小學心理健康活動課教學設計模板(精選11篇)
作為一名教師,時常需要用到教學設計,借助教學設計可以更大幅度地提高學生各方面的能力,從而使學生獲得良好的發展。那么教學設計應該怎么寫才合適呢?下面是小編整理的小學心理健康活動課教學設計模板,歡迎閱讀與收藏。
小學心理健康活動課教學設計 1
教學目的:
幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點:
使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程:
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書:改改你的壞習慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食師問:這都是哪方面的壞習慣生答:師板書:不衛生
師問:誰能說說不衛生的習慣還有哪些生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法:(略)
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)老師說今天的數學卷子,我已初步看了一遍,現在發還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節課結束時老師說:“同學們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現要改正。
看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習慣
(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的`壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦
3.觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發現里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學習前兩個內容的方法自學,小組討論,派一人回答
4.說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。
三、總結
1.問:通過這節的學習,你懂得了什么
2.師總結:
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。
明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
四、總結
同學們,通過今天的學習,認識到拖拉作風的危害,養成良好的學習習慣,不要明日復明日。
板書設計:不要明日復明日
明日復明日,明日何其多。
我生待明日,萬事成蹉跎。
小學心理健康活動課教學設計 2
教學目標:
1.培養學生積極樂觀的人生態度。
2.提高學生的道德修養水平。
3.讓學生樹立正確的人生觀、道德觀和價值觀。
4.培養學生勤奮學習的良好習慣。
教學重難點:
1.培養學生勤奮學習的良好習慣。
2.幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀。 3.學生熟知并掌握一定的心理健康調節方法。
教學過程
一、小學生心理健康教育的重要性和必要性。
小學生是民族的希望,祖國的未來。你們的心理是否健康,關系到我們民族的整體素質能否提高,關系到國家的未來與興衰,應引起整個社會的關注。
聯合國世界衛生組織曾經提出過一個響亮的口號,“健康的一半是心理健康。”并解釋:健康不僅是指一個人沒有疾病的癥狀和表現,而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態。
據調查了解,當今中學中有部分學生缺乏遠大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻精神,利己主義嚴重。且由于他們處于生長期,心理、生理都不成熟,學習、生活諸多煩惱積壓在心內,產生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問題。
在實施素質教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應未來社會的生存發展,怎能成為合格的跨世紀的一代建設者和繼承者,對此感到憂慮。
二、如何讓學生的心理更加健康。
心理健康教育是針對當前小學生出現的種種心理問題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中,我們應從以下幾方面入手:
1.培養積極的人生態度。
我們經常聽見有小學生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,令人高興的事,相反的,卻經常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對這樣的學生,我們就應從生命的意義這一角度入手進行教育,讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的歷史長河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻,閃爍出絢麗的光芒。當然,人生道路上要經歷無數風雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要我們始終堅持自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會發現人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。
2.提高道德修養水平。
道德修養影響一個人的健康及壽命的長短。孔子曰:“仁者壽。”就說明了人的道德品質與健康長壽的關系。明代名醫張景岳說:“欲壽,唯其樂。欲樂,莫過于善。”意思是說要想長壽,就必須要樂觀;要樂觀,莫過于樂善好施。古人還說:“有德則樂,樂則能久。”也明確指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態;有快樂的心態,才可能健康長壽。現代醫學、心理學也證明了:道德高尚多做好事經常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護人,援救人,人們會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態,促進身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福。”
因此,我們應教育學生在生活中要講究道德修養,勤于付出,樂善好施,見義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態,獲得歡樂,有益于身心健康。
3.樹立正確的名利觀。
處于人生關鍵的轉折期的`小學生,要想保持良好的情緒狀態,維護和增進心理健康,要想健康地成長,就必須學會正確地對待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會產生消極的不良情緒,嚴重影響人的身心健康,甚至會造成悲劇。因此,我們要教育學生,在日常學習和生活中,一方面爭先進,創一流。另一方面,不計較功名得失,相信付出終有回報,淡于名利,知足常樂。有了這樣的名利觀,他們就不會因自己的條件不如別人而自卑,也不會因個人的得失而斤斤計較,心理平衡了,身心自然也就健康了。
4.培養勤奮學習的好習慣。
讀書學習能使人掌握知識,提高素質,懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態度,樹立正確的人生觀,價值觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待名利,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。然而,我們必須正視的事實是:在現實生活中,小學生普遍存在著厭學情緒。他們把讀書學習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力,對學習沒有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學習。這種強烈的厭學情緒使有些小學生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產生反-社-會的攻擊行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學生的厭學問題,努力培養學習興趣,調動他們的學習積極性,使他們能向健康的軌道上發展。
三、形成性練習:回答下列問題。
1.什么是心理健康?如何讓你的心理更加健康?
2.心理健康教育的常用方法有哪些?
3.心理健康教育的重要性是什么?
