體育主題班會教案
在平平淡淡的學(xué)習(xí)中,大家都參加過不少主題班會吧?主題班會對于促進(jìn)學(xué)生的成長和樹立人生觀都起著非常重要的作用。你所了解的主題班會都是什么樣的?下面是小編收集整理的體育主題班會教案,希望能夠幫助到大家。
體育主題班會教案1
一、活動目標(biāo):
1、了解游泳時需要注意的安全常識。
2、認(rèn)識游泳時可能發(fā)生的問題以及學(xué)會及時處理。
二、活動過程:
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進(jìn)行身體檢查,體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標(biāo)有無危險標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng),或結(jié)伴,不能單獨游泳。
4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學(xué)的人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問題及處理
1、游泳的.時間或水溫不當(dāng)時,容易引起抽筋。
這時應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。
2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。
3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。
4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽、百會、列缺等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結(jié):
游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。
體育主題班會教案2
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長繩(雙繩)的方法。并充分發(fā)揮想象力,創(chuàng)造新的動作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
2、心理目標(biāo):基本掌握個性發(fā)展教材,逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動化反應(yīng)。
3、情感目標(biāo):積極參與學(xué)習(xí),主動選擇個性化發(fā)展教材。
4、人際交往目標(biāo):團(tuán)結(jié)協(xié)作和關(guān)心同學(xué),認(rèn)識自身的價值與能力,不學(xué)會欣賞他人。
教學(xué)重點:體驗成功的心情和跳繩的動作方法。
教學(xué)難點:長短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。
教學(xué)器具:長短繩若干、音響等。
本課選取同學(xué)們熟悉的長繩為教材,采用情景導(dǎo)入法,用"20xx年康齊同學(xué)創(chuàng)網(wǎng)繩世界吉尼斯紀(jì)錄"導(dǎo)入。激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情和向創(chuàng)紀(jì)錄的同學(xué)學(xué)習(xí)。
準(zhǔn)備部分在優(yōu)美熱情的繩操舞樂的伴奏下進(jìn)行韻律繩操的`舞蹈練習(xí)。繼而進(jìn)行跳“8”字的接力比賽,既復(fù)習(xí)了跳長繩的方法,又激發(fā)了練習(xí)興趣。
基本部分利用骨干學(xué)生的示范,教師設(shè)疑,讓學(xué)生分組積極嘗試,大膽試探,主動思考,并進(jìn)行小組討論解決問題。體現(xiàn)了學(xué)生主動參與、探究精神。在練習(xí)中體驗到了成功的快樂,體現(xiàn)了合作意思。在此基礎(chǔ)上,放手讓學(xué)生去創(chuàng)造新的跳繩方法,讓生有更大的動手動腦的時間。
結(jié)束部分在輕松音樂下讓學(xué)生模仿打氣和爆炸的聲音,使學(xué)生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。
教材:跳雙繩
教學(xué)器具:長短繩若干、音響等。
體育主題班會教案3
希望能夠借助這次主題班會,讓同學(xué)們認(rèn)識和了解到運(yùn)動對身體健康的意義,也希望同學(xué)們也能夠多加鍛煉來提高自己的意志力。
一、班會主題:
讓生活更美好。
二、活動安排:
1主辦單位:房建11102班班委。
2活動時間:20xx年11月 日。
3活動地點:教學(xué)樓。
4活動對象:房建11102全體同學(xué)。
三、活動的目標(biāo):
1通過活動使同學(xué)們了解相關(guān)的體育知識,知道體育運(yùn)動的好處,激發(fā)學(xué)生 的興趣和感受運(yùn)動精神。
