立臥撐的教學反思

時間:2021-07-01 18:51:10 教學反思 我要投稿

立臥撐的教學反思范文

  立臥撐第一課時的設計思路共分五部分,第一部分教師引導學生有針對性準備活動,第二部分是通過提問學生是否會做俯臥撐,然后讓學生做俯臥撐動作練習,并讓學生進行做俯臥撐競賽導入新課;第三部分:讓學生探究學習立臥撐,第四部分,教師組織學生進行手推車游戲,第五部分放松活動和評價小結。立臥撐教學主要是發展學生上肢力量,所以在在第一部分的教學中,我能針對發展學生上肢力量這一特點,帶領學生做有針對性的準備活動,比如上肢運動,擴胸運動,肩部運動,臂饒環等,這一點我是做得比較好的;這里面也有缺點,就是我領做的比較多,不能充分發揮學生的自主性,沒有很好的發揮小組長和骨干的作用,第二部分是通過提問學生是否會做俯臥撐,然后讓學生做俯臥撐動作練習,并讓學生進行做俯臥撐競賽。這部分在教學時我讓學生在做俯臥撐動作練習時,讓學生清楚做俯臥撐的.要求,怎樣做才標準,讓學生有很清析的動作概念。然后才讓學生小組內競賽,之后每小組挑選一名同學參加班里面的競賽,最后教師小結做俯臥撐的動作要求。

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  第三部分:讓學生探究學習立臥撐,承接上部分教學內容,教師先示范立臥撐,并講解立臥撐的動作要領;之后讓學生分組練習。接著教師引導學生用比較的方法說明立臥撐與俯臥撐是十分相似的,讓學生積極的發言討論;教師組織學生做俯臥撐和立臥撐,讓學生對比俯臥撐與立臥撐的不同處和相同處,學生帶著問題進行練習興趣更濃。教師從旁個別輔導,糾正學生動作。第四部分,教師組織學生進行手推車游戲:手推車游戲也是能很好發展學生上肢力量的游戲,這一部分內容也是新授內容,我應該在游戲開始前先講解清楚規則,教育學生要注意安全,等學生都明白清楚怎樣做游戲了,才讓每個學生都練習一遍,然后才競賽,這樣教學效果才會更好。

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