小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃(通用12篇)
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小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 1
一、學(xué)生情景分析
1、四年級學(xué)生一般為9---10歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,相比較較是屬于身體發(fā)育最快的時期。即關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。在身體練習(xí)時容易被新穎的資料所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。四年級學(xué)生無意記憶還占相當優(yōu)勢,所以,講解不宜過長,敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。他們的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠教師,期望教師來做主。男女生之間開始出現(xiàn)界限,男女生之間容易堅持必須的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。他們的自己評價意識開始構(gòu)成,擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習(xí)中影響團體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚,要求教師采取公平態(tài)度,教師批評不當,就表現(xiàn)的不樂意,特別是女生。
二、教學(xué)目標
〈1〉使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類項目的基本技術(shù),掌握簡單的`運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
體育課教學(xué)常規(guī)
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的三基教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
(一)、教師方面:
1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
2、認真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中,加強與重視三基教學(xué)同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情景,科學(xué)地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神禮貌的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改善教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
(二)、學(xué)生方面:
1、學(xué)習(xí)目的明確,進取自覺的上好體育課。注意聽講,進取學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確,進取自覺的上好體育課。注意聽講,進取學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
三、教學(xué)進度
周次計劃進度
一引導(dǎo)課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
二1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;
三1、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;
四1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽
五1、基本體操;2、游戲:春種秋收;
六游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;
七1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;
八1、技巧:不一樣開始姿勢的前滾翻:2、復(fù)習(xí)前滾翻
九游戲課:1、端水平衡:2、障礙賽跑
十1、技巧:復(fù)習(xí)前后滾動;2、游戲:繞木棒接力
十一1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走3、用各種正確姿勢的走;4、游戲:迎面接力
十二1、隊列:報數(shù);2、復(fù)習(xí)各種姿勢的走3、韻律活動;4、隊列:報數(shù)
十三1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲3、技巧:前滾翻;4、游戲:換物接力
十四1、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力3、勞動模仿操;4、游戲:換物接力
十五1、隊列:齊步走立定;2、復(fù)習(xí)勞動模仿操游戲課:3、蹦蹦跳跳;4、獵人老虎
十六1、隊列:走圓形;2、十字接力3、技巧:立臥撐;4、游戲:換物接力
十七1、隊列;行進間走;2、復(fù)習(xí)韻律操;3、韻律操;4、游戲:單腳跳接力;
十八1、游戲課:1、踏石過河;2、攻關(guān);3、技巧;仰臥起坐;4、游戲;快跳快跳;
小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 2
一、學(xué)生分析
小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動潛力有必須發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。就應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。
二、教學(xué)目標及重難點
教學(xué)目標:
1、具有用心參與體育活動的態(tài)度和行為:學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動
2、獲得運動基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)和應(yīng)用運用技能:學(xué)生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。
3、構(gòu)成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)潛力);具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的情緒。根據(jù)課程目標的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)群眾主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點:
分腿騰越;沙包擲遠;50米x8或400米跑
教學(xué)難點:
體操技巧;蹲距式跳遠
三、教材分析:
小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的潛力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選取田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)群眾主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)措施及注意事項
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的.興趣。
2、小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進行練習(xí),充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