2讓同學(xué)們?nèi)プ晕姨魬?zhàn),使自己的毅力變得更加堅強(qiáng),人生變得更加精彩輝煌。
四、活動準(zhǔn)備工作:
由體育委員負(fù)責(zé)策劃書工作,各負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)參與活動成員工作,班干部負(fù)責(zé) 邀請嘉賓等工作。
五、活動流程:
1活動前期:
。1) 由宣傳委員做好宣傳工作。
。2) 活動準(zhǔn)備:場地,相關(guān)組織人員以及相關(guān)活動材料的安排。
。3) 活動突發(fā)事件應(yīng)急準(zhǔn)備。
2活動中期:
。1) 活動現(xiàn)場:活動場地及材料的落實,現(xiàn)場秩序的.維持。
。2) 活動材料:文字記錄,圖片攝影等。
3活動后期:
活動資料的整理,活動內(nèi)容的總結(jié)。
六、活動主要內(nèi)容:
1主持人引入開場話題。
2由主持人提問體育問題,來賓發(fā)言回答。
3當(dāng)場表演一些小游戲及節(jié)目。
4演講體育運(yùn)動的好處。
5朗誦以熱愛運(yùn)動為主題的歌曲。
6唱歌。
7導(dǎo)員與班長講話。
8班會結(jié)束。
七、人員分配:
黑板設(shè)計2人,主持2人,拍照2人,教室布置4人,材料整理4人。
八、預(yù)算金額:
1經(jīng)費預(yù)算:班會策劃書復(fù)印費5元。
2經(jīng)費開源:班費。
九、注意事項:
1保證全班同學(xué)全部參加。
2維持好活動秩序,不能有吵鬧聲,進(jìn)出有序,嚴(yán)禁吃東西及不和諧的聲音等。 3不得有人員早退和遲到。
4保持教室的衛(wèi)生,不得亂扔垃圾。
5主題班會結(jié)束后班委留下來清理會場。
十、希望本次活動讓全體同學(xué)感受到體育的精神和對體育充滿激情以及熱愛。
體育主題班會教案4
學(xué)習(xí)目標(biāo):增強(qiáng)個人的自信和積極進(jìn)取信念。
認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生進(jìn)一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡單原理。
技能目標(biāo):
1、使90%以上的`學(xué)生基本掌握所學(xué)技術(shù)動作,提高跳躍能力。
2、通過投擲游戲,初步領(lǐng)會投擲的技術(shù)原理。
情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì),開發(fā)學(xué)生思維能力。
素質(zhì)目標(biāo):發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動及閃躲等綜合能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:跨越式跳高(重點):過竿及落地技術(shù);投擲游戲:打活動目標(biāo)。
學(xué)習(xí)預(yù)計效果:全課平均心率125次/分左右,全課練習(xí)密度45%左右,基本部分練習(xí)密度30%左右。
場地器材:操場;跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機(jī)1臺、磁帶兩盒。
一、課堂常規(guī)
1、整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容。
集隊,向?qū)W生問好,聲音洪亮。
向教師問好,明確課的內(nèi)容和要求。
快、靜、齊,精神飽滿。
二、熱身活動
1、游戲“鉆山洞”
2、定位操:各小組組長帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)(教師提示)
1、講解游戲規(guī)則,示范;
2、學(xué)生手牽手游戲;
3、教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。
。1)積極參與,全情投入,認(rèn)真練習(xí);
。2)學(xué)生分組練習(xí)。
。1)學(xué)生手拉手,不能松開;
。2)速度快,步幅拉大,注意不要與其他學(xué)生碰撞;
(3)要求動作準(zhǔn)確、有力、舒展大方,協(xié)調(diào)有力。
成四小組,自由選位練習(xí)
三、跨越式跳高
重點:過竿及落地
側(cè)向助跑(30-60度),一腳踏跳,兩腳相繼過皮筋,依次落地。
1、講解、示范;
2、學(xué)生集體練習(xí)起跳擺腿技術(shù),過竿技術(shù);
3、讓一名學(xué)生做一次,指出優(yōu)缺點,分組練習(xí);
4、統(tǒng)一高度練習(xí)后設(shè)定為70CM、75CM、80CM、85CM四個高度,學(xué)生自由選擇;
5、左腳起跳的同學(xué)安排在旁邊的場地上練習(xí);
6、巡視指導(dǎo)。
。1)練習(xí)上步起跳、擺腿;
。2)起跳落地技術(shù);
(3)練習(xí)步驟:
、贁[腿練習(xí)
、诖笱h(huán)練習(xí);
