下學期高二學習計劃

時間:2022-12-25 17:10:42 學習計劃 我要投稿
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下學期高二學習計劃合集10篇

  時光在流逝,從不停歇,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經(jīng)驗,是時候?qū)懸环菰敿毜挠媱澚。擬起計劃來就毫無頭緒?以下是小編收集整理的下學期高二學習計劃10篇,歡迎閱讀與收藏。

下學期高二學習計劃合集10篇

下學期高二學習計劃 篇1

  高中三年時光已經(jīng)度過一半了,經(jīng)過一年半的對學習的斟酌研究,我發(fā)現(xiàn)要想提高成績提高學習興趣是第一位,其次是有好的學習方法,有了好的學習方法也要有一個適合自己的學習計劃。因此我要對高二下學期這個對我們來說比較重要的學年進行以下計劃,用來再次提高學習成績! 本學期學習目標:①完成應(yīng)該完成的學業(yè);

 、谥匾暺鹫返匚锘鷷,我的副科尤其的弱;

 、墼诳沼鄷r間學習化學,提高化學成績(化學是最弱的);

  成績分步提高:

  時間且珍惜(每日必完任務(wù))

  分為兩個時間段:周一-周五 周六-周日

  周一-周五必完任務(wù)表格

  高二下學期學習計劃 第 1 頁 共 1 頁

  周六-周日必完任務(wù)表格

  能打擾下一個任務(wù)的完成。沒完成的可以在自由調(diào)整時間完成。

下學期高二學習計劃 篇2

  我本學期繼續(xù)承擔:高二(7)、(8)班的教學工作;并擔任高二(8)班班主任工作。每周10課時。

  本學期進行物理(選修3-4)和物理(選修3-5)[廣東版]的教學。物理選修(3-4)主要內(nèi)容包括:1、機械振動2、機械波3、電磁振蕩與電磁波4、光5相對論;物理選修(3-5)主要內(nèi)容包括:1、碰撞與動量守恒2、波粒二象性3、原子結(jié)構(gòu)之謎4、原子核等。

  根據(jù)高考知識點分布情況和新課改要求,并針對物理班的教學特點和高考要求,特制定如下策略:

  一、教學設(shè)計:

  1.根據(jù)高二學生的生理和心里特點,以及新的課改精神和物理X科的高考要求和特點,制定符合特區(qū)學生認知規(guī)律的教學方法和策略。

  2.認真鉆研教材,力求準確把握教材編寫意圖,抓住重點和難點,設(shè)計重點訓練和難點突破辦法。

  3.合理地進行教學設(shè)計、課件制作、加強演示實驗的設(shè)計和使用。

  二、認真上課:

  上課時注重學生主動性的發(fā)揮,發(fā)散學生的思維,注重綜合能力的培養(yǎng),有意識的培養(yǎng)學生的思維的嚴謹性及邏輯性,在教學中提高學生的思維素質(zhì),保證每一節(jié)課的質(zhì)量。嚴格要求學生,尊重學生,發(fā)揚教學民主,使學生學有所得,不斷提高,從而不斷提高自己的教學水平,并順利完成教育教學任務(wù)。

  三、加強訓練:

  加強專題訓練,是提高解題能力和成績的必由之路。本學期將進行如下專題訓練:

  1、動量定理題型歸類

  2、動量守恒①人船模型②臨界問題③多物體系統(tǒng)動量守恒④子彈打木塊模型⑤碰撞模型⑥碰撞中圖像問題

  3、擺類問題

  4、機械波圖像專題

  5、折射與全反射專題等

  四、課后輔導:

  加強作業(yè)批改,加強對學生學習情況的跟蹤,及時發(fā)現(xiàn)學生學習中的問題并及時解決。

  五、認真學習:

  1、堅持聽課,注意學習組里老師的教學經(jīng)驗,努力探索適合學生的教學模式,積極參與聽課、評課,虛心向同行學習教學方法,博采眾長,提高教學水平。

  2、積極參加市里、區(qū)里及學校組織的教研活動。

  3、注意專業(yè)知識和教學理論的學習,積極參加教師繼續(xù)教育的學習。

  總之,我要盡心盡力地完成教學工作。

下學期高二學習計劃 篇3

  為了在高中下學期學習成績提高,我決定合理規(guī)劃好自己的時間掌握分寸,控制自己的學習成果,把有限的時間都用到實處。

  一、上學期間的學習

  出了每天正常的課堂時間,還有一些零散的時間都要安排,保證自己可以及時的做好學習規(guī)劃,避免自己在學習中犯錯,每天都要在上課期間做好筆記,都要做好安排和規(guī)劃,每個人都必須要為自己的學習做好規(guī)劃。

