中班戶外活動教案及反思
作為一名人民教師，通常需要用到教案來輔助教學，借助教案可以更好地組織教學活動。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編整理的中班戶外活動教案及反思，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班戶外活動教案及反思1
設計意圖：
老鷹捉小雞是幼兒非常喜歡的游戲活動之一，在游戲中幼兒一邊做游戲，一邊唱歌，幼兒獲得了快樂和滿足，也增進幼兒體質和應能力。通過合作游戲更能增進幼兒和教師的感情，增進幼兒之間的合作，交流。
活動目標：
1、培養幼兒合作意識和配合能力，學會去保護自己。
2、增強了幼兒的自我保護能力和增強了幼兒的集體榮譽感。
3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
5、培養幼兒與同伴之間的相互配合。
活動準備：
1、老鷹頭飾兩個，雞媽媽頭飾兩個，小雞頭飾若干。
2、音樂光盤《鷹捉小雞》
活動過程：
教師帶幼兒到戶外操場，指導做簡單的熱身動作。
1、教師和部分幼兒首先模擬老鷹捉小雞的游戲過程，并相應的說明游戲的規則，其他幼兒認真看。
老師問，你們想不想當老鷹啊?你們想不想去保護小雞啊?(幼兒回答，想)幼兒的氣氛被調動起來了，積極的踴躍的想參加到游戲中去。
2、游戲分組
將全班幼兒分成兩個小組，選好了誰當老鷹，誰當雞媽媽，其他的小朋友都帶上了小雞的頭飾，第一個小朋友是雞媽媽，她伸開雙手來保護自己的孩子們，小雞們緊緊地抓住前面小朋友的衣服，在媽媽的保護下，和其他的姐妹們一起躲避老鷹。
3、開始游戲
哨聲一響，游戲就開始了。在音樂的配合下，老鷹和小雞們都忙活起來，老鷹很兇猛的撲過來，雞媽媽們也勇敢的和老鷹周旋，孩子的眼睛都睜的的，緊緊地跟著雞媽媽，全體幼兒一起唱著兒歌：(天上老鷹飛，地上小雞啼，小雞擠得砰砰飛，咕咕咕傳消息，快過來，躲在媽媽翅膀里。天上老鷹飛，地上小雞啼，小雞擠得砰砰飛，咕咕咕傳消息，快過來躲在媽媽翅膀里。)
4、幼兒換角色進行游戲。
活動反思：
游戲過程中，幼兒很快就進入了角色，能緊緊的跟在媽媽的身后，學會了如何去躲避，去保護自己，幼兒在活動中，增強了集體合作的意識和配合的能力。并在游戲中獲取了快樂和滿足。
中班戶外活動教案及反思2
活動目標：
1.通過學習原地運球的動作，發展身體協調性，煉上肢力量。
2.練習拍球的方法和技能，感受物體的彈性。
3.能在活動中聽從指揮，應敏捷，與同伴合作進行玩球。
4.通過體驗游戲，培養參與球類游戲的興趣。
5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領幼兒轉體、踢腿、繞踝關節、跳躍等動作。
二、探索體驗
1.出示材料，鼓勵幼兒探索材料的多種玩法。
(1)教師出示小籃球，請幼兒動腦想想小籃球的玩法
(2)幼兒自由玩要小籃球。如：拋、拍等。
(3)請個別幼兒示范，教師給予肯定與指導。
2.動作指導原地運球。
(1)幼兒分為兩組，站成兩橫排，教師介紹活動內容。
(2)個別幼兒示范原地拍球動作，并說一說自己是怎樣拍球的。
(3)教師示范并總結動作要領。
動作要領：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側方：五指自然分開開，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘關節自然彎曲，以腕關節為軸，上下擺動。
(4)幼兒站立成4橫排，集體練習原地運球3-4次。
提示：腕關節為軸，上下擺動時，力量不能過。
三、集體游戲。
(一)頭頂傳球
要求：幼兒排成兩隊，緊接著雙手上舉，球從第一名幼兒開始頭頂傳球到隊尾，先完成的小組為勝。
提示軟球若在傳接途中落地，須撿起并從落地處重新開始。
(二)排球接力
規則：幼兒分成四組站成橫排，每組一個皮球，第一個幼兒原地拍球5個后，將球傳遞給第二個幼兒，以此類推，知道最后一個幼兒完成5個原地拍球后，最先完成的獲得勝利。
教師進行評價與小結，使幼兒獲得成就感。
四、放松整理
教師帶領幼兒一起做放松活動，稍做休息后，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。
活動反思：
運球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了集體的合作意識的重要性。
中班戶外活動教案及反思3
活動目標：
1.培養幼兒立自主、耐心專著的良好品質。
2.培養幼兒的彈跳力、體耐力、靈巧性、協調性、距離感和方向感。
3.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4.愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5.培養競爭意識，體驗游哮來的挑戰與快樂。
活動準備：
呼啦圈4個，音樂
活動過程：
1、引導部分：
(1)師生問好
(2)營造氛圍
引導：小朋友還記不記得小青蛙的游戲?小朋友知不知道小青蛙最怕什么?引出蛇來!