、凵逃懜叨茸赃x練習(xí);
(4)互相觀察、思考動作要領(lǐng);
1、積極參加練習(xí);
2、放腳迅速,起跳快有力,擺動腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn),起跳腳快速跟上,依次過橡皮筋落地;
3、學(xué)生選擇高度練習(xí)時要盡可能保證人數(shù)相等;
4、注意練習(xí)中保持間距。
四、投擲游戲
“打活動目標(biāo)”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個,女生2個,做完后迅速入圈繼續(xù)進(jìn)行游戲
1、講解游戲方法、規(guī)則,安全教育,培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。
2、男、女生各分為甲、乙兩隊,一隊站圈外,一隊自由散開在圈內(nèi),練習(xí)一段時間后兩隊交換位置繼續(xù)游戲;
3、教師巡視,加入游戲中,活躍氣氛。
學(xué)生積極參與,活動起來,開發(fā)思維,如何命中目標(biāo),怎樣躲避。
1、圈外隊員不得進(jìn)圈投擊,只能投擊圈內(nèi)隊員膝關(guān)節(jié)以下部位;
2、圈內(nèi)隊員不可出圈,不可觸球,只能閃躲,違者算被擊中。
3、球若停在圈內(nèi),近球的外圈隊員可入圈揀球,但必須出圈才能投擊。
五、下課方式:
1、課后放松(音伴)
2、下課造型
3、課堂評價
4、歸還器材
5、師生再見。
教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境,引導(dǎo)學(xué)生造型
學(xué)生主動投入,調(diào)整呼吸,放松移動中形成數(shù)字
聽音樂放松,動作柔和、準(zhǔn)確。
體育主題班會教案5
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
2、說出簡單的全身動作術(shù)語,并做出相應(yīng)的動作。
3、培養(yǎng)同學(xué)遵守紀(jì)律,積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
一、直接導(dǎo)入
1、體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好。
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項。
3、布置見習(xí)生,檢查著裝。
二、熱身活動
1、教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做,復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操
2、在教師指導(dǎo)下,畫跑道。
三、站立式起跑和加速跑
1、教師講解,并請一個同學(xué)示范動作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時往往著地支撐的'那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開立,自然放松:“預(yù)備”時,重心前移,前腿異側(cè)臂在前,集中注意力聽信號:“跑”時快速后登,上體堅持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。
2、練習(xí)步驟:
(1)同學(xué)分組站在起跑線后,等候口令:
(2)站立式起跑,口令“預(yù)備————跑”:
。3)起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:
。4)快速起跑接加速跑,進(jìn)行2~~~3輪次
四、游戲:聽術(shù)語、做動作
1、集合隊伍,講解示范游戲方法(略)
2、教師說全身動作術(shù)語,其余人員練習(xí)。
五、放松身心
1、放松游戲:聽名稱、指五官(放法略)
2、教師小結(jié)本課,褒揚(yáng)好人好事,下課。
體育主題班會教案6
一、活動目標(biāo):
1、了解游泳時需要留意的安全常識。
2、熟悉游泳時可能發(fā)生的`問題以及學(xué)會準(zhǔn)時處理。
二、活動過程:
(一)游泳安全須知
1、游泳前必需進(jìn)展身體檢查,體檢合格方可游泳。
2、制止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標(biāo)有無危急標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、教師或牢靠的人帶著,或結(jié)伴,不能單獨游泳。
4、游泳前應(yīng)做好充分的預(yù)備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲憊、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特殊使初學(xué)的人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問題及處理
