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參加寒假社會實踐心得體會范文（通用10篇）
我們心里有一些收獲后，馬上將其記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編收集整理的參加寒假社會實踐心得體會范文（通用10篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
參加寒假社會實踐心得體會1
在大學的第一個寒假里，我參加了寒假社會實踐活動。在這次活動中，我受益匪淺，學到了很多東西，同時也感悟了很多。
這次實踐活動我們是以團隊的形式進行的，我們的主題是對xx石雕的探究及對新農村建設的調查。我們采取了調查問卷及采訪參觀的形式進行的。下面我就我們實踐的主題分別做一下心得總結。
在這次實踐活動中，我對于xx石雕有了全面的認識。xx石雕藝術走過了二千多年的發展歷程，經久未衰，是一條東方文化的脈絡，更是一種民族精神的力量。xx石雕藝術是中國雕刻文化的重要組成部分，可以追溯到漢代。xx石雕一直到今天在全國都很有名。在這次實踐活動中，通過對石雕廠廠長的采訪，我了解到xx石雕藝術不僅題材豐富，而且內涵豐富。xx石雕除了以傳統的雕刻題材外還雕刻西方的一些作品，隨著改革開放的大潮，xx石雕并沒有受到大潮的沖擊，反而溶入其中，并不斷發展壯大。不僅在作品上不斷創新發展，而且還積極拓展國際市常在供應國內的大城市外，還供應國外一些國家。
xx石雕的發展離不開企業員工的精湛技藝及對工作的盡職盡責，在這個歷史悠久的雕刻之鄉，企業員工的技藝也在不斷的進步，不斷的發展。xx石雕技藝是xx發展的源動力，促進xx石雕的不斷發展壯大。與此同時xx還會定期舉辦石雕展來宣傳xx石雕文化。
在政府政策的支持下以及xx個石雕廠管理人員及員工的努力下，xx石雕有了今天的碩果。它不僅帶動了縣區域的發展，再帶動xx人民走向共同富裕的路上也做了很大的貢獻。如今xx石雕作為縣里支柱產業，帶動就業，有力地推動了縣區及周邊地區經濟的發展。
當然xx石雕也存在發展的弊端，xx石雕的發展雖然具有很大的發展規模，但是從xx整體來說的，對于xx的石雕廠來說，xx石雕廠具有規模的還不是很多，主要是小型作坊較多，這不僅在管理上帶來不便，而且對于市場競爭來說也是一個阻礙，容易造成惡性的價格競爭。現在xx石雕的發展仍然以手工加工為主，相對于發達地區發達國家以大規模機器為主來說還是落后的。
總體來說xx石雕的發展是良好的，隨著現在社會的進步，我相信xx石雕也會不斷地改進，不斷地創新，在“取其精華，去其糟粕”中越來越好。
在建設新農村的大潮下，農村建設也有了很大的發展，農民的收入多元化，不在以單一的土地收入為主，人們自主經營或者外出務工，人們的生活水平有了極大地改善。村民管理也很民主，村民參與村干部換屆選舉等鄉村政治也比較積極。國家取消農業稅政策的實施及糧食補貼，農村醫療保險等惠民政策的實施，使人們感到新農村建設下的幸福生活。
在新農村建設中，還有一些不盡人意的地方。人們雖然相對以前的生活很幸福，但是在現在的農村中，人們的勞動之余的業余生活卻很貧乏，沒有相對完善的娛樂設施是原因之一，當然還有村民對業余生活娛樂的積極性不高有關，人們的思想沒有完全的轉變。農村文化活動也相對較少。雖然農村的環境有了很大的改善，但是對于生活污水及垃圾卻沒有相對系統的處理措施，這也在一定程度上制約著農村環境的進一步提高。
通過對xx石雕文化的探究及新農村建設的調查，我體會到了很多。作為當代大學生，我很高興參加了這次社會實踐活動，我學到了很多東西，同時我也體會到了當代大學生的責任。回到學校我要通過自己的努力，踏實學習，做一名合格優秀的大學生，步入社會后肩負起我們的責任。
參加寒假社會實踐心得體會2
今年寒假我報名參加了A夢公益—知恩青年支教團的支教，十分榮幸的成為了十五名隊員中的一位。這次支教活動，行程匆匆，但現在想起來卻是記憶猶新。雖然短暫，卻給我們留下了最美好的回憶，也讓我學到了更多珍貴的東西。在此期間，我們遇到各種困難，即使非常艱苦，但我認為這是給我們的一種成長，只要有愛心，把自己的知識傳授給需要幫助的小朋友們，這也算是對社會的一種回饋。我們隊里的每一位成員就像親密無間的親人一樣團結一致去適應新的環境。雖然是寒冷的冬天，但我們不會受到天氣的阻礙就退縮，大家在一起共同努力讓我有一種回到溫暖的家里的感覺，對于這次活動我的感觸真的很深切，同時也是一次難以忘懷的經歷。
