籃球運球教學設計范文 （精選12篇）
在教學工作者開展教學活動前，總不可避免地需要編寫教學設計，編寫教學設計有利于我們科學、合理地支配課堂時間。那么應當如何寫教學設計呢？下面是小編收集整理的籃球運球教學設計范文 ，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
籃球運球教學設計 1
1、教學目標
(1)熟練掌握各種運球技術和技能。
(2)發展學生的全面身體素質。
(3)培養學生勇敢、頑強、機智、果斷及自信心等心理品質。
(4)掌握運球技術的基本理論知識和教學程序與教學方法。
2、運球教學重點:
腳推撥球。
運球教學難點:身體重心隨球移動。
3、運球過人教學重點:
各種運球動作的隨機組合。
運球過人教學難點:根據防守情況有效地控制球。
4、教法一
運球是運動員在跑動中，用腳的推撥動作有目的地使球保持在自己控制范圍內而做的連觸球動作。 運球過人是指運動員運用合理的運球動作越過對手。
(一)運球和運理過人技術的動力結構
運球和運球過人技術的動力結構，主要指的是影響運球和運球過人時，人體位移速度和球運行軌跡的力學關系結構。
1、影響運球和運球過人時人體位移速度的動力因素運球時，由于運球腳完成推撥球動作，破壞了連續跑動的結構和習慣性平衡，必然會影響人體位移速度。所以，當比賽中需要快速動球推進，前方又沒有對手阻擋時，就不必要每一周期運球腳都推撥一次球。可以觸球一次，快跑幾步，再觸球一次，這時推觸球的力量就可以大些。做到球快人也快。
運球時，采用腳背內側和腳內側推撥球，又如采用腳背正面，腳背外側能同時跑的動作協調起來。因為腳背正面和外側前擺觸球后，運球腳很自然地過渡地踏地支撐后蹬。所以，當比賽中需要快速推進時，應采用腳背正面或外側觸球，甚至腳尖捅球的方法。
運球過人時，運球腳很難再起到蹬地起動的作用，因此，運球腳的主要任務是完成撥、拉、扣、挑等動作。支撐腳采用爆蹬地的方向和時間同運球腳觸球的方向和時間相適應。
2、影響運球和運球過人時球運行軌跡的動力因素
腳內側和腳背正面接觸球的面積，相對比其它部位大，因此推撥球時，容易掌握球運行的方向。 運球腳觸球的部位和作用力的方向不同，其球運行的方向也不同。采用腳內側觸球的側部，球向側運行;采用腳背正面觸球的后部，球向前運行;采用腳背內側觸球的側后方，球向側前方運行;采用腳背外側觸球的后方或側后方，球向前或向側前方運行。一般直線運球采用腳背正面或外側，曲線運球采用腳背內側或外側。
運球腳觸球的作用力不通過球心時，球體產生旋轉。當球剛離腳產生旋時，速度很快。但由于流體力學的原理，球上沿空氣流速快，球下沿空氣壓力大，且需克服地面摩擦力，球速很快減慢。運球時，往往為了不使球觸離太遠，常采用回旋觸球方法。當球產生側旋時，不僅球速有所減慢，而且球由直線運行變成弧線運行。運球時，往往為了改變球的運行方向常采用側旋觸球方法。
在運球過人過程中，撥、拉、扣、挑的動作其動力因素，都可突然改變運行的方向，即改變球的位置，使對手雖有可能觸到球，但又不能先于運球人觸到球。
(二)運球技術的動作結構分析
運球技術動作方法很多，但每一種動作過程都是由跑動和推撥球動作這兩個環節結合在
一起而成的。
運球一般是由支撐腳踏地后蹬、運球腳前擺觸球和運球腳踏地支撐三個階段組成。
1、支撐腳踏地后蹬
踏地后蹬的目的，一是推動人體重心前移;二是支撐身體平衡使運球腳能離地提起完成推撥球動作。支撐腳盡量縮短支撐時間，積極后蹬前擺，可以加快跑動速度。
2、運球腳前擺觸球
前擺觸球的目的，一是給球作用力使球產生位移;二是不斷調節觸球力量、部位、方向和觸球時間，更好地控制運救路線，協調其與跑運速度的關系。
3運球腳踏地支撐
踏地支撐的目的，一是運球腳在完成推撥動作后，立即踏地保持身體平衡;二是運球腳由踏地支撐轉換到后蹬，同樣是為了人的身體產生位移。
在運球過程中，支撐腳踏地后蹬是決定跑動速度的主要環節，運球腳前擺觸球是控制球運行的關鍵。
(三)常用的運球方法
腳背正面運球、腳背內側運球、腳背外側運球和腳內側運球等。
1、腳背正面運球 腳背正面運球多在越過對手之后，前方縱深距離校長，仍需要快速運球前進情況下使用。
(1)動作要領:跑動時，身體自然放松，上體稍前傾，兩臂自然擺動，步幅不宜過大。運球腳提起時，膝關節彎屈，腳跟提起，腳尖下指，在邁步前伸腳著地前。用腳背正面向前推撥球前進。
(2)教學方法:
①教師完整示范，使學生建立完整的動作概念。
②教師分步進行示范，并詳細講解，重點強調全身動作協調，腳尖下指與球的接觸部位，強調蹬、擺、推、撥。
③學生做無球的跑動模仿練習。注意全身協調放松，重心降低。
④學生每人一球運球。運球前仔細回億腳背正面運球重點。
⑤學生進行腳背正面運球技術練習。
⑥強調運球時盡量抬頭，擴大視野。
⑦教師集體、個別指導，及時糾正錯誤動作。
⑧教師適時安排錯誤動作示范，使學生對正確動作加深理解。
⑨教師安排學生自我總結，體會動作要領，總結規律。
(3)易犯錯誤:
①運球時，不是推撥球，而是捅球，球離身體過遠，失去控制。
②支撐腳離球過遠，身體后仰;觸球后，身體重心不能隨球前移。
(4)糾正方法:
①多做原地運球練習，體會腳與球接觸的感覺。
②反復做無球跑動練習，提醒自己重心降低。
(5)練習方法:
①顛球練習。用單腳腳背正面顛球，或兩腳交替顛球，體會腳與球接觸的感覺。
②學生按動作要領做無球跑動模仿練習。提配自己注意重心降低，身體放松。
③走動中用單腳腳背正面運球。
④慢跑中用單腳腳背正面運球。
