五年級體育教學計劃15篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？以下是小編整理的五年級體育教學計劃，希望對大家有所幫助。
五年級體育教學計劃1
新的學期開始了,為了開展良好的教學工作,進行有步驟的教學,順利完成本學期的教學任務,根據學校工作安排,特制行本學期的教學計劃。
一、學期教學目標:
1、以人為本,全面鍛煉,努力增強學生的體質。
2學習基礎知識,學會科學的方法鍛煉身體,以創新的精神和實踐能力的培 養為重點,培養自我鍛煉習慣,引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析:
五年級學生45人,他們雖然對體育活動積極參加,但由于基礎差,好勝心強,可塑性強。有些動作易變形,掌握不好,所以,本學期應在上學期基礎上,加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點培養不段增強學生體質,使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
三、教材分析:
本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等內容。
1、跑是人體的基本活動能力,教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法,提高跑的基本能力,學習傳接棒方法,培養學生集體協作意識和配合能力
2、跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法,發展學生靈敏和爆發力。
3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術,學習助跑擲壘球的完整動作方法,發展學生靈敏、力量等身體素質,培養學生養成鍛煉時注意安全的意識和習慣。
4、體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量,學會滾翻、分腿騰越的動作方法,發展學生靈敏、協調性和自我控制能力,培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
教材還根據兒童特點,安排一定數量的游戲和武術,利用游戲的過程和結果,激發學生積極性,提高學生對武術的興趣和基本活動能力,培養學生崇尚武德的精神和積極進取,勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質
四、教學研究內容:
教材的重點是跑、跳躍和投擲,教學時應采取講練結合,加強示范,輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧,教學中應采取直觀的教學方法,在教學中應加強安全保護措施,完成教學任務。
五、教學輔導計劃:
1、因材施教,分類指導。
2、培養優生,能自覺練習,善于動手,動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導,提高他們的技能水平。
4、教師要關心,熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點,加強優生優培輔中轉差的輔導。
一、教材內容介紹
小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識,室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也占一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:"通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。"
三、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識,表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中表現出展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與體育活動的良好習慣,以及安全地進行體育活動的意識。
3、通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面協調的發展。
4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學會通過體育活動調控自己的情緒,并在一定困難的條件下進行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質,提高身心健康。
5、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質,為學生今后的學習、生活奠定良好基礎,增強社會適應能力。
四、教學進度
周次教學內容
一1、始業課:上體育課的安全常識(理論)2、復習小學生廣播體操
3、隊列隊行練習;游戲
二1、50米快速跑;接力游戲2、站立式起跑;快速反應練習
3、韻律操(一);游戲:射擊
三1、韻律操(二);捅馬蜂窩2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠;跳遠接力
四1、花樣踢毽;踢毽子比賽2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五1、走跑交替;變速跑(600米)2、擲壘球;投準練習
3、單腳交換跳;游戲:大魚網
六1、隊形隊列:向右轉走,向左轉走;右(左)轉彎走
2、理論:體育活動與營養衛生
3、排球:準備姿勢;移動練習
七1、排球:雙手胸前墊球;小游戲2、模仿操;柔韌練習
3、武術基本步伐;基本手型
八1、隊形隊列練習;小游戲2、雙手拋實心球;力量練習
3、理論:運動損傷的預防與處理
九1、籃球:熟悉球性;原地運球2、籃球:運球練習;原地傳球
3、籃球:傳球比快;行進間傳球
十1、技巧:前滾翻;柔韌性練習2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習
十一1、跳遠;游戲:小手球2、投準練習;擲壘球
3、球性練習;運球接力
十二1、武術基本手型;快速反應練習2、武術基本步伐;游戲:爭取勝利
3、技巧:立臥撐;叫號賽跑
十三1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;復習隊形隊列
3、雙手擲實心球;小小保齡球
十四1、復習、總結
2、身體素質測試
3、身體素質測試
十五1、復習、考試
2、期末考試
3、期末考試
五年級體育教學計劃2
一、基本情況分析。
所教班是五年級的二個班，人數分別是 人、人。總體情況來看，這些孩子的學習興趣還不錯的，男生的學習自覺性相對來說還是比較不錯的。而女生學習相對較差。在游戲方面，大多數學生能積極的參與，但在對專項的技巧理解與掌握的能力方面，很多學生只能去胡亂模仿。因他們本身條件的關系，現在的學生懶的動，也不喜歡運動，久而久之各方面的素質變差了�？傊�，在培養學生自覺鍛煉的習慣上，還需要花功夫來培養。
二、教材分析：
