情緒管理小學心理教案

時間:2022-12-14 20:07:52 教案 我要投稿

情緒管理小學心理教案范文(通用25篇)

  作為一名為他人授業解惑的教育工作者,時常需要用到教案,教案是實施教學的主要依據,有著至關重要的作用。如何把教案做到重點突出呢?以下是小編精心整理的情緒管理小學心理教案范文(通用25篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

情緒管理小學心理教案范文(通用25篇)

  情緒管理小學心理教案1

  活動目的:

  為了培養學生具有良好心理素質、穩定的情感,有較好的適應能力,和諧的人際關系,擁有健康快樂、積極向上的生活環境,我校以心理健康周教育契機,以“沐浴心育陽光 健康快樂成長”為主題,加強學生心理素質教育,促使學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,并使之學會心理調適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,促進學生全面發展和健康成長;同時也希望能夠通過此次主題活動周,讓更多的同學進一步意識到在認真學好知識的同時,還應積極地關注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應現代社會的需要。

  活動主題:

  沐浴心育陽光 健康快樂成長

  活動時間:

  第14周

  活動地點:

  xx中心小學

  活動內容:

  一、心理健康活動周啟動儀式暨觀摩研討活動(具體議程如下):

  1、宣布心理健康活動周啟動儀式開始

  2、顧問代表講話

  3、教委辦領導講話

  4、宣讀紫峰中心小學心理健康活動周方案

  5、學生代表發言

  6、大型手語操

  7、團體心理活動觀摩課

  8、心理講座

  二、黑板報

  各班以“沐浴心育陽光 健康快樂成長”為主題出一期黑板報,低年段以學生的學習為內容,比如:如何養成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調節情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。(于5月8日前完成)

  三、宣傳欄(美術作品、書法、作文)

  負責各宣傳欄的老師(其中有美術、書法、作文)圍繞“沐浴心育陽光 健康快樂成長”收集好相關作品,高年級的作文可讓外來生談談自己的成長經歷,生活、學習、交往所遇到的煩惱或挫折。(于5月8日前完成)

  四、心理輔導課

  各班的輔導員在周五第三節上一節心理輔導課,心理輔導活動課的主題與黑板報的主題相一致。

  五、廣播站

  與校廣播站的老師合作,推出午間“心靈之聲”欄目,負責的老師收集關于心理方面的小知識、小測試、歌曲等等,于星期二~四中午播放。

  六、展板

  制作心理展板,其一為學生作品展示板,其二為學校心理健康教育工作簡介,由心理課題組的老師完成。

  七、活動樂園

  (一)團體心理活動

  時間:星期二下午

  地點:操場

  內容:感統訓練(夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓)

  對象:一、二年級學生

  (二)團體心理活動

  時間:星期三下午

  地點:操場

  內容:合作之旅(紙板渡河、趕鴨子、人椅、結對而行)

  對象:三、四年級學生

  (三)心理知識競賽

  時間:星期四下午

  地點:多媒體教室

  對象:五年級學生

  (四)心理影片欣賞

  時間:星期三下午

  地點:多媒體教室

  內容:《隱形的翅膀》

  對象:六年級學生

  活動要求:

  1、每項活動由各負責人組織實施,確保活動質量,并注意收集整理活動資料。

  2、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認真落實活動的各項安排,使更多的學生通過參與活動得到快樂,受到教育。

  情緒管理小學心理教案2

  教學目的:

  經過本節教學,使學生認識拖拉作風的危害,教育學生養成良好的學習習慣和生活作風。教學重點:教育學生養成良好的學習和生活作風

  教學過程:

  一、導言

  同學們,你們喜歡故事嗎好,下頭教師給大學講一個趣味的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。

  二、教師講故事(音樂配音)

  師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最終的結果怎樣為什么會有這樣的結果

  生:略

  師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理

  生:略

  三、情境表演

  1.舞臺一分為二,一半是教室,一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。

  2.一學生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、;一學生扮演冬冬的同學,輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。

  教師(在教室里):同學們,今日的課外作業是第一課的練習題。

  (冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊,放在家里的書桌上。)

  同學甲:冬冬咱們出去打球吧!

  冬冬:我的作業還沒做呢!(想了一會兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學甲下場,然后回到舞臺中間。

  日歷翻到星期二

  教師:同學們,今日的作業是第二課的練習題(冬冬把作業拿出來放在桌子上)

  同學乙:冬冬咱們去公園玩吧!

  冬冬:我的作業還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!

  日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業,冬冬不斷地從課桌里取出練習冊,家里的書桌上疊放的練習冊,越來越高。

  3.表演后:組織學生討論小品的意義,使學生認識辦什么事都要只爭朝夕,不要養成拖拉作業,當天應做完的事決不要放到明天去做。

  古人早就明白了這種明日復明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)

  明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

  師講解,大家齊讀。

  五、總結

  同學們,經過今日的學習,認識到拖拉作風的危害,養成良好的學習習慣,不要明日復明日。板書設計:

  不要明日復明日

  明日復明日,

  明日何其多。

  我生待明日,

  萬事成蹉跎。

  情緒管理小學心理教案3

  一、設計理念:

  現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存,小學生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質有關。可以說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

  設計此次活動,旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

  二、活動目標:

  1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的能力。

  3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

  三、活動準備:

  1、課件(名言、圖片、音樂等)。

  2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

  3、學生帶好筆。學生獎品

  4、相應材料(4x55)

  5、小花50朵,大花1朵

  四、活動過程:

  (一)快樂篇(學生繪畫,背景音樂一)

  導入,揭題。

  1、師:同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

  學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

  師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

  2、(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

  師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,返回到主界面)

  師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

  3、揭示主題:風雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

  師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說,……(教師手指課題)

  情緒管理小學心理教案4

  設計理念:

  我們都知道,與人友好相處的人際關系小竅門存在于我們的日常生活中,人與人之間的關系是非常微妙的,處理得當,和和氣氣;處理不當,心里產生怨恨。所以我設計人際心理活動方案,來調整他們的心態,幫助他們改正缺點。活動的中心主體是學生,建立在“合作”和“情感”的基礎上,學會如何正確地去處理人際關系,讓學生了解人際交往中的規則,學會換位思考,從而提高自己的交往能力。

  活動目標:

  1、讓學生懂得在人際交往中,發生磕磕碰碰的事情是難免的,關鍵是學會如何正確地去處理人際關系。

  2、通過活動讓學生體會到伙伴之間友誼的珍貴。懂得擁有良好的人際關系是一種快樂,是一個人取得成功的重要條件。

  3、讓學生學會一些處理人際關系的小竅門,結交更多的好朋友。

  4、讓學生了解人際交往中的規則,學會換位思考,從而提高自己的交往能力。

  活動重點:

  1、讓學會掌握人際關系的小竅門,不斷提高自己的交往能力。

  2、引導學生善于換位思考,不要以“我”為中心,要學會站在別人的立場去考慮問題。

  活動準備:

  學生提前自制的禮物;音樂《找朋友》,《快樂向前沖》;寫有字詞,數字,詩句的卡片,獎品。

  活動過程:

  一、激趣導入

  1.拍手游戲

  在上新課前,我們先來放松一下心情,請大家跟著老師一起來做!用你右手的一個手指拍擊你左手的掌心,然后再用兩個手指拍擊掌心,再用三個……直到用五個手指一起拍

  2.談體會:問:為什么五個手指一起拍擊手掌時才會有很響的聲音呢?(生答)