⑤走或慢跑中兩腳交替腳背正面運球。
⑥兩腳交替做一步一觸球練習。
⑦直線運球。學生分成兩組，各成一路縱隊，相距20米對面站立。第一人運球到對面運球線前時，把球傳給對面第一人。依次進行。
⑧急停起動運球練習。學生直線運球，運動中突然用前腳掌將球踩住，然后用腳背正面運球，反復練習。
⑨直線運球。快速直接運球，提醒抬頭要看到場上情況。
2、腳背外側運球
(1)動作要領:跑動時身體自然放松，上體稍前傾，兩臂自然擺動，步幅要小些。運球腳提起時，膝關節彎屈，腳跟提起，腳尖稍內轉，在邁步前伸腳著地前，用腳背外側向前推撥球，球直線運行。向前側推撥球，球曲線或弧線運行。
(2)教學方法:
①教師完整示范，使學生建立完整動作概念。
②教師分步進行示范并講解。跑動--腳提起、膝彎曲--腳尖內轉--轉背外側推撥球。強調與腳背正面不同，腳尖內轉，使學生能夠回億起腳前正面運球要領。
③學生做無球模仿練習。強調全身動作協調，按動作要領，腳背外側運球重心下降。
④學生做腳背外側運球練習(方法見下)。
⑤強調全身協調用力，重心下降。
⑥強調運球時，應抬頭注意觀察四周，養成良好的習慣。
⑦教師集體、個別指導，及時糾正錯誤動作。
⑧強調腳外側直線運球時，腳尖應向下壓，腳內扣;用腳外側向側方或繞圈運球時，腳尖應向上翹。
(3)易犯錯誤:
①運球時，膝關節沒彎屈，推球力量大，球離身體過遠，失去控制。
②腳尖不內轉，觸球部位不正確，控制不好運球方向。
③身體重心過高或臀部后坐，身體重心不能隨球前移。
(4)糾正方法:
①按動作要領做無球模仿練習。原地做用腳背外側將球推撥出后，用腳底拉回，再推撥出去，反復練習。
②做二人腳背外側踢地滾球練習和做(4)中的①的練習。
③做一步一觸球練習。
(5)練習方法:
①用左腳腳尖將球向自己身體這側拉回來，然后用右腳腳背外側將球推出去。接著用右腳有腳尖拉回。反復進行上述練習。
②走或慢跑中做腳背外側直線運球，一步一觸球。
③單腳撥球練習。用單腳腳背外側連續向外側轉圈撥球。一步一步撥球，球沿小圓圈進行。
④用右腳腳背外側將球推出，然后用右腳外側置于滾動的球前面，前球停住(此時，支撐腳在球后面)。以右腳為軸轉身180°，然后用右腳背外側向前推出。
⑤足跟提起，雙腳內八字行走。
3、腳背內側運球
(1)動作要領:跑動時身體自然放松，上體稍前傾并稍向運球方向轉動，兩臂自然擺動，步幅要小些。運球腳提起時，膝關節彎屈，腳跟提起，腳尖稍外轉，在邁步前伸腳著地前，用腳背內側向前側推撥球，球向前側曲線或弧線運行。
(2)教學方法:
①教師示范完整動作，使學生建立完整的動作概念。
②教師分步進行示范并講解。跑動--身體稍內轉--提腳--彎膝--腳尖稍外轉--腳觸球。
③強調腳背內側與腳背正面側運球不同之處，使學生加深對技術要領的印象。
④學生做原地無球模仿練習。強調動作要領。
⑤學生二人一組，練習腳背內側踢地滾球，要求力量小，體會腳與球接觸的感覺。
⑥走或慢跑中體會腳背內側運球技術。
⑦加快速度練習腳背內側運球。
⑧教師適時安排學生自我總結，體會動作，在練習中尋找規律。
⑨教師進行集體、個別指導，及時糾正錯誤動作。
⑩教師適時進行錯誤動作示范，使學生進一步理解正確動作。
(3)練習方法:
①各種熟悉球性練習。顛球、撥球、拉球、扣球等。
②用左腳前腳掌將球引到足下，再用左腳的腳背內側將球停的原地。用右腳有腳背內側將球改變方向推出。
③直線運球。腳背內側做一步一觸球練習。
④直線運球。腳背內側做二步一觸球練習。
⑤單腳腳背內側運球，由慢到快。
⑥兩腳交替腳背內側運球。
⑦圓圈運球。以一腳為軸，另一腳腳背內側不停向內運球轉球。一周后，換另外一只腳進行練習。
⑧直線運球。用右腳腳背內側直線運球15米后，用右腳腳內側將球扣住，迅速轉體用左腳腳背內側運球，反復做上述練習。
4、腳內側運球
(1)運作要領:運球時，支持腳稍向前跨，踏在球的前側方，膝關節稍彎屈，上體前傾并向里轉。隨著身體的向前移動，運球腳提起，用腳內側推球的后中部。
(2)教學方法:
①教師示范完整動作，使學生建立完整的動作概念。
②教師分步進行示范講解。支持腳前跨在球側前方--彎膝--上體前傾里轉--提腳--腳內側推示后中部。
③強調腳內側運球與其它三種運球技術要領的不同，重點支持腳的站位。
④各種熟悉球性練習。顛球、撥球、拉球、扣球等。
⑤學生做無球模仿練習。
⑥學生練習腳內側運球技術。
⑦強調由于腳內側運球常用于護球，所以學生必須與其它控球技術結合使用。抬頭用身體掩護住球。
⑧隨時糾正、總結。
⑨適時安排學生示范動作，學生自己分析存在問題。
⑩學生正確及錯誤動作分析。
(3)易犯錯誤:
①只顧低頭看球，而不能隨時觀察場上情況，以致不能及時傳球或射門。
②運球時，不是推撥球，而是踢球，以致球離身體過遠而失去控制。
(4)糾正方法:
①練習時前面設定目標，學員要提醒自己注意觀察目標的.變化。
②練習原地腳內側推撥球，體會腳內側與球接觸的感覺。
(5)練習方法:
①兩腳分開與肩同寬，雙腳撥球練習。用雙腳腳內側來回撥球。可在原地撥動，也可邊撥邊向前或后移動。
②顛球。單腳的腳內側向上顛球。兩腳的腳內側交替向上顛球。
③直線運球。按動作要領腳內側直線運球，要求一步一觸球，二步一觸球練習。
④轉圈練習。以一腳為軸，另一腳腳內側向內運球，一步一推，一周后，換另一只腳練習。
⑤撥球。用右腳腳內側撥球橫向滾動，左腳腳內側將球停住，接著，左腳腳內側使球橫向滾動，反復練習。
⑥以左腳腳內側跨過球，用右腳的腳內側將球向前方推出，接著右腳跨過球，反復練習。