我們支教的地方是遵義市桐梓縣黃蓮鄉一所偏僻的小學，學校的名字是“安星小學”，還沒到那里的時候我們每一個人都是懷著一顆好奇而又興奮的心想著那里的環境到底是怎樣的，會不會是我們所想的一樣。然而那天早上大家很早的就集合到一起，都情不自禁的坐上車一直到下午，我們就開始討論那所小學的環境真的很不好嗎?每個班的學生會不會只有幾個人。當我們在討論的時候，安星小學的校長周老師就說小孩子們真的很辛苦，他們每天需要走很長時間的路才能到學校讀書。我們到達安星小學的時候已經是下午4點多鐘了，那一天的時間都花費在了路上，隊員們紛紛提著自己的行李走進學校，剛開始認為應該也沒有我們所想的那么苦吧。晚飯過后校長就集合大家開會，說說我們自己的想法，然后安排后面的行程，周老師說：“我們應該先家訪，應征得家長的同意才能開展這樣的活動。”第二天一早我們大家吃過早飯后就開始走路去家訪，這樣的路程真的是自己親身經歷才能體會到那么遙遠的距離，況且路并不好走，走了一個小時才看到有一戶人家。那里除了去鎮上的大路好一點，去學生家里的路很窄又很稀,看到他們家里住的房子簡直是我們生活好一點的人們所不能想象得到的，但他們很愛學習，根本不會因為有這樣不好的環境而放棄自己要追求的夢想。
在課堂上，看到那些小朋友們一雙雙清明純透的炯炯有神的眼睛，他們渴望學習，在他們心里應該覺得學習就是他們最好的出路，我也相信“知識是一定能夠改變命運的”。課間沒事的時候學生們都積極地向老師請教問題，看到他們活躍的身影，努力學習的決心和毅力，真的是值得一些“溫室里的花朵”和我們這些所謂的大學生深思：我們有這么優越的學習環境，每天還幸福的享受著生活，我們應該努力嗎?如果看到他們身上體現出的生機勃勃、自信怡然的勇氣，那些都是豐盛的生活所不能代替的活力與沖勁，也許這樣的生活才是完美無瑕的吧，每天都讓人覺得很充實，而不是蹉跎光陰。這次的支教，讓我明白許多，以前呆在父母的身邊時就想要自由自在的，沒有誰在束縛我的生活，可是在那里我才真正體驗到自己以前是多么幸福，而這些小朋友們每天不只是學習，放假回家后還要幫助家里干家務活，從小就有擔負起“家”這個重要的責任，我真的很佩服他們!在去支教之前，隊長就放一個很感動的短片給我們看過，后來才明白我們不僅是去教給他們知識的，更多的是要樹立榜樣，讓他們知道大學的生活在向他們招手。
然而我認為我們帶給他們感動遠比這些小朋友們帶給我們的感動要多得多。在他們喊我老師的那一刻我才真正明白“老師”的責任是多么大，既然我們承受著他們給我們這樣的稱呼，老師們就應該有一種使命感，就像我校的校訓“為人師表”那樣，要為這些活波可愛的孩子們樹立正確的價值觀和形象，釋放出滿滿的正能量。作為大學生的我們，就是要在路上不斷的學習。我教的學生有五年級和三年級的，剛開始的時候我們并不是那么熟悉，但經過幾天的相處我們都對彼此有了一定的了解，當時我就只有一種想法，我應該用自己的眼睛用心去觀察班上的每一位同學，有時候上課大家覺得疲倦的時候我就會給他們放松的時間，一起唱唱歌來緩解學習帶來的壓力。在我印象中記憶最深刻的是五年級的兩個學生，這兩個男孩子是雙胞胎，特別聰明，看到他們那個懵懂的眼神，每天下課后，我就會在教室里和他們聊天，他們就會給我說他們的想法，我覺得我很慶幸能夠遇到這些可愛的學生，當你和他們用心交談的時候他們會很真心的對你。所以在支教過程中，我認為社會就應該有越來越多類似這樣的活動，這也是給自己一筆寶貴的財富。我們應該到孩子們需要知識的地方去，在學習條件不怎么好的情況下，盡自己最大的努力給他們創造好一點的學習環境，充分施展自己的才能。
現在想到支教的那些美好回憶，閃爍著我們這個支教團隊的共同努力，我和小朋友們一起唱歌的情景，心里不禁有一種喜悅感，他們一張張開心的笑臉，自信的勇氣，讓我由衷的歡喜。在我的這次教學中，雖然知道自己還有很多的不足，但是能夠贏得學生們喜愛，得到他們給出最好的肯定和評價，我就有一種莫大的安慰。有辛苦的付出就有幸福的收獲，我感受到了支教帶給我生命中的精彩。在支教的時間里，我工作著、收獲著，感動著，隨時隨地都有一快樂感，盡管有一些比較棘手的困難，但我不怕，我倒覺得這是給我的一種挑戰，有堅持支教的那份執著，用行動去告訴自己這些都是值得的。這樣的歷程將在我的大學生涯中有著不平凡的一頁，我很感謝有十幾個隊友這么陪伴著我，克服冬天的寒冷，遇到什么事大家一起并肩解決，還有每一位對支教認真負責的工作態度，我應該珍惜，因為我學到很多，感受到很多，領悟到很多，深深感覺到這么做的深刻意義。做出這樣的決定，我是認為我們應該回饋社會教給我們的知識，讓更多的小朋友們感受到社會是在時刻關注他們的，只要有這樣一份愛心，慢慢傳遞下去，那就會有更多的人感受到溫暖。