體育與保健是義務教育各年級的必修課程。它是一門學習體育與保健的基礎知識、基本技術和技能，進行身體鍛煉實踐的課程。面向全體學生提高學生身體基本活動能力，對發展學生身心，增強體質，增進健康，為提高全民素質奠定基礎；為適應現代話生活和社會注意建設具有重要的作用。培養學生身體的正確姿勢，養成良好的體育鍛煉習慣，提高人體基本活動能力。發展身體素質，促進兒童身心健康成長。五
三、教學目標：
運動參與：調動學生積極參加體育鍛煉，激發學生對體育鍛煉的興趣
運動技能：通過體育課的學習，掌握一到兩項鍛煉技能。
身體健康：通過體育課的鍛煉，增強身體的抵抗能力。
心理健康：通過體育課的磨練，能調整情緒，保持平靜的心態。
社會適應：體育課的開展是學生交流與合作的平臺，它是學生進入社會的訓練場。
四、教學重點和難點：
五年級本學期的教學重點是球類這一單元，難點是籃球的基本技術。主要學習運球和投籃兩項技術。運球包括曲線運球、8字運球、過障礙運球。投籃包括雙手胸前投籃、原地單手投籃。
五、學情分析：
五年級學生將要進入青春期階段，所以每個學生在性格、體形方面都有了隱約的變化。體育課中要根據學生實際情況處理學生在課堂上偶發的事件。比如女生在運動過程中會出現肚子痛的現象，她會向老師請假，這時教師應考慮到女生例假的到來可能會引起這種現象，所以要及時處理。另外教師應做好請假的記錄，以免部分學生無故請假。男生中有不少個子比較高大，經常以強欺弱，應及時加強對學生的思想品德教育，給學生講道理。要求同學之間相互監督，開展一些加強團結互助的活動，培養學生自主合作的精神。在這方面教師在學期初應對學生進行常規的教育，規范其行為。五年級開始男生顯得活潑好動，特別是對球類活動比較感興趣，其中以足球和籃球最為常見。因此在教學中要結合學生的實際，合理地設計一些球類活動或比賽，使學生能夠充分展現自己。而女生相對比較安靜，喜歡切切私語。對體育課的參與熱情不高，尤其懼怕長跑。面對這樣的情況教師應鼓勵開導學生，使其克服恐懼心理。另外在教學中教師要設計一些短距離性的耐久跑訓練。對于班級內出現不團結的現象時，教師要及時調整教學計劃，設計一些合作性的游戲或比賽，增強同學之間的交流，把問題抹殺在歡樂之中。在教學中必然會出現個別后進生，他們往往是力量小，個子矮。在快速跑、力量性項目中常常遇到困難。對于這樣的學生應進行個別指導，安排一些針對性的練習。而對于肥胖的后進生，他往往應體重的問題而受制約。這樣的學生，教師應積極引導，激發其對某一項目的興趣，鼓勵其堅持不懈地鍛煉。相反，對于體育尖子教師應重點培養，多讓其參加比賽，使發揮自己的特長，為學校和國家多做貢獻。
六、改進教學的主要措施：
1、因地制宜，重視每一節體育課的安排，確保每一節課的質量。
2、精心安排課內游戲，使學生能在游戲中學到知識，技能。
3、理論聯系實際，進行嘗試性教學，不斷探索適合這一年齡段學生的教學方法和組織形式。
4、結合體育課自身的特點，在教學中滲透思想品德教育和健康教育，確保學生身、心兩健。
5、加強后進生的輔導，適時開展一些體育興趣班。
6、及時進行課后反思，發現教學中的問題，分析、探討并解決問題，多聽取老教師的經驗，并模仿其方法，不斷進行創新。
七、考核內容及其評定：
1、考核內容：坐位體前屈、立定跳遠、50米╳8、身高體重和肺活量
2、成績評定：優、良、合格、不合
五年級體育教學計劃3
一、指導思想
以《中共中央國務院關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》為指針，以素質教育理論為核心，以健康第一和學生發展為關鍵,以增強學生社會適應能力、獲得體育與健康知識和技能為目標,關注學生的個體差異和不同需求，努力激發學生運動興趣,促進學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域得到全面和諧發展，培養終身體育的意識,勇于探索,大膽實踐,摸索出一套行之有效的課堂教學方法,營造和諧、平等的師生關系，讓學生在快樂中健康成長，為培養祖國的建設者和接班人打下良好的身體基礎。
二、學生基本情況
五年級為中年級班級，總計312人(男生172人)，其中一班66人(男生39人)，二班66人(男生34人)，三班65人(男生34人)，四班67人(男生33)，五班58人(男生32人)。其中身體較肥胖者16人，同學的體育興趣比較高，合作、互助的意識比較強;班隊干部和體育小組長工作大膽、負責;在短跑、跳躍等方面掌握較好;但身體素質一般，體育基礎不是很扎實，對隊列、隊形的變換僅限于初步的了解，隊列規范還須進一步培養和加強，在耐力、力量、柔韌等素質類要有大的突破，個別學生的身體素質相當差，鍛煉習慣與意識也沒有形成。
三、全冊教材分析
教學內容目的與要求課時
常規教育1
跑蹲踞式起跑反應靈敏
耐久跑50米×8勻分體力5
快速跑50米全程跑加速明顯
障礙跑接力跑等頑強拼搏
跳躍單、雙腳跳助跑輕松5
正面曲腿跳過橫竿踏跳準確、有力
蹲踞式跳遠空中成蹲式或依次過桿
跨越式跳高落地輕巧
投擲原地正面投擲輕物蹲轉協調6
壘球擲遠肩上揮擲
鉛球協調用力
體操隊列、隊形一切行動聽指揮3
跳短繩、長繩靈敏、協調
技巧魚躍前滾翻、后滾翻團身、滾動成直線5
跳山羊靈敏、協調、柔韌
跳上成正撐前擺下勇敢協調
各種形式“踢毽子”靈敏反應
游戲根據課的需要另行選擇師生和諧、互動5
小足球腳內、外側傳球熟悉球性2
腳內、外側接、停球合作、互助
定位射門
小籃球運球熟悉球性2
雙手低手上籃合作、互助
韻律舞蹈秧歌舞優美、活潑1
武術初級長拳強身、愛國1
健康教育健康第一8
3、教學重點、難點
重點：跑、跳、投的學習及掌握。
難點：壘球的學習及練習
四、全期教學總目標
1、養成主動、積極參與體育活動的意識。
2、隊列習慣的養成,一切行動聽指揮。
3、心理素質的提高。
4、基本體育技能的掌握。
5、良好的健康衛生習慣的形成。
6、探索和諧課堂教學模式,養成互幫互助,合作探究的作風。
7、滲透環保教育，引導學生從珍惜與愛護場地、器材入手，通過“穿過小樹林”等游戲，營造愛我校園，保護環境的良好氛圍。
五、教學進度表
課次基本內容
1本期教學安排和要求
2基本隊列、隊形
3跑：蹲踞式起跑
4跑：加速跑
5跑：50米跑
6跑：50米×8跑
7跑：接力跑
8跳躍：單、雙腳跳
9跳躍：正面曲腿跳過橫竿
10跳躍：蹲踞式跳遠
11跳躍：跨越式跳高
12跳躍：立定跳遠
13投擲：投擲紙飛機
14投擲：投擲沙包
15投擲：原地投擲壘球
16投擲：復習原地投擲壘球
17投擲：實心球
18投擲：實心球
19體操：跳短繩
20體操：跳長繩
21技巧：跳橡皮筋
22技巧：魚躍前滾翻
23技巧：后滾翻
24技巧：跳山羊
25技巧：跳上成正撐前擺下
26技巧：各種形式“踢毽子”
27小足球：腳內、外側傳、接球
28小足球：定位射門
29小籃球：運球
30小籃球：雙手低手上籃
31韻律活動和舞蹈：秧歌舞
32武術：初級長拳
33游戲：長江黃河
34游戲：單腳跳抓人
35游戲：擲沙包
36游戲：小皮球游戲
37游戲：搶碉堡
38考試：50米
39考試：立定跳遠
40考試：補考
41室內課：體育衛生保健知識
42室內課：體育衛生保健知識
43室內課：體育衛生保健知識
44室內課：體育衛生保健知識
45室內課：體育衛生保健知識
46室內課：體育衛生保健知識
47室內課：體育衛生保健知識
48室內課：體育衛生保健知識
六、評價工作安排
評價內容評價方式評價等級
健康教育常識卷面筆試優秀
合格
待合格
技能技巧實踐操作熟練
一般
較差
心理健康問答、實踐好
