德宏傣族景頗族自治州，云南省下轄自治州，位于中國云南省西部，面積1.15萬平方千米，轄芒市、瑞麗市、梁河縣、盈江縣、隴川縣，州人民政府駐芒市。東面與保山市相鄰，而北、西、南三面都被緬甸包圍，故這五個縣級單位當地人又俗稱“外五縣”。“德宏”是傣語的音譯，“德”為下面，“宏”為怒江，意思是：“怒江下游的地方”。
截至2019年，德宏州常住人口132.40萬人，全州城鎮化率達47.53%，有傣、景頗、漢、傈僳、阿昌、德昂等民族。1953年7月，建立德宏傣族景頗族自治區，1956年，改德宏傣族景頗族自治州。州人民政府駐芒市芒市鎮。