在這個寒冷的冬天，支教的日子雖然不像在家里那樣好，但我是快樂的。畢竟和這些孩子的年齡相差不大，我就像他們的姐姐一樣，每天就和他們在一起共同學習，一起聊天，大家坐在一起說說心里話，這些都是讓我很驕傲的。和他們在一起共享知識的時間里，我都時刻告訴自己，我要努力把最好的知識教給他們，努力幫助到每一個人，針對那些基礎不怎么好的學生要耐心給他們講解，只要他們還沒明白就認真的講到他們真正聽懂為止。這里的孩子都是勤奮、淳樸的，無論走到哪里都有他們甜甜的問候：“老師好!”這句話。每一聲都讓我有一種從未有過的成就感，而且每次走進教室他們都是無比的興奮，渴望學習的眼神，為了讓他們有一個美好的向往，我給他們講述過大學生活是什么樣的，告訴他們要堅持讀書，努力學習考上一個好大學。在后來的幾天里，時間過得很快，而我和他們的感情越來越深厚，同時也害怕和他們分離的日子即將到來。我用激勵的語言去教育他們，讓他們學會在坎坷的路途中絕不退縮，相信自己是最好的，以后無論遇到什么困難都勇敢去面對。十幾天的支教生活中，我們就像一個小家庭，對未來都有著美好的憧憬。還有我的隊員們，我們是一個團隊，我們盡量做到盡善盡美，大家每天的分工都很明確，做飯的時候一起開開心心的，在艱苦的寒冬里感受到溫暖。每一位支教隊員的付出都是有目共睹的，我們就是這樣做好自己，把自己的愛傳遞下去，讓更多的人也加入我們，我們就是知恩青年。
時間過得很快，十幾天一瞬間就過去，大家都很舍不得彼此，也許今后我們都不會再見面，可我們就像認識許久的親人那樣舍不得分離，在最后一堂課上我們一起唱歌紀念我們在一起學習的美好時光，同學們還送給我他們的留言和繪畫，看著眼淚都忍不住要留下來，還問我的電話號碼讓我一定要記得他們，有時間要去看他們。我們帶給他們一些自己僅有的知識，但他們卻給了我不一樣的快樂和感動。即使現在翻開同學們寫給我的祝福語和繪畫紙心里不免有一些難過，但我沒有給他們說一句離別的話，因為我相信如果有機會我們還會再見面。我很感謝所有的支教老師和小朋友們，讓我體會到了不一樣的幸福。
參加寒假社會實踐心得體會3
今年的寒假是一個意義非凡的假期，因為我加入了由同鄉的師兄、師姐組織的“行云飛夢”支教隊到清遠市比較貧困的禾云鎮對當地的初中生進行了主題班會、家訪交流活動。
雖然活動只有短短的四天時間，但我的收獲是無法用簡單的多少來衡量的。我嘗到了友誼的甜，感受到團隊的溫暖，當地人的熱情，體會到當地學生復雜的心思，也感受到我們的苦口婆心無法改變部分放棄讀書的學生想法的無奈……這復雜的滋味和感受是在學校無法體會的。
記得在16號活動的前一天晚上，我和其他隊員從7點到12點一直在電腦前整理資料---家訪問卷、安全協議書……忙得幾乎忘了時間的存在，沒有人看著表，只是想著完成工作，做好資料的準備。因為這一切都是活動開始的前提。在回宿舍的路上，吹著風，望著路邊家家戶戶已熄燈的深夜，雖然心身疲憊，但卻有一種其所未有的充實感與滿足感。
在一連三天的家訪活動中，我們幾乎走遍了幾條村莊。針對對當地許多初中生學習困難、輟學打工等等問題，我們分組走訪初中生，與他們進行交流。在交流中，我感到欣慰、惋惜、無奈、希盼。感到欣慰的是有幾個受訪初中生雖然生活條件較差，有的甚至父母長期在外打工的但是她們依然抱著考上理想的高中的目標而堅持努力。也許她們看起來很柔弱，但內心的堅毅卻令人折服。令我們感到惋惜的是當地有十幾個初中生已經輟學外出打工。小小的年紀學得知識也學得不多，社會閱歷經驗不足，毫無社會工作能力如何在競爭激烈的社會中立足、生存，會不會受到傷害……更嚴重的是一半以上的受訪學生似被這種打工氛圍所影響，心思早從學校中飛到打工所謂自由的生活。有好幾個男生都說已經無心思去上學，對學習厭煩，對家人、學校的束縛感到厭煩，在學校只是渾渾噩噩地度日子，等到初中畢業后就馬上外出打工。不管我們如何的勸說，都無法改變他們的主意。要知道現階段的他們在思想、行為等各方面都不成熟。所面對的挑戰與危險更大。而且他們對自己的未來很迷茫。打工只是他們想逃避學習困難，追求別人所說的自由生活。一種新的讀書無用論“讀得好就繼續讀，讀不好就打工”在當地迅速傳播，如果在不改變，下次再到此進行家訪時，村里的初中生就寥寥無幾了。
