文明餐桌演講稿范文（通用9篇）
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。在充滿活力，日益開放的今天，我們使用上演講稿的情況與日俱增，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編整理的文明餐桌演講稿范文（通用9篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
文明餐桌演講稿1
文明禮儀是我們中華民族的傳統美德，我們古代就奉為“四大文明古國之一”，成為禮儀之邦。今天當社會進入高速發展的時候，社會需要禮儀規范，家庭需要禮儀熏陶，學校需要禮儀教育，而對于我們小學生來講，更加需要從小建立與培養禮儀觀念。從小做起，從日常生活中的點點滴滴做起，從衣食住行做起。今天，我們就從衣食住行中的食文化來談談我們在餐桌上需要遵循哪些禮儀。
在學校吃飯的同學肯定發現了這個現象，每當吃飯時，我們的食堂顯得是格外的熱鬧，同學們你一句，我一句聊得不亦樂乎。那么，一邊吃飯，一邊聊天符合餐桌上的禮儀嗎？答案肯定是否定的。除此之外，還有哪些是不文明的用餐禮儀呢？下面就來說一說餐桌上的一般禮儀主要有哪些。
1：入座后姿勢端正，腳踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不可靠桌緣，或將手放在鄰座椅背上。
2：用餐時溫文爾雅，從容安靜，不可急躁。
3：口內有食物，應避免說話。
4：在餐桌上不能只顧自己，也要照顧別人。
5：取菜舀湯，應使用公筷公匙。
6：必須小口進食，不可大口得塞，食物未下咽，不可再塞入口。
7：吃進口的食物不能吐出來，如系滾燙的食物，可喝水或果汁沖涼。
8：送食物入口時，兩肘應向內靠，不可向兩旁張開，以免碰及鄰座。
9：如有意外，將酒、水、湯汁漸到他人衣服，表示歉意即可，不必恐慌賠罪，反使對方難為情。
10：如欲取用擺在同桌其他客人面前之調味品，應請鄰座客人幫忙傳遞，不可伸手橫越，長驅取物。
11：好的吃相是食物就口，不可將口就食物。食物帶汁，不能匆忙送入口，否則湯汁滴在桌布上，極為不雅。
12：切忌用手指掏牙，應用牙簽，并以手或手帕遮掩。
13：避免在餐桌上咳嗽、打噴嚏、慪氣。萬一不禁，應說聲“對不起”。
14：食畢，餐具務必擺放整齊，不可凌亂放置。餐巾亦應折好，放在桌上。
根據以上的幾點用餐時的禮儀，我們是否發現了在平時的用餐時我們存在著許多不文明的現象。那么就讓我們從現在開始做起，改變不規范的用餐習慣，讓我們從身邊的事情做起，養成良好的禮儀觀念。
文明餐桌演講稿2
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天今天我講話的題目是：小餐桌，大文明。
當《舌尖上的中國》風靡大半個中國時，我們深深地感受到中華飲食文化的博大精深。小小的餐桌折射出大國的風采，飲食文明更是社會文明的重要體現。它承載著人類輝煌的歷史，更傳承了中華民族的傳統美德。作為華夏兒女，我們都應加入文明餐桌的行動中來。
“細節決定成敗，素質決定人生”即便是小小的食堂，也反映出一個學校的風范，一個學生的素養。對于中學生來說，用餐不僅僅是補充能量，同時彰顯自身的文明素養。但在在學校，一些不雅的行為卻令人反思。鈴聲一響，奔跑、插隊、擁擠，與平常的風度翩翩相差勝遠，呼喊、喧鬧、爭吵、與平時的溫文爾雅背道而馳。眾目睽睽之下，我們千萬不要失了風度，丟了文雅。
“一粥一飯當思來之不易，半縷半絲恒念物力維艱”每一粒米飽含著汗水與辛勞，每一頓飯都應得到尊重和理解。據資料顯示，我國在餐桌上的浪費是驚人的，我們每天可以嘗遍酸、甜、苦、辣，但在世界的很多地區仍需要解決最基本的溫飽問題。生活條件的優越不代表糧食可以隨意浪費。隨著時代的發展，糧食問題反而日益嚴重。
“民以食為天，以儉養德”作為文明的中學生，我們要從以下幾個方面做起：
第一，樹立節儉意識，摒棄攀比、虛榮消費甚至炫富的行為。
第二，講究飲食衛生，保持桌面清潔。
第三，遵守餐桌禮儀，禮貌用餐，禮讓他人。