一般
較差
七、教研專題及研究措施
教研專題：待定
研究措施:
1、積極開發課程資源，挖掘民間體育素材。
1、把游戲引入課堂教學當中，使學生在娛樂，玩耍的同時，接受和掌握課堂知識、動作和技巧。
2、多進行授課內容的評比，競賽，使學生在競爭氣氛中加強對動作、技巧的熟練程度。
3、在課堂教學當中對學生多采取表揚和鼓勵，少進行批評和責備，使學生在進步，向上的氣氛中學習。
4、師生共同參與，營造和諧氛圍，激發體育興趣。
八、教研課
教研課：內容待定
時間：十二周
九、個人業務學習安排
九月—十月：教學常規;學校體衛工作條例;體育課程標準;田徑競賽規則。新課間操學習。
十一月—十二月：體育教學法;新課程理念。
元月：體質健康標準及實施方案;學期工作總結。
十、學科實踐活動安排：
1、20xx年9—11月�；@球、田徑隊選拔、訓練。
2、20xx年11月參加田徑運動會籃球賽。
3、20xx年12月籃球隊、乒乓球隊訓練。
十一、單項教材授課計劃
教材內容授課時數組織教學重點難點
跑5講解、示范、重點：途中跑
學生練習、糾正、難點：加速明顯
復習、考核
跳躍5講解、示范、重點：跨越式跳高
動作分解練習、難點：過橫竿時身體協
糾正、復習、考核調性的保持
投擲5講解、示范、重點：側身投擲壘球
學生練習、糾正、難點：充分的利用腰
復習、考核腹力量
體操5講解、示范、動作重點：跳短繩
分解練習、學生體會難點：甩臂搖繩與
糾正、復習、考核跳協調一致
技巧5講解、示范、重點：支撐跳躍
學生分組練習、難點：騰空高度不夠
糾正、復習、考核
小足球3講解、示范、重點：正腳背踢球
學生分組練習、糾正、難點：找準觸球點
選拔比賽、分析、評論
小籃球2分解、示范、重點：運球
學生分組練習、糾正難點：找準向下壓拍
選拔比賽、分析、評論球時機
游戲5講解、演示、重點：腿部力量游戲
學生聽講、學生游戲
韻律活動和舞蹈2講解、示范、重點：韻律
學生練習、糾正、難點：找強弱拍
復習、考核
隊列及課堂常規2講解、示范、練習重點：齊步、跑步走
學生體會、、糾正難點：整齊
教師檢查效果
身體素質練習2講解、示范、重點：靈活性練習
體會練習、難點：協調性
糾正、復習
健康教育8講解、學生聽講、重點：衛生講座
復習、考核難點：記憶與糾正
不良習慣
五年級體育教學計劃4
新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特制定本學期的教學計劃。
一、教學目標及重點難點
1、教學目標
�。�1）使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
（2）通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
（3）培養運動的興趣和愛好，形成鍛煉的習慣。
�。�4）提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。
�。�5）發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。
2、重點與難點
�。�1）重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術。
�。�2）難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。
二、學生基本情況分析與措施：
1、五年級有1個班，學生51余人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不段增強學生體質，
使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
三、教材分析：
本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等內容。
跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養學生集體協作意識和配合能力。
跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發展學生靈敏和爆發力。
投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發展學生靈敏、力量等身體素質，培養學生養成鍛煉時注意安全的意識和習慣。
體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，發展學生靈敏、協調性和自我控制能力，培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
教材還根據兒童特點，安排一定數量的游戲和武術，利用游戲的過程和結果，激發學生積極性，提高學生對武術的興趣和基本活動能力，培養學生崇尚武德的精神和積極進取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質。
四、教學研究內容：
1.教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結合，加強示范，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中
應采取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
五年級體育教學計劃5
一、教材內容介紹
小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也占一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的："通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。"
三、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
3、通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。
4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
5、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
四、教學進度
周次教學內容
一、始業課：
1、上體育課的安全常識（理論）
2、復習小學生廣播體操
3、隊列隊行練習；游戲
二、150米快速跑
1、接力游戲
2、站立式起跑；快速反應練習
3、韻律操（一）；游戲：射擊
三、韻律操（二）；
1、捅馬蜂窩
2、600米耐力跑；放松操
3、立定跳遠；跳遠接力
四、花樣踢毽；
1、踢毽子比賽
2、有趣的拔河；沖出重圍
3、跳短繩；一分鐘跳繩比多
五、走跑交替；
1、變速跑（600米）
2、擲壘球；投準練習
3、單腳交換跳；游戲：大魚網
六、隊形隊列：
1、向右轉走，向左轉走；右（左）轉彎走
2、理論：體育活動與營養衛生
3、排球：準備姿勢；移動練習
七、排球：
1、雙手胸前墊球；小游戲
2、模仿操；柔韌練習
3、武術基本步伐；基本手型
八、隊形隊列練習；
1、小游戲
2、雙手拋實心球；力量練習
3、理論：運動損傷的預防與處理
九、籃球：
1、熟悉球性；原地運球