  3. 揭示課題

  其實是因為五個手指一起合作才會成功地拍出響亮的聲音,如果他們不合作,就象剛才一樣,用一個或者兩個手指去拍是不會有響亮的聲音的。

  二、“找朋友”

  1、把學生自制的禮物貼上數字,再讓每個學生抽取帶有數字的卡片,然后按照與卡片上對應的數字領取禮物;

  2、老師把準備好的各種卡片打亂,讓學生按順序抽取卡片,尋找與自己手中卡片上內容相同的另一張卡片(如:對應的詩句,相同數字或相同字詞),兩人即成為搭檔進行接下來的游戲;(音樂:《找朋友》)

  3、好了,同學們,都找到自己的小伙伴了嗎?那接下來我們就開始今天的第一個游戲吧。這個游戲叫做:兩人三足。(音樂:《快樂向前沖》)

  (游戲規則:通過找卡片活動的兩個人為一組,將兩人的其中的一只腳綁在一起,然后兩組同學進行比賽,看哪組先拿到前方放著的氣球,先拿到的一組獲勝,這樣進行車輪戰,最后勝出的那組為冠軍,可得到獎品。)

  4、游戲結束,談論游戲感受與體會。

  三、“滾雪球”

  現在,我們大家都來用自己的方式介紹自己。首先請一個同學閉上眼睛,說出一個特征,如:穿紅色衣服;戴眼鏡等等,凡是有這個特征的同學就請站到前臺,從第一個同學開始介紹自己,接下來第二個同學介紹完自己后再介紹前一個,第三個同學介紹完自己就介紹前兩位同學就這樣接下去。最后再請那位閉上眼睛說特征的同學說出前臺所有同學的信息,再介紹自己。同時在介紹別人的時候,要看著那位同學。大家明白了嗎?好,現在游戲開始!

  四、“我們都是好朋友”

  所有學生圍成一個圈,開始轉圈,并且聽老師指令做出相應動作(注:所有動作都是對所在位置前面同學而做的)。如:拍拍他的肩,摸摸他的頭等等,若有同學做的動作與指令不符,則要接受懲罰。(懲罰可由學生或老師來出)

  五、總結

  我們生活在這個世界,與人相處是我們的必修課,經過這節課的活動,我們知道了人際交往和合作的重要性,所以,在以后的生活中,我們要和平與人相處,多多和他人交流, 擴充我們的視野。

  情緒管理小學心理教案5

  一、教育目標:

  教師:引導學生深刻理解“助人為樂”的意義,讓學生通過學習課文和活動,明白為什么要關心、幫助別人,同時要結合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫助,走出困境,擺脫煩惱的快樂。

  學生:通過教師的講解和課堂活動,認識幫助別人自己才快樂的道理,學會如何把快樂帶給大家。

  二、導入

  教師在黑板上掛出三幅畫:

  第一幅畫:小麗手里拿來起50分的成績單哭了。

  第二幅畫:一位老奶奶摔倒了。

  第三幅畫:壯壯生病躺在床上。

  教師:現在請一位同學念一遍課文,然后請同學們自己默讀一遍。

  教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。

  教師:同學們,我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中,已經看到并認識到,只要你把快樂帶給了人家,我們在日常生活中要學會觀察,發現老人、殘疾人行走時有困難,就立刻去幫且;發現同學學習有困難,主動去幫助;發現爸爸媽媽身體不舒服,要關心、疼愛和照顧他們。

  三、課堂活動

  1、想想議議

  教師:請同學們分組討論以下三個問題,然后各組選派一名代表發言。討論題為:

  A、 路娜怎樣把快樂帶給別人?

  B、 你向李素麗阿姨學習什么?

  C、 你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?

  目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什么,鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。

  2、想想說說

  教師:請同學們先思考一分鐘,然后說說你怎樣把快樂百葉窗給同學?怎能樣把快帶給爸爸媽媽?怎樣把快樂帶給老師?

  目的是讓學生以實際行動,把快樂帶給自己周圍的人。

  3、觀察論談

  教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”,并寫在紙板上掛到黑板上。

  教師:我現在請一位同學扮演紅紅,請一位同學扮演媽媽,我旁白,我們三上人把紙板上的故事念一遍。

  教師:“情景一”中,紅紅的做法對不對?為什么?“情景二”中,紅紅做法對不對?為什么?

  目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。

  4、想想談談

  教師在黑板上寫出三個問題:

  A、 你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?

  B、 你何時幫助同學解決了困難,當時你的心情如何?

  C、 被你幫助的同學為取得成功而快樂時,你有什么感受?

  教師:請大家想一分鐘后,再談談上面三個問題。

  目的是讓同學談談自己幫助別人后的情感體驗。

  5、想想填填

  教師:(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍,然后在空白橫線上填上適當的字。

  通過填字游戲,了解學生對所學知識的理解程度。

  四、實踐指導

  1、故事接龍

  教師:現在我們請五位同學到講臺來,每人在講臺上抽一張卡片,然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好,用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最后五個人銜接著講完一段完整的故事。

  目的是讓學生知道怎樣做,才能把快樂帶給別人。同時也培養學生的團結、互助精神。

  2、演講

  教師把演講的題目和內容要求寫在黑板上。

  演講的題目:《如何把快樂帶給大家》。

  演講的內容:

  A、 關心他人,使人感到快樂。

  B、 幫助別人成功,使人快樂。

  C、 同情、寬容他人,使人快樂。

  D、 有且人為樂的情感。

  E、 有強烈的社會責任感。

  目的是了解學生能否將所學知識運用于實際。

  五、教師總結

  通過本課學習,大家認識到“助人為樂”的道理。我們有困難時,需要別人的關心和幫助;當別人有困難時,也需要我們的關心和幫助。我相信同學們一定能主支地以幫助別人,使他們獲得成功。這樣做,你就把快樂帶給了大家。

  六、課外活動

  在課堂上,你沒有來得及演講,回家后,你向爸爸媽媽作一次演講表演。

  情緒管理小學心理教案6

  教學目的:

  1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的本事。

  3、每個人都應當以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。教學重.難點:培養學生的心理承受本事.教學具:準備小學生跳樓事件的報道材料.

  教學過程

  一、用實例引導思考

  1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學的一位高年級學生,頭天午時放學時,告訴教師有人欺負他。教師說明白了,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B.一所農村小學的低年級學生,因長期完不成作業,受到教師批評,放學回家用紅領巾把自我系在門柄上勒死。

  2、引導學生圍繞下列問題思考:

  (1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?

  (2)他們的死都和哪些因素有關?

  (3)如果你是教師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?

  (4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態健康嗎?

  3、全班交流。

  4、教師小結

  二、拿子照自我

  1、教師引導學生用下列情形對照自我

  (1)當家長批評或者責罵自我時自我有怎樣的表現?

  (2)當教師對你的態度稍微有一點冷漠自我有怎樣的表現?

  (3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現?

  2、學生交流

  3、點撥

  三、看錄象激起興趣

  1、播放錄象

  2、學生閱讀材料

  3、學生討論

  四、揭短會經受磨難學生自愿上臺理解揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。教師指導

  五、寫感受

  小結:現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會的快速提高和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

  情緒管理小學心理教案7

  【教學目標】

  1、通過豐富多彩的活動,使學生了解發散思維,并激發學生想象創新的欲望;

  2、幫助學生樹立創新理念,突破思維定式,鍛煉學生的觀察力和動手能力;

  3、訓練學生積極用腦,培養學生發散思考、靈活變通的思維習慣。

  【教過重難點】

  創新思維品質的訓練,發散思維習慣的養成;創造力思維訓練中學生主動參與和實踐意識的培養。

  【教學方法】

  游戲啟發法、情景體驗法、講授法

  【教學過程】

  一、暖身環節

  1、最喜歡《西游記》里的哪個人物?