⑦掩護運球。用腳內側做掩護運球。開始個人在慢速中做運球，而且有一人在一側消極搶球，運球人側身掩護運球。
⑧提高觀察能力練習。用腳內側直線運球，并注意教師手勢變化做出相應的反應。
(四)運球時常用的動作:撥球、拉球、扣球、挑球等
(1)動作要領:
①撥球:是用腳腕的扭撥動作，以腳背內側或腳背外側觸球，使球向側方或側前方運動，用腳背內側撥球的動作稱“里撥”，用腳背外側撥球的動作稱“外撥”。
②扣球:是指用突然的轉身和腳腕急轉扣壓動作以腳背內側或腳背外側觸球，將球向側后方停下或改變方向運行。用腳背內側扣球的動作稱“里扣”;用腳背外側扣球的動作稱“外扣”。
③拉球:是指用腳掌將球由前向后或由左(右)向右(左)拖拉球的動作。
④挑球:一般是指用腳背與腳尖翹起上挑的動作或用腳背上撩的動作，使球向前上方改變方向。
(2)教學方法:
①由于撥、拉、扣、挑技術對熟悉球性及對下一步教學起著重要作用，因此教學中應給予充分重視，運球教學中應安排此項練習。
②教師正面、側面完整示范，使學生初步建立動作概念。
③教師分別做撥、拉、扣、挑球的分步動作并進行講解，強調腳觸球時，腳的部位及觸球部位。
④學生根據動作要領分別做撥、拉、扣、挑的無球模仿練習。
⑤學生做拉、撥、扣、挑的一次性動作練習。
⑥學生做連續的拉、撥、扣、挑球的連續動作練習。
⑦學生做拉、撥、扣、挑球的組合動作練習。
⑧教師及時總結指導，糾正錯誤動作。
⑨學生做正確、錯誤動作示范，教師和學生一起分析。
⑩學生相互之間分析動作要領，指出對方錯誤之處，并加以改進。
(3)易犯錯誤:
①觸球用力過大，使球遠離自己而失去控制。
②撥、拉、扣、挑球動作與身體重心移動配合的不好，使下一個動作銜接不上。
(4)糾正方法:
①在規定的范圍內進行慢節奏的拉、扣、撥、挑球動作練習，然后使范圍逐漸縮小。
②做撥、拉、扣、挑球動作的單一練習，增加熟練程度后再做組合動作。
(5)練習方法:
1)左腳扣，左腳撥、右腳扣，右腳撥，雙腳交替進行。
2)拉推練習，左腳拉球，右腳內側向左側推，右腳拉球，右腳腳內側向右側推，雙腳交替進行。
籃球運球教學設計 2
教學目標：
1、激發學習興趣，讓學生和同伴一起積極主動參與練習中。
2、學會原地運球的正確方法（協調用力），初步學習行進間慢跑中運球技術，發展學生快速、力量、協調、靈敏等身體素質。
3、通過設置游戲讓學生感受到籃球帶給學生的快樂和成功感，培養和同伴協同合作的集體主義精神。
教學重點：
身體協調用力的運球方法。
教學難點：
養成用手感控制而不是用眼睛。
教學過程：
1、開始部分（2分鐘）：
（1）集合整隊，檢查報告人數
（2）師生問好
（3）宣布課的內容
（4）安排見習生
組織：四列橫隊學生背對陽光站立要求：快靜齊
（注：繼承了一般課堂常規教學的要求，屬常態化教學。）
2、開始部分（10分鐘）：
（1）一路縱隊繞籃球場慢跑三圈。
（2）原地徒手操6節。4x8拍
組織：還原四列橫隊成體操隊形站立，教師喊口令鏡面領做徒手操。
要求：保持隊形整齊，口號響亮，精神飽滿，徒手操動作有力。
（注：情景導入：我校的學生主要以藏族學生為主，來自農牧區，對于籃球的知識和信息是有限的，在導入時，詢問學生以前玩過籃球嗎？喜歡嗎？怎么樣才能打好籃球？就要從最基本的技術練習，今天我們就來學習運球技術。）
3、基本部分（23分鐘）：
（1）原地運球技術練習
學法：
原地徒手模仿練習，體會動作要領。
原地持球中速低運球練習和原地快速低運球練習
5—6人一組，自主互相交流練習
以小組為單位進行原地單手低運球比賽（每人運球20次以先做完的隊為勝）。
慢跑往返運球15mx2每人2次。（以兩個邊線為距離）
教法：
示范動作稍慢，講解手隨籃球上下起伏按拍。
教師帶領學生一起喊口令徒手練習。
教師語言反復強調，觀察巡回指導練習。
糾正共同易犯錯誤。
組織：六列橫隊，間隔2———3米，以縱隊為一組（男女各4組）。練習時各小組圍成小圓圈。
要求：認真觀察練習，相互學習交流。90%學生學會原地運球技術。
（2）運球+擲地滾球接力（以兩個邊線距離15m）
方法：發令后，各組第一個隊員開始快速運球至對面邊線，轉身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊第二個隊員，第二個隊員照此法繼續，直到所有隊員做完，當最后一個隊員做完后，照此方法由最初第一個隊員繼續進行，返回到原來的位置。
（注：此游戲主要讓學生體會快速跑動當中運球技術，擲地滾球主要是鍛煉學生上肢力量，彌補了游戲內容的單一性，提高了練習的興趣，可謂一舉兩得。）
（3）運球+投籃接力
方法：發令后，各組從第一個隊員開始，運球到籃下將球投進（不限投籃姿勢，要求必須將球投進去方可返回），然后運球返回本隊交給本隊第二個隊員，第二個隊員照此法繼續直到本隊所有隊員做完，以先做完的隊為勝，后兩名小“罰”十個下蹲。（男、女各四組）。
（注：此游戲在實施過程中，一方面練習了運球技術，另一方面在投籃的時候，十個籃球在籃圈上飛舞，有的有可能進了卻被其它籃球碰飛了，有的不進卻被碰進了，運氣不好的一直在那投直到投進，球場上學生的加油聲、歡笑聲此起彼伏，猶如歡樂的海洋，課堂氣氛達到了高潮，教師加入比賽中使課堂錦上添花。）
4、結束部分（5分鐘）：
放松：調整呼吸，教師向上拋籃球學生吸氣，籃球下落時呼氣。肢體的按摩。
集中講評：多表揚鼓勵學生。
收回籃球，師生再見。
5、總的要求：
讓全體學生感受運動到樂趣。
6、運動負荷：
平均心率125次/分鐘左右
7、場地器材：
