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秋季食品安全手抄報(bào)素材
在現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)、工作中，大家都聽說過或者使用過手抄報(bào)吧，手抄報(bào)具有開拓視野、積累知識(shí)的作用。那什么樣的手抄報(bào)才是好的呢？以下是小編收集整理的秋季食品安全手抄報(bào)素材，希望對(duì)大家有所幫助。
秋季食品安全手抄報(bào)素材
秋季飲食禁忌
少吃辛辣生冷的食物
秋季由于天氣過于干燥，容易上火，要盡量少吃一些刺激性表較強(qiáng)、辛辣的食物，如辣椒等一些食物。可以吃一些芹菜之類含水量大的蔬菜，或者多吃一些含水量比較大的水果。由于天氣比較干燥，所以要多補(bǔ)水。此外，秋季氣候也轉(zhuǎn)涼，早晚溫差還是很大的，在飲食方面一定要注意少吃過于生冷的食物，如果還是像夏天那樣吃生冷的食物較多的話，人體會(huì)適應(yīng)不了這樣的變化，生理代謝達(dá)不到均衡，就會(huì)很容易造成腸胃消化不良，導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。我們都知道“病從口入”，因此我們要謹(jǐn)記“戒”食，健康養(yǎng)生。
少吃油膩、煎炸的食物
油膩煎炸的食物不易消化，積聚在胃中，加重體內(nèi)積滯的熱氣，不利于潤(rùn)燥，許多慢性呼吸系統(tǒng)疾病常在秋季復(fù)發(fā)或加重，就是因?yàn)檫@個(gè)原因。
少吃涮火鍋、狗肉
大多數(shù)人喜歡在秋天涮火鍋，似乎辣辣的味道才夠痛快，但卻很容易使體內(nèi)內(nèi)火聚積，出現(xiàn)便秘、臉上長(zhǎng)痘等癥狀。秋天吃火鍋，應(yīng)多搭配青菜、菇類一同涮食，不要過多地涮肉類。秋天也不宜多吃狗肉，狗肉熱量大，容易上火。特別要注意的是，在涮火鍋時(shí)千萬不要同時(shí)喝茶。茶葉中含有的鞣酸與肉類中的蛋白結(jié)合后會(huì)形成一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)，具有很強(qiáng)的收斂作用，容易導(dǎo)致便秘發(fā)生。
不宜盲目吃蟹
秋季正是蟹肥時(shí)，這個(gè)季節(jié)的螃蟹個(gè)大、體肥、味美，而且進(jìn)入秋季，螃蟹會(huì)爬到岸上極易捕捉。因此，秋季成為了吃蟹的最好時(shí)機(jī)。蟹雖好吃，但卻有許多講究。蟹要洗凈，蟹體內(nèi)有大量細(xì)菌和污泥，如果不處理干凈，這些病菌和污泥中的寄生蟲就可能帶至體內(nèi)，使美味蟹變成殺手蟹，對(duì)健康產(chǎn)生極為不利的影響。
秋季食品注意事項(xiàng)
一、秋天天氣轉(zhuǎn)涼，有些涼性食物要適量食用，如瓜類水果西瓜、香瓜等。老百姓講，“秋瓜壞肚”也就是這道理。而且由于天氣轉(zhuǎn)涼，過食涼性食物會(huì)傷脾胃。尤其夏季剛過，人的脾胃受炎熱天氣影響，功能較弱，還未安全恢復(fù)，因此剛剛?cè)肭镳B(yǎng)好脾胃很重要。像瓜類蔬菜黃瓜、絲瓜、苦瓜、冬瓜等都要適量食用。因?yàn)楣项惗鄬贈(zèng)鲂允澄铮绕涮鞖馔耆D(zhuǎn)涼后，脾胃虛弱的人更要少食為好，像老人和孩子。
二、秋天最需要養(yǎng)肺潤(rùn)肺。養(yǎng)肺的.蔬菜包括山藥、胡蘿卜、蓮藕、百合、銀耳、木耳、豆腐等。水果如秋梨、山楂、蘋果、橘子、香蕉、獼猴桃等。果仁類如核桃、杏仁、花生、松子、芝麻等。其中杏仁養(yǎng)肺最好，它的維生素a含量最高。還有蜂蜜是秋季養(yǎng)肺潤(rùn)肺的最好食物。
三、因?yàn)榍锾旄稍铮偈承晾庇湍伒氖澄铮秤眠^多會(huì)造成咽喉炎、上火等癥狀，不利于對(duì)肺的養(yǎng)護(hù)。