  2、一個公安局長在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時,跑來一個小孩,小孩著急地對公安局長說:“你爸爸和我爸爸吵起來了。”“這孩子是你的什么人?”老頭問。公安局長答道:“是我的兒子。”閱讀故事,回答兩個吵架的人與這位公安局長是什么關系?很多同學猜不出來的原因是什么?有人曾將這道題對一百個人進行測試,結果,只有兩個人答對。后來,又有人將這道題對一個三口之家進行了測驗,結果,父母猜了半天沒答對,倒是他們的兒子(小學生)答對了。

  二、知識小課堂---思維定勢

  1、例子

  釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時,手只能碰剪刀。減一節多出來的繩子頭)

  2、思維定勢:就是習慣于用以往常用的思維方式來看待和解決問題。 思維定勢容易使我們產生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。

  3、定勢思維的作用

  積極作用:同學們在做同一類型的題時,你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會做了;又如我們騎車的速度很快時,突然前面出現一只小狗,我們馬上就會剎車。

  消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能,埋沒我們的創造力。

  三、想象訓練營

  1、打繩結(飛行賽)

  左右手分別拿著繩子的兩端,打一個結。注意:雙手不能離開繩子,也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠)

  2、聯想作畫

  請同學們用老師做給出的六個簡單圖形(○○△△//)拼成一幅畫,給圖畫起一個名字,并說說畫所包含的含義。

  四、創新無處不在

  1、問:同學們,你們在生活中發現了哪些創新的事物,說出來我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國依云礦泉水廣告;飛機;《海底兩萬里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號;學校組織的面具大賽。)

  2、如何培養創造力

  (1)仿效后創新

  (2)善于觀察,發現問題,提出問題,解決問題

  (3)多參加各種各樣的活動

  (4)合理的幻想,并付諸行動

  五、課堂引申

  有位拳師,熟讀拳法,與人談論拳術滔滔不絕,拳師打人,也確實戰無不勝,可他就是打不過自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來,總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個死婆娘,每次與我打架,總不按路數進招,害得我的拳法都沒有用場!”

  拳師精通拳術,戰無不勝,可碰到不按套路進攻的老婆時,卻一籌莫展。“熟讀拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目運用書本知識,一切從書本出發,以書本為綱,脫離實際,這種由書本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制。“知識就是力量”。但如果是死讀書,只限于從教科書的觀點和立場出發去觀察問題,不僅不能給人以力量,反而會抹殺我們的創新能力,所以學習知識的同時,應保持思想的靈活性,注重學習基本原理而不是死記一些規則,這樣知識才會有用

  六、總結

  創意無處不在,我們要有敢于創新的勇氣,要有突破常規的意識,你會收獲不一樣的精彩。

  情緒管理小學心理教案8

  一、教學目標

  【情感態度價值觀目標】

  理性分析成長道路上的挫折,樹立正確的挫折觀,養成勇于克服困難,戰勝挫折的優良品質。

  【能力目標】

  理性看待挫折,正確處理挫折的能力。

  【知識目標】

  1.理解什么是挫折;

  2.理解挫折的兩面性;

  3.正確處理生活中的挫折。

  二、教學重難點

  【重點】

  1.理解挫折的兩面性;

  2.正確處理生活中的挫折。

  【難點】

  理性對待挫折,正確面對挫折。

  三、教學方法

  多媒體教學法、案例討論法、引導提問法。

  四、教學過程

  環節一:導入新課

  播放歌曲《最近比較煩》,并設置問題:歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們在成長的過程中都會遇到一些煩心事,怎么去解決這些煩心事呢?進而導入本課。

  環節二:新課講授

  (一)生活難免有挫折

  1.什么是挫折

  過渡:大家回想一下,自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對你的成長產生了怎樣的影響?是怎么面對它們的呢?

  學生根據自己的經驗回答,考試成績不及格、數學題不會、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學習,向老師和同學求助等等。

  教師小結:在我們生活中,難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗,這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。

  2.面對挫折的不同表現

  過渡句:既然我們在成長中總會遇到這樣或那樣的挫折,那么我們對待挫折是否有區別。大家請看《半杯水的故事》的寓言故事:

  兩個口渴的人找到半杯水。快樂的人想:“啊,我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水,但千里之行始于足下,有良好的開端,我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來。而苦惱的人則想:“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯,然后坐以渴斃。

  設置提問:這兩個人對半杯水有什么不同的看法?出現了什么不一樣的結果?

  學生回答:樂觀的人覺得自己很幸運,而苦惱的人覺得半杯水沒用,把杯子摔碎,最后渴死了。

  教師總結:從這則故事中我們可以發現,面對挫折時,不同的人會有不同的情緒感受和行為反應,即使遭遇到同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應也是不同的。同一個人在生命的不同時期,對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因是人們對挫折的認識和態度不同。一般來說挫折包括三個方面:挫折情境、挫折認知、挫折反應。人們對挫折認知的不同,則挫折反應的性質、程度也會不同。

  3.理性看待挫折

  教師提問:大家想一想自己遇到挫折時,你的感受是什么樣的?

  學生自由發言,教師總結:遇到挫折時,我們會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產生這些負面的情緒感受是很正常的,但是卻經常讓我們很痛苦,現在請大家辯一辯,“挫折到底是好事還是壞事?”

  正方:挫折是好事;

  反方:挫折是壞事。

  學生分小組討論,并派代表發言。教師總結:挫折是一把雙刃劍,既是好事又是壞事。在面對挫折時,如果一味的沉浸在負面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當的行為。我們需要及時調整自己,正確的看待挫折。挫折是我們生命成長的一部分,得意時,挫折讓我們更加清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。

  (二)發掘生命的力量

  1.發現、發掘自己的生命力量

  活動:結合自己遇到的挫折,通過自我反思完成下面的活動:

  學生自由發言,教師分享:面對挫折時,我們需要發現、發掘自己的生命力量,我們每個人生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復能力。發掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。

  2.學會與他人建立聯系,借助外力

  教師提問:如何增強生命的韌性呢?以政治小組為例,給大家五分鐘的時間,進行小組討論,稍后請小組代表來回答。

  同學代表1回答:欣賞、培養幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結果。

  同學代表2回答:關心、幫助他人、培養某方面的興趣。

  教師總結:發掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年,我們在堅持目標和不斷努力的道路上,學會與他人建立聯系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,有助于增強我們的生命力量。

  環節三:鞏固提高

  觀看《摔跤吧,爸爸》片段,并讓學生分析:

  1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應對的?

  2.給予你們什么啟示?

  學生回答:自己驕傲加之訓練方式的不對,使其在比賽中屢屢受挫。應對挫折時她一方面加緊訓練一方面求助自己的父親,把自己的父親作為強大的精神支撐,最終取得勝利。

  環節四:小結作業

  小結:通過回顧的方式總結本節課主要學習了什么是挫折,理性的去看待挫折,并且用積極的心態去克服生活中遇到的挫折。

  作業:搜集自己喜歡的偶像,查看他們在自己在成長的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節課進行分享。

  情緒管理小學心理教案9

  一、 教學目的

  引導學生認識什么是真正的友誼,樹立正確的交友觀。

  二、 教學過程

  (一) 導入

  師:同學們,在學校或在家里,你有自己的好朋友嗎?你們交往的標準是什么?人知道什么是真正的朋友嗎?

