體育教學計劃 (15篇)
時光在流逝，從不停歇，我們的工作又將迎來新的進步，讓我們一起來學習寫計劃吧�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？以下是小編為大家整理的體育教學計劃 ，希望對大家有所幫助。
體育教學計劃 1
一、教學指導思想
根據社會發展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對于義務教育階段來說，更加關注學生的發展和學生運動的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎。它強調學生的運動體驗，突出學生學習的主體，強調學生的自主、合作、探究學習方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學理念，大膽的將教與學融入學生的自主活動當中，寓教于練，寓樂于練。
二、教學目標
1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動； 2、知道合理安排鍛煉時間的意義；合理安排鍛煉時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；
3、了解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則；體育鍛煉的價值； 4、通過田徑、體操、武術及球類項目的練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康；
5、通過本年度學習，讓學生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關系，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；
三、教學內容設置分析
新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實驗等測試內容安排到教學中去完成。
四、重點與難點：
重點：通過體育鍛煉活動，促進學生身體正常發育，增進健康，同時改善學生的心理健康和社會適應能力。
難點：怎樣使學生能自覺主動參與體育鍛煉中來，如何處理好促進學生生長發育與運動負荷及技能的掌握的矛盾。
五、提高教學質量的措施和辦法
1、認真學習體育與健康課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，結合學生特點做到因材施教。
2、引導學生積極參與體育活動在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發前進的力量。
3、開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。
4、選擇學期教學內容時應充分考慮教學內容的基礎性、全面性、多樣性和與學期教學目標的對應性。
5、教學內容的排列順序應充分考慮單元教學內容與學校場地、本地氣候的特點相適應。
六、教學進度
體育教學計劃 2
一、指導思想：
本學年度全面貫徹《體育與健康》的教學大綱，實施《新課程課標》。本班的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。
二、教學條件分析;
一年級的學生剛入學半年，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說幾乎也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動
組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。
三、任務目標：
1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
4、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
5、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
6、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
7、通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力
促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。
學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣
體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、
積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。
四、方法措施：
1.全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2.遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。
3.參加期中和期終檢測，督促學習。
4.采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。
5.教師處處以身作則，為人師表。
6、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
7、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
8、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
9、開展興趣小組。
五、教學進度安排：
二月份糾正眼保健操、學習新廣播體操
三—四月份30米快速跑、前滾翻的學習
身高、體重的考核
五月份坐位體前屈的復習、考核
立定跳遠的復習和考核
六月份30秒跳短繩、立定跳遠
體育教學計劃 3
教學目標：
1、 通過各種跳繩練習，讓學生掌握花式跳繩的技巧。
