五年級上學期體育課教案

時間：2025-01-14 16:54:55 曉璇教案我要投稿

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五年級上學期體育課教案（精選10篇）

　　作為一名優秀的教育工作者，時常會需要準備好教案，借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。教案應該怎么寫呢？下面是小編收集整理的五年級上學期體育課教案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

五年級上學期體育課教案（精選10篇）

　　五年級上學期體育課教案 1

　　一、設計理念:

　　以《體育課程標準》為依據，貫徹“以學生發展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發展的差異，激發學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。

　　二、教學目標：

　　(一)、情感、態度、價值觀：

　　1、激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自己，快樂鍛煉，使學生掌握一些自己保護和自己防范的能力。

　　2、培養學生的主動創造性，和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。

　　(二)、知識與技能：

　　1、通過教學，使學生能體會一繩多用的方法,培養協調能力。

　　2、通過學生在跳繩中主動設計、創造的練習，發展學生的靈敏、協調的能力，并促進學生智力的開發。

　　三、教學重點、難點：

　　1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

　　2、在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

　　四、教材內容分析：

　　跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上，發揮學生想象力與創造力，創編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

　　五、學情分析

　　好動是小學生的天性,他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生，他們正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征：

　　1、依賴性強、自己約束能力較差；

　　2、模仿能力強；

　　3、具備一定的探索知識、自主創新的能力。五年級學生正處于生長發育的.關鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作.她們都比較活潑,思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強.但是自己約束能力差,絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與她們團結合作,完成活動任務.針對五年級學生的生理和心理特征、認知規律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內容。

　　六、教學策略與設計思路

　　跳繩是一項對學生身體發展非常有價值的體育活動，教學時根據教學目標，在各個環節設置問題，讓學生帶著問題去探索和實踐，在相應的環節里面，通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內容，使學生在合作、創新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯系起來而設計的。使學生在實踐和活動過程中，自主探索和學習一般規律和技能，為有能力的學生向更高的技術難度發展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合，開發它們的練習方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創新，提高體能和技能的目標。

　　七、課型與教學方法

　　本課是新授課，因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、學生創新方法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。

　　五年級上學期體育課教案 2

　　教學內容：

　　1.向后轉走(齊步)

　　2.迎面接力跑

　　教學任務：

　　1、學會向后轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

　　2.發展速度和奔跑能力。

　　教學過程：

　　一、準備部分：(8)

　　1.開課式。

　　2.隊列練習：立正、看齊、稍息。

　　3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)

　　二、基本部分：(28)

　　1.向后轉(齊步)

　　(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

　　(2)教師講解示范。

　　(3)練習方法：學生集體練習。

　　(4)注意事項：

　　1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。

　　2.口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。

　　2.迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

　　(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的'并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

　　(3)要求：

　　1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。

　　2.嚴格遵守紀律，遵守規則。

　　三、結束部分：

　　1.整理放松。

　　2.小結、講評。

　　3.宣布下次課內容；

　　4.下課。

　　五年級上學期體育課教案 3

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　主動參與廣播操的復習，并能做出示范。

　　積極參與跳長繩活動。

　　學習內容：

　　跳長繩廣播操

　　學習步驟：

　　一、小組活動，積極參與

　　教師活動：

　　1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。

　　3、組織學生比賽展示。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。

　　3、全班分成三組，在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

　　4、在小組長的帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

　　5、分組展示“1+1”跳長繩。

　　組織：六列橫隊、小組分散

　　二、合作學練，提高質量

　　教師活動：

　　1、講述上節課廣播操練習情況，提出本節課復習要求：對前三節廣播操要做到精雕細鑿，把每一節動作細細過關。

　　2、組織學生分組練習。

　　3、組織學生分組過關。

　　學生活動：

　　1、了解本課復習的`要求。

　　2、在與同學的合作中不斷改進動作質量，反復體會各節動作的重難點。

　　3、分兩組（女生組、男生組）進行過關，男生過關時女生作評委，女生過關時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。