  同學的回答可能比較簡單,比如誰跟我玩或誰給過我什么東西,什么吃的,什么玩的。由此,教師導入正題:我們在交友時,有不同的考慮,但應該交真正的朋友。板書:交知心朋友。

  (二) 學文明理

  1、 默讀一遍課文,請班上1---2名學生講[檔案館]里的故事。

  2、 想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京用物質好處拉攏好朋友對不對?從欣欣身上,我們學到了什么?

  3、 議一議:怎么才能叫真正朋友呢?

  A、 要有一定的原則性

  B、 朋友之間要互相信任

  C、 友誼需要互相真培養、交流

  D、 說一說:

  [活動區]里小強幫助小蘇沒有,為什么?那么小強是怎么幫助小蘇解決問題的呢?小蘇和小強是不是真正的朋友?為什么?

  教師小結:真正的朋友,要敢于批評朋友的不良做法,敢于阻止朋友的不良行為。

  E、 做一做

  [實踐園]里有兩道題,讓學生做一做。這里關鍵是要引導同學聯系實際,增強針對性和實效性,幫助學生建立正確的擇友標準。

  第一道題的正確答案是:

  應該選擇第二種做法。盡管這樣,青青可能不高興,甚至會誤解,但是,這是考試,不能讓朋友違反考試紀律,自己也不能破壞考試紀律。這樣,才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他,就共同違反了考試紀律。

  第二道題的正確答案是:

  小月打壞了老師的水杯,即使無人知道,也不能幫助朋友隱瞞錯誤。小明做得對,一個人難免犯錯誤,但要勇于承認,這樣才是一個誠實的孩子。如果犯了錯誤,不敢承認或隱瞞自己的錯誤,不敢于糾正錯誤,也是不誠實的表現。

  F、 小組討論

  遇到這樣的事,你應該怎么做?

  此題屬于聯系實際,讓同學根據不同情況發散思維,以增強教育的實效性,建立正確的擇友標準。

  G、 課后作業

  請舉一例,某某同學對你的真誠幫助,而你卻誤會了他的實例,寫一寫,同學之間應該建立什么樣的友誼?

  (三) 總結全課

  可讓同學總結什么是真正的友誼。

  情緒管理小學心理教案10

  教學目的

  1、學會關心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解;

  2、當同學之間發生矛盾沖突時,能多反思自己的言行,盡量對他人寬容;3。學會珍惜友情,與朋友平等對待。

  教學重點:

  學會關心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解;學會珍惜友情,與朋友平等對待。

  教學課時:

  1

  別難過,有我呢

  一、引入

  你是獨生子女嗎?你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己嗎?你知道理解、信任、幫助是相互的嗎?友情可貴

  1、看41頁一組圖,

  2、媽媽為啥陷入深深的沉思?

  3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時候,得到朋友的安慰和幫助是什么心情?

  小結:有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分擔,這就是朋友。

  想想友情體現在哪里?說說自己的實際體會。

  我在你身邊作為朋友,你應該在什么時候在他的身邊?

  二、引導學生注意別人什么時候需要自己的關心和幫助,從而引導他們從生活細微處學會關懷,學會付出。結合實際事例說一說。

  說說:當朋友()的時候,我會()。

  活動

  你有什么煩惱的事嗎?試著把它說出來,讓大家和你一起分擔。

  說說自己的煩惱事,說說什么是移情?

  三、心靈體操。

  活動1、照鏡子

  活動二、心心相印。

  活動三、如果我是你。

  四、心海拾貝,課后關注周圍的同學。

  傳遞友好

  情緒管理小學心理教案11

  教學目標:

  讓學生加強自我安全意識,遇到危險時知道如何求助。

  教學方式:

  專題教育

  教學重難點:

  讓學生加強自我安全意識,遇到危險時知道如何求助。

  教學手段:

  圖片、課件

  教學過程:

  一、觀察島

  出示圖片

  圖中描述的是什么場景?小男孩要做什么?

  二、活動營

  活動一:我是小演員

  請把下列情境表演出來,并認真體會主人公的感受。

  情境一:爸爸媽媽不在家的一天里,明明獨自整理房間,洗衣服,獨立完成作業,還自己解決了午餐。

  情境二:爸爸媽媽不在身邊,欣欣覺得有點孤單,就去找好朋友一起玩。游戲的過程中兩人鬧了點矛盾,但很快和解了。

  活動二:“小鬼當家”交流會

  全班分成四個小組,大家圍繞自己“當家”的經歷進行交流。然后,每組選一位代表與全班同學分享各自的經歷。

  爸爸媽媽不在家的原因:

  我的感受是:

  我的安排是:

  我遇到的問題有:

  我是這樣解決的:

  我的收獲是:

  三、分享屋

  爸爸媽媽有時候因為工作原因,可能會讓我們獨自在家。要想讓自己“當家”,請從這些方面做起吧!

  四、拓展園

  如果家人不在身邊,你該如何“當家”管理和安排好自己的生活?

  評價一下自己“當家”的能力吧。

  情緒管理小學心理教案12

  一、目的:

  現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

  二、活動目標:

  1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的能力。

  3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

  三、活動準備:

  1、心理小測試題(抽獎紙條8張)

  2、小花54朵

  (明天我提供)

  四、活動過程:

  (一)快樂的花兒

  A

  同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

  B

  這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花)

  老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

  A

  我們人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

  (二)心情變化

  今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

  (體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒

  手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機遇)

  (三)戰勝挫折與困難

  A、剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,這時我們要學會堅持不懈的精神。

  B、格言“

  我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅”

  故事1

  放影像 (海倫姐姐)

  同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學舉手回答。

  (A、發泄法:打枕頭,寫日記……B轉移法:到外面玩,做別的自己喜愛的事……C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)

  名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學點格言,名言。

  A

  故事2

  前幾天電視焦點節目中有個故事

  有個同學他很胖成績也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學,有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結果他想了一個辦法,就叫人把好同學打了一頓進了醫院,而耽誤了學習,最后他家賠了許多醫藥費,也被學校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康,是嫉妒的扭曲表現。

  B

  故事3

  挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人

  在學習上我們應該正確認識自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長知道孩子已經努力,也就問心無愧了。

  五、總結《陽光總在風雨后》放歌曲

  老師講:成長的路上有陽光,有風雨,就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經歷風雨哪里才能見到彩虹呢

  情緒管理小學心理教案13

  活動主題:

  “我積極,我自信”

  活動流程:

  準備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

  (一)主持人宣布開會,說明班會的意義

  小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?

  (學生交流討論)

  明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態。它已經超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會的關系緊密地聯系起來。

  (二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?

  學生交流

  (三)幫幫你的小伙伴。

  1.主持人說話:給大家講一個故事:

  某個小伙伴,平時表現還不錯,比如尊敬師長,團結同學,也愛講衛生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。

  2.學生交流,勸勸這個小伙伴。

  3.班主任小結,肯定好的發言,指出不足。

  (四)傳授克服消極心理的方法

  1.主持人講話:要克服消極的態度,不光在自己的意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態。

  2.兩個同學分別講故事:(1)《誰做得對》,(2)《做自尊向上的人》。

  3.主持人和大家一起歸納方法。

  (1)學會關心別人

  (2)學會寬容

  (3)學會控制自己的情緒。

  二、總結

  1.通過本次活動,你有什么收獲?

