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陽光心態健康成長演講稿（精選16篇）
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。在現在社會，演講稿在演講中起到的作用越來越大，你寫演講稿時總是沒有新意？以下是小編為大家整理的陽光心態健康成長演講稿，歡迎大家分享。
陽光心態健康成長演講稿 篇1
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
鳥兒在陽光下歡樂的翱翔，花兒在陽光下盡情的開放，而我也在陽光下像一只翱翔的雛鷹正健康地飛翔。
回首漫漫成長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。
小時候每當我看到電視機里的小朋友在臺上翩翩起舞，我就舞動著手腳跟著學，心想著自己要是也登上這樣的舞臺就好了。于是，在我四歲那年，媽媽就把我送去了少兒舞蹈培訓班，在明亮寬敞的教室里，我和其他小朋友一樣認真地學著舞蹈基本功，有下腰、橫叉、豎叉等，長長累得滿頭大汗，雙腿酸痛得走不了路，在媽媽的鼓勵下，我堅持著學好每一個動作，無論有多苦有多難，直到得到老師滿意的點頭，就這樣，在短短的時間里，便順利的考過了五級。因為我的努力和堅持，在去年，我很榮幸能代表我們學校參加全縣“三獨”比賽，當得知這個消息后，我既高興又害怕，高興的是我流下的汗水終于得到了展示的機會，害怕的是我作為全縣最小的一名參賽選手，我擔心完成不了任務，不能給學校增添榮譽，因為在短短的半個月內，要編排一支全新的舞蹈，我真的有點想退縮了，這時，媽媽看出了我的心思，蹲下來撫摸著我的頭輕輕的對我說：“孩子，人的一生會遇到很多困難，如果一遇到困難，首先想到的是退縮，那么，今后的路就只有后退沒有前進。名次不是最重要的，重要的是面對困難你能戰勝自已，勇敢自信的接受挑戰，無論成敗，你都是最棒的，堅持就是勝利！”
媽媽的話激勵了我，于是我開始了魔鬼般的訓練，每天放學回家，做完作業，涼席一鋪，就開始練習，吃飯走路的時候也是聽著音樂，熟悉著弦律，那段時間，我背上的脊椎骨一節一節的全是青紫的，膝蓋、胳膊肘子也都是青一塊紫一塊的，每次訓練時碰到受傷的地方，就會痛得受不了，強忍著眼淚躺在地板上不想起來。每當想放棄的`時候，媽媽溫暖慈祥的眼光就會浮現在我面前：“對，堅持就是勝利！”我一次次努力地爬起來，咬著牙，堅持著一遍一遍的合著音樂練習，終于，我的努力得到了回報，在賽完宣布成績時，媽媽跑過來緊緊的抱著我，媽媽的眼睛是濕潤的，可是我卻感覺到是那么那么的溫暖，“媽媽，謝謝您！”
我在陽光下成長，因為有了父母，是他們將我辛勤撫養長大，培養成長，無論遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什么事，他們都會悉心教育我，有他們的地方才是我真正的家，在你們的影響下，我快樂成長！
我在陽光下成長，因為有了老師，您那赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，揮發了多少征帆，在您的教育下，我快樂成長！
因為有了你們，我的生活充滿了陽光，我在陽光下，快樂成長！
陽光心態健康成長演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
每個孩子都在陽光下快樂成長，開朗、自信是每個孩子必有的。陽光給了我生命活力；陽光給了我溫暖的生活；陽光給了我追求夢想的力量。
我像一棵茁壯成長的樹苗，天天在陽光下舒服的成長，陽光就像媽媽一樣，細心照料我，溫柔地愛撫我。我的生命里有一個太陽搖籃，搖著搖著，它無私地給了我力量，在它的陪伴下，我睡著了，長大了。
母愛是陽光。吃著媽媽煮的粥，我心里特別甜，就跟蝴蝶采到花粉一般。母愛如同一面明鏡，我有心事時，媽媽一下子就能看出來，這時候跟她聊聊，就感覺心情舒暢了許多，我的'表情也如同孫猴子的臉——說變就變，陽光許多了，這都歸功于我那善于開導的媽媽。當我生病時，母親陪著我，日夜操勞，當我病情好轉時，她臉上也終于散開了一點笑容，但我知道更多的是她疲憊不堪急需休息。即使我這時沒什么力氣，我還是會默默地說一句，媽媽，我愛你。
老師是陽光。老師是一束柔和的光，他親切地將關愛給予我。老師的眼睛是那么明亮，總能發現我內心的矛盾。當我遇到與朋友之間的相處問題時，老師會引導我，試著幫我解開心結。這使我內心開朗了許多，高興了許多，明白了許多，好陽光啊！老師的每句話都特別有道理，像陽光一樣撒進我的心田。
校園是陽光。校園是一束活潑的陽光。在校園里我不僅學會知識還學會了做人與交朋友。在這個充滿陽光的校園里，我特別快樂。校園是有涵養的聚集地。
我貪婪地享受著陽光帶我的一切，在陽光下快樂地成長。
陽光心態健康成長演講稿 篇3
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
“太陽、太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗、可愛”在陽光下成長的我們，生活是多么的幸福、安寧，又多么的豐富多彩！我愛讀書、也愛唱歌、還喜歡打羽毛球，但我最愛的還是下圍棋。
我是從一年級開始接觸圍棋這項棋類活動的，那時我才六歲半。我覺得圍棋就像一個戰場，而我就像一個軍事指揮官，能運籌帷幄于方寸之間。在圍棋中我學會了進退、取舍、顧全大局，還得到了與他人競斗的樂趣，從此我就愛上了圍棋。
我的圍棋啟蒙老師是曙光學校的歐陽老師。他上課時態度和藹可親、說話風趣幽默，是他引導我走進了奇妙的圍棋世界。經過歐陽老師一學期的'悉心指導，我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個特等獎，這給了我極大的自信和鼓勵。于是媽媽就送我到湘潭棋院開始接受系統的圍棋訓練。
接下來的每個周末，我幾乎都是在棋院度過大半天的時間，寒暑假還要進行圍棋集訓。當別的小朋友到公園去玩耍的時候，我卻在棋院教室里聽老師講棋、做圍棋死活題，或是與棋院的同學博弈。盡管很辛苦，但我樂在其中。在學圍棋的三年當中，我又遇到了很多好老師。有熱情開朗的張老師、成熟穩重的曾老師，現在我又來到了棋藝高超的鄭老師手下。在老師們的精心培養下，我的棋力一天天提高了。經過一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級比賽，我由無級升到了現在的業余四段，也算是取得了一點小小的成績。