2、 發展學生身體上下肢的靈敏、協調等身體素質。
3、 培養良好的合作意識，增強克服困難的自信心，促進心理健康和社會適應能力的提高。
教學資源：
籃球場1個、繩子50條、學生(以班為單位)、錄音機、校園網等教學資源。
課次、達成目標、學習內容、重點與難點、教學與策略;
第一課次
1、讓學生了解跳繩的歷史由來與發展。
2、通過對跳繩知識的了解，培養學習興趣，提高認識。
1、學習跳繩有關知識。
2.跳短繩。
1、上下肢協調。
2、死繩后快速起跳。
1、多煤體輔助教學。
2、友伴分組練習。
3、游戲比賽。
第二課次
1、 繼續學習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩方法。
2、 發展學生互幫互學、相互協作的良好品質。
3、 初步掌握雙人花樣跳繩技術。
1、繼續學習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術。
2、 雙人花樣跳繩。
1、掌握手腕快速搖繩的動作。
2、動作熟練連貫上下肢配合協調統一。
1、友伴分組練習。
2、學生示范，老師引導評價。
3、教教學比賽。
第三課次
1、進一步提高單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術。
2、培養合作和尊重、團結友愛的意識。
1、 復習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術。
2、二人、多人花樣跳。
1、上下肢協調。
2、入繩時間和跳出時間。
1、友伴分組練習。
2、多煤體教學。
3、自主創編
第四課次
1、 通過復習進一步提高花樣跳繩技巧。
2、 創編多種花樣的組合。
3、 展示、并評價學習成果，提高學生學習能力和創新能力。
1、復習雙人花樣跳繩。
2、嘗試并創編多人合作跳繩。
1、同伴間動作的協調。
2、多人同時入繩時間和跳出時間。
1、教學比賽。
2、創編各種花樣。
3、交流學習。
4、成果展示。
教學目的：
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎�！�
教學目標：
〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉 進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
體育課教學常規
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、 教師方面：
1、 認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、 認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、 根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
4、 在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
5、 教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
體育教學計劃 4
一、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主體地位，培養學生的自主創新意識，爭創一流、優秀的集體主義精神。保證每個學生都能積極參加體育鍛煉。
二、基本情況：
這學期教七年級和八年級。兩個班大約有48名學生，幾乎一半是男生和女生。大多數學生身體健康，沒有運動技能障礙。學生喜歡運動，但身體協調性差，肥胖，學習動作不協調。學生身體素質的硬指標如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協調性等軟指標明顯不足。個體發展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關鍵。
他們有不同的身體素質。因為初中生面臨中考，學習壓力很大。如何調整他們的心理，處理好學習和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學期的首要任務。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質是不同的：男生活潑好動，有很強的表現欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動，上課要經常和她們交流，盡快轉變觀念，讓男生開車送女生，培養女生積極參加體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優異成績。
三、教材分析：
根據我校的實際情況，有目的、有計劃地開展體育教學，傳授身體保健的基本知識和技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學體育鍛煉的基本方法和體育文化知識，在教學中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材包括：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運動。
教材重點：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動作；球類運動中的控球技術；
教材難點：蹲起；跳躍中的起跳環節；球類運動中的人球結合。
四、教學目標和要求
1、讓學生認識自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學習一些體育保健和安全知識，培養認真鍛煉身體的態度。掌握眼保健操和新的無線電練習。
2、學習田徑、體操、球類等基本功。掌握簡單的運動技能，進一步發展學生的素質，提高他們的基本身體活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標。我們會在體育比賽中不斷嘗試和體驗，練習和思考，互相學習和評價，感受體育的樂趣和益處，體驗戰勝困難、取得進步的成功喜悅。
