立冬主題演講稿

時(shí)間：2023-11-01 14:18:17 立冬主題演講稿我要投稿

立冬主題演講稿

　　立冬，意味著生氣開(kāi)始閉蓄，萬(wàn)物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)，草木凋零、蟄蟲(chóng)休眠。如《孝經(jīng)緯》曰：“斗指乾，為立冬，冬者，終也，萬(wàn)物皆收藏也。”下面是小編整理的立冬主題演講稿（精選6篇），歡迎大家閱讀分享借鑒。

　　立冬主題演講稿1

老師、同學(xué)們：

　　古有二十四個(gè)節(jié)氣，“奇峰浩蕩散茶煙，小雨霏微濕座氈”這一句即是描寫(xiě)了立冬之景，立冬一般在十一月七日到八日，立冬的出現(xiàn)表示秋天將要結(jié)束，冬天即將來(lái)臨。

　　每當(dāng)立冬到來(lái)，靠近北方的城市都已經(jīng)迎來(lái)了那一場(chǎng)美好的初雪。人們會(huì)迫不及待地和雪合影，留下美好的回憶。

　　立冬來(lái)臨，在大街上，人們開(kāi)始縮緊了脖子，雙手插在衣服或褲子口袋里，去尋找暖和的地方。

　　立冬來(lái)臨，寒冷的北風(fēng)吹走了樹(shù)葉，許多樹(shù)只剩下了光禿禿的枝干了。昔日輝煌的銀杏樹(shù)和楓樹(shù)沒(méi)了葉子，就相當(dāng)于沒(méi)有了靈魂，只剩下一個(gè)枝干，不仔細(xì)看還看不出來(lái)呢。

　　立冬時(shí)節(jié)，夏夜里歌聲響徹云霄的昆蟲(chóng)們悄無(wú)聲息地消失了，不論你怎么仔細(xì)地去尋找，看到的，也可能只是一具殘缺的尸體而已。

　　“今冬麥蓋三層被，來(lái)年枕著饅頭睡。”立冬若是下雪，就可能預(yù)示著來(lái)年莊稼都會(huì)有個(gè)大豐收，我隱約看到了農(nóng)民伯伯幸福的笑臉。

　　立冬表示冬天將要來(lái)臨，于是我們會(huì)看到大雁排著隊(duì)兒往南飛的情景：它們一會(huì)兒排成“人”字形，一會(huì)兒排成“一”字形，可講究了。

　　立冬雖然冷酷，但它走后，將會(huì)迎來(lái)萬(wàn)物復(fù)蘇的春天！

　　立冬主題演講稿2

同學(xué)們：

　　為傳承中華民族的傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)幼兒的動(dòng)手能力，激發(fā)同學(xué)們探索新知的思想，在“立冬”即將到來(lái)之際，xxxx小學(xué)開(kāi)展立冬節(jié)氣勞動(dòng)教育“快樂(lè)立冬包餃子”活動(dòng)。

　　在立冬吃餃子的由來(lái)是這樣的，勞動(dòng)了一年的人們，大多都希望利用立冬這一天休息，順便犒勞一年來(lái)的辛苦。有句諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是的比喻。在我國(guó)南方，立冬人們愛(ài)吃些雞鴨魚(yú)肉，在我國(guó)北方，特別是北京、山東的人們愛(ài)吃餃子。為什么立冬吃餃子？是因?yàn)轱溩邮莵?lái)源于“交子之時(shí)”的說(shuō)法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，所以這兩天都要吃餃子哦。