4.怎樣判斷你的心理是否健康?
板書設計:
心理健康教育讓心理更加健康的方法:
1.培養積極的人生態度
2.提高道德修養水平
3.樹立正確的名利觀
4.培養勤奮學習的好習慣
小學心理健康活動課教學設計 3
教學目標:
1、讓學生想他人之所想,急他人之所急。
2、讓學生學會推己及人,將心比心。
教學方式:
專題教育
教學重難點:
讓學生想他人之所想,急他人之所急。
教學手段:
圖片、課件
教學過程:
一、觀察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇,你會想到什么?
二、活動營
活動一:妙手撕紙
每人準備一張紙,按要求進行撕紙游戲。游戲結束后打開各自手上的紙,相互看一看。每個人撕完之后的形狀一樣嗎?為什么同一張紙、同樣的游戲規則,會有不同的結果?
撕紙步驟:
1、將紙對折。
2、再次對折。
3、對折后撕掉左上角的`一個小小的三角形。
4、把手中的紙再次對折,然后撕掉左上角的一個小小的扇形。
活動二:一人分飾兩角
請上臺表演情景里的不同角色。準備兩張椅子,當你坐在椅子A上時,就扮演自己;當你坐在椅子B的時候,就扮演童童,并自己設計對話。
扮演不同的角色時,你分別有什么感受?
三、分享屋
當我做了錯事,我希望別人指責我嗎?不希望!我希望被原諒!
當我遇到挫折,我希望別人冷嘲熱諷嗎?不希望!我希望被理解、被幫助!
當我不開心時,我希望別人漠視我嗎?不希望!我希望被關心、被安慰!
小學心理健康活動課教學設計 4
教學內容:
勞逸結合,合理復習
教學目標:
通過心理健康教育,幫助學生認識自己、悅納自己、充分發掘潛力;學會控制和調節自己,克服心理困擾,以積極的心態投入考試。
教學過程:
一、引入:
面臨考試,有的同學產生了不少心理壓力,為了能夠在沖刺階段,取得最好效果。我們要學會一定的調節方法、和學習方法。在復習過程中,要不斷地回顧,考察自己在哪個知識點容易出錯。只有不斷地對自己進行自我診斷,才能明確地知道自己的弱點,才能更有效地利用時間,提高成績。值得注意的是:千萬別盲從,不要看見別人干什么,自己就干什么。抓不住自己的重點。總做一些對自己提高成績幫助并不太大的事,那樣會得不償失的。
二、同學發言:談自己的復習迎考方法。
三、集體總結迎考方法:
(一)、身心上:
1、合理地計劃和分配時間。在有限的2個月里,學會合理安排復習進度,忙閑得當。
2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要,不要壓縮和減少睡眠的'時間,如果沒有很好的休息與睡眠,就很難有充沛的體力與精力去學習和記憶。
3、勞逸結合,身心平衡。
4、多與同學溝通和交往。
(二)、學習上
1、讀,即通過讀課本,看筆記,翻作業,達到知識再現、加深理解和記憶的目的。
注意:
①要有目的有重點的去讀,一本書從頭讀到尾,平均使用力量的方法是極其盲目的,也是低效的。
②讀,不僅僅是用眼睛去掃描,這樣既容易走神,也是造成復習膚淺的重要原因。讀的同時應多動手,在書本上作些標記、批示;多動腦,積極思考,上掛到自己原有的知識體系和網絡,下聯到具體的知識點和習題。
2、憶 運用嘗試回憶的方法將學過的知識,在頭腦中“過電影”,發現不熟悉、不清楚的地方及時翻閱資料,請教老師,予以補救。
3、摘,將學習中的重點、難點摘錄下來加深印象,重點攻克。另外就是摘錯,在獨立作業或考試結束后,對典型錯誤認真細致的分析致錯原因,并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識和經驗,而且可以促進大腦的綜合活動,提高創造思維的能力。
四、練,練是復習的重要手段,練習的目的:
一是檢查自己學習的效果,對知識的掌握及靈活運用程度;
二是鍛煉思維能力;
三是提高解題的速度。
練習時應做到:
①注意審題能力的培養和訓練。
②解題過程要做到有理有據,思路清晰,書寫認真。
③限時訓練,既要克服拖沓,也不應匆匆忙忙。
④獨立思考。
⑤練后要及時小結,練而不結等于勞而不獲。
五、議,幾個同學以學習小組的形式互問互答,互檢互助。由于這種方法有一定的競爭因素,從而可以激發學習興趣和學習的積極性,對激發思維的敏捷性也有很大的幫助。
小學心理健康活動課教學設計 5
【教學目的】:
培養學生正確的人際交往態度,幫忙學生掌握人際交往的基本技能,提高學生與人交往的實際潛力,培養學生做一個快樂的健康的人。
【課前準備】:
1、課件設計
2、小品編排
【教學過程】:
一、導入:
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學生習,一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動:
1、找朋友游戲
要求:以組為單位,每組出一名學生,數到“一”。
第一次:3個同學生一組迅速抱成團。
第二次:4個同學生一組迅速抱成團。
第三次:5個同學生一組迅速抱成團
(學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數:我贏了次,我輸了次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時心里感到。
(2)我沒找到朋友時心里感到。
(學生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學生歸納交朋友的秘訣)
看課件:
課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學生們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自己。)
(2)你的`交友秘訣呢?