四、秋天干燥易便秘，要多食富含膳食纖維的食物，如地瓜、白菜、芹菜、豆芽、香菇、海帶、紫菜、卷心菜、胡蘿卜、魔芋等。而辛辣食物也會(huì)加重便秘，所以要少食。堅(jiān)果類食物可潤(rùn)腸通便，要常吃五仁和蜂蜜，如杏仁、芝麻仁、核桃仁、松子仁、麻子仁。要多喝水，清晨5-7點(diǎn)是大腸值班的時(shí)候，此時(shí)喝一杯水可促進(jìn)大便通暢。
五、秋天易得口腔潰瘍，多食富含維生素b2的食物，如香菇、紫菜、番茄、豆芽、豆角、豌豆、油菜等。
六、秋冬是進(jìn)補(bǔ)的大好季節(jié)，因?yàn)槿肭镏螅梭w對(duì)食物的吸收率會(huì)逐漸增高。但像羊肉狗肉在入秋之初還是要少食，因?yàn)榍锍跹谉嵛赐耆吮M，過食大熱食物羊肉、狗肉不利于健康。
秋季食品安全宣傳標(biāo)語
1、法行天下，食者無憂。
2、食品安全共同的心愿，社會(huì)和諧快樂的家園。
3、食品安全，百姓安康。
4、食品安全齊監(jiān)督，食品安全靠大家。
5、齊心協(xié)力抓食品安全，真心實(shí)意保群眾健康。
6、標(biāo)本兼治，著力治本，構(gòu)筑食品安全監(jiān)管長(zhǎng)效機(jī)制。
7、少一份食品隱患，多一份生活平安。
8、食品安全天天講，健康生活歲歲享。
9、給食品多一點(diǎn)關(guān)注，對(duì)生命多一份負(fù)責(zé)。
10、食品安全有保障，綠色消費(fèi)享健康。
11、食品關(guān)乎生命，安全重于泰山。
12、手牽手把好食品質(zhì)量關(guān)，心連心守好食品安全門。
13、來料檢驗(yàn)按標(biāo)準(zhǔn)，食品安全有保證。
14、增強(qiáng)食品安全意識(shí)，提高全民身體素質(zhì)。
15、營(yíng)造食品安全大環(huán)境，呵護(hù)幸福健康小家庭。
16、抓好食品安全，構(gòu)建和諧社會(huì)。
17、家事國(guó)事天下事，食品安全是大事。
18、食品安全，責(zé)任重于泰山。
19、食品安全共同監(jiān)督，健康和諧人人受益。
20、食品安全系萬家，監(jiān)督管理靠大家。
21、生產(chǎn)不安全食品等于在禍害人民。
22、食品安全警鐘長(zhǎng)鳴，健康生活和諧溫馨。
23、人人關(guān)心食品安全，家家享受幸福生活。
24、安全食品聯(lián)萬家，食品安全靠大家。
25、食品衛(wèi)生法保護(hù)您的身體健康。
26、食品安全關(guān)系你我他，安全食品惠及千萬家。
27、人民健康興百業(yè)，食品安全利千秋。
28、食品安全個(gè)個(gè)參與，和諧社會(huì)人人受益。
29、己所不食，勿施于人。
30、食品安全人人知，身體健康最重要。
31、民以食為天，食以安為先。
32、食品安全要重視，QS商標(biāo)少不了。
33、食品安全是金，百姓健康是福。
34、勤查狠抓嚴(yán)把關(guān)，食品安全重于山。
35、國(guó)以民為本，民以食為天，食以安為先。
36、食品安全你我同創(chuàng)，和諧健康大家共享。
37、欲食天下鮮，安全記心間。
38、構(gòu)筑食品安全“防火墻”，撐起群眾健康“保護(hù)傘”。
39、培養(yǎng)食品安全公德心，爭(zhēng)做和諧社會(huì)文明人。
40、建立誠(chéng)信體系，保障食品安全。
41、人生百年為健康，若要福壽定得防。
42、做放心食品，保百姓健康。
43、食品安全關(guān)系到國(guó)計(jì)民生。
44、食品衛(wèi)生人人重視，國(guó)計(jì)民生時(shí)時(shí)關(guān)注。
45、實(shí)施食品安全放心工程，促進(jìn)浙江和諧發(fā)展。
46、少吃一口垃圾食品，多享一年幸福人生。
47、選購(gòu)放心食品，吃出健康體魄。
48、講衛(wèi)生人民健康興百業(yè)，重質(zhì)量食品安全利千秋。