播種一種習慣，收獲一種品質。養成一種理性、健康、節儉的生活方式會讓我們終身受益。讓我們唱響文明之歌，厲行節儉，反對浪費，共同建設文明舒適的校園環境。
文明餐桌演講稿3
好的品質造就好的家庭，好的家規能讓一個家庭積極健康的成長。
在餐桌上，一些孩子習慣用手抓食物。可能是由于一個孩子，大人不關心，也讓他。但是因為手被細菌污染了，如果用手抓食物，這些細菌就會粘在食物上，非常不衛生。要防止疾病從口入。
我在外面吃飯，從來不用手動吃飯。從小，父親就約束我不要這種行為。每當我的小手渴望得到食物的時候，我的父親就會拿起筷子，猛砸我的手，狠狠地教訓我一頓。可以說是“螳螂捕蟬，黃雀在后”。我“殺”一副飯的時候，我爸舉起筷子順手一砸。嗖的一聲，我的手留下了一個大大的紅色標記。面對面的時候我淚流滿面，父親卻笑著裝作沒聽見。它好像在說：“你知道我擅長什么。下次你敢這么做嗎？”之后，我伸出手，看著父親的眼睛，收回了手。
除了吃飯，不用手抓，桌上還有禮儀規定，比如：吃飯不能看手機，不要噴飯，等長輩動筷子再動，不要大聲喧嘩。要勤儉節約，不浪費，做一個家教，做一個有教養的人。
中國文化博大精深，這樣的飲食禮儀很重要。我相信很多家庭已經把用心吃飯，禮貌吃飯作為一種素養或者家規。這是一個家庭最寶貴的精神財富，是長輩的言傳身教和諄諄教誨。我們必須好好傳遞它。
文明餐桌演講稿4
現在很多學生在家里都是“小公主”、“小王子”，過著“伸手拿衣服，張嘴吃飯”的生活。很多學生的家長會把飯菜和筷子準備好，放在桌子上，然后叫孩子吃飯。同學們，既然已經長大了，就不應該讓父母幫我們填飽肚子。而是先幫父母準備飯菜，然后自己去吃飯。每天都這樣，久而久之，你就會養成一個好習慣！比如有的同學吃飯的時候，桌子上會堆滿米粒，這也是一種不文明的餐桌習慣！我們應該養成小口吃，一粒米不掉的好習慣。
浪費食物是可恥的！農民叔叔春天播種，秋天收獲。這些食物都是他們辛苦汗水換來的。春天不播種，秋天能收獲嗎？如果我們不努力，我們的食物從何而來？大家一定都學過古詩詞《鋤禾》？“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。誰知道總餐？五谷皆硬。”這首詩告訴我們，我們必須是珍惜食物的好公民。
餐桌文明除了珍惜食物，還要注意衛生。請想想飯前不洗手有多可怕。一切都會有細菌。不洗手，細菌會一直留在手上。如果你在胃里吃它們，會引起發燒、胃痛等。嚴重者甚至食物中毒。所以大家吃飯前一定要洗手！
文明餐桌演講稿5
勤儉節約是中華民族的傳統美德，文明餐桌要從我做起。
我看到一個公益廣告。自助餐廳里，一個人打包了幾大盤菜，最后還剩兩盤菜，不得不扔掉。這個人的行為不文明，不勤儉節約，我們不應該向他學習。央視報道的“舌尖上的廢物”很驚艷。中國每年浪費800萬噸糧食，足夠2億人吃一年。為此，我非常支持文明餐桌活動。從現在開始，當我去餐館吃飯時，我盡量不點太多。當我吃不完的時候，我必須把它打包帶走。吃自助餐的時候，吃多少拿多少。在家的時候也要節約糧食，不留糧食，做一個勤儉節約的好孩子。
節約是光榮的，浪費是可恥的，桌上的食物體現了很多人的辛苦。真的是“天知道，每粒都硬”！讓我們積極參加文明餐桌行動。如果每個人都節約食物，我們的社會將會更加文明。文明餐桌，從我做起。
文明餐桌演講稿6
文明用餐是我們每個人都應該遵守的傳統禮儀。相信大家去餐廳排隊吃飯都會看到“節約食物，杜絕浪費”的口號。但在現實生活中，有多少人能真正做到，又有多少人沒有養成餐桌上的.良好品質和習慣？
上學期我們學校舉辦了“節約食物杜絕浪費”的主題活動，讓在校吃飯的同學盡量多吃。學生們紛紛響應學校的號召，幾乎都做了CD。以前滿滿的垃圾桶，變成了空的，成了校園里一個特殊的“景觀”。
其實不浪費也很容易做好。學生只要用心對待，養成良好的飲食習慣，就能做到“光盤行為”。食物來之不易，我們需要互相遵守和監督，才能讓我們的生活環境變得更好。在這種美好的背后，也要在餐桌上培養文明禮儀和修養。