快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧!
(學生歸納:交朋友的秘訣。)
(3)請看小品:
問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3:請大家幫他出出主意,讓他交到更多的朋友。
(學生進行小品表演:
小磊和小濤是好朋友,他們互相關心、互相幫忙,說說笑笑玩得多開心啊!但是,小陳不敢和同學生接近,他沒有朋友,一個人十分孤獨。)
三、總結:
有朋友真好!高興時,友朋友來分享。悲哀時,有朋友來分憂。困難時,有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老老師相信,在你的努力下,必須會交到更多的好朋友!
小學心理健康活動課教學設計 6
教學目的:
1、讓學生知道在學生習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
教學重難點:
培養學生的心理承受能力。
教學用具:
準備小學生跳樓事件的報道材料。
教學過程:
一、用實例引導思考
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
A本市某小學生的一位高年級學生,頭天下午放學生時,告訴老老師有人欺負他。老老師說“知道了”,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
B一所農村小學生的低年級學生,因長期完不成作業,受到老老師批評,放學生回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導學生圍繞下列問題思考:
(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關?
(3)如果你是老老師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態健康嗎?
3、全班交流。
4、老師小結
二、拿鏡子照自己
1、老師引導學生用下列情形對照自己
(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的'表現?
(2)當老老師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現?
2、學生交流
3、點撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學生閱讀材料
3、學生討論
四、揭短會經受磨難學生自愿上臺接受揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學生習、紀律等方面。
五、寫感受
小結:
現實和未來都要求人們從小學生會認知,學生會做事,學生會共同生活,學生會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會的快速進步和發展也使得小學生生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學生校培養的人才提出了更高的要求。
小學心理健康活動課教學設計 7
教學理念:
感恩是一種美德,是一種生活態度,也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看,普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養育之恩、老老師的教導之恩,有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀,有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課,讓感恩走進每一位同學生的心靈。
教學設計說明:
教學生過程分為五個環節,從感恩父母,到感恩老老師,感恩幫忙過你的人,感恩社會,最后感恩升華,感激所有的人。
根據學生的認知特點,從談父母、老老師的付出,到分析我們為他們做的,體會他們的恩情,隨之引出如何感恩,落到行動上。從感恩家人到感恩老老師、幫忙過自己的人,最后上升到感激所有的人,包括傷害我們的人。
教學生活動多樣,有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式,學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情,學生會感恩。從意識到行動。到達學生的目的。
教學目標:
1、使學生懂得,對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準則。
2、使學生明白,此刻每個人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的,培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中,學生會感恩,為關心過自己的人做一些力所能及的事情。
重點:培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點:教育學生在實際生活中學生會感恩。
教學過程
(一)、感恩父母
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個咿呀學生語的孩子成長到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫忙最大,請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
4、感悟:烏鴉有反哺之義,羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血,我們就應為他們做點什么,才能表達你的感激之情?
使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題
請同學生按照老老師的指令進行。
說一說,父母給你那些愛。
學生讀材料,談感受。
學生針對此刻的我進行暢談。
(二)、感恩老老師
1、老師恩回放
生活中除了父母無微不至的關心我們,再就是我們的恩老師了。老老師的愛如春風,似細雨,滋潤著我們,使我們茁壯成長,讓我們從點點滴滴中說出老老師的愛。
學生講老老師關愛我們的三個故事。老老師結合故事進行點評:
(1)老老師如媽媽時刻關心我們。
(2)老老師象一把保護傘,遮護著我們不受傷害
(3)我們的成長離不開老老師。
2、用行動報答老老師
總結過渡:學生校中老老師如父母,無時無刻不在關心著我們,我們就應怎樣做,才能讓老老師更欣慰,讓家長更放心呢?
學生談在學生校中如何做?(多個學生回答)
(三)感恩幫忙過我們的人
除了父母和老老師,社會上還有很多人值得我們感激。請聽《感恩之旅》。
黃舸7歲的時候,被查出患了一種令醫學生界至今束手無策的疾病,生命周期可能只有18年。
黃舸的生命也許就要走到了盡頭,但是為了能對幫忙過他的人說聲謝謝,20xx年,15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”,開始在全國尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個城市,行程1.3萬公里,向30多名以前幫忙過他們的人當面道了謝。父子倆一路上感受著感動,也傳播著感動。
黃舸說:“到好心人的家門口親自說聲謝謝,送上一束鮮花表達我深深的謝意,是我最大的心愿。”這個心愿一向支持著他走到這天。如果有一天離開人世,黃舸期望將自己的'眼角摸捐給需要它的人。
問:黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢?(齊答)
生活中許多人向我們伸出熱情的雙手,當我們理解別人無私的關愛時,你的情緒是怎樣的?此刻讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”!