五、教學(xué)進度
(略)
小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 3
一、指導(dǎo)思想及基本思路
以《學(xué)校體育工作條例》為指導(dǎo),深入學(xué)習(xí)貫徹《國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》(7號意見),以區(qū)教體、衛(wèi)、美科體育工作要點及鎮(zhèn)中心小學(xué)工作計劃為依據(jù),以全面提高體育課堂教學(xué)水平、群體活動質(zhì)量和競技水平為重點,繼續(xù)堅持“經(jīng)常化、規(guī)范化、系統(tǒng)化、科學(xué)化”的管理,積極開展體育工作。加強“迎奧運陽光體育運動”項目的訓(xùn)練工作。
(一)成立體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:xx副組長:xx
組員:xx各校主任
(二)落實規(guī)章,加強常規(guī)。
各校要認真學(xué)習(xí)、貫徹、落實《規(guī)矩與方圓》規(guī)章制度匯編中的體育工作管理制度,確保體育工作扎實有效地開展。
(三)加強體育教師隊伍建設(shè)。
1、提高體育教師的思想水平,樹立為體育服務(wù)的意識。
2、注重體育教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)工作,提高體育教師的業(yè)務(wù)水平,積極參加懷柔區(qū)體育教師基本功的比賽,爭取成績有所突破。
3、積極開展對體育教師運動技能的培訓(xùn)工作,以嶄新的面貌迎接北京市對體育教師的技能考核工作。
4、努力提高體育教師的教科研水平,積極參加懷柔區(qū)教科研中心組織的'各項論文的評選工作,爭取在這方面有所突破。
(四)加強體育教、科研工作。
1、進一步規(guī)范體育教研組活動,做到有計劃、有記錄、有體會、有總結(jié),提高體育教研組活動的實效性。
2、建立適合我們山區(qū)體育科研的課題,認真完成課題的研究過程,爭取有所突破,并做好結(jié)題的準備工作。
(五)積極開展課外體育活動,提高群體活動質(zhì)量。
1、抓好“兩操”“課外體育活動、課間體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學(xué)校“兩操”、“課外體育活動、課間體育活動”是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口,抓好"兩操"和“課外體育活動、課間體育活動”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體育活動、課間體育活動”更要促進學(xué)校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和集體舞的訓(xùn)練工作,要做到人人參與,師生共練,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。重點是組織開展好各校的課間體育活動,爭取再上一個臺階,提高課間活動的實效性,逐漸形成規(guī)模,形成各校的特色。
2、當天沒有體育課的班級要組織課外體育活動,保證學(xué)生每天不少于一小時的體育鍛煉時間。課外體育活動要做到有計劃、有安排、保安全、切實提高課外體育活動的實效性。課外體育活動班主任必須到場指導(dǎo),確保活動中不出現(xiàn)安全問題。
3、進一步加強管理,做好懷柔區(qū)體衛(wèi)科對各校體質(zhì)健康標準檢測成績的專項抽查工作,要求各校體育教師認真完成體質(zhì)健康檢測的鞏固練習(xí)工作,爭取取得良好的效果。
(六)積極組織課余體育訓(xùn)練與競賽活動,提高學(xué)生競技水平。
1、進一步加強運動隊訓(xùn)練的管理。
(1)運動隊訓(xùn)練在做到有計劃、有訓(xùn)練礁、有總結(jié)的同時,進一步加強對運動隊訓(xùn)練礁的管理,提高運動隊訓(xùn)練礁的科學(xué)性和實用性,期末各校運動隊訓(xùn)練礁交至中心小學(xué)體育組。進一步加運動隊訓(xùn)練訓(xùn)練力度,積極備戰(zhàn)區(qū)春運會(5月7、8日)爭取優(yōu)異成績。
(2)在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)積極開展各項小型的體育單項比賽活動,主要以跳繩、踢毽子為主。最后組建校隊參加懷柔區(qū)的比賽。
(3)各完小可自行組織好具有本校特色的一些以班級為單位的體育活動,要做到有計劃、有組織、有小結(jié)。(活動資料保存以備查)
2、進一步鞏固加強我鎮(zhèn)三球項目的訓(xùn)練工作。
(1)各校在中、高年級中開展籃球賽活動。(要有方案、有記錄)爭取培養(yǎng)2至3名籃球特長生,為我鎮(zhèn)組建籃球隊打下良好的基礎(chǔ)。
(2)發(fā)揮中心小學(xué)足球的優(yōu)勢,做好訓(xùn)練工作,提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在比賽中再創(chuàng)佳績。
(3)黃花城小學(xué)加強乒乓球訓(xùn)練,做到訓(xùn)練時間、場地有保障。繼續(xù)組隊參加懷柔區(qū)的比賽。
(七)重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責(zé)任心,用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生,對學(xué)生充滿愛心。上課前,應(yīng)認真檢查場地器械是否牢共全;在課堂中,應(yīng)仔細觀察學(xué)生的活動情況;在教學(xué)中,應(yīng)加強學(xué)生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
1、各校要安全使用各類體育器材,防止傷害事故發(fā)生。學(xué)期初各校對體育器材全面細致自查,消除安全隱患。
2、建立安全制度,分工明確,責(zé)任到人。
3、體育教師要高度重視體育教學(xué)中的安全工作,落實課堂教學(xué)常規(guī)和安全工作措施。
4、制定體育器材、設(shè)施管理制度。
小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 4
一、教學(xué)指導(dǎo)思想
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
二、基本情況
小學(xué)四年級的學(xué)生情緒變化較大,運動能力有一定的發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā),應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。
將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷客服困難體驗運動樂趣,提高運動技能,培養(yǎng)將康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。
三、教學(xué)目標
1.使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)措施
1.學(xué)習(xí)目的'明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4.在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5.要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
五、教學(xué)進度
第一周1、引導(dǎo)課2、50米快速跑
第二周1、蹲跳起2、長繩、短繩
第三周1、自然地形跑2、踢毽
第四周1、隊列練習(xí)、接力2、短繩
第五周1、30米跑2、障礙跑
第六周1、繞物接轎力2、實心球
第七周1、籃球源活動2、實心球、短跑
第八周1、接力跑、實心球2、跳短繩
第九周1、實心球、接力2、各種運球練習(xí)
第十周1、籃球活動2、10×4往返跑
第十一周1、足球
第十二周1、投擲、短跑2、排球
第十三周1、跳高2、原地側(cè)面投擲壘球
