中學生學期學習計劃

時間:2021-10-03 14:25:00 學習計劃 我要投稿

中學生學期學習計劃四篇

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,是時候開始寫計劃了。我們該怎么擬定計劃呢?以下是小編整理的中學生學期學習計劃4篇,希望對大家有所幫助。

中學生學期學習計劃四篇

中學生學期學習計劃 篇1

  一、整體規劃

  調整生物鐘制定學習目標

  寒假即將過去,不少學生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中,遲遲沒有進入學習狀態。對此,新學期伊始,學生可對新學期知識進行一個預習,針對自己的學習情況,制定新學期目標,目標越具體越好。制定學習目標時應注意合理安排學習生活時間。早晨是人的記性最好的時候,建議讀英語,記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理,這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文,可以多讀些課外書,積累作文素材。為養成好的學習習慣,學生可根據課程表的安排,有針對性地預習弱項課程,由此確定出聽課的重點。課后進行總結,做相關練習和輔導,復習資料不求多,而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。

  二、每日計劃

  早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已 消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

  早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳 狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息 調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長 期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消 耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

  晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習, 語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

中學生學期學習計劃 篇2

  這個學期一開學,我便是一名高三的學生了,是一名即將走向高考戰場的學生,在這一年最關鍵的環境時刻,除了認真學習,我的學習計劃也變得尤為重要。

  一、學習方面

  打好基礎,注重積累

  高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力,而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點,修正學習方法和策略。

  高三的學習一定要抓基礎,并把知識網絡化、系統化,在此基礎上學以致用,應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術,覺得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說,從現在開始就應該扎扎實實打牢基礎,第一步就應從鞏固課本知識做起。

  二、了解高考變化

  新高三生可利用暑假最后一個月的時間,了解以往考試的基本情況,如試卷結構、試題特點等,對高考有一個基本的認識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復習重點,只有對高考有較全面的了解,復習時才能做到心中有數。

  三、心理調節方面

  鼓勵“立長志”避免“常立志”

  每個新高三學生在進入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標,

  當然,這不是說憑借自己心頭一熱,有感而發的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據。所謂有“根”是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐,確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據”是指自己確立的目標符合社會的需要,具有社會價值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

  四、既要做好“長打算”又要做好“短安排”

  飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備,既要做好切實可行的周密計劃,又要做好及時調整自己復習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

  在高考復習中,每個考生都會有自己的打算,有的打算放棄某些短項學科,努力提高長項學科的成績;也有的玩兒命補差科,抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻,高三生也要經常做一些“瞻前顧后”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間,對每個學生的情況知根知底。因此,在考生制訂“長打算”時不妨征求一下老師的意見,及時進行調整,做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”,努力使復習效果達到最佳狀態。

  五、身體方面

  儲備充足體能

  由于高考不僅是拼知識,也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅持不到最后,即使有頑強的`毅力,帶病堅持到了最后,效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生,堅持體育鍛煉,增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠,仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息習慣,保證充足的睡眠。

  1、晚上一定要保證睡眠。

  2、上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實更重要)

  3、哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。

  4、晚上不用苦命的熬夜!

  5、每個周末都要把這周的知識,哪怕是草草的,也要過一遍。

  六、良好的學習習慣

  要想分配好學習時間就要制定學習計劃!這是相當重要的!

  ①學習計劃主要是計劃對空余時間的利用。這個時間一般規定兩件事:補課和提高。

  ②列出具體任務,然后把學習任務具體分配到每一周、每一天去,再計算一下,每天可以有多少學習時間,每項內容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練,力戒好高騖遠。

  ③檢查效果,及時調整:每個計劃執行到結束或執行一個階段后,就應當檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進行必要的調整。檢查內容是:是不是基本按計劃去做?計劃任務是否完成?學習效果如何?沒完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環節安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計劃,改變不科學、不合理的地方。

