高考學習心得體會（通用15篇）
當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編精心整理的高考學習心得體會，歡迎閱讀與收藏。
高考學習心得體會 1
在高考的備考過程中，我深刻體會到時間管理的重要性。合理安排學習時間，不僅能夠提高學習效率，還能緩解壓力。每天制定詳細的學習計劃，分配好各科的復習時間，使得每一門功課都能得到充分的重視。通過這樣的安排，我發現自己的學習節奏變得更為穩定，也更容易掌握知識點。
在復習的過程中，注重知識的理解與運用，而非單純記憶。書本上的知識需要與實際題目結合，通過做題來鞏固記憶，整合各類知識。這種方式讓我在面對各種題型時，更加從容自信。同時，及時回顧總結錯題也是我提高的重要方法，發現問題，解決問題，使得我的'學習更加深入。
另外，心理素質的培養同樣不可或缺。高考備考期間，壓力常常會伴隨而來。因此，在學習之余，我會選擇適當的放松方式，例如閱讀、運動或者與朋友交流，這些都能有效緩解緊張情緒，保持良好的心理狀態。相信自己，增強自信心，有助于在考試中發揮出最佳水平。
在這個過程中，尋求他人的幫助和支持也是非常必要的。無論是同學間的討論，還是老師的指導，都讓我在學習上走得更加順利。借助集體的力量，與他人分享經驗，可以拓寬自己的思路，深化對知識的理解。
總結起來，合理的時間管理、深刻的知識理解、良好的心理素質和有效的合作學習，構成了我高考備考的四個重要支柱。這段學習經歷，讓我不僅收獲了知識，也鍛煉了自己的意志和思考能力，為未來的挑戰打下了堅實的基礎。
高考學習心得體會 2
高考，是一場沒有硝煙的戰爭，是一場千軍萬馬過獨木橋的激烈角逐�；厥讉鋺鸶呖嫉哪嵌稳兆�，我收獲的不僅僅是知識，更是成長與堅韌。
在學習方法上，制定計劃至關重要。合理規劃每天的學習時間和任務，讓學習有條不紊地進行。例如，將一天分為不同的學習時段，分別安排給語文、數學、英語等學科，保證各學科都能得到充分的復習。同時，注重知識的系統性梳理，構建完整的知識框架。對于數學，我會整理各個章節的知識點，找出它們之間的聯系，從簡單的公式推導到復雜的題型應用，一步步深入理解，這樣在解題時就能迅速調動相關知識，提高解題效率。
課堂效率是關鍵。緊跟老師的節奏，積極參與課堂互動，不放過任何一個知識點。老師在課堂上講解的往往是重點和難點，認真聽講能節省很多課后摸索的時間。對于不懂的問題，及時做好標記，課后向老師和同學請教，絕不讓問題積壓。
刷題也是必不可少的'環節，但不能盲目刷題。要選擇有質量的題目，通過做題總結解題方法和規律，做到舉一反三。每做完一道題，我都會思考這道題考查的知識點、解題思路以及是否還有其他解法，這樣不斷反思，才能真正提高解題能力。
備考過程中，心態的調整同樣不容忽視。壓力大時，我會選擇去操場跑步，聽著音樂，讓汗水帶走焦慮和疲憊，在運動中釋放壓力，重新找回平和的心態和前進的動力。
高考是一場持久戰，需要持之以恒的努力和堅定的信念。在這個過程中，我學會了如何高效學習，如何應對壓力，這些寶貴的經驗將伴隨我走向未來的人生道路。
高考學習心得體會 3
高中三年的時光，如白駒過隙，在忙碌與充實中匆匆而過，如今回首這段為高考拼搏的日子，心中滿是感慨與收獲。
課堂是知識的殿堂，每一位老師都像是智慧的引路人。我全神貫注地聽講，跟隨老師的思路在知識的海洋中遨游。從復雜的數學公式推導，到優美的語文古詩詞賞析，從神奇的物理實驗現象，到嚴謹的化學方程式配平，每一個知識點都像是一顆閃耀的星星，被老師巧妙地串聯起來，照亮了我求知的天空。積極回答問題讓我更加自信，也讓我對知識的理解更加深刻。
課后的時光同樣珍貴，那堆積如山的練習題是我鞏固知識的戰場。遇到難題時，我不再輕易放棄，而是一遍又一遍地鉆研，查閱資料，與同學討論，直到把問題弄明白。每解開一道難題，那種成就感便油然而生，激勵著我繼續前行。無數個日夜，我在臺燈下奮筆疾書，整理筆記，歸納總結，將所學的知識融會貫通，構建起屬于自己的知識體系。
模擬考試則像是一場場實戰演練，讓我提前適應高考的節奏和壓力�？紙錾�，我沉著冷靜，認真審題，仔細答題，把每一次模擬考都當作真正的高考�？荚嚱Y束后，我認真分析試卷，找出自己的薄弱環節，有針對性地進行強化訓練。從一次次的考試中，我學會了如何調整心態，如何合理分配時間，如何在壓力下發揮出自己的最佳水平。
高考不僅是一場知識的'較量，更是一場心理的考驗。在備考的過程中，我也有過焦慮和迷茫，擔心自己的努力得不到回報，害怕辜負老師和父母的期望。但我知道，這些負面情緒并不能解決問題，于是我學會了自我調節。我會在課余時間去操場跑步，讓汗水帶走煩惱；我會聽一聽喜歡的音樂，放松緊繃的神經；我會和朋友傾訴，互相鼓勵，共同成長。
