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3分鐘微笑演講稿范文（精選15篇）
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在快速變化和不斷變革的新時代，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那么問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編幫大家整理的3分鐘微笑演講稿范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
3分鐘微笑演講稿 1
親愛的老師、同學們：
生活中有很多不如意的地方，讓我們微笑著去面對，即使是失敗仍然可以教會我們如何走向成功，“失敗是成功之母”，但需要我們微笑著去面對失敗，從中去學習成功之道。
天空是藍色的，雖然有時天會陰，但陽光始終是天空的主角，烏云總會散去。我們同樣應該微笑著看待這個世界，我們的態度成就了一切的美丑好惡，也成就了我們的世界觀。
我們是無神論者吧，即使有神，我們也該相信上天是公平的。無意間坐在剛油漆未干的椅子上，就卻坦然地接受吧，微笑著去看屁股上的油漆，你也許會發現那像你笑容里綻開的'花，也許并不燦爛卻依然美麗。
微笑著面對生活，積極地面對工作，你會發現天空因你的微笑而充滿陽光，世界因你的努力而更加美好，而你在充滿陽光的世界里才更深刻地感受到自己的存在與生活的意義。
3分鐘微笑演講稿 2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家下午好！我演講的題目是:微笑是人類最美的語言。
俗話說，笑一笑，十年少。說的'是微笑可以使人心情愉悅，故而可以使人身心健康，因此也更顯年輕。
是的，微笑不僅僅有益于人的身心健康，還在社會生活中起著不容忽視的重要作用。微笑是化解人與人之間矛盾的一劑良藥。現代社會生活節奏快，工作壓力大，人與人之間很容易產生摩擦甚至矛盾。那么，化解矛盾的最好方法是什么呢?那就是微笑。
微笑不僅僅是一種表情，它更是一種感情。它是人類最美的語言，是人與人之間和諧相處的法寶，是拉近人與人之間距離的催化劑。微笑傳遞的是無限美好的信息。領導的微笑傳遞著親善，可以使你心情舒暢地更加努力地工作;老師的微笑傳遞著鼓勵，可以使你滿懷信心地更加刻苦地學習。
3分鐘微笑演講稿 3
同學們：
請大家先做個微笑的表情，然后帶著微笑看看我們身邊的同學和老師。這時候，你一定會發現：當你對同學微笑時，同學們也對你露出了真誠的微笑；當你對老師微笑時，老師也露出了欣慰的笑容。
笑容是發自內心的熱情和真誠。當你與人類面對面的.微笑時，微笑的力量更是不可理喻。當你的伙伴陷入困境時，微笑時對他最好的鼓勵，當你與朋友產生誤會時，微笑能夠把誤會驅趕得煙消云散。對著老師微笑，表達了你對辛勤園丁由衷的敬意；對著父母微笑，體現了你對父母關懷的感激之情；對不相識的人微笑，傳遞了你對他人有好的信息……
學會微笑吧，新的一天由微笑開始。
微笑對自己很重要，它可以帶走我們的煩惱，揚起我們奮進的風帆。緊張時，請微笑；失落時，請微笑；沖動時，請微笑……
當我們把微笑先給身邊人的時候，也是把最自然、最美麗的微笑留給了自己。這是，你會發現，生活，原來是這樣的美好！
3分鐘微笑演講稿 4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家下午好！
在我們每一個人得身上有一個特別的東西——微笑!她是有魔力的;在生活中，她可以排憂解難……
的確，當我遇到挫折時或心里難受時，媽媽不但會過來安慰我，而且臉上還帶這你——“溫馨”的微笑，剎那間，我感到心胸開闊，人輕松了好多，開開心心，快快樂樂的笑，再多恩怨、挫折、矛盾、也會如煙一樣消散。
微笑，你似乎有著神奇的.魔力。你讓人感到開心，感到溫暖，讓人心中種種恩怨煙消云散，……我心里不僅有其感嘆：如果世界上每一個地方都有你，那不知道該有多好!
