關于體育課教案（精選14篇）
作為一位優秀的人民教師，就不得不需要編寫教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。我們應該怎么寫教案呢？下面是小編收集整理的體育課教案8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育課教案 篇1
一、指導思想
本課貫徹“健康第一”的指導思想，樹立“教師為主導，學生為主體，師生互動，和諧發展為中心”的教學觀念，體現以人為本，強調個性化，多樣化學習，運用情景教學等多種教學模式充分激發學生參與體育鍛煉的熱情，實現學生全面發展，培養學生終身體育的意識。
二、學情分析
本課教學對象是四年級學生，本階段學生天真、活潑、好動，模仿能力和接受新鮮事物的能力強，敢于表現自我，但學生存在一定的個體差異。針對這點，設置了不同的運動難度，讓每個孩子都能在體育課中受益。
三、教材分析
本課依據20xx年教育部頒布的《體育與健康課程標準》，選擇耐久跑做為小學四年級學生的教學內容。耐久跑在小學四年級安排四個課時，本課是第三課時。耐久跑是人的基本運動技能，通過耐久跑，獲得奔跑的動作體驗和耐力素質的發展。同時，耐久跑還可以磨練一個人的意志品質，培養一個人吃苦耐勞的精神，提高良好的心理素質，促進身心健康發展。針對控制跑的節奏這一教學重點，在教學時，可以讓學生單手持長繩慢跑，同伴之間互相提醒跑的節奏。在整個教學環節，運用形象直觀的教學手段，帶領學生模仿教師的動作進行練習，真正讓學生充分體驗到體育課上的樂趣和快樂，培養學生積極參與體育游戲的熱情。
四、教學目標
1、知識技能目標：
通過游戲的形式，重點讓學生了解多種耐久跑的方法，知道正確的耐久跑姿勢。
2、身體健康目標：
培養學生正確跑的姿勢，發展速度、靈敏、協調和一般耐力等身體素質，促進下肢力量和內臟器官的發展。
3、情感態度目標：
學生在練習中能夠表現出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂及運動樂趣。
五、教學過程
（一）、開始部分（4分鐘）
1、課堂常規（略）
2、教師宣布本節課教學內容，目標。（設定情景，以“尋寶”為主題，各隊展示隊名、對訓，來展開教學。）
（二）準備部分（8分鐘）
教師以“尋寶”行動前的熱身來展開練習。
1、判斷方向（3分鐘）
（1）原地踏步找方向
生活常識中的方向的辨認（正東、正西、正南、正北）
（2）走動中找方向
隊列齊步走中，教師提示方向。
（3）跑動中找方向
2、解繩（2分鐘）
教師提前將長繩攪纏在一起，通過全隊的協作，將長繩解開并雙手拿在體前。
3、集體繩操（3分鐘）
（1）伸展運動4x8拍
（2）下蹲運動4x8拍（
3）全身運動4x8拍
（三）基本部分（25分鐘）
1、耐久跑技術要領（2分鐘）
①教師講解技術動作，學生模仿老師動作，積極練習。
②教師引導學生在練習中發現問題，勇敢的提出問題。
2、發放任務書（3 分鐘）
①教師向各小隊發放任務書。
②各隊隊長帶領隊員研究、討論任務書，確定行動路線。提醒學生一定要找準方向，認準目標，勇往直前。
3耐久跑練習“尋寶”（15分鐘）
① 教師介紹練習規則（學生以小隊形式，按任務書上的路線，跑完幾個方向；在整個過程中，每小隊隊員單手持繩，若有一個同伴掉隊或松開，則練習重新開始；完成本次任務后，最先返回起點的隊為勝。）
② 跑的練習有三個任務，每個小隊自己定跑動路線，并互相加油助威。
③ 練習結束，教師宣布尋寶結果，每小隊展示自己尋找到的寶藏。
4、推小車游戲（5分鐘）
將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點、終點，學生成四列橫隊，前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀，另一人呈推“小車”狀，到終點后倆人交換并返回，最先完成的小隊為勝。
①教師組織學生，先將長繩鋪成跑道，講解游戲方法與規則。
②學生倆人一組進行比賽，注意安全。
（四）結束部分（3分鐘）
①教師用語言引導同學身心放松。
②學生組內評價，小組間互相評價，教師評價。
③收器材，宣布下課。
六、課的效果預計
學生能夠掌握基本的耐久跑動作，在整個教學過程中，學生表現出極高的練習熱情，學生在歡笑聲中快樂的學體育，預計課的練習密度為40%，預計學生平均心率為120次/分，預計學生最高心率達150次/分。
七、場地器材
場地：田徑場背風的空地
器材：紙簍4個，長繩4條，自制教具若干。
八、教學評價
1、知識技能目標：
90%的學生能夠明確的判斷方向，80%的學生能掌握耐久跑的技術動作。
2、身體健康目標：
75%的學生能夠連續跑動600米，30%的學生能夠連續跑動400米。
3、情感態度目標：
學生在練習中能夠表現出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂，及學生能夠感受到體育的樂趣。
九、本課特色
本課以情景教學為主，結合小群體教學模式，給學生呈現一堂生動、有趣的體育課，在準備部分，設定解繩、判斷方向的小難關，發展學生的動手能力，以及根據學生特點教師自編的繩操，充分激發了學生興趣，整節課在設計時，以團結協作完成“任務書”，探尋到寶藏，作為基本部分的教學環節，每個環節都以學生的討論、思考為主，使學生充分參與到體育學習中，在推小車游戲中，更是根據全面發展的原則，讓學生發展上肢、腰腹力量能力，使學生感受到體育的樂趣，為培養學生終身體育打下堅實的基礎。
體育課教案 篇2
一、設計理念:
以《體育課程標準》為依據，貫徹“以學生發展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發展的差異，激發學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。
二、教學目標：
(一)情感、態度、價值觀：
1、激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自我，快樂鍛煉，使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。
2、培養學生的主動創造性，和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。
(二)知識與技能：
1、通過教學，使學生能體會一繩多用的方法,培養協調能力。