　　在這個(gè)闔家團(tuán)圓的立冬佳節(jié)，同學(xué)們和家人們團(tuán)聚在一起品嘗著自己動(dòng)手包出的餃子，不僅感受到了快樂(lè)，放松了心情，還增進(jìn)了長(zhǎng)幼之間的感情，拉近了彼此的心。通過(guò)這次活動(dòng)，不僅激發(fā)了同學(xué)們探索新知的思想，讓同學(xué)們親自體驗(yàn)了一把“立冬”包餃子的樂(lè)趣，還加深了同學(xué)們對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)識(shí)。同時(shí)也讓我們期待小金童們一定會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)并努力傳承、弘揚(yáng)祖國(guó)的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，做一名“文質(zhì)彬彬，謙恭有禮”的小金童！

　　謝謝。

　　立冬主題演講稿3

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　你們好！

　　當(dāng)最后一絲秋風(fēng)拂過(guò)，冬天的腳步悄然來(lái)臨。立冬，是二十四節(jié)氣中冬天的第一個(gè)節(jié)氣。它來(lái)了，在人們心中，冬天也就來(lái)了。

　　俗話說(shuō)：“瑞雪兆豐年。”仿佛是一夜之間，大地直接變成了雪白的世界。雪花像一朵朵紛紛揚(yáng)揚(yáng)的棉花，把溫暖灑滿了大地，給大地蓋上了厚厚的棉被。大地在棉被下，舒舒服服地睡上了一個(gè)好覺(jué)，做著豐收的美夢(mèng)，在夢(mèng)里回味春種、夏長(zhǎng)、秋收的漫長(zhǎng)歷程，暢想著明年的新裝。

　　那一粒粒的雪花如同一顆顆細(xì)細(xì)小小的種子，把生命灑給泥土，預(yù)示著來(lái)年的希望與收獲。

　　紛飛的雪花撲面而來(lái)，又像一個(gè)個(gè)靈動(dòng)的小精靈，把歡樂(lè)送到了孩童的心坎上。在潔凈的白色天地里，孩子們爭(zhēng)先恐后地出去堆雪人、打雪仗，玩得可開(kāi)心了！看，每一個(gè)孩子的臉上都蕩漾著滿足的歡笑。

　　冬天帶來(lái)了漫漫白雪，還喚來(lái)了紅紅的梅花。踏著潔白的雪棉，望著那點(diǎn)點(diǎn)紅梅，不禁讓人想到了劉著的詩(shī)句：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”梅花沒(méi)有選擇百花齊放、百鳥(niǎo)爭(zhēng)鳴的春天開(kāi)放，而是選擇在冰天雪地、寒風(fēng)刺骨的冬天開(kāi)放，愈是風(fēng)欺雪壓，梅花開(kāi)得愈精神、愈美麗。梅花的品格，梅花的骨氣，深深地印在人們的腦海中，那幅嚴(yán)寒紅梅的景象，讓人很難以忘卻。

　　雪花紛飛，我的心也在飛。我要學(xué)習(xí)這潔白的雪花，無(wú)私地奉獻(xiàn)，為大地和人們帶來(lái)希望和幸福。紅梅點(diǎn)點(diǎn)，我的心在踏尋。我要不斷地學(xué)習(xí)梅花，學(xué)習(xí)它頂天立地、不畏嚴(yán)寒、不怕困難的品質(zhì)。

　　那么，就讓我們?cè)诹⒍絹?lái)的時(shí)候，在片片雪花紛飛的時(shí)節(jié)，在愈發(fā)精神的紅梅映襯下，齊心協(xié)力，奮斗吧，一起書(shū)寫(xiě)我們美麗中國(guó)的新篇章！

　　立冬主題演講稿4

老師、同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是：立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)。

　　立冬是冬季的開(kāi)端，古有萬(wàn)物收藏，歸避寒冷之意。更有“細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無(wú)多日，何處梅花一綻香。”這樣的詩(shī)句，描繪的便是立冬景色，伴隨著細(xì)雨而來(lái)的冬天，給窗外的景物覆上一層薄霜，庭院中樹(shù)葉由青變黃，春日方去便已聞到清幽梅香。