我真正地意識到錯誤的思想、觀念比錯誤的行為更可怕。方向走錯了，但發現錯了，可以從新開始，但是沒有意識到就會一直越走越錯，一生的未來可能完全改變。就好像這種新的讀書無用論的思想、風氣會令這些本該在學校學習知識，學習做人，從而形成正確的人生觀、價值觀的學生因為輟學，沒有完善的判斷是非標準而容易走上歪路。其次，赤手空拳來闖蕩社會，毫無相關知識儲備又如何在競爭激烈的社會中生存，他們的價值不應該甘于在一個農民工中實現。但可惜，他們始終無法理解這一點直到他們在社會上碰壁。我們只能無奈地接受無法勸說他們安心地回校讀書，只是期盼他們在碰壁后想到回校重新開始他們的人生。
近幾年受到大眾關注的教育焦點都是集中在城市的素質教育，關注城市孩子的心理壓力。但卻很少有人問津、關注農村學生的心理關懷。而農村父母因為接受的教育較少，缺乏對孩子教育的科學方法。在走訪的家庭中了解，大部分父母都有教育好孩子的意識，但因受到傳統讀書觀念的影響，對孩子采取不恰當的教育方式，加之父母與孩子的代溝嚴重，孩子不理解，反抗的思想越來越嚴重，家長把教育推給學校，但家庭教育做不好，又如何讓學生在學校安心學習，如何讓學校管理好呢?學生缺乏父母、學校雙方有效管理。一方面導致學生沒有心思投入學習，另一方面學生處于反叛心理時期，沒有得到父母、老師的疏導，學生沒有有效的教育，教育難題就越演越烈。因此家庭、學校、學生方方面面都需要社會的投入、關注，搭建三方的教育溝通橋梁。
活動雖然結束了，但令我揮之不去的是對那些在外打工的和無心學習的初中生的擔憂。他們需要的是人們的關心與重視。我覺得的身為經歷過初中、高中的大學生，當我們成功地跨越了大學門后，別忘了幫助身后同樣正為學習前途迷茫煩惱的師弟師妹。友愛關懷農村H孩子，攜手共創未來!
參加寒假社會實踐心得體會4
回到家里后，我越來越覺得自己的時光過得太沒有意義了，所以我還是覺得去找一些工作來做做，雖然這不能讓我的個人能力得到實質性的飛躍，但是至少能掙點零花錢啊，而且也不會被爸媽嫌棄在家里像一個沒事人一樣了。于是，我便開始找尋起了一些臨時工作了，我開始在家附近的一些廣告位上看看哪里有需要人的地方，可是我走了很遠很遠也沒有發現適合自己的工作，最后我也問起了自己的高中同學，希望得到他們的一些幫助，好在同學的指引還是很有效果的，我順利地來到了一家大型餐館工作，這也算是我第一次在餐館里面當服務人員了，盡管我以前有過一些實踐的經驗，可我在這里還是不由自主的感覺到了緊張和激動，我很害怕自己要是做的不好的話是不是會被店長給趕出去。
由于我沒有什么在餐館工作的經驗，所以我最開始的這幾天只能是做一些基礎的工作，例如打掃一下店里面的衛生、幫忙段一段盤子等等，等到我對餐館了解了一些后，我才開始正式走上了服務員的崗位。穿上餐館統一的制服后，我覺得自己好像都變得不一樣的，仿佛我融入了這個餐館一樣，既然大家信任我，那么我也不能給咱們餐館丟臉了，所以我在干活的時候特別使勁，發現哪里需要我的幫助我就會第一時間趕過去，雖然長時間這樣工作下去會讓我感到疲累，但是我也沒有去忙里偷閑，畢竟現在這個時間段的客流量是十分巨大的，尤其在過年這一段時間，餐館里簡直就是忙的根本停不下來，為了更好地服務每一位進店的客人，我們在工作的時候不僅沒機會中場休息，還得加班加點的處置好全場的情況。
這一次的實踐經歷磨練了我的心性還鍛煉了我的身體，雖然這個過程累了一點，但是我的收獲還是比較豐富的，我的兩個月的生活費已經有著落了，在以后的日子里，我依然會多多參加一些有意義的實踐的！
參加寒假社會實踐心得體會5
在寒假中，我的實踐是從開始的。當時我和我的同學們一起去了，在一家服裝廠里面做普工，每天都要檢查很多很多衣服的質量，還有就是包裝工作。后來做了一個月，大家都不滿意工廠里面的環境和待遇，于是我們又從回來。
回來之后，我就進了xx有限公司，在業務培訓了一天之后我就正式開始上班了。之前的工作地點是星力百貨xx店，和張姐一起上班，每天我們要上班6個半小時。
但是只過了一個星期，我的業務就把我調整到了百貨。我是作為新人去國貿百貨的，所以一去那里我們就要接受xx公司4天的培訓，那四天真的很累。培訓完后還要上班，不過很充實。而且最讓我高興的是，我在培訓中得了第三名，當時一共有50多個人參加培訓，我的心里好開心啊。國貿還給我了一個培訓三等獎獎勵的小包。