  2.寫一篇今后在積極態度上該如何行事的小感想。

  活動后記:

  本次班會取得了良好的效果,通過明理、討論,學生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學生走出了自閉的心理。在第三個環節后,一部分學生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會取得了預期的效果。

  情緒管理小學心理教案14

  教學目的 :

  培養學生正確的人際交往態度,幫助學生掌握人際交往的基本技能,提高學生與人交往的實際能力,培養學生做一個快樂的健康的人。

  課前準備 :

  1、課件設計

  2、小品編排教學過程 :

  一、導入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學習,一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

  二、活動 :

  1、 找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學生,數到“一”。第一次:3個同學一組迅速抱成團。第二次:4個同學一組迅速抱成團。第三次:5個同學一組迅速抱成團(學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數:我贏了 次,我輸了 次。)

  2、談一談

  (1)我找到朋友時心里感到 。

  (2)我沒找到朋友時心里感到 。(學生談心里感受)

  3、交朋友的秘訣

  (1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學生歸納交朋友的秘訣)

  看課件:

  課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學們都愿意和她交朋友。(性格好)

  課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)

  課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自己。)

  (2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧!( 學生歸納:交朋友的秘訣。)

  (3)請看小品:

  問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

  問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

  問題3:請大家幫他出出主意,讓他交到更多的朋友。(學生進行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關心、互相幫助,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學接近,他沒有朋友,一個人非常孤獨。)

  三、總結 :有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!

  情緒管理小學心理教案15

  教學理念:

  感恩是一種美德,是一種生活態度,也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看,普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養育之恩、老師的教導之恩,有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀,有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課,讓感恩走進每一位同學的心靈。

  教學設計說明:

  教學過程分為五個環節,從感恩父母,到感恩老師,感恩幫忙過你的人,感恩社會,最后感恩升華,感激所有的人。

  根據學生的認知特點,從談父母、老師的付出,到分析我們為他們做的,體會他們的恩情,隨之引出如何感恩,落到行動上。從感恩家人到感恩老師、幫忙過自己的人,最后上升到感激所有的人,包括傷害我們的人。

  教學活動多樣,有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式,學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情,學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。

  教學目標:

  1、使學生懂得,對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準則。

  2、使學生明白,此刻每個人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的,培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。

  3、教育學生在實際生活中,學會感恩,為關心過自己的人做一些力所能及的事情。

  重點:培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

  難點:教育學生在實際生活中學會感恩。

  教學過程

  (一)、感恩父母

  1、聽音樂《感恩的心》

  2、親情游戲

  你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫忙最大,請寫出五個人的名字。

  3、感受父母的愛

  4、感悟:烏鴉有反哺之義,羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血,我們就應為他們做點什么,才能表達你的感激之情?

  使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題

  請同學按照老師的指令進行。

  說一說,父母給你那些愛。

  學生讀材料,談感受。

  學生針對此刻的我進行暢談。

  (二)、感恩老師

  1、師恩回放

  生活中除了父母無微不至的關心我們,再就是我們的恩師了。老師的愛如春風,似細雨,滋潤著我們,使我們茁壯成長,讓我們從點點滴滴中說出老師的愛。

  學生講老師關愛我們的三個故事。老師結合故事進行點評:(1)老師如媽媽時刻關心我們。(2)老師象一把保護傘,遮護著我們不受傷害(3)我們的成長離不開老師。

  2、用行動報答老師

  總結過渡:學校中老師如父母,無時無刻不在關心著我們,我們就應怎樣做,才能讓老師更欣慰,讓家長更放心呢?

  學生談在學校中如何做?(多個學生回答)

  (三)感恩幫忙過我們的人

  除了父母和老師,社會上還有很多人值得我們感激。請聽《感恩之旅》。

  黃舸7歲的時候,被查出患了一種令醫學界至今束手無策的疾病,生命周期可能只有18年。

  黃舸的生命也許就要走到了盡頭,但是為了能對幫忙過他的人說聲謝謝,2003年,15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”,開始在全國尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個城市,行程1.3萬公里,向30多名以前幫忙過他們的人當面道了謝。父子倆一路上感受著感動,也傳播著感動。

  黃舸說:“到好心人的家門口親自說聲謝謝,送上一束鮮花表達我深深的謝意,是我最大的心愿。”這個心愿一向支持著他走到這天。如果有一天離開人世,黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人。

  問:黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢?(齊答)

  生活中許多人向我們伸出熱情的雙手,當我們理解別人無私的關愛時,你的情緒是怎樣的?此刻讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”!

  (四)感恩社會

  請看資料:慈善家——霍英東

  霍英東,漢族,廣東人。1953年創辦霍興業堂置業有限公司,任董事長。

  霍英東先生是一位愛國的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財有道,散財也有道。

  多年來他對社會的各類捐助金額接近200億元,在推動各地教育、醫療衛生、體育、山區扶貧、干部培訓等方面,做出了許多的貢獻。

  問:材料中的霍先生的行為是回報什么呢?(齊答)

  記得去年我們班的同學主動參加了小戲藝術節的義務勞動,今年我們班的同學利用星期天又到車站義務打掃衛生。我們班的同學人人有一顆服務社會的心。

  想想我們為社會做些什么?

  幾個學生回答。

  幾年之后,如果我們班有的同學也象霍先生一樣成為大款,你將怎樣回報社會呢?

  幾個學生暢所欲言。

  (五)感恩所有的人(感恩升華)

  過渡:我們的生活被愛包圍著,我們不但感恩父母,感恩老師,感恩那些幫忙過我們的人,甚至我們還感激那些傷害過我們人。

  請看大屏幕,感激所有的人。學生齊讀:

  感激所有的人

  感激傷害你的人,因為他磨煉了你的心志。

  感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿。

  感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧。

  感激蔑視你的人,因為他醒覺了你的自尊。

  感激遺棄你的人,因為他教會了你該獨立。

  凡事感激,學會感激,感激一切使你成長的人。我們人人都要有一顆感恩的心!

  齊唱《感恩的心》的主題句:感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣應對自己,感恩的心,感謝命運,花開花落,我依然會珍惜!

  情緒管理小學心理教案16

  教學目的:

  1. 使中學生能正確認識各種事物、情緒(狂喜,悲傷)的發生,學會以不同的眼光(積極的)去看待它。

  2. 幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。

  教學重點:

  應如何看待發生在自己周圍的事、情緒。

  樹立正確的看待、解決問題的觀念。

  教學難點:

  幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。

  教學對象:

  處于青春期的初中,高中學生

  教具:

  投影儀,電腦

  教學方法:

  提問,討論,活動學習

  教學過程:

  1.問題導入:給學生看兩張心理學上的兩歧圖。提問:為什么一開始沒有發現其中的奧妙?

  2.闡述課題——換個角度看問題。

  3.舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的,產生不一樣的效果,引發不同的情緒和心境。(舉古人-花的例子,或半杯水的例子)

  半杯水:樂觀的人,看到桌上的半杯水,會說:呵呵,還有半杯水啊,真好。

  悲觀的人,看到桌上的半杯水,會說:咳,只剩下半杯水了。

  4.強化主題。對剛才的例子讓學生討論,說說其產生的原因。再次引出課題,對其強化。

  5.怎么換個角度看問題才是科學的?