49、普及食品科學(xué)知識(shí)，提高安全防范能力。
50、千好萬好食品安全為好，金貴銀貴生命平安最貴。
51、食品監(jiān)管人人有責(zé)，消費(fèi)安全家家夙愿。
52、開口吃個(gè)爽，莫把安全忘。
53、群策群力共創(chuàng)食品安全，互助互愛同筑和諧家園。
54、實(shí)施食品安全行動(dòng)計(jì)劃，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
55、食品、人品、大家品，品食、品人、品和諧。
56、全面實(shí)施食品放心工程，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)和諧發(fā)展。
57、食品安全，人命關(guān)天。
58、安全食品為大家，食品安全靠大家。
59、嚴(yán)把食品安全關(guān)，共譜和諧社會(huì)曲。
60、手牽手構(gòu)筑食品安全，心連心共建和諧平安。
61、學(xué)好食品衛(wèi)生法，保證健康你我他。
62、建立完善制度，保障食品安全。
63、嚴(yán)把食品安全關(guān)，喜架健康幸福橋。
64、對(duì)食品安全多一點(diǎn)關(guān)注，為有限生命多一份負(fù)責(zé)。
65、食品安全聯(lián)萬家，健康生活你我他。
66、家家關(guān)注食品問題，人人阻截問題食品。
67、食品安全齊監(jiān)督，健康生活同構(gòu)筑。
68、食品安全從嚴(yán)把關(guān)，關(guān)愛生命責(zé)任如山。
69、健康人生，安全飲食。
70、食品安全聯(lián)萬家，健康幸福你我他。
71、建食品安全體系，保千家萬戶健康。
72、手牽手維護(hù)食品安全，心連心構(gòu)筑和諧家園。
73、健康大廈始于一磚一石，食品安全凝聚一點(diǎn)一滴。
74、想要健康活到老，食品安全不能少。
75、一心一意關(guān)注食品安全，十全十美創(chuàng)建和諧社會(huì)。
76、食品安全牢記心，健康幸福伴你行。
77、食品安全，你我共同的責(zé)任；安全食品，你我共同的心愿。
78、食品衛(wèi)生法關(guān)系你我他。
79、食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者是食品衛(wèi)生的第一責(zé)任人。
80、食者無慮、飲者無憂、監(jiān)管有法、安全有保。
81、情系食品安全，心鑄和諧家園。
82、食品安全，健康萬家。
83、食品衛(wèi)生法是保障您合法權(quán)益的法律武器。
84、選購(gòu)放心食品，吃出健康體魄。
85、食品初始模型，人命關(guān)天。
86、保障食品安全，共建和諧社會(huì)。
87、進(jìn)場(chǎng)生產(chǎn)要注意，干凈衛(wèi)生要保持。
88、長(zhǎng)一份知識(shí)求放心，積一份公德拒黑心。
89、欲想壽比南山，飲食安全為先。
90、食品無小事，健康是大事。
91、食品質(zhì)量安全，責(zé)任重于泰山。
92、食品衛(wèi)生，法律保障。
93、群策群力加強(qiáng)食品安全，一心一意構(gòu)建美好家園。
94、品放心食品，享健康生活。
95、食品安全，人人有責(zé)。
96、樹立正確營(yíng)養(yǎng)理念，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
97、人品、食品，品品相照；蒼生、民生，生生相聯(lián)。
98、群眾利益無小事，食品安全是大事。
99、全面實(shí)施食品放心工程，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展。
100、美好生活，從飲食衛(wèi)生開始。
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