第十四周1、壘球投擲2、游戲
第十五周1、跳高2、跨越式跳高
第十六周綜合練習(xí)
第十七周復(fù)習(xí)
第十八周考試
共65課時
小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 5
一、指導(dǎo)思想
堅持“健康第一”的思想,促進學(xué)生健康成長;依據(jù)課程標準中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平二”(3-4年級)的目標,是以激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識;以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;關(guān)注個體差異與不同需要,確保每個學(xué)生受益。
二、目的任務(wù)
1、體育與健康課教學(xué)以育人為宗旨,與德、智、美相結(jié)合,促進學(xué)生身心的全面發(fā)展。
2、全面鍛煉學(xué)生身體,促進學(xué)生身心和諧發(fā)展。
3、初步掌握體育與健康基礎(chǔ)常識、基本技能。
4、進行思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
三、教學(xué)目標
1、進一步了解自己的身體,知道一些科學(xué)鍛煉身體的簡單常識和自己保護的方法,培養(yǎng)安全鍛煉的意識。
2、進一步掌握和提高所學(xué)各項運動的基本方法和進一步掌握和提高所學(xué)各項運動的基本方法,發(fā)展身體素質(zhì)和運動能力,促進身體的生長發(fā)育。
3、提高參加各項運動的興趣和積極性,培養(yǎng)負責(zé)、自己控制和自覺遵守規(guī)則的精神。
四、基本情況
小學(xué)四年級的學(xué)生對學(xué)校體育生活已經(jīng)適應(yīng),對體育達標也親身體驗了一次。對體育的基本常識和簡單的`動作及技能技巧有所了解。在教學(xué)中要按本年級目標要求,從育人入手,加強體育課堂管理,更好地掌握一些體育機能和強身健體的科學(xué)方法,提高形式學(xué)生參加體育活動的興趣,完成教學(xué)任務(wù),抓好達標活動,讓學(xué)生的身體素質(zhì)有所提高。
五、具體措施
1、進一步完善課堂常規(guī)要求,形成良好的教與學(xué)的氛圍。
2、根據(jù)季節(jié)性特點,抓好各項達標測試工作。認真抓好足球教學(xué)。
3、積極做好準備,做好校運動會的參與工作。
4、抓好運動隊的各項訓(xùn)練,為參加市運動會做好準備。
六、教學(xué)進度
課次教學(xué)內(nèi)容
1體育健康常識:準備活動和整理活動的作用
2隊列隊形練習(xí)游戲:快快跳起來
3復(fù)習(xí)新廣播體操小足球教學(xué)
4棍棒操跳圈接力
5雙手拋接實心球足球游戲
6趣味連腳板仰臥起坐
7趣味連腳板10米×4往返跑
8韻律圈操1—3節(jié)
游戲:足球游戲
9體育健康常識:一日作息制度的安排
10毽球游戲:顛球
11前滾翻游戲
球類游戲
12武術(shù)游戲
攻關(guān)
13武術(shù)小足球
14急行跳遠籃球
15200米游戲接力動物模仿跳
16體育健康常識:如何利用自然力鍛煉身體
17輕物擲遠不同形式的下肢力量練習(xí)
18投擲輕物比準游戲小足球
19跳竹竿籃球
20跳竹竿小足球
21韻律圈操4節(jié)
22游戲跳圈
韻律圈操1-4節(jié)
23武術(shù)游戲:小足球
24武術(shù)立臥撐
25體育健康常識:傳染病是怎樣預(yù)防的
27跨越式跳高小足球
28上步投擲壘球身體素質(zhì)練習(xí)
29武術(shù)小足球
30籃球趣味活動
31跳短繩游戲
美化校園
32跳長繩前滾翻
33前滾翻起立—接小足球
34游戲—握手
35小足球
36血壓、脈搏、肺活量
37助跑投擲壘球游戲小足球
38游戲打電話
39小足球
40跨越式跳高舞蹈
41跨越式跳高拋接紙棒
42跨越式跳高小籃球
43跨越式跳高游戲:打活動目標
44跨越式跳高小足球射門
45跨越式跳高游戲:拉過線來
46跨越式跳高小足球:運氣球接力
47考核投擲壘球
小足球游戲
48體育健康常識:防暑防凍知識
49毽球游戲
沖過封鎖線
50跪跳起對抗負重游戲
51考核50米
游戲小足球傳球比多
52考核仰臥起坐
53考核400米
游戲斗雞
54考核立定跳遠
小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 6
一、學(xué)情分析:
小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀律性較強,學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性有了必須的基礎(chǔ);能基本掌握基本的單、雙腳跳躍方法;正確地跑步姿勢和方法;基本學(xué)會與同伴合作學(xué)習(xí);能正確評價自己及他人的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)潛力;在主動參與體育游戲與活動。但部分班級學(xué)生由于個體差異的奔跑潛力、跳躍潛力不是很好,須加強鍛煉腿部力量;個別女生的手臂力量較差,投擲潛力不強,還待加強鍛煉;本學(xué)期將因材施教,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,重點抓廣播操質(zhì)量和課堂紀律,強化課堂常規(guī)訓(xùn)練,為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
二、教材分析:
小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的潛力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選取田徑(跑、跳、投),基本體操、小球類、技巧、游戲等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投等的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)群眾主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)總目標:
1、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動、用心參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚的興趣,體驗到體育活動帶來的快樂。
2、引導(dǎo)學(xué)生通過學(xué)習(xí)各項體育活動資料,獲得一些運動和健康的基礎(chǔ)知識;初步學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)與技能,學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自己鍛煉、自己表現(xiàn)、自己保護、自己評價的方法,培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣,以及安全地進行體育活動的意識。
3、引導(dǎo)學(xué)生通過體育教學(xué)活動,和多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面發(fā)展,增強關(guān)注自己身體和健康的意識。
4、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)與練的過程中,體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在必須的困難的條件下進行體育活動,養(yǎng)成克服困難等意志品質(zhì)。
5、引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)成活潑開朗、積極向上、團結(jié)合作、競爭進取等的精神,以及勇敢、頑強、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)。
四、教學(xué)要求:
每堂課教學(xué),都應(yīng)把學(xué)生的運動實踐活動作為實現(xiàn)綜合目標的'載體,教學(xué)中要關(guān)注四個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標的達成。