2、通過學生在跳繩中主動設計、創造的練習，發展學生的靈敏、協調的能力，并促進學生智力的開發。
三、教學重點、難點：
1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
2、在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
四、教材內容分析：
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上，發揮學生想象力與創造力，創編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
五、學情分析
好動是小學生的天性,他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生，他們正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強、自我約束能力較差;2、模仿能力強;3、具備一定的探索知識、自主創新的能力。五年級學生正處于生長發育的關鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作、她們都比較活潑,思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強、但是自我約束能力差,絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與她們團結合作,完成活動任務、針對五年級學生的生理和心理特征、認知規律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內容。
六、教學策略與設計思路
跳繩是一項對學生身體發展非常有價值的體育活動，教學時根據教學目標，在各個環節設置問題，讓學生帶著問題去探索和實踐，在相應的環節里面，通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內容，使學生在合作、創新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯系起來而設計的。使學生在實踐和活動過程中，自主探索和學習一般規律和技能，為有能力的學生向更高的技術難度發展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合，開發它們的練習方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創新，提高體能和技能的目標。
七、課型與教學方法
本課是新授課，因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、學生創新方法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
八、教學時數：
1課時
九、教學過程：
一、開始部分：(3)
1、組織上課，學生站成六排行隊。
2、師生問好。
3、宣布本課內容。
4、檢查服裝，安排見習生。
二、準備部分(7)
1、創設情境，激發興趣。
師：同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎，編一套繩操。
生：學生分散，邊創編邊練習。
2、學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。
(設計意圖：一反過去單調枯燥的慢跑。采用創編繩操，進入了角色。自由發揮練習，讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態，達到熱身的目的。)
三、基本部分：(25)
(一)學習跳繩，掌握技能。(15)
1、單人跳短繩
(1)前搖并腳跳10—15次 ;要求：兩腿伸直并攏。
(2)后搖并腳跳10—15次 ; 要求：兩腿伸直并攏。
(3)前搖兩腳交換跳10—15次 ;要求：一搖一換腳。
(4)臂交叉跳繩
A、向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動作要領并示范：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續跳。
(2)練習方法：分組練習。
B、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動作要領并示范：兩手握繩的兩端 ，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內旋)，兩腳立即跳起，繩 通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續跳。
(2)練習方法：分組練習。
注意事項：教師應掌握學生練習的次數、速度、時間，每次練習后要有適當的時間讓學生做放松活動。
設計意圖：發展學生自主學習的能力，根據學生的個體差異，重點輔導一般學生，鼓勵他們樹立信心，超越自我，通過各種評價促進學生改進動作，在練習中體驗成功的喜悅，發展學生的速度耐力、協調性和靈敏性，提高學生的心血管機能。讓學生帶著問題過度到下一個環節雙人跳短繩。
2、雙人跳短繩
(1)一人搖繩，兩人同時跳。
a、教師講解動作要領。
b、練習方法：兩人一組，分散站在場地上練習。
(2)一人搖繩，一人鉆
a、教師講解動作要領。
b、練習方法：兩人一組，分散站在場地上練習。
(3)兩人搖繩，一人并腳跳
a、動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預備一跳”后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續跳多次，搖繩人計數。按規定次數，跳完交換位置。
b、教師講解并示范。
c、練習方法，兩人一組，分散站在場地上，一人跳，另一人協助搖繩并計數，然后輪換。
設計意圖：利用問題來引導發展學生，用不同的跳繩形式，個人與集體，來發展學生的興趣，豐富課堂內容，活化課堂氣氛，提高學生眼疾腳快的應變能力，發揮體育骨干的作用，培養學生的組織能力和團隊合作精神
3、集體練習長跳繩
重點：學生跑入時機，起跳時機。
難點：集體練習，合作學習。
師：同學們我們學習了短繩跳法，那么長跳繩大家會嗎?