1、游泳的時間或水溫不當(dāng)時,簡單引起抽筋。這時應(yīng)立即停頓游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,肯定不要亂掙扎。
2、游泳時身體感到疲憊或嚴(yán)寒時,要立刻游回岸邊。
3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。
4、游泳時可能會消失頭痛。這時要停頓游泳,快速上岸,用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽、百會、列缺等穴位進(jìn)展旋轉(zhuǎn)按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結(jié):
游泳前、游泳過程中要留意安全,假如游泳時發(fā)生問題,肯定要準(zhǔn)時處理。
體育主題班會教案7
一、活動目的:
通過“陽光體育,與我同行”主題班會,使學(xué)生學(xué)習(xí)了解陽光體育活動的有關(guān)知識,理解陽光體育的重要意義,體驗體育活動的快樂和興趣,激發(fā)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動的情感。引導(dǎo)學(xué)生參與體育的各項活動,全面提高自己的體能素質(zhì)和體育技能。為一個健康的體魄奠定扎實的基礎(chǔ)。
二、活動目標(biāo):
1、通過活動增加學(xué)生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。
2、讓學(xué)生學(xué)會有計劃、有步驟地參加體育活動的'好處。
3、通過活動,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣,從活動中感受親身參與體驗樂趣。
三、活動重點:
充分認(rèn)識陽光體育的重要性,明確陽光體育實施的迫切性和與我們實際生活的密切關(guān)系。
四、活動準(zhǔn)備:
1、確定男女主持人各一名。
2、制作陽光體育教學(xué)課件。
3、錄制《陽光體育之歌》MP3。
4、每人動手制作一張“我與陽光體育”的手抄報,評出若干最佳作品。
5、發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,設(shè)計一句口號,評出最佳設(shè)計者。
6、各隊選出四名隊員參加“陽光體育”知識競賽,并準(zhǔn)備競賽題目。
7、寫好主題“陽光體育,與我同行”。
8、收集陽光體育格言。
9、學(xué)生每人自帶跳繩一條。
五、活動步驟:
1、主持人宣布主題班會開始。
2、演講:《陽光體育活動的樂趣》。
3、陽光體育實踐5分鐘。
4、小品:《不參加體育鍛煉會怎樣》(學(xué)生活動前自由組合自編、自導(dǎo)、自演的小品)。
5、討論:學(xué)生發(fā)表對小品中的現(xiàn)象的看法。
6、舉例說明(例如姚明、劉翔等等),樹立參加體育鍛煉的意識。
7、體育知識競答(20個體育知識小測驗)。
8、學(xué)生代表總結(jié)發(fā)言。
9、請大家合唱:《陽光體育之歌》。
10、全體起立,呼號。
11、輔導(dǎo)員總結(jié),活動結(jié)束。
體育主題班會教案8
一、班會目標(biāo):
1.增加學(xué)生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。
2.讓學(xué)生學(xué)會在有計劃、有步驟地參加體育活動。
3.培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣,從活動中感受親身參與體驗樂趣。
二、班會重點:
充分認(rèn)識陽光體育的重要性,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣。
三、班會過程:
1.宣布活動開始:
男:在上千年的歷史長河中,中華體育精神哺育中華兒女。
女:體育精神就像一顆璀璨的明珠,光照人間。
合:體育運(yùn)動就在我們的身邊,?陽光體育伴我成長? 主題班會現(xiàn)在開始!
2.快樂的大課間活動:
女:是的,每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。
男:只有上上下下樹立體育運(yùn)動的精神,才能贏來更多
關(guān)愛與更多的信任。
女:我們應(yīng)當(dāng)從小做起,自覺參加體育鍛煉的活動。 合:一個有自信的人,面容上有光彩,行動上有堅持,生命中才有拼搏。
男:體育運(yùn)動可以給人帶來健康的體魄。
女:體育運(yùn)動可以給人帶來快樂、吉祥。
男:下面進(jìn)行大課間活動展示。
3.快樂的冬季三項運(yùn)動:
女:我們的大課間活動是多么豐富多彩。
男:運(yùn)動是幸福的,但帶給我們的快樂是無窮的。
女:最近,我們班級又開展了?三項運(yùn)動我最棒?活動。 男:是的,跳繩、踢毽子、跑步,為我們趕走了冬季的寒冷,帶來了強(qiáng)健的.體魄。
女:同學(xué),讓我們比一比誰是咱們班的跳繩、踢毽子能手吧!