4、養成良好的鍛煉習慣，掌握很多中考可能要考的項目。
5、收集和引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，進行綜合能力測試。
6、讓他們體驗運動的樂趣，能夠在玩耍和學習的同時鍛煉和增強體質。
五、教學具體措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
6、利用課中或課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
7、認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。
8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創的好成績。
9、課后做到及時反思總結。
六、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本
知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
七、德育滲透：
體育活動對于發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。
2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
�。�1）、基礎知識里安排激發學生刻苦鍛煉自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
�。�2）、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
（3）、田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
（4）、球類中安排培養團結協作等集體主義精神的內容。
�。�5）、在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容。
總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
八、業務學習：
1、認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。
2、多聽課，評課。參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4、努力學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。
5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6、加強自我鍛煉，提高自身素質。
九、評價教育教學：
通過測試和平時的練習采取教師或學生相互評價的方式，分優秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1、學習態度與行為：能否以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。
2、體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系。
體育教學計劃 5
一、學情分析：
六年級有學生身體素質存在較大差異，遵守紀律等方面各有不同。要求教師嚴格教學、精心組織，爭取因地制宜，因材施教，讓學生健康、活潑地生活在一個溫馨的集體中！同時，六年級處于升學階段，學業壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容，提高學生的學習熱情。
二、教學目標：
1、初步了解青春期衛生知識，理解并掌握體保常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐。
2、學會走和跑的正確動作，形成走和跑的正確姿勢，進一步提高走和跑的能力和身體素質，培養集體主義等精神。
3、初步養成組織紀律性和聽從指揮的良好習慣。
4、學會攀爬、支撐、倒立等動作，改進姿勢，發展能力，提高素質，培養勇敢，果斷等優良品質。
5、學會籃球最基本的運球、傳球、投籃動作，進行簡單的比賽，發展走，跑，跳，投綜合活動能力，初步具有競爭意識和奮發向上的精神。
6、學會隊列、隊形等。
三、教學措施：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
體育教學計劃 6
一、學情分析：
本班學生有45人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，本學期應根據學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
二、教材分析：
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。教材的重點是游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
三、教學目標：
1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
四、教學重難點
1、養成正確的身體坐、立、行、走姿勢。
2、隊列和隊形動作。
3、各種跑、跳動作。
五、教學措施：
1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。
2、遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。
3、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
4、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
5、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
六、教學進度：
周次教學內容和課時安排
1開學工作
2隊列隊形：成縱隊站立、原地踏步——立定、齊步走——立定
3隊列隊形：左（右）轉、向后轉、走成圓形