10個籃球籃球場地一塊
五、課堂常規要求
（一）課前對場地進行必要的檢查清潔，保證場地的.安全。
（二）要求學生不吐痰、不坐籃球、老師講話的時候不運球不發出響聲，養成良好的習慣。
六、課后自我反思
這節課也是我籃球教學當中比較成功的一節課，多年來在每次的籃球運球教學中屢次使用，效果都不錯，其亮點就是運用趣味游戲調動學生練習的興趣和參與的積極性，讓學生“學中玩，玩中學，樂中育”，教法得當，學法合理有趣，完成了課的目標，達到了預期的效果。
不足之處，以前課堂時間為45分鐘，在課堂設計準備部分安排了熟悉球性的練習，后時間改為40分鐘，考慮到時間因素取消了此項練習，有待合理安排，使教學有層次、有連貫性，在人員的分配上總有個別組沒有照顧到個體差異，造成比賽時組與組之間有差距。在常規教學的基礎上嘗試了一些教法，還有待于不斷的改進和探究。
籃球運球教學設計 3
一、教學內容：
1、籃球：行進間急停急起運球，急停跳投，教學比賽
2、素質練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳
二、教學目標與任務：
1、通過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生
2、通過素質組合練習，發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質，培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
三、教學過程：
籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作能力。
（一）開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊，報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內容：籃球、素質。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協助教師工作。
（二）準備部分（6分鐘）
學生熟悉球性練習
組織教法：
1、教師講解練習的方法，即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的'動
作，每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求：學生不能投籃。
（三）基本部分（32分鐘）
1、行進間急停急起運球練習（8分鐘）
動作要領：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學重點：手、腳、身體重心協調一致。
教學方法：
（1）教師先進行示范并講解動作要領。
（2）學生分兩邊看示范聽講課。
（3）學生成四列橫隊列于籃球場中線。
（4）學生分組練習。
練習方法：學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據自身能力調節快慢。
（5）教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
（6）請個別學生示范，教師進行講評。
2、急停跳投練習（8分鐘）
動作要領：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵：向上舉球和起跳動作協調一致。
組織教法：
（1）教師講解、示范動作，學生認真觀察，注意聽講解。
（2）學生分組列于中線（圖2）。
（3）學生分組進行急停跳投練習。
要求：球不管有否投進，都只做一次投籃動作。
（4）投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。
（5）教師全場觀察學生練習情況，及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽（10分鐘）
組織教法：學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽，由學生擔任裁判，裁判可輪流
擔任。教學比賽結束后，教師進行講評。
4、素質練習（6分鐘）
組合練習
（1）俯臥撐8次；
（2）加速跑；
（3）“火車前進”。
練習方法：由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學便可開始做俯臥撐練習，與此類推，依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
（四）結束部分（4分鐘）
1、放松練習
組織教法：學生成體操隊形散開，聽教師口令進行放松練習。
2、師小結本次課情況。
3、教師宣布下一節課內容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
籃球運球教學設計 4
一、教學目標
（一）知識與技能
1.學習與了解籃球原地運球的技術原理。
2.掌握行進間單手肩上投籃技術的動作要領。
3.通過本次課的學習使75%以上的學生能正確掌握原地運球的擊球點，有40-60%的學生在一定速度中能正確運用運球技術。
（二）過程與方法
通過課堂練習，了解運球在籃球比賽中的作用，提高學生技術能力，增強學生利用所學知識解決實際問題的能力。
（三）情感態度與價值觀