游戲一：《青蛙賽跑》
方法：小朋友呈四路縱隊游戲，以青蛙跳為比賽形式，比比看哪只小青蛙是跳的最快的，是最棒的!比賽以四人一組進行。距離8--10米左右。
游戲二：《勇敢小青蛙》小朋友繼續以四路縱隊游戲，每四人一組。(在對面8--10米處放個呼啦圈)
方法：小青蛙比賽吃蟲子，青蛙說1小青蛙就往前跳一下，數2就跳兩下，以此類推。小青蛙聽青蛙口令吃蟲子，聽到青蛙說“蛇來了”小青蛙就迅速回到點上。比比看哪個小青蛙最先回到點上。(亂集團游戲請注意幼兒安全)
游戲三：小動物找家：每一組代表一種動物，前方放四個呼啦圈，每個呼啦圈代表一種動物的家，當老師說到什么動物的時候，該動物就用動物的方式跳到它的家里。
3、結束部分：
(1)放松：跟著音樂做舒緩的動作
(2)師生再見
活動反思：
本次教學活動設計的目的是培養幼兒立自主、耐心專著的良好品質和培養幼兒的彈跳力、體耐力、靈巧性、協調性、距離感和方向感。在這次游戲活動中孩子們興趣很高，充滿積極性。活動引導部分進行熱身練習，在這一環節中為下一個環節奠定了基礎。孩子們平時都喜歡蹦蹦跳跳，而學青蛙跳這個本領增加了孩子們的新鮮感，本次活動既有游戲又融入了競賽的成分，所以孩子們的熱情很高漲。
中班戶外活動教案及反思4
活動目標：
1.探索呼啦圈的多種玩法，學習滾圈的動作。
2.體驗游戲的快樂。
3.提高動作的協調性與靈敏性。
4.鍛煉平衡能力及快速應能力。
5.樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
活動準備：
1.數量與幼兒人數相等的呼啦圈。
2.場地中畫兩條寬50厘米的跑道。
3.音樂、障礙物。
活動重難點：
在幼兒進行滾圈游戲時，教師要注意提示幼兒動作要領。
活動過程：
一、教師帶領幼兒隨音樂進入活動場地，并進行熱身運動。
二、讓幼兒探索呼啦圈的多種玩法并進行展示。
1.師：小朋友你們知道這是什么嗎?你們玩過沒有?你們是怎么玩的?你們來試一試，玩一玩，看看都有哪些玩法，你們想怎么玩就怎么玩。
2.幼兒進行嘗試。教師巡回觀察，并請個別幼兒展示。
3.幼兒再次嘗試。
三、玩游戲"汽車司機"，學習在一定距離內滾圈走的動作，并能繞過障礙物。
1.師：小朋友，看老師在干嗎呢?(教師做開汽車的動作)引導幼兒回答是在開汽車。
2.師：我們都是小汽車司機，來開一開我們的小汽車吧!(教師帶領幼兒做開汽車動作)。小司機們，快停下來吧，我們的汽車出現故障了。哦，原來是我們的輪胎壞了，把我們手中的呼啦圈當做輪胎把它們送到修理廠去吧，看看哪個司機運送輪胎的動作最靈活、最熟練。
3.教師示范滾圈的動作，邊示范邊提示動作要領：小朋友跟在輪胎的后面，雙手推動輪胎向前滾動，要盡量讓輪胎在跑道內滾動，不要讓輪胎離開地面，看到障礙物后慢慢繞過去，運到對面后第二個小朋友接著運。
4.幼兒站兩排，進行練習，教師在旁邊進行指導。
5.幼兒分兩組進行比賽。
四、放松活動。
師：我們的輪胎修好了，小司機們跟我一起做(教師帶領幼兒跟隨音樂進行放松活動)。
活動反思：
本次教學內容的選擇比較適合幼兒生活經歷，幼兒十分的感興趣。呼啦圈比較貼近生活，幼兒玩得很開心。但在教學過程中，我發現幼兒的思維很受限制，特別是在玩法和創新方面。因為是在戶外上，很多幼兒比較散開，自己追逐呼啦圈去玩了，所以老師要時刻提醒。
中班戶外活動教案及反思5
活動目標：
1.學習小兔雙腳并攏向前行進跳，并鞏固鉆和爬的動作。
2.在《小兔拔蘿卜》的游戲中，體驗體育游戲的快樂。
3.培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
4.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
5.通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
活動重點難點：
活動重點：
學習雙腳并攏向前跳。
活動難點：
膝蓋并攏向前跳的同時腳尖先落地。
活動準備：
1.型活動場地
2.兔子貼紙每人一份
3.墊子、山洞4組
活動過程：
一、小兔做早操
今天，你們是兔子寶寶，我是兔子媽媽。今天兔子媽媽要教寶寶們一個新的本領，你想學嗎?