4走：自然走、前腳掌走
游戲：踩點走
5國慶放假
6走：自然走步練習；各種姿勢的擺臂走
游戲：頭頂書本走
7走：自然走步練習
游戲：各種姿勢的擺臂走
8走：直線走；不同路線的走
游戲：比哪組走得快
9走：模仿蟹、熊、象、鴨子走
游戲：聯想不同動物的走
10跑：自然快跑
游戲：看誰跑得直
11跑：沿直線跑；對準目標跑
游戲：開火車跑
12跑：30米快速跑
游戲：30米跑比快
13跳躍：模仿小兔跳、雙腳連續向前跳
游戲：十字跳
14跳躍：模仿各種動物跳躍
游戲：青蛙過河跳游戲
15跳躍：立定跳遠
游戲：猜拳跳
16投擲：單手向上拋輕物
游戲：比誰拋得高
17投擲：單、雙手拋物，雙手接物
游戲：看誰拋接次數多
18投擲：面對面拋接；對準固定目標的投擲游戲：看誰擲得準
19投擲：自拋自接；向前、向后擲遠
游戲：看誰擲得遠
20期末復習
21期末考試
體育教學計劃 7
酷暑還沒有褪去，迎來了暫新的學期。上午聆聽了校長的新學期工作計劃安排和九年部叢主任的年部工作計劃。認真領會計劃的工作重點與要點，肩負起注重常規，提高質量，突出特色的新學期教育辦學方向。為了把自己的體育教學工作落到實處，特制訂學期教學計劃如下。
1. 學情分析，有的放矢。
這屆學生是我一直從七年級帶到九年級的，學生的體育技能較好，60%以上已經掌握了一至兩項運動技能了，男生好與女生。心肺功能一般，爆發力相對較強。有個別學生出現強手弱腳，強腳弱手，和少數弱手弱腳的學生。在課堂教學中應給與多關注。
2. 考試內容分析，打有準備之仗。
男生：1000米必考(20分)、立定跳遠和跳繩二選一（10分）、實心球和引體向上二選一（10分）。女生800米必考（20分）、立定跳遠和跳繩二選一（10分）、實心球和仰臥起坐二選一（10分）。合計40分，學校考試20分，包括體質健康測試、體育藝術2+1、理論。共計60分計入中考文化科總分。
3. 課堂教學安排
9月份重點學習體育藝術2+1的運動技能之一技巧運動，以及跳繩。10月份安排運動技能技巧的學習和自選項目的練習，跳繩。11月份安排耐久跑作為主要教學內容，采取靈活多變的教學手段，提高學生的有氧代謝能力。12月份開展耐久跑測試訓練，提高階段，考核跳繩。同時在9月和10月完成學生體質健康測試。
4、大課間活動安排：
規劃大課間跑步路線，班級站位，從9月1號開始跑，一直跑到寒假放假，風雨無阻。9月份男生跑3圈，女生跑2圈。10、11、12月份男生跑4圈，女生跑3圈。素質練習有柔韌性練習、蹲起、跳繩、擲實心球、俯臥撐、仰臥起坐等練習。
5、常規活動方面：
按時撰寫教案，及時跟蹤聽課，寫讀書筆記，不遲到不早退，積極主動打掃辦公室衛生。積極參加學校舉辦的各項教學比賽活動，及時參加各項會議，無條件完成學校和年部交給的工作任務。做學校和年部放心的老師。
體育教學計劃 8
教學內容內容標準課時數必修內容體育與健康基礎常識
1、怎樣搬運體育器材知道搬運體育器材的一些方法，能正確模仿并能搬運體育器材。
2、養成良好的衛生習慣認識個人衛生習慣的重要性，知道個人衛生習慣的內容。
3、學校安全了解校內安全的重要性，知道怎樣注意校內安全。
4、認識幾種交通標志了解幾種常見交通標志的意義，并能識別出幾種交通標志。
基本體操隊列隊形
1、原地向左、右、后轉能做出正確的四面轉法的隊列練習動作；能與同伴配合走出蛇行隊形的圖形變化。
2、向中看齊
3、走成蛇行隊徒手操和輕器械操
4、復習校園集體舞能記住集體舞各節動作名稱，并能正確、連貫、有節奏地做出全套操。
能跟老師學會第二套拍手操和棍棒操，發長協調能力。
1、拍手操（第二套）
2、棍棒操基本活動能力速度類走與跑
3、高抬腿跑掌握變向跑的動作，能在游戲活動中學習跑的各種動作，提高跑的能力，學會耐久跑的動作方法，并能保持身體的正確姿勢，培養頑強的意志力。
4、多種變向跑游戲3、30米快速跑
5、障礙跑游戲
6、各種方式的追逐跑游戲
400—600米一般耐力跑跳躍類
1、雙腳連續跳上跳下臺階能做出3—5次連續跳上跳下臺階動作，基本掌握蹲踞式跳遠的動作方法，做到助跑、踏跳連貫。能充分展示自主與合作，并有自我表現意識，體驗運動樂趣。
2、立定跳遠比賽
3、原地起跳用手或頭觸懸掛物
4、助跑幾步，屈腿跳過30—40厘米高的橫繩
5、助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑投擲類
6、上下左右傳球樂能用實心球進行傳、滾、拋等練習，基本掌握前拋實心球的游戲動作。體會自下而上的用力感受，提高投擲能力。
7、有趣的保齡球
8、單雙手實心球射門
9、投過一定距離和高度的標志物
10、雙手從體前向前拋實心球
對2—3米高的目標投準基本活動能力柔韌類
1、 仰臥成“橋”
2、 坐位體前屈做出仰臥成“橋”的動作，并能自己獨立下“橋”；完成坐位體前屈考核。
滾翻類
1、前滾翻成蹲撐掌握連續2次前滾翻動作，并相互合作，探討，開創出不同方法的前滾翻動作，并進行交流展示，體驗成功的樂趣。
2、連續兩次前滾翻
3、生活中的滾動、滾翻的開創練習
平衡類
1、多種方法通過“獨木橋”學生知道創編平衡木組合動作的基本方法；結合單個平衡木動作進行組合練習，合作探究，并積極參與交流。
2、雙人平衡木上換位游戲
創編平衡木組合動作攀爬類
1、爬越橫跳箱掌握正確的攀爬縱跳箱的動作，在合作練習中充滿自信心，有創新意識，做到動作協調，落地平穩安全。
多種方法攀爬多種障礙物韻舞類
1、律動組合：鉆山洞掌握跑跳步、滑步的基本舞步；能與同伴配合，隨音樂節奏，連貫完成集體舞的舞蹈動作。能與同伴相互合作，共同完成優美舞姿。
2、基本舞步：跑跳步、滑步
3、集體舞：猜拳游戲舞、兒童圓舞曲選修內容必選內容的拓展或學校自選內容的安排
體育教學計劃 9
一、教材分析：
今年教學對象是高三學生，教材的主要是圍繞畢業生開展教學工作。根據新的課程標準具體要求：
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都要受益。
5、讓學生了解學生體質測評的內容和意義，并進行針對性聯系，以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內容為：1、籃球、排球、足球，2、體操，3、武術，4、田徑運動，5、體育理論知識。
二、教學目標：