我在電器專柜上班，我們賣的智能吸塵掃地機，當然還有一些臥式吸塵器。
這里我想介紹一下。是我們公司自己研究生產的一款智能吸塵器，你買回去之后只需要給它設定一個時間。到時間以后它就能自己出來打掃衛生了，而且當它清潔完地面之后沒電了還能自己回去找充電座充電。當然，還不只這些，如果你家里有樓梯它也不會從上面掉下來，更棒的是，它比我們人工掃地要掃得干凈多了。
在這里上班的半個月里我們完成了國貿規定業績的%，%和%，我的工資也從最初1000多塊錢到的2900多。拿到了我出來上班的的工資，感覺很有成就感。當然這一切和自己的努力是分不開的。
首先，我覺得不論做什么我們都要盡力，盡管我只是一個導購。我們公司不是特別大的公司，知名度不是很高，所以剛開始的時候我們的銷售業績不好，第一個月下來只賣了x臺。完成了商場業績的xx%，被開了罰單。
銷售不好的原因有很多，比如知名度不高啦，還有就是我的銷售技巧不好。于是我會自己總結經驗，讓更多的客戶接受我們的機器。國貿這邊管理很嚴，我也被開了很多罰單。但是我相信我的銷售能力，我對我的對班說：不就是罰單么？我賣一個的機器，提成都夠他們開一陣子的罰單了。于是雖然不懂賣場的規矩，但是我也在很賣力的賣機器。
其次，我想談談賣場里面和臨柜導購的關系。我在賣場有很多朋友，當然還有主管，國貿百貨的李主管很喜歡我，所以有的時候即使我做錯了。要被開罰單主管也會開得很輕。我覺得在賣場里面你要賣好東西就得有很多朋友，比如你吃飯去啦，你的臨柜朋友就會幫你看柜。你和主管的關系處好了，就不會和別人一樣經常被開罰單。我有很多朋友，所以當淡季來臨的時候我也不怕煩悶。
最后，我要談談我自己做銷售的感受，雖然我是一個導購，小小的一名導購。但是很多公司的事情我也會幫忙去做，比如送貨到顧客家啊，還有售后的一些服務啊。總結了一下，不論做什么事情一定要用心。而且只有付出，才會有收獲。當然，我也是這樣做的，電器有限公司在銷售數量我一直都是第一，我想這也是我努力的結果。
參加寒假社會實踐心得體會6
寒假期間的實踐結束了，這次深有體會，這段時間在工作當中，我也是深刻的意識到了這些，這對我來講還是很有意義的事情，在實踐當中，我深刻的體會到了這一點，對于我而言這是非常有動力的，這次寒假雖然時間不是很長，可是我還是感覺這很有動力我，作為一名大學生我也是不斷的在提高自己各方面的能力，這對我而言還是一件不錯的事情，當然在這一個月的時間當中，我也是有一些心得。
這段時間的工作當中，我希望可以讓自己做的更好，我是去到了一家工廠，感覺還是很有意義的，畢竟在這方面我深刻的體會到了這一點，這對我也是一個非常大的提高，在實踐方面我一直以來都是非常上心的，現在看來，這也是一件很有意義的事情，大學期間還是有非常多的事情值得去做好，我當然很清楚這一點，不管是做什么，事情都應該要有自己的態度，這毋庸置疑，我也是考慮到了這些，我在實踐當中也感受到了自己的進步，這種感覺非常的好，我清楚的意識到這些細節，在這一點上面還是很有意義的，在這方面我還是感覺自己很充實的，作為一名大學生我也是感覺非常的充實，在實踐當中自己各方面能力也是得到了非常大的提高，作為一名大學生我希望自己可以做的更好。
未來還會有更多的事情是我應該要去努力的，我也和周圍的同事相處的還是不錯的，在這個過程當中我深刻的體會到了自己的成長，這次的實踐我也感覺很有意義，我和周圍的同事是相處的不錯，因為過去沒有過這種經歷，所以我一開始在工作當中還是有些不適應，這對確實還是很不好的，我也是看到了自身的變化，在未來的學習當中，還會有更多的事情是應該要去主動做好的，在實踐方面我確實還是應該要對自己認真一點，在這個過程當中，我一點點的積累工作經驗，寒假期間我也是深刻的體會到了這一點。
這次寒假的過程當中，我現階段也感覺這是我應該要去做好的，大學期間沒有這種機會，以后我一定會調整好的，在學習方面更加的努力，這對我確實是一種鍛煉，只有對自己各方面認真一點，維持好的態度，這次的實踐，給我上了一課，我一定會讓自己做的更加的到位，讓自己在這方面接觸到更多的東西，做一名優秀的大學生。
參加寒假社會實踐心得體會7
寒假，學校布置了一項作業“進行社會實踐”我也就趁這時，體驗體驗低碳的生活。為此，我查閱了相關資料，并準備開始行動。
低碳的生活方式，就是在生活的細節上注重節能減耗，要低能量的生活，控制二氧化碳的排放量。然而我們應該要：愛自己、愛家人、更要愛地球、不用塑料袋、不穿皮草、廢物回收循環利用、不崇尚奢靡之風、享受低碳的生活。
