大三暑假實踐心得體會

時間：2022-12-13 11:02:16 曉怡心得體會我要投稿

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大三暑假實踐心得體會（精選12篇）

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家收集的大三暑假實踐心得體會，希望對大家有所幫助。

大三暑假實踐心得體會（精選12篇）

　　大三暑假實踐心得體會篇1

　　這個暑假，我在xx旅行社旗下做一名實習的助理，跟隨專業的導游一起，學到了很多帶隊的經驗，也認識了很多有趣的朋友，去到一些好玩的地方。在剛進去旅行社的時候，我在同事的帶領下，首先先熟悉導游工作的流程，了解我們需要接觸的供應商，有哪些路線，需要講解的東西是哪些，在帶隊的過程中需要注意什么，提醒注意的事情。簡單的培訓之后，我直接跟隊了。同事說，其實導游的工作，你只有在實際的跟隊工作中，才能學習到，前期的培訓，只要了解了就可以，導游的工作很多都是比較隨機和不重復的，只有多跟隊，多帶隊，經驗出來了，也就可以很快處理問題了。

　　第一次跟隊的過程，我們是去xx山進行漂流的，一開始，導游同事就在集合地點進行名單的確認，快到出發時間，還有游客沒來的，就及時的`電話聯系，確認是否會出席，快到點了就上車準備出發，因為是一天的活動，大家都起來的比較早，車程不長，導游同事就上車開始介紹目的地的情況，今天的活動流程，然后開始做自己的介紹，也歡迎游客上來做介紹，活躍氣氛�？斓侥康牡氐臅r候，同事又開始講解漂流的注意事項和安全防護等措施，并確定好集合的時間和地點，漂流完之后就會聚餐，然后下午還有一個山林的徒步活動。

　　在徒步的活動中，導游會講解相關的一些知識點給游客們，而作為跟隊的我就負責這次活動的收尾，避免有些游客走錯了路，或者太慢，耽擱了集體的時間，雖然我沒有來過這個地方，但是在出發前，同事就給我講解了這條線路的情況，所以我還是可以很好的做好收尾的工作的。

　　在暑假跟隊期間，我跟了幾條線路，甚至有些線路連續跟了好幾次，感到有些厭煩了，但是帶隊的同事每次都很熱情的和游客溝通，此時我才發現，導游這個行業并不是只是出去玩那么簡單，一條線路，帶很多次，如何調整心態，如何每次都是像第一次那樣不厭倦，都是需要導游自己調節的，也是能力的一種體現。帶隊的艱辛讓我明白，做好一份工作，要準備的還很多，我已經大三了，明年就要正式的踏上工作崗位，準備還有些不足，還需要繼續努力。只有越充分的準備，今后在工作之中，才會更好的做好工作。

　　大三暑假實踐心得體會篇2

　　原本以為大三的暑假會是我最后一個愉快玩耍的暑假，卻還是沒有拗過那個好強的自己，帶著大四畢業時一定要有一個理想的工作接住“畢業即失業”那個自己的目標，我在大三暑假里還是去參加社會實踐活動了。和大一大二暑假的社會實踐活動不同，這一次我想辦法來到了我一直向往的工作單位，在里面開始了我跨進社會前，最重要的一次社會實踐活動。

　　我所學的專業是計算機，如果能夠在實習的工作單位留下來，那我畢業之后就一定不會失業了。也許正是帶著這樣的目標，我在實習的過程中，比任何人都要努力。領導讓我做的事情，我都一一照做，領導沒有叮囑我做的事情，我也會在積極詢問領導需不需要我幫忙，整個實習期下來，我們的領導都在公司里夸獎我的勤勞和聰明。雖然這并不是我最想要得到的，卻還是在大家對我的贊美中，增添了不少自信。

　　在這一次的實習中，由于目標的不同，在工作中的感受也就完全不一樣了。尤其是在遇到實際操作和學校里所學的專業課沖突時，我不再是過去那樣不長記性的“得過且過”，我會追著帶我的實習老師問，直到實習老師抽空把我這個小孩完全教會了，我才會罷手，所以在這一次暑假實習里，我也獲得了一個“十萬個為什么”的稱號，讓公司的`前輩看見我又愛又恨，愛是難得見到這樣的一個實習生，恨是因為我時常拖著他們，讓他們下班的時間不斷變晚。