尖刻的語言與冰冷的面孔，固然有一種讓人望而生畏的強大威懾力，可是讓人心中結起堅冰，而你——微笑，經常以柔性的力量融化人們心中的冰雪，把強者的自信與智者的精神融為一體，足以讓世界……
微笑你太美了，我喜歡你!
要每天掛著她——微笑，今天微笑了嗎?
3分鐘微笑演講稿 5
親愛的老師，同學們：
微笑是每一個人最富有魅力的肢體語言。
它代表著愉悅，善意，友好，接受等一切積極樂觀的精神。它是一門極具魅力的人生哲學。
生活付于了我們太多太多崎嶇與坎坷，我們有時候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。我們迷惘，困惑，徘徊，孤獨，無助，不知所措；這種低落的情緒很容易使我們從這個極端走向另一個極端！
于是，悲劇便產生了！
我們每日生活在這鋼筋混凝土編織的灰色網絡里，早已迷失了自己。只是，我們沒有勇氣去發現和承認罷了。其實，我們脆弱得不堪一擊，因為我們缺乏面對生活的勇氣，更缺乏面對自己的勇氣。
朋友們，其實，如果你每天醒來在鏡子面前微微一笑，你就會發現我們每天早晨醒來后一切都已經是新的了。太陽是新的，空氣是新的，花草是新的`，樹木是新的，就連每個人的面孔都是新的。如果你再學會對這一天中每一樣新的事物微微一笑的話，那你就會發現原來生活并不是我們所認為的那樣糟糕。
因為，在你用微笑面對人生好與不好，壞與不壞，對與不對的時候，這一切也都在用微笑回應著你！
3分鐘微笑演講稿 6
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
微笑是一種最美的`語言，它能使人從困境中汲取力量。
一年級時，我的數學成績非常不好，考試從沒上過40分。有一次測驗，我感到做得還不錯，對自己充滿了信心。發數學試卷時，我期待著：這次一定能及格。可當老師念到我的分數時，才得33分!
我十分沮喪，更讓我難過的是，我的分數是全班最低的，同學們都譏笑我，我的眼淚在眼眶里打轉。這時，老師走到我座位上，笑瞇瞇地對我說：“沒關系，只要你努力，我相信你。”聽了老師的這番話，我心里舒服了許多。
不管什么時候遇見數學老師，她總是沖我笑一笑，點點頭，我覺得老師真的很在乎我。
從此，我充滿了信心，每天努力學習，每次回到家里，吃過飯就先做作業，做完作業就看書，也不知為什么，我對讀書越來越有興趣，成績也慢慢上升，現在每次測驗數學都能得到七十多分。雖然成績還不算好，但我卻對自己的進步十分高興。
老師，忘不了你在我沮喪時對我的微笑，感謝你在我成績最差時給我的安慰。
3分鐘微笑演講稿 7
親愛的同學們：
我所演講的題目是“微笑著面對學習生活。”
學習是一條河，有起也有伏，有靜也有動；學習似一杯酒，有甜也有酸，有辣也有苦；學習似一出戲，有笑也有淚，有贏也有輸；學習，猶如一曲吟唱人生悲喜交加的歌，將我們磨練得成熟，磨練得智慧；他含有雷電交加，風云變幻，還含有日出日落，嚴冬酷暑。無論是怎樣的“天氣”，我們都應該微笑著面對學習生活………
在學習中，我們幫助了別人，就等于幫助了我們自己。不要以為我們的付出是徒勞的，任何一次相助都會得到回報——真誠的友誼，由衷的感謝以及幫助了自己。
或許在某年某月中，你收到了一張寫滿了感謝和祝福的賀卡，正當你感到莫名其妙時，你也許早已忘記你曾經給他講過幾道數學題，或者分析過幾道語文題。就在如此不經意中，我們獲得了使我們終身受益的東西。
因為我們的身邊還有許多步履蹣跚的`人，他們于種。種原因，落在了我們的后面，作為同行者的我們應毫不猶豫“伸手”拉他們一把。
正如薩迪所說：“蚊子如果一起沖鋒，大象也會被征服。”
