高中生寒假復(fù)習計劃書
高中知識是一環(huán)扣一環(huán)的,哪個學期沒有跟上,后續(xù)高三復(fù)習都是要補回來的。如果高一高二漏洞太多,高三會特別辛苦。高一高二寒暑假是補漏的最好時機。高分網(wǎng)高考頻道小編分享高中生寒假復(fù)習計劃給高一高二學生,幫助大家知道如何合理利用寒假時間補知識漏洞。
1、結(jié)合實際,確定目標。
計劃不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或太低
(1)知識、能力的實際;
(2)“缺欠”的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學進度的實際。
2、突出重點,不要平均使用力量。
所謂重點:一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。
3、安排好常規(guī)學習時間和假期作業(yè)時間。
一般來說,上了高中,假期作業(yè)絕對不會少,所以想通過開學前幾天來突擊做作業(yè)的,最終可能熬到熊貓眼都做不完。因此,在寒假的時候,除了要安排補漏的學習時間,也要計劃好寒假作業(yè)的`完成計劃。
可以先評估一下寒假作業(yè)有多少,自己大概每天完成多少比較合適,大概多少天會完成,每天抽哪個時間段來做作業(yè)。這些都可以詳細想想。
最好把學習狀態(tài)最好的時間段安排給學習時間,記憶力和效率都會高一些。
4、勞逸結(jié)合,合理安排學習和休息。
假期如果只是學習和作業(yè),那么會跟在學校一樣累,而且狀態(tài)也會差很多。高中寒假要安排一些體育鍛煉來提高身體素質(zhì),尤其是高二學生,高三會消耗特別大,在高二開始打打身體基礎(chǔ)是特別有必要的。
(1)學習和體育活動要交替安排。
例如,高中生早上早起之后,可以去跑跑步,然后進行早讀;午飯和晚飯后可以散散步,呼吸一下新鮮空氣,學習狀態(tài)會好很多。
(2)安排科目時,文科、理科的學習要錯開,相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習。
一味的看文科或者理科,都容易進入抓狂狀態(tài)。在學習的時候,除了要安排休息時間,還可以合理安排文理科的復(fù)習,可以交叉進行。
5、注意效果,定期檢查,及時調(diào)整。
如果計劃制定得比較好,完成也比較好,那么可以每周檢查一下計劃的效果。如果自己覺得計劃安排的不是特別好,完成情況達不到預(yù)期,可以兩三天回顧一下,根據(jù)自己的情況及時調(diào)整。
對計劃及效果的檢查,主要檢查以下內(nèi)容:
(1)計劃中的學習任務(wù)是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學習效果如何?
(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進。從而實現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵、自我調(diào)整。
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