  每門課都必須要備注一本筆記本,記錄上課的重點知識要點,對于這些知識點每天都要溫習一遍,避免在今后的工作中影響到大家的學習。還要有專門的記錯本,因為很多時候經(jīng)常出錯的題目就是我們經(jīng)常犯的錯誤,這些錯誤就是我們需要彌補的重要的措施,不能讓這樣的錯誤出現(xiàn)影響自己的成績。

  利用早中晚這些時間點吃飯剩余的時間我就需要利用這些時間來不斷的學習進步,把零碎的時間整合起來也能夠讓我學到更多的知識和技能讓我可以不斷進步,同時老師要求的作業(yè)我也都會及時的安排好時間去寫完,因為這些作業(yè)主要是用來鞏固知識點的,如果不去做作業(yè)只會讓自己的記憶一點點的衰退,只會令自己留下遺憾。我們每個人都必須要為自己的未來做打算,都必須要充分考慮好才行。

  二、周末學習安排

  周末是有大量時間用來學習的,為了讓自己的學習成績提升的更快我決定在今后的學習任務(wù)只能夠都會把握住自己的學習技巧和方案,周末是用來寫試卷練習題目的,我自己會去買相關(guān)的聯(lián)系試卷,也會把課本上面的練習題目及時掌握,控制好自己的時間,通過大量的聯(lián)系和記憶讓自己掌握更多的知識畢竟很多知識,只需要我們做的好,知識就會成為我們成長的必要養(yǎng)分,每一門課都會安排一個小時左右的時間學習,對于每一課的學習都會做好相關(guān)展開工作,同時把不懂的問題及時的向老師反饋或者向同學求助,畢竟我沒有做出來就是我的工作還存在很多的缺陷需要我們彌補。

  三、加強對自身的約束

  很多時候?qū)W習成績好不好,完全是因為自身的意志不夠堅定不嫩有堅持下去,其實學習并不難只要敢于下定覺醒就會有巨大的成就,為額避免自己堅持不下去就給自己定下多個鬧鐘,一個鬧鐘一個重要節(jié)點,寫一些勵志的話來鼓勵自己,同時經(jīng)常堅持告誡自己,要及時掌握自己的權(quán)利把握好自己的情況不能隨意的浪費時間,絕不玩游戲,在學校期間禁止一切的娛樂,全身心的投入到學習中去,始終堅持做好自己完成好學習任務(wù)。

下學期高二學習計劃 篇4

  學習計劃(高二下學期)

  新的學期來臨了,我們也要從寒假的快樂中走出,投入緊張的學習。在這段過度期中,定制一個打算,也是對以后學習的一個目標。

  首先,應(yīng)該糾正自己的學習態(tài)度!皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會擁有好的成績。然后恰當安排各項學習任務(wù),使學習有秩序地進行,有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學習,看看有什么優(yōu)點和缺點,優(yōu)點發(fā)揚,缺點克服,使學習不斷進步。

  其次,在這學期里,要加強自己不擅長的科目,在語文上,除了把課文中的內(nèi)容、知識掌握好以外,還應(yīng)多讀一些課外書,如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力,不能只想課內(nèi)不觀課外了。

  數(shù)學、物理方面,不能只明白課本上的習題應(yīng)怎么做就夠了,如果要學好它,就必須在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等。

  上課仔細聽講,弄懂每一個問題,作業(yè)即使完成,追求質(zhì)量和速度,回家做好預(yù)、復(fù)習工作。在空余期間多看一本好書,適當做些娛樂。

  做到“少在計算機前一會兒,多看一兩本好書”,擴展知識面,提高閱讀以及協(xié)作能力。早晚多聽讀外語,多積累一些單詞,提高英語各方面的水平。

  從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標出發(fā)。

  “好記性不如爛筆頭。”記好每一次的筆記,認真對待每一次的口頭作業(yè),只有基礎(chǔ)扎實了,才可以累計更多。

  最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。

  所以,在新學期里,最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

  新學期,新打算,也為新的目標而努力。讓我們張開翅膀,在知識的天空里盡情翱翔吧!

  祝愿同學們都取得優(yōu)異的成績!