培養學生積極參與，自覺鍛煉的習慣，注重遵守紀律，關心他人的美德教育，培養團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學重難點
（一）教學重點
運球手法。
（二）教學難點
運球的落點控制及用力。
三、教學過程
（一）準備部分
1.常規教育
1）師生相互問好
2）宣布課的內容及目標
3）檢查服裝
效果目標：收心熱身，愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標：熱身
3.球操
1）球繞環
2）胯下“8”字繞環
3）向上拋球，并擊掌，看誰次數多
4）手指撥球練習：左右手撥球，單手肩上撥球。
效果目標：熟悉球性，建立對籃球學習的興趣
（二）基本部分
1.籃球運球：
動作要領：
運動時應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手，但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度，練習時，從胸部到低于膝蓋，不斷變化球的高度。還應學會移動中運球，同時不斷換手及改變方向。
1）當從站立姿勢開始運球時，中樞腳離地前必須使球先落地，運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
2）手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
3）當球彈起，張開手指以感覺來球。開始時應練習原地運球，這樣可以熟悉球感。
練習方法：
1）原地高低姿聽信號變化運球（改進提高原地運球技術動作及控制能力，重點強調手掌心不觸球，用手指、手腕控球）
2）原地左右手體前換手練習（解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位）
3）體前換手運球的基本的分解練習：徒手練習、持球練習
4）教師講解示范、教師指導、糾正錯誤
效果目標：
學生初步掌握原地運球五指自然分開，手指觸球，小臂柔和地隨球上下按拍，抬頭看前方的動作要領。
2.行進間體前運球
動作要領：
1）正確的`身體姿勢
2）良好的運球時觀察前方的習慣
練習方法：
1）繞場運球
2）對角線運球
重點：運球時按拍球的部位
難點：能控制球
口訣：按球后上分用力；落點腳外側前方；人球速度要一致，球彈腰高看前方。
效果目標：
1）體會球的反彈規律，體會直線運球正確的擊拍球的部位，解放目光。
2）體會行進間運球動作要領，在跑動中運球。
（三）結束部分
帶領學生做放松運動，總結動作要領。
在本節課的教學中，協調性較差的學生可能難以完成動作，此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度，提高學生的積極性。
籃球運球教學設計 5
一、課題：
《籃球-原地運球》
二、課時：
1課時
三、課型：
新授課
四、教學目標
（一）知識與技能目標：提高學生對籃球的興趣及認識，學會運球的基本動作，能夠順利拍球。
（二）過程與方法目標：通過各種形式的練習，提高學生的運球水平。通過練習提高學生的'速度、靈敏、肌肉力量等素質。
（三）情感態度與價值觀目標：體驗籃球的原地運球技術，激發學生積極參與體育運動，提高學生對籃球運動的興趣。
五、教學重難點
重點：手指與球的接觸部位，按拍時隨球與迎球動作
難點：手腕、手指按拍籃球的動作協調。
六、教學過程
1、開始部分
學生集合整隊（成六路縱隊）
師生問好！宣布本課教學目標及要求。
熱身：A：慢跑（組織：由教師帶領學生按一定路線慢跑兩圈。）
要求：隊伍整齊、有秩序。
B：熱身操（組織：學生成六列橫隊站立。）
擴胸運動——體轉運動——體側運動——踢腿運動——俯背運動——弓步壓腿——跳躍運動——手腕、腳腕運動
2、基本部分
（1）熟悉球性：手指撥球、腰間繞球、單腿繞球
組織：教師示范動作，學生原地徒手模仿教師動作；學生按小組到教師指定的位置進行練習；教師巡視指導，并個別糾正錯誤。
要求：學生認真觀看教師示范并能徒手模仿；能積極參與小組練習；能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。
（2）學習原地運球動作方法
動作要領：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側方；五指自然分開，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘關節自然彎曲，以肘關節為軸，上下擺動。
組織：教師講解示范原地原地運球動作方法。學生原地徒手模仿教師動作。在原地運球的基礎上進行拓展，例如高低運球、左右運球等；男女生各成三列橫隊面對面站立，教師站立于隊伍正中間講解示范
（3）學生分組練習，教師巡視、糾錯。
組織：男女生各三組，每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習
要求：小組合作練習、交流充分；勇于接受別人的糾錯建議。
（4）學生展示
組織：每組選出代表進行籃球技能展示，代表可為一人或多人。教師與學生根據展示情況共同給予評價。
要求：認真觀看他人展示，及時給予評價。
（5）游戲：籃球混合接力
