五年計劃

時間:2024-01-19 12:50:02 計劃 我要投稿

實用的五年計劃(匯編6篇)

  時光飛逝,時間在慢慢推演,我們的工作又將迎來新的進步,我們要好好計劃今后的學習,制定一份計劃了。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編收集整理的五年計劃6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

實用的五年計劃(匯編6篇)

五年計劃 篇1

  一、復習目標:

  著眼于全面提高學生的語文素養,鞏固所學知識,把知識條理化、系統化,形成知識網絡,使學生在知識與知識之間、知識與能力之間建立新的聯系。引導學生站在更高的層次上,將知識進行再認識,開展新的實踐活動。提高后進生的成績,查缺補漏,讓每個學生取得優異的成績。讓學生掌握答題技巧,形成解題能力。通過復習使學生牢固掌握應該掌握的字、詞、句、篇的知識,形成一定的語文能力,使學生具有一定的語文素養。

  二、復習安排:

  (一)、注重復習內容的整體性

  復習是把平時在每篇課文中學到的零碎知識系統化,讓學生從整體上把握所學內容。這就要求教師首先要指導學生從整體上把握整冊教材。在期中總復習之前先把全冊教材中的基礎知識按照拼音、字、詞、句等不同的內容進行分類,把課文中出現的練習題類型分別列出來(可提示學生參照課本中的'“積累運用”和課后練習題,同時注明各題型出現在課本的哪一頁);再把閱讀思考題的類型、作文訓練的不同內容等也分門別類地列出來。這樣,使學生從整體上把握了全冊內容,復習就有章可循,有的放矢。其次,教師要采取恰當的復習形式,有些內容可以整冊教材為整體復習,如生字、多音字、誦讀課文等部分基礎知識及作文訓練等;有些內容也可以單元教師為整體復習,如閱讀能力的訓練等。但不管采取哪種形式,都要著眼于各類知識的整體性,使之系統化、綜合化。

  (二)、復習內容

  1、漢語拼音

 、凫柟桃褜W過的漢語拼音知識,能夠準確、熟練的拼讀音節,能借助拼音識字、正音、閱讀,學習普通話。

 、谑炀氄莆沾髮懽帜。聲母、音序、音節。

 、蹠雌匆魧憹h字、詞語和句子。

  2、字、詞

  ①理解本冊的生字,能讀準字音,記住字形,結合語言環境理解字義。

 、谀茉诰唧w的語言環境中辨析同義詞、反義詞,選擇適當的詞語。

 、蹠诳陬^和書面正確運用學過的詞語,并能按一定的規則進行正確搭配。

 、苈撓瞪舷挛睦斫夂x深刻的詞語,領會其感情色彩。

  3、句子

  ①能找出句子中用錯的字詞,并改正。

  ②能用修改符號修改明顯的病句。

 、勰苡贸S玫脑~語和關聯詞造句。

 、苣馨丫渥訉懢唧w。(擴句、縮句)并且能判斷修辭手法,使用比喻、擬人、夸張、排比等手法寫句子。

 、菽馨殃愂鼍涓臑榉磫柧、感嘆句。

  4、標點符號

  鞏固、學習使用書名號、頓號、引號等用法。

  5、課文與閱讀

 、偈煜っ空n內容,按要求復述,背誦有關課文,按要求依照課文內容填空。

  ②欣賞古詩的語言美,意境美,能默寫并逐句解釋。

 、劾斫庹n文中含義深刻的句子。

  ④能閱讀短文,完成有關練習。

  6、作文

 、倌軐懞唵蔚挠洈⑽,要寫得有一定的條理,有具體內容,語句通順。

  ②能根據提供的材料進行改寫。

 、鄄⒛芙o作文寫評語。

  ④學會修改作文。

  7、綜合練習和評講習題。

  三、復習措施:

  1、以聽寫的方式檢查字詞。聽寫前先布置作業復習課后生字詞及補充的四字詞、成語。復習單元同步練習中出現的詞語。聽寫后做評講,將易錯字、重難點字重點講解。集中講學習這些字詞的方法。

  2、課堂抽背和默寫重點語段相結合。

  3、課堂練習、課堂評講。教答題方法。

  4、整理這學期所有的試卷和練習題。

  5、指導考試技巧、強調卷面的書寫。

  6、閱讀:

  ①課內語段:抓重點課文的重點語段,了解文章的中心,進行閱讀的訓練:(注重古詩文的背誦、理解、默寫)