　　然而要說這一次大三暑假社會實踐活動中，最有收獲的行動，我想還是我每天實習完回去寫的實習日記。最開始我還想著這實習日記寫起來會不會就是記流水賬似的將工作記錄了一邊，等到整個實習期記錄完，我才在實習日記里看到了實習中自己的全貌，看到自己一點點變成理想中的自己，那個詳細的過程。記實習日記的晚上，通常已經是大半夜了，我堅持地記著，只想讓自己每一天做了哪些事情，心里都有數。沒想到，整個實習下來，再看這份實習日記時，我像是受到了一份大禮，完全掌握了實習的自己。

　　大三暑假社會實踐已經結束了，下一個暑假，我就不再是一個以學生身份實習的實習生了，那會兒的我，因為在這樣我的幫助下，有一個更加成熟的表現，從而獲得工作單位的正式邀請吧？但愿。

　　大三暑假實踐心得體會篇3

　　在實踐的過程中，我對我的專業有了更深的理解，以前只是覺得這個專業不錯，前景發展也是很好的，但是具體怎么樣，以后職場上要做的事情，都不是特別的清晰，不過這次的實踐確是讓我更能理解了我的專業能在工作中發揮出怎么樣的能力，也是讓我堅定了想法，要在學校最后的一個學年，好好的學習，爭取多學些知識，的應對以后的工作，讓我能在職場上走得更加的順暢。

　　在的時候，我認真的了解了公司的發展和未來會是如何，對于我來說，更是清楚我選擇這家公司的原因和目的'，也清楚自己的能力還是有些欠缺的，需要繼續的加強，才能更好的勝任這份工作，不過一個多月的工作實踐，我也是成長的很多，工作也可以較好的完成，而不是像剛進入公司的時候那樣茫然，全都要靠老同事來帶，來幫我，甚至有時候自己的工作都是需要老同事來幫忙做的，不過在離開之前，我也是把工作都能做好了，可以很多的把這些流程和方式都熟悉了。

　　這次的實踐我上手更快，其實也是和我以前有工作過有關系，更懂得如何和同事去交流，去問他們該如何的做，去到一個新的環境，我也是很更快的適應，而不是像我大一時候那樣，適應一個工作都是需要好久的時間，而且一直還做不好，這也是實踐帶給我的經驗，只有多去做，才能做得更好，才能遇到新的環境，新的問題，都能更加從容的去解決。

　　職場的生活和學校是完全兩回事，但經過幾次的社會實踐，我也是能更好的去適應，我想即使我現在進入職場，我也是能很好的工作，不過我也不能放棄學習，只有不斷的學習更多更深的知識，才能在工作中做得更好，做得更加的完美，大四快來了，我要收拾好心態，把學校的學習繼續做好，完成好我的大學學業。

　　大三暑假實踐心得體會篇4

　　明年就要走入職場了，這也是我大學最后一次社會實踐了，感慨很多，畢竟大學這些年我也做過不少的社會實踐，有去做過志愿者，有做過支教，有做過兼職，有做過銷售，同樣也是有做過我們專業相關的工作，而這次的社會實踐，我就奔著我未來想去的公司而去做的實習工作，雖然只有短短一個多月的時間，但是我卻覺得我選的這家公司是不錯的，也堅定了我畢業之后想進入這家公司的想法。

　　在實踐的過程中，我對我的專業有了更深的一個理解，以前只是覺得這個專業不錯，前景發展也是很好的，但是具體怎么樣，以后職場上要做的事情，都不是特別的清晰，不過這次的實踐工作確是讓我更能理解了我的專業能在工作中發揮出怎么樣的能力，也是讓我堅定了想法，要在學校最后的一個學年，好好的學習，爭取多學些知識，更好的應對以后的工作，讓我能在職場上走得更加的順暢。

　　在公司的時候，我認真的了解了公司的發展和未來會是如何，對于我來說，更是清楚我選擇這家公司的原因和目的，也清楚自己的能力還是有些欠缺的，需要繼續的加強，才能更好的勝任這份工作，不過一個多月的工作實踐，我也是成長的很多，工作也可以較好的完成，而不是像剛進入公司的時候那樣茫然，全都要靠老同事來帶，來幫我，甚至有時候自己的工作都是需要老同事來幫忙做的'，不過在離開之前，我也是把工作都能做好了，可以很多的把這些流程和方式都熟悉了。

