小學(xué)五六年級體育教案
體 育 課 教 案
第十周 第１課
教材
一、跳繩：跳短繩（考核）
二、自選項目：排球或籃球
任務(wù)
一、通過跳短繩的`考核，檢測學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。
二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。
內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
二、準(zhǔn)備部分
１、隊列、慢跑
２、徒手操、伸展運動
３、專門性練習(xí)
１、體委組織整隊
２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
３、教師指揮，口令
４、組織：四列橫隊
１、學(xué)生聽口令站隊
２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
基本部分
一、跳繩：跳短繩
（考核）
二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項目（排球或籃球）
一、組織：共分四組分別考核
教法：
１、宣布考核方法，注意事項及要求
２、編組考核
３、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項目
二、組織：自由形成小團體，鍛煉或比賽
教法：
１、教師布置器材，觀察
２、小組長負責(zé)
一、練習(xí)：
１、充分做好準(zhǔn)備活動
２、學(xué)生練習(xí)
３、考核開始
＊、要求：聽從指揮，遵守規(guī)則
二、練習(xí)：分別在球類場地活動
＊、要求：聽從組長領(lǐng)導(dǎo)，自覺遵守紀(jì)律
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
１、教師組織領(lǐng)做
２、指出本課優(yōu)點與缺點
３、組織：四列橫隊
１、學(xué)生模仿
２、學(xué)生聽，提問
體 育 課 教 案
第十周 第２課
教材
一、身體素質(zhì)練習(xí)
二、武術(shù)：少年拳第一套
任務(wù)
一、通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法，增強學(xué)生身體素質(zhì)。
二、改進少年拳第一套（１－４）動作要領(lǐng)。
三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)容
準(zhǔn)備部分
一、課堂常規(guī)
二、準(zhǔn)備部分
1、 隊列、慢跑
2、 徒手操、伸展運動
3、 專門性練習(xí)
1、 體委組織整隊
2、 教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
3、 教師指揮，口令
4、 組織：四列橫隊
1、 學(xué)生聽口令站隊
2、 學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
一、身體素質(zhì)練習(xí)
二、武術(shù)：少年拳第一套１－４節(jié)
重點：
１、動作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合
２、墊步彈踢，馬步橫打
一、組織：分四組巡回鍛煉
＊、教法：
１、講解示范
２、學(xué)生練習(xí)
３、時間控制
二、組織：四列橫隊
教法：
１、完整示范動作
２、分解示范并講解要領(lǐng)
３、聽口令進行分解練習(xí)
４、分組練習(xí)
５、互相指導(dǎo)并糾正錯誤
一、練習(xí)：
１、翻越障礙
２、云梯移行
３、蛙跳
要求：在完成次數(shù)或時間的情況下盡量保證動作質(zhì)量
二、練習(xí)：
１、震腳架打
２、蹬腿架打
３、墊步彈踢
４、馬步橫打練習(xí)
５、１－４動作練習(xí)
６、分小組成套練習(xí)
７、互相指導(dǎo)練習(xí)１－４
要求：步型正確上下肢動作要協(xié)調(diào)
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
１、教師組織領(lǐng)做
２、指出本課優(yōu)點與缺點
３、組織：四列橫隊
１、學(xué)生模仿
２、學(xué)生聽，提問
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