如今，高考的硝煙已漸漸散去，但那段為夢想全力以赴的日子將永遠銘刻在我心中。它讓我明白，人生沒有白走的路，每一步都算數。在未來的日子里，我會帶著這份堅持和勇氣，繼續追逐自己的夢想，向著更高的目標邁進。
高考學習心得體會 4
高考，是一場沒有硝煙的戰爭，是青春路上的一場洗禮，如今回首那段拼搏的時光，心中滿是感慨與收獲。
在知識的海洋里遨游，合理的規劃至關重要。高中課程繁多，若沒有條理地盲目學習，必然事倍功半。我會依據課程表和考試大綱，制定每周、每日的學習計劃，明確各個學科的學習時間和任務。比如，將早晨的黃金時間分配給語文和英語的背誦，晚上則集中精力做數理化的習題，通過這樣有條不紊的安排，確保每一門學科都能得到充分的學習和鞏固。
課堂是知識的源頭，緊緊跟隨老師的節奏，積極參與互動，才能最大限度地汲取養分。認真聽講，不放過老師講解的每一個細節和重點，對于不懂的問題及時標記，課后向老師和同學請教。同時，做好筆記，將知識點、例題、易錯點等詳細記錄下來，便于復習回顧。這些筆記在復習階段成為了我寶貴的財富，幫助我迅速梳理知識脈絡，查缺補漏。
刷題并非盲目地追求數量，而是要注重質量和方法。每做完一道題，我都會認真分析答案，理解解題思路和方法，總結規律和技巧，做到舉一反三。對于錯題，專門整理到錯題本上，詳細分析錯誤原因，寫出正確的解題過程和反思，定期進行回顧，避免在同一個地方跌倒兩次。通過不斷地練習和總結，我的解題能力和思維能力得到了顯著提升。
高考的壓力不言而喻，學會調整心態至關重要。在感到焦慮和疲憊時，我會放下手中的書本，去操場跑跑步，讓汗水帶走壓力；或者聽聽音樂，放松心情。我也會和父母、朋友聊天，分享自己的`感受，從他們那里獲得鼓勵和支持。保持積極樂觀的心態，相信自己的能力，讓我在備考的道路上勇往直前。
高考是一場持久戰，需要堅定的信念和不懈的努力。那些為了夢想而拼搏的日日夜夜，雖然充滿了艱辛，但也鑄就了如今更加堅強和成熟的我。這段經歷讓我明白，只要有目標、有方法、有毅力，就沒有克服不了的困難。未來的路還很長，我將帶著高考給予我的寶貴財富，繼續前行，在人生的舞臺上綻放屬于自己的光彩，不負青春，不負韶華。
高考學習心得體會 5
高考之路，是一段既漫長又短暫的旅程，它不僅是知識的積累，更是心態與意志的磨礪�；赝@段經歷，心中滿是感慨與收獲。
學習，從來不是一蹴而就的事。在日復一日的堅持中，我學會了將大目標拆解為一個個小任務，每天進步一點點，讓學習變得不再那么遙不可及。遇到難題時，我不再逃避，而是勇于面對，通過查閱資料、請教老師同學，逐漸攻克一個個知識堡壘。這份不屈不撓的精神，成為了我最寶貴的財富。
心態的調整同樣至關重要。面對壓力與焦慮，我學會了自我調節，通過運動、聽音樂或是簡單的.深呼吸，讓心情回歸平靜。我明白，保持良好的心態，才能在考場上發揮出最佳水平。每當夜深人靜，獨自學習時，那份對未來的憧憬與自我挑戰的激情，總能驅散疲憊，照亮前行的路。
另外，團隊合作的力量也不容小覷。與同學們一起討論問題，不僅能拓寬解題思路，還能在相互鼓勵中增強信心。我們共同經歷的每一個日夜，都化作了彼此間深厚的情誼，也成為了青春里最閃耀的記憶。
高考，是一場自我超越的戰役。它教會了我堅持與努力的意義，讓我明白了心態與策略的重要性。更重要的是，這段經歷讓我認識到，無論結果如何，過程中的成長與收獲，才是最寶貴的。如今，站在新的起點上，我將帶著這份心得，繼續前行，探索更加廣闊的世界。
高考學習心得體會 6
在備戰高考的征途中，我深刻體會到了學習不僅是知識的積累，更是心態與方法的雙重磨礪。這段旅程，如同攀登高峰，每一步都凝聚著汗水與思考。
面對浩瀚的知識點，我不再盲目地死記硬背，而是學會了梳理與歸納。通過建立知識框架，將零散的信息串聯起來，不僅提高了記憶效率，也讓解題思路更加清晰。遇到難題時，我不再逃避，而是主動挑戰，利用錯題本記錄并反復鉆研，每一次攻克都是自信的累積。
時間管理成為了我日常學習的重要一環。合理規劃每日的學習計劃，確保每個科目都能得到均衡復習，同時留出適當休息，讓大腦保持最佳狀態。我發現，高效利用碎片時間，比如課間背誦單詞或回顧公式，能顯著提升學習效率。
心態調整同樣不可或缺。面對壓力，我學會了自我調節，通過運動、聽音樂或與朋友交流來釋放情緒。保持積極樂觀的心態，讓我在面對挫折時能夠迅速振作，繼續前行。我意識到，高考雖重要，但它只是人生眾多挑戰之一，保持平常心，才能發揮出最好的自己。
這段經歷教會了我，學習是一場馬拉松，而非短跑。持之以恒的努力，加之正確的方法與良好的心態，方能抵達成功的彼岸。高考不僅是知識的`檢驗，更是個人成長的一次飛躍。回望這段旅程，我感激那些默默努力的日夜，它們讓我更加堅韌，也更加珍惜每一次成長的機會。未來無論身處何方，這段寶貴的學習心得都將是我寶貴的財富。