2、籃球：運球練習；原地傳球
3、籃球：傳球比快；行進間傳球
十、技巧：
1、前滾翻；柔韌性練習
2、技巧：后滾翻；游戲：貼膏藥
3、400米耐力跑；放松練習
十一、跳遠；
1、游戲：小手球
2、投準練習；擲壘球
3、球性練習；運球接力
十二武術基本手型；
1、快速反應練習
2、武術基本步伐；游戲：爭取勝利
3、技巧：立臥撐；叫號賽跑
十三、兔子舞
1、；大家一起跳
2、100米快速跑；復習隊形隊列
3、雙手擲實心球；小小保齡球
十四
1、復習、總結
2、身體素質測試
3、身體素質測試
十五、
1、復習、考試
2、期末考試
3、期末考試
五年級體育教學計劃6
一、指導思想
《體育（與保�。┱n程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了“以學生為本”的教學，有利于學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過教師與學生互動性體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。
二、教材分析
五年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。
三、五年級學生的生理、心理特點
�。ㄒ唬⿲W生生理發育的特點：
1、五年級學生一般為11—12歲，屬于人體發育的少年時期，總的說來，身體發育處于增長率高峰階段，發育指標的增長出現第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開始突增，12歲達到高峰；女生均自8———9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，五年級學生相對比較，是屬于身體發育的最高峰時期。
2、五年級學生安靜時脈搏均值比四年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，12歲以后差距逐漸加大，男生大于女生。
3、五年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異非常明顯；立位體前屈女生優于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。11———12歲時，靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
4、部分女生月經初潮的年齡，恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質發展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意區別對待。
5、五年級學生處于敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。
6、五年級學生的心臟仍屬于小學生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發育十分顯著，已接近中學青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發展。
7、11———12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，11———12歲平均睡眠9小時即可。
（二）學生心理發展的特點：
1、五年級學生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，五年級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，。身體練習時應相對提高難度和標準。
2、五年級學生的集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。
3、五年級學生有意記憶在不斷發展，開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的記憶。
4、五年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經驗相聯系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發式教學，發展學生比較、分析，綜合思維的能力。
5、女生在一起活動開始注意性別界限，。男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意識顯得強烈，與其他小組的對抗意識越來越強，喜歡與同學協作參加競賽性的練習，愿意練習競技運動中的一些基本動作，但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。
6、自我評價意識逐步得到發展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結合能力得到發展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現。不愿違反規則，十分重視約定事項。
四、教學目標
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質，促進德、智、體全面發展為主要目的。引導學生養成主動、積極參與體育活動的意識，對體育活動產生濃厚的興趣。學習和體驗運動的技術和技能，培養參與體育活動的良好習慣。形成積極向上、友好相處、團結合作的精神。
五、教學主要措施
（1）從游戲、競賽手段人手，提高學生學習自主性養成自覺的鍛煉的習慣。
�。�2）用激烈教學法提高每位學生學習信心。
�。�3）教學內容豐富多彩，使學生有新鮮感。
（4）抓住重難點，各個擊破。
五年級體育教學計劃7
一、 學情分析
本學期和上學期一樣，任教五年級四個班。經過一個學期的接觸，對各個班的學生大致有個了解。一班三班學生單純，老師不強調常規就不自覺，但一嚴肅就做得很好；二班四班的學生活潑貪玩，自覺性不夠，特別有十幾位學生很調皮，課堂常規執行不夠好。一、二班學生的身體素質較好，本學期在注意強調常規的同時，注重引導自己學會玩，和同學合作玩，發展一項自己喜歡的體育活動，把它玩的更有技巧。三班學生單純守紀，但身體素質普遍較差，本學期著重發展身體素質。本學期難點是引導女同學積極參與活動，到了五年級，女同學進入青春期，害羞怕倒霉不太愛表現自己，愛上體育課又怕上體育課，應多安排女生喜歡的內容。
一、 教材分析
跑：學習蹲踞式起跑、加速跑、沖刺跑的技術，發展快速反應能力，，初步學習“上挑式”傳、接棒技術，進一步培養集體協作意識和配合能力。
跳：進一步改進跨越式跳高和蹲踞式跳遠的技術，發展身體靈敏素質和協調性，提高跳越能力。
投：學會助跑投擲壘球的方法，初步掌握動作連貫協調一致的投擲技能，發展協調性和投擲能力，養成鍛煉時注意安全的習慣。
小籃球：初步學會行進間傳、接球、運球和原地投籃的基本技術，發展靈敏、速度等身體素質，培養綜合運用所學知識的能力。
二、 教學進度
五年級
健康保健
1、積極的參加課外體育活動
2、《國家學生體質健康標準》
3、自測脈搏的方法
4、武術
5、營養與健康
6、皮膚要多擦 如廁要少話
實踐
1、迎面接力跑
2、隊列隊形
3、跨越式跳高
4、截住空中球