以前，我總是把電燈開上個徹夜通明，水幾乎不斷，冰箱總會不時地打開。這樣，既浪費水，又浪費電……現在，我看到電視上在宣傳倡導低碳生活，我漸漸有些懂了。特別是這個假期，才發現原來這些細節上的不注意，不僅給家庭帶來了看不見的開支消耗，還嚴重地排放了二氧化碳，雖然表面看上去浪費的不多，但是繩鋸木斷、水滴石穿。就連小小的手機電池在插座上插著時都會排放出可怕的二氧化碳，所以我們應充完電后就立即將電池立刻取下。不想，原以為，二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些大功能的排放，沒想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的生活和地球。
俗話說得好，“愛美之心人皆有之”但是有一種東西比化妝品更好、更健康。下面請聽我來列舉：每天的淘米水，用它來洗臉或洗手絕對是天然的美白產品；每天清早我們也許會自己磨豆漿，而有時豆漿喝不完，時間一長就會發酸，那也沒關系，直接涂抹到臉上或充當護發素，美容的功能也是相當厲害的。大人們用過的面膜紙也不要扔掉，可以用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得清亮還能留下面膜紙的香氣；喝過的茶葉渣，也可以把它曬干，做一個茶葉枕頭，又舒適，又能幫助改善睡眠；將用完的香皂盒、花露水瓶、洗發水和沐浴露的瓶子全部敞開口，任意地放在家的角落里，也可以放在衣櫥里，每到回家或者打開衣櫥都會有自然的芬芳撲鼻而來；用冰激凌盒做煙灰缸，省事且方便，隨用隨扔，也是廢物利用的好方法。這些不起眼的廢物，經過仔細包裝，就會發現廢物也是寶。這樣的家居環境不僅健康且充滿了創意的小歡樂。
另外，在塑料袋的問題上，我們可以購置一個菜籃子。在去購買蔬菜等食品時，就可以提著菜籃子。這樣就可以減少塑料袋的使用、避免因塑料袋帶來的“白色污染”，而家里也不會因塑料袋太多顯得太亂。
出行時，我們可以盡量少開私家車或騎自行車。少一份廢氣，多一份空氣。
低碳的生活方式還有很多，但低碳的行動并不會停止。希望會有更多人過低碳生活，也祝愿我們的地球越來越美好。
參加寒假社會實踐心得體會8
作為二十一世紀的大學生，我們都知道社會需要的'是應用型人才。為了更好的服務社會，成為對社會、人民，有用的人，光有抱負是不夠的。那么最好地了解社會的發展及人們的需求，我認為還是需要在“社會”這個負責的場所中去探索，所以我想我可以在工作中學更多書本上沒有
不會忘記第一天上班時的興奮，看見什么都是新鮮的，穿著白大褂的我像個大夫，對工作產生了很高的熱情。起初是看著有工作經驗的營業員是怎么服務顧客、整理數據、解決問題的。對什么都不了解的我開始主動詢問，比如哪類的藥品需要放進保鮮柜，哪類的藥品需要放在干燥的地方，分類的藥品需要放在背光的地方······
還是很不容易的，正好趕上進藥，大大小小的藥盒藥瓶需要按照標簽擺放整齊，還要按照藥品的類別把它們分開擺放，譬如保健品、處方藥、非處方等。滿頭大汗的我才知道打工是這么累啊。
把藥品都按分類放好是基本工作，我需要熟悉各種藥品的特性以及功能主治，這樣才可以給顧客最好的服務。于是，我開始拿著筆記本記下每種藥品的名字以及藥理藥效，某些藥品的特殊性質，還有它們擺放的位置，一定要在第一時間找到所需要的藥品。從早上九點開始一直到晚上八點都沒有休息，下班后才拖著疲憊的身子回家。
幾天的實踐活動,仿佛讓我一下子長成了大人,我更加理解了爸爸媽媽工作的不容易，也懂得了學校讓我們參加實踐活動的目的，這對于以后要踏入工作崗位的大學生，是一次磨練，更是一生的經驗。我要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應每一種生活，和周圍的朋友。并不是讓別人適應我們，這就是生活。
逐漸的，我學會了如何賣藥，如何為顧客選擇最合適的藥品，如何向顧客解說一些藥品的注意事項，開始了正式的社會實踐，也就是打工，鍛煉自己，勤工儉學。
每天都會看到形形色色的人來買藥，有買完藥就走的，有猶豫著買哪種藥的，有看了看藥，詢問價格后就走的，有拿著長長的白單子最后拿了一袋子藥的······作為整個藥店年紀最小的，我都會主動的賣藥，擺放藥品，向前輩們請教問題。記得賣藥時要在臉上流露出最自然的笑容，記得提醒顧客拿好單據，記得要耐心的解說顧客的問題。