　　組織：場地

　　器材：操場、錄音機、長繩三根

　　五年級上學期體育課教案 4

　　教學目標：

　　進一步掌握跨越式跳高的技術環節，重點改進助跑與起跳相結合的技術，發展靈敏、協調和彈跳等能力，培養科學鍛煉身體的方法，培養克服困難和勇于進取的精神。

　　教學重點、難點：

　　助跑有力，節奏清楚，助跑和起跳結合緊密，過桿動作協調。

　　教具準備：

　　1、多媒體電腦。

　　2、CAI教學軟件。

　　教學時間：

　　1課時。

　　教學過程：

　　利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。

　　利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術環節。

　　學生思考回答①跨越式跳高由那四個技術環節構成?②重難點是什么?

　　利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領。

　　利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領。

　　設疑：跨越式跳高采用什么方向助跑?

　　設疑：跳高技術是由那四個階段組成?

　　設疑：起跳腿怎樣用力起跳?

　　設疑：擺動腿怎樣用力向上方擺起?

　　設疑：騰空過桿怎樣落地?

　　騰空過桿瞬間怎樣轉體、轉髖?

　　以上問題在教師的引導和CAI課件展示下，學生回答。

　　總結。根據學生的實際情況，由易到難，逐漸提高的`要求。教學中，指出學生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學中，要充分調動學生寫練習的積極性，運用多種練習時，發展學生的彈跳力身體素質不過分強調技術細節動作。

　　五年級上學期體育課教案 5

　　教學目的

　　1、培養學生移動的、傳接球和變相運球的動作要領。

　　2、能夠在游戲和簡單的比賽中運用所學的動作。

　　3、發展靈敏、速度等身體素質，培養綜合運用所學技術的`能力。

　　教學要求：

　　1、提高學生的速度

　　2、高學生的靈敏素質

　　3、培養學生的協作意識

　　4、培養學生的協作意識

　　過程方法

　　1、全班同學參與，能夠做到動作連貫。

　　2、速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協調配合。

　　情感態度

　　1、培養學生團結的精神和互相協作的意識。

　　2、真正讓學生體驗成功的喜悅心情。

　　3、教師真正能夠把籃球的樂趣帶進課堂，師生能夠共同分享。

　　教學過程：

　　一、放松活動：

　　1、放松操節。

　　2、活動踝關節。

　　(一) 上肢運動

　　(二) 腰部運動

　　(三) 踢腿運動

　　(四) 踝關節運動

　　(五) 跳躍運動

　　二、本課內容：

　　1、先集體講解，示范，觀看媒體演示和本班身體素質較好的同學演示。

　　2、先慢示范，讓學生看清助跑與起跳的動作。

　　3、集體學習起跳與助跑的動作

　　4、先集體練習，然后分散練習

　　5、 2――4步助跑起跳手摸高物。

　　6、確定助跑的步數和距離、反復練習。

　　7、助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。

　　8、 6――8步助跑蹲踞式跳遠。

　　三、通報下次課學習的內容，布置有關事項。

　　四、整理場地，歸還器材。

　　口令：二列橫隊變四列橫隊，成密集隊形集合。

　　1、做熱身操時，動作到位，合牌。

　　2、注意力集中，認真練習，聽從指揮。

　　3、集合時做到快、靜、齊。

　　五年級上學期體育課教案 6

　　教學內容：

　　1、武術：組合動作

　　2、游戲：通過障礙

　　教學目標：

　　1、能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。

　　2、了解游戲方法，明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。

　　3、能克服害怕心理，果斷地進行游戲。

　　教學過程：

　　一、開始部分

　　8分鐘

　　1、整隊、報告人數、師生問好!

