光由光粒子組成，這體現了光的粒子性；同時光的傳播有干涉和衍射，而干涉和衍射是波獨有的特性。所以說光子有粒子的一面，而這種粒子傳播時也有波動的一面，即光波同時具有波和粒子的雙重性質，更物理化的表達是光具有波粒二象性。事實上，所有的物質都具有波粒二象性的特征。
光的本質是一種處于特定頻段的光子流。光子不是發光源發射出來的，它是由于核原子或者是外界給予了一定能量使原子核激發電子逃逸出來形成光子。你可以把一束光看做成是一個一個光子同一時刻時集合成一群一群一份一份的光子在移動的結果，把一束光看成一串以光速運動的光子流，一束光的能量就是其中所有光子能量的總和。