左腳預備，扭一扭，右腳預備，扭一扭……
二、小兔學本領
1.學習小兔跳
(1)小兔寶寶們，你們是怎么跳的呀?(幼兒自由跳躍，選出好的幼兒來進行示范)
(2)你想不想來學學這個本領呢?師示范跳(邊跳邊念兒歌：雙腳并并攏，膝蓋微微蹲，向前輕輕跳，腳尖先落地)
(3)我們一起來學學這個新本領，好嗎?
(4)我們來比比那只小兔學的本領最。幼兒成四列隊伍兔子跳。(幼兒第二次嘗試跳)
(5)發現問題，將問題提出來討論，并且解決。
(6)有什么辦法能將聲音變得輕輕的呢?將腳尖落地和將跟落地比較一下。
2.游戲《小兔拔蘿卜》
(1)新本領學會了，那兔寶寶們，一起跟著兔媽媽去草地上拔蘿卜吧。
(2)拔蘿卜要經過那些地方呀?我們都用什么方法來過去拔呀?
(3)請一名幼兒進行示范，講解重要的點。
(4)幼兒進行游戲鞏固學習的向前行進跳。
三、小兔回家
小兔寶寶們，我們一定餓了吧，我們回家去吃蘿卜吧。
自己給自己扭一扭腿，休息一下。
活動反思：
在活動中老師的角色轉換沒有完全統一，在活動中可以分層次進行聯系，也可以采用互相助的方法來練習。在最后的小兔拔蘿卜的游戲中，應該關注到全部的幼兒。在練習的環節，可以再提高一些效率，采用多種方式。最后的評價活動時候，可以嘗試著讓幼兒來評價。
中班戶外活動教案及反思6
活動目標：
1、探索嘗試地墊的多種方法。
2、初步學習活動中的自我保護方法。
3、培養幼兒對體育活動的興趣。
4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
活動準備：
地墊、音樂。
活動過程：
一、開始部分
幼兒做熱身運動：天天鍛煉身體好
二、基本部分
1、出示地墊
今天我們班來了一位客人，它來和我們做游戲，我們來看看它是誰?(出示地墊)
在和它做游戲的時候要注意安全，做動作的時候注意一下旁邊的小朋友，不要碰到別的小朋友，小朋友之間要相互謙讓。
2、幼兒自由地玩地墊。(現在我們就和它一起做游戲吧!)
3、請幼兒示范自己的玩法。
三、利用地墊練習跳躍。
1、幼兒嘗試用地墊進行跳躍練習。
(請你想一想我們怎么才能和地墊一起做跳躍的練習呢?)