5、臂交叉跳繩
6、互射
7、上兩步擲壘球或沙包
8、4-5分鐘定時跑
9、拉繩比跳
10、跳背
11、分腿騰越 (山羊 )
12、放松跑
13、武術
14、 50米 快速跑
15、障礙接力跑
16、改換目標
17、投籃比賽
18、投球過網
19、越過障礙
20、單手傳球比快
21、圓圈運球
22、圓圈接力跑
23、運球傳球接力
24、投中目標
25、保齡球
26、滾翻接力
27、滾球接力
28、后滾翻一挺身跳
29、互相幫助
30、后 蹬 跑
三、 教學措施
1、對每一位學生的健康負責，特別關注體育后進生的發展
2、認真備課，認真上課，課前及早布置好場地器材，課后做好整理工作。
3、做好小干部的培養工作，鍛煉學生的能力。
4、切實做好教學中的安全工作，課中要時刻注意學生的安全，學生有情況及時和校領導、班主任、家長聯系。
5、多聽課、多看書、多做筆記，不斷提高自身的業務水平
五年級體育教學計劃8
一、教材內容介紹
小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識,室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也占一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:"通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。"
三、教學目標
周：1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。
3、通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面協調的發展。
4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學會通過體育活動調控自己的情緒,并在一定困難的條件下進行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質,提高身心健康。
5、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質,為學生今后的學習、生活奠定良好基礎,增強社會適應能力。
四、教學進度
一 周：
1、始業課:上體育課的安全常識(理論)
2、復習小學生廣播體操
3、隊列隊行練習;游戲
二 周：
1、50米快速跑;接力游戲
2、站立式起跑;快速反應練習
3、韻律操(一)：游戲；射擊
三 周：
1、韻律操(二)：捅馬蜂窩
2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠;跳遠接力
四 周：
1、花樣踢毽;踢毽子比賽
2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五 周：
1、走跑交替;變速跑(600米)
2、擲壘球;投準練習
3、單腳交換跳;游戲:大魚網
六 周：
1、隊形隊列:向右轉走,向左轉走;右(左)轉彎走
2、理論:體育活動與營養衛生
3、排球:準備姿勢;移動練習
七 周：
1、排球:雙手胸前墊球;小游戲
2、模仿操;柔韌練習
3、武術基本步伐;基本手型
八 周：
1、隊形隊列練習;小游戲
2、雙手拋實心球;力量練習
3、理論:運動損傷的預防與處理
九 周：
1、籃球:熟悉球性;原地運球
2、籃球:運球練習;原地傳球
3、籃球:傳球比快;行進間傳球
十 周：
1、技巧:前滾翻;柔韌性練習
2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習
十一 周：
1、跳遠;游戲:小手球
2、投準練習;擲壘球
3、球性練習;運球接力
十二 周：
1、武術基本手型;快速反應練習
2、武術基本步伐;游戲:爭取勝利
3、技巧:立臥撐;叫號賽跑
十三 周：
1、兔子舞;大家一起跳
2、100米快速跑;復習隊形隊列
3、雙手擲實心球;小小保齡球
十四 周：
1、復習、總結
2、身體素質測試
3、身體素質測試
十五 周：
1、復習、考試
2、期末考試
3、期末考試
五年級體育教學計劃9
新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特制行本學期的教學計劃。
一、學期教學目標：
1.全面鍛煉，努力增強學生的體質。
2.學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創新的精神和實踐能力的培養為重點，引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析：
五年級有四個班，學生約200余人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不段增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
三、教材分析：
本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等內容。
跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養學生集體協作意識和配合能力。
跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發展學生靈敏和爆發力。
投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發展學生靈敏、力量等身體素質，培養學生養成鍛煉時注意安全的意識和習慣。
體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，發展學生靈敏、協調性和自我控制能力，培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
教材還根據兒童特點，安排一定數量的游戲和武術，利用游戲的過程和結果，激發學生積極性，提高學生對武術的興趣和基本活動能力，培養學生崇尚武德的精神和積極進取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質。
四、教學研究內容：
1.教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結合，加強示范，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應采取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。
2.教研專題：本學期的教研專題“體育教學中培養學生創新能力”
3.集體備課、研究課、公開課的內容與時間安排
一至九周擲輕物***
十至十五快速跑***
十六至二十跳高***
五、教學措施、教學進度與教學時間安排
1.全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2.遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。
3.參加期中和期終檢測，督促學習。
4.采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。
