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打籃球作文400字
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的打籃球作文400字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
打籃球作文400字1
4月13日，周一，天氣晴朗。這一天讓我覺得最有趣的一件事就是在上午的時候，我們上體育課打籃球的時候。那真是打的是驚心動魄啊！
“鈴鈴鈴”終于要到了體育課了，我們下去集合后，老師就給我們自由活動。我就打了一個籃球，后來，陸續來了兩個人分別是小文和小萬后來我們三個開始比賽，規則是：看誰先在十分鐘之內投進的`球最多，那么誰就是勝者。
一場激烈的戰爭正式開始了。起先，是小文第一個投，他看起來很緊張。不久后，他終于開始投球了，兩分鐘后投進了一個，但是他很快就慢慢的找到了技巧。后來一個，兩個，三個……地投進；十分鐘后不知不覺他一共投了七個球呀！
小萬第二個，他看起來也很緊張，一直沒有信心，但投球還是開始了，成績很不理想，四分鐘已經過去了，他一個都沒有投進十分鐘的時間到了，他才投進了三個球。
最后終于到我了，我更是緊張，慢慢拿起手中的球開始投第一個球，開頭很好，既然進了一個；第二個也進了，十分鐘后我一共投了六個球，就差一個球，我就可以獲勝了。雖然是小文勝利了，但是我們還是好朋友，因為友誼第一比賽第二。
打籃球作文400字2
晚飯后，我們組織了一場籃球賽。陳冠志和盧國園被選任隊長，陳冠志是紅方，盧國園是藍方。到選隊員時間，他倆剪刀石頭布，陳冠志剪贏了，得意地嚷道：“我選陳亮仔（旭）！”這時，他的眼睛里仿佛爆發出了萬丈光芒！亮仔是他的好哥們，球技也不錯，選他我沒意見。
到盧國園了，她不服氣地說：“我選劉××！哼，看你還裝厲害！”“喲，我好怕怕哦！”陳冠志一臉的不屑與挑釁……。
終于要選我了！我一直期待我的'隊長是誰。可是他們的對話毀了我的自尊心。
陳冠志說：“我不要葉國宇，你要吧？”
盧國園說：“不不不，你要吧！我人夠了。”這句話明顯是故意讓我難堪的嘛！再說了，我技術哪有這么爛！我可是赫赫有名的“防守王！”
經過他們的爭論，我的隊長最終確定是盧國園。她湊在我身旁說了一句：“別拖我們后腿！”這句話徹底把我氣的肺都快氣炸了！呀呀呀！小宇宙大爆發，盧國園，別以為我是病貓。
開始了！敵方隊長陳冠志，跑到一分半線上，準備投籃時，被我阻攔，當他意識球要被搶時，直接投籃。說時遲，那時快，我忙伸出一只手來，一打，球“啪”的一聲，掉了下來！天哪！我居然蓋帽了！我急忙撿起球，把它傳給了遠處的盧國園，他準確無誤地接到球后，第一個反應就是投籃。二話不說，雙手捧球，踮起腳跟，一跳，球投了出去，進了！一分球！隊友們都歡呼：“葉國宇傳得好！”
哼！我葉國宇可不是病貓！
打籃球作文400字3
每逢周六，我都要去上我最喜歡的籃球課。準時來到球館，我急忙換上球衣，加入到隊友中去，開始課前熱身活動。
我們的教練姓李，是一個身材高挑的陽光帥氣的大男孩，他總是用嫻熟炫酷的球技引得我們目不暇接、贊嘆不已，同學們都非常喜歡圍在李教練周圍。今天，李教練將繼續教我們胯下運球基礎動作練習和投籃練習。李教練總是先做一遍示范，然后讓我們分散開個人體會，他再逐人糾正動作，并用套圈、錐桶等設計運球路線、提高難度。看到同學們都專心致志地練習，我當然也不甘示弱，原地運球、行進間運球、接傳球、腳步移動，我也要練成李教練那樣炫酷的動作。看到李教練投來贊賞的目光，我心里美滋滋的。