教師講解游戲方法：男女生各三組，每組8人；站立于起跑線后，在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子，在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。游戲開始時，每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次，抱起籃球跑至第一個標志物，接著從第一個標志物做胯下繞球前進至第二個標志。然后繞著標志物原路返回接球放回籃子，最后跑至起點拍下下一位同學的手，依次進行。
規則：不得扔球、拋球；以先完成的隊為勝。
3、結束部分
（1）放松練習
組織：以教師為中心，學生成散點站立。
要求：學生認真跟著教師一起放松練習，動作到位。
（2）小結本節課的情況
（3）安排學生收拾器材
（4）師生再見
籃球運球教學設計 6
教學內容：
籃球：高低運球及行進間直線運球
教學目標：
1、認知目標：通過對運球的學習，學生能夠知道運球的基本要領，運球的正確手型和運球姿勢。
2、技能目標：提高的控球能力，使70%~80%學生初步學生掌握運球的基本動作及正確手型，能夠用正確的手型把控住球，有節奏的進行運球練習。
3、情感目標：體驗籃球的運球技術，激發學生對籃球的興趣；發展學生的協調、靈敏等素質， 培養學生刻苦認真、敢于挑戰、團結合作的能力。
教學重點：
運球的正確手型和手觸球的部位
教學難點：
眼看前方，上下肢協調發力運球
教法：
講解法、示范法、重復練習法、游戲法。
教學準備：
籃球60個、呼啦圈6個、音響一個
教學過程：
一、準備部分：
1、體育委員整隊集合，報告老師；師生問好，清點人數，安排見習生。
2、猜謎引出今天教學主題；教師宣布本課內容及教學重點。
3、隊列隊形：原地間轉法。
4、專項準備活動。
① 、熱身繞籃球場慢跑2圈并拿球。
② 、配樂籃球熱身操。
組織：
教法：
1、師司口令，師生共練；
2、學生模仿動作；
要求：
1、學生按音樂節奏練習；
2、精神飽滿，積極主動；
二、基本部分：
1、學習高低運球
①、高運球動作要領及方法
動作要領：兩腳前后開立、微屈膝、上體稍前傾，目平視，以肘關節為軸，前臂自然伸屈，五指張開用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。球的落點控制在運球手臂同側腳的側前方，球反彈高度在腰腹之間。
②、低運球動作要領及方法
動作要領：兩膝深屈，降低重心上體前傾，用上體和腿保護球，以肩為軸，同時手短促的安拍球上方，反彈的高度在膝關節及以下，以便控制盒擺脫防守繼續運球。
③、運球游戲練習
跟鼓點起舞
挑戰報數運球
挑戰遮眼運球（抽查）
小小斗牛士
2、學習行進間高運球
①、行進間高運球動作要領及方法
動作要領：行進間高運球時，手腕后屈按拍球的'后上方，加上行進的速度，使球往前推進。
②、運球游戲練習
解除炸彈危機（運球擊點）
運送物質（直線運球）
教法：
1、教師講解示范動作要領。
2、學生集體徒手模仿并練習運球動作。
3、學生每人一球持球練習。
4、學生分組練習。
5、教師巡回觀察指導學生，并對其糾錯、鼓勵。
6、師生共同小結。
要求：教師講解聲音洪亮，動作示范到位，學生認真聽、看老師講解示范動作方法，積極主動參加練習，認真遵守練習規則，在練習中注意安全。
三、游戲：報數運球
游戲方法：男女生分成六組，每組10人；站立于原點，當聽到老師報數字1、2、3、4、5、6時，快速繞本隊往返運球回到自己的指定位置并舉球示意，運球失誤最少組獲勝，并獲得獎勵。
游戲要求：
1、必須運球行進且運球經過本組每一位隊員。
2、運球途中失球，必須沖失球位置開始。
教法：
1、教師講解示范游戲方法。
2、組織學生分組比賽。
3、師生共同小結。
要求：學生認真聽講，觀看老師的講解示范，遵守游戲規則，游戲時注意安全。
四、結束部分
1、放松練習
播放舒緩的音樂，結合籃球做放松運動；
2、回顧、評價與小結；
3、布置課后作業，歸還器材；
組織：四列橫隊成體操隊形散開
教法：音樂伴奏，師生共舞
要求：精神飽滿，動作舒展大方，輕松愉悅。
籃球運球教學設計 7
活動目標
1.兩人協調一致的夾球側身行進。
2.積極探索有效的合作運球方法，體驗同伴合作的快樂。
3.讓孩子學會遵守游戲規則。
活動準備
1.音樂-丑角的晨歌
2.大球若干，畫好兩條跑道線，每條跑道終點放一標志物。
活動過程
一、導入
組織幼兒做準備活動，我是小球員。
學做各種球員的動作，如踢足球、打排球、運球跑等。
二、展開
1.組織幼兒探索兩人一組，不用手，用身體其他部分合作運球的方法。
（1）引導幼兒探索嘗試不同部位的運球方法，如：胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等。
（2）組織幼兒重點進行胸夾球、背夾球練習，掌握夾球側身行進的`要領。
2.組織幼兒進行胸夾球比賽。
（1）教師介紹游戲玩法：
幼兒兩人一對，全班分成兩大組，縱隊站在起跑線后。
游戲開始，兩隊前面的一對幼兒面對面站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來，然后步伐一致地側身向終點快速行進。
兩人夾球到達終點后，繞過小椅子回到起點處，將球交給下一對幼兒，以最先完成運球任務的堆為勝利。
（2）組織幼兒分隊聯系，教師強調游戲規則：
兩人必須夾球側行而且不能用手扶球；
到達終點后必須繞過椅子方可返回。
3.教師擔任裁判，組織幼兒進行夾球比賽。
小結比賽中出現的問題，如運球方法、規則等。
4.組織進行背夾球，頭夾球比賽。
三、結束