  積極的看問題 改變注意、認知的對象 注意觀察、把握生活(美好的方面) 創新性

  5.活動:邀請四個學生(最好是男生)上來,要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩當的支撐在地面上。

  備注:較好的方法四個人用手支撐在地上,腳放在另一個人的身上。

  6.活動的思考:此看來,我們如果換一種思考的角度,往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學會換一個角度去看待問題。

  7.討論:怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念

  一是知足常樂。人生是否快樂,關鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填,人的欲望是無止境的,一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前,我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。

  其次是心理換位。各執己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學生或者領導產生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤,若矛盾雙方都各執己見,互不相讓,可能還會導致過激的言行,致使人際關系惡化,而人際關系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現,需要心理換位:試著站到對方立場上去思考,你就會發現其實對方的觀點也不無道理。

  第三是要學會轉移認知對象。當我們因某個問題而困擾,因某個偶發事件而過度緊張和焦慮時,不妨暫時將自己的注意力強行轉移到其他事情上去。有些問題百思不得其解,越想越煩惱,想得頭腦也僵化了,這時如果轉換一種活動內容,也就換了一種心情,你就有可能如釋重負。

  第四是要合理宣泄。比如找人傾訴,當心里感到困擾時,找個可以信賴的朋友說上一通,只要對方愿意耐心傾聽,你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記,當身邊沒有可傾訴的對象時,把滿腔的話語付諸筆端。另外,每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的,不妨拿出一紙一筆,在上面盡情揮灑,怎么寫都不要緊,寫什么都不要緊,寫出來的東西通順不通順都不要緊,寫完了,氣消了,寫下的“成果” 當場撕毀也好,留待日后細細咀嚼也好,都沒關系,但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂,唱唱歌,不過癮時大喊幾聲,以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子,找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場,也會有很好的效果。

  第五是自我安慰。魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑,但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時,為防止精神崩潰,我們可以學學阿Q,不妨也來一個自欺欺人,對自己說一句:塞翁失馬,焉知非福?

  8.教師總結,再次點題。

  情緒管理小學心理教案17

  【教學目標】

  1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

  2、初步學會調節情緒,使自己經常擁有快樂的情緒。

  【教學目的】

  1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的`情緒,并學會初步的調節,使自己經常擁有快樂的情緒。

  2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

  【教學方法】

  游戲法,表演法,情景教學法

  【教學用具】

  多媒體教學,實物,圖片等

  【教學過程】

  步驟一:課前談話:今天對老師來說是個開心的日子,因為馬上要放暑假了,那么同學們今天感覺怎么樣呢?

  (高興、緊張、害怕、快樂……)

  步驟二:游戲導入,體會情緒

  我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,音樂停輪到誰誰就得表演節目。(采訪:表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何)

  (學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

  步驟三:認識情緒

  1、采訪:訪問此刻的學生的心情怎樣?

  根據學生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

  2、情緒

  生活中有各種各樣的情緒,老師經過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

  他的情緒怎樣?(高興)

  從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)

  想象一下,他為什么這么高興呢?

  逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

  3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

  步驟四:體驗、表現情緒

  1、游戲一:摸禮物

  老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學上去取)

  (盒子一:小鴨盒子二:空的)

  體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒

  手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

  邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

  步驟五:情景表演

  1、以小組為單位,根據所提示內容,排演心理情景劇。

  課件出示提示內容:

  當遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?

  (1)當你的媽媽來學校看你的時候

  (2)當你想去同學家玩,媽媽卻沒有同意的時候

  (3)當你考試拿到好的成績的時候

  (4)當你考試考砸了,父母批評你的時候

  (5)當你在付錢的時候,發現自己沒帶錢的時候

  操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學上臺表演,

  表演完后,老師對同學們進一步引導,如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

  步驟六:引導

  情緒原來有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

  老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關心和愛護,買了一本好書等,引導學生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

  步驟七:小結:

  是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。

  老師為同學們準備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》

  情緒管理小學心理教案18

  【教學目標】

  1、通過觀看奧運圖片、以及書中的圖畫使學生親身體會到學習中只有能堅持的人,才能取得最后的勝利。

  2、幫助學生找到做事不能堅持到底的原因,并找到督促自己堅持做事的方法。

  【重點、難點、疑點及解決辦法】

  本課的重難點是讓學生體會只有堅持做事才能取得勝利,讓學生找到半途而廢的原因,找回自信,督促自己要堅持不懈地做事情。

  采取的策略是觀看奧運圖片及書中圖畫談感受,初步感知堅持做事情的重要性,然后教師有的放矢的引導學生說出自己及他人在生活中的堅持做事情以及半途而廢的事例進行對比談體會,從而讓學生真正感受堅持就是勝利。

  【教學內容】

  堅持性在日常的學習、生活中非常重要,人們做點事并不難,難的是堅持不懈的做下去,“人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現的虎頭蛇尾現象,就是缺乏堅持性的表現。小學生的果斷性、堅持性比較差,果斷中顯出盲動,堅持中表現出對教師或家長幫助的依賴,所以培養學生的堅持性和自我控制能力是很有必要的。

  通過本課的學習和訓練,應當著重培養學生意志的堅持性品質,使學生體會自己的意志力是多么強大,使他們做事的堅持性得到發展。

  【教學方法】

  本課主要采取多媒體創設情景、語言溝通、小組交流、集體交流等教學方法來完成教學目標。

  【教學過程】

  一、談話導入

  同學們,一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分,自豪無比,2008年的奧運會的確不同凡響,它帶給我們太多的回憶,至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新,有沒有興趣一起看一看。

  二、欣賞畫面談感想

  1、學生欣賞圖片。

  2、欣賞了這些圖片,你想到了什么?想說一些什么?

  3、教師小結:他們之所以獲得如此殊榮,是因為他們以堅忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅持到底。因為在他們心中有一個信念:堅持就是勝利。這節課我們就圍繞這個話題一起來聊一聊。

  三、教學導航燈

  1、剛才呀,我們了解了一些體壇健兒的事跡,接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友,看看他是怎么堅持做事情的。

  2、哪一幅給你感受最深,你來給大家講一講。(學生講述圖畫的內容,教師相機指導、點撥)

  3、對照這位同學想一想,你自己平時有哪些方面是像他這樣做的?

  學生暢所欲言。

  小結:大家剛才談了許多堅持的事,老師希望大家一如既往地堅持到底。可是在我們的身邊也有一些同學他們在堅持這方面做的不是很好,讓我們一起來看看這位同學的表現。

  四、教學小診室

  1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深,你來給大家講一講。

  (學生講述圖畫的內容,教師相機指導、點撥)

  2、那你有那些類似于他的行為呢?

  學生談自己不能堅持做得事。

  3、名言交流,互相激勵

  大家非常誠懇,敢于承認自己的錯誤,如果我們做事情半途而廢,那么成功就會與你失之交臂。此時老師送給大家一句話:堅持不懈地做事情就一定會成功。同學們誰還愿意送給大家一句話來鼓勵大家?

  教師小結:讓我們用這些至理名言時刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅持就是勝利,作為行動的指南。

  五、制作堅持協議書(準備紙)

  1、自己制作一份“堅持協議書”。

  2、同桌互相交換,檢查一下是否設計的完整,你就是他的見證人,在見證人一欄簽上你的名字。

  3、回家之后,結合成功島的作業,認真完成。

  六、學具、教具和教學媒體的使用

  1.通過使用多媒體教學觀看奧運圖片,通過掛圖觀察圖畫,讓學生感受堅持的重要性,體會堅持就是勝利.