5.教師處處以身作則，為人師表。
6.教研專題實驗措施：（1）注重智力因素與非智力因素協調發展，寓教于樂，促進學生全面發展，。（2）加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。
周次節次教材內容備注
一1你知道怎樣才能跑的快嗎理論
21.隊列練習
2.雙人操
3.高抬腿跑
二31.單手向前推實心球
2.立定跳遠
3.游戲：《立定跳遠接力
比賽》
41.高抬腿跑、后蹬跑
2.走跑交替
3.游戲：《背拉對抗》
三51.武術操
2.后蹬跑
3.跳短繩比賽
61.斜身引體
2.跳短繩
周次節次教材內容備注
五91.武術基本功串聯
2.助跑投擲壘球
3.游戲：《救護戰友》
101.助跑投擲壘球
2.障礙賽跑
六111.跨越式跳高
2.游戲：《看誰投得準》
121.步型拳
2.跨越式跳高
七131.隊列行進間轉法
2.助跑投擲壘球
3.游戲：《小足球運球
比賽》
141.步型拳
2.助跑投擲壘球
3.游戲：《迎面接力跑》
八151.跨越式跳高
2.400米耐力跑
3.游戲：《推人出圈》
161.考核：跨越式跳高
2.手腳并用垂直桿
3.韻律舞蹈
周次節次教材內容備注
九17期中檢測
18期中檢測
十191.60米放松跑
2.投活動目標
3.立臥撐
201.考核：50米快速跑
2.單杠：
3.游戲：《打龍尾》
十一211.跳上成蹲撐，起立，挺
身下
2.跳長繩繞“8”字
221.分腿騰越
2.斜身引體
十二231.助跑投擲壘球
2.越過障礙物
3.跳短繩
241.考核：投擲壘球
2.游戲：《投活動籃》
周次節次教材內容備注
十三251.支撐跳躍
2.韻律舞蹈
261.側起分腿倒立
2.韻律舞蹈
十四271.側手翻
2.仰臥起坐
3.加速跑
281.考核：仰臥起坐
2.側手翻
3.障礙賽跑
十五291.單手向前推實心球
2.立定跳遠
301.助跑投擲壘球
2.障礙賽跑
十六311.跨越式跳高
2.投準
321.側手翻
2.投活動目標
周次節次教材內容備注
十七331.投擲壘球
2.游戲：《迎面接力》
341.游戲：《單腳跳接力》
2.前滾翻
十八351.投球進筐
2.游戲：《叫號賽跑》
364.接力跑
5.看誰打的準
十九37復習
38復習
二十39期終檢測
40期終檢測
六、教學輔導計劃
1.學生情況分析：
五年級有學生200余人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學期應在上學期的基礎上，加大力度，因材施教，加強培優輔中及后進生的轉化工作。
2.輔導知識與時間安排：
周次輔導內容周次輔導內容
一至二跑和跳躍十至十二游戲
三至四基本體操十三至十四武術
五至六支撐跳躍十五至十六跳短繩
七至九輕物擲遠十七至二十期終檢測
3.培優、輔中、轉差集體措施：
1.因材施教，分類指導。
2.培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。
3.要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4.教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5.教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。
五年級體育教學計劃10
本學期我將以“健康第一、面向全體、培養能力、發揮特長”為我的教學宗旨。結合實際積極開展體育教學研究，提高教學質量。
一、教學質量基本情況分析
1、走進學生心靈，尊重學生選擇，給學生一個快樂的青春。
上課有嚴格的規范要求，大部分學生體育素質較好，他們敢于實踐。學生體育基本功也不錯，上學年體育達標成績令人滿意。本人特別喜愛學生。雖然我上課嚴格要求學生，但平時與學生一起玩樂，游戲，關心學生，所教學生都很喜歡我，聽我的話，愿意和我交流，這些給我的教學實施帶來了有利的條件。學生已經具有獨立思考問題的能力，教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進行大膽地創新，積極創設情景，從學生興趣出發，選擇富有生活氣息的形式進行教學。 因此，本學期在課堂教學中，讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發現問題便馬上從中想對策，對他們進行有針對性的培養與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外，繼續經常與同學們一起做游戲，在課堂上進行師生互動等。
二、教學質量目標及措施
1、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確�；顒訄龅卦O施的完好與安全，確保學生人身安全。
2、繼續學習和研究《體育與健康》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學新思路。以學生為本，以“健康第一”為原則，促使學生養成自我鍛煉的習慣，掌握科學鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。
3、體育課教學要開放化
在課程改革、教學不斷創新的今天，體育課教學也應以創新為主，面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主，而應是以學生為主體的嘗試性教學為主,要根據學生的身心發展特征、興趣和水平目標來安排課的內容，內容應以協作性和互助性為主，重視對學生體育能力的培養。
4、根據目標來科學、合理地安排教材
對教材的安排要科學化、合理化、靈活化；課的內容要單一化，內容的形式要多樣化、全面化；課的設計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學生為主。盡量讓枯燥、單調的教學變得新穎、活潑、輕松，讓學生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發展，同時還要注重學生能力的培養，特別是創造性思維的培養。體育課教學只有不斷地創新、不斷地探索，才能不斷地進步，不斷地在實踐中優化體育課教學。
5、選擇適宜的教學環境
場地、環境的選擇要有助于課堂教學，有利于提高學生的積極性、能動性和創造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調動學生的練習興趣，同時環境具有調節情緒的功能，當學生處于一個整潔優美，生機盎然的環境中時，能產生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。
6、上體育課應注意的安全事項：
體育課是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
（1）、短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
（2）、立定跳遠時，必須嚴格按老師的要求執行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
（3）、在進行投擲訓練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。