(四)感恩社會
請看資料:慈善家——霍英東
霍英東,漢族,廣東人。1953年創辦霍興業堂置業有限公司,任董事長。
霍英東先生是一位愛國的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財有道,散財也有道。
多年來他對社會的各類捐助金額接近200億元,在推動各地教育、醫療衛生、體育、山區扶貧、干部培訓等方面,做出了許多的貢獻。
問:材料中的霍先生的行為是回報什么呢?(齊答)
記得去年我們班的同學生主動參加了小戲藝術節的義務勞動,今年我們班的同學生利用星期天又到車站義務打掃衛生。我們班的同學生人人有一顆服務社會的心。
想想我們為社會做些什么?
幾個學生生回答。
幾年之后,如果我們班有的同學生也象霍先生一樣成為大款,你將怎樣回報社會呢?
幾個學生生暢所欲言。
(五)感恩所有的人(感恩升華)
過渡:我們的生活被愛包圍著,我們不但感恩父母,感恩老老師,感恩那些幫忙過我們的人,甚至我們還感激那些傷害過我們人。
請看大屏幕,感激所有的人。學生生齊讀:
感激所有的人
感激傷害你的人,因為他磨煉了你的心志。
感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿。
感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧。
感激蔑視你的人,因為他醒覺了你的自尊。
感激遺棄你的人,因為他教會了你該獨立。
凡事感激,學生會感激,感激一切使你成長的人。我們人人都要有一顆感恩的心!
齊唱《感恩的心》的主題句:感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣應對自己,感恩的心,感謝命運,花開花落,我依然會珍惜!
小學心理健康活動課教學設計 8
第一課時 學習苦樂辯
一、教學目標
1.了解學習態度對學習效果的影響。
2.明確學習態度正確與不正確的區別。
3.通過比較鑒別,端正自己的學習態度。
二、課前準備
1.收集學習態度正確與不正確的事例。
2.收集有關學習態度方面的格言和典故。
3.制作掛圖、幻燈片或錄像片。
三、教學過程
1、導入:
師:學習是學生的中心任務,也是學生心理能否保持健康的基礎。學習的道路坎坷不平,同學們對學習活動的體驗也各不相同。舉例:
1.小學生周小敏,立志要成為一名科學家。上課時他聚精會神聽講,勤學好問,對自己沒聽懂的問題從不輕易放過;放學回家跟爸爸媽媽打過招呼之后,立即坐在書桌前,打開書本,認認真真地寫作業,寫完作業以后,再把第二天要講的內容預習好,做好聽課的準備。小敏同學總是有計劃安排自己的學習和課外活動,他學習成績優異,連續評為三好學生和優秀少先隊員。
2.陳小虎同學貪玩,不愿上學,每天都是在爸爸媽媽的催促下不得不到校上課。課堂上他總盼著下課,聽不懂就不聽,不停地擺弄文具,做小動作;放學后回到家,書包一丟就去看電視、玩電子游戲或者到室外踢球。做作業馬馬虎虎,不管對不對,做完了事,遇到難一點的題,不是喊媽媽幫忙,就是丟下不管。期末考試,成績不及格,他滿不在乎,心想不及格有什么了不起,等長大了照樣賺大錢!
2、討論:按照老師的要求,分成八人小組。
擺事實講道理,積極參加小組辯論 每組選派一名代表,參加全班的集體辯論。根據自己的真實想法,分別為正方和反方同學加油!在“學習是苦還是樂”的辯論中,你得到的最大收獲是什么?
3、擂臺賽 分組朗讀兒歌
4、在日記中建議記下參加本次活動的感受。
5、總結
教師小結,說明業精于勤的道理,以及學習中苦與樂的相互關系。把自己的感受告訴家長,聽聽家長的看法。
第二課時 學習的方法
一、教學目標
1.學會制定學習計劃。
2.掌握適合自己的學習方法。
3.自覺培養良好的學習習慣。
二、課前準備
1.收集幾份有代表性的小學生制定的學習計劃。
2.編制一份學習方法習慣調查表和改進表。
3.做復印件或投影片。
三、教學過程
導入:這節課讓大家聽兩個故事。
(一)、故事一:《尷尬的朗讀》一生講
師:預習也叫超前學習,是指在教師上課之前,對所要學習的內容提前進行學習和理解的過程。預習既是有效的學習方法,也是良好的學習習慣。
2預習的方法是對第二天要講授的內容認真閱讀,仔細思考,把新的知識和以往學過的知識聯系起來,看看哪些懂了會了,哪些不懂不會,從而明確聽課的重點、難點和疑點,克服課堂學習過程中的被動性和盲目性,提高主動性和自覺性,以利于提高學習效果。
2、小調查 你預習了嗎?