下學期高二學習計劃 篇5

  不知不覺中我就已經(jīng)是一名高二的學生了,在前個學期中,我的成績穩(wěn)步上升,整體趨勢明顯也有了一些改進。這一點讓我的信心更多了,也讓我對未來有了更多的憧憬。距離高考已經(jīng)不遠了,我看著一屆屆的學長學姐們歷經(jīng)戰(zhàn)場,有人舉旗而歸,也有人落敗而歸。但是不管怎樣,我都會保持一個好的狀態(tài),努力前進。在此我想趁著寒假的空閑時間給接下來一個學期做一次學習計劃。

  一、穩(wěn)定心態(tài)

  進入高二以來,我就發(fā)現(xiàn)了“心態(tài)”的重要性。不管我們在學習上取得了成功,還是經(jīng)歷了失敗,我們的心態(tài)都是非常重要的。我們平時學習、考試的心態(tài)往往決定了我們學習的效率和考試的發(fā)揮。很多同學平時學的很扎實,但是每每遇到一些大型月考或者期中期末考試的時候,就開始慌亂了陣腳,開始分不清方向,左右亂撞。從而把考試弄的一團糟。我身邊有不少這樣的人,他們的最終的成績達不到他們平時努力的結(jié)果,這是一件讓人很悲傷的事情,也是一件會刺激我們學習效率的事情。所以接下來半年,我一定穩(wěn)住陣腳,不慌不亂,穩(wěn)定發(fā)揮。

  二、查漏補缺

  高二了,各種考試也多了起來,考試雖然說是一件比較糾結(jié)的事情,但是它能夠讓我們逐漸發(fā)現(xiàn)錯誤,然后進一步提升自己。這也是一種提高學習的方式。考試次數(shù)增多,對每份卷子進行查漏補缺就會比較的艱難一些了,所以我會利用好自己的時間,注重對每份試卷,每次考試的查漏,也將哪些缺陷盡快填補起來。

  三、注重復(fù)習

  在考試當中,我們很多知識點總是一錯再錯,最主要的就是出現(xiàn)在自己不注重復(fù)習這個點上。我買了一個糾錯本,每次也認認真真的糾錯,但是第二次考試,仍然會忘記。我也才發(fā)現(xiàn)原來是自己根本沒有在糾錯之后去溫習,所以它在我們腦海中也才不那么深刻,以至于導致再次犯錯。

  四、保持理智

  在我們的生活中、學習中,理智往往那個決定了我們接下來路的難易度,也就是說,理智能夠讓我們作出更加精準的選擇,從而不會讓我們在道路之上迷失方向,走一些彎路浪費時間。所以不管以后取得了成就還是遇到了難題,我都會理智一點,冷靜的面對,成為一個更加沉著的人。

下學期高二學習計劃 篇6

  進入到了高二的這個下學期,緊張的氣氛也是來了,雖然說到了下半年才進入高三,但是我也是知道,距離明年的高考真的不遠了,我也是要去好好的做好準備,努力的去學習,提升自己的一個成績,特別是我數(shù)學的成績本來就是不那么的好,我更是要努力,只有自己整體成績提升了,那么到時候面對高考也是會更加的有信心,也是能考到一個更好的學校的,特別是我也是有想法的,想考到自己理想的大學,所以對于這一個學期我也是要特別的重視起來,去學習搞好,列好計劃。

  首先是在課堂上以及課后的作業(yè)方面,這是最基本的,只有這些都做好了,那么我的基礎(chǔ)知識才能學好,才能更加的有余力去把其他更深層次的知識去學好,作為文科生,雖然沒有那么多的題目要去做,但是很多知識也是好好的記住,只有記牢固了,那么我才能更好的在考試的時候做好試卷,而要記的東西也是非常的多,我也是要有方法有技巧的去學習,更加高效的把成績給搞好了。

  在數(shù)學的學習上面,除了做好作業(yè),我也是要把一些基本的`公式,理論弄懂,只有把相關(guān)類型的題目去弄懂了,那么下次遇到這一類的題目也是可以很好的去做好了,這個寒假我也是通過自己的努力,把之前沒有學好的一些知識認真的去學好了一下,并且我也是通過反復(fù)的做題目,知道自己哪些方面是薄弱的了,在新的學期,我要把不懂的題目研究清楚,不知道做,問老師或者去問同學,只有一個個搞懂了,那么我的成績也是能提升上去,對于數(shù)學,我的理解比較的慢,所以也是需要花費很多的一個精力去做。