　　大三暑假實踐心得體會篇5

　　這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖然酷暑難耐，天氣悶熱，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務實踐，實踐就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。

　　在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了肯德基餐廳，開始了我這個假期的社會實踐。

　　通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的'要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在肯德基餐廳里打工的這段時間，別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在前臺給顧客點餐，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是前臺點餐，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。

　　在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

　　記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。

　　在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

　　大三暑假實踐心得體會篇6

　　社會實踐，我也是做過多次了，在這些實踐里面也是鍛煉了自己，讓自己對于未來有了更為清晰的認識，同時自己也是感受到，的確參與與自己專業相關的一些實踐工作，也是讓自己能更好的規劃好自己的職業之路，而此次的實踐我也是繼續在之前的公司去參與，雖然這個暑假的時間比較的短暫，但是一個月的時間自己也是有很多的成長，特別是自己也是感受到對于以后自己想要從事的工作認識更多了，也是看到自己這半年來的成長，自己也是有一些實踐的心得感受。

　　這次的實踐，我是直接上手工作，畢竟之前也是做過了，而且同事之間也是比較的熟悉和了解，但同時我也是看到自己在進步，同事們也是有進步，雖然差距縮小了一些，不過我也是看到我還有很多的方面還要去學習，和同事一起配合做好工作，自己也是在其中看到自己的經驗要繼續的累積，同時一些沒有做過的工作自己也是在熟悉之中，慢慢的去進步，讓我更看到自己的未來應該如何的發展，實踐的機會也是讓我學到很多，對于之前在學校學到的知識以及去提升的方面，再運用到工作里頭，我也是看到自己的效率和上次的實踐相比提高了很多，并且也是進一步的讓我更意識到的確實踐是很能鍛煉自己，讓自己的能力進步很多，以后真的工作崗位上，我也是更有信心去做好。

　　盡責做好自己的事情，同時我也是對于自身有了更多的了解，以前的一些問題得到了解決，但是新的問題也是出現了，讓我更看到，其實越是了解，越是去熟悉工作，那么暴露出來的一些問題是自己之前沒發覺的，這也是給予了我更多去進步的空間，同時也是讓我更加的了解到的`確認知更多，其實疑惑也是會越多的，但每一個小小的進步對于我來說，也是能讓我以后更好的去面對社會挑戰，而今的自己也是大三過去了，馬上要進入到大四的階段更是要努力，留在學校的日子不多了，要充分的把握好，去學到，基礎更扎實了，以后真的進入職場也是更有信心去做好，去競爭更好的崗位。此次的實踐也是讓我更充分的認知到自己以后邁入職場還有哪些問題，還有哪些挑戰在等待著我，我也是要繼續的努力，爭取做得更好，在大四這個學年，去努力的進步，改善，從而以更好的姿態畢業面對職場競爭。

　　大三暑假實踐心得體會篇7

　　七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不舍的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收獲良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸�？偸茄笠缭谀樕稀Ｓ谑俏覜Q定要參與到暑期社會實踐活動，我必須要親身的去感受那份快樂。透過社會實踐我能夠趁此機會鍛煉自己，提高各方面的潛力;同時我也能夠收獲真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。

　　從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。此刻實踐結束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優秀，但我對自己的表現還是滿意的。

　　吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，并對紀律方面制定了嚴格的規章制度。由于我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是透過調查問卷的形式了解當地的'一些教育狀況，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由于在惠城那邊是由我來負責那里的調研工作，我盡量根據大家各自工作之余的時光來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的用心服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以說，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。

　　就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。

　　大三暑假實踐心得體會篇8

　　這個暑假我和幾名同學開啟了一次非常有意義的旅程，在學校的倡導之下，我們一起去市中心的敬老院實踐了。在這一次實踐當中，我不僅在思想上有了強烈的變化，在行為上也開始慢慢的作出改變了。因此不論怎樣，我都感謝這一次實踐活動，經歷了這一次，才讓我有了突破性的覺悟。