  2.通過積累展示有關堅持的名人名言,激勵學生要堅持做事情。

  情緒管理小學心理教案19

  一、設計思路

  新課改倡導學生的合作學習、自主探究,要求建立新型的師生關系,即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求,學生之間如何才能真正合作,形成互相啟發、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質,樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作,與老師合作,與同學合作,合作是學生走向人生成功的必經之路,而其前提是必須要有自信心為基礎,即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認識自己與他人的優點,不能樹立自信心,導致悲觀、失望、消極,結果處處碰壁,心理負擔很重,在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式,以解決學生成長中的問題為主線,以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容,以學生活動為主,以學生的心理感受和心理體驗為核心,以學生的心理發展和成長為歸宿,以學生自助和助人為目的。鑒于此,從小學生的年齡特點出發,我設計了該節活動課,運用各種方法與形式,如情景創設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導學生,最終達到學生相信我能行,樹立自信心的效果。

  二、活動目的

  1.通過活動讓學生正確認識自已,看到自己的優點,正確地看待自己、他人的優缺點,更能夠發現他人的長處和閃光點,樹立自信心。

  2.通過相互評價,引導學生正視個體的心理影響,樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態度。

  3.能夠充滿自信地面對人生,具備良好的心理素質,走向成功。

  三、活動準備

  每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。

  四、活動過程

  1.創設情景,激情導入

  教師:同學們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行!)

  教師點擊鼠標,屏幕顯示:相信我能行!

  我們先來做個游戲吧,每個小組的組長交換監督,每個同學都有一個漂亮的氣球,我說開始,同學們就開始把你的氣球吹氣,比一比哪個小組先全部吹完,氣太少也不算,各個小組有信心奪冠嗎?

  學生:有!

  教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預備,開始!

  教師小結:剛才各個小組的同學都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!

  2.播放錄音故事,談體會

  我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發言的時候,不必舉手,站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發言的機會。

  我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了,聽完后我們有問題要討論。

  錄音內容:我是三年級的一名小學生,在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學習。可是在第二輪選拔中,我卻被淘汰了,我覺得自己真沒用,特別是覺得對不起數學老師,覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現在社會競爭越來越大,你要好好學習,不努力是不行的,看,這次數學競賽不就是個例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大,其實,我也是已經努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒用!

  討論:聽了這個小同學的內心獨白,你有什么感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。

  設計意圖:通過一個小學生的內心獨白,能夠引起同學們情感的共鳴,因為她所談的.都是與同學們的日常生活緊密相連的,也在引導學生要學會傾聽,認真聽別人的話也是一門學問。同時,讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學,實際上是在培養學生怎樣來樹立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學生在討論中互相交流,互相學習。

  3.分組討論,勇于面對

  教師:你在學習生活中,有沒有對自己缺少自信心的事情,如果有的話,請你寫一寫,如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫一寫。(播放優美樂曲。)

  孩子們寫完后,有的會長舒一口氣,有的會故意舒展身腰,向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。

  為讓學生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問題的方法,然后是讓學生學會釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學著樹立自信心,嘗試著解決的方法。

  4.生生互動,師生互動

  教師:同學們,聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信的事,但不少同學都能夠正確處理,或者是尋求幫助。今天,中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現場采訪,我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機采訪。采訪的主題是:你有沒有缺少自信心的事,你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?

  采訪的對象可以是同學,也可以是老師、聽課的教師等。

  設計意圖:讓學生在生生互動、師生互動中去體驗,去活動,既鍛煉了學生的自信心,又學會了相信我能行的自信心培養的辦法,還創設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現了學生的主體性,體現了活動的開放性,體現了面向全體學生的全體性。

  在每個小組當中都有在各個方面比較優秀的同學,小組長選一個同學,評一評他的優點(全班交流)。

  分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。

  5.小結

  教師:同學們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話:“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候,倒下是一種解脫或者說是一種誘惑,但每當這個時候,我便會在心里叫到:再堅持一會,相信我能行。因為我知道,我的對手也快堅持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來自這再堅持一會,相信我能行的信念中。”

  從古到今,有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國著名的愛國工程師,他不畏國內外反對勢力的阻撓,堅信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強不息與命運抗爭,取得了卓越的成績,成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個殘疾人,至今還沒有二胡高,但卻相信自己能行,創造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點,那就是:相信我能行!通過今天的活動,我發現我們班的同學們都很自信,都能夠堅信我能行。最后,我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個人都有做太陽的機會。”

  情緒管理小學心理教案20

  教學目標

  1、認識什么是起青春期。

  2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學重點:認識青春期的身體發生的變化,正確迎接青春期的到來。

  教學難點正確迎接青春期的到來。

  教學過程

  一導入新課

  1找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。

  2板書課題:迎接青春期的到來

  二新授

  1、討論:

  你們知道什么是青春期嗎?

  你身體的各個部位發生了什么變化?

  2、師針對學生的發言小結

  3、課堂總結:

  (1)、迅速長高。

  (2)、心肺功能明顯增強。

  (3)、肌肉的發育十分迅速

  (4)、體重增加。

  (5)、神經興奮性加強。

  4、為了今后的強健的身體,我們現在該怎么做?

  歸納:

  (1)、養成良好的習慣。

  (2)、加強營養、合理安排飲食。

  (3)、不吸煙,不喝酒。

  (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

  (5)、加強體育鍛煉。

  (6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。

  情緒管理小學心理教案21

  學情分析

  近年來,兒童遇害的事件層出不窮,3年級的學生對于男女生已經有了初步的概念,因此要引導學生學會保護自己。

  教學目標

  1、引導學生認識自己的身體器官

  2、引導學生學會保護自己的身體器官

  3、引導學生學會為自己畫安全圈

  教學重難點

  難點:引導學生學會為自己畫安全圈

  重點:引導學生學會保護自己的身體器官

  教學過程

  (一)導入

  活動名稱:看病游戲

  活動內容:“瑟琪,我們來玩看病游戲吧!”宇藍對我說。宇藍邀請瑟琪玩看病的游戲,并且要求瑟琪把褲子脫下來打針,瑟琪要答應他嗎?

  設計意圖:通過一個問題導入,激發學生的思考。

  (二)新課

  活動一:

  了解身體警報

  師:同學們,你們知道男生和女生有什么不一樣嗎?

  生:生殖器官不一樣

  師:你們知道隱私部位是什么嗎?

  生:隱私部指的是我們平時褲衩背心蓋住的地方,為了保護這些部位我們不會讓別人隨意的觸碰。

  師:我們看別人的摸別人的可以嗎?