放松活動，組織幼兒兩人一組相互揉肩、敲背等，放松全身肌肉。
籃球運球教學設計 8
一.教學內容分析：
高中生已具備一定的籃球基礎。運球、行進間運球，作為籃球的基本功，在籃球比賽中也是重要的基礎環節。針對不同層次的學生對技巧的掌握程度不同，在教學中安排復習內容，讓同學們更好掌握，旨在讓同學們領會籃球的樂趣，培養學生的運動熱情，讓90%的學生達到基本熟練的水平，并有一部分籃球底子好的學生在籃球課上有更大的提高。
二.教學目標：
1. 培養興趣：讓所有同學參與其中，并給每位同學創造成功的機會，培養學生對籃球的興趣。
2. 身心健康：培養學生自信心，與同伴、隊友的`合作能力；鍛煉學生的運動協調性、靈敏性、耐力等身體素質。
3. 提高技能：不要求所有學生達到高水平，但要基本熟練掌握正確動作，對于籃球底子好的學生，再進一步提高其技能。
三.教學過程：
課時1. 原地運球
1. 體委組織集合，報數，檢查服裝，宣布課程內容
2. 準備活動：慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3. 復習上節課內容——正確持球、撥球
4. 熟悉球性5min
雙手彈撥球+環繞腹背交接球
5. 動作演示 （前兩排蹲，后兩排站）
動作要領：兩腳前后開立，腳尖向前，雙腿彎曲身體前傾；五指自然分開，用手指和指根部位擊打籃球正上方，空出手心，大臂帶動小臂運動，以肘關節為軸，上下運動擊打球的正上方。
6. 學生自己練習+ 教師糾正動作
7. 游戲時間：籃球砸人游戲
8. 放松，整理運動，小結，器材歸還下課
課時2. 行進間運球
1. 體委組織集合，報數，檢查服裝，宣布課程內容
2. 準備活動：慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3. 復習上節課內容——原地運球
4. 熟悉球性5min
雙手彈撥球+環繞腹背交接球+運球
5. 動作演示（前兩排蹲，后兩排站）
動作要領：擊打球的后上方使得球向前走，而不是原地運球時的正上方，注意，球的落點應該在與手同側的腳的側前方。
難點：跑動頻率與拍球頻率一致，球的落點在腳側前方（不要打在腳面上）
6. 學生自己練習+ 教師糾正動作
7. 游戲時間：籃球接力比賽
排成4縱隊，第一排4個同學持球運球行進，繞過標桿，運球回來交接球，最后跑完的一對20個俯臥撐
8. 放松，整理運動，小結，器材歸還下課
籃球運球教學設計 9
一、課題
籃球體前變向運球。
二、課型
新授課。
三、教學目標
1.知識與技能目標
學生能夠說出體前變向運球動作要點，了解教學重點和難點。
2.過程與方法目標
通過參與活動，學生能夠在比賽中運用體前變向技術，提高學生速度、靈敏等身體素質。
3.情感態度與價值觀目標
培養學生吃苦耐勞的意志品質，學生能夠體驗籃球樂趣、克服困難并養成遵守規則的優良品質。
四、教學重難點
1.教學重點
按拍球位置準確。
2.教學難點
下肢和上肢協調配合。
五、教學過程
（一）開始部分（課堂常規）
整合整隊，點名報數，師生問好，檢查服裝，安排見習生。
（二）準備部分（導入熱身）
1.慢跑。
學生沿著邊線進行慢跑，當聽到老師的`口令后，做高抬腿跑、小步跑、車輪跑。
2.球操。
（1）上下拋球；
（2）左右手撥球練習；
（3）左右轉球練習；
（4）胯下運球練習。
（三）基本部分（學習、練習、鞏固、展示）
1.導入：游戲（行進間運球接力）。
學生分成四組，每組人數相同，各組排頭同學聽到口令后，運球出發，到終點后返回接力下一名同學，要求不搶跑，否則罰時3秒。
要求：認真玩游戲。
組織形式：分組進行。
2.新授：通過與學生提問的方式，引出技術要點。
右腿蹬地向左跨，撥球部位右側上，屈膝跨步降重心，頂肩左推快跟上。
3.練習。
（1）原地體前運球模仿。
兩人一組面對面，一名學生做出不同原地運球動作，另一名同學模仿動作，看哪一個同學是模仿小能手
要求：向左側變向時，按球右側方。組織形式：集體練習。
小迷宮尋寶。
老師在場地上設置不同的路線當作小迷宮，在路線上設置不同的指示牌，當學生運球到指示牌的時候，迅速喊出牌子上面的數字
糾錯：運球時不穩定。
籃球運球教學設計 10
一、教學目標
1.學生能夠說出行進間運球單手低手投籃的動作要領，命中率穩步提高。
2.通過分組練習，小組合作，發展靈敏性、協調性及跳躍能力。
3.通過運動體驗，提高對籃球運動的興趣和勇于進取的精神。
二、教學重難點
【重點】
投籃手型，以及步伐特點。
【難點】
投籃時協調發力，動作連貫，身體協調。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：同學們前面我們已經對籃球行進間低手投籃進行了學習，現在你們嘗試加大難度使用行進間運球低手上籃，同學們在投籃過程中思考影響到投籃命中率原因是什么?你們希望學習提高命中率的技巧嗎?今天就跟隨老師一起來學習籃球行進間運球單手低手投籃技術。
2.隊列隊形練習：齊步走與立定
組織教學：四列橫隊
要求：隊列整齊，步伐一致
(二)準備部分
1.籃球運球繞圈跑
方法：每人一球，繞籃球場邊線運球跑，在運球過程中注意運球的控制球的落點，沿邊線進行跑動。
2.籃球操：腰間繞球，膝下繞球，全身繞球
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。
(三)基本部分
1.示范
提問：剛剛老師上籃的時候，和我們前面學習的行進間上籃有什么區別?運球和上籃是怎樣銜接的?