有多少同學對各門功課都能預習? 有多少同學對某門功課能預習? 有多少同學從不預習任何功課?
3、想一想:預習有什么作用?怎樣預習效果更好?
(二)、故事二:《溫故而知新》
1、小組討論:、復習主要有哪些作用? 師總結:
復習是指對學過的知識重新學習的過程。復習包括課后復習和系統復習兩種。
課后復習的主要目的在于理解和鞏固當天學到的知識。系統復習的主要目的是對周、月、學期或學年學過的知識進行全面深入的復習,目的在于融會貫通,理解和掌握學科知識的體系。系統復習本質上是對前段學習的知識進行相對集中的再加工的過程。
2、怎樣復習效果好? 課后復習的方法包括:
(1)回顧教師課堂講授的內容及其過程,目的在于弄清哪些完全理解了,哪些沒有理解,使進一步的復習具有鮮明的針對性和目的性;(2)復習課本,目的在于深化;
(3)整理筆記,對課堂記得不完整或不準確的地方加以補充和修正,使之更加系統、完整,便于復習;
(4)對課本中不懂、不會的難點問題,查閱工具書或參考書,力求弄懂弄通,實在弄不明白的,問教師或與同學研究解決。
3、自己有哪些復習的方法或經驗可供其他同學參考?
4、總結:幾種學習方法
第三課時 磨刀不誤砍柴工
一、目的要求
1.學會制定學習計劃。
2.掌握適合自己的學習方法。
3.自覺培養良好的學習習慣。
二、課前準備
1.收集幾份有代表性的小學生制定的學習計劃。
2.編制一份學習方法習慣調查表和改進表。
三、教學過程
1、導入:交流搜集的格言
仔細傾聽各學習小組代表宣讀的學習格言。
★書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。
★知識就是力量。
★勤奮是無價之寶。
★只有從小刻苦勤奮,長大才能接受種種挑戰。
★信心是成才的基石。沒有信心的人,將一事無成。
★世界上沒有不學習的.人,知識是無邊無際的,我們要活到老,學到老。
★學習的路上不可能一帆風順,當你遇到挫折的時候,不要灰心喪氣。只要你是一個有心人,去努力,那么,你就會克服一件件難事。
★知識很多,就像茫茫無邊的大海,只有堅持不懈,不斷獲取知識,才會成為有學問的人。
★世界上沒有天生聰明的人,要想變聰明,就要用勤奮和努力去換取。
2、這些學習格言對自己的學習有哪些作用?
3、集中精力聽同學講述“磨刀不誤砍柴工”的故事。
4、為什么阿智用的力氣少,卻比阿力砍柴多?
5、分組朗讀兒歌
第四課時 學習習慣“義診”
一、目的要求
1、養成認真傾聽的習慣。 邊聽邊思,會評價。
2、學會正確地使用鉛筆或鋼筆,掌握正確的書寫姿勢,注意用筆衛生。 培養廣泛閱讀的的興趣和習慣。
3、培養持之以恒的學習習慣。
二、課前準備
1、學生了解自己的壞習慣。
2、了解小學生良好習慣的養成。
三、教學過程:
1、導入:
討論“生活角”的內容,說出昆昆有哪些壞習慣。
2、三位“學習醫生”走上講臺,面向全體同學就座。 自己有沒有不良的學習習慣,需要請“學習醫生”診治?
仔細傾聽同學們列舉的不良學習習慣,把它記在個人的筆記本上。
3、認真觀看小實驗——“忽冷忽熱”。 通過“忽冷忽熱”小實驗,你明白了什么道理?