  ②課外語段:(要注重能力的培養,訓練學生答題方法。形成閱讀能力)

五年計劃 篇2

  本學期根據學校的統一要求,結合本班實際情況,特制定如下班主任工作計劃。

  一、指導思想以學?傮w工作計劃為指導。

  以深入開展素質教育和創新教育為目標,圍繞學校主題教育活動,提高學生的思想素質和科學文化素質、以愛國主義教育為主線,以學生的行為習慣的養成為主要內容,注意培養和提高學生的基本道德。上好每一堂課,規范班級日常管理工作,開展豐富而有意義的少先隊活動,實施切實有效的學生心理健康教育。努力探索班級工作的新特色。

  二、本班學生現狀分析五年級共有學生38人,其中男生20人,女生18人。學生來自周邊各個村,在個性、學習習慣等方面都存在很大的差異,具體情況分析如下:

  品德方面

  本班學生熱愛學校、班集體,團結上進、思想端正、遵守紀律、尊敬師長、熱愛勞動。能按照《小學生守則》來規范自己的言行。但由于種種的原因,部分學生身上仍存在著以自我為中心,紀律觀念淡薄等現象,可以通過集體教育來轉化。

  學習方面

  本班學生熱愛學習,有良好的學習習慣。上課專心聽講,發言積極,作業美觀大方。個別學生學習習慣不好,上課不能集中注意力聽講,需要進行個別輔導和特別的關注。總的來說,班內學生的學習水平比較整齊,但容易浮躁,需在認真與扎實方面繼續培養。

  身體素質

  本班大多數學生的體質較好,熱衷于體育活動;有少數學生體質較弱,易得感冒等傳染性疾病。學生平時體育鍛煉較少,需加強體育鍛煉。

  班級形成情況

  班內學生來自農村。家長均是農民。家長能支持老師的工作,但不重視家庭教育,希望與教師積極配合,共同教育好孩子。

  班級特點

  本班學生愛學習、守紀律。男生活潑、好動,愛表現;女生文靜、可愛,不愛張揚?偟膩碚f,班級特點比較穩,但穩中有活。

  三、常規管理措施

  1、學習方面為使學生在學習上形成你追我趕的良好風氣,同時針對五年級學生的'年齡特點,制定以下措施:

  (1)建立健全評比制度,班里建立全方位量化評比欄,取名叫“我最棒!”。學生在某一方面表現好就可以隨時加分,學生每得到20分,就可以換一月亮。隨著紅花個數的增加,表明學生在各方面都有顯著的提高。這樣,學生一學期的整體表現情況可一目了然。另外,班里還將定期評選“優秀小組”,對每個小組的學習、紀律、衛生情況進行評比,鼓勵學生團結合作,培養集體榮譽感。

  (2)建立本班的“學習小組”,前后位四個同學為一組,選出小組的組長。“學習小組”中的四位同學要互相幫助,團結協作,共同努力,才能取得好成績,這一方法培養了同學們的團結協作精神,也是轉化后進生的一條有效途徑。四人小組的組長不是終身制,而是競爭上崗,誰的獎章多誰就擔任,如果下一次評比你超過了組長,那就可以取而代之,這也培養了學生的競爭意識。

  2、文明行為方面為進一步規范學生的行為,讓學生的日常行為也參與評比,具體做法如下:

  (1)學生在到校、課堂上、課間、兩操、放學等方面表現好的發獎卡,不好的適當減獎卡,由每組的組長記錄。

  (2)定期對學生進行“十個道德行為”的教育。

  (3)利用“優秀小組”的評比,要求小組中的每一位組員都要規范自己的行為,齊心合力才能成為“優秀小組”。

  3、衛生方面通過四年的鍛煉,學生能夠打掃衛生,但不夠認真仔細,為此我將采取以下措施:

  (1)進一步對衛生小組長進行培訓,指導他們如何分工,責任到人,增強小組意識,起到模范帶頭作用。

  (2)衛生委員和每天的環境小衛士分工明確,把教室內外檢查整理干凈,警告衛生習慣不良的同學,做好記錄。有大問題及時向老師匯報。

  (3)利用上午間操的時間,由衛生委員檢查個人衛生。

  (4)綜合各方面表現,結合衛生委員的記錄,每周評選一次“衛生標兵”。

  四、德育工作措施在德育方面的工作,要處處與學校教育處保持一致。為此我制定以下措施:

  1、搞好班級的育人環境,在班內張貼“團結、勤奮、求實、創新”的校風標語。讓課程表、學生座次表、環境小衛士值勤表、作息時間表上墻。利用壁報欄展示學生的個性特長、美化環境,利用評比欄鼓勵學生進步。

  2、培養班干部同學的責任心,號召他們積極幫助后進的同學。班主任本著“抓兩頭,帶中間”的原則,不忽視中間學生,讓他們同樣受到老師的關心,有積極上進的動力,從而也成為優秀的學生。

  3、班主任要“學高為師,身正是范”,時刻做學生的表率,身教重于言教。

  五、學生安全教育

  1、經常教育學生要輕聲慢步,不可以在走廊里追逐打鬧。告訴學生上下樓梯的正確位置,不要擁擠。

  2、對學生進行安全教育,增強安全意識和自我防范意識,在學習

  和生活中自我保護能力,以確保學習任務的正常開展和學生在學校的安全工作。

  六、家訪、來訪工作的開展

  由于五年級班級人數不多,本學期我打算對全班學生進行家訪,利用雙休日的上午或下班以后的時間進行。家訪中,向家長匯報學生的在校表現,表揚孩子的優點,委婉地說出孩子存在的不足,并給予合理的建議。對于家長的來訪,我會熱情地接待。

  總之,希望能通過自身以及全班學生的共同努力,使整個班級形成良好的班風,使每個學生都能健康,活潑,生動,全面地發展,爭當先進班集體。

五年計劃 篇3

  新的一學年又開始了,本學年我擔任五(3)班的班主任。現結合本班實際情況,制定如下班主任工作計劃:

  一、指導思想

  以學?傮w工作意見為指導,以深入開展素質教育和創新教育為目標,圍繞學校主題教育活動,提高學生的思想素質和科學文化素質、以學生生活體驗教育為主線,以學生的行為習慣的養成為主要內容,注意培養和提高學生的基本道德。上好每一堂課,規范班級日常管理工作,開展豐富而有意義的少先隊活動,實施切實有效的學生心理健康教育,努力探索班級工作的新特色。

  二、班情分析

  本班共有學生46人,其中男生21人,女生28人;有18人享受農村營養改善計劃。本班學生熱愛學校、班集體,團結上進、思想端正、遵守紀律、尊敬師長、熱愛勞動。能按照《小學生守則》和《小學生日常行為規范》來規范自己的言行。但由于種種的原因,部分學生身上仍存在著以自我為中心,紀律觀念淡薄等現象,在個性、學習習慣等方面都存在很大的差異,但可以通過集體教育來轉化。

  三、班級工作重點及目標班級教育工作

 。ㄒ唬┌嗉壒ぷ髦攸c

  重點加強行為規范的養成教育,培養學生良好的行為習慣;以學生生活體驗室為教育基地,培養學生生活自理能力;繼續進行熱愛班級的教育、團結同學的教育;搞好心理健康教育;組織好學生參加體育運動會和大課間活動,從而增強學生的身體素質。

  具體工作:

  1、繼續抓好五年級學生的常規養成教育,培養良好行為。

  2、教會學生洗衣做飯等家務活,培養學生的生活自理能力。

  3、搞好班級衛生工作管理、學生的日常行為培養,爭創衛生、文明先進班。

  4、搞好每位學生的自我保護教育,增強安全意識,形成一定的能力。

  5、搞好每位學生的心理健康教育,使其身心都能得到健康地發展。

  6、認真組織好學生參加學校第51屆體育運動會和大課間活動。

 。ǘ┍景鄬W生奮斗目標:

  1、形成健康向上的良好班風,增強集體凝聚力。

  2、爭當學校的"優秀班集體"。

  3、發展個性特長,促進身心健康。

  具體工作:

  1、鼓勵支持學生積極參加學校、班級的各項活動,力爭優異成績,鍛煉能力,培養其集體榮譽感。

  2、注意育人環境的美化,充分發揮其育人功能。建立各種生動活潑的評比欄,每個園地力求美觀大方,突出特色,使學生在潛移默化中受到教育。

  3、開展豐富多采的主題班隊會,在集體活動中增強班級的凝聚力,形成良好的班風。

  四、常規管理措施

  1、學習方面:為使學生在學習上形成你追我趕的良好風氣,同時針對五年級學生的年齡特點,制定以下措施:

 。1)建立健全評比制度,班里建立全方位量化評比欄。班里還將定期評選"優秀小組",對每個小組的學習、紀律、衛生情況進行評比,鼓勵學生團結合作,培養集體榮譽感。

  (2)建立本班的"學習小組",前后位四個同學為一組,選出小組的組長。"學習小組"中的四位同學要互相幫助,團結協作,共同努力,才能取得好成績,這一方法培養了同學們的團結協作精神,也是轉化后進生的一條有效途徑。

  2、文明行為方面:為進一步規范學生的行為,讓學生的日常行為也參與評比,具體做法如下:

  (1)學生在到校、課堂上、課間、兩操、放學等方面表現好的加分,不好的適當減分,由值日班長記錄。

 。2)定期對學生進行"十個道德行為"的教育。

  (3)利用"優秀小組"的評比,要求小組中的每一位組員都要規范自己的行為,齊心合力才能成為"優秀小組"。

  3、衛生方面,我將采取以下措施:

 。1)進一步對衛生小組長進行培訓,指導他們如何分工,責任到人,增強小組意識,起到模范帶頭作用。

 。2)衛生委員和每天的環境小衛士分工明確,把教室內外檢查整理干凈,警告衛生習慣不良的同學,做好記錄。有大問題及時向老師匯報。

  (3)利用課間休息的時間,由衛生委員檢查個人衛生。

  五、德育工作措施

  在德育方面的工作,要處處與學校德教處保持一致。為此我制定以下措施:

  1、搞好班級的育人環境,讓課程表、學生座次表、環境小衛士值勤表、作息時間表上墻。利用壁報欄展示學生的個性特長、美化環境,利用評比欄鼓勵學生進步。

  2、培養班干部同學的責任心,號召他們積極幫助后進的同學。班主任本著"抓兩頭,帶中間"的'原則,不忽視中間學生,讓他們同樣受到老師的關心,有積極上進的動力,從而也成為優秀的學生。

  3、班主任要"學高為師,身正是范",時刻做學生的表率,身教重于言教。

  六、學生心理健康教育

  1、班主任要積極學習心理健康方面的知識,以便做好學生的心理健康教育,正確地給予教育。

  2、對少數有心理問題的學生,要及時地與家長取得聯系,實施有計劃的教育。要多與這些孩子交流,找到問題的關鍵,及時進行工作。同時也要做好學生心理轉化的記錄,從中發現規律,減少學生的心理問題發生率。

  3、上好心理輔導課,培養學生健康的心理品質。

  4、加強家庭與學校的聯系,家長、老師隨時反映學生近期的家里、學校的表現,給孩子一個寬松的心理空間。

  隨著社會的進步,學生的心理健康教育問題越來越受到人們的普遍關注。有的孩子因為家庭、社會的原因會出現各種心理問題。作為班主任,對學生加強心理健康教育就顯得尤為重要。

  七、學生安全教育

  經常對學生進行交通、禁毒防艾、防震、防火、防危險性游戲、防電等安全教育。

  八、問題學生的轉化工作

  本班有幾位學生屬于特別活潑好動的孩子,自制能力較差,上課注意力不夠集中。能清楚地認識到自己的不足,但保持時間不長。

  針對上述情況,轉化措施如下:

  1、班集體內形成"比、學、趕、幫、超"的良好氛圍,用大多數學生良好行為來教育他們。

  2、對于他們在行為上的不良之處,慢慢糾正,有進步時及時表揚。

  3、多給他們在同學面前展示自己的機會,以促進他們積極嚴格地要求自己。

  4、多與家長聯系,了解他們在家的情況。與家長一同把孩子教育好。

  班內還有幾位學生屬于聽話,舉止文明的孩子,但就是在學習方面有些吃力,接受新知識較慢。

  針對上述情況,轉化措施如下:

  1、號召全體學生關心他們,幫助他們。

  2、學習委員與學習助理組成學習小組定期在學習方面幫助他們。

  3、當他們在學習上有進步的時候,老師要及時表揚。

  4、多與家長聯系,力所能及地給予幫助。

  九、具體的周程安排

  (略)

五年計劃 篇4

  小的時候,我的壓歲錢和零花錢都給了媽媽,認為媽媽的口袋是最安全的地方,可誰知媽媽都給我花了,所以上一年級的時候,我就讓媽媽給我買了一個小豬存錢罐,把之后的全部壓歲錢和零花錢都投進了這個小豬的肚子里。