生：會。(集體回答)
師：下面大家舉行一場比賽吧!看哪個組跳的多。
生：分成六個小組，自主嘗試練習，然后比賽。
師：總結評價各組的表現，下面請各小組研究新的跳法創編新的動作。
4、創新思維
(1)分組討論：利用繩子還可以做哪些練習?
看一看哪一組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
(2)自由結伴分散練習，教師個別指導。
(3)集體交流，請個別小組表演
(4)選擇一個小組設計的動作分散模仿練習
設計意圖：通過教學比賽，讓學生展示自己的創新。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養學生團隊合作精神，調動學生的情緒，積極參與鍛煉身體。
(二)游戲部分：(10)
游戲名稱：兩人綁腿跑接力
游戲要求：學生相互合作，共同取勝。
師：
1、結合前面的內容，充分利用教學器材---跳繩，組織學生進行二人三足跑接力游戲，距離為14m。
2、老師講解游戲方法及規則、要求。
3、強調學生在綁跳繩的時候要把多出來的繩子處理好，以免產生不安全因素。
生：
1、 學生自己動手綁好跳繩， 可自己選擇規定范圍內比較合適的位置綁腿。
2、學生對所要進行的練習熟悉，然后在老師的指導下進行比賽，看哪隊獲勝。
設計意圖：
1、讓學生自己動手選擇不同的方法綁腿，發揮學生的自主創造能力，增強學生的社會適應性。
2、學生之間的配合可以增進學生的團結合作精神。
四、結束部分：(5)
1、教師整理隊伍。
2、放松活動：手和腿部盡量放松。
3、教師對本節課進行小結。
4、布置收拾器材，宣布下課。
教學反思：
本課“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據，以團結協作、競爭歡樂為主題，以一根跳繩貫穿整課，以跳繩為主線，充分發揮器材的多元性功能，以學生自主活動為主要練習形式，讓學生的歡聲笑語充滿課堂，充分發揮學生的主觀能動性，發展學生的創新意識，重在興趣培養，為終身體育打下堅實的基礎。
因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”等，充分調動學生積極主動性。由于跳繩的方法很多，在安排課時，按照由單人——雙人——多人—集體等順序練習跳繩，讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳跳，以及雙搖擺跳、雙人跳、集體跳等，使學生的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么?展示自己喜歡的作品。
在教學中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。
總之，這節課的設計我力爭使整個教學過程體現于學生為主體，教師為主導的原則，讓學生學得活潑快樂、學得積極主動、學有所獲、身體素質得到提高。
體育課教案 篇3
教學內容：
1、向后轉走(齊步)
2、迎面接力跑
教學任務：
1、學會向后轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。
2、發展速度和奔跑能力。
教學過程：
一、準備部分：(8)
1、開課式。
2、隊列練習：立正、看齊、稍息。
3、準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8x2)
二、基本部分：(28)
1、向后轉(齊步)
(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：學生集體練習。
(4)注意事項：1、教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2、口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。
2、迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。
(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求：1、傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。2、嚴格遵守紀律，遵守規則。
三、結束部分：
1、整理放松。
2、小結、講評。
3、宣布下次課內容；
4、下課。
體育課教案 篇4
教學目標：通過體育游戲與球類運動相結合，提高運、傳、投搶等籃球技術動作的銜接、連貫和應用能力，發展的靈敏、速度、力量等體能。
課的內容：
一、二球一賽
（一）游戲目標：
提高靈敏性和應變能力。
（二）準備工作：
籃球場地一塊，籃球兩個（球要有明顯的區別，或一個標準籃球，另一個是橡皮球）。
（三）游戲的進行：
首先選出兩名裁判員，兩名助理裁判員，然后以5—6人為一隊，把學生分成若干隊。游戲時，兩個隊上場比賽，其他隊準備替換負隊。進行兩球一賽游戲時，雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準備發球。當裁判員鳴笛后，各自發球開始比賽。