高考學習心得體會 7
在備戰高考的征途中，我深刻體會到了學習的艱辛與收獲的樂趣，這段經歷如同一場內心的磨礪與成長之旅。
起初，面對堆積如山的資料和題海，我不免感到迷茫與壓力重重。但逐漸地，我學會了調整心態，將這份重負轉化為前進的動力。我意識到，高考不僅是對知識的檢驗，更是對自我意志和方法的考驗。于是，我開始規劃每日的學習計劃，合理安排時間，確保每一門科目都能得到均衡的復習。這種有條不紊的學習方式，讓我在忙碌中找到了節奏，效率也隨之提升。
在學習過程中，我深刻認識到錯題集的重要性。每當遇到難題或易錯點，我便會仔細記錄下來，并定期回顧，確保同樣的錯誤不再重犯。這種“查漏補缺”的方法，幫助我鞏固了薄弱環節，成績也有了顯著提升。同時，我還積極參與小組討論，與同學們相互切磋，不同的解題思路往往能激發新的靈感，讓學習變得更加生動有趣。
心態的調整同樣關鍵。面對偶爾的挫敗感，我學會了積極面對，用“失敗乃成功之母”來激勵自己。每當夜深人靜，獨自奮斗時，那份對未來的憧憬便成為我堅持下去的最大動力。我漸漸明白，高考雖重要，但它絕非終點，而是通向更廣闊世界的一扇門。保持一顆平常心，享受學習的過程，比單純追求結果更為重要。
另外，保持健康的生活習慣也是不可忽視的一環。良好的'睡眠、均衡的飲食以及適量的運動，為我的學習提供了堅實的身體基礎。在緊張的學習之余，我也學會了適當放松，聽音樂、閱讀或是短途散步，這些都能有效緩解壓力，讓心靈得到休憩。
高考之路雖不易，但它教會了我自律、堅持與自我超越。這段經歷，將成為我人生旅途中寶貴的財富，指引我在未來的道路上繼續前行，勇敢追夢。
高考學習心得體會 8
讓學校圍著學生轉決定教師崗位，從全國開始推行新的學業水平考試，學生選擇，至逐步試行新的高考方案。語文、數學、外語必考，再從物理、化學、生物、政治、歷史、地理中選擇選3”。另外，中學教育開始實行走班教學，學生除了可以自主選擇，這被他們稱3個科目，參加高考成績核算，即“6高考科目以外，還可以選擇自己的任課老師、課程為“選科、選師和選課”。
在傳統高考模式下，只有主動適應學校和老師的學生，才可能取得優異的成績，可以說，在傳統的高中學校中，學生是圍繞學校轉動的。那些有個性、有不同學習風格和不同學習需求的學生，往往會被看成“異類”，認為他們的個性，只是出風頭而已。高考新政下，學校將圍繞學生轉動，通過學生對高考科目、任教老師以及具體課程的選擇，彰顯自己的個性和學習風格，滿足自己的學習需求，從而獲得與個人能力相適應的成長。校辦學尊重學生的選擇真正促進學生的個性成長，讓學校資源滿足學生學習需求，推動學校的特色發展。只有學，才可能每個教研組的工作態度與教育業績，會匯聚成這個教研組的學術聲譽，而教研組的學術聲譽會成為學生是否選擇這個學科作為高考學科的重要依據。
學生的選擇，將會影響到整個教研組有多少個教學崗位。由于學生有選擇任課老師的權利同一個教研組內究竟特定老師能否上崗，所以在，上崗后可以教高考學科班還是學考學科班，每個班會有多少學生，都是由學生的選擇決定的。學校制定規則，學生在選擇中學會選擇在傳統高考模式下，文綜、理綜是綁定的，在經歷二選一之后，學生被分到某個行政班，從此只有班級排名的變化，偶爾有一些活動或者選修課程，可以走動。所以說，不是高中教師不能激發學生的學習積極性而是這樣的教育體制已經把學生固化下來了背景下要求學生“心動”，在不能“行動”的，這多少還是違背了“心動不如行動”的規律。于是，如果學生學不好，往往會抱怨學校不好，或者是老師教的不好。
而在新高考模式下，把選擇權交給學生，讓學生自，發揮自己的長處；又己來選擇，既可以讓學生回避自己的短板可以通過選擇行為來激發學生的學習責任感。借著選擇的機會，把學習的責任還給學生。學生在選擇的前提下，有了挑選學校教育資源、組合自己擅長科目的機會，但也要承擔相應的后果。誰選擇，誰就得負責！如果選擇后，學生沒有取得好的成績，學生就應該首先想辦法來改變這個事實，而不是簡單地把結果歸因于老師教學水平太差。盡管教師要努力提高自己的教學水平，但在當下，老師的教學水平是既定的要認可這個事實，更要告訴學生這個事實要借助于老師，哪些方面要依靠自己。我們也，讓他們知道哪些方面在學生選擇的同時，學校還需要做好對學生的生涯指導選擇的規則告訴，以及可能導致的結果告知學生。望只用一門課程給學生做生涯指導，將學校千萬別指，而是要為學生提供盡可能多的機會，讓學生在選擇中學會選擇。