�。�4）、參加球類等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對于安全是很重要的
三、體育中考項目具體安排
1、9月份身體素質耐力、定量素質、定性素質恢復階段。
2、10月份主要是耐力素質、定量、定性素質訓練、提高階段。
（1）、男同學1000米、女同學800米；
�。�2）、籃球；
3、11月份：50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩；
4、12月份：排球。
5、1月份：足球。鞏固練習準備迎接考試階段拓展活動、課堂常規訓練提高。
五年級體育教學計劃11
一、學生基本情況分析：
五年級學生，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎差，好勝心強，可塑性強，有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不斷增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞各方面都能得到發展和提高。
二、教學內容：
田徑、球類、韻律活動基本技術，游戲活動等，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
三、教材分析：
本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲等內容。
1、跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的'基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養學生集體協作意識和配合能力
2、跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發展學生靈敏和爆發力。
3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發展學生靈敏、力量等身體素質，培養學生養成鍛煉時注意安全的意識和習慣。
4、體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，
發展學生靈敏、協調性和自我控制能力，培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。教材還根據兒童特點，安排一定數量的游戲和武術，利用游戲的過程和結果，激發學生積極性，提高學生對武術的興趣和基本活動能力，培養學生崇尚武德的精神和積極進取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質
四、教學目標及要求：
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
5、通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。
6、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
7、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
五、教學重難點：
教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結合，加強示范，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應采取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。
六、教學措施：
1、因材施教，分類指導。
2、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。
七、教學進度(略)
五年級體育教學計劃12
一、學期教學目標：
1、以人為本，綜合鍛煉，努力增強學生體質。
2.學習基礎知識，學習科學的鍛煉方法，注重創新精神和實踐潛力的培養，培養自我鍛煉習慣，引導學生建立新的學習方法。
二、學生基本情況：
五年級學生36人。雖然他們聚精會神地參加體育活動，但由于基礎差，他們具有競爭性和可塑性。有些動作容易變形，很難掌握。因此，在上學期的基礎上，這學期要加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，注重培養學生的體質，使學生在德、智、體、美、勞等方面得到發展和提高。
三.教材分析：
這學期五年級的體育資料包括跑步、跳躍、投擲、體操、游戲和武術。
1.跑步是人體的基本活動潛能。教材要求學生學習深蹲起步的基本動作方法，提高跑步的基本潛力，學習傳球接棒的方法，培養學生的群眾合作意識和合作潛力。
2.跳躍使學生進一步掌握和提高跳高、跳遠的動作方法，發展學生的靈敏性和爆發力。
3.投擲可以進一步提高學生推鉛球和投擲實心球的技術，學習助跑和投擲壘球的完整動作方法，發展學生的敏捷性、力量等身體素質，培養學生在運動中注意安全的意識和習慣。
4.體操和技巧進一步提高了學生隊列和體操隊的動作質量，學會了雙腿分開滾跳的動作方法，開發了學生的靈敏、協調和自控潛能，培養了學生的主動性、勇氣、刻苦和頑強的戰斗精神。教材還根據兒童的特點，安排了必要數量的游戲和武術，利用游戲的過程和結果激發學生的意圖，提高學生對武術的興趣和基本活動潛力，培養學生崇尚武術、勇于開拓的精神，以及不驕不躁、不輸不輸的良好素質。
四、教研資料：
教材重點是跑、跳、投，教學中要采取教學與實踐相結合、加強示范和輔導等突破性措施。難點在于體操和技術。教學中應采用直觀的教學方法，教學中應加強安全防護措施，完成教學任務。
動詞教學輔導計劃：
1、因材施教，分類指導。
2、培養優生學，能自覺實踐，善于動手動腦。
3.加強對學習困難學生的指導，提高他們的技能水平。
4.老師應該關心和愛平等地對待每個學生。
5、教師應定期、定點、加強對優生優育的指導。
五年級體育教學計劃13
一、教材內容介紹
小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也占一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、教學目標
１、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
２、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
�。�、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
�。�、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識；學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法；培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
�。�、通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。