比賽時，兩隊同時在場上傳遞、運球，突破，力求將本隊的球投入對方籃內得分，同時又要設法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內，并積極搶斷對方的球，力爭將其攻入對方籃內。比賽中若有一方將球投中，比賽即可結束，勝隊留在場內繼續游戲，負隊則被替換下場。比賽中，如一方將球碰出界，則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發球。如由于犯規造成“死球”時，也由助理裁判員執行規則，令對方在犯規隊員的本半場發球。
（四）游戲規則：
1、比賽中出現犯規、違例、傳球出界等情況時，均按籃球比賽規則判其在犯規、違例、失誤一方的半場發球，而不執行罰球的條款。
2、兩球一賽，除兩個球同時出界時才能停止全場比賽，比賽始終不得間斷，直至一方得分為止。
（五）教法建議：
1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大，比賽時間不易過長，勝負隊可同時下場，待各隊決出勝負后，勝隊與勝隊再重新組合比賽，避免連續獲勝隊負荷過大。
2、有關比賽規則，可視實際情況根據正式籃球比賽的規則進行調整。
二、換球投籃接力
（一）游戲目標：
提高運球、投籃技術動作的銜接、連貫和應用能力，發展靈敏和速度等體能。
（二）準備工作：
1、籃球場地一塊，在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處，各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。
2、籃球6個，每個圓圈各放一個籃球。
（三）游戲的進行：
教師可將學生分成人數相等的兩隊，各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側，排頭手持籃球。游戲開始，教師發令后，排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈，將手中球放至圓圈內，拿起圈內的球運球至中線處的圓圈處，將手中球放至圓圈內，再拿起圈內的球運球上籃，投中后迅速運球返回本隊，將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進行，直至全隊做完為止，以先完成的隊為勝。
（四）游戲規則：
1、交接球換人時，必須站在端線外。
2、運球至圓圈時，必須換球，并將手中的球在圓圈內放穩方能繼續運球前進。
3、運球人不得持球跑。運球失誤，則應從失誤處重新運球前進。
4、投籃必須投中方能返回。
（五）教法建議：
1、可要求運球人在換球后改為換手運球，以增加游戲的難度。
2、在投籃命中后，可允許運傳球給本隊第2人，但接球人在接到球之前不得過線進入場內。
三、“30”投籃
（一）游戲目標：
鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術，發展快速反應能力。
（二）準備工作：
籃球場地兩塊，籃球4個。
（三）游戲的進行：
教師可將學生分成人數相等的4個隊，各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后，排頭手持籃球。游戲開始，教師發令后，排頭做原地跳起投籃，投中計得2分。無論投中與否，只要在球未落地之前接到球，可補籃一次，投中則得1分，然后，把球傳給第2人，自己站到隊尾處，第2人按同樣方法進行，以此類推，全隊依次輪換投籃，直至籃積30分為止，以先完成的隊為勝。
（四）游戲規則：
1、跳投時，必須站在罰球線后起跳投籃。
2、跳投后，如球落地則不能再補籃，投中也無效。
（五）教法建議：
1、根據游戲者的水平，可改投籃點、投籃的角度等條件。
2、此游戲可改跳投為原地投籃，然后沖搶籃板球補籃，以減少游戲的難度。
四、圓圈追傳球
（一）游戲目標：
發展視覺觀察和反應能力，提高傳球的速度和準確性。
（二）準備工作：
1、在場地上畫一個大圓圈（大小根據學生人數而定）。
2、籃球兩個。
（三）游戲的進行：
教師可將學生分成人數相等，且為奇數的甲、乙兩隊，并讓兩隊學生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始，持球的兩隊隊員，根據教師伸出左手或右手，向該方向同隊下一名同學依次傳球，教師不斷變換方向，最后以一個隊的球追上另一隊的球為止，追上的隊為勝。
（四）游戲規則：
1、傳球時，必須依次傳遞，不得間隔傳球。
2、傳球失誤時，必須由失誤人將球拾起跑回原位置后，方能繼續往下傳球。
3、傳球中，兩隊隊員不得干擾對方的傳球。
（五）教法建議：
1、此游戲可先規定向某一個方向傳球。
2、也可規定某一種傳球的方法進行傳球。可采用不分隊，全班站成一個圈，根據教師指定的方向傳球，直至兩個球集中到一人手的里時，游戲即可結束。
體育課教案 篇5
內容：
新學期的任務、要求和打算
目標：
（1）讓學生知道本學期的體育教學任務，從而在生理上和心理上作好充分的思想準備。
（2）讓學生懂得教師提出的上課新要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。
