健康優秀教學設計模板(精選5篇)
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,通常需要用到教學設計來輔助教學,借助教學設計可以促進我們快速成長,使教學工作更加科學化。一份好的教學設計是什么樣子的呢?以下是小編收集整理的健康優秀教學設計模板(精選5篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
健康優秀教學設計1
教學目的:使學生懂得做一些力所能及的家務勞動是一種美德;從小培養愛勞動的好習慣;減輕父母的負擔,增強勞動觀念。
教學重點:養成愛勞動的習慣;掌握勞動的技巧。
教學難點:經常做家務
教學過程:
一、導言
同學們這節心理健康教育課,我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。
二、質疑
1.你們在家里做家務嗎經常做嗎
2.能夠做哪些力所能及的家務勞動
舉例說明
三、表演
具體內容:星期天,小華在家里幫助媽媽擦玻璃,費了很大的勁,才把整個房間的玻璃都擦完了,心里特別高興,可是媽媽看見了,卻責怪她說:“玻璃擦得不干凈,不讓你做的事,就別做,只要把學習搞好就行了”。
討論:
(1)小華和媽媽的做法對嗎
(2)不對的地方應怎么做
四、小品
具體內容:奶奶正在打掃衛生,小剛放學回來了,就喊:“奶奶我渴了,快給我拿飲料。”奶奶趕緊說:“好好好,我馬上給你拿去”。
討論:小剛的做法對嗎他錯在哪里,他該怎么做?
五、幻燈出示判斷
1.小明幫助爸爸抱柴。()
2.五芳和小朋友玩,奶奶讓她去打醬油,她不去。()
3.媽媽不在家,小紅自己做飯。()
4.劉麗高興時,就幫媽媽做家務,不高興時,就不做。()
5.宋佳在班級愛勞動,在家就不干了。()
六、通過剛才的學習,同學們有什么感受?
七、競賽
1.整理書包比賽;
2.以小組為單位,選學生參加做菜比賽;
一組:做糖拌柿子;
二組:黃瓜涼菜;
三組:炒雞蛋。
八、總結
這節課的學習,同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務勞動,從小養成愛勞動的好習慣。
九、教學后記
全班同學都能夠幫助父母做家務,而且決心經常去做,并且做好。
健康優秀教學設計2
教學目標:
1、情感、態度與價值觀:幫助學生以積極的態度面對挫折,學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰困難,從而形成能夠經受考驗的健康心理。
2、知識與能力
(1)學會戰勝困難和挫折的方法,邁向成功。
(2)通過活動,了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折,掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。
教學重點:讓學生對挫折有一個正確的認識,并學會怎樣面對挫折。
教學方法:運用情景教學法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等,再加上音樂的配合與圖片的展示,使學生能夠在具體情境中體驗、感悟,表達自己的真情實感,從而把教學與學生的生活實際聯系起來,真正實現心理健康教育的目的。
活動準備:
課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。
教學過程
一、談話導入
師:同學們,我們的二年級的生活就要結束了,你們對小學生活有什么感受?
生1:小學生活給我帶來了快樂,我喜歡小學生活。
生2:小學生活豐富多彩
師:的確,多姿多彩的小學生活給我們留下了美好的回憶,大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎?
生:(興奮地)拔河比賽!
師:老師用相機拍下了當時的熱鬧場面,我們一起來看一看好不好?
生:(激動地)好!
1、課件展示:拔河比賽的圖片1、2、3
師:(指著前面的幾個同學問)這是誰?
生(不約而同):宮政!林大偉!
師:大家還記得當時的情景嗎?
現在,我們請大原小學校園風的特約記者張魯燕為我們作現場采訪,大家歡迎。
2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。
記:大家好,我叫張魯燕,今天由我來采訪。誰能描述一下當時的比賽情景?
生1:我為大家讀一下當時我寫的日記吧!
生2:比賽時,我使出了全身的力氣,連手上都起了泡。
記:看來比賽非常激烈,大家也都盡了自己最大的努力,那比賽一定勝利了。
生:輸了!
記:輸了,太讓人意外了,那比賽后你們的心情怎么樣?