  對待每一次的考試需要重視起來,以前覺得,反正不是高考,自己成績也是一般,所以考試的時候也是不那么的認真,很多明明可以作對的題目,可是我確并沒有做好,我也是很懊惱,自己怎么就不認真檢查一下,其實這是一種不好的習慣,這學期,我不能再這樣了,無論是小考或者大考,都是需要認真的去對待,只有平時是養(yǎng)成了好的考試習慣,那么無論經(jīng)歷怎么樣的考試,都是可以好好的考個成績,不會說考砸的,即使最后分數(shù)不是那么的高,但是也是可以很真實的反應(yīng)自己平時的水平。

  新的一個學期,我要努力,讓自己的學習更好,讓自己更加的有準備,更從容的進入到下半年高三的復(fù)習之中去。

下學期高二學習計劃 篇7

  此階段是前兩年活中至關(guān)重要的一段時間,主要問題集中在心里方面。作為高二的最后一段時間,面對接踵而來的學習壓力,面對即將分班的不舍,面對選科的猶豫不決,面對高三的期待與彷徨。處在這樣的一個時期,有些同學難免會覺得心情不穩(wěn)定,影響到正常的學習生活,但大部分同學都能調(diào)節(jié)好自己的情緒,在最后的這幾個月提前做好準高三的心里準備。要著重指出的是,已明確選科意向的同學千萬不要出現(xiàn)偏科現(xiàn)象,甚至放棄了不選的學科,將全部精力放在所選科目上,這樣的不平衡狀態(tài)不利于此階段的學習生活。

  階段目標:

  1、 制定高二第二學期下半學期的短期學習計劃,明確短期目標并有長期規(guī)劃。

  2、綜合各類因素,確定選科意向。

  3、積極投入各科學習,不偏科、不廢科。

  4、進一步加強學風建設(shè),遵守各項行為規(guī)范要求,在班中營造良好的學習氛圍,形成良好的班風。

  學習計劃:

  1、語文:完成部分的新課文教學,要求背誦一定的古文、現(xiàn)代文篇目。除課本中知識外,還會補充文言文助讀和名句背誦作為提高。

  2、數(shù)學:有重要的新知識如:立體幾何,需要學習,此階段的學習還會涉及到部分之前學習的內(nèi)容,如數(shù)列,向量等。應(yīng)及時做好對新知識的復(fù)習,以及對學過的知識進行鞏固。

  3、外語:以牛津英語書為主,一般一到兩周完成一章節(jié)。輔助以新世紀教材,作為詞匯和閱讀的補充。兩本教材都應(yīng)該做好詞匯、語法、閱讀的積累。基本每周都有練習卷需完成,可開始自行進行語法的初步復(fù)習,和高考詞匯的背誦。

  4、物理:接著上半學期的內(nèi)容繼續(xù)復(fù)習。復(fù)習時做好知識的查漏補缺及鞏固提高,第一輪復(fù)習將于學期末結(jié)束。

  5、化學:以上新課為主,繼續(xù)學習有機化學。相較期試前的知識,此部分知識有一定難度,要求認真聽好每一節(jié)課并定期做好知識梳理及總結(jié)。

  6、其他學科如地理、生物、政治等會使這一階段的學習生活豐富多彩,要認真對待每一門學科,不能忽視任何一門。地理、生物學科的結(jié)業(yè)考試將與期末考試一同進行。

  社會實踐:

  1、本階段社團活動相對較少,高二的學生在社團中常擔任統(tǒng)籌、規(guī)劃的重要工作,可以在活動中培養(yǎng)自己人際交往、組織活動等各方面的能力。本學期結(jié)束前完成社團工作的部分交接。

  2、每周各班都會有志愿者服務(wù)、愛心之旅、揚帆之旅等社會實踐活動,每位同學分組輪流參加,一般會安排在周五下午或周末進行,有學分考核要求。

  3、每月5號、20號(雙休日除外)為學雷鋒日,各班選派同學打掃校園的指定區(qū)域,有學分考核要求

  4、各班每月要利用部分班會時間開展鄧讀會或舉行團日活動,團委會事先做好時間、內(nèi)容的布置安排,電視臺也會隨即拍攝活動情況。

  5、各班團支部開展“黨建帶團建”相關(guān)活動,組織開展去對口社區(qū)志愿服務(wù)等各項活動。學生應(yīng)積極投入團組織生活。

  6、高二年級各班會輪流主辦“學子論壇”,關(guān)心時事、關(guān)心生活、關(guān)心社會現(xiàn)象并對其有所感、有所思的同學可以參與其中,施展才華、培養(yǎng)能力。