學生回答：加了運球環節;右手為例，當球從地面反彈時，跨右腳拿球左腳上步起跳。
組織教學：八字隊形站位
2.講解
動作要點：(以右手投籃為例)運球后右腳跨步拿球，左腳邁步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴隨慣性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入籃。
3.練習
(1)原地單手托舉球練習。反復做將球上舉—提肘—手指上挑球—單手接球練習。
(2)原地單手拋球入籃練習。籃下托球—伸臂—拋球練習。
(3)運球1～2次中慢速的.行進間運球投籃練習。
糾錯：跑動速度與舉球的銜接不連貫，投球時出手距離不夠，未到最高點出手。
(4)快速行進間運球低手投籃練習。
4.優生展示
組織教學：教師隨機選擇在練習過程中表現比較好的學生代表進行展示，在展示過程中要求學生認真觀察和自己進行對比，發現自己的問題并且進行糾正。
5.教學比賽—籃球三對三比賽
組織教學：學生分成3人為一組，進行籃球三對三實戰對抗，強調多運用今天所學的行進間運球單手低手投籃技術得分。
(四)結束部分
1.放松活動—配樂拉伸
組織教學：四列橫隊體操隊形
要求：在音樂聲中，進行拉伸活動。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。
五、負荷
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
籃球運球教學設計 11
教學內容：
1、籃球原地高低運球
2、游戲------運球跑
教學目標：
1、初步掌握籃球高低運球手勢及運球按壓方法，使70%的學生能夠有節奏的控制籃球。
2、在運球游戲中礬固和提高運球技術，并在游戲中體驗球性，激發對籃球的學習興趣。
3、發展手臂力量及身體協調性，培養同伴間的合作能力。
教學過程：
一、激趣熱身部分 7分鐘 低
1、猜謎語
有一種昆蟲，有兩對翅膀。
他的工作是采集花粉，釀制蜂蜜。
它是（蜜蜂）
2、游戲------蜂回巢
方法：生繞著大圓慢跑，根據師敲擊的聲音的`快慢進行走跑練習。當聽到師呼：回家了！生馬上就近入住場地內的格子里。
規則：一格只能住一人。
備注：引導學生搶占位置要注意安全互相幫助。兩人同搶一個位置時，要互相讓一讓。旁邊還有空房間可呼同伴入住。
二、情境展開學習部分 15分鐘 中
1、設疑：籃球會唱歌嗎？
導入：音樂課上我們認識了不少的樂器，你知道了哪些？只要我們掌握了彈奏樂器的方法，樂器就會唱起歌來。那么我們能不能把籃球當成一件特殊的樂器呢？它會唱出什么樣的歌曲呢？
2、解疑:會唱歌的籃球
師配樂示范籃球高低運球操，然后引導學生徒手配樂練習。
3、學習籃球高低運球
（1)講解并示范動作要點:
一塊布能包住石頭，一張同樣大小的木板卻做不到。籃球就像那顆石頭，而我們的手要像一張木板還是一塊布呢？！
要點：跟蹤：球高手高，球低手低，用按壓的方式運球。
高度：高不過肩，低及膝蓋。
手型：鍋蓋式手型，軟性觸球。
（2)組織發球：房子內畫有五角星的同學為該隊小隊長，小隊長領球并帶領本隊進行練習。
（3）練習節奏：高高高高，低低低，低低低（4高6低）
（4）學困生幫助大會：學困生動作展示，其它同學當老師，指出錯誤并糾正。
（5）拓展練習：根據高低運球創編不同的練習節奏
（6）展示創編結果
三、情展延伸部分 14分鐘 高
1、組織學生轉移場地，退到圓圈外排成4隊。
2、講解并示范運球接力跑的動作方法。
3、組織比賽
4、強調遵守紀律及規則。
四、情景結束，放松部分 4分鐘 低
1、語言引導學生意境放松：想像自己是一片剛從樹上飄落下來的葉子，在空中飄飄蕩蕩，最后落到了水里，隨著風兒在水里跳起了舞蹈。
2、組織跳《葉子舞》
3、總結本課。
籃球運球教學設計 12
教學內容：
1、籃球：原地運球（復）；直線運球（新授）
2、接力游戲
教學目標
1：認知目標：了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。
2、技能目標：
1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。
2）發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。
3、情感目標：
1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。
2）95%以上的.學生對情感目標的接受。
教學過程
一、準備部分
（1）常規教育和動員
（2）師生相互問好
（3）宣布課的內容及目標
（4）檢查服裝，安排見習生
（5）課前動員：教師參與活動并領隊跑。
（6）熟悉球性1兩手彈撥球
2拋接球：體前擊掌、體后擊掌3腰膝交替環繞4胯下繞“8”字6自由創想練習
要求：
1、精神飽滿
2、跑進路線正確、清楚
3、控球認真，盡量加在動作幅度
二、基礎部分：
（一）復習原地運球：
（1）原地起球
（2）多種姿勢原地運球（蹲、坐、站）
（3）原地高、低姿聽信號變化運球。
（4）原地高、低姿看信號變化運球
（二）學習直線運球
重點：運球時按拍球的部位難點：能控制球
（1）聽口令直線運球（注視目標、慢速移動）
（2）看手勢直線運球
（3）直線追逐運球
1、講解、示范、組織練習。
2、巡視指導
3、強調抬頭目視前方
口訣：
按球后上分用力；落點腳外側前方；人球速度要一致球彈腰高看前方。
教法：講解、示范、指導、提問，個別輔導。
（三）、接力運球游戲：
重點：提高運球能力。難點：如何將球控制于身體附近。
1、講解游戲方法及規則：分四組站位，教師鳴笛開始，隊員依順序繞障礙物運球，將球運回交于第二名同學，依次進行，先者為勝。
2、強調規則
3、督察、判定勝負。
組織教法：
1、活動有序、氣氛活躍，積極練習，團結協作。
2、讓學生有成功體驗。
3、培養體育骨干
4、遵守規則、確保安全。
三、結束部分
1、放松活動隨教師提示完成放松動作。
2、小結本課，引導指揮學生、參與活動。表揚，提出今后注意事項
3、歸還器材，宣布下課
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