步驟：
一、 任務
1、 體育衛生基礎知識
2、 中長跑練習和測驗
3、 側身滑步推鉛球
4、 支撐跳躍 男生：跳箱 女生：山羊
5、 籃球傳、接球和技、戰術訓練
6、 自選內容
二、 要求
1、 時刻牢記一個高中生應該做的事情，千萬不能做出不適合高中生的事情。
2、 一切行動聽指揮。體育有自己的特點，就是范圍廣、場地大、上課受外界環境的影響大，學生的注意力容易分散，所以每個人的自我約束力必須得到加強，雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好，但在紀律和上課的規范上必須得到加強，使全班每個同學在體育課上步調一致，做到既讓學生充分活動開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現體育課團結、緊張、嚴肅、活潑。
3、 自覺遵守體育課的常規。體育課有其特殊性，為保證學生活動時不止于受傷，絕對禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。
4、 多相互相幫助，團結協作，體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達到身心娛樂的效果，也才能在活動中激發每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力，活躍班級氣氛。
三、 打算
1、 讓學生積極參與教師的組織工作，充分發揮學生的主體性和主動性。
2、 平時經常和學生都交流，聽取學生對體育課有什么要求，教師然后根據學生的要求在安排課時適當作些調整，爭取滿足學生的合理要求。
3、 在講解一些技術動作時，多用一些力學原理知識來傳授給學生，讓高中學生自己去進行理解和消化，讓學生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。
體育課教案 篇6
【活動目標】
1、能背書包靈活地、連續地側身鉆過50厘米高的障礙物，進一步鞏固側身鉆的動作要領。
2、萌發上小學的愿望。
【活動準備】
1、每人一個小書包，包內裝有不同重量的物品，并在包外做好重量的標記。
2、拱形門、平衡木、輪胎。
【活動過程】
一、熱身運動：
組織幼兒選擇適當重量的書包，做各種動作，如走、跑、跳等。
二、請幼兒自由探索背書包側身鉆過拱形門的方法。
1、出示拱形門，引導幼兒自由探索不同鉆法。
師：今天我們要背著書包鉆過拱形門，試試看，怎樣鉆可以不碰倒拱形門？
2、請個別幼兒示范，引導幼兒交流并相互學習各種不同的鉆法。
背書包側面鉆的動作要領：側對拱形門——側下蹲，蹲的時候要盡可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰，不要讓書包碰到拱形門——屈膝，等重心完全移動再站起來，身體不碰到拱形門。
三、以小組競賽活動進行游戲，提高側面鉆的動作技能，提高幼兒遵守游戲規則。
1、教師交待玩法：幼兒分成4組，站在起跑線上，游戲開始時，排頭第一名幼兒連續鉆過三個“山洞”（拱形門），走過“獨木橋”（平衡木），跳過“小石頭”（輪胎），到達“學校”后，快跑回來拍第二個小朋友的手，游戲反復進行，先完成的小組為勝。
2、幼兒連貫練習1-2遍，教師重點指導：幼兒鉆的時候避免出現手扶拱形門，背弓太高，不會低頭，上體過早抬起，顧頭不顧身，彎腰不彎腿等不協調的現象。
四、整理物品：
引導幼兒將書包放到指定地方，并擺放整齊。
五、引導幼兒做放松運動后活動結束。
體育課教案 篇7
為確保體育教學活動的正常進行，預防在體育課上出現人身傷害事故，特制定本預案。
一、預案適用范圍
在體育課的教學活動中，學生出現意外事故，啟用本預案。
二、設立領導機構
組 長：學校校長
副組長：副校長（分管安全）、副校長（分管教學）、體育教研組長
成 員：體育教師、各年級組長、各班班主任
三、體育教學工作方面的安全要求
1、在每一學期開學的第一節課即室內課上，應對學生進行體育活動方面的安全教育，闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應的防范措施，并對所教班級的所有學生進行體質健康調查，對于有嚴重疾病而不能參加劇烈活動的學生進行登記，并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。
2、體育教師要嚴格按照“學生體育課課堂常規”的要求，認真細致地向學生講清各種注意事項。同時，嚴格按照要求上課，杜絕上體育課的隨意性，嚴禁上課脫崗。
3、在實踐課當中，必須充分做好準備活動后實施新的活動項目，并教育學生嚴格遵守體育課課堂紀律，嚴格按教師所要求的練習方法進行練習活動。在教授體操、球類等有器械性活動時，教師要根據教學內容制定相關的保護幫助和安全防范措施，并提前對場地、器材的安全進行檢查。避免教學事故的發生，安全要求和防范措施應按要求在預案中體現出來。
4、體育課堂教學中，要加強學生課堂行為規范，教師要觀察學生的動態，了解學生的身體健康狀況，組織教學要得當，內容合適，練習強度科學合理，按規定學生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護工作。。