生1:當時很多同學都氣得哭了,大家坐在班里一句話也不說。
生2:我又氣又難過,回家后連飯都吃不進去。
記:看來這次比賽的失利,給我們的打擊實在太大了,其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊,面對這些打擊,我們該怎樣做?學了今天這節課,你們就會明白。今天的采訪到此結束,謝謝大家。
二、認識挫折
1、結合比賽,認識什么是挫折。
師:同學們,這次比賽的失敗,讓我們感到了失望、傷心和難過,這種情緒體驗在心理學上叫挫折(板書)
2、舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。
師:在生活和學習中,我們會遇到很多不順心的事,看一看下面這兩位同學遇到了什么煩心事。
課件展示1:我叫小明,今天早上因為肚子疼上學遲到了,老師批評了我一頓,我生氣極了,連課都沒上好。
課件展示2:我叫小紅,昨天我要幫媽媽包餃子,可媽媽卻嫌我年紀小,不讓我干,其實我已經長大了,應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動:收集挫折,貼到陽光樹上。
師:聽了他們的話,你們想起了自己遇到過挫折嗎?就讓我們拿起筆,把心中的煩惱寫到果形紙片上,然后貼到黑板上的果樹上。
(放音樂“陽光總在風雨后”,師在黑板上畫樹,學生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上)
師:同學們,果樹上結滿了又大又紅的蘋果,可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞,而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲,如果不及時根治,就會影響我們的身心健康,甚至造成嚴重的后果。
生:老師,那么該樣對待挫折呢?
三、怎樣對待挫折
師:好,我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”,從中受到啟發吧!
1、學生表演:一個離家出走的孩子。
師:看了這個悲慘的結局,你們有什么想法?
生1:面對這點小事,他就離家出走,太經不起打擊了。
生2:他這么做,給他父母造成多大的傷害呀!
師:你們遇到過這樣的事嗎,有什么好辦法?
生1:可以找找自己每次失敗的原因,總結經驗。
生2:讓老師和同學幫助自己。
生3:把自己的想法告訴父母。
師:對,面對挫折,我們不能沖動,更不能走極端,否則后悔也來不及了。大家認識2005年度“感動中國十大人物”中的洪戰輝嗎?我們一起來觀看他的故事,總結出面對挫折的方法。
2、觀看課件:洪戰輝的故事。
健康優秀教學設計3
活動目標:
1、教育幼兒養成早晚刷牙的良好衛生習慣。
2、培養幼兒的認知觀察力和初步的自我服務能力。
3、引導幼兒了解齲齒形成的原因,知道怎樣保護牙齒和掌握正確的刷牙方法。
活動準備:
提前兩天用醋泡好的雞蛋殼、幼兒牙齒情況記錄表、牙刷、小鏡子、牙齒模型等活動過程:
一、利用故事導入課題,激發幼兒興趣開門見山,聽故事直接導入,激發幼兒興趣,引發相關思考,"冬冬為什么牙疼"。
二、圍繞主題進行針對性談話
1、了解齲齒形成的原因"冬冬的齲齒是怎樣形成的",借助"醋泡蛋殼"的小實驗引導幼兒了解,齲齒是由于口腔衛生不好,細菌繁殖所致。
2、觀察自己的牙齒健康情況幼兒利用小鏡子觀察自己的牙齒狀況,并做記錄,分健康牙齒和不健康牙齒兩類,展示在相應的展板上,教師與幼兒一起做量的統計,揭示保護牙齒的必要性。
3、如何保護牙齒
(1)引導幼兒說出保護牙齒的方法飯后漱口,早晚刷牙;合理營養,多曬太陽,預防疾病;少吃甜食、零食等。
(2)講解刷牙的正確方法幼兒觀看課件,形成直觀印象,教師引導幼兒利用牙齒模型說兒歌進行練習。
三、結束幼兒實際操作,用清水練習刷牙,活動自然結束。
健康優秀教學設計4