教材的設(shè)計要把重點放在培養(yǎng)學(xué)生參與活動和主動、用心的學(xué)習(xí)態(tài)度上。教師在選取教材時,要在“趣”上做文章,發(fā)展學(xué)生體育基本活動潛力。
在教學(xué)時教師應(yīng)體此刻引導(dǎo)、啟發(fā)和幫忙學(xué)生主動、用心、創(chuàng)造性地學(xué)上學(xué)習(xí),給學(xué)生留與充足的自主支配、自由發(fā)揮的時間和空間,讓學(xué)生學(xué)會自主學(xué)、自己表現(xiàn)、自己保護、自己評價;不僅僅學(xué)會動作方法與技能這一結(jié)果,也要掌握獲地結(jié)果的過程。
教師在教學(xué)上時要注重學(xué)生個體差異。教師要根據(jù)學(xué)生的各種差異性適定教學(xué)目標、選取教學(xué)資料、教學(xué)方法,堅持面向全體學(xué)生,努力做到因材施教,使學(xué)生真正做到學(xué)習(xí)的主人。
小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 7
一、指導(dǎo)思想
以《新課程標準》為動力,深入開展教育教學(xué)研究,不斷提高教學(xué)效率,全面提高學(xué)生素質(zhì),使學(xué)校的體育工作越上一個新臺階。以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以“健康第一”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化教學(xué)改革,全面推進素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標準》。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
二、工作目標:
1、繼續(xù)深化教育科研,強化學(xué)科研討,提高教學(xué)質(zhì)量。
2、抓實傳統(tǒng)項目,加強業(yè)余訓(xùn)練,提高運動質(zhì)量。
三、工作重點及主要措施
1、狠抓課堂常規(guī),提高課堂質(zhì)量
本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力,使體育教師領(lǐng)會新課程標準的精神實質(zhì),根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計劃,備好室內(nèi)和室外課教案。加強理論學(xué)習(xí),提高師德水平,理論水平,教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴格要求自己,做到為人師表,嚴守學(xué)校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運動服裝,對待學(xué)生耐心細致。建立好體育科研小組,有計劃,有步驟地實施教科研,多統(tǒng)計數(shù)據(jù),以論文的形式來匯總。上課多練,多講,以達到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。
2、規(guī)范實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》
嚴格執(zhí)行課程計劃,按表上足、上好體育課,認真落實“兩操一舞活動”,課余時間讓學(xué)生真正動起來,確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。本學(xué)期,要強化學(xué)生室內(nèi)廣播操的`訓(xùn)練,舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》,確保成績合格率達市規(guī)定指標。
3、積極開展教科研活動
根據(jù)教導(dǎo)處工作計劃和學(xué)校關(guān)于開展教研活動的要求,本學(xué)期的體育教學(xué)的重點是提高課堂教學(xué)的效率和教師新課標的領(lǐng)悟和運用能力,并更好的抓好運動隊的訓(xùn)練,在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓(xùn)練的實用性和科學(xué)性。正常開展教科研活動,深化課堂教學(xué)改革,優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu),切實提高課堂教學(xué)效率。認真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法,注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié),撰寫教學(xué)論文,促進體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高上。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動,分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見,以促進體育教學(xué)水平不斷提高。
4、抓好學(xué)校運動隊的訓(xùn)練
我校是長跑傳統(tǒng)項目學(xué)校,建立健全完善的校級運動隊框架,是長遠的事。按照體育競賽計劃表,認真抓好的訓(xùn)練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓(xùn)練一個小時。并規(guī)范運動隊訓(xùn)練制度,要求各班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學(xué)校而積極努力。加強田徑隊訓(xùn)練,爭取在小學(xué)生田徑比賽中獲得好成績。
5、做好器材管理
有標準,有計劃地配置器材、設(shè)備等,落實場地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。
三、活動安排
1、制訂體育工作計劃,召開體育教師會議,部署學(xué)期體育工作。
2、制定教學(xué)計劃,備好課,認真進行體育教學(xué)工作。
小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 8
體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的學(xué)期里,我本著全面貫徹黨的教育方針,全面推進素質(zhì)教育,以新課改為標準將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如下:
一、教材分析
在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主,在走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的.速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容,如:跨越式跳高,立定跳遠等;在發(fā)展力量方面,主要以投擲壘球為主;在技巧方面,主要以墊上練習(xí)和簡單體操為主,在學(xué)校特色體育教學(xué)方面,著重學(xué)校自編室內(nèi)操的教學(xué),主要掌握2項體育技能(跳繩和踢毽子)
二、教學(xué)目的
體育教學(xué)是以增進學(xué)生健康,增強學(xué)生體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點:
1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩和3分鐘踢毽子的動作要求,提高學(xué)生的運動能力。
3、對學(xué)生的運動能力得到穩(wěn)步提高。
三、教學(xué)重點、難點分析
根據(jù)新課標和教材要求、四年級的各項內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,跳遠,擲壘球為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
四、本學(xué)期教學(xué)進度如下:
1、室內(nèi)操的教學(xué)
2、跑和游戲
3、跳躍與游戲
4、投擲與游戲
5、籃球的基本技術(shù)與游戲
6、韻侓操與游戲
7、跳繩和踢毽子基本技術(shù)
7、體育與心理健康
8、考核
小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 9
一、指導(dǎo)思想:
隨著基礎(chǔ)教育改革的深入,為了更好地適應(yīng)課程改革、課程與教學(xué)、理論與實踐相結(jié)合的需要,根據(jù)我校實施體育與健康課程的要求,學(xué)校教育應(yīng)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,堅持全面實施素質(zhì)教育的原則。推進以體育與健康為中心的新課程建設(shè)的校本化、科學(xué)化實施,堅持加強體育與健康課程改革的整體設(shè)計研究和推進,以“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”為目標,將體育與健康課程建設(shè)、開展課外體育活動、實施學(xué)生體質(zhì)健康標準有機融合;
以素質(zhì)教育理念和“健康第一”理念為指導(dǎo),推進體育與健康課程教學(xué)改革,使其在學(xué)校教育中真正發(fā)揮健身育人功能,促進中小學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展;面向全體學(xué)生,促進學(xué)生身心全面發(fā)展,積極開展學(xué)校群眾性體育活動和競賽,培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會發(fā)展的創(chuàng)新精神和實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)一代人發(fā)展的專業(yè)知識和專業(yè)能力。
二、教學(xué)目標:
體育參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣和自覺鍛煉的意識;學(xué)會向別人展示自己的行動,學(xué)會欣賞別人或自己的行動;最好參加全民健身計劃。
運動技能:在很多球類、體操、武術(shù)、舞蹈或節(jié)奏類活動,以及區(qū)域性運動中做出簡單的組合動作,并能在動作中說出自己的名字或術(shù)語。知道不遵守運動游戲規(guī)則會造成身體傷害;知道如何在安全的環(huán)境中鍛煉和玩耍。
身體健康:基本保持正確的身體姿勢;培養(yǎng)敏感、協(xié)調(diào)、平衡能力;描述身體特征就是講述身體主要部位的功能,描述自己的身體特征,并與同齡人的身體特征進行比較。
心理健康:讓學(xué)生在參與更激烈的游戲或運動時,堅持完成運動任務(wù);對體育活動表現(xiàn)出高度的熱情,在體育活動中努力展示自己。了解體育活動對心理健康的作用以及身心發(fā)展的關(guān)系;正確認識體育活動與自尊自信的關(guān)系;學(xué)會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒。
社會適應(yīng):建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現(xiàn)出合作行為,就是要懂得在集體體育活動中如何與他人合作,如何與他人合作完成體育任務(wù)。
三、教學(xué)任務(wù):
1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī),提高課堂教學(xué)質(zhì)量,認真執(zhí)行體育教學(xué)大綱和課程計劃,認真?zhèn)湔n,上好課,正確引導(dǎo)學(xué)生自覺鍛煉
2、加強體育學(xué)習(xí)。教師通過聽課、備課、課后總結(jié)等方式參與教研活動。
3、貫徹新課程標準,積極認真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實踐過程中,課程改革經(jīng)歷了從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性實施的過程,教研組教師應(yīng)該相互學(xué)習(xí)、相互交流、共同提高、共同成長。
4、組織豐富多彩的
學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、節(jié)奏活動、舞蹈等基本技能,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展體能,提高基本身體活動能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)基本技術(shù)的興趣和熱情,以及勇氣、堅韌、不驕不躁、不失風(fēng)度、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、四年級學(xué)生生理心理特征分析
1、四年級學(xué)生一般9—10歲,屬于人類發(fā)展的.兒童期。一般來說,他們的身體發(fā)育處于相對穩(wěn)定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標,男生從9—10歲開始急劇上升,女生從8—9歲開始急劇上升。四年級學(xué)生屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時間的平均脈搏相對低于三年級;女生血壓指數(shù)在10歲時迅速上升;男孩和女孩的平均肺活量都有所增加,但沒有顯著差異,男孩略大于女孩。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標有所提高,男生在50米、立定跳遠、50米乘8往返跑方面優(yōu)于女生,無明顯差異;女生立位屈曲優(yōu)于男生,差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質(zhì)指標是四年級學(xué)生的敏感期,是關(guān)鍵的發(fā)展期。敏感的素質(zhì)發(fā)展也是極其敏感的,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作更快。
4、四年級學(xué)生膠質(zhì)多,鈣少,可塑性較大,彈性大,堅固性差,不易斷裂,易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準備。
5、四年級學(xué)生肌肉水分含量高,肌肉細長細嫩,大肌肉的發(fā)育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎(chǔ)活動的練習(xí),既要注意大肌肉的發(fā)展,也要注意小肌肉的發(fā)展。
小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 10
一、班級基本情況分析
本學(xué)期我任教四(1)、四(2)班的體育課,學(xué)生共 人,通過上學(xué)期期終考核的成績反饋來看,這幾個班級大部分學(xué)生能夠遵守紀律、也能夠按照老師的要求積極的參加體育鍛煉,現(xiàn)在班級中絕大部分同學(xué)喜歡體育、并能積極地參與到體育的各項活動中來,但有部分同學(xué)惰性很強,上課怕吃苦,一遇到跑步或比較累的活動就經(jīng)常找借口請假,其中男生特喜歡籃球、乒乓球等球類活動,只要一提到打球就是打一天也不叫累,一說要跑步就不大愿意,因此他們的耐力和毅力還有待于發(fā)展。所以,在以后的教學(xué)中要調(diào)節(jié),盡量做到因材施教。努力在教學(xué)中讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的態(tài)度,提高學(xué)習(xí)的積極性,在開學(xué)初期,結(jié)合學(xué)校的一日常規(guī)教育,把培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣作為一項主要工作,把學(xué)生實踐能力的提高作為工作的基本目標,激發(fā)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣和熱情,以期在這個學(xué)期取得更好的教學(xué)效果!