  “我”的任務(wù):

  1、各門學科的學習要求做梳理,按照各任課老師的要求,在學習新知識的同時,對部分學科做初步的知識回顧和整理,認真完成本階段的學習目標。

  2、在平時的學習生活中,多和同學交流學習經(jīng)驗,學習方法,有疑問應(yīng)盡快向老師、同學進行詢問,對學習要一直保持嚴謹?shù)膽B(tài)度。踏踏實實地學好每一個知識點所包含的具體內(nèi)容。讓自己對學習的熱情始終處于較高的狀態(tài)。

  3、用課間、午休的時間,安排自己的休息、學習時間,爭取利用這部分寶貴的時間,做到事半功倍的效果。

  4、選科小貼示:對于初步確定的選定科目,切勿因某次測驗的失利或某階段的學習狀況不佳而妄下結(jié)論,而產(chǎn)生焦燥,失落,迷茫的情緒,應(yīng)從失敗中看清自己的真實情況,是的確在此門學科的學習上有困難還是一時的失誤,必須明確這之間的利弊,綜合可方面情況,做出最適合自己的選擇。

下學期高二學習計劃 篇8

  一、指導思想:

  以歷史唯物主義和辯證唯物主義為根本指導思想,以教育法律法規(guī)為依據(jù),按照課程標準的要求,結(jié)合學生的實際情況進行教育教學。

  二、教學目的及任務(wù):

  1、德育目標:按照課程標準的要求,通過對歷史課程學習,擴大掌握歷史知識的范圍,深入地了解歷史發(fā)展的基本線索;對歷史唯物主義的基本理論和方法有所了解,初步認識人類社會發(fā)展的基本規(guī)律,學會運用科學的理論和方法認識歷史和現(xiàn)實問題,逐步形成科學的世界觀和歷史觀;樹立不斷完善自我、為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)做貢獻和關(guān)注民族與人類命運的人生理想。

  2、教學目標:注重基礎(chǔ)知識的鞏固和強化,用簡潔有效的記憶方法記憶知識點以減輕學生的負擔;對歷史知識點進行歸納和總結(jié),縱橫聯(lián)系,形成小專題和規(guī)律性的認識;重視對學生的解題方法的指導,主要是通過高考題的練習來完成;重視對學生引導重新解讀課本,仔細分析和鞏固記憶課本上的內(nèi)容,把基礎(chǔ)知識落實到課本上;體現(xiàn)歷史學科與現(xiàn)實問題的有機結(jié)合,重視有關(guān)人文主義的知識點的挖掘和引導。

  3、教學任務(wù):本學期的主要教學任務(wù)是完成《歷史選修1—歷史上重大改革回眸》、《歷史選修2—近代社會的民主思想與實踐》的課程教學,讓學生學會高中歷史的基本學習方法,掌握相關(guān)的基本歷史知識和基本能力。

  4、重新認識、感悟新課程。通過深入學習,樹立新的教學理念,轉(zhuǎn)變教學觀、人才觀、評價觀,提高自己的知識素養(yǎng)和專業(yè)素養(yǎng)。

  5、積極參加教研活動。加強科組的常規(guī)管理,認真對待。

下學期高二學習計劃 篇9

  前言:在計劃以前,我必須清楚我究竟為什么而學習,為了上名校?為了虛榮?不,是為了獎金,是為了考上清華北大后的獎金!

  一.現(xiàn)狀

  我的學校是一所很普通的重點高中,近3年考入重點大學人數(shù)200~300,清華北大2~5人,我是年級500多名。這是什么概念?就是連重點線都挨不著!更別談清華北大!

  二.目標

  三.安排

  ①最關(guān)鍵的是隨手翻戰(zhàn)略,即利用空閑時間對英語、物理、語文進行訓練。語文注重積累,字詞,成語等。物理是隨手翻公式。英語主要就是單詞了,不一定要寫得來,但是碰見了要能認識,而且要會讀!