4、分組朗讀下面的兒歌
5、制度一份克服個人不良學習習慣的計劃。 請同學或家長監督,幫助自己克服不良的學習習慣。
小學心理健康活動課教學設計 9
教學目標:
1、2、3、知識目標:認識、體驗人常見的各種情緒。
技能目標:初步學會調節情緒,使自己經常擁有愉快的情緒。情感目標:讓孩子認識自己的情緒,并學會初步調節,樹立正確的情緒態度。教學重難點:
1、2、教學重點:認識體驗人常見的各種情緒。
教學難點:通過認識各種情緒,能正確區分愉快情緒和不良情緒,樹立正確的情緒態度。教具準備:
1、表現各種情緒的多媒體課件。
2、一面小鼓、花。
3、數字板。
4、小禮物。
教學過程:
一、談話導入
同學們,今天我走進這個課堂看見這么多新同學的時候,我感覺特別的高興,那么你們看到我這位新老師會有什么樣的感覺呢?學生發言(好奇,欣喜,害怕……)以自己為例講解(當同學們看到老師長得很嚴肅的時候可能會害怕或者是緊張,但老師實際上是一個外表很冷內心火熱的人)縮短師生之間的距離。
二、體會情緒
進行“擊鼓傳花”游戲。游戲規則:選一個學生當鼓手,從一個學生開始隨意傳給其他同學,老師喊停的時候,花在誰的手里誰就表演節目,對表演好的進行獎勵,領到獎勵的同學可以面向其他學生讓他們觀察情緒并講獲獎感覺。
三、認識情緒
1、對學生(表演的和未表演的)進行采訪,分別感覺如何?(學生得到了緊張、興奮、害怕、失望等各種情緒體驗)根據學生回答進行板書,指出這就是情緒,情緒是多樣的。(多彩的`情緒)
2、生活中有多種多樣的情緒,下面我給大家介紹一位小明星,讓他給你們表演表演常見的幾種情緒(出示電影《長江七號》里七仔情緒秀片段),播放后可以讓學生試著模仿。
3、課件出示各種情緒圖片(可以讓學生們想一想他們什么情況下會有這樣的情緒),并讓學生模仿,模仿后再根據所給圖片猜情緒,讓學生們再進一步認識情緒。
4、讓學生們試著列舉出其他的情緒。
5、對學生說出的情緒選擇性地分類板書,從而引出愉快情緒和不良情緒,并稍對它們的概念作闡釋。
四、體驗、表現情緒 游戲:我中獎了!
教師事先準備一個標有九個號碼的紙板,每個數字掀開后會有漢字提示有無中獎或中的什么獎,然后讓學生們選自己喜歡的數字,看能否得到禮物。體驗情緒:學生們應該會有很多人舉手,但是最多只能有九位同學被選擇,依次讓九位學生上講臺上(這些學生必須面向其他學生,及時讓其他人看到他們在整個過程中情緒的變化),其他沒有叫到的同學會有“失望”的情緒。幾位被叫到的學生在猜之前會有“好奇、緊張、期待、著急”的情緒。教師掀號碼牌時會有“疑惑,緊張或害怕”的情緒。教師宣布結果時會有“高興或失望”的情緒。教師之后進行采訪,讓其他學生也能了解和感受他們在那個時候的情緒。很多同學在沒有得到禮物后會有不良情緒,這時實時對學生進一步引導,引出如何把不良情緒通過調控轉化為愉快情緒。
五、調控情緒
不良情緒如果不加以調控,一定會給我們的生活和健康帶來不良后果。例如:影響精神狀態,干擾學習和生活;影響同學間的團結和友愛;影響身體健康;甚至還可能會違反學校紀律,觸犯法律(舉例說明)。所以我們要積極地對不良情緒進行調控。那么我們如何調控呢?
課件出示調控小妙招
(1)找朋友傾訴自己不高興的事情。
(2)到戶外走走,或聽會兒音樂,或做做游戲。
(3)把壞心情寫在紙片上,撕碎扔掉
(4)???
六、課堂小結
同學們,今天我們認識了情緒,也知道了不良情緒會帶來不良后果,不良情緒不可怕,關鍵是你如何去面對,如何去調控,如何讓自己保持快樂的情緒。生活就像一面鏡子,你對他哭,他也對你哭;你對他笑,他也對你笑。老師希望你們在情緒不好的時候,就把引起它的事寫下來,團成紙團兒扔進垃圾桶,讓一切不愉快都讓垃圾桶吃掉,把好情緒留在心中。
七、作業
和同學探討一下還有什么其他調控情緒的方法?尋找調控情緒的方法,充分體現了學生的主體地位)板書設計:
多彩的情緒
積極調控
愉快情緒
不良情緒 快樂 傷心 幸福 生氣 開心 害怕 興奮
失望
小學心理健康活動課教學設計 10
【活動對象】
六年(3)班全體學生
【活動目的】
1、討論并能夠理解異性交往的意義,認識到異性交往是非常必要的。
2、能夠運用友誼原則指導自己與同學的交往,能夠恰當地解決自己的交友困惑與沖突;能夠有分寸地與異性同學交往。
3、通過活動,讓學生對異性交往有一個正確的認識,樹立健康的異性交往觀念;
【活動重點】
1、營造坦誠、信任的團體氛圍。
2、通過活動,使學生認識到什么形象是異性認可的,什么形象是異性不認可的;
【活動難點】
1、積極主動的投入到活動中去,能夠有所體會,有所感悟。
2、體會到異性交往是有度的,掌握同異性交往的技巧。
【活動準備】
查閱資料、小品、多媒體課件
【活動過程】
一、導入教學
同學們,我們男生和女生在同一所學校、同一個班級學習和生活,朝夕相處,有著無數的歡樂,可是有時雙方的關系也會給我們帶來許多煩惱。今天我們就一起來研究男生和女生的陽光關系。(板書課題)
活動一:讓我們做游戲了解男女生各自的特點
過渡:在消除這種小尷尬前,我們先來做個小游戲,看看從這個游戲中,你們能發現什么?