　　除卻如畫(huà)佳景，立冬也是冬季中最為舒適的日子，此時(shí)天氣不算太過(guò)寒冷，適宜人們做各種戶外活動(dòng)。于是，在上操期間也安排了冬季慢跑的活動(dòng)，利于同學(xué)們?cè)诰o張的課業(yè)中抽出時(shí)間來(lái)鍛煉身體。

　　但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷，下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。

　　首先，在鍛煉之前我們需要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)所需的狀態(tài)，從而避免肌肉拉傷。

　　其次，在運(yùn)動(dòng)之時(shí)我們要注意自身情況，運(yùn)動(dòng)量要適度，若出現(xiàn)肌肉酸痛抽筋等現(xiàn)象需即刻停止運(yùn)動(dòng)。我們還可以去學(xué)習(xí)一些相關(guān)運(yùn)動(dòng)的技巧來(lái)防止受傷，而且正確的姿勢(shì)往往能夠減輕運(yùn)動(dòng)時(shí)的'負(fù)擔(dān)。且運(yùn)動(dòng)之時(shí)的衣物無(wú)需太過(guò)厚重，輕薄且舒適最為重要，如在冬季長(zhǎng)跑中，薄毛衣配上校服外套就是適當(dāng)?shù)拇┲?/p>

　　最后，在我們運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)不可立即脫下外套，我們常貪圖一時(shí)的涼快，出汗過(guò)后再著冷風(fēng)很容易回汗感冒，需待汗落下后再更換衣物。也不可即刻飲用冷水，應(yīng)適度飲溫水。

　　上述技巧僅是輔助我們冬季鍛煉的，但若想有良好的身體素質(zhì)，還需同學(xué)們堅(jiān)持不懈。冬季最易犯困犯懶，若我們因懈怠而錯(cuò)過(guò)了立冬的好時(shí)節(jié)，便是浪費(fèi)了一次鍛煉的好機(jī)會(huì)。

　　盧梭曾說(shuō)過(guò)“身體虛弱，它將永遠(yuǎn)不會(huì)培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。”這便告訴我們，好的身體是學(xué)習(xí)的前提，再多的智慧也彌補(bǔ)不了身體的虛弱。

　　所以，在這雪未至、雨已停、風(fēng)不盛、天仍暖的時(shí)節(jié)，我們要做的便是抓緊時(shí)間，跟隨冬天的步伐，邁開(kāi)雙腿，向著健康前進(jìn)。

　　謝謝大家！

　　立冬主題演講稿5

老師、同學(xué)們：

　　大家好！我是今天的演講者，我將和大家一起探討一個(gè)我們每年都經(jīng)歷，但可能并未深入理解的節(jié)日——立冬。

　　立冬，是二十四節(jié)氣中第十九個(gè)節(jié)氣，也是冬季的開(kāi)始。此時(shí)，大自然開(kāi)始進(jìn)入休眠期，許多生物開(kāi)始為即將到來(lái)的寒冷季節(jié)做準(zhǔn)備。立冬不僅是一個(gè)季節(jié)的轉(zhuǎn)折，更是一個(gè)生活方式的轉(zhuǎn)變。

　　立冬意味著冬季的開(kāi)始，也意味著氣溫的逐漸降低。對(duì)于我們?nèi)祟悂?lái)說(shuō)，這意味著我們不能再像秋季那樣輕松地在戶外活動(dòng)。我們需要開(kāi)始為冬季做準(zhǔn)備，為即將到來(lái)的寒冷季節(jié)做好防寒保暖的措施。同時(shí)，這也意味著我們不能再像秋季那樣大吃大喝，而是要開(kāi)始控制飲食，保持身體健康。

　　立冬這個(gè)節(jié)氣在中國(guó)有著悠久的歷史和豐富的文化內(nèi)涵。在古代，人們把立冬當(dāng)作一個(gè)重要的節(jié)日來(lái)慶祝。他們會(huì)舉行盛大的儀式，祈求來(lái)年豐收，平安吉祥。如今，雖然立冬的慶祝方式已經(jīng)不像以前那樣盛大，但是在我國(guó)北方地區(qū)，人們依然保留著吃餃子的傳統(tǒng)習(xí)俗。