另外，在選擇的過程中，要讓學生遵守選擇的規則，要讓學生明白選擇的邊界，在選擇中明白你喜歡的課程或老師有可能別人也喜歡。學校只能在已有條件下盡可能滿足學生的需求是并不意味著可以滿足所有學生的學習需求制定好規則，學生在這種規則下進行自主選擇，但，這種情況下，學校，并在學習過程中，還有學校學為自己的選擇負起責任。學生選科不完全基于興趣科強弱顯而易見，本次高考改革最大的變化，就是把選擇的權利交給了學生，尤其是學生可以選擇哪些科目作為高考考試科目。面對升學的需求，學生如果完全按照自己興趣選擇讀學校在學科教學上的實力，而不考慮就，最后的，以及自己在該學科的能力結果可能就是選了卻考不上。當學生普遍把就讀學校學科教學實力作為一個選擇標準時，特定的某個學科或者幾個學科就會成為該校的主導學科，慢慢的這些學科就會演變成這所學校的辦學特色；當學生考慮自己的興趣和具體學科實力時，學生的個性化發展就得到了照顧。
具體到特定的學科，學生往往會選擇學術聲望高，態度積極，性格樂觀，風趣幽默的老師。當然顏值高肯定也是天然的課程資源。這就要求老師要注重自己的生活品質，與學生的交往方式，以及自己教學風格的可接受程度等。以前講教師專業發展方向，總是說如何提高老師的學科水平、學術水平、教學能力。當把“選師權”交給學生時，就等于承認了學生選擇老師的標準，就是老師提高自己的重要依據。正是基于這樣的考慮，讓學生選老，而學生的師，目的不是淘汰老師，而是讓老師不斷的發展自己選擇標準，就是老師的發展方向，至少是發展方向之一。
學生怎么學，學校怎么管。隨著學生選科、選師與選課的深入，走班教學應運而生，順勢而為�？墒牵甙嘟虒W遠不只是讓學生走走，而是在改變教育中一些本質的問題，重新造就課堂生態，學科老模式。比如，在行政班教學中，這個班是班主任建好了的師去上上課就可以了；但在走班教學中，上課的老師得先得自己組建一個班，然后再給這個班的學生上課，否則這個教學班就是散沙一團。在傳統的行政班教學中，課堂教學目標主要是進行知識講解，把學生學習和問題的解答放在了課后的作業批改和輔導上，這也是高中老師這么辛苦的'一個重要原因。與問題解答相比較，不論是所花時間還是難易程度者的�？墒�，我們卻把最重要的上課時間其實知識講解，都是不如后，拿去做了大量的相對，來完成簡單的知識講解，于是大家不得不再花大量的課外時間更為重要的問題解答工作。
為了解決這一問題，需要提前一周把學生下周要學的內容告知學生，讓學生提前預習，把知識的學習盡量在課前完成，把知識學習時形成的問題與疑惑帶到課堂中來。在教師的課堂教學中，盡量減少知識的講解時間，把課堂教學重心用在學生疑惑的解答和問題的解決上。在走班教學的背景下，仍然靠作業批改和課后輔導來解決學生的困惑與問題，這條路由于學生來自不同的班級而變得無路可走。同時，這也要求學生在課前認真的做準備，因為課堂會作為學生“廝殺”的陣地，誰預習得好，誰就能在課堂上先行一步，從而主導課堂，誰滯后一步，誰就會被淘汰。另外，在高考新政下，由于把課程分為了不同的類別與不同的層級，教師也教著不同的學生與不同的內容，在這種情況下，學校管理的重心，就不再是教學管理，而應該是課程領導，學校管理課程內容，管理教學難度與教學進度，把課堂教學還給教師讓他們結合自己的個性與風格來展現自己，吸引學生，成就學生。
這樣既可以保證全校最基本的學科教學質量是得到保障的，還有助于學生在不同老師與不同層級的課程間進行再次選擇或者轉換。高考的指揮棒，已經高高的舉起，并指向了學生個性成長與學校特色辦學的方向，這將深刻地影響我們的高中教育。
學生如何在選擇中學會選擇，從而成就自我；老師如何在學生的選擇中完善自我，從而實現自我；學校如何在挑戰中抓住機遇，走向成功！
高考學習心得體會 9
一晃眼的時間，高三這一年就過去了，高考已經迫在眉睫，回想起這一年來的生活，這一年以來的學習經歷，忍不住感嘆。都說“高三不苦不累，高考成績白費。”這一年以來的學習，確實是非常辛苦，也是非常累人的。每天的日子都過的非常的充實，幾乎是沒有時間休息的。偶爾放長假，可以稍稍歇息一會，但很快又會回到學校上去。把課本翻來覆去的進行翻看，只想把這些知識都深深的刻印在腦海中，不論是語文、數學還是英語，又或是物理、化學、生物。這些理科的課本，我幾乎都翻看了三、四遍。哪些章節在大概多少頁，講了哪些知識點，我幾乎都能背下來了。
高三這一年，基本是以復習為主的，在高三的上學期，我們就把所有的課程全部學習完了，這樣加快進度的學習，自然是會有遺留的知識點的，而這些知識點盡管不是很重要，但是我卻不敢遺漏。我會將這些知識點進行歸納整理，梳理清這些知識點的脈絡，加深自己的記憶，然后進行相關題目的練習，如果還是有不懂的地方，那就去和同學們進行討論，或是去詢問老師�？恐还纱蚱粕板亞柕降椎�'精神，努力的學習著。學習這樣的事情，誰都只能錦上添花，沒有人能幫助我們直接成功，即便是老師，教授我們也只是起到啟發的作用，更多的還是要靠我們自己的不斷努力，不斷的練習，復習，才能掌握好知識點，才能把知識進行活用。