1.從疊衣服和提水的小游戲中發現男女生有各自的性格特點。
2.利用課件展示男女生的性格特點。
3.學生交流生活中有男生女生性格特點的事情。
小結:你們說的真好!不管是男生還是女生,他們都有自己的特點。
活動二:男生女生知多少。
1、男生回答:女生有哪些優勢?
2、女生回答:男生有哪些優勢?
3、學生討論:女孩和男孩是同桌好友,但近來,她覺得很煩,因為……
媽媽說:“你們年齡小,根本分不清是非,把握不好分寸,交往過密,影響你們的學習,我明天叫老師給你換個位。
同學說:“男女同學交往過密,會容易遭到同學的非議,我看你們倆還是少交往的好,以免弄得大家都尷尬。”
同學說:“男女同學正常交往,更有利于我們學習進步和身心健康,何樂而不為呢?”
請問:你認為他們誰說的更有道理?女孩和男孩應該繼續交往嗎?為什么?(讓學生討論。)
4、思考交流
從剛才的調查中,我們發現小時候男女生在一起沒有距離,老師小時候也和你們一樣,和男孩子們在一起玩,挺開心、很自然;可到了十一二歲的年齡,總覺得和異性同學相處有些……(別扭、不自然)
這是什么原因呢?(因為男生、女生長大了,男女生不一樣了)
5、總結
是啊,我們長大了,男女的性別意識越來越強了,男女生不一樣的地方也越來越明顯
男女生之間的距離也越來越大了,交往中的“不自然”其實也是很自然的成長階段,每個人
會經歷,你們的老師、父母也不例外。
二、心情平臺,探討方法
1、創設情境
小品:
旁白:課間游戲的時候,兩位女生正在跳繩,玩得正開心的時候,一位男生低著頭走了過來,撞在了其中一位女生的身上:
男:(很生氣地)沒看見我在走路嗎?跑到這兒跳繩,真是的!
女:(相互看了一眼,主動上前詢問)
A、你怎么了,要不要跟我們一起玩?
B、哎呀,你怎么這么沒精神,有什么不開心嗎?
男:(很不好意思地低下頭)對不起,剛才是我不對。我昨天的語文作業有好幾道都做錯了,剛剛被何老師批評了。
女:(拉著男生的手,一起走下去)來,還以為什么大事呢,我們幫你講。
2、討論探究:
師:看完這個小
品,你從他們身上學到了什么?
學生進行交流。
師小結:女生能夠不計前嫌伸出援助之手,男生也勇于承認自己的錯誤,男女生之間的交往就應該像他們這樣:男生女生,陽光交往。(齊讀課題)下面這個小品對我們男女生之間的交往又有什么幫助呢?
師:最近,老師收到了這樣一封信,咱們一起來看看。
3、用多媒體展示:(帶著音樂學生讀)
你好!我叫珊珊,是一名女生,性格活潑開朗,平時既愛和女生玩,也會和男生討論問題,美好的友誼一直伴隨著我們。可是到了六年級以后,一切都變了,男生和女生之間好像有了一堵無形的“墻”。就像我們現在訓練大合唱準備參加比賽,老師讓我們男生女生手拉手表演唱歌,我們哪里好意思,只是拉著對方的袖子,這樣的感覺讓人難受。老師也批評我們動作不到位。我真不明白,到了高年級,女生和男生該怎樣交往呢?
老師:珊珊在男生女生交往中遇到了煩惱,用寫信的方式傾訴出來了,她心里一定舒服多了,但問題并沒有解決。你能用我們今天學到的'好方法,為珊珊解除心中的煩惱嗎?先小組交流,然后班上交流:你想對珊珊說什么?