上了一年多的籃球課了，我把籃球課也理解成和寫是一樣的，課前花樣熱身是鳳頭，課上扎實的基礎訓練是豬肚，而我最喜歡的'課后二十分鐘兩隊對抗是豹尾，讓我們體會到了籃球對抗的快樂。基礎動作練習一直是課上的主要內容，讓我體會到基礎動作練習就如同數學每天的計算練習、語文每天的字詞積累一樣，要打好基礎，貴在堅持，才能有所收獲！
打籃球作文400字4
星期天中午，哥哥從補習班回來后找我玩，我們商量看玩什么游戲？我提議說：“我們打羽毛球吧，媽媽剛買了新的羽毛球拍。”哥哥聽了后搖搖頭說：“要不這樣，我教你打籃球吧！”我一聽高興極了，因為我特別想像籃球運動員那樣在球場上奔馳。
來到了籃球場，哥哥就像是一個經驗豐富的教練一樣，先訓練我把球從腿下面穿過去，哥哥一手拿著籃球，快速的將球從腿下面穿過去，另一只手快速的從后面將球接到手中，哥哥給我演示了一下，我看懂了，就迫不及待的去試了一下。可我剛把球從腿下面穿過去，另一只手去沒接到球，球一下滾到很遠的地方了，沒想到看著挺容易的`，但實際自己做的時候可真難呀！
一次次的嘗試，一次次的失敗，但我沒有氣餒，一直練到了下午我才學會，但還不是很熟練，到了下午5點的時候，我通過努力，就練得比較熟練了，我讓哥哥看了看，哥哥直夸我真棒。
媽媽下班回到家，我又給媽媽展示了一下，媽媽也說我很棒，還給我做了好吃的以示獎勵。
以后我一定要多加練習，爭取早日成為一名籃球高手。
打籃球作文400字5
今天我很高興，因為我要去學籃球。早上我七點鐘就起來了，匆匆忙忙地吃了飯，就來到了籃球場地。
我拿著籃球，老師說：“我們先練習投籃。”我來到籃球架下，雙手托起籃球，對著籃筐，老師過來把我的左手往上拿了一點。然后就叫我投籃。我瞄準籃筐，雙手用力向上投球，結果連筐邊都沒有碰到，球就掉下來了。老師說：“金典，你應該在投球的.同時一起往上跳，這樣球就可以到達籃筐了”。我點點頭。我照老師說的做，跳起來投球，球是到了籃筐邊緣，可是沒有進去。我接著又是一跳一投，但籃球好像跟我作對，不是偏左就是偏右，有時球就在籃筐邊轉來轉去，就是不進去。我真急啊！這時，老師走過來說：“不要喪氣，繼續努力，說不定下一個球就進了，加油！”。這次，我調整了一下姿勢，對準了籃筐，用力往上一跳，一投，球在空中走了一個優美的弧度，從籃筐中間穿過，好一個空心球。我高興極了，大叫：“耶！好球，我投進了”我再接再厲，一連投進了五個球，直到大汗淋漓完止。
今天，我第一次學籃球，我從中體會到了做事情要堅持，有時掌握技巧也很重要。
打籃球作文400字6
陽光明媚的早晨，爸爸帶我到體育館打籃球。
這是我第一次去體育館打籃球，一大早，場地上的`人寥寥無幾。我先來運球，可是沒運幾步，球就像一個頑皮的小孩，滾到了欄桿那兒，好像在對我捧腹大笑，“哈哈！你抓不住我，嚕嚕嚕！”我一看，氣得嘴巴都快吐出“三味真火”，“哼！我一定要馴服你，讓你逃不出我的‘魔爪’。”
這時，爸爸提議：“凱文，我們搶球吧！”“好啊！”我答道。于是，他把球舉到頭頂，叫我來搶，我一看，好簡單嘛！可是，跳起來……怎么都夠不著。唉！只好耍陰招，我假裝打噴嚏“啊……”爸爸趕緊放下球，拿出紙巾給我，我順勢，一把搶過球“哈哈！我得逞了！”
我們開始投籃，我先投了一個球，只見籃球在籃框上打轉個幾圈，還是掉到了外面。我又氣又急，怎么辦呢？這時，我看見一個大哥哥也在投籃，他一投，籃球就好像被施了魔法似的，穩穩當當地落在籃筐中間。我照著那位大哥哥的樣子，一次又一次的練習，很快就找到了感覺，竟然比爸爸投的還多。
這時，媽媽打來電話，叫我們回家吃飯，我和爸爸只好依依不舍地離開籃球場。
打籃球作文400字7