  在我三年級的時候,小豬的肚子里裝滿了錢,我高興極了,但是小豬已經塞不進去一點錢了,它已經沒有胃口了。所以媽媽給我買了一個更大的'。

  我日積月累,終于攢下了自己的錢,建立了我自己的小金庫。我的錢已經很多了,所以我準備消費一點。

  我決定去買一點零食,于是在我的小金庫里拿出了五十元。一見我要出去,全家都給我說要買什么。爸爸說帶回來一點瓜子,哥哥說帶回來一些卡片,媽媽說帶回來一袋洗衣粉,在商店里購買過東西之后,算賬竟然超預算了,于是我翻遍全身上下所有口袋才找出了五元,勉強夠了;氐郊,我的小金庫損失了錢。于是,我決定立下三條計劃,堅決執行。

  第一:零花錢每周拿一次,一次不得超過二十元。第二:每周有零食和物品等不得超過十元。第三:不得一次性消費過多錢財,除非經過家長同意才可行。

  怎么樣,我的計劃還可以吧!我一定要嚴格按照這些計劃執行,加油,理財從我開始!

五年計劃 篇5

  一、指導思想

  提高優生的自主和自覺學習能力,進一步鞏固并提高中等生的學習成績,幫助后進生取得適當進步,讓后進生在教師的輔導和優生的幫助下,逐步提高學習成績,并培養較好的學習習慣,形成數學基本能力。培優計劃要落到實處,發掘并培養一批數學尖子,挖掘他們的潛能,從培養數學能力入手,訓練良好學習習慣,從而形成較扎實基礎和較強計算和分析能力,并能協助老師進行輔差活動,提高整個班級的數學素養和數學成績。

  二、培優對象和輔差對象

  培優對象: 謝欣雨楊繼元蔡玲瑞凌佳琪 賀士文等

  輔差對象:駱虹吉 王彭義 王佳茂 駱斯齊孔潔云等

  三、 制定目標

  在這個學期的培優輔差活動中,培優對象能按照計劃提高計算與分析的綜合數學能力,成績穩定在90分左右,并協助老師實施輔差工作,幫助后進生取得進步。輔差對象能按照老師的要求做好,成績有一定的提高。特別是數學的計算這一基本的能力。

  輔差的內容是教會學生敢于做題,會做題,安排比較基礎的內容讓他們掌握,逐步提高后進生的計算能力,可先布置他們互相出題目。然后獨立完成。幫助他們樹立自信心,教會他們正確的學習方法,訓練后進生的口頭表達能力,課堂上創造情境,堅持不懈地關愛后進生,讓后進生嘗試說、敢于說,進而爭取善于說。

  四、主要措施

  l.課外輔導,利用課余時間,組織學生加以輔導訓練。

  2.采用一優生帶一后進生的一幫一行動。請優生介紹學習經驗,后進生加以學習。

  3.充分了解后進生現行學習方法,給予正確引導,朝正確方向發展,保證后進生改善目前學習差的`狀況,提高學習成績。

  4.課堂上創造機會,用優生學習思維、方法來影響后進生。

  5.對后進生實施多做多練措施。優生適當增加題目難度,并安排課外練習,不斷提高計算和分析能力。

  6.采用激勵機制,對后進生的每一點進步都給予肯定,并鼓勵其繼續進取,在優生中樹立榜樣,給機會表現,調動他們的學習積極性和成就感。

  7.充分了解后進生現行學習方法,給予正確引導,朝正確方向發展,保證后進生改善目前學習差的狀況,提高學習成績。

  8.及時與家長聯系,協助解決后進生的學習問題。

五年計劃 篇6

  新的學期開始了,為了開展良好的教學工作,進行有步驟的教學,順利完成本學期的教學任務,根據學校工作安排,特制行本學期的教學計劃。

  一、學期教學目標:

  1.全面鍛煉,努力增強學生的體質。

  2.學習基礎知識,學會科學的方法鍛煉身體,以創新的精神和實踐能力的培養為重點,引導學生建立新的學習方式。

  二、學生基本情況分析:

  五年級有四個班,學生約200余人,他們雖然對體育活動積極參加,但由于基礎差,好勝心強,可塑性強。有些動作易變形,掌握不好,所以,今學期應在上學期基礎上,加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點培養不段增強學生體質,使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。

  三、教材分析:

  本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等內容。

  跑是人體的基本活動能力,教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法,提高跑的.基本能力,學習傳接棒方法,培養學生集體協作意識和配合能力。

  跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法,發展學生靈敏和爆發力。

  投擲進一步提高學生推拋實心球技術,學習助跑擲壘球的完整動作方法,發展學生靈敏、力量等身體素質,培養學生養成鍛煉時注意安全的意識和習慣。

  體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量,學會滾翻、分腿騰越的動作方法,發展學生靈敏、協調性和自我控制能力,培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。

  教材還根據兒童特點,安排一定數量的游戲和武術,利用游戲的過程和結果,激發學生積極性,提高學生對武術的興趣和基本活動能力,培養學生崇尚武德的精神和積極進取,勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質。

  四、教學研究內容:

  1.教材的重點是跑、跳躍和投擲,教學時應采取講練結合,加強示范,輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧,教學中應采取直觀的教學方法,在教學中應加強安全保護措施,完成教學任務。

  2.教研專題:本學期的教研專題“體育教學中培養學生創新能力”

  3.集體備課、研究課、公開課的內容與時間安排

  一至九周 擲輕物 * * *

  十至十五 快速跑 * * *

  十六至二十 跳高 * * *

  五、教學措施、教學進度與教學時間安排

  1. 全體學生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。

  2. 遵守體育課常規,認真聽講,積極學習。

  3. 參加 期中和期終檢測,督促學習。

  4. 采用直觀教學方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。

  5. 教師處處以身作則,為人師表。

  6. 教研專題實驗措施:(1)注重智力因素與非智力因素協調發展,寓教于樂,促進學生全面發展,。(2)加強對實驗課題的研究,定期舉行聽課,評課活動和專題研討。

  周次 節次 教 材 內 容 備注

  一 1 你知道怎樣才能跑的快嗎 理論

  2 1. 隊列練習

  2. 雙人操

  3. 高抬腿跑

  二 3 1. 單手向前推實心球

  2. 立定跳遠

  3. 游戲:《立定跳遠接力

  比 賽》

  4 1. 高抬腿跑、后蹬跑

  2. 走跑交替

  3. 游戲:《背拉對抗》

  三 5 1. 武術操

  2. 后蹬跑

  3. 跳短繩比賽

  6 1. 斜身引體

  2. 跳短繩

  3. 走跑交替

  四 7 1. 隊列練習

  2. 單杠:

  3. 游戲:《迎面接力跑》

  8 1. 武術基本功串聯

  2. 跨越式跳高

  3. 游戲:《投活動籃》

  周次 節次 教 材 內 容 備注

  五 9 1. 武術基本功串聯

  2. 助跑投擲壘球

  3. 游戲:《救護戰友》

  10 1.nbs

  p; 助跑投擲壘球

  2. 障礙賽跑

  六 11 1. 跨越式跳高

  2. 游戲:《看誰投得準》

  12 1. 步型拳

  2. 跨越式跳高

  七 13 1. 隊列行進間轉法

  2. 助跑投擲壘球

  3. 游戲:《小足球運球

  比賽》

  14 1. 步型拳

  2. 助跑投擲壘球

  3. 游戲:《迎面接力跑》

  八 15 1. 跨越式跳高

  2. 400米耐力跑

  3. 游戲:《推人出圈》

  16 1. 考核:跨越式跳高

  2. 手腳并用垂直桿

  3. 韻律舞蹈

  周次 節次 教 材 內 容 備注

  九 17 期中檢測

  18 期中檢測

  十 19 1. 60米放松跑

  2. 投活動目標

  3. 立臥撐

  20 1. 考核:50米快速跑

  2. 單杠:

  3.n

【五年計劃】相關文章:

[精選]五年計劃08-21

五年計劃08-06

(經典)五年計劃10-16

五年計劃【精選】01-18

(實用)五年計劃11-18

五年計劃【優秀】12-28

(熱門)五年計劃12-27

五年計劃(推薦)12-27

五年計劃(熱門)08-18

(優選)五年計劃09-22

久久综合国产中文字幕,久久免费视频国产版原创视频,欧美日韩亚洲国内综合网香蕉,久久久久久久久久国产精品免费
久久久精品国产一区二区三区 | 亚洲精品在线网站 | 亚洲综合日本一区 | 免费v片在线a | 日本韩国野花视频爽在线观看 | 久久国产精品湿香蕉网 |