所以，讓我們一起微笑著面對學習生活，戰勝困難吧！戰勝08年的中考大戰吧！
我的演講到此結束。
謝謝大家！
3分鐘微笑演講稿 8
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《微笑的力量》。
在生活中，我們難免有時高興，有時悲傷，高興地時候，我們也不必壓抑自己的感情，該笑時就笑，讓自己充滿信心，樂觀向上。 俗話說：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。”因而我們面對生活，應有一種積極樂觀的態度。其實，我們度過一天時，心情高興，一天 的時間會逝去，心情愁悶，一天的時間也會逝去，那么為何不高興地度過每一天呢？ 我們遇到挫折時，微笑是成功的起點；遇到煩惱時，微笑是思想上的解脫；心情舒暢時，微笑是愉悅的'表現。
當見到久別了的朋友，激動之情難于言表時，微笑便是表達感情的最好方式；當朋友陷于困境時，給他一個微笑，這是對他的最大鼓勵；當相互之間產生誤會時，給對方一個微笑，便是誤會煙消云散的最好方法；當自己遇到挫折時，微笑面對困難，能使自己重新樹立生活的信心。
困難沒什么大不了，就怕自己不敢面對；挫折也無所謂，就怕自己沒了信心，坎坷又如何，只怕自己還未曾嘗試。 生活中，艱難困苦，傷心憂郁在所難免，沒有人能隨便便成功，把握生命里的每一次感動，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹。
3分鐘微笑演講稿 9
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
大仲馬曾說：“人生是一串由無數小煩惱組成的念珠，達觀的人是笑著數完這串念珠的。
那些偉人之所以會成名，就在于他們非凡樂觀的精神造就了他們偉大的.性格魯迅說過：“偉大的心胸應該表現出這樣的氣概——用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍勇氣去應付一切可能的不幸”
我還還記得曾經的一件事：那時侯，我還在讀小學二年級，我幾乎完全不會跳繩，可我聽說學校里要舉行一次跳繩比賽，還差幾天就要參加比賽了，我心急如焚，如果我如果給班級拖后腿的話，那大家的努力就會前功盡棄，被他們東一句，西一句的責罵，這種事情我想都不敢想，于是，我就抓緊練習。不僅在學校里練，在家里也練。我想：我一定是能夠能學會的。這時老師和同學們都開始來幫助我，在同學們熱情的幫助下，我終于跳的可以湊合湊合了。同學們也開心極了。洋溢著陽光般燦爛的笑容，這使我更加有信心了。我想，只要我努力，我什么都一定能學好。
；微笑能帶給我們希望；微笑能帶給我們信心；微笑能帶給我們鎮定，最重要是生活能帶給我們毫不言敗的毅力！
3分鐘微笑演講稿 10
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
在生活中，我們有時快樂，有時悲傷。當我們開心的時候，我們不必壓抑自己的感情。該笑的時候就笑，這樣才能自信樂觀。
俗話說：“笑，十年，愁，白頭。”所以要有積極樂觀的生活態度。其實，當我們度過一天的時候，我們是快樂的，一天的時間會過去，一天的時間也會過去。那么為什么不開心的度過每一天呢？
遇到挫折時，微笑是成功的起點；遇到麻煩時，微笑是一種思想上的解脫；當你在珍妮弗時，微笑是快樂的.象征。
看到久違的朋友，在激動難以表達的時候，微笑是最好的表達感情的方式；朋友有困難時，給他一個微笑，這是對他最大的鼓勵；當彼此之間有誤會時，給對方一個微笑是消除誤會的最好方式；當你遇到挫折時，面對困難微笑可以幫助你重新建立對生活的信心。