  ④不要貪心,要注意留出空余時間。一張一弛,文武之道,計劃制定時,也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

  ⑤靈活調整學習計劃:確定計劃后,就應該嚴格執行,但在學習中,根據實際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學交流學習心得,向老師請教學習方法,及時充實調整學習計劃。

中學生學期學習計劃 篇3

  第一個學期已經過去了,新的學期已經到來,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:

  1.前先預習。在認真投入學習之前,先把要學習的內容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內容及結構,以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方,稍微放慢學習進程。

  2.用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節奏。

  3.上做的筆記要在課后及時復習,不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容,還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本,并做一些相關的題目。

  4.個安靜的、舒適的地方學習。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學習時,應該全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。

  5.良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

  6.按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,復習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文。

  7.課外時間多閱讀中外名著,加強寫作,開闊視野。

  8.前預習,找不懂的地方,上課時學習,解決不懂的地方,上課后復習,溫故而知新。

  9.上每一節課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當天的知識當天融會貫通。

  10.度端正,認真改正自身的不良學習習慣,對待大小考試的成績要有正確的認識,深刻的自省,不驕不躁。

  11.加學校和班集體組織的各種活動,團結同學,樂于助人。以優異的成績考上理想的高中。

  這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優異的成績。

中學生學期學習計劃 篇4

  1、每天6:00起床,用10分鐘跑步,30分鐘吃飯洗臉。

  2、上課認真聽講,積極發言,做好筆記。

  3、認真仔細寫作業,不對答案,認真對待每一門課。

  4、寫完作業后,復習當天學的內容并預習第二天上課的內容。

  5、對于語文數學,每學完一課后,要用心去做自己的課外習題書,不抄答案,不看書,憑借自己課上學到的去做。

  每天學習安排:

  1、不上網、不打游戲、上學不遲到。

  2、雙休日把作業做完后,主動看課外書,幫助媽媽打掃家。

  注意事項:

  1、課間調節視力。

  2、不懂的問題要及時請教老師同學。

  3、上課不遲到,不早退。

  對手:班上學習好的同學。

  口號:學玩不耽誤。

  語文方面,我決定每天課外閱讀一個小時,一周看一本課外書,增加我的課外知識,擴大我知識面。我還決定報讀一個作文班,要使作文提高到一個我理想的程度。上語文課我要積極舉手發言,要多發表我自己的理解和想法。

  數學方面,我覺得自己在這方面是強項,但是我仍然要努力。這學期,我還是會繼續奧數班的學習,提高奧數能力。我決定每天堅持做奧數題5道,爭取今年的競賽能得到二等獎。上數學課認真聽講,不講小話,且也要積極舉手發言。

  電腦是我最喜歡的方面,我對它的興趣最大,所以我早和爸爸提出,這個學期我要參加電腦班的學習,學網頁制作。而且自己盡量控制玩電腦游戲的時間,做到不影響學習。

  英語是我的弱項,我對它最感吃力。我媽媽給我報了劍橋英語班。我也要多閱讀,多記英語單詞,爭取英語有所進步。

  體育方面,我準備進行魔鬼訓練,每天吃完晚飯就去室外活動,打羽毛球,踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉,做啞鈴操,和仰臥起坐等。早晨我也要早點起床,最好跑跑步,做做操。最好能報一個田徑隊。

  計劃是做好了。但是爸爸右邊些懷疑的問我:“這計劃你能照做嗎?”我肯定的回答:“行!一定行!我一定要完成計劃!”

  體育方面,我準備進行魔鬼訓練,每天吃完晚飯就去室外活動,打羽毛球,踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉,做啞鈴操,和仰臥起坐等。早晨我也要早點起床,最好跑跑步,做做操。最好能報一個田徑隊。

  計劃是做好了。但是爸爸右邊些懷疑的問我:“這計劃你能照做嗎?”我肯定的回答:“行—行—行!你們就往一萬個心吧!”

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