我已經在新視籃球，打了有好幾天了，今日主要訓練的是：雙球胯下練習，雙球背后練習，協調雙球練習。
首先訓練的，是雙球胯下練習。每人先發兩個球，把它拿在手上，拍。拍一下，一個球就跨一次下，拍一次就跨一下。雖然我說的很簡單，可是做起來卻很難！因為有一只手要不停的拍球，還有一只手要做胯下，并且要把球拉回來。難度系數很大，打得我們不停的流汗，汗珠往下滴。可是練過幾次后，就認為好很多。
因為我們今日，表現得很好，所以教練獎勵我們打比賽，大家都高興極了！我們分成了兩隊，兩隊實力都半斤八兩，看是分不出勝負的。
開始比賽了，我先搶上了球，傳給隊友，隊友一個胯下又傳給了我，我準備三步上籃，可是球被搶斷了，落到了對方手里。這時原本占上風的.我們，便開始了防御。雖然兩隊實力半斤八兩，可是由于它隊少一人，于是教師便加了進去，這把我們之前想的對策全都打亂了，進入了被動狀態，對方已經進了三個球了，看來那隊使出了全力，我拼了命，搶了幾個球，三步上籃！耶！進球了，這時比賽只剩一分鐘，我們打成了平手，最終，我們不敵對方輸了。
想想這一盤我進了3個球，打掉敵方7個球，兩個助攻，可是最終還是以6：7輸了。
此刻我明白了，籃球是一項團體運動，僅有團結，才會勝利！
打籃球作文400字8
今天是星期天，秋高氣爽，我去學校的風雨操場打籃球。
一到那里，我便發現有不少和我一樣新來的學生在那里打著籃球，投著籃。也有一些師姐、師哥在那里投球，個個可都是學藝精通，能力十足。我也不想落后，也走到籃球架前面，投起籃來。
“滴、滴。”老師的'哨聲響了起來，我們趕緊都過去集合，開啟了正式的籃球課堂。
老師一開始就叫我們聽他說什么是運球，我一聽，心中便有一個小小想法：不就是運球嗎？就是把球從這一邊拍到那一邊就行了嗎？還用得教。可是我的想法卻在下一個瞬間破滅了。
那時，場上一共擺了七八個障礙物，我們要繞障礙外圍一圈并且每到一個障礙物前要圍著那一個障礙物前要圍繞著他一個轉上個一圈。輪到我的時候，便用右手拍起球來，我走了出去，啊！差一點兒忘了要小跑快速前進了！接著，我開始繞圈了，可是，我總是這么慢呀？我看了看球，哈，原來是因為畫圈畫得實在是太大了呀！但是，我又碰上了一個問題；雖然這樣路短，可是會發生嚴重的掉球，這該怎么辦？這時，我又想到了個好辦法，我可以把位置調到我最適宜繞圈的寬度，最終，我總算完成了。
從這一次開始，我再也不會說什么東西簡單了。
打籃球作文400字9
前幾天，我爸爸給我買了一個籃球，我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區燈光球場打籃球。
第二天，我早早地起了床，把爸爸從睡夢中叫醒，吃完早點，穿好運動服，一溜煙地跑到球場，路上我一邊跑一邊想，不就是投籃嘛，有什么大不了的，肯定是小菜一碟！
等我到了籃球場，我已累得氣喘吁吁，再一看，“天哪！籃球筐怎么那么高！”這可跟我想的不一樣，我拿起球，使出全身的`力氣往空中扔，結果連筐都沒有碰到，我有點不服氣，不停地將球投向籃球筐，功夫不負有心有，我終于投進一個，我興奮極了。這時爸爸走過來對我說：“籃球不能這樣投，要站在圈外，拍幾下，然后雙手托起球，靠手腕的力量加上前臂的運動將球以拋物線投上去。”聽了爸爸的話，我照爸爸的要求開始練習起來，我一邊小跑步，一邊拍球向前，感覺可以了便縱身向上一跳，球“唆”地從我手中拋了出去，啊！球進了，我雙練了幾次，連續投進了好幾個，在爸爸的指導下，我還學會了“三步上籃”呢！
通過這次打籃球讓我長了不少見識，今后無論做任何事情，都要不怕苦、不怕累，刻苦努力，持之以恒。
打籃球作文400字10