　　立冬不僅僅是一個(gè)節(jié)氣，它還是一個(gè)提醒我們調(diào)整生活節(jié)奏的信號(hào)。隨著冬季的到來(lái)，我們不能再像秋季那樣隨意地穿衣打扮，也不能再像秋季那樣大吃大喝。我們需要開(kāi)始為冬季做準(zhǔn)備，做好防寒保暖的措施，同時(shí)也要注意飲食健康。

　　總的來(lái)說(shuō)，立冬是一個(gè)充滿轉(zhuǎn)折意義的節(jié)日。它提醒我們要適應(yīng)季節(jié)的變化，調(diào)整自己的生活方式。在這個(gè)寒冷的冬季里，讓我們一起做好防寒保暖的措施，保持身體健康。同時(shí)，也讓我們一起享受這個(gè)季節(jié)帶來(lái)的獨(dú)特魅力吧！

　　謝謝大家！

　　立冬主題演講稿6

尊敬的評(píng)委、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！我是今天的演講嘉賓，我將為大家?guī)?lái)一個(gè)關(guān)于立冬的主題演講。

　　立冬，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)。它標(biāo)志著冬季正式開(kāi)始，也是中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)氣之一。立冬的到來(lái)，意味著天氣的寒冷逐漸增加，白天變短，夜晚變長(zhǎng)。同時(shí)，它也象征著農(nóng)民朋友們開(kāi)始收獲一年的勞動(dòng)成果，為接下來(lái)的冬季做好準(zhǔn)備。

　　立冬的意義不僅僅是一個(gè)節(jié)氣的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，更是對(duì)我們的人生態(tài)度的一種呼喚。正如立冬之后，我們進(jìn)入了一個(gè)寒冷的冬季，人們就需要更多地關(guān)注保暖、保護(hù)自己的身體健康。同樣，在生活中，我們也需要有一種積極向上的態(tài)度去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。

　　首先，立冬告訴我們要保持積極的心態(tài)。面對(duì)寒冷的冬季，我們可以選擇抱怨、抵觸，也可以選擇積極應(yīng)對(duì)、適應(yīng)環(huán)境。正如李白在《登金陵鳳凰臺(tái)》中所寫(xiě)：“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青。”無(wú)論遇到什么困難，我們都要保持一顆樂(lè)觀、積極的心態(tài)，勇敢面對(duì)，堅(jiān)持不懈，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，迎接更好的未來(lái)。

　　其次，立冬告訴我們要珍惜時(shí)間。冬季的白天變短，夜晚變長(zhǎng)，我們的時(shí)間也變得更加有限。因此，我們要更加珍惜時(shí)間，合理安排自己的學(xué)習(xí)和生活。只有合理利用時(shí)間，才能更好地提高自己的能力，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

　　最后，立冬告訴我們要關(guān)心他人。冬季的寒冷給很多人帶來(lái)了困難和不便，我們應(yīng)該主動(dòng)關(guān)心他人，幫助那些需要幫助的人。無(wú)論是在學(xué)校還是社會(huì)中，我們都應(yīng)該傳遞溫暖，關(guān)愛(ài)他人，共同創(chuàng)造一個(gè)和諧、溫暖的環(huán)境。

　　親愛(ài)的同學(xué)們，立冬是一個(gè)象征著希望和挑戰(zhàn)的節(jié)氣，它提醒我們要積極應(yīng)對(duì)困難，保持樂(lè)觀的心態(tài)，珍惜時(shí)間，關(guān)心他人。讓我們?cè)诹⒍@個(gè)特殊的日子里，思考自己的人生態(tài)度，努力成為一個(gè)積極向上、樂(lè)觀向前的人。

　　最后，謝謝大家！

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