一、教學目標
1、通過資料分析,了解空氣質量對人體健康的影響。
2、嘗試了解身邊的空氣質量及空氣質量的相關知識。
3、通過學習討論,了解造成空氣污染的主要因素及防治知識,進而樹立學生的環保意識。
二、教學重點和難點
1、通過收集資料和分析資料,了解空氣質量對人體健康有哪些影響。
2、了解當地的空氣質量,并明確空氣污染的主要因素及防治。
三、教學設計目標和思路
本課目的在于讓學生明確空氣質量與人體健康的密切關系,讓學生關注空氣質量。為此在教學過程中,通過設計“資料”及利用課本資料來創設學習情境,讓學生從中體會空氣質量與人體健康的關系,特別是使學生明確空氣污染對人體健康的嚴重危害,進而樹立環保意識。而對“當地空氣質量”的教學,一方面組織學生課前進行調查,利用課上時間進行交流討論來學習,另一方面則通過“空氣質量日報”、補充資料來加以拓展,使學生增加對空氣質量知識的認識。
教學中設計“污染空氣的主要因素”的討論,旨在讓學生了解空氣污染的多樣性、嚴重性,進而為空氣污染防治的學習埋下伏筆;而讓學生完成“倡議書”,主要是加深對所學知識的體會,確立環保意識,增強社會責任感,并通過評比展出來宣傳環保意識,服務社會,使全社會關注人類的生活環境,共同參與環境的保護。最后以詩的形式結束新課,可提高學生對學習的興趣,便于掌握所學知識,同時也為學生指明了今后努力的方向。
四、教學過程
師:前面學習了人體的呼吸,我們知道了人每時每刻都在進行著呼吸,使外界氣體不斷進入肺部,又使體內氣體不斷排到體外。那么,你知道人每天呼吸多少次?又呼進呼出多少空氣?(生感興趣但又困惑。)
師:回憶上課內容,我們每分鐘呼吸多少次?
生:16次。
師:對,那么16乘上每天的分數就可以計算了吧!同學們算一下。
生;(計算)23040次
師:很好,如果每次呼吸500毫升,那么一天呼吸多少氣體呢?
生:(計算)11520000毫升(即11520升)。
師:人一天呼吸一萬多升氣體,可見空氣跟我們的關系十分密切。下面請同學們閱讀資料并思考。
投影:你知道嗎?
(1)小明同學家在2000年3月建了新房,于去年9月對新房進行了裝修和油漆,可新房里住了沒幾天小明和爺爺就覺得身體不適,不久他倆就生病住院了。你能說出其中的理由嗎?
(2)清晨,當你行走在一片樹林中,你會覺得空氣特別新鮮,心情格外地舒暢,精神也為之振奮,你能說出其中的理由嗎?
(生閱讀思考并小組討論,代表發言。)
生:油漆中的有害物質揮發到空氣中,人把它吸入體內后而引起的。
師:好。
生:小孩與老人的抵抗力較差,所以小明和爺爺生病了。
師:對!生病與抵抗力也有關。
生:裝飾材料中也會揮發出有害物質,影響身體健康,從而致使他倆生病。
師:很好!有沒有其他的看法呢?
生:是房間里沒有通風透氣,使有害物質不能及時擴散而造成的。如果讓有害物質全部擴散后,再住到新房里就不會得病了。
師:有道理。那么第二題呢?
生:是因為植物光合作用吸收二氧化碳并產生了大量的氧氣。
師:對!
生:樹林的空氣里沒有灰塵等顆粒,也沒有有害氣體。
師:很好。
生:植物能釋放出一些物質,有的可以殺菌,有的可以使空氣新鮮。
師:對!同學們都回答得很好,從上面的討論學習中我們可以發現空氣質量的好壞與人的身體健康關系很大。請同學們閱讀課本“資料分析”(1)(2)(3)并談談從中你知道了什么?獲得了哪些信息?說出你的理由?
(生閱讀思考、小組討論并回答,代表發言。)
生:我知道了城市街道的空氣污染較公園等園林處嚴重,所以交通警察的發病率比園林工人高。城市工業區的污染比非工業區嚴重,因而工業區的發病率就高。吸煙對人的身體健康危害十分嚴重,但吸煙的人數在增多。
師:你講得很好。
生:我知道了呼吸系統的發病率越來越高,那是因為空氣被不斷污染,質量越來越差而造成的。
生:呼吸系統的發病率升高是因為空氣的污染越來越嚴重。
師:對!由以上事實我們不難發現空氣污染對人體健康的危害。那為什么還有那么多的人吸煙呢?同學們能否分析一下其中的原因呢?