在生活中，我們經常會嘗試做一些事，嘗試中有可能會成功，也可能會失敗。你們想知道我嘗試過的事嗎？
我嘗試過打籃球。剛開始打的時候基本上一個都投不進去。但我毫不氣餒，一有時間就來練習打籃球。我還經常請那些會打籃球的朋友來教我如何打。我練習了一陣后，便想要試試自己打得怎么樣，于是我便請我的那些朋友來比一比。規則是每個人投20個球，誰投進的球多誰就獲勝。結束時，我只投進了7個球，而我的朋友投進去13個球。我知道自己打籃球的技術還很差，需要繼續努力練習，才能超過他們。于是我放假時盡量星期五晚上就把作業寫完，然后用更多的時間來練習打籃球。
我現在是每兩個星期和同學比一次賽，原本不會贏變成了偶爾贏一次。我還沒有滿足于偶爾贏，還要繼續練習。又過了幾個月之后，我已經在朋友中算很厲害的'了。我現在的投球技術雖然不是百發百中，但是投10個球至少能進7個球。但我覺得還需要繼續加油，不能驕傲。
這件事讓我知道了“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才”，以后我還會大膽嘗試更多的事。
打籃球作文400字11
在體育的世界里，有許許多多令人向往的體育運動，如：舉重，跳水，跳高等等。都是擁有著競賽的樂趣，但是，我認為最有意思的體育運動就是打籃球了！也就是這項體育運動，讓我熱愛上了體育運動，也讓我明白了運動是多么有趣。
我喜歡籃球還有一段來歷呢！
“來一個妙傳，快！投籃！耶！球進了”我“瘋”了好一會兒。直為這球叫好。爺爺走了過來，說："你也喜歡看NBA！“對啊，人家介紹的，我也只是才看不久啊！”爺爺說：“那你喜歡哪支球隊呢？”“我喜歡熱火隊，詹姆斯和韋德和波什，他們一起合作真是太棒了，他們也是三大巨頭啊！其中，詹姆斯的性格我很欣賞，裁判給了他黃牌（犯規了），但是他沒有氣憤，而是把怒火化為動力，到他進球的那一刻，他就是僅有雙眼瞪著裁判叫裁判也沒話說。”爺爺又說道：“好，既然你懂得了一些道理，那你就要學習人家。你也要付諸行動啊！”
于是，我努力訓練自己的`球技，甚至，為了打籃球還被老師批評過。在現在我已進入校隊，我想，我要在打好籃球的基礎上也不能把學習給忘了啊！這要不就一舉兩得了嗎！
我喜歡打籃球！
打籃球作文400字12
打籃球400字現在已經是暑假了，我又有了許多的課余時間，可我不會用這些寶貴的時間去打電游、玩電腦，而是看書和鍛煉身體。所以，我每天傍晚都會去打籃球。
今天，我又像往常一樣走入了體育場，正巧碰上了幾位同學，在我的提議下，我們決定的一場比賽。比賽規則很簡單，哪一隊先進十球，就算誰贏。
只聽“嘟”的一聲哨響，球已被扔向空中，早已準備好了的我方隊員縱身一躍，伸出巨掌，奮力一擊，球不偏不倚正好落到在我的手里。我四周巡視了一番，便快速運球，跑過中場線，我方隊員的站位方向正好有一個空襠，我瞅準時機傳到隊友的手中，他接住接球，馬上啟動，到了籃下。對方球員見事不妙，飛快趕來撲防。隊友的球已出手……只聽“刷”的一聲，球進了！接下來，對方的防守越來越嚴，把我守得死死的，讓我毫無施展球技的余地……
轉眼間，場上比分已是9比9戰平，就剩最后一球了！我方隊員把球帶進來，瞬間傳到我的手中，我頓時精神抖擻，如一匹脫韁的.野馬，直搗黃龍。到了籃板下，我假意投球，對方人員紛紛跳起來企圖蓋帽，我不慌不忙的從旁邊插入，一個漂亮的三步上籃，球進了！我們贏了！
籃球帶給了我無窮的快樂與喜悅，我喜歡籃球。
打籃球作文400字13
我是一名體育小健將，喜歡各種各樣的體育活動，所以我的課余生活豐富多彩，包括打籃球、學跆拳道、游泳、跑步等，其中，我最喜歡打籃球。