2、請個別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、啟發幼兒將地墊加長、壘高，再進行跳躍。
4、將地墊疊加在一起，幼兒集體練習跳躍。
5、集體游戲
四、游戲：小小解放
玩法：老師遞過來一張紙條(打開看，)剛剛老師接到一個任務，我們要助解放叔叔完成一個任務，把地墊送到目的地，在這段路途中會遇到很多困難，要穿過草地，鉆過山洞，跨過小河才能到達目的地。
教師先示范并講清楚規則，幼兒再游戲。游戲分兩組同時進行，看看哪組最快。
五、結束部分
幼兒在地墊上放松整理，教師進行評價。
活動反思：
體育《我和墊子一起玩》在課的設計上，我根據中班幼兒玩、好動的年齡特點，以游戲引發幼兒嘗試活動，讓幼兒在游戲中學習，在生活中學習。整個活動自然化、生活化，提升了幼兒膽嘗試，積極探索的能力，并讓幼兒從中體驗與家一起玩的樂趣。
今天的體育活動玩墊子游戲，為了使幼兒能在游戲中得到更多的樂趣，活動的開始部分的熱身運動，我以游戲的形式展開，幼兒跟著老師學小飛機入場。分別作了上肢和下肢的運動，訓練幼兒頭、手、腕、胳膊、腰、胯、腿，使幼兒的全身得到了運動。還玩了一個好玩的“聽口令做動作”的游戲孩子們的激情也特別高，效果非常好。活動的第二個環節我讓幼兒自由探索墊子的多種玩法，孩子們都迫不及待的在我面前展示自己的玩法，但可能是由于我準備的墊子太的原因，幼兒除了把墊子放在地上躺著玩等，也沒能想出太多種玩法，在這一環節中，我多次和幼兒分享他們的玩法。小結時我告訴他們一個人玩墊子好玩，但是幾個或者很多人一起玩墊子更好玩，這樣將幼兒帶入下一個環節，第二次探索玩墊子，這樣讓孩子們又新增了玩墊子的興趣。本次活動充分調動了幼兒的'積極性，讓幼兒在寬松的氛圍內自由探索，充分發揮了幼兒做為活動主體的作用。我以活動的引導者、合作者等不同的身份參與活動，增加了幼兒參與活動的積極性及情趣，同時在活動過程中我根據突發狀況及時對活動進行調整。
中班戶外活動教案及反思7
活動目標：
1、練習雙腳立定跳遠，發展幼兒彈跳能力。
2、會跑、會靈活的閃躲。(練習跑，發展幼兒靈敏性)
3、體驗游戲的快樂。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
經驗準備：了解青蛙的生活習性。
材料準備：音樂《小青蛙》，寬度不一的“小河”、青蛙頭飾、害蟲頭飾。
活動重難點：
能協調的完成立定跳遠的動作。
活動過程：
教師：今天老師要和你們玩一個好玩的游戲，叫做小青蛙抓害蟲，你們想不想玩?
幼兒：想玩。
教師：那你們可要認真聽聽游戲規則哦!我們會分成兩組，一組是小青蛙，另一組是小害蟲。
教師：你們看，這里有一條小河，小河有的寬，有的窄，學好本領才能跳得遠。所以我要教你們一個很厲害的本領立定跳遠。
教師正側面示范一遍：小腳并并攏，雙腿彎彎屈，小手甩一甩，輕輕起跳。
幼兒練習立定跳遠動作。
幼兒示范。
幼兒集體練習立定跳遠。
教師:扮演害蟲的寶寶要注意，青蛙來了要會跑、會閃躲，不要給青蛙抓到!如果被青蛙抓到了就要和青蛙寶寶跳過小河一起回家。
教師：老師來示范一下。
主配班老師配合完成游戲示范。
幼兒示范。
教師：游戲規則都明白了嗎?現在請小朋友來選擇你們想要扮演的角色頭飾吧。
幼兒自行選擇角色。
主班老師扮演青蛙媽媽帶領青蛙寶寶，配班老師扮演害蟲媽媽帶領害蟲寶寶在稻田里自由散跑。
青蛙媽媽(摸摸青蛙寶寶肚子)：青蛙寶寶們肚子扁扁的，肯定是餓了，快快用我們剛剛學會的本領跳過小河，去捉害蟲吧!
播放音樂《小青蛙》。
游戲中，扮演小蟲的幼兒在稻田里跑來跑去，青蛙過來了，害蟲寶寶邊跑邊躲。被捉到的害蟲寶寶跟著青蛙寶寶跳過小河回家。
經驗討論：青蛙寶寶都會用新本領跳過小河，而且也能把害蟲捉回家。害蟲寶寶在青蛙追殺時也學會了閃躲，很棒。
角色交換，再次進行游戲。
游戲結束。
青蛙媽媽：天黑了，我們把捉到的害蟲寶寶帶回家吃。
活動反思：
基本過程我主要設計了小青蛙練本領，我先帶領幼兒去荷葉上玩，先示范青蛙怎樣跳，然后再進行動作講解，邊講解的時候幼兒邊做動作，然后幼兒自由練習。運動后請幼兒坐到荷葉上面休息，休息時告訴青蛙寶寶最的本領是捉害蟲，請幼兒學習捉害蟲的方法，幼兒學的非常認真，積極性很高，幼兒存在個體差異性，在幼兒練的過程中有些幼兒姿勢做的不到位，我對個別幼兒進行指導。活動中孩子們始終處于興趣盎然的情趣中，使氣氛達到了高潮。整個活動比較符合孩子們的身心特點，發展了孩子的協調能力，齊心合力消滅害蟲的團結協作的精神。
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