　　放假之后，我和班里幾名同學以及部門的一些同學就約定好暑假一起去一次敬老院，看一看那里的老人。然后我們做了一些準備，坐上公交出發了。敬老院的位置雖然靠近市中心，但是它還是處于一個并不繁華的地段，外面也沒有什么玩樂設施，年輕人非常的少。平時老人們也就在敬老院里活動活動，外面也是極少去的。

　　我們剛到的時候，老人們熱情極了，一位老奶奶搬出了上次她兒子給她送來的幾個西瓜，開心的給我們切開，讓我們嘗一嘗。看著她開心的樣子，我的心里突然就有一點難過了。我的奶奶也是這樣，每次一回鄉下，她立馬就把家里好吃的好玩的'拿出來，不管我多大了，都把我當做個沒長大的小孩。

　　看著這里的爺爺奶奶，我突然就有點埋怨自己了，雖然我的爺爺奶奶住在鄉下，回去的路的確有一點遠和麻煩，但是我從未想過，他們是多么的期盼我們可以回家看一看他們。就像這里的爺爺奶奶一樣，他們同樣希望自己的子女可以去看望他們，面對我們這樣的陌生群體，他們依舊會非常熱情的對待。這不就是老人們一直希望的嗎？希望有人陪伴他們，有人關心他們，讓他們在這個晚年開開心心的度過，拋棄那些不開心的事情，就像個小孩子一樣的生活。

　　后來，我和同學們幫忙把敬老院的衛生清理了一下，有的老人還想過來幫忙，被我們推脫了。清理完衛生之后，我們打算離開時，有一位老奶奶從屋里出來叫住了我們，然后走到我的身邊，把一抓糖果放在了我的口袋里，然后對著我笑了笑。那一刻，我的眼淚真的有些繃不住了，我抱了抱奶奶，然后跟她說下次再來看她們，然后就揮手告別了。

　　這次敬老院之行真的讓我明白了“孝順”的最終含義，并不是說給老人們多少錢就是孝順，真正的孝順是陪伴，是愛和關心。這次實踐之后，我也回到鄉下陪伴自己的爺爺奶奶一段時間，他們也是高興的不行。不管是對我們自己的親人，還是對社會上的老人，我們都應該有一顆溫柔的心，悉心對待，一路相伴。

　　大三暑假實踐心得體會篇9

　　回顧這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人那里學到了很多社會經驗，我的能力也得到了提高，這在學校是不可能的。

　　善于在社會上與他人溝通。如何與他人溝通，這項技術需要長期的實踐。我以前沒有機會工作，所以當我和別人交談時，我不會適應，這會使談話有一個冷淡的領域，這是非常尷尬的。人們將融入社會群體，人們一起工作，讓他們做事。過程更加和諧，事半功倍。你應該聽取別人給你的意見，耐心謙虛地接受。

　　在工作中也要有信心。自信不是麻木的自夸，而是肯定自己的能力。缺乏社會經驗、缺乏教育等原因會使你缺乏自信。事實上，任何人生來都會做任何事情。只要他有信心，他就能克服心理障礙，一切都很容易解決。

　　知識的積累也非常重要。知識就像人的血液。如果人們缺乏血液，他們的身體就會虛弱。如果人們缺乏知識，他們的頭腦就會枯竭。這次接觸的實踐活動對我來說很奇怪。如果你想做好工作，你必須了解各個方面，有深入的了解，以便更好地應用于工作。

　　這種個人經歷給了我一種深刻的感覺，這不僅是一種實踐，也是一種生活經歷，是生活中寶貴的財富。在未來，我將參與更多的社會實踐，磨練自己，讓自己知道更多，這樣我就可以在進入社會之前體驗到更多的社會方面。今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，聯系社會，了解社會，從社會實踐中測試自己。這種社會實踐收獲了很多。

　　一、善于在社會上與他人溝通。

　　找工作一段時間后，讓我認識更多的人。這項技術需要長期的項技術需要長期的實踐。以前工作機會不多，跟別人說話的時候不會適應，說話的.時候會有冷場，很尷尬。人們將融入社會群體，人們一起工作，使他們在工作過程中更加和諧，事半功倍。你取別人給你的意見，耐心謙虛地接受。

