。我還要感謝老師，如果不是老師您抓到了我，我還不知道什么時(shí)候才能醒悟過(guò)來(lái)呢。我應(yīng)該感謝您一直以來(lái)對(duì)我的照顧，在我成績(jī)下降頹廢的時(shí)候也都沒(méi)有放棄我，反而過(guò)來(lái)開(kāi)導(dǎo)我問(wèn)我是遇到什么了嗎，這一幕幕都讓我看在眼里，記在心里。我以后一定要報(bào)答老師您的恩情，雖然您也并不是圖我們的回報(bào)而教導(dǎo)我們，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)有恩必報(bào)這也是我從小母親教導(dǎo)我的。
在這次的事件中，我也知道了自己的錯(cuò)誤。我作為一名初中生做出了我不應(yīng)該做出來(lái)的事情，我希望您可以諒解，原諒我犯下的這次錯(cuò)誤，我以后一定不會(huì)再犯的。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
宿舍玩手機(jī)萬(wàn)能檢討書7
尊敬的老師：
您好！
我非常的抱歉昨晚上宿舍熄燈之后我還在玩手機(jī)，讓查寢的同學(xué)發(fā)現(xiàn)了，并記了一個(gè)過(guò)，我沒(méi)有遵守宿舍的規(guī)則，我現(xiàn)在對(duì)自己的'行為感到很后悔，后悔不應(yīng)該這樣做。在此向您誠(chéng)摯的檢討自己。
我們從進(jìn)入學(xué)校開(kāi)始，學(xué)校首先就告訴了我們要遵守的規(guī)定，從學(xué)校規(guī)定、班級(jí)規(guī)定以至宿舍規(guī)定，全部都在開(kāi)學(xué)的每一天告訴我們了。我在知道犯規(guī)的情況下還去做這樣違反規(guī)定的事情，著實(shí)是不應(yīng)該的。身為一個(gè)學(xué)生，在校就要遵守在學(xué)校的所有規(guī)定。昨天晚上，宿舍在查寢同學(xué)的催促下很早的就熄燈了，而且雖然熄燈了，但是查寢的同學(xué)也還是在走廊巡視的，就是怕我們沒(méi)有好好睡覺(jué)。我也確實(shí)是還沒(méi)有睡覺(jué)，當(dāng)我以為他們不會(huì)來(lái)查的時(shí)候，我就悄悄打開(kāi)手機(jī)在被子里玩起來(lái)了，覺(jué)得終于沒(méi)有人去阻止我了，晚上習(xí)慣了熬夜玩手機(jī)，一時(shí)之間也改不過(guò)來(lái)，所以手機(jī)癮就上來(lái)了，加上白天要上課，根本沒(méi)有時(shí)間玩，所以導(dǎo)致我晚上對(duì)手機(jī)就很執(zhí)迷。結(jié)果查寢的同學(xué)竟然也悄咪咪的到宿舍靠窗的那邊去查看我們的情況，由于靠窗的那一邊沒(méi)有簾子遮住，我玩手機(jī)的光很明顯就照到外面去了，這下就被抓到了。
他們直接繞過(guò)來(lái)把我手機(jī)給上繳了，同時(shí)大晚上的一個(gè)電話打給您，我的事情就讓您知道了，對(duì)此我更加內(nèi)疚了，大晚上的都要休息了，就因?yàn)槲乙粋�(gè)人的原因，導(dǎo)致大家被影響休息，還把您驚動(dòng)了，實(shí)在抱歉。經(jīng)過(guò)昨晚上的反省，我知道自己這樣做違規(guī)了，我錯(cuò)了，我這樣不僅影響個(gè)人的睡眠質(zhì)量，還會(huì)影響到他人的睡眠。學(xué)校規(guī)定熄燈不能玩手機(jī)，就是希望我們能夠休息好，我卻因?yàn)槿滩蛔【瓦`規(guī)了。現(xiàn)在只要回想自己昨晚上做的事情，心里特后悔，覺(jué)得自己就是犯渾，來(lái)到學(xué)校沒(méi)有被收手機(jī)就已經(jīng)是對(duì)我們最大的寬容了，我卻不知足，太貪心了。熄燈之后就是休息的時(shí)間，應(yīng)該放下手中的事情，但我卻是還要去玩手機(jī)，可見(jiàn)這行為是多么的惡劣了。今天也難怪您那么的憤怒，身為您學(xué)生，我給老師您丟了臉了，讓您為我的事情操心了，對(duì)不起您了。我從現(xiàn)在就改，我不會(huì)在這么做的，希望老師予以原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