店里推出活動的時候，我們會去附近的各個小區發宣傳單，免費的為老年人測量血壓、血糖、鈣鐵鋅硒等，開展了很多針對老年人的優惠活動，看著好多像我爺爺奶奶這樣的老年人樂樂呵呵的接受我們的體檢，我好興奮，感覺自己像個“白衣天使”，幫助了很多人。我們會向老年人提一些建議，以及怎樣保持一個好的身體，凡藥都有三分毒，要時刻注意自己的身體健康。爺爺奶奶們都夸我能干，有耐心。
送走了他們我還要參加上司給員工的考核，還是不簡單的，要了解并記住一些重要藥品的藥理藥效，因為我年紀小所以記這些還是很容易的，并且從中體會到原來人真的是從小學到老呢，在工作中也要學習，認真對待每一件事，即使是小事，因為大事是小事堆積而成的。俗話說得好：“不積小流無以成江海，不積跬步無以致千里。”
然而，工作并沒有我想象的那樣好做，幾天下來便打起了“退堂鼓”，心想自己是吃不了這份苦，可是，人總是會在某種特定的環境中變得成熟、理智。吃得苦中苦，方為人上人，沒有不勞而獲的東西，沒有汗水，哪來的成功？既然選擇了，那么就下定決心做好！
這段期間我也想到了很多以前不曾體會到的東西，懂得了很多為人之道，在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟等等的問題，更使我清楚的認識到了自己本身存在的缺點，我知道一個人只有在不斷的學習、鍛煉中才會成長。
也許，面對眾多顧客的詢問，有時候難免出現不耐煩和焦躁，也許在工作中堅持，有時候自己心想脆弱一次，也許在老板偶爾挑剔的言辭與眼神中，有時候也想放棄，就為清高是尊嚴，受不了白眼，一走了之，才是最明智的選擇。可堅持不懈與持之以恒的信念，還是讓自己堅
持了下來，到最后也不過是一切因都有果，你付出多少，那么即使回報再少，也不用去計較，畢竟好多的事情，需要的是微笑面對，而不是怒容滿面，做什么事都要盡力，相信成功其實離我只有一步之遙。
一個多月的寒期就這樣匆匆結束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
驀然回首，雖然沒有經過長時間的鍛煉，但是給我帶來的影響卻遠遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。那幾天的社會實踐雖然比較累。但這將是對我的挑戰,也是我人生中的一筆寶貴的財富。每天都會過得充實快樂,這也是一種幸福啊。當然,我也遇見過刁酸的顧客,同樣也鍛煉了我的忍耐力和化解小矛盾的能力,這讓我懂得了寬容和謙讓,讓我長大了不少。
這次的社會實踐活動我體會到更多的還是掙錢的不易，以前花錢的時候沒想過什么，不知道珍惜，從沒有想過父母每天不停歇的工作，工作中不管有多么的不順心都不會抱怨什么，一直努力的工作掙錢，只為了我們有更充實更豐富的生活，經過這次的實踐活動我想我以后會更加懂得節儉，更加會珍惜來之不易的東西。
在假期實踐的時間中，也就是打工的這段日子，有很多值得回憶的東西，我開心過，也自責過；我抱怨過，也疲憊過；我自信過，也逞強過。記得那次不小心把一次只能服五毫克的依蘇片拿了十毫克給顧客，還好前輩們發現了。記得那次藥店員工去聚餐時候唱歌唱的很盡興。記得那次晚班回到家后，累的趴在床上睡著了。記得那次前輩們帶來好吃的，大家一起分享······
在以后的學習生活中我會更加努力，學好專業技能、多參加社會實踐活動，為以后做鋪墊，我知道，機遇只偏愛有準備的頭腦，只有通過自身的不斷努力，拿出永不退縮的干勁，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，加快融入社會的腳步，才能在人才濟濟的時代站穩腳跟，才能實現內心的理想與抱負，才能讓自己的生活變得更有意義。
參加寒假社會實踐心得體會9
這次的寒假我去到了工廠實踐，在沒有放假之前我就給自己定下了小目標，我在進入工廠之后要做到怎樣怎樣，我是一個有計劃的人，在做一件事情的時候都會做好的足夠的安排，這次寒假去實踐也是做好準備，雖然給我的時間只有一個月，但是我的也是非常珍惜，我也知道我在學校的時間久了，對社會沒有什么概念，這對一名大學生來講并不是一件什么好事，所以在這個段時間當中我就一直在想著這段實踐經歷，我非常渴望有一段非常難忘的工廠實踐，放假之后我沒幾天就奔赴了xx工廠，在車間做一名很普通的員工，因為是第一次來到車間工作，這讓我感到陌生，我對這里的工作是沒有什么概念的，當然也是的一開始了解的一下，一個月的時間下來我有不少心得。