題目是做不完的，我深知這個道理，所以我很少用題海戰術，但是題目是不能少做的，我更喜歡的是做不同題型的題目，就像數學，有幾何，有函數。在這些方面里各取一道題目來做，這樣更能檢驗自己是在哪些方面有不足，哪些方面的學習還不錯。學習不是一件簡單的事情，如果把學習當做是事業，那我們每個人都在創業的路上不斷的進取著，吸取著前人的經驗與學識，最后化為自己的知識，合理的運用在各種問題上，擊敗一道又一道的難題，闖過一關又一關的關卡，終于是來到了這最后的墻壁面前。
高考，這一個壓在無數芊芊學子心頭的兩個字，它的分量無需多言，它是我們檢驗自身這十多年來學習成果的東西，讓我們對它是又愛又恨。只有幾天的時間了，這最后幾天里，再做最后的努力，最后的沖刺，然后充滿信心與期望面對它，然后，狠狠的戰勝它。
高考學習心得體會 10
高考考場上決定勝負的除了知識，更重要的是心態。心態影響狀態。不好的狀態可能會讓你在做過千百遍的題上犯錯，好的`狀態可能會讓你解出一個從未見過的難題。
在高中這三年里，你可能被某一次考試的成功沖昏頭腦，也可能被關鍵時候的“不在狀態”逼得幾近瘋狂，還有生活中的各種壓力都可能讓你失去清醒的頭腦，這時你要做的就是保持好的心態，不受任何干擾。
個人以為盯緊自己的錯題，淡化成績和名次，這才是正確的心態。每當消滅一個知識盲區會感覺離成功又進了一步，心態自然越來越好。積極的心理暗示，為自己每天的突破而喝彩，你將變得越來越自信。
心得之四：學習在于體會。
高中三年體會到的東西會讓你受用一生。大家仔細想一想：“學習了這么久，我到底體會到了什么?我該怎樣把這些體會運用到自己的生活中......”當你用心體會之后，你收獲的不只是學習成績，更是人生感悟，這才是你一生用之不盡的財富。
說出你的高考故事，給學弟學妹們傳遞正能量。如果你有高考故事要說，請關注我。權哥邀請你來做《說出你的高考故事》節目嘉賓，讓你的故事走進千家萬戶，讓你的聲音給他人帶去希望。
高考學習心得體會 11
前幾天，我參加了“新高考改革培訓心得體會”活動，聆聽了張思明、程翔等教育專家的報告。專家的報告既有鮮活案例的支撐，又有精準理論的提升，貼近教師工作實際，符合教師工作需要，為全體教師呈現了一道豐盛的精神大餐。作為一名教師，我感受到了專家對教育的熱愛與赤誠。
日趨激烈的競爭、加劇的壓力使每個人都緊繃了神經，淡定、從容離我們漸行漸遠，取而代之的是嫉妒、猜疑、排擠。輕松愉悅被身心俱疲所吞噬，更有不少深思遠慮者由現在看到了未來，感到舉步維艱，所以各種心理疾病、精神疾病的發病率直線走高，嚴重者甚至輕生。莎士比亞曾嘲諷生命：“充滿了聲音和狂熱，里面空無一物。”這是對現代人生存狀態的真實寫照。
我們每個人都應該使心靈保持寧靜，讓寧靜去澄清自己的眼睛，忽略掉不需要的一切，無論那些東西對于別人多么珍貴，在寧靜中，我們才能客觀地審視走過的人生之路，是明是暗，是黑是白；在寧靜中，我們才能進行心靈的叩問與成長，使自己的文化品味、精神涵養、人生思想得以提升，這樣的精神境界，就不憚于權貴、誤解和壓力，瑣屑和狹隘都會悄然遁形，這樣的心靈才會包藏宇宙，吞吐天地，坦蕩真誠，不卑不亢。這樣靜謐的精神后院從何而來？有人說經歷了就會明白了，看開了，我們無法主宰什么時候能夠經歷讓自己成熟的、成長的事，但我們可以安排自己進行讀書。從書中觸摸偉人、名人有力的思想脈搏，感悟世間的世事無�？梢杂貌蛔儜f變來應對，使自己善良、豁達，從而寧靜，幸福。
專家報告的第一場，張思明校長用他富于變化的語言配合以精致的課件形象直觀地向我們詮釋了什么叫“前衛”。隨著她的娓娓道來，我眼前出現了一幅畫面：在張校長的“無疆課堂”上，一群駿馬正奮蹄前行，馳騁在一望無際的青青草原上。這些駿馬隨心所欲地享受大腦飛速旋轉的暢快，酣暢淋漓地享受思維碰撞的快感。張校長用他先進的育人理念、巧妙的教育智慧成為最美的放牧人。
我周身的細胞又開始活躍了起來，怎樣把我的學生從“奴隸”的隊伍中解放出來，成為學習的“主人”是我一上午都在思考的問題。感謝張校長立足于教學實際的思考，讓我的頭腦中很快形成了一個大膽的計劃。
張校長在報告中說“教育是喚醒是挖潛是激活”，我想如果我的工作套用這樣的句式就是：教育是說教教育是灌輸教育是打磨。很多時候學生的思維會讓我們始料未及，可是在我們日復一日，年復一年的灌輸、說教中他們的創造性的棱角會被打磨地無影無蹤，都成了“標準件”。不敢說停止只能說改變，學生能自學的知識，互助的內容我要三緘其口，比如每單元的自讀課文、語文園地，這些都是學生的能力能駕馭得了的，就無需我眉飛色舞，滔滔不絕了，那不能算作是老師的功勞，客觀地說是一種浪費，一種剝奪，為了不背負這樣的罪名，我要大膽放手。放手也好，自主也罷，這不是一個簡單的話，里面包含著許多的'智慧。