5、高溫時段學生體育課因地制宜，或安排到室內，以防學生中暑。
四、體育課意外傷害預案
（一）體育課上容易發生的傷害事故
1、體操課：學生在運用單杠時抓不穩，容易從上面掉下來。聯系雙杠時，上肢支撐不穩，容易摔杠。
2、球類課：可能場地不平，學生活動不夠，易出現摔倒或扭傷現象。
3、田徑類：實心球等投擲項目，投擲時可能損傷其他人，跳躍、跑步時易損傷關節。
（二）預防措施：
1、堅持實施落實體育教師崗位職責，學校安全小組定期檢查。
2、體育教師備課教案中必須體現出不同的項目活動中的安全防范措施。考慮到可能出現的不安全因素。
3、體育教師必須學會體育課中出現的可能性安全防范技能。
4、對技術方面的要求一定讓學生弄清、弄懂，掌握要領。
5、球類：場地平整好，做好充分的準備活動。
6、對周圍人員進行隔離，選擇較軟的場地，充分活動好學生的各個關節。
（三）應急預案
體育課中如果出現上述風險，應采取如下措施：
1、體操類：一旦學生從器械上摔下來，就具體情況進行救護，關節扭傷時，教師就扭傷情況給學生推拿救護，情況嚴重者可迅速送醫院治療。如果學生失去知覺，趕緊掐人中穴位，使其蘇醒，結合情況趕緊送醫院進行搶救。
2、球類：發現學生摔傷或扭傷，情況不嚴重者，體育教師自己可對學生進行冷敷、加壓包扎，或送醫院進行處理，情況比較嚴重者就立即送醫院進行救治。
3、田徑類：教學中一旦發生有器械碰撞人的現象，就立即就所碰撞的人進行檢查，情況嚴重的立即送往醫院進行全方位的檢查。
4、教學過程中若出現上述突發事件必須及時通知班主任和家長，并第一時間報學校安全領導小組。
體育課教案 篇8
教學目標：
1、刺激幼兒前庭平衡覺;
2、有助于提高幼兒注意力;
3、強化上肢，頸部力量。
4、提高動作的協調性與靈敏性。
5、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
活動重點難點：
1、重點：
刺激幼兒前庭平衡覺，提高幼兒注意力。
2、難點：
能夠長時間堅持標準動作。
教學準備：
鈴鼓、皮球、大龍球、獨腳椅、平衡臺、桶、x環
教學過程：
(一)準備活動
1、聽音樂入場，去器械。
2、隨音樂做熱身運動。
(二)問候活動
蹲拍鈴鼓報數
(三)器械訓練
1、教師出示皮球：今天我們要玩一個新的游戲：爬地推球。
2、現在請小朋友們看老師動作。
3、教師示范：俯臥于墻前50厘米左右，雙腿并攏，雙手抱球于胸前，抬頭目視前方，雙手將球向墻推出，注意肘部離地，雙腳繃腳面。
4、現在請某某小朋友為大家示范，教師邊講解邊強調動作要領。
5、幼兒練習推球100下，教師逐個指導。
6、“小朋友們做得真棒，現在大龍球也要和小朋友們做游戲，請小朋友們取獨腳椅坐成一圈，小朋友們要坐穩，雙手放在膝蓋上。”教師取大龍球“大龍球要看一看哪個小朋友坐得穩，大龍球撞到也不會倒!”
7、“下面小朋友們看看老師在做什么?”教師示范俯臥椅上，雙手支地，雙腿向后伸直，保持平衡，雙腳腳尖支地，請一個小朋友做示范，教師同時介紹五腳椅、四腳椅動作。
8、幼兒聽口令做五腳椅、四腳椅，教師逐個指導。
9、“現在老師可以變成三腳椅，你們想試一試嗎?”老師先做示范，然后幼兒做，教師指導。
10、“現在我們玩一個好玩的游戲，《接力傳球》”
(四)整理游戲
聽音樂取環
(五)結束活動
擊掌鼓勵。
體育課教案 篇9
活動目標：
1、練習立定跳遠，發展彈跳能力及動作的協調性。
2、積極參與活動，體驗體育活動的樂趣。
3、培養勇敢、大膽的`品質和敢于挑戰的意識。
活動準備：
1、長繩一根，青蛙媽媽頭飾一個，小蟲若干，筐四個，擦汗毛巾，音樂
2、教師課前布置好場地(幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”)
活動過程 ：
一、準備活動
熱身運動“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動 頭部運動)——蝌蚪長出兩條后腿(下肢運動)——蝌蚪長出兩條前腿(上肢運動)——變成青蛙跳跳(全身運動，幼兒各自模仿青蛙跳躍的動作)。
二、基本活動
1、小青蛙學本領
(1)原地練習立定跳遠的基本動作(教師示范動作并帶領幼兒集體進行練習。教學重點：手臂前后擺動，身體重心轉移，雙腿用力蹬地，落地彎曲下膝)
(2)幼兒同一方向進行練習。(請個別幼兒展示動作，講解動作要求和保護知識)
(3)捉害蟲游戲。小青蛙依次跳上荷葉捉害蟲，將害蟲放在指定筐內)
(視幼兒運動情況，請幼兒自由休息擦汗)
2、游戲：跳過“小河”。
教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河，根據幼兒活動能力的差異，河的寬度設置有寬有窄。
(1)集體游戲
小青蛙自由跳過小河，引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用什么方法跳過去的。(要求：注意安全，避免沖撞)
(2)分組游戲
下雨了，河水變寬了，幼兒自主選擇5位同伴，通過不斷減少荷葉的數量來提高活動的難度和挑戰性。(幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試)
三、結束活動