困難沒什么大不了的，怕自己面對不了；挫折無所謂，我怕我已經沒信心了，我怕我還沒試過。生活中，艱難、悲傷、憂郁都是不可避免的。誰也不能隨隨便便成功。把握人生的一舉一動，用真誠的微笑迎接雨后的彩虹。
3分鐘微笑演講稿 11
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
微笑的力量是無窮的，它能讓人勇敢去闖自己不敢去做的事情，它能讓人爬起來，它還能讓一個不開心的富人開心起來。
本是晴空萬里的天，一下子就變得萬里烏云，不一會便下起了傾盆大雨，可惜我沒有帶傘。
我望著教室外，樹上的鳥兒都好似在對我說：“不用怕，跟同學共用一把傘就好了!”說完，便對我微笑。雖然它們自己都快志落湯雞了，但是仍然對我微笑。看著它們，我全身充滿了力量。我勇敢地向同道的同學們借傘共用，可惜他們都要去補課，無法同我共傘。聽到這個消息，我的眼淚終于忍不住都流了出來。只有我和掃地人員在學校了，就在這時，我看到了個熟悉的身影——媽媽，原來是媽媽，是媽媽來給我送傘了。
媽媽走了過來，對我微笑說：“人都長這么大了，還不帶傘，你可真傻!”看見媽媽溫暖地笑，我又一次擋不住心底的'洪水了，堤壩都已經被洪水淹沒了。我再一次哭了起來，這一次，我是躺在了媽媽那溫暖的懷抱里，那溫暖而又剛強的懷抱中，一時間，我的眼迷糊了，淚水阻礙了我的視線，擦去淚，我要把那個微笑深深打進了心底，埋到心間最軟弱的角落，哭完后，我破涕為笑，同媽媽一起回家了。
那如春風般的微笑，往我心田吹來了一顆種子，晃晃悠悠地破土而出，傳來絲絲甜蜜的香氣，使我想起了親情的味道。
3分鐘微笑演講稿 12
親愛的老師、同學們：
考試結束了，但是考試的時候，總會有人勝利了，也會有人失敗了。
俄國赫爾岑說過：“不會在歡樂的微笑，也要學會在困難中微笑。”微笑是失敗的一大強敵，我們要學會微笑面對失敗，用微笑這銳利的武器消滅失敗。
面對失敗，你也不要變得頹廢，終日寡寡欲歡，不要去后悔，因為已經來不急了，再后悔也沒用，過多的后悔那只會讓人更加懦弱地生活在過去失敗的陰影中，你應該微笑地對失敗說，沒關系。
如何面對失敗?微笑著面對失敗，失敗并不意味著什么，失敗只表明你需更加努力。
一次考試失敗了，并不代表你今后的考試都會失敗，你應該鼓起勇氣，一切東西不可以重新再來，但是可以在今后中改變。
微笑著面對失敗，不要抱怨生活給予你太多的磨難。不必抱怨學習給你太多的曲折。大海如果失去巨浪的翻滾，就會失去雄渾。沙漠如果失去飛沙的狂舞，就會失去壯觀。人生如果僅求兩點一線的一帆風順。生命也就失去了存在的.魅力。微笑的面對失敗。把每一次失敗都歸結為一次嘗試不去自卑;把每一次的成功都想成一種幸運，不去自傲。就這樣微笑這面對失敗，面對失敗，面對挫折，去迎接挑戰，去品味孤獨。
你放棄了成功這不可怕，但是成功放棄了你，這才是真正可怕的，微笑著面對失敗，你總會成功的。
失敗并不可怕，可怕的是你沒有勇氣去面對。
3分鐘微笑演講稿 13
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，我演講的題目是《微笑的力量》。
微笑，多么簡單而又平實的一個動作啊！這是人與人之間，最直接的傳達感情的方式。這個簡單的動作，卻能給人前進的力量，生活的信心，奮發的勇氣。