在每單元的課文中，我會努力為學生呈現開放、民主的課堂，讓他們大膽發表自己的觀點，大膽提出自己的疑惑，在關注學生發言內容的同時，也關注他們發言的想法、心情，和他們心心相印，為學生營造寬松的學習氛圍；學習方法的梳理也是非常重要的，我會在有計劃、有步驟地引領學生學習之后，帶領他們回顧學習的過程，尋找學習的方法。系統的訓練會使學生自學能力悄然形成。這就是我一個不成熟但卻真實的想法，由于只是想法，還沒有接受實踐的檢驗，所以還很幼稚，但我會在操作中逐步改進，逐步完善，真正讓學生體驗知識發生、發展的過程，感受發現知識的樂趣，領略教學的美妙。新學期，我想對學生說：“孩子，老師約你一起教語文。”
在新名詞、新事物、新信息不斷涌現的今天，如果老師還堅守“以不變應萬變”的思想陣地，“兵臨城下”的局面是可以預見的。不管是出于“為了使我們安身立命的工作得以有長久的保障”的現實主義的想法，還是出于“把工作當成一種享受，一種幸�！钡睦硐胫髁x的想法，我們都應不斷充實、豐盈自己，與時俱進，做一個勇敢的弄潮兒！
高考學習心得體會 12
要談高三的學習心得，我認為應從兩個方面來闡述！一為學習方法，二為學習心態！
到了高三，必不可少的是題海戰術！相信大家已經深陷其中了！但是題做得多，效果未必好，我們需要適時地進行總結和反思。錯題本就由此誕生了！錯題不必題題都記，一類的題可以只整理一道典型的，其余的自會理解。我們不僅要知道自己錯，還一定要明白為什么錯，也許這其中就隱藏著我們的許多知識漏洞，必須及時填補。一道大題做錯，我們不必全盤整理，可以將其肢解，分析透其中蘊含著那些知識點，進而消化吸收。題目的積累應該是伴隨著知識點的整理的`。高考要考三年的內容，有很多看似很繁雜無章的東西。要消除這種混亂感，我們必須將所有內容進行一次整合，先在腦中架構起一個大的知識框架，再一點點添枝加葉。
上述的方法是普適的，但歸結到各科時，又會有很多不同之處。英語和語文這些文科性質的學科需要的是平時零碎時間的積累，功到自然成。生物和化學要多翻看課本，把課本吃透了，做題就不在話下。而數學和物理則需要付出大塊時間來做題，題做得多了，才會有感覺，也才會在腦中形成一套正確的思維方式。在對各科的時間分配上，可以因人而異，大家應該針對自己的實際情況制定。
高三后期，心態比知識更能決定成��！從另一個方面來說，心態也決定著我們知識的吸取。拿我自己來說，我在高三后期曾經有過一段情緒的波動，導致成績下滑。但我們應該認識到，一時的不順是很正常的，我們完全不必因此喪失信心。只要擺正心態，重整旗鼓，我們完全有可能迎頭趕上。我在大學班上的同學很多都說自己高三曾經落入低谷過，但因為沒有放棄，堅強地拼到底，他們最終邁進了清華的校門。高考前的每一場考試，都是在為我們積累經驗，發現不足。我們完全沒必要為一兩次的失利耿耿于懷。學會耐挫是一方面，我們還應該學會克服自己的煩躁心理。高三的題很多，大家有目共睹。做題做得心煩，也是人之常情。但我們必須學會快速有效地擺脫煩躁情緒。你在看某一科看得難以再集中精神時，應該要果斷地調整，可以轉而做別的學科的題來進行休整。最重要的是要給自己積極的心理暗示，不要鉆牛角尖。
總而言之，高考，拼的是時間、效率和心態。缺一不可！一個合格的高三學生，應當學會把握自己。高三，為自己而戰，是輸是贏，全看你！最后，預祝學弟學妹們都能在高考中取得好成績，回報家人，回報恩師，回報自己！
高考學習心得體會 13
其實，高考，不過就是一次月考。反正成績在走出考場的那一刻就已經定了，干脆一切拋開�！�
“沒有好心態，絕對考不出好成績�？珊眯膽B，并非與生俱來，而是靠一點一點的修煉積累�！�
“并不是說就讀的學校決定成績的好壞，而是由自己來主宰，只要有信心、用心讀，哪都一樣�！�
劉海燕高考后沒有如大部分同學一樣選擇去放松旅游，她為了減輕家里的負擔和增加社會經驗，開始了打暑期工的“旅程”。面對自己取得的高考成績，劉海燕說有點不甘，應該還有提升的空間。
開朗、陽光、自信、大方，這是劉海燕留給老師和同學們的印象，班主任黃麗梅是這樣評價這個18歲的女孩：“靈活，自信，自制力強，實力強，印象最深刻的就是她時時保持一種良好的心態�！�
重基礎，不斷訓練熟練度，善于歸納總結是劉海燕的制勝法寶。因此，劉海燕每科都有兩本以上的糾錯本�！凹m錯本不是簡單將錯題寫上去，還要進行分類，再而歸納總結，到底錯在哪，正確的思路應該如何，要經常反復查看鞏固�！�
高三放棄清中回連中
在清遠，可能大家存在無形的競爭，每個人基本都將自己封閉，同學間極少交流。因此她選擇回連州讀高三。
劉海燕不是一直都是“學霸”，初二前她都是中等成績，突然在初二的一次考試拿到了人生的首個第一，她就覺得自己是可以的！從此她的成績就一直“開掛”了。