生:可能他們不知道吸煙的危害,或吸煙已經習慣了。
生:他們已經吸煙上癮了,無法戒掉。
生:可能吸煙時有一種快樂的感覺吧。
生:吸煙是為了一些工作的需要,人際的交往或出于被迫無奈。
師:你們分析得都很有道理,但必須明確吸煙是危害健康的。那么,有沒有哪位同學因好奇也吸過煙呢?請舉手。
(有好幾個學生舉起了手,師甚感驚訝但又很沉著。)
師:噢!我班有好幾位學生也吸過煙呢!那么,請你們談談吸煙的感受與體會。
生:我吸了一口就吐掉了,吸煙很嗆。
生:吸煙喉部難受,不舒服。
生:我吸了半口就咳嗽起來,嗆人。
生:吸煙不僅嗆人,而且熏得我流淚。
師:以上同學們講出了自己的體會,謝謝你們能坦誠地告訴老師。吸煙不僅危害自己,同時也會影響他人的健康,所以同學們不能再吸煙。“中學生守則”也明文規定:生活儉樸,講究衛生,不吸煙,不喝酒,不隨地吐痰。同時,你們回家還要勸阻你們的父母及親戚朋友少吸煙或不吸煙,多宣傳吸煙的危害,讓更多的人避免吸煙的危害,好不好?
生:好!
師:空氣污染會影響人體的健康,課前老師要求同學們回家調查你們父母的工作單位及你們身邊有沒有空氣等污染,你們調查了嗎?請你們說一下。
生:我父親是司機,經常在路上開車,有污染;母親種田沒有污染。
生:我父親母親都是教師,空氣污染應該不大。
生:我母親在××公司上班,是電腦管理員,有電器產生的污染;父親是駕駛員,有污染。
生:我父母都是種田的,應該沒有污染。
生:我父母都是開店經商的,在馬路旁,有污染。
師:你們調查得很認真,從你們的調查發言中大家已經知道我們的身邊或多或少地產生了空氣污染,以及其他的污染。隨著社會生活不斷發展,這種污染也變得越來越嚴重,就像前面資料反映的信息一樣,那么請同學們請分析思考目前造成空氣污染的因素主要有哪些?
(生分組思考討論,小組代表發言。)
生:工廠產生的廢氣排放到空氣中能污染空氣,還有焚燒垃圾、稻稈麥稈,吸煙等。
生:車、船排放的尾氣。
生:有毒氣體的排放以及污水的排放。
生:煤氣的漏氣。
生:食物腐爛變質產生的`異味。
生:亂扔垃圾廢物,農藥化肥的大量使用。
生:揚塵和揚沙。
師:還有嗎?可聯系剛上課時的兩個討論思考思考。
生:油漆、裝飾材料釋放的有害化學物質。
師:對!剛才你們思考分析得很全面,污染空氣的因素有很多,還有金屬加工時產生的金屬粉塵、電器產生的污染物等。目前,隨著人們認識水平的提高,空氣質量的好壞已引起了人們的高度重視,空氣質量的好壞也已成為衡量一個國家、一個城市生活水平的重要標準,許多城市已經通過新聞媒體定期發布空氣質量報告,以便人們能及時了解情況。下面來學習相關知識,請閱讀課文“我國部分重點城市的空氣質量日報”,并思考空氣質量日報主要包含哪幾項內容。(生閱讀。)
生:有污染指數、首要污染物、空氣質量級別、空氣污染狀況。
師:對!下面介紹相關的知識。
投影:
空氣污染指數──是將常規測定的幾種空氣質量污染物濃度轉化成數值(0~300以上),并通過分級(一般為五級)來表示空氣污染程度和空氣質量狀況。
0~50,表示空氣污染濃度為空氣質量日均值一級標準,空氣質量為“優”;
51~100,表示空氣污染濃度為空氣質量日均值二級標準,空氣質量為“良”;
101~200,表示空氣污染濃度為空氣質量日均值三級標準,空氣質量為“輕度污染”;
201~300,表示空氣污染濃度為空氣質量日均值四級標準,空氣質量為“中度污染”;
超過300的空氣污染濃度為空氣質量日均值五級標準,空氣質量為“重度污染”。
師:空氣質量為“優”,其實并不是指沒有污染,而是指相對污染程度較小,你們明白了嗎?