《辭海》里說，笑是“因為感到喜悅而開懷”，也是人類內心世界的七情六欲之一，但它卻是一種高質量的精神狀態，特別是微笑。微笑就像清晨的一縷陽光，照亮了人們的心靈；微笑就像夏日里一瓢清泉，滋潤了人們的心田；微笑就像臘冬里一堆火把，驅散了身心的寒冷。微笑是春天的一朵盛開的花朵，是夏天的一把撐開的雨傘，是秋天的一顆成熟的果實，是冬天的一縷溫暖的陽光。微笑是多么美好的'事情啊——面對任何人和任何事，保持微笑，不僅可以擁有一個愉悅美好的心情，而且可以給他人帶來溫暖。
作為準教師的我，在即將走上講臺之前，我應該每天對著鏡子，練習微笑，可以以最美的微笑來面對我的每一個學生。在未來的教學中，我將用微笑面對學生，讓他們在輕松愉快的氣氛下，激起學生對課堂學習的興趣。無論是成績優異的學生，還是稍微落后的學生，我都會用微笑贊揚或是鼓勵他們。所以說，微笑的力量是巨大的！
我會用微笑來感染每一位學生，讓他們更加健康的成長。
我的演講完了，謝謝大家！
3分鐘微笑演講稿 14
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
不一定要開心的時候，嘗試用微笑去面對每一個挫折，嘗試用微笑去面對每一個挑戰。雖然，微笑不能解決問題，但是，微笑可以給你前進的動力！
在一個漆黑的夜晚，我坐在房間的窗前，伏在桌子上，任憑淚水打濕我的袖子。我慢慢地抬起頭，望著天邊的月亮，那殘缺不圓的.月亮凄涼的高高的嵌在空中，那無邊無際的天空讓我的心由內到外地慢慢冷起來，心想：“這次竟然考了一個78分！”我又仰起頭，望向天花板，想讓淚水重新回到眼眶里，“扭吱”一聲，門開了，媽媽走了進來，拿了一杯水，輕輕地放在桌子上，我望著媽媽，他面帶微笑，和藹可親，是那么好看，那么好看……我的心不由地顫抖了一下，說“媽，你怎么笑了？難道我考的差，你……很高興？”“不，孩子，你知道嗎？以微笑面對挫折，面對失敗，可以給你勇往直前的動力，當你被打倒時，就要馬上爬起來，同時汲取這個寶貴的經驗，再一步一步向前走去。相反，如果你一直埋怨，無法重新站起來，那你就永遠到不了”成功“的終點。”媽媽語重心長地說。我聽了，心有余觸，想想看，是啊！
其實，挫折并不可怕，關鍵要看你怎么去面對它，你以埋怨去面對它，你就會放大痛苦，你以微笑面對他，你就會勇往直前，并且取得最后勝利！
3分鐘微笑演講稿 15
親愛的老師、同學們：
大家好！
今日，我們上了一節以面對挫折為主題的班團課。這節課使我有所感悟：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”，我們應當以寬敞的心懷面對生活，用微笑面對人生，用微笑面對挫折。
“自古英雄多磨難”，古今中外有很多宏大的人都在逆境中獲得了勝利。就像貝多芬，他雙耳失聰，但他沒有放棄，而是以自己堅韌的毅力戰勝了自己。他失敗了很多次，可他在一次又一次失敗中總結閱歷，最終成為了一名享譽世界的宏大音樂家。
看到這里，不少人會說：“他們是偉人，我們怎么能與他們相提并論呢？”假如你要這樣想，那么我告知你，你錯了，一位享譽世界的名人——愛因斯坦，在他小時候，他被很多人認為他是一個智力低下的孩子。有一次，他的老師讓他與同學們去做凳子。在其次天的早晨，老師看了同學們的作品，老師評價說：“這個世界上再也沒有比這更糟的'凳子了。”然而，愛因斯坦卻從抽屜里又取出了兩個凳子，可比那個還糟，原來那是愛因斯坦辛苦做出來的三個凳子。
還有我國的聞名史學家司馬遷，也是承受著牢邢之苦，在逆境下創作了有史學價值的《史記》，為后代留下了珍貴的財寶。
生活到處需要微笑，微笑面對挫折，微笑面對人生，微笑面對每一天。人生道路上到處布滿了挫折，布滿了坎坷，我們應努力克服困難，用好的心態面對布滿盼望的每一天！
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