　　二、社會上要有自信。

　　自信不是麻木的自夸，而是肯定自己的能力。在多次面試中，我明白了自信的重要性。沒有社會工作經驗也沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累起來的。沒有第一次，第二次和第三次在哪里？自信讓你更有活力，更有活力。

　　三，克服社會上膽怯的心態。

　　假期開始的時候，知道要打暑期工時，就害怕了。我覺得有很多困難，缺乏社會經驗，缺乏教育等各種原因讓我覺得很渺小，所以我的懦弱就暴露出來了。幾次嘗試是為了克服內心的恐懼。正如工作領導所說，在社會上，你應該學會厚臉皮，不要害怕別人的壞態度，但也要輕松處理，大膽地與人交談，工作很長一段時間你自然不害怕。事實上，任何人出生時都會做任何事情。當你還是個孩子的時候，你不怕天地。如果你嘗試吃虧，你會害怕。當你克服心理障礙時，一切都變得容易解決。只有征服自己，才能征服世界。

　　四、在工作中不斷豐富知識。

　　知識就像人體的血液。人缺血，身體就會虛弱，人缺知識，頭腦就會枯竭。

　　大三暑假實踐心得體會篇10

　　第一次跟隊的過程，我們是去xx山進行漂流的，一開始，導游同事就在集合地點進行名單的確認，快到出發時間，還有游客沒來的，就及時的電話聯系，確認是否會出席，快到點了就上車準備出發，因為是一天的活動，大家都起來的比較早，車程不長，導游同事就上車開始介紹目的地的情況，今天的活動流程，然后開始做自己的`介紹，也歡迎游客上來做介紹，活躍氣氛�？斓侥康牡氐臅r候，同事又開始講解漂流的注意事項和安全防護等措施，并確定好集合的時間和地點，漂流完之后就會聚餐，然后下午還有一個山林的徒步活動。

　　大三暑假實踐心得體會篇11

　　暑期社會實踐給我們提供了一次絕好的機會，去走近北京的一流大學，感受它們或大氣或精致或深厚的校園文化。對每一所大學的探訪都是一次難得的經歷，通過批量地發問卷、做采訪直面其中的學子、老師，我們也能感受到他們扎根于校園養成的獨特氣質，人大的淵博與匆忙，清華的進取與包容，UIBE的自由與獨立……

　　當我們以一隊探訪者的角度重新看待惠園的國際化建設的時候，與其他學校對比我們也客觀地看到了學校在發展國際化這條路上的優勢與不足。我們暑期課堂的開設情況非常好，對外籍教師的采訪讓我們感受到他們對學校、學生的真心的欣賞，但同時也暴露出一些諸如學生英文水平難以跟上等等問題，暑期課堂的大規模開設可能實際效果不會太大，但這確實是我校國際化路線上的重要一步，我們應當理性看待。

　　通過暑期社會實踐，相信大家都收獲不少，我也不例外。不做不知道，嘗試嚇一跳。收集數據的渠道，制作問卷的技巧，采訪和溝通的`方式，處處可都藏著大學問呢。除此之外，實踐中的阻力也歷練了我們的意志，激發了我們的斗志，讓我們嘗試了許多以前不敢去做的事。收獲一言難盡，而實踐的不足卻也值得深思。調研方式單一，范圍局限等都對我們的實踐造成了制約，這是我們團隊需要努力改進的地方，也是我個人需要提高的地方，這對我以后的學習和生活提供了一個反饋：要結合所學，創新思維。

　　領略北京學府的校園風貌與學子風采，是這次實踐的一大收獲，然而，這實踐過程卻不是想當然那么簡單。北京夏日的高溫，毒辣的烈日以及可能的暴雨都成為實踐必須考慮的因素。

　　實踐過程中遇到形形色色的學生和老師，他們有的人認真填寫問卷，積極與我們交流，甚至給我們的問卷指出不足，并提供建議，有的人微笑回應，讓心底溫暖不已，心存感激。也有的人，雖不是行色匆匆，卻不愿理睬，甚至態度惡劣。人與人的差異我們應當理解，也應當持有寬容的心態，畢竟我們的調研耽誤了別人的時間和精力。有了這樣的經歷，體味了不同的人情冷熱，也能明白人情事故，懂得如何為人處世。