通過本課程水平六的學習，進一步提高學生的體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解;學會體育學習及評價，增強體育實踐能力和創新能力;形成運動愛好和專長，培養形成終身體育的意識和習慣;發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團體意識;具有體育素養，塑造體育體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任
感，逐步形成健康的生活方式和積極進取的人生態度。
優秀生學習特點和后進生成因：通過高一、高二兩個學年的體育課的學習和訓練，學生初步形成自己的體育技能。高三的體育高考生、特招生，公安警校生長期加強和體育訓練技能較好，基本形成一定運動技術。
后進生的成因是他們的原來基本體質比較差，一直以來他們不樂于參加體育活動，在高中的高考壓力下緊張于其他課程學習，逐步形成體質差、體力跟不上運動的需要，對體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱少的體育群體。
三、提高教學質量的具體措施：
1、在學生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學質量充滿信心，飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現教學計劃的保障。
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、除課堂教學外，還組織�；@球，田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發展潛力的學生，利用課余時間指導學生訓練，為提高我校的競技體育成績而努力。
4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導學生自覺養成良好鍛煉習慣，培優與補差學生的訓練，鍛煉時間與年級組，班主任溝通商量形成書面計劃，共同協作執行。
5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學，從而增強學生參與體育鍛煉的信心，優化課堂教學，全面提高教學質量。
體育教學計劃 10
1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
4、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
6、通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。
7、全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
8、采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。
9、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的.書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
體育教學計劃 11
一、基本情況:
1.學生情況：八年級共8個班，每周兩節課。八年級學生感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。
2.技能情況：八年級學生都處于青春發育期間，體質差異大，但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待于逐漸提高。所以在進行體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴展到體育與健康，內涵擴大了，增加了促進學生身心健康的教育內容，把有關身體發育、增進健康的基本知識和方法都納入一本教材。
1.教材突出技術點，強調鍛煉的實效性
教材突出技術點，便于學生掌握，增強身體鍛煉的實效性。教材中出現的技術與競技運動技術有很大區別，即使是學習一些初步的競技運動技術，其目的是用它來發展學生的身體，增進健康、增強體質。
2.用方法引路，滲透應用意識，學以致用
體育是以身體鍛煉的實踐活動為鮮明特征的，要使教材中的知識、技術原理有效地指導學生的鍛煉，就要把體育知識和技術原理與身體鍛煉實踐相結合，引導學生根據自身存在的問題展開學習。
3.學會評價方法，培養評價能力
在使學生學會分析判斷的基礎上，應該培養他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現代社會對人的素質提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷，培養學生正確的體育價值觀，樹立積極進取的精神，激發學生向新的目標前進的愿望，新編教材為此建立了學習評價體系。
4.開闊視野，豐富體育運動文化
體育學科是以身體實踐活動為鮮明特征，在身體實踐中是身心統一的活動過程。作為對學生進行整體素質教育組成部分的體育學科，應該更好地發揮本身的功能，有效地增進學生的健康,增強體質，提高學生體育素質。
三、教學目的和要求:
�。ㄒ唬�、加強思想品德教育，增強學生的組織性、紀律性，培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。
（二）、通過實踐教學，使學生能夠做到：
1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；
2、知道合理安排鍛煉時間的意義；合理安排鍛煉時間，掌握更規范的跑操隊列隊形。
3、了解足球項目的簡單技、戰術知識和競賽規則；
4、熟練掌握武術操動作套路，能整齊規范的跟配樂做操；
5、了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關系，在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；
四、主要工作:
1.在課的準備上要做到認真，主要以培養學生愛學、樂學的好習慣提高學生學習的質量。