宿舍玩手機(jī)萬(wàn)能檢討書8
敬重的教師：
您好！
這次的工作，我現(xiàn)已知道錯(cuò)了。對(duì)不住教師，我不該該在熄燈之后玩手機(jī)的，在宿舍熄燈之后，我要做的便是立刻歇息。只要這樣才干確保自己足夠的睡覺(jué)，不會(huì)影響到我第二天的學(xué)習(xí)。校園挑選熄燈的時(shí)刻肯定是可以確保咱們有足夠的睡覺(jué)的，但若是在熄燈之后沒(méi)有及時(shí)的睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)刻肯定會(huì)，就會(huì)睡不醒，第二天上課的時(shí)分就會(huì)犯困，不能專注的上課。在犯了錯(cuò)之后，就應(yīng)該要供認(rèn)自己的過(guò)錯(cuò)，之后改正。所以我寫了這封檢討書給教師，便是為了供認(rèn)我的過(guò)錯(cuò)，期望教師可以寬恕我這一次。
我這次在宿舍玩手機(jī)被您看到了，可是我可以跟您確保，我肯定沒(méi)有在上課的時(shí)分玩手機(jī)，平常我都是把手機(jī)放在宿舍沒(méi)有帶在身上的。其實(shí)在熄燈之后我也沒(méi)有預(yù)備玩好久的手機(jī)，我一般熄燈之后只玩十分鐘就睡覺(jué)了。我知道我不能由于玩手機(jī)耽擱自己第二天的上課，所以會(huì)控制自己玩手機(jī)的時(shí)刻。我之所以把手機(jī)帶到校園里邊來(lái)，是由于我家離校園太遠(yuǎn)了，我又是第一次寄宿，爸媽不定心我，所以給了我一個(gè)手機(jī)，想要我常常跟家里聯(lián)絡(luò)，說(shuō)我最近的狀況。
我知道，教師之所以會(huì)氣憤是由于我平常的成果還算不錯(cuò)，我卻在宿舍玩手機(jī)，所以您對(duì)我也感到絕望。現(xiàn)在是學(xué)習(xí)的時(shí)分，并不是玩手機(jī)的時(shí)分，盡管我并沒(méi)有由于玩手機(jī)影響到我的睡覺(jué)時(shí)刻，然后影響到我上課的精力。但我在宿舍玩手機(jī)不論是對(duì)我自己，仍是宿舍的其他同學(xué)，都是有必定的影響的，不可能沒(méi)有影響。現(xiàn)在我還可以控制住自己，但今后呢，今后我也不敢確保自己會(huì)不會(huì)由于沉迷于玩手機(jī)而影響到學(xué)習(xí)。若是我由于玩手機(jī)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成果下降，到時(shí)分我就算懊悔也補(bǔ)償不了了，所以應(yīng)該從本源上根絕這種狀況的產(chǎn)生。
這次的工作產(chǎn)生之后我也反省了好久，我覺(jué)得我做的的確不對(duì)，不論我玩了多久，都會(huì)影響到我的學(xué)習(xí)，所以我也想到了一個(gè)解決辦法。這次回家之后，我就會(huì)跟爸媽說(shuō)讓他們給我換一個(gè)只能打電話的手機(jī)，避免我沉迷于玩手機(jī)影響到學(xué)習(xí)。所以我今后肯定不會(huì)再讓熄燈之后玩手機(jī)這樣的工作產(chǎn)生在我自己身上了，我必定一心一意的學(xué)習(xí)，進(jìn)步我自己的學(xué)習(xí)成果。讓教師您定心，也讓我自己滿足。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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