1、放松游戲：青蛙媽媽帶小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。
2、幼兒幫助教師收拾場地，結束活動。
體育課教案 篇10
運動目的：
1、熬煉幼兒跑步本領和身材和諧本領，引發幼兒對體育游戲的酷愛。
2、經由過程技擊諺語、故事、游戲的滲出與練習，造就幼兒對技擊的酷愛，進步其進修技擊的愛好。
3、熬煉幼兒手臂行動的機動性、腿部行動的和諧性，腰腹肌的柔韌性，進一步到達習武強身健體的目標。
東西預備：
長繩一根
運動開始：
一、開端部門
第一、打召喚、熱身；(2～4分鐘)
師生問好(高聲，生機，陽光，夸大)
熱身：
1、直線跑，蛇形跑，加快跑(讓幼兒身材熱起來，掌握規律，掌控節拍)。
2、哈腰走，深呼吸(調解幼兒的呼吸節拍，掌控幼兒心率)。
3、滿身樞紐關頭熱身(重新到腳每個部位模擬一種小動物的行動，
進步幼兒的愛好)。
二、溫習(3分鐘)
1、經由過程幼兒之間角逐的方法讓幼兒溫習學過的根基功；
2、經由過程提拔小班長的要領進步幼兒的努力性；
3、經由過程師生角逐來范例幼兒學過的行動。
三、主題講授(1 O～1 2分鐘)
原地小步跑、前踢腿、團體鼓掌打節拍、立體平先驅、技擊套路(小哪吒)(樹模行動正確、到位、形象、可以借用夸大的伎倆，多次差別口令的反復練習、借用音樂演出技擊操來進一步進步幼兒的努力性)。
四、總結、囑咐(2～4分鐘)
請求幼兒可以或許表述本日學的什么?熬煉的什么?平常應當留意什么?歸去和家人角逐(請求幼兒當小鍛練歸去傳授給家人從而起到溫習的結果)。多喝水增補體液!
五、放松、慶賀(3分鐘)
幼兒排好長隊，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒回身互相放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，幼兒園教育隨筆一路喊“耶!”(讓幼兒在快活中竣事)親熱招招手說再會。
六、竣事部門
清算東西，包管幼兒平安的分開園地。
運動反思：
幼兒園體育運動的使命是：熬煉身材，加強體質，增進幼兒康健發育。經由過程切合幼兒特色的體育運動，讓幼兒漸漸控制體育的一些根基行動，使他們行動敏捷、和諧。同時，造就幼兒大膽、服從規律、生動爽朗等精良品行和生理本質。這一運動計劃，六個步調思量了幼兒的生理和心理特色，愛好是進修常識和得到體驗的動力，他們生成好奇好動，喜好新穎事物，操縱這一特性吸引幼兒的留意力更能引發其愛好和造就其本領。在主題運動中凸起技擊套路(小哪吒)，并以形象、夸大的樹模行動，經由過程多次差別口令舉行反復練習、用音樂陪襯技擊操的演出來進一步進步幼兒加入體育運動的努力性。計劃的20分鐘閣下的運動由淺入深，張弛有度，根基到達講授目標。
體育課教案 篇11
教學目標：
1、能較靈活的變換身體位置，向不同方向走。
2、學習聽從指令，并做出適當的反應。
3、體驗同伴間合作交往的樂趣。
活動準備：
音樂、鈴鼓、幼兒熟悉的健康操。
活動過程：
一、準備活動。
1，幼兒一個跟著一個走，走成大圓圈，跟隨音樂節奏的快慢邊走邊做動作。當音樂停止，幼兒也應該停止所有的動作。
2、教師與幼兒一起做健康操。
二、練習聽信號向不同方向走。
1、教師快速拍鈴鼓，幼兒就向前步行;教師慢速拍鈴鼓，幼兒就慢慢向后行;教師搖鈴鼓，幼兒就原地自轉。
2、變化要求練習：當教師說：‘兩人走’時，幼兒兩人手拉手走。游戲要求同前面的相同，原地自轉改為兩人手拉手轉圈。幼兒熟練后，可以改為三人或者更多的幼兒為一組，合作進行游戲。
三、游戲“看誰聽得清”
1、向幼兒介紹游戲名稱及玩法。
玩法：幼兒扎上不同顏色的帶子，分散站在場地的四周，聽教師指令進行活動。比如，教師說道紅色時，戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉游戲后，教師可以變化指令，增加難度。
2、幼兒進行游戲。
四、活動結束。
聽輕松的音樂，教師和幼兒自由擺動身體，做放松運動。
體育課教案 篇12
學習目標：
1、 本課借助小墊子，主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。
2、 通過游戲，發展學生的爬行以及平衡能力，培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質，充分享受游戲帶來的快樂。
學習重難點：
重點：發展學生的基礎運動能力難點：滾動協調
教具準備：
1、小墊子40塊
2、錄音機一臺
3、實心球4個
教學過程：
一、課堂常規
1、整隊，師生問好
2、老師提出本課學習內容
3、隊列練習
①稍息
②立正
③向左右轉原地踏步走
教師以談話方式導入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。
教師帶領學生進入角色，準備好上課。
教師進行隊列練習，下達正確口令。
二、走一走，蛇形走
1、教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。
3、 教師組織學生集體練習走蛇形。
三、模仿操（協調能力）
1、教師談話式導入準備活動。