生:知道了。
師:造成空氣污染除了氣體,還有可吸入顆粒物,而“揚沙”與“沙塵暴”是主要原因。下面介紹有關知識。
投影:揚沙、沙塵暴與浮塵
揚沙與沙塵暴都是由于本地或附近塵沙被風吹起而造成的。其共同特點是能見度明顯下降,出現時天空混濁,一片黃色。兩者大都在冷空氣過境或雷雨影響時出現,北方都是在春季容易出現。所不同的是揚沙天氣風較大,影響的能見度在1公里到10公里之間;而沙塵暴風很大,能見度小于1公里。而浮塵是由于遠地或本地產生沙塵暴或揚沙后,塵沙等細粒浮游空中而形成,俗稱“落黃沙”,出現時遠方物體呈土黃色,太陽呈蒼白或黃色,能見度小于10公里,大致出現在冷空氣過境前后。
師:以上我們學習了一些空氣質量的知識。污染的空氣不僅會影響健康,使人致病,嚴重時還會致人死亡,因此我們必須努力防治空氣污染。下面請同學們說說可以采取哪些方法來防治空氣污染?
(生分組思考討論,代表發言。)
生:不焚燒垃圾廢物、不吸煙,工廠不排放有害廢氣、煙霧,汽車等機動車不排放尾氣。
生:汽車不排放尾氣是不行的,應減少尾氣中的有害物質,可以使用無鉛汽油、使用無污染的燃料或使用電能作動力。
師:你說得很好。還有嗎?
生:不亂扔垃圾,不大量使用農藥化肥。
生:不使用有污染的(即不合格)裝飾材料和油漆,因為它們會釋放有害物質,造成污染空氣。
生:要保護植被,愛護樹木,開展植樹造林活動。
師:同學們說得都很對,你們已經講出了主要的防治方法和措施,當然,防治空氣污染的方法很多,還有不隨地吐痰等。此外,我們還要注意個人的呼吸衛生,如用鼻呼吸,打掃衛生時要注意灑水,房間、教室要經常通風透氣,揚沙或沙塵天氣要戴口罩,等等。
師:通過以上的學習,你們已經知道了空氣的質量與人的健康的關系了嗎?
生:知道了。
師:哪位學生來簡述一下。
生:空氣的質量好壞跟人的健康關系很大,空氣污染越嚴重,對人體的危害也就越大,導致人生病甚至死亡。
師:好!通過本課的學習,大家知道了空氣污染對人體的危害,也懂得了保持健康的身體,必須有優質新鮮的空氣,空氣污染的防治十分必要。老師建議同學們以小組為單位寫一份倡議書,號召全校師生一起來防治空氣污染,字數在200~300左右,下一節課我們一起來討論交流,評出最優秀的倡議書2至3份,在學校櫥窗展出,你們認為好不好!
生:好!