2.開展好學生的游戲課，讓學生能開開心心的上完每節體育課，讓學生在快樂的條件下上好體育課。
3.開展好班級的體育活動，班與班進行足球、拔河、武術操等體育項目的比賽。
4.做好課后反思，不斷的發現問題去提高自身，多與老教師交流學習。
五、教學內容：
1、體育課常規（隊形變換、跑操）
2、武術操--英雄少年
3、拔河練習
4、足球基本技術
5、運動技能—跑、跳、投
教學重點：以足球的基本技術為載體，發展學生的身體素質，提高心肺功能，培養運動興趣。
六、教學進度與安排（見附表）
周次
節數
教學內容
一周
第1節
隊列隊形：體育課常規教學
第2節
隊列隊形：體育課常規教學
二周
第1節
隊列隊形：跑操
第2節
隊列隊形：跑操
三周
第1節
武術--開步沖拳
第2節
武術--并步亮掌
四周
第1節
武術操--復習
第2節
武術--斜拍腳
五周
第1節
武術--馬步貫拳
第2節
武術操--復習
六周
第1節
武術操--馬步雙劈
第2節
武術--虛步插掌
七周
第1節
武術操--復習
第2節
武術操--歇步沖拳
八周
第1節
武術操--蹬腳沖拳
第2節
武術操--馬步雙擊
九周
第1節
武術操--配音樂復習
第2節
武術操--配音樂復習
十周
第1節
武術操--配音樂復習
第2節
武術操--配音樂復習
十一周
第1節
拔河練習
第2節
拔河對抗賽
十二周
第1節
青春期健康（合班理論課）
第2節
足球--腳內側踢球
十三周
第1節
足球--腳背內側傳接球
第2節
素質與鍛煉--柔韌練習（合班）
十四周
第1節
足球--接球練習
第2節
素質與鍛煉--個人跳繩（合班）
十五周
第1節
足球--運球練習
第2節
素質與鍛煉--立定跳遠（合班）
十六周
第1節
足球常識（合班理論課）
第2節
足球--運球練習
十七周
第1節
足球--撥球、拉球、扣球
第2節
素質與鍛煉--短跑（合班）
十八周
第1節
足球--綜合練習
第2節
素質與鍛煉--中長跑（合班）
十九周
第1節
足球--球感練習
第2節
素質與鍛煉--實心球（合班）
二十周
第1節
運動損傷與防治（合班理論課）
第2節
足球--對抗比賽
二十一周
第1節
模擬考核--跑、跳、投
第2節
模擬考核--跑、跳、投
體育教學計劃 12
新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前還不太清楚，只能根據以往經驗對可能考得項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在中考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。
一、學情分析
九年級學生共83人，由于學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能，盡快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。
二、教材分析
本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以給學生涉及一些球類、武術等科目，使學生的協調性發展也有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
三、教學措施
1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
2、合理安排教學程序
每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收獲。
3、認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。
體育教學計劃 13
一、指導思想
以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實懷仁市教科局倡導的幼兒園深入開展體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協調的發展，促進幼兒體、智、德、美全面發展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施
（一）加強領導，注重投入
結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
幼兒園體育活動領導小組成員：
組長：z
副組長：z
成員：z及各班
（二）加強體育鍛煉確保幼兒安全
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應急預案，避免和防范意外事故發生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發展。
�。ㄈ╅_展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發展。
1、充分選用晨間活動、早操活動，開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發展。活動場地設置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協調發展。
2、教師要合理規范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節奏，精神飽滿。小班、小小班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
3、開展豐富多彩的戶外體育游戲活動。根據幼兒的身心發展規律，在不同年齡段班級開展適合幼兒年齡特點的傳統民間游戲活動，培養幼兒參加體育活動的興趣。如：丟手絹、打沙包，踩高蹺，跳皮筋，鉆山洞，開火車，老鷹捉小雞等傳統民間游戲，培養幼兒參加體育活動的興趣，提高幼兒對環境的適應能力以及堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作的態度。注重發展幼兒體育運動的興趣和特長，提高幼兒的操作及自控能力。
4、加強幼兒隊列隊形訓練，學習簡單的隊形隊列變化，大班幼兒學習馬步練習，弓步練習。培養幼兒抗干擾能力以及幼兒動作的協調性和平衡性。