二、學(xué)期教學(xué)目標
四年級下冊教學(xué)內(nèi)容主要分為體育與保健常識和體育與保健實踐兩大部分。
體育與保健常識主要讓學(xué)生了解全國運動會幾武術(shù)知識的簡介,通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解人體需要那些營養(yǎng)素,以及參加體育鍛煉與營養(yǎng)的關(guān)系,在日常生活中如何預(yù)防脊柱的特別彎曲以及運動后肌肉酸痛的消除的.辦法。
體育與保健實踐部分分:田徑(跑、跳、投)、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育,田徑中的跑主要是要求跑得姿勢正確,初步掌握上下肢協(xié)調(diào)配合,能跑得直,跑得快,并能跑得持久;跳躍包括一般跳躍、跳高、跳遠三項以發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,提高全面的身體素質(zhì),跳高和跳遠教材的重要環(huán)節(jié)是:助跑和起跳的相結(jié)合;投擲教學(xué)按循序漸進的方式進行,先用小球、小沙包等做各種方式的投擲,再接著用壘球進行原地練習(xí),最后用壘球進行上步投擲。體操包括基本體操,如隊列徒手操和輕器械體操,跳繩,攀登,爬越等內(nèi)容,以及技巧、支撐跳躍等,的基本手型和步型,為今后學(xué)習(xí)武術(shù)操和武術(shù)基本功打下良好的基礎(chǔ)。
三、單元教學(xué)目標
第一單元體育與保健常識教學(xué)目標:
理解體育鍛煉對人體的好處和體育鍛煉最基本的常識,并能把學(xué)到的知識初步應(yīng)用于自己的鍛煉之中。
第二單元走和跑教學(xué)目標:
初步學(xué)會障礙跑的方法,提高走和跑的能力,增強下肢力量和發(fā)展內(nèi)臟器官的功能,培養(yǎng)勇敢、頑強的品質(zhì)。
第三單元跳躍教學(xué)目標:
初步學(xué)會不同姿勢的跳躍動作,發(fā)展全面身體素質(zhì),提高各種跳躍的能力,初步具有刻苦鍛煉的優(yōu)良品質(zhì)。
第四單元投擲教學(xué)目標:
初步學(xué)會上步投擲沙包、壘球的方法,學(xué)會后拋實心球動作,進一步發(fā)展上肢力量和投擲,初步具有遵守投擲常規(guī)的習(xí)慣。
第五單元攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡教學(xué)目標:
初步學(xué)會支撐動作,提高懸垂、滾翻、攀爬等基本活動能力,發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、果斷等品質(zhì)
第六單元小球類教學(xué)目標:
初步學(xué)會原地投藍和行進間運球的動作,連接運、傳、接、投技術(shù),發(fā)展控制球的能力和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)集體主義精神。
第七單元隊列、隊形、徒手操教學(xué)目標:
按規(guī)定動作和要求學(xué)隊列、隊形,提高動作的規(guī)范化,培養(yǎng)組織紀律性。
第八單元民族民間鄉(xiāng)土體育教學(xué)目標:
初步學(xué)會武術(shù)的基本手型和步型,發(fā)展活動能力,培養(yǎng)團結(jié)友愛的精神。
四、具體教學(xué)措施:
1、經(jīng)常鼓勵學(xué)生積極參加體育鍛煉,使學(xué)生明白鍛煉身體自己帶來的好處,解除學(xué)生為老師而鍛煉,為上課而鍛煉的那種依賴心理,是學(xué)生養(yǎng)成積極鍛煉身體的好習(xí)慣。
2、體育鍛煉貴在持之以恒,只有經(jīng)常堅持,才能取得好的效果,告訴學(xué)生千萬不能三天打魚,兩天曬網(wǎng),要讓學(xué)生明白這個道理。
3、將體育課積極的延伸的課外,教育學(xué)生利用活動課和課外時間積極參加體育鍛煉,同時教育學(xué)生要注意安全。
4、做好以優(yōu)帶差的工作,提高優(yōu)等生的水平,帶動中等生,鼓勵后進生,盡量縮小差距。
5、并且在必要時同家長聯(lián)系,在適當?shù)臅r間,請家長配合我督促學(xué)生積極參加體育鍛煉。
五、學(xué)科教學(xué)進度安排
小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 11
一、工作思路
對于健康教育的推廣,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師一向都十分重視,通過與學(xué)科滲透結(jié)合,將其滲透到思想品德、體育與健康、綜合實踐活動等課程中,對學(xué)生開展形式多樣的健康教育,目的在于營造一個健康及安全的學(xué)習(xí)環(huán)境、加強學(xué)生、家長和老師對健康的關(guān)注和重視,提高整體的健康生活意識,提高學(xué)生個人的生活素質(zhì)。學(xué)校深信健康教育活動將在促進學(xué)生之間身心健康發(fā)展有顯著成效,積極推動健康活動,如:長跑、舉辦運動會、廣播體操比賽等,從而促進學(xué)生身心健康成長。
二、工作措施
1、加強教學(xué)管理,充分發(fā)揮課堂教育的主渠道作用
對學(xué)生進行健康教育是促進學(xué)生身心健康發(fā)展的一個重要方面,學(xué)生有個健康的體質(zhì)是保證學(xué)生們生活、學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),因此要使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,并積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。