　　2、布置本課內容和要求。

　　3、隊列、隊形練習。

　　4、活動性游戲：學生自選游戲內容；在規定范圍內自己組織；兩人或四人為一組。

　　5、專門性練習：各關節繞環；韌帶練習

　　二、基本部分

　　29分鐘

　　(一)武術：組合動作

　　1、重點：進一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。

　　2、教法：

　　(1) 講明兩個動作的攻防特點，即對付左右兩處之"敵"。

　　(2) 提問：兩個進攻動作異同點和關系。

　　(3) 采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學。

　　(4) "未曾習武先明德"，在進攻防練習時，更應注重武德教育。

　　3、學法：

　　(1) 專心聽講，理解兩個動作的攻防特點。

　　(2) 思考教師提問，試著回答問題的要點。

　　(3) 分組復習，注意展現本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。

　　(4) 認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。

　　(二)游戲：通過障礙

　　1、重點：能合理地、有所創新地通過各種障礙。

　　2、教法：

　　(1) 邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。

　　(2) 組織學生分組慢走通過障礙，

　　(3) 分組進行游戲。

　　(4) 對學生進行愛勞動教育。

　　3、學法：

　　(5) 認真仔細地觀察教師的'每一示范動作。

　　(6) 在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。

　　(7) 積極參與游戲。

　　(8) 熱愛勞動，能協助教師干一些力所能及的事。

　　三、結束部分

　　3分鐘

　　1、放松

　　2、學生自評、互評

　　3、教師總結，要求學生課后洗手

　　3、布置課后練習：立臥撐10次

　　4、布置還收器材

　　五年級上學期體育課教案 7

　　一、教材分析

　　籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動，籃球運球屬于(水平二)基本內容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上，用“籃球運球”作為教學內容，因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以培養學生積極進取、勇于拼搏的精神，同時，籃球運動是在有規則約束的情況下進行的運動項目，對于培養聽從指揮、團結協作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生，能很好地體現新課標下的體育教學理念。

　　二、學情分析

　　本次授課對象是五年級的學生，他們模仿能力強，求知欲強，好勝心強，思維敏捷，反應快。但學習中的互助合作，自主學習意識和行為還有待更進一步培養。

　　三、教學目標

　　根據學生的身心發展及教材要求，我把教學目標定為以下幾點：

　　1、認知目標：通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術動作要領和球性的練習方法。

　　2、技能目標：通過教學，使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用。

　　3、情感目標：在學習和比賽中，培養學生團結協作、積極進取的精神，激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發展個性。

　　四、重點及難點：

　　本課是第一課時，考慮到以上因素，學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學重點定為用手的感覺控制球，教學難點是手腳動作協調一致。

　　為了激發學生對籃球運動的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。

　　五、場地與器材

　　根據教學內容與活動的需求：籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。

　　六、教學程序

　　根據人體生理機能活動能力變化規律，結合本課的教學目標和學生的實際情況，我把本課時的教學程序分為“激發興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務：

　　1、激發興趣階段

　　2、師生互動階段、

　　3、游戲應用階段

　　4、恢復身心階段

　　(一)、激發興趣階段

　　因為人體從相對靜止狀態到運動狀態要有一個適應的過程，那么根據學生的生理與心理發展的特性，我采用了“啟發思維”的方式，通過設疑來引起學生的學習興趣，激發學生的學習欲望。提問學生：你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們為榜樣，和他們比本領，激發學生的求知欲，由淺入深啟發學生積極思維，然后引出本次課的學習內容——籃球運球。

　　圍繞學生的興趣，在教師帶領下，學生發揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。

　　(二)、學習技能部分

　　這一部分是課的主體部分，是解決“教與學”的重要部分，是解決教學重點、難點的關鍵。在教學過程中，應發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維、創新，這個環節我主要采取了以下步驟：

　　1、講解示范法：教師講解示范是體育教學方法核心之一，教師帶有啟發性地講解示范，不僅能使學生了解動作的要領、方法和樹立正確的動作概念，而且還能促使學生進行思維，引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。

　　這個環節我通過設疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習，領悟運球口訣，找到問題的答案。

　　運球口訣：

　　兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活；

　　把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球。

　　2、體驗學習法：親身體驗是掌握技術的最好途徑。在學生找到解決問題的方法后，充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間。師生間互動，讓學生正確掌握運球技術，并且讓學生在練習中大膽創新，發現更多的練習方法。

　　3、展示評價：由于學生的表現欲強，在嘗試練習后，我給學生提供了一個自我表現的舞臺，讓學生充分展示創新的成果，同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價，從而使學生更積極地進行練習。