在中國，有一個習俗，一家人在除夕晚上一起吃團圓飯。很多長輩親戚都會聚在一起，場面很熱鬧。但是餐桌上的每一個小細節都可以反映一個人的教養。比如吃飯不要鬧大，玩手機不要邊吃邊玩，手里不要搶東西，飯不要拿筷子，讓長輩先動筷子，先跟長輩打個招呼，讓長輩選座位等“四無三先”。當然，有很多餐桌禮儀和禮儀我們需要學習。
古往今來，中國被稱為“禮儀之邦”。我們不能丟祖先的臉，更不能被別人嘲笑。所以要從小學習禮儀，從小養成禮儀，努力做文明禮儀的小宣傳者和實踐者。
文明餐桌演講稿7
你點一桌菜是因為愛臉，吃不完就不打包嗎？你會在飯桌上大聲喧嘩，打擾別人嗎？你會在飯桌上狼吞虎咽，成為別人眼中的“野人”嗎？你吃飯文明嗎？
記得有個公益廣告：一碗飯剩一半，一個漢堡剩三分之二，還有一缸剩菜。
這個廣告告訴我們，每年13億人浪費的食物，可以養活2億人一年。最后一段給你很大的啟發和感受了嗎？是的，為什么會這樣？這值得我們每個人認真思考。
古人云，吃飯不說話，睡覺不說話。意思是吃飯的時候不說話不跟人說話，睡覺的時候不說話。雖然有這句話，但有多少人一直記在心里，時刻提醒自己？
我覺得“什么都不說就吃”是有道理的。首先，邊吃邊聊會影響胃里食物的消化，從而導致消化不良。其次，很容易危險。如果你不小心，會有東西卡在你的喉嚨里。父母很擔心，很焦慮，去醫院不一定能治好。之后怎么辦？
文明用餐不僅指吃飯時不說話，還要注意形象和“CD”。
慢慢吃可以減輕胃的負擔，讓工作更輕松。別人也能看出你是一個有內涵，有修養，有禮貌的人。
“光盤”是近年來倡導人們嚴重浪費的活動。“光盤”可以提醒我們少吃剩菜，把剩下的食物帶走，回家再吃，省錢又不浪費。為什么不做呢？
生活中要處處講文明，不僅是餐飲文明，還有很多文明等著你我去學習。我們都應該是文明的“小龍人”。
文明餐桌演講稿8
寒假一結束，我就迫不及待地去外婆家，和姐姐們在一起。
“吃，吃，”奶奶在樓下喊道。我們聽到了，跑下樓去。飽餐一頓后，奶奶端出了美味的蛋羹。
這是我們最喜歡的菜。不管3721，我們拿起勺子倒進我們的碗里。因為速度快，動作猛，我們把蛋羹灑到了桌子上。但是我們根本沒有意識到，就這么一把抓住了。
過了一會兒，蛋羹就沒了。一個空碗，孤零零的放在桌子上。我們沒顧上眼睛，各自炫耀誰搶的多。我們說話越來越大聲，時不時用筷子敲敲碗。
餐桌上到處都是我們孩子的打鬧聲和笑聲，我們聽不到任何其他聲音。爺爺奶奶，看著我們，不說話，安安靜靜坐著吃飯。媽媽看到了，皺著眉頭搖搖頭。
離開餐桌后，我媽把我們叫過來，語重心長地說：“吃飯的時候，講講餐桌禮儀，看好吃的，不能光顧著自己，跟大家分享。吃飯時，優雅地坐起來，不要大聲說話。學會做一個文明有教養的人。”聽了媽媽的話，我們臉都紅了，不自覺的放下筷子。我們知道自己錯了，下次一定要多加注意。
我想改變這些餐桌上的不良飲食習慣，讓自己成為餐桌上有教養的人。
文明餐桌演講稿9
學校開始愛惜食物，文明用餐已經兩個月了。每天中午學生在食堂浪費食物！看到白米滿盤被甩真的很心疼！
有的學生家庭條件好，挑食。吃了幾口飯就扔了，說不喜歡這個菜！有些學生急著玩。吃米湯的時候，慌慌張張走的時候把米湯灑在地上！有的同學邊吃邊玩，互相扔飯……這些都是浪費食物！也許你不覺得自己在浪費，也許你覺得浪費沒什么，但是如果你浪費了，他浪費了，大家都浪費了，這是一個驚人的損失！同時，有的同學飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完后扔在路上，這是一種像挑食浪費食物一樣的不文明的飲食習慣！這種不文明的行為會極大地影響我們的健康和文明學生的良好形象！同學們，要不要做一個文明小學生？先從文明用餐和節約食物說起。
其實省吃儉用很簡單：吃飯的時候，盡量多吃，不要有剩菜；不吃飯的時候，把吃的扔掉，去玩！不要挑食，不管爸爸媽媽給我們什么，或者我們在學校吃什么，都有利于我們的身體成長。為了我們自己的健康，我們應該全部吃掉！
同學們，從今天開始，讓我們做一個珍惜美食，吃文明飯的好學生。
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