5、開展一次民間傳統性游戲活動，集體觀摩講評。
6、開展遠足活動，促進幼兒體能發展。
體育教學計劃 14
一、學情分析：
本校小學五年級共四個班，本人擔任五1、2、3班教學任務，五年級學生組織紀律性較強，學生的協調性、柔韌性、靈敏性有了一定的基礎，基本學會與同伴合作學習，能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力；在主動參與體育游戲與活動。五1、3班學生運動能力較平均，五2班學生相對其他2個班級體育素質比較好，但存在著男、女的差異比較大，所以，本學期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今后的學習打下基礎。
二、教材分析：
小學五年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投）、基本體操、小球類、技巧、游戲、地域性體育項目等基礎項目，以便使學生跑、跳、投等的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的。基礎。
三、教學總目標：
1、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚的興趣，體驗到體育活動帶來的快樂。
2、引導學生通過學習各項體育活動內容，獲得一些運動和健康的基礎知識；初步學習和體驗運動的技術與技能，學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法，培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
3、引導學生通過體育教學活動，和多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識。
4、引導學生學與練的過程中，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定的困難的條件下進行體育活動，養成克服困難等意志品質。
5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、團結合作、競爭進取等的精神，以及勇敢、頑強、尊重他人、遵守規則的意志品質。
四、教學要求：
1、每堂課教學，都應把學生的運動實踐活動作為實現綜合目標的載體，教學中要關注四個學習領域目標的達成。
2、教材的設計要把重點放在培養學生參與活動和主動、積極的學習態度上。教師在選擇教材時，要在“趣”上做文章，發展學生體育基本活動能力。
3、在教學時教師應體現在引導、啟發和幫助學生主動、積極、創造性地學上學習，給學生留與充足的自主支配、自由發揮的時間和空間，讓學生學會自主學、自我表現、自我保護、自我評價；不僅學會動作方法與技能這一結果，也要掌握獲地結果的過程。
4、教師在教學上時要注重學生個體差異。教師要根據學生的各種差異性適定教學目標、選擇教學內容、教學方法，堅持面向全體學生，努力做到因材施教，使學生真正做到學習的主人。
體育教學計劃 15
一、學生分析
二年級的學生年齡比較小，基礎比較薄弱，對動作事物結構的思考較為膚淺，身體素質較差，意志力比較薄弱，但是二年級學生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發生了變化，二年級學生心理趨向穩定，顯示出一定的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現了競爭意識。針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育，在此基礎上進行啟發誘導，提高其積極性和競爭意識。
二、教學目標及重難點
教學目標：
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、每節課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。
3、進一步增強體質，特別是柔韌素質和力量素質。
4、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：
1、由于運動會有隊列比賽，所以每節課要進行一定時間的隊列練習
2、二年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，所以在教學活動中要有意識的進行投擲方面和跳躍項目的練習，譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。
教學難點：
二年級的學生理解動作比較慢，在進行一些協調性的練習時，可能接受比較慢，所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學生接受起來會比較困難。
三、教材分析
二年級的體育教學內容，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內容都為運動技術的發展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以發展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內容強調學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：基本活動：排隊活動、基本體操（徒手的和使用輕器械的）、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動（包括簡易舞蹈）、自我表現活動等。游戲：奔跑游戲（多種移動、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動、拋擲等）和小球類游戲等。這些內容強調 活動 ，所有教材內容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創造性地進行教學。
四、課時安排
每課2課時，共30節課
五、教學措施及應該注意的事項
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