　　經歷了這次實踐，隊員們都或多或少地收獲了，歷練了，甚至說成熟了些，我想，這就是實踐的意義所在。希望這次小小的實踐在他們的人生中是一抹濃綠，增添人生色彩。希望隊員們更多地投入到其他的實踐當中，去收獲更多的閱歷，欣賞校園外的風景。

　　大三暑假實踐心得體會篇12

　　20XX年7月6號，天氣晴朗，風和日麗，我組開展暑假社會實踐活動，對安徽省歷史博物館進行考察，并針對人們關于安徽省歷史博物館游覽狀況開展了問卷調查，大學生暑假考察實踐心得。

　　6號早上，我組同學在精心計劃和組織下安全到達安徽省歷史博物館，在博物館相關工作人員的陪同下觀覽了博物館內各類文物、標本、文獻、古籍藏品，并對安徽歷史古跡，風土人情，文化藝術及遠古人類發展史做了系統的了解和認識。

　　通過博物館類工作人員的詳細解說，心中對安徽的文化和歷史有了清楚明確的認識。安徽歷史悠久，源遠流長，豐富的文化遺存使得安徽位居全國文物大省之列，安徽省博物館也因此得天獨厚，收藏甚豐�，F有各類文物、標本、文獻、古籍藏品23萬多件，具有重要歷史、科學、藝術價值和鮮明的地方特色。

　　我組同學在觀覽中對出土的歷史文物最感興趣，通過閱讀文物旁邊的注釋和解說，對其有了具體的了解。在出土文物中，最具特色的當屬歷年來在安徽出土的青銅器，收藏品多達4000余件，其中吳越銅器、蔡國和楚國銅器尤為突出，其中大多數都是古代的青銅古鼎，細細數來也足足有數十來種，每一種青銅古鼎都記載了一定的歷史典故和文化內涵。這批青銅器，是研究春秋戰國時期歷史不可缺少的珍貴資料。

　　在觀覽中，工作人員還詳細地介紹安徽是文房四寶的故鄉，即宣紙、徽墨、宣筆和歙硯，聞名遐邇，著稱于世。安徽省博物館也因此成為我國收藏文房四寶最為豐富的博物館之一。正因為如此，里面還收藏了許多古代書畫，是館藏品中的重要組成部分，藏品上萬件。其中以明清時期新安畫派為代表的安徽地方書畫流派的作品最為豐富，代表人物有漸江、查士標、汪之瑞、程邃等，他們的作品筆墨高秀，格調清逸。此外，汪士慎、石濤、梅清、蕭云從、孫逸、包世臣、鄧石如等名家的作品均有大量入藏。所藏古代工藝品中，以徽州三雕--石雕、磚雕、木雕最有特色。其作品造型奇巧、鐫刻精細、內容廣泛、風格特異。明代中葉興起的徽派版畫在世界版畫史上獨樹一幟，并成為中國版畫史上一個高峰，奠定了我國民族版畫藝術的基礎。安徽省博物館收藏了一批名畫家、名刻工的'大量佳作。明、清時期徽州契約文書，也是安徽省博物館最具特色的藏品之一，這些文物對于研究歷史上徽州地區政治經濟狀況、土地關系、思想文化、社會變遷、民俗風情以及明清時期著名的徽商，都有重要的歷史價值。

　　工作人員還介紹博物館內的古生物化石標本也是館中藏品的重要部分，其中中生代、新生代動物化石及古人類化石、石制品、骨制品，對于研究中國古生物演化、環境變遷和古人類及其文化的起源、演化具有重要的意義。

　　另外在館藏現代藝術品中，收藏了著名旅法女畫家潘玉良的油畫、國畫、素描、版畫、雕塑等作品4000余件，為國內外所矚目。我們突然間看到并了解了這些文物，真是大開眼見，在工作人員巧妙而有韻味的解說之下，提高了我們對其中文物了解和認識的興趣，其他游客們也感同深受。

　　我們觀覽了二樓，三樓的文物之后，趁大家正處于迷醉的狀態中便抓緊時機，立刻開展問卷調查。我們的調查對象是所有對博物館中歷史文物有興趣愛好的人，除游客之外，也包括工作人員。雖然這種調查對于安徽省博物館的系統改進是無足輕重，但關于了解人們對待我國歷史文化的態度卻是十分必要的。

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