師:希望同學們課后能認真完成。本課的學習就到這里,最后,老師想獻上一首老師自己寫的詩,與同學們共勉,希望大家有一個健康的身體,美好的明天。
投影:
平時呼吸不用嘴
運動鍛煉深呼吸
課間活動不追逐
房屋教室勤通風
廢物垃圾不亂扔
吸煙害人又害己
植樹造林空氣新
呼吸衛生要牢記
附板書:空氣質量與健康
1、污染(影響)空氣的主要因素。
吸煙、焚燒生活垃圾及秸稈、農藥化肥的大量作用、汽車船舶有害尾氣的排放、工業廢氣的大量排放、有害化學物質的釋放(油漆、裝飾材料)、揚沙和沙塵暴、亂扔垃圾、食物腐爛變質等。
2、防治空氣污染的方法。
不吸煙、減少汽車船舶等尾氣的排放、不焚燒生活垃圾及秸稈、不排放工業廢氣、不大量使用農藥化肥、不使用不合格的裝飾材料、保護植被、植樹造林等。
3、呼吸衛生。
健康優秀教學設計5
活動目標:
1.體驗同伴間的合作樂趣。
2.提高動作協調和平衡能力,遵守游戲規則。
3.掌握側鉆的動作要領。
活動重點:
學習側面鉆
活動難點:
能夠按照動作要領,規范的進行側面鉆。
活動準備:
大積木和易拉罐若干個,鉆圈4個,平衡木兩個,儲物箱兩個。
音樂;《健康歌》,《森林狂想曲》,《藍精靈》
活動過程:
(一)導入:音樂《藍精靈》齊步走入場
幼兒圍成一個圓圈站好后,播放音樂《健康歌》,和老師一起跟音樂做動作,活動身體,做準備活動。
(二)展開
1.組織幼兒自由探索,進行側鉆動作練習。
老師站在場地中央出示鉆圈。請幼兒嘗試一下怎樣才能鉆過圈,然后請小朋友試一試怎樣側面鉆,把鉆圈放在場地四周,幼兒自由探索練習。
2.老師講解示范,幼兒鞏固練習側面鉆的動作要領
幼兒嘗試鉆圈之后,老師作簡單總結,講解動作要領,請幼兒示范動作。
動作要領:身體側身在鉆圈一邊,先將靠近圈的一只腳邁過圈,然后頭部身體依次鉆過。最后再將另一只腳邁過。
老師利用簡單語言指導幼兒規范動作:側身,伸腳,鉆頭、收腳。
讓幼兒按正確的規范要領再次練習,教師個別輔導。提醒幼兒注意不要用手碰圈,身體鉆圈時不碰圈,按要求鉆圈。
3.幼兒分成兩組,在布置好的場地上,鞏固練習了平衡和側鉆的動作。
老師講解游戲規則:先過平衡木,再側面鉆圈,從兩側回來,站在隊伍后面。
4.游戲《一起建筑快樂多》,再次練習規范動作,提醒幼兒不扶圈,不碰圈,遵守游戲規則。
小朋友現在都學到鉆山洞和過橋的本領了,現在我們可要有任務嘍,就是要走過獨木橋鉆過山洞到對面去拿材料,回來后蓋一座高樓,大家一定要齊心合力,共同合作。
第一次游戲:每組幼兒每人一次機會,快速鉆過山洞,通過小橋,前往倉庫每人只能拿一個易拉罐從兩側返回后,下一名幼兒繼續。回來后把易拉罐壘高保證不倒。教師簡單總結,并鼓勵幼兒。
第二次游戲:在對面終點處安排一個“倉庫”。教師發出口令后,每隊一名幼兒向對面倉庫跑去,走過獨木橋,側身鉆過山洞,來到倉庫拿一塊積木后從兩側跑步返回,兩組幼兒把拿到的材料放入起點處的倉庫內。下一名幼兒繼續,每組幼兒每人每次只拿一件物品,把對面倉庫所有的積木拿完后,比賽結束。
5.幼兒聽音樂放松《森林狂想曲》所有的幼兒共同合作一起建造一個建筑物。幼兒自由站好。組織幼兒做一些簡單的放松動作自然結束,帶領幼兒離場。孩子們都很棒,都很偉大,建造了一座美麗的城堡。那我們一起慶祝一下吧!
活動反思:
這節健康課上完之后,總的來說環節還算比較順利,能夠一個環節一個環節連貫下來。我在情緒上一直是很高漲,很積極。一開始的熱身運動基本達到要求。然后在幼兒嘗試側身轉圈的時候,這個環節應該再多練習一會,多強調一下,我在語言組織上還是有點不夠精煉。如果在幼兒嘗試完轉圈,然后老師規范完動作要領后,幼兒統一按照老師說的側身轉再加強練習這一個環節,多讓幼兒去練習一會,或者再多找兩個動作要領比較規范的小朋友示范一下,并且在幼兒示范的時候,老師講解要緩慢。這樣的話,或許效果就會比較好些。一堂課下來,想想自己出現的問題,并且在高主任和程園長的指導下,覺得自己確實學到了很多東西,希望此類課開展多了,自己能學到更多的東西。