教師小結:擁有了坦誠,我們之間像陽光一樣明亮;擁有了理解,我們之間像陽光一樣溫暖;擁有了尊重,我們之間像陽光一樣燦爛。讓我們綻放陽光般的笑臉,舒展陽光般的心情,共同走向人生的每一個春天!(課件展示)(齊讀)
三、教師展示網上查找的資料:
1、思考“怎樣的我更受同學們歡迎”。
資料如下:
①最讓男生欣賞的女孩:經常臉上有微笑,溫柔大方的女孩;活潑而不瘋癲,穩重而不呆板的女孩;清純秀麗,笑起來甜甜的女孩;心直口快,樸素善良、隨和的女孩;聰穎、善解人意的女孩;純真不做作、有性格的女孩;能聽取別人意見,自己又有主見的女孩;坦然、充滿信心的女孩;不和男生打架的女孩;長頭發、大眼睛、說話斯文的女孩。
②最令男生討厭的女孩:長舌頭,對小道消息津津樂道的女孩;自以為是,驕傲自大的女孩;嘮嘮叨叨、做事慢吞吞的女孩;小心眼,愛大驚小怪的女孩;瘋瘋癲癲,不懂自重自愛的女孩;總喜歡和男孩找茬兒吵架的女孩;容易悲觀,容易流眼淚的女孩;把打扮和傳播別人小事當“正業”的女孩;自以為“大姐大”,笑起來很大聲的女孩。
③女孩最歡迎的男生:大膽、勇敢的男生;幽默、詼諧的男生;思維敏捷、善于變通的男生;好學的男生;團結同學、重友情的男生;集體榮譽感強的男生;有主見的男生;熱心助人的男生;有強烈上進心的男生;勇于承當責任、有魅力的男生。
④女生不喜歡的男生:滿口粗言語的男生;吹牛皮的男生;小氣、心胸窄的男生;粗心大意的男生;過于貪玩的男生;喜歡花錢的男生;小小成功便沾沾自喜的男生;有時過于隨便、得過且過的男生;遇突發事件沖動的男生;不做家務、說家務是女生的事的男生。
2、分組討論進行調查:
(1)在調查中,還有一些同學談到:就是男女生在交往中,總有一些同學在冷言冷語,甚至說些不好的話,這些閑言閑語在某種程度上阻礙了男生和女生的正常交往,你們有同感嗎?誰愿意說一說?
(2)那你們覺得男生女生的交往合不合理呢?
師小結:是啊,我們的班級因為有男生和女生,所以才會那么豐富多彩,是嗎?
(3)那大家覺得怎樣看待那些和異性同學交往的同學呢?(應該理解和尊重)
(4)總結
是啊,在男生女生交往的過程中,了解異性同學的特點、理解彼此的差異,相互尊重、相互諒解,我們的交往便會減少煩惱、找到快樂、實現和諧。
四、發現身邊的榜樣。
分男女生兩個大組推選出本班最受歡迎的男生和女生(男生評選女生,女生評選男生),評選過程要求不讓對方聽見,組內達成共識后還要寫出贊頌詞。)
五、總結:
這節課,我們收獲了“男生女生,陽光交往”的方法,也就等于收獲了很多的快樂,在快樂的歌聲中,讓我們男女生手拉手,愿友誼永久,共同走進美好的明天。
小學心理健康活動課教學設計 11
一、活動目的:
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。
2、學會更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。
3、讓學生全程參與,主持,表演與設計。
二、活動重點:
引導學生通過自己全程參與主持與小品活動,觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
三、活動難點:
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。
四、活動形式:
情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓練等
五、活動準備:
a)多媒體課件
B)心理小品
六、設計意圖:
快樂和煩惱常伴隨著每一個人,如果總是想著煩心的事,就會改變自身的心境。久而久之,將導致消極的人生態度,不利于學習和生活。本課的設計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學因素,指導學生如何面對煩惱,找到調整情緒的妙方,學會笑對人生。整個過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟,力求學生自悟自得,體現心理教育以學生為主體的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能夠自我調節、自我疏導,甚至自我渲泄,以達到提高心理素質的目的。
七、活動過程:
一、創設情景體驗煩惱:
1、揭題,播放音樂,激情導入:
主持人A:人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學習中,總會遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機引導,回憶煩惱:
主持人B:誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動,傾訴煩惱:
1、主持人A:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、主持人B:有了煩惱,讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、我口說我心:引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏導:
1、觀看心理小品,評析是非:
小品:(內容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,麗麗沒評上語文科代表,麗麗跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。麗麗很生氣,在學校把氣壓在心里,放學了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)
2、主持人:我們看了同學生氣時的各種表現,請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。請每位小組推薦一位同學來交流。
3、主持人:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
4、情境游戲:《猜一猜》
情節設計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。
主持人(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)
情節設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)
情節設計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。
教師引導(3):請同學們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的'?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)
5、主掛人AB:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。
四、分享經驗,體驗快樂:
1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調整自己的心態的?
2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……
3、主持人:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。現在,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學,請放在“自助餐桌”上。(配樂,學生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
主持人:現在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!我們邀請在座的老師和我們一起來體驗!
1.播放節奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;
2.齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
3.看照片回憶快樂的往事;
主持人:這些能使自己經常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!
多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會快樂……
5、主持人:面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒,使自己永遠快樂。
五、關注他人,共享快樂:
1、小組合作,排解煩惱:
開展“我來安慰他”活動:通過體驗活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產生的煩惱的同學,同組的學生共同承擔義務,共同商議,結合自己的生活實際,和這次活動中了解的方法,鼓勵同學嘗試排解煩惱。
主持人:被幫助的同學露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。
2、教師總結:今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發現誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設法找到原因,試著為他送去快樂。
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