2、根據(jù)學(xué)生的年齡特點,由淺入深,循序漸進地進行相應(yīng)的體育與健康教育,提高健康教育課的效果。
A 在學(xué)生中進行相應(yīng)的體育與健康知識教育:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食、衛(wèi)生、睡眠習(xí)慣:注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害; 從睡眠衛(wèi)生教育入手,根據(jù)自己的年齡,每天的睡眠時間不少于8—10小時,睡前、睡后應(yīng)注意什么,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
(2)教育、培養(yǎng)學(xué)生做到“三個一”:眼離書本一尺遠,身離課桌一拳遠,手離筆尖一寸遠;使學(xué)生知道從小要養(yǎng)成良好的讀書姿勢習(xí)慣,養(yǎng)成正確的坐、立、行、走姿勢習(xí)慣。
(3)讓學(xué)生知道課間活動好處多多:能使大腦從緊張轉(zhuǎn)向輕松,避免疲勞,是全身得到放松,從而自覺參與課間體育活動,保持充配的精力,上好每節(jié)課,并教會學(xué)生常用的、簡單的、易學(xué)的體育鍛煉方法和技能。
(4)讓學(xué)生懂得體育鍛煉與防范措施的重要性,提高預(yù)防意外傷害事故發(fā)生的意識;學(xué)會分析發(fā)生意外的原因及造成的后果;學(xué)習(xí)簡單的幾種自救和救護他人的方法及注意安全的事項。
(5)對學(xué)生進行衛(wèi)生保健常識宣傳,讓學(xué)生養(yǎng)成天天堅持做一兩遍眼保健操的良好習(xí)慣,并做到手指清潔、動作有節(jié)奏、穴位正確、力度適當。
(6)告知學(xué)生參加體育鍛煉和上體育課,必須穿適合運動的運動服和運動鞋,同時注意把衣袋里的鑰匙、小刀等堅硬的東西取出來;還可根據(jù)運動的不同內(nèi)容選擇穿不同的運動服裝。
(7)讓學(xué)生從關(guān)注自己的身體入手,懂得為何有些人比同齡的孩子瘦小,而有些人又太過肥胖,除了遺傳和疾病等原因外,要加強營養(yǎng)補充,更要進行體育鍛煉。能堅持體育鍛煉的人,就能長得高長得壯,抗病能力也得到加強,還能培養(yǎng)勇敢頑強,不怕困難的堅強意志。
(8)讓學(xué)生知道在運動前后的安全、衛(wèi)生常識,掌握科學(xué)鍛煉身體的方法,如:運動前充分做好運動的準備,運動后不宜大量喝水,認真做好放松活動等。
(9)教會學(xué)生在運動中如何調(diào)控自己的情緒;學(xué)會合理地玩將是維護和增進自己的身心健康;讓自己在一天的學(xué)習(xí)、生活中保持精神愉快、心情舒暢的`穩(wěn)定、健康的情緒。
(10)對進入青春期發(fā)育的高年級學(xué)生進行健康教育,讓他們明確運動后應(yīng)該怎樣合理攝取營養(yǎng);明確運動鍛煉后積極休息對健康的作用。
(11)讓學(xué)生關(guān)注自己的身體,關(guān)注自己的健康,愛護自己的四肢、軀干,更要愛護自己的內(nèi)臟、頭腦,還要愛護自己的牙齒,要講究衛(wèi)生,積極鍛煉。才能保持健康的體魄,清醒的頭腦。
(12)讓學(xué)生認識到體育鍛煉對身體的作用:能提高運動系統(tǒng)的功能;能促進呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的功能;能促進神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
(13)讓學(xué)生知道,參加體育鍛煉也能克服自卑、恐懼心理,培養(yǎng)自信心和頑強的意志品質(zhì),從而正確認識自己,為學(xué)業(yè)的成功奠定基礎(chǔ)。
(14)讓學(xué)生了解青春期男女生的身體特征;知道青春期生理技能發(fā)生的變化;關(guān)注青春期的生理衛(wèi)生常識。
(15)讓學(xué)生了解人體骨骼的構(gòu)造和功能,懂得青春期少年是人體生長發(fā)育突飛猛進時期,如能積極參加體育鍛煉,可對身體的生長發(fā)育有顯著地促進作用。因此要經(jīng)常到大自然中去全面體育鍛煉,以促進身體骨骼的生長發(fā)育。
3、定期對學(xué)生進行年度健康體檢工作及體質(zhì)健康標準測試工作
每年定期對學(xué)生進行一年一度的體質(zhì)健康標準測試工作,并建立學(xué)生的個人健康卡,并向?qū)W生和家長反饋測試情況,讓學(xué)生及家長明確孩子在體能體質(zhì)方面需要加強哪些鍛煉;同時進行的還有年度體檢工作,保證學(xué)生體檢質(zhì)量,確保學(xué)生參檢率達100%,體檢結(jié)束后,及時向家長反饋學(xué)生體檢情況,寫出分析報告,相關(guān)資料匯入學(xué)生健康檔案。
總之,加強學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結(jié)合作的精神,是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作,必須抓緊抓好,使學(xué)生不僅能學(xué)到知識,而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。
小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃 12
一、指導(dǎo)思想