  ②早自習怎么讀?在上自習以前看生物課本,正式上自習后,語文就讀該背誦的課文和積累本,英語就讀課文,注意標注不認識的詞,書上標注后,再摘錄至隨手翻小冊。

 、墼趺绰犝n?事實證明一節(jié)課全神貫注是不可能的,就算強行實行也會極其勞累。筆記不必記太多,老師讓記當然記,自己認為重要的才記。碰到自己熟悉的知識點,或老師講與課堂無關(guān)的話,即啟動隨手翻。

  ④中午用來作甚?人要勞逸結(jié)合方能發(fā)揮最大潛力,中午是來休息的,5月1日以前可以不用學習,5月1日以后可以花費45分鐘進行學習。午睡保持在45分鐘~50分鐘。

  ⑤晚自習呢?晚自習只能做數(shù)理化,這是戰(zhàn)略,不是玩笑!

 、尥砩匣丶液蠹撮_始語文、英語的學習,生物也不放過。

  ⑦英語單詞這學期完成,具體安排如下。(高中英語單詞直通車)

  1.每天晚上半個小時用來記單詞,分成3次,一次10min,記30個詞,每個詞不超過15s,不過考慮其他因素,這是針對新詞,后復(fù)習詞不忘記就行。

  2.第一天記3遍,然后第二天一遍,第五天一遍,第二十五天一遍。

  3.最忌諱不能持之以恒。

  四.座右銘

  記住你即將死去——史蒂夫·喬布斯

  結(jié)束語:既然有了計劃,就應(yīng)當按著計劃辦事,非特殊情況,必須執(zhí)行!

下學期高二學習計劃 篇10

  時間真的是無情的,一轉(zhuǎn)眼的時間高二就已經(jīng)結(jié)束一個學期了,下學期也就要開始了,我卻還停留在高一剛進校園時的記憶里,可是即將面臨的水平考試又狠狠地給了我一巴掌,讓我回到現(xiàn)實。沒錯,這個學期我們要面臨水平考試的挑戰(zhàn),這是關(guān)乎能不能拿到畢業(yè)證的一場考試,我必須要重視起來。所以,我得好好計劃一下這個學期的學習方式。

  一、學習目標

  做好所有科目的新課文學習,每天做到提前預(yù)習,課后復(fù)習當天的內(nèi)容,按時、獨立完成老師布置的作業(yè),爭取在期末的時候語數(shù)英三課達到110以上,數(shù)學和英語最好達到130分,其他科目達到85分以上。水平考試的時候,所有的科目都考試通過。

  二、具體做法

  1、每一天早一點到學校,最好是在上早讀之前完成自己的環(huán)境區(qū)衛(wèi)生工作,然后按照當天的早讀課科目進行早讀學習。語文早讀,就朗讀、背誦前一段時間老師要求要背誦的課文、古詩詞,已經(jīng)掌握了的就背水平考試規(guī)定的古詩詞。英語早讀就背誦自己前一天晚上背下的那四十個英語單詞,時間充足的情況下背誦自己買的那本優(yōu)秀英語作文,掌握一些好的英語句式。

  2、每天第二節(jié)課下課跑操的時候,用自己的mp3聽歌,邊聽邊跑,讓自己放松一下自己的身體和心理的疲憊。

  3、吃完午飯后必須休息,不能跑出去玩,也不要在別人玩手機的時候,在旁邊看他們玩。

  4、午休結(jié)束后到上課前的那十多分鐘,安排的是英語的話就按照老師的安排,聽寫英語單詞,如果沒有安排的話,就默寫三篇古詩詞,然后請同桌幫忙批改。

  5、晚自習第一節(jié)課前十分鐘,練字,讓自己靜下心來。

  6、晚自習第一節(jié)課按照當天的自習科目,復(fù)習該科目的內(nèi)容,第二節(jié)課按照自己的安排復(fù)習內(nèi)容:周一歷史,周二生物,周三地理,周四化學,周五政治,周六物理,周日做數(shù)學試卷。

  三、作息時間安排

  1、6:30起床,6:50之前洗漱完出門,7:20前吃完早餐進入學校。

  2、7:25——7:35弄完自己的環(huán)境區(qū)衛(wèi)生,7:40——8:10分按照當天的早讀科目學習。

  3、12:00——12:30吃飯,12:40——13:40午休睡覺(必須睡覺,睡不著也要趴一會兒,讓大腦得到休息)。

  4、13:50——14:15聽寫英語單詞或者默寫語文古詩詞。

  5、19:00——19:10練字,19:15——21:00晚自習學習。

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