去年暑假，媽媽為我報了籃球興趣班，我特別開心，因為打籃球可以健身，還可以長高，我還想當一個非常厲害的籃球球星呢，像姚明一樣！
來到籃球場，教練要我們先熱身，壓腿、跳躍、跑幾圈操場等。今天我們要學投籃動作了，首先，站在球架下，左手持球，右手放在球底下，把球舉高至頭頂，眼晴瞄準籃圈，再用力拋出去。看著教練這一套動作很容易很流暢，我也蠢蠢欲動。可球到了我手，卻發現，怎么這么重呀，投出去，球還未碰到籃圈就掉下來了。如此投了十次八次，一球都沒進。唉，原來一點都不簡單啊！教練過來指導我，指出我不標準的'動作，再練，有進步了，終于碰到籃圈了。后來越來越順利，也投進了很多球。
經過10天的訓練，大家的技術都進步很大，教練還組織了一場友誼賽呢，雖然我們隊輸了，但現在想來還是很激動。我真的很喜歡打籃球啊！
打籃球作文400字14
每個人都有自己喜愛的事情，像我喜歡的事情就是打籃球。我認為打籃球是一種十分正當的運動，媽媽也非常認同我的看法，所以在我一年級的時候，媽媽就買一個籃球給我。從那個時候開始，我已深深地愛上打籃球了。
我十分向往美國NBA，那是我學習的目標與動力。只要一放假，我就會騎著腳踏車到學校打籃球。我喜歡在籃球場里吹著微微的涼風，將我的汗水吻干；我喜歡在籃球里快樂的奔馳著，有如一只出欄的猛獸；我喜歡在籃球場里和好朋友交談著。打籃球不僅可以讓我的身高變得比以前還要高，也可以變得更健康，更可以交到好朋友。
每次星期假日，只要我有去學校的話，我幾乎都會隨身攜帶籃球，和同學或是好友砌磋一下球技，勝不驕，敗不餒，汗流淋漓的感覺好像打通了任督二脈，身體變得輕盈，而且反應變得很靈敏。
我愛上打籃球，在我的運動生命里，籃球是快樂的'化身，是精神的食糧，是荒漠的甘泉。我愛上打籃球，我喜歡在涼爽的春風里打籃球，讓汗水盡情的流灑，讓憂愁盡情的揮發，讓快樂盈盈在心里酦酵著。我愛上打籃球，每當我打籃球時，媽媽的笑容會更燦爛，我很喜歡看到媽媽臉上的笑容。我愛上打籃球，堅定不移，不管時空如何轉變，我想，我都會愛上打籃球。
打籃球作文400字15
一天，爸爸對我說：“兒子，我教你學打籃球吧，這樣又長個又能鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運動了，但都沒有時間。如今，爸爸提出來了，我心里別提有多高興了，爽快地答應了。于是爸爸帶我去體育場打籃球。
我來到體育場，放眼望去，只見滿操場都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃球吧。”說時遲，那時快，只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了意想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的.“嗡嗡”直響；有時從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時沒有瞄準，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。
爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十個中有兩個進了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的引導下，我在十個球中進了六個球，爸爸高興地對我說道：“兒子，你學會打籃球了，我真為你感到自豪！”
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