中考時，劉海燕以781分的高分被清遠一中錄取，在高二時更是在多次綜合考試成績后，以年級前50名的綜合排名，被選進了文科創新班。
本來以為就按照這個軌道一直前進，可在高二第二學期，劉海燕對學校以及班級的氛圍備感反感，突然增加了很多無形的壓力�！耙驗楸贿x進創新班的學生都是當時文科的佼佼者，他們成績都是很棒的，但可能大家存在無形的競爭，每個人基本都將自己封閉，同學間極少交流�！眲⒑Ｑ嗾f，在這種氛圍里，她無法放松學習，“迷茫，非常迷茫！”最終，她選擇回連州讀高三。
“并不是說就讀的學校決定成績的好壞，而是由自己來主宰，只要有信心，用心讀，哪都一樣。”就憑這份自信和堅持，劉海燕回到連州中學就讀高三，開始了一年緊張的學習。
高考分數出來后，她與之前在清遠就讀的同學聯系，發現有好些同學因為過于緊張，失手了。
媽媽辭職照顧
當見到媽媽幾乎渾身濕透站在門口，將飯盒緊緊抱在自己的懷抱，瞬間淚崩。
劉海燕的父母文化不高，父親在城南一家玩具廠做維修工，母親在靠近城南的慧光塔附近一家飯店做服務員。
高三下學期的緊張學習，讓劉海燕爭分奪秒，但由于家住城西，中午來回一趟實在是浪費時間。于是劉海燕的媽媽利用每天中午休息的`兩個小時，將做好的飯菜從城西家中送到連州中學，緊接著趕回上班的飯店。
“記得有一天下著大暴雨，我想著媽媽應該過不來了，誰知接到電話說已經到了門口。當見到媽媽幾乎渾身濕透站在門口，將飯盒緊緊抱在自己的懷抱，瞬間淚崩�！眲⒑Ｑ嗷叵氘敃r的情景仍歷歷在目。她堅定一個信念：絕不能讓父母失望。
高考前一個月，劉海燕的母親毅然辭職，專心陪考，生活上給予劉海燕無微不至的關心，盡量營造輕松的氛圍。
“我沒覺得是壓力，反而是動力。”劉海燕將父母的付出看到眼里，記在心里，“這將是我人生道路上最珍貴的財富�！�
高考學習心得體會 14
在學校領導的安排下，我有幸參加了在羅定文化中心進行的新高考高中教師培訓班，通過蔣春生校長和姚躍涌專家的講座，了解了我省將于20xx年啟動的新高考模式，現心得體會如下：
一是要做好選課走班的物質準備。我省將于20xx年啟動的新高考，預計會實行“3+3”模式。即“語文、數學、英語”三科加“物理、化學、生物、歷史、地理、政治”六科中任意選取三科。而策略性的“六選三”將是各高中學校必須認真應對的新課題。這種“六選三”的選擇共有20種組合，各高中學校必須認真研究，要根據學校的師資情況、教室數量以及其他教學資源等實際情況，提前做好調查論證，讓各種教學組合更加科學合理，以有利于學校對師資的恰當安排，形成新的教學品牌。通過科學的選課策略，盡最大限度滿足學生的發展需求�，F階段各學校走班的方式可以歸納為四類：全走班、組合式走班、大走班、小走班。
二是要重構課程體系及教學管理體系。要由單一的研究高考向研究課程、以及課程設計轉變。要由單純的培養學科名師向提高選課組合的整體教學水平轉變。綜合實踐的開展要逐步實現由校內走向校外，校本課程在學校新的課程體系中占有重要的`地位，不僅要滿足學生能力發展的需求，更重要的是學校要建構對教師“課程開發”以及“一專多能”的發展培養平臺。
三是要及早謀劃成立課程資源開發、學生職業生涯規劃指導、綜合實踐活動指導、綜合素質評價指導的人員和物質條件，除了“軟件”方面的準備，在“硬件”方面也要充分地準備。
教師：轉變觀念，提升職業素養
新高考綜合改革對高中教師職業將產生重要的變革和挑戰。教師角色由原來的“買方市場”進入“賣方市場”。以往的教師是學科本位，教什么，教哪個年級、班級，學校有統一安排。新高考后，那就是學生可以選老師。教師從學科教師到育人教師；從學科知識到學科素養；從重教學到重管理。教師由單純的進行學科教學之外還要進行實踐教學、社團教學、拓展教學。傳統的單一的授課本領將受到嚴重的沖擊。學校在完成國家課程之外，要更多的開設校本課程，要求每一位教師都具有承擔多種課程開設的能力。所以加強學習轉變教育理念將是新高考改革之前教師所要做的主要工作。
高考學習心得體會 15
“問渠那得清如許，為有源頭活水來�！睂τ诟呖歼@一源頭在哪里，唯有高考試題的研究是活水，充分利用好這一活水才能真正的讓高考復習有的放矢，高三教學活起來，生動起來。筆者通過學習這次培訓，以反思、反省、反悟等方式指導今后物理教學，相信會上新的臺階。下面總結這次培訓總結如下：
1、高考復習要知識網絡化
高三物理教學的內容是多而細的，要使得知識的不斷能適應新的核心素養要求，就要求物理知識的網絡化。那怎么樣才能使得知識網絡化，不是空口號，更是行動上積極思考和物理教師的處理方式方法。按照xx教授的講解，我們思考可以得出，首先要對概念的理解展開分析，特別是不斷加深對物理問題的導入、物理表達式、圖像呈現都要逐一實現理解和分析，最好的方式是讓學生整理思考。充分利用高三學生對原有知識的綜合性，要全面復習基礎知識，而又不斷延伸，甚至內化各個知識之間的聯系，進度可能會慢，但是能提高物理思維，提升物理核心素養。