  生:不可以

  通過圖片讓學生了解什么是觸碰警報和視覺警報。

  除了觸碰警報和視覺警報之外還有以下三種警報:

  1、言語警報,有人跟你談論隱私部位。

  2、獨處警報,單獨和陌生人在一起的時候。

  3、約束警報,有人擁抱、背或者親吻你或者把你關起來。

  活動二:制定愛心圈、照顧者、說說名單

  愛心圈名單:愛心圈名單里的人可以親親你的臉蛋或者抱抱你。記住哦,不能親隱私部位。你可以和爸爸媽媽商量可以親親和抱抱你的人。除了這些人之外,其他人都不能親你或者抱你。

  照顧者名單:照顧者名單的人是日常負責照顧你的人,比如爸爸媽媽爺爺奶奶保姆等,他們可以在你受傷的時候或者需要幫助的時候看到或者觸碰到你的隱私部位,但他們不能讓你看或者摸他們的隱私部位。

  說說名單:說說名單,只有爸爸媽媽和相關學科的老師,可以在你面前跟你討論隱私部位的情況,而且是屬于科普性質的,不能借此窺探你的隱私。當你感覺不舒服的時候,你可以拒絕討論設計意圖:引導學生學會保護自己。

  (三)總結升華

  活動內容:請你思考一下,以下說法是不是正確的。

  (1)打、踢、揪等身體接觸會讓我們覺得不舒服甚至受到傷害,這些都是不文明的身體接觸

  (2)背心褲衩覆蓋的地方是我們的隱私部位,隱私部位不能讓別人看,也不能讓別人摸

  (3)我們可以看和摸別人的隱私部位

  (4)有叔叔阿姨想親你,你覺得不喜歡的時候可以拒絕

  (5)有一天,姑丈來我家玩,姑丈跟我聊天,問我隱私部位發育了沒有。

  (6)那天我在家摔了一跤,爸爸媽媽不在,于是爸爸打電話告知我說,已經打電話讓鄰居的阿姨背我打車去醫院。

  (7)我在路上迷路了,有個陌生的阿姨,說她認識我,要帶我回家,請問這樣可以嗎?

  (8)鄰居家的哥哥,讓我看他的隱私部位,請問這樣可以嗎?

  活動目的:鞏固本節課的內容

  教學反思

  不足:本節課的不足之處在于導入過于簡單,其實學生都基本上都知道這個內容,可以稍微難一點。

  改進:比如說改成一個更復雜的情景,他們是好朋友,同性別等等行不行。

  情緒管理小學心理教案22

  教學目的:

  1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的能力。

  3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。教學重.難點:培養學生的心理承受能力.教學具:準備小學生跳樓事件的報道材料.

  教學過程

  一、用實例引導思考

  1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學的一位高年級學生,頭天下午放學時,告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B.一所農村小學的低年級學生,因長期完不成作業,受到老師批評,放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死,教案《小學生心理健康教育活動教案》。

  2、引導學生圍繞下列問題思考:(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?(2)他們的死都和哪些因素有關?(3)如果你是老師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態健康嗎?

  3、全班交流。

  4、教師小結

  二、拿子照自己

  1、教師引導學生用下列情形對照自己(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現?(2)當老師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現?(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現?

  2、學生交流3、點撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學生閱讀材料3、學生討論四、揭短會經受磨難學生自愿上臺接受揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。老師指導五、寫感受

  小結:現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

  情緒管理小學心理教案23

  一、教學目的:

  1、過學習,使學生懂得什么是創新,怎樣創新。

  2、通過實踐活動,培養學生的想象力和勇于創新的精神。

  二、教學重點:

  培養學生創新思維。

  三、教學準備:

  多媒體課件七巧板錄音帶等

  四、教學過程:

  1、導入:

  曾經有位哲人說過:“想象力比知識更重要。”豐富的想象力使我們的生活日新月異,飛速發展的社會更需要我們的創新精神。今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創新的快樂!

  2、聽故事,談啟發:

  聽聽阿基米德的故事,你一定會有所啟發。有請我們的小小故事家。

  (一生講故事,并放動畫)故事內容簡介:同學們,你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論,并且敢大膽說出自己的想法。每天,都有許多疑問在腦子里轉悠:“為什么大海總是咆哮不停?為什么大船會浮在海面行走?……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發一些奇妙的新想法。有一天,他看見農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好啊!于是,回到家里,他冥思苦想,反復測算,終于發明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流,這在當時,真是一個了不起的奇跡!后來,阿基米德還創立了的關于浮力的學說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學之父”。

  聽了故事,你有什么啟發,和同組的小朋友說一說。

  請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

  師小結:同學們剛才各抒己見,老師這里總結一下大家的觀點:我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,勤觀察,多思考,還要有淵博的知識,豐富的想象力,做生活的有心人,學會學習,學會創新,這樣我們也會象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。

  3、那么,究竟什么是豐富的想象力,我們該怎樣創新呢?看了以上的小品表演,也許你會更加明了。(幾生表演《如此創新》)

  時間:一個早上

  地點:校園

  人物:學生和老師

  情景:……

  你們看了表演,明白了什么叫創新,該怎樣創新了吧!

  4、測一測

  好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點吧!請看課件。

  得了4分以上的同學請舉手,恭喜你,你是個具有創新思維的孩子。

  5、想一想

  得分高的同學不要驕傲,得分低的同學也不要氣餒,因為分數并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養你的創新思維。讓我們插上想象的翅膀,隨老師一起去創新的天空中翱翔。

  ①看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場景,想的越多越好。

  ②聽音樂想象。

  老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子,很好奇,想問問你們,聽音樂時,想到了什么?(音樂,鴨子拌嘴)

  ③下面,我們來開展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學拼的圖最有創意,最與眾不同。生拼圖,并說說自己的創意。(學生拿出七巧板按小組拼)

  看圖編故事,看誰想的,最有想象力。

  ④異想天開:

  結合生活實際,你能談談你有那些創新的想法和設計

  展示一些科技節小發明小制作。

  ⑤全課總結:

  同學們,這堂課你們表現很出色,老師欣喜的看到你們具備了創新人才的素質,你們不僅懂得了什么是創新,還學會了創新,不僅有豐富的想象力,還有創新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索,宇宙的奧秘等待你們去揭開,老師堅信,通過努力,你們中間也許會出現第二個愛迪生,第二個阿基米德,你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》,生邊唱邊跳。)

  情緒管理小學心理教案24

  教學目標

  1、認識什么是起青春期。

  2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學重點:認識青春期的身體發生的變化,正確迎接青春期的到來。

  教學難點

  正確迎接青春期的到來。

  教學過程

  一導入新課

  1找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。 2板書課題:迎接青春期的到來

  二新授

  1、討論:

  你們知道什么是青春期嗎?

  你身體的各個部位發生了什么變化?

  2、師針對學生的發言小結

  3、課堂總結:

  (1)、迅速長高。

  (2)、心肺功能明顯增強。

  (3)、肌肉的發育十分迅速

  (4)、體重增加。

  (5)、神經興奮性加強。

  4、為了今后的強健的身體,我們現在該怎么做?

  歸納:

  (1)、養成良好的習慣。

  (2)、加強營養、合理安排飲食。

  (3)、不吸煙,不喝酒。

  (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

  (5)、加強體育鍛煉。

  (6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。

  課 后 小 結

  情緒管理小學心理教案25

  課題:

  學習和休息

  教學目標

  1、學生了解學習和休息之間的關系。

  2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。

  3、養成一個好的生活學習作息制度。

  教學過程

  一、導入新課

  我們每一天在學校里有規律地進行著各種各樣的活動,并且這些活動都有必須的時間限制。無論在學校或在家里,學習和休息都交替進行的,那么怎樣才能安排好兩者呢

  二、學習新課

  1、明確一個六年級學生每一天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問:為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢

  2、讀課文3-5小節,思考討論。

  3、讓我們來想象一下,如果我們總在進行緊張的學習,是不是會有好的學習效果呢

  4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。

  5、為了合理地安排學習和休息,我們應當注意哪些方面

  6、討論并小結:

  1)養成良好的學習習慣;

  2)掌握學習的方法和技巧;

  3)列出學習計劃表;

  4)保證足夠的睡眠時間;

  5)參加各種體育、文娛活動

  7、補充知識:小學生一日學習時間的標準。

  三、小結

  在今后的日子里,讓我們來比一比,看誰在這方面做得最好。

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