以《體育與健康課程標準》和運動組的工作計劃為指導(dǎo)。確立體育鍛煉目標,實施體育教學(xué)套路,增強學(xué)生體質(zhì),加強學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成。注重“兩操”管理,提高學(xué)生健康意識。開展研究,建立身體健康反饋系統(tǒng)。加強教學(xué)研究,提高自身素質(zhì)。團結(jié)協(xié)作,一心進步。
二、基本情況分析
經(jīng)過一個學(xué)期的教學(xué),該班學(xué)生積極參加體育運動,運動能力強,整體運動素質(zhì)好,運動技能掌握好,身體健康。學(xué)習(xí)和鍛煉可以吃苦,可以勇敢頑強,可以更好的處理學(xué)生之間的人際關(guān)系,可以在游戲和鍛煉中共同努力。學(xué)生喜歡體育游戲,更喜歡體育比賽。然而,學(xué)生的體育水平和素質(zhì)在班級之間存在差異。有的同學(xué)比較活躍,喜歡一些競技性比較強的運動,有的則傾向于玩小游戲,運動量小的運動。體育課的套路存在不足。根據(jù)以上情況,本學(xué)期應(yīng)制定相應(yīng)的策略,促進教學(xué)質(zhì)量的提高。注意力集中能力好,交換練習(xí)的時間控制在20分鐘以內(nèi)。
三、任務(wù)目標
1.積極參加體育活動,把學(xué)過的簡單動作展示給同齡人,把學(xué)過的動作展示給家人。
2、可以說身體各個部位的簡單動作。術(shù)語,如轉(zhuǎn)頭、側(cè)舉、側(cè)彎、踢腿等。說簡單的上半身運動術(shù)語,比如蹲、踩、滾、跳等。能做簡單的組合動作,如球類、體操、舞蹈、節(jié)奏類活動。知道不遵守規(guī)則的運動和游戲會造成身體傷害,知道運動和游戲是在安全的環(huán)境下進行的。
3.在日常學(xué)習(xí)生活中有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢。通過各種游戲發(fā)展位移速度和運動靈敏度。通過各種練習(xí)(跳棋、跳繩等)發(fā)展跳躍能力。).可以描述一個人的身體特征。
4.體驗參加不同運動時的心理感受,如緊張、興奮等。在體育活動中展現(xiàn)自己,對體育活動表現(xiàn)出高度的熱情,克服困難,意志堅強。
5.體驗并說出參加團隊游戲時的感受。懂得在集體體育活動中與他人合作,與他人合作完成體育活動。
四、方法和措施
1、牢固樹立“健康第一”的理念,把握新課程的四大教學(xué)理念,有效促進學(xué)生健康快樂成長。
2.發(fā)揚教學(xué)民主,協(xié)調(diào)師生關(guān)系,經(jīng)常聽取學(xué)生意見,共同練習(xí)和玩游戲,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,樹立自信心,提高課堂教學(xué)效率。
3.加強對學(xué)生學(xué)習(xí)法律的指導(dǎo)。提高學(xué)生自學(xué)和自己訓(xùn)練的能力。
4.為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的'氛圍。在學(xué)生自學(xué)和自己訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,可以形成學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生互相觀察,互相幫助,互相糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的過程中提高發(fā)現(xiàn)和糾正錯誤的能力,不斷提高自己的行動素質(zhì),發(fā)展社會交往能力。
5.教師應(yīng)為學(xué)生提供機會,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中,教師只能要求一些教學(xué)內(nèi)容,而沒有教學(xué)方法,讓學(xué)生自己嘗試學(xué)習(xí)。
6、通過布置適當形式的課外鍛煉作業(yè),培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感。
五、教學(xué)進度
第一周:(1)運動前后的注意事項(2)玩與心理健康
第二周:(1)生理衛(wèi)生常識(2)復(fù)習(xí)兒童廣播體操
第三周:(1)檢查兒童廣播操1——7節(jié)2:自選活動內(nèi)容(2)游戲課;1、穿稱門;2、夾球接力;
第四周:(1)列隊形:向后轉(zhuǎn)走游戲:沖過火力網(wǎng):(2)隊列隊形;游戲:穿過小樹林
第五周:(1)400米走、跑交替(2)追逐跑
第六周:(1)技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳;
第七周:(1)立臥撐;2、游戲:綁腿賽跑;
第八周:(1)檢測:身高標準體重球類活動
第九周:(1)立定跳遠(2)立定跳遠
第十周:(1)檢查:立定跳遠(2)籃球
第十一周:(1)坐位體前屈(2)坐位體前屈
第十二周:(1)檢查:坐位體前屈(2)球類活動
第十三周:(1)快速跑(2)彎道跑30—40米
第十四周:(1)籃球(2)籃球游戲:接力跑
第十五周:(1)400米走、跑交替自主游戲(2)600米—800米自然地形走跑交替
第十六周:(1)乒乓球游戲:大網(wǎng)捕魚(2)乒乓球
第十七周:(1)期末項目補測(一)自選活動內(nèi)容(2)期末項目補測(二)自選活動內(nèi)容
第十八周:(1)游戲課(2)小足球
第十九周:(1)機動
備注:因天氣、假期和特殊原因?qū)M度作適當?shù)恼{(diào)整。
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