4、學(xué)生評比,發(fā)獎。
5、宣布結(jié)束
女:同學(xué)們,讓我們一起行動,參與到陽光體育中去吧! 男:同學(xué)們,只有一個身體健康的人,才有拼搏、奮發(fā)上進(jìn)的精神。
合:我們堅信,?陽光體育運(yùn)動?會給我們帶來美好的明天!我們的班會即將結(jié)束,請?zhí)K老師作總結(jié)發(fā)言。
6、班主任講話:
同學(xué)們,陽光體育運(yùn)動正在我們昆吾小學(xué)蓬勃開展,老師同學(xué)紛紛走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,在喜愛的體育項目中強(qiáng)身健體。陽光體育運(yùn)動?每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子?的口號,喚醒了我們心中對體育的夢想、對運(yùn)動的熱愛。預(yù)祝大家在陽光體育運(yùn)動比賽中個頭越來越高,身體越來越棒。
體育主題班會教案9
學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1.認(rèn)知目標(biāo):通過本課的學(xué)習(xí)和實踐,95%的學(xué)生能夠初步體會立定跳遠(yuǎn)的蹬、擺技術(shù)要領(lǐng)。
2.技能目標(biāo):通過學(xué)生對預(yù)擺與蹬地的學(xué)習(xí),85%學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動作的技術(shù)要領(lǐng)。
3.情感目標(biāo):通過自主、協(xié)同的小組合作模式,學(xué)生能在練習(xí)過程中主動參與,互相學(xué)習(xí),互幫互助,并在學(xué)習(xí)中親身體會成功的快樂。
教學(xué)重點:蹬擺技術(shù)要領(lǐng)。
教學(xué)難點:動作要連貫,協(xié)調(diào)。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入:
1、教師通過出示問題卡片的形式,直接引出這節(jié)課的.主要內(nèi)容,并讓學(xué)生帶著問題,認(rèn)真觀察教師的動作示范。
2、教師邊示范,邊講解。
二、學(xué)生討論、研究教師的動作
學(xué)生間研究、討論剛才所留意到的動作,有的可能留意的是手的擺動動作;有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地動作,此時,教師適當(dāng)引導(dǎo),讓學(xué)生圍繞問題,經(jīng)過分享、討論得出答案。
教師引導(dǎo)總結(jié)得出形象易記的口訣:一伸、二屈、三蹬地
三、嘗試練習(xí)
1、教師帶領(lǐng)練習(xí)。
2、學(xué)生分組練習(xí),教師巡查指導(dǎo)。
四、比一比、賽一賽
1、教師組織學(xué)生示范動作并進(jìn)行比賽。
2、學(xué)生在這一環(huán)節(jié)中,既要觀看,又要即使進(jìn)行評價。如:手臂擺動如何?蹬地快速有力嗎?腿部是伸、屈是否正確呢?
3、學(xué)生間通過互相評價,得出動作掌握得較好的同學(xué),即時給予掌聲鼓勵。
五、再次鞏固、強(qiáng)化練習(xí)
教師帶領(lǐng)學(xué)生邊喊口訣邊練習(xí),進(jìn)一步鞏固、強(qiáng)化動作。
六、學(xué)生與教師的評價總結(jié)
同學(xué)們分享、交流立定跳遠(yuǎn)蹬擺動作的感受。教師對在跳遠(yuǎn)練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)給予表揚(yáng)和鼓勵。
體育主題班會教案10
教學(xué)目標(biāo)
進(jìn)一步掌握跨越式跳高的技術(shù)環(huán)節(jié),重點改進(jìn)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳等能力,培養(yǎng)科學(xué)鍛煉身體的方法,培養(yǎng)克服困難和勇于進(jìn)取的精神。
教學(xué)重點、難點
助跑有力,節(jié)奏清楚,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào)。
教具準(zhǔn)備
。薄⒍嗝襟w電腦;
。病ⅲ茫粒山虒W(xué)軟件。
教學(xué)時間
1課時。
教學(xué)過程
利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。
利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學(xué)生進(jìn)一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)。
學(xué)生思考回答:
、倏缭绞教哂赡撬膫技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成?
、谥仉y點是什么?
利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的`動作要領(lǐng)。
利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領(lǐng)。
設(shè)疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?
設(shè)疑:跳高技術(shù)是由那四個階段組成?
設(shè)疑:起跳腿怎樣用力起跳?
設(shè)疑:擺動腿怎樣用力向上方擺起?
設(shè)疑:騰空過桿怎樣落地?
騰空過桿瞬間怎樣轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)髖?
以上問題在教師的引導(dǎo)和CAI課件展示下,學(xué)生回答。
總結(jié)。根據(jù)學(xué)生的實際情況,由易到難,逐漸提高的要求。教學(xué)中,指出學(xué)生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學(xué)中,要充分調(diào)動學(xué)生寫練習(xí)的積極性,運(yùn)用多種練習(xí)時,發(fā)展學(xué)生的彈跳力身體素質(zhì)不過分強(qiáng)調(diào)技術(shù)細(xì)節(jié)動作。
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