其次，是對問題的多題一“解”和一題多變也是形成知識網絡化的核心。同一類問題，解答的物理規律或思路方法相同。歸類講解，從而做到多題一“解”。確認問題類型的意義在于，解答者把解題的心智技能由“運用”層次，下降到了“理解”層次，明確了解答此問題大概需要哪方面的物理知識，指出了解題方向，如果知識能夠理解，就能正確解答，從而降低了難度。
2、物理習題要思考方法化
物理教學的探討總是不斷進行的，通過聽力xx教授的講座后，給我的印象就是高三物理試題要教學方法化。例如在高考試題中，存在一些問題，可以利用很多種方法，但是那種是最優化的，這個需要物理教師指導和潛移默化實現的，方法是指人們為了認識世界和改造世界等目的而采用的，并可以將它應用于其他類似情境中的某一類手段或途徑的統稱。
高中物理很多在方法，例如整體與隔離、估算、等效、類比等等方法達到10多種方法，這些都是物理核心素養必備要求，物理在高考的就、評價體系下都是常見這些方法，可以說掌握這些方法也是提升了物理核心素養，當然能適應未來高考的要求。這些方法需要內化，不能記憶，或者簡單的套用，需要不斷思考和深度學習，因為，在教學中，常常有不少錯誤做法是讓學生“記住”該類問題的答案，企圖把解題的心智技能進一步下降到“識記”層次。這種在不理解的情況下套用結論，不僅學生分析能力得不到培養，由于問題的條件經常發生變化，“記住”的答案不能解決問題，造成答題錯誤，養成了錯誤的解題習慣，這也是教學方法化教學不到位的表現。
3、高考物理試題要研究化
對于高考的備考最大的收獲就是研究歷年高考，這是xx教授提出的另外一個觀點。除了歷年高考試題外，物理高考考試大綱和同行們的高考研究文獻都是我們研究的資料，我們只有不斷研究高考，或者做高考試題才能清楚和清晰的知道高考怎么考，怎么備考，怎么高效備考。以今年全國三卷為例，第25題，是考查傳送帶的問題。
本題是一道壓軸題，陳題改編，考查的是牛頓運動定律，要求理解的就是分析出幾個運動過程，是一道知道研究的問題。不研究高考，就如同在濃霧中前行，容易迷失方向，研究高考，主要是研究高考政策、研究高考試卷，高考政策是高考的最高指示，高考的所有內容，其意圖就是要落實高考政策，我們只有不斷研究高考試題，才能不斷適應高考的要求，這是高三物理教師必須要具備的基本品質，只有不斷研究高考試題才能有利于高考備考。
4、物理各種教學情景化
物理教學情景化要適應各種課堂，既是適應新課教學，也可以是復習教學。物理核心素養導向的評價觀強調學習評價不再是教學過程結束后的事情，而是貫穿整個學習或教學過程，與教學是同一個硬幣的兩面。物理核心素養評價要求教師做到根據物理課程教學內容，設計既貼近學生經驗又能夠承載育人功能的綜合性的真實問題情境，并有意識地引導學生不斷生成問題、任務或項目，經歷問題解決的過程。只有讓學生經歷有現實價值的真實問題解決過程和社會活動，提供學生充分展示的空間，才有利于物理核心素養實現更持久。
5、學生學習物理融合化
學生的融合化，這是指讓學生自主學習內化的過程中，也是讓學生主動融合知識的過程中，這是高三物理教學的最高形式。無論多好的物理教學，多成功的高三習題教學，都需要學生高考評價體系來檢測，因此知識的內化是最為值得關注。
很多老師代替學生的`審題，代替學生閱讀，代替學生物理模型的建立都是失敗的，這樣不僅不能提升核心素養，也不能實現高考的考查。留給學生機會，讓學生思考，特別是教學中應該充分注重物理學科的科學思維過程，以科學思維為主和以科學探究為主是物理教學兩種可行的基本策略，即在試題講解的過程中，讓學生展現物理思考過程顯得相當重要。也是學生概念學習、規律建構和問題解決的另外一種基本模式，注重科學思維過程和習題教學，需要給學生充足的質疑空間和充足地表達自己觀點的機會，也才能使得知識內化更具有主動性。
改變審題的習慣，不能幫學生審題，引導學生從審題開始，這是我們始終貫徹整個物理教學，只有這樣才能讓學生適應新的高考，適應高考來回命題、反問命題、故事命題等等新的原創題型，達到提升核心素養的目的。
最后，我要說的是高考評價體系下的核心素養的提升是多方面的，通過兩天的學習和培訓，筆者能收獲很多但不足以寫完整，特別是對xx教授在講述高考試題過程中的案例方法，還不能理解到位，可能需要在以后的教學中不斷探索才能明白。下一階段就是通過課余時間多思考、多反思、多領悟。希望自己在以后能夠悟出某些共性的東西，并學會遷移，只有這樣，才能以不變應萬變，為下一輪高考備考帶來新的高度。
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