在工作當中我非常在乎自己能夠帶來些什么，我一直都對這段經歷是充滿了非常多的感激，因為我沒有來過工廠上班，這也是第一次，再車間我肯定是不能夠適應，這給我感觸很多，為什么別人能夠堅持我就不能，所以我非常的感慨我，我還是需要時間去適應，因為是帶著一個的積極的心態，所以我馬上就適應了下來，我能夠做做好自己的手頭上的工作，在一開始的時候我都是需要幫助的，周圍的同事很是熱情，讓我知道了自己在實踐當中也能夠收獲這餓么一份友誼，感觸良多，因為我在一開始的時候效率不是很高，動作特不是很快，在車間工作要的就是一個效率，動作一定要快才是，我很感激這里的同事們。
在學校的時候很多時候事情都是有同學們幫助，有老師的支持，當然我是知道我在這里工作一定是會遇到問題的，有些事情只有自己解決，不是什么時候都會有人幫助，在工作期間我適應了很多，我明白了很多時候這些的事情不是靠說說就能夠明白的，在這個過程當中會發生很多事情，我怕一直都認為沒有一件事情能夠做到這一步，這一個月我脫離了學習，也脫離家里，我感覺自己的遇到的事情很多都是需要靠自己的解決，雖然說不是每一件事情都是輕松的，但是我從這個過程當中體會到了在外工作的不易，有時候會有很多困難，但是過去了也就釋然，這次實踐我堅強了很多，大學期間沒有過這么一段經歷讓我會受益匪淺，感激這一個下來的遇到所以事物，所有人。
參加寒假社會實踐心得體會10
在迷茫與無限的向往，在探知與自信滿滿的闖蕩中大學已是半載！
寒假，如期而至，還在新年喜悅氣氛中我經介紹來到了大石橋高級中學校內的金榜高中書店開始了我短暫但充實的假期社會實踐工作生活！
大石橋高級中學是我高中三年的母校，由于曾在這里學習，所以工作環境還是比較熟悉，在這里我主要負責的工作內容是向前來書店購書的高中生介紹各類相關書籍，面對著這些和當初我自己一樣生活在這里的學弟學妹們，我深諳他們的購書心理，因此，和他們溝通起來還是比較容易的，每次看見他們買下自己心愛的書離開書店的時候，我都會想起當初的自己，感觸韶華易逝，希望這些書能夠給他們帶來收獲。古人說：書尤藥也，善讀可以醫愚！高爾基也曾說過：書籍是人類進步的階梯！所以，我知道深處如此工作崗位的光榮與責任重大，當他們向我詢問書的情況時，我都會小心翼翼地介紹給他們聽，這是我的職責所在，每次為他們服務完，我都感到很自豪，大概這就是工作的樂趣！
我每天的工作時間是早晨的六點半到晚上的八點半，說實話很辛苦，尤其是早晨賴床不愛起來，可每每想到這時候的自己一定要好好磨練自己，讓自己吃點苦，這樣才能成大事，都會精神一振迅速地起床，投入到一天緊張而又讓人無比亢奮的工作當中，生活一定要有目標，渾渾噩噩度日，還不如動物了！作為一名學生難得有這么長的假期去充實自己，去全身心投入社會，去體驗生活，而且現在生活在大學校園中的我們不久將要走入社會，正式成為社會中的一員，有多少人當從大學畢業的那天開始被激烈無情的社會潮流吞噬？讀萬卷書，行萬里路，理論永遠要與實踐相結合，脫離了實踐，理論將一文不值！
我是學市場營銷專業的，與賣書這份臨時工作還算對口，我對營銷也是相當熱愛，借這個機會我在積累經驗，試著和各種品性的人打交道，在營銷商品的同時我也是在營銷自己，只有自己讓消費者接受了，自己推銷的商品才會被消費者所接受！這段時間的工作我發現了工作其本身就是一種藝術，而自己就是藝術的締造者！創造藝術是需要付出汗水的，當書本上的知識同身臨其境的實踐會讓人感到前所未有的成就感，是欣喜的，是自豪的，是安躺沙發的舒適！
每次工作都會給人帶來耳目一新的感覺，更多的是對生活，對社會的一種深層次的認識，人終究逃離不了社會，總要為社會做點什么，從某種意義上講也是在為自己做事，有的人暢游社會游刃有余，也有的人四處碰壁碰的頭破血流，現在的很多年輕人都是幻想家，在大學校園里，或者初出校門個個是斗志昂揚，可是一旦在工作上遇到困難挫折就是一蹶不振，曾經的躊躇滿志早已忘卻，這次工作實踐很大程度上鍛煉了自己，歷練了心智，懂得了吃苦，賣書的過程中會遇到各種人，有的脾氣非常暴躁，他們的話語會讓自己下不來臺，可是百人百性，作為一名服務行業中的工作人員來說顧客就是上帝，要學會忍讓，學會沉潛，學會面對生活中的打擊，不是我自己沒有脾氣，而是我所扮演的社會角色不允許我有脾氣，有時候忍忍也就過去了，別人不會因為你的忍讓而笑話你，挖苦你，聰明的人一定知道心胸的大小決定著人的前途！
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