　　(三)、游戲應用階段：

　　競賽性的'游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅，也可以培養學生的競爭意識和團結協作精神，提高學生的社會適應能力。所以，這個階段我主要安排了“運球接力跑，保衛家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣，培養學生的團隊精神，體現出合作性學習的趨勢。

　　(四)、恢復身心部分：

　　這一部分是人體活動由動態恢復到靜態的一個部分，安排了韻律操這一內容，可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放松，使身心得到恢復。小結

　　七、課后反思

　　本課以“健康第一”為指導思想，以新課程標準為依據，以“游戲競賽”為主線，通過設疑來激發學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段，創設和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發揮了教師的主導作用，讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程，掌握技術，促進身心健康發展，讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用，培養學生的終身體育意識，使課堂達到新課標的要求。

　　五年級上學期體育課教案 8

　　教學內容：

　　1.上兩步擲壘球或沙包

　　2.跳背

　　教學任務：

　　1.學習上兩步擲壘球或沙包技術。提高投擲能力。

　　2.初步掌握支撐跳背的動作，培養勇敢精神。

　　教學過程：

　　一、準備部分：(8)

　　1、開課式。

　　2、隊列練習：齊步走一跑步一立定。

　　3、準備活動，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節。

　　二、基本部分： (28)

　　1、上兩步擲壘球或沙包(二)

　　(1)動作：迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的`動作，再按蹬右腿、向左轉體、揮臂經肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的`球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。

　　(2)講解示范。

　　(3)練習方法和注意事項參看第10課。

　　2、跳背

　　(1)動作：兩人一組。一人兩腳左右開立站穩，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。

　　(2)教師講解示范。

　　(3)練習方法：分組練習。把學生分成人數相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進行練習。

　　(4)注意事項：

　　1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。

　　2、練習時嚴格課堂紀律，注意安全。

　　三、結束部分： (4)

　　1.整理放松；

　　2.小結、講評；

　　3.宣布下次課內容；

　　4.下課。

　　五年級上學期體育課教案 9

　　教學目標：

　　1. 學生能運用正確的運球動作進行籃球運球；

　　2. 學生能理解并掌握運球的基本規則和技巧；

　　3. 學生能與隊友進行簡單的傳接球練習。

　　教學準備：

　　1. 籃球；

　　2. 球網；

　　3. 兩排椅子。

　　教學過程：

　　1. 熱身運動（10分鐘）

　　運動員跑圈熱身，進行拉伸運動，做好準備活動。

　　2. 介紹籃球運球動作（10分鐘）

　　教師向學生介紹籃球運球動作，示范正確的運球姿勢和運球動作，要求學生模仿。

　　3. 運球練習（20分鐘）

　　學生站成直線，依次進行運球練習。教師逐一指導學生，糾正錯誤姿勢和動作。

　　4. 運球規則和技巧（15分鐘）

　　教師向學生介紹運球的基本規則和常用技巧，例如停球、變向運球、分球等，并進行示范。

　　5. 傳接球練習（20分鐘）

　　學生分成小組，進行傳接球練習。每個小組站在椅子間，用傳接球的方式進行練習。教師在旁邊進行指導。

　　6. 游戲與總結（10分鐘）

　　學生分成兩隊進行籃球比賽，要求學生運用所學的'運球技巧進行比賽。比賽結束后，教師進行總結，對學生的表現進行評價，并提出進一步改進的建議。

　　教學反思：

　　通過這節體育課，學生們能夠初步掌握籃球運球的技巧和基本規則。通過練習傳接球，能夠培養學生的團隊合作意識和身體協調能力。整節課的教學過程生動有趣，能夠激發學生對籃球的興趣，提高他們的參與度。在教學過程中，要充分關注學生的動作和姿勢，及時給予指導和糾正，確保學生掌握正確的運球技巧。同時，要注意組織學生進行合理的熱身運動，以防止運動傷害的發生。這樣一節引人入勝的體育課，將為學生們提供一個積極參與的學習平臺，培養他們的體育興趣和學習能力。