�。�、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
�。怠⑴囵B學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
四、教學進度
周次教學內容
一1、始業課：上體育課的安全常識（理論）
2、復習小學生廣播體操
3、隊列隊行練習；游戲
二1、50米快速跑；接力游戲
2、站立式起跑；快速反應練習
3、韻律操（一）；游戲：射擊
三1、韻律操（二）；捅馬蜂窩
2、600米耐力跑；放松操
3、立定跳遠；跳遠接力
四1、花樣踢毽；踢毽子比賽
2、有趣的拔河；沖出重圍
3、跳短繩；一分鐘跳繩比多
五1、走跑交替；變速跑（600米）
2、擲壘球；投準練習
3、單腳交換跳；游戲：大魚網
六1、隊形隊列：向右轉走，向左轉走；右（左）轉彎走
2、理論：體育活動與營養衛生
3、排球：準備姿勢；移動練習
七1、排球：雙手胸前墊球；小游戲
2、模仿操；柔韌練習
3、武術基本步伐；基本手型
八1、隊形隊列練習；小游戲
2、雙手拋實心球；力量練習
3、理論：運動損傷的預防與處理
九1、籃球：熟悉球性；原地運球
2、籃球：運球練習；原地傳球
3、籃球：傳球比快；行進間傳球
十1、技巧：前滾翻；柔韌性練習
2、技巧：后滾翻；游戲：貼膏藥
3、400米耐力跑；放松練習
十一1、跳遠；游戲：小手球
2、投準練習；擲壘球
3、球性練習；運球接力
十二1、武術基本手型；快速反應練習
2、武術基本步伐；游戲：爭取勝利
3、技巧：立臥撐；叫號賽跑
十三1、兔子舞；大家一起跳
2、100米快速跑；復習隊形隊列
3、雙手擲實心球；小小保齡球
十四1、復習、總結
2、身體素質測試
3、身體素質測試
十五1、復習、考試
2、期末考試
3、期末考試
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五年級體育教學計劃14
一、學情分析
五年級的學生年齡，處于敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來，男生活潑好動，表現欲強；女生由于發育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發展特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。
二、教材分析
全學期教材內容包括
�。�1）、體育衛生基礎知識，
�。�2）、運動技能，
（3）、身體健康，
�。�4）、心理健康。
教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。
三、教學目標
（1）使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
�。�2）通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
�。�3）培養運動的興趣和愛好，形成鍛煉的習慣。
�。�4）提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。
�。�5）發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。
四、重點與難點
�。�1）重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術。 （2）難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。
五、教學內容
1、跑
改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協調用力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。廣播體操。
六、教學措施：
1、要改變只研究和強調教師的教法，而忽視學生的學法的傾向，加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發展的互動過程，如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范，學生模仿教師的動作，強調了教師的教法研究，忽視了學生學法的探索，只管教的怎么樣，不管學的如何，必然不利于調動學生的積極性，不利于提高教學質量。因此，要重視學生學法的研究與探索，不僅要研究教法與學法，而且要研究教法與學法的變化；不僅要研究學生的“學會”，而且要研究學生的“會學”。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
七、課時安排
周次 教材內容
1、體育基本知識
2、高抬腿，50米，100米跑
3、定時跑（3———6秒）
4、上步單跳模式，蹲鋸式跳遠
5、單，雙手胸前推實心球，擲沙袋
6、徒手操
7、跳短繩
8、側手翻，仰臥起坐
9、山羊分腿騰越
10、籃球基本技術，教學比賽
11、武術基本技術，組合動作
12、韻律活動
13、游戲
14、復習
15、復習
16、迎接抽測
各節教學中，復習好廣播體操
五年級體育教學計劃15
體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的學期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以新課改為標準將本學期的體育教學工作計劃如下：
一、教材分析
在小學體育教學中多以跑、跳為主，在走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習內容，全面提高學生的身體素質；在跳的練習中，主要發展學生的彈跳能力為主要的練習內容，如:跨越式跳高，立定三級跳等;在發展力量方面，主要以投擲實心球為主；在技巧方面，主要以墊上練習和簡單體操為主。
二、教學目的
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。3、對學生的運動能力得到穩步提高。
三、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，三級跳遠，擲實心球為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養；在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。
本學期教學進度如下： XX-XX學年度五年級體育教學進度周次五年級下學期教學內容一教學內容二一第1課時1、總結上學期體育課 2、宣布這學期主要學習內容及課堂要求第2課時1、隊列隊形游戲：快快集合第3課時1、隊列隊形游戲：一切行動聽指揮二第4課時復習廣播操
（一）游戲：接力賽跑第5課時復習廣播操
�。ǘ┯螒颍豪@“8”字第6課時下肢各方向的踢擺原地擺臂練習三第7課時走跑交替游戲：單雙腳跳圈第8課時50米追逐跑游戲第9課時單腳跳+慢跑50米放松跑四第10課時原地擺臂練習50米跑 第11課時《體育與健康》第12課時各種姿勢的起跑50米快速跑第13課時50米快速跑游戲：挑戰迎戰第14課時50米測試小組自主活動第15課時《體育與健康》<一天的食物>第16課時搏擊操
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