2、教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領學生進入角色。
4、教師帶領學生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優秀生。
四、墊上運動
1、、墊上柔韌訓練：橫、縱叉、仰臥推半橋。
2、墊上滾動
1、 墊上柔韌訓練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
2、 教師帶領學生練習并請優秀生表演。
3、 教師引導學生看見過什么樣的滾動，并示范。
4、教師組織學生練習球和小木棒的滾動。
5、教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。
6、、教師提醒學生注意安全
五、游戲：過河取把寶
1、教師導語引出游戲。
2、教師講解游戲方法并請學生一起做示范。
3、教師講解游戲規則。
4、、教師帶領學生集體游戲，提醒注意安全。
六、結束部分
1、教師帶領學生做放松活動。
2、教師帶領學生進行本課小結。
體育課教案 篇13
教學目標：
1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。
2、努力嘗試多種平衡的方法，培養創新意識。
3、遵守游戲規則，體驗與同伴合作游戲及控制性教學帶來的快樂。
4、體會集體合作游戲的快樂。
教學材料：
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
教學過程：
一、導入：
1、以游戲《風和小樹》做為教學腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發幼兒的教學興趣。
2、教師："昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。"
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。
3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。
4、集中：教師："小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？"
5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。
2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
教學反思：
老師設計的環節很科學，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習，再是將平衡組合進行走、跨的練習。教學中，教師設置了有趣的情境、具有層次性和挑戰性的教學內容，使枯燥的練習變得趣味盎然，幼兒練習起來樂此不疲。
體育課教案 篇14
一、教學設計背景
中班幼兒在各方面都有一定的發展，但他們的動作協調性以及靈活性都還需要加強鍛煉。本班個別幼兒在平時的教學中不合群，性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動作靈活性和協調性，引導離群幼兒參與到教學中來設計了本次教學。
二、教學目標
１、用做游戲的方法，鍛煉學生的教學靈敏度與思維應變能力。
２、通過教師的講解、示范，教學生學會一種新的幼兒游戲。
３、讓學生理解：游戲應當遵守一些規則。
４、在教學中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
５、通過教學幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
三、教學重點、難點
１、學生對游戲規則的理解和游戲行動。
２、學生之間的相互配合以及遵守規則。
四、教學準備
空場地一塊，手絹一條，音箱，磁帶，歌曲 《丟手絹》。
五、教學過程
1、示意學生手拉手站成一圈，問學生：我們以前學過那些游戲呢？小朋友們能說出它們的名字嗎？
2、師：小朋友，今天老師要給大家教一個新的游戲，大家想不想學呢？注意，老師手里拿著一條手絹，等一會兒老師看哪個小朋友最乖，就讓他小朋友先玩。
3、講游戲規則：
⑴拿手絹的小朋友，在圈外沿老師剛示范的方向，邊跑邊和所有的小朋友一起唱《丟手絹》，看哪個小朋友不注意時，就把手絹悄悄地丟在他的身后，然后快速地跑開。
⑵如果身后有手絹的小朋友沒發現，讓丟手絹的小朋友抓住了就表演一個節目。
⑶如果身后有手絹的小朋友發現了，那么趕緊拿起手絹去追丟了手絹的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演節目；如果追不上，那么拿手絹的小朋友繼續丟手絹。
4、教師示范表演，邊講解給學生。
5、學生做游戲開始，選剛才聽得最認真的學生先丟手絹，教師也參與其中。
六、教學反思
學生在每次教學開始的時候教學積極，興趣很高，但是這種興趣很快消失，亂跑亂鬧。學生亂跑的時候安全得不到保證，在以后的教學時要盡可能的提高學生的興趣。
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