學圍棋的路程并不是一帆風順的！記得我由二段升三段的時候，由于前面跳級過快，我參加了兩次升段賽也沒有通過，這給了我很大的打擊，心情非常沮喪。這時，媽媽安慰我說：“沒關系，繼續努力吧，還有機會。相信你下次一定能成功！”有了媽媽的鼓勵，再加上我骨子里本來就有一股不服輸的勁頭，我比以前更加刻苦的練習圍棋。在第三次比賽中，我終于成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的對手會越強大，迎接的挑戰也會越激烈。但是我有信心，只要我堅持不懈的努力下去，就一定能攻下一個個堡壘，取得最后的勝利！
失敗就像烏云，成功就像陽光。人生總會有遇到烏云的時候，但烏云遮不住太陽！只要我們努力奮斗，就一定能沖破烏云，迎來陽光燦爛的日子！
陽光心態健康成長演講稿 篇4
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態，各類生物爭奇斗艷，讓人類激發智慧，一次次創造出人間奇跡，這是陽光的力量，這是生命的力量！生命需要陽光，人類需要陽光，我們人類的心靈世界更需要陽光，我們要有陽光心態。
同學們，陽光心態是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態，這種心態既照亮自己，也照亮別人，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美！讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好！
那么，我們如何才能擁有陽光心態呢？今天我和大家交流三個方面：
一是要有自信的心態。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會有誰愿意相信我們呢？法國思想家、文學家羅曼·羅蘭說：“先相信自己，然后別人才會相信你。”自信是自我發展、獲得成功的一種強勁動力，居里夫人面對困難與挫折曾說：“我們應該有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信我們的'天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。”正是這種自信與堅毅讓她獲得了成功，并贏得了世人的信任與尊敬。
反之，自卑是一種灰色的心態，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達，不敢與同學、老師和社會交流，不敢去創造，這會讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。同學們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件、長相、考試分數等都不能、也不應該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚，盡情揮灑自己的個性，讓我們活出精彩的人生！
二是要有包容的心態。各種生命千差萬別，人類個體性格迥異，我們每個同學都不一樣，但我們都擁有一個共同的世界，我們和這個世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連，如此看來，我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小，我們又有什么理由不去包容這個世界，包容我們身邊的每一個人？
同學們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟！你會為同學一句不經意的話，和同學鬧別扭嗎？你面對老師的善意批評，會頂撞老師嗎？你對你做過的錯事，會主動認錯嗎？友愛同學，尊敬師長，嚴于律已，寬以待人，敢于認錯，保持微笑，樂于助人，是一種包容萬物的陽光心態，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神！同學們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生！
三是要有進取的心態。同學們，積極進取的心態勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質，是人生幸福快樂之源。一個人沒有了追求，就會萎靡不振，就會覺得暗無天日；反之，我們目標遠大，并為之奮斗，就會過得充實有而意義，就會覺得擁有整個世界，處處充滿陽光。
進取需要目標，我們要有為全社會、全人類服務的崇高理想，當下，同學們要珍惜這值得珍惜的學習環境，珍惜同學的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學問；進取需要持之以恒，同學們在學習過程中，會遇到學習挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏。“條條道路通羅馬”，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取，就一定會成為社會棟梁，活出成功的人生、幸福的人生！
同學們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要！本月是學校身心健康教育月，旨在引領大家發現自我，學會自我調節，建立自信、懂得包容、不斷進取，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態，去迎接輝煌燦爛的明天！最后，我衷心祝愿大家身心健康，學習進步，活出最陽光的自己，活出最幸福的自己！謝謝！
陽光心態健康成長演講稿 篇5
有位哲人說得好，“既然現實無法。”好，那么的心態。樂觀向上，是一種精力充沛、心胸豁達的體現；一個樂觀者在每種憂患中都看到一線閃光的希望，而悲觀者卻在每一個機會中都看到一種可怕的憂患。聰明的你會選擇哪一個呢？
有一個年輕的畫家，他身無分文，卻到走進一家豪華高檔的大餐廳，點菜吃了好幾打的生蠔，希望在蠔殼中發現一粒珍珠來付帳。
或許你會覺得好笑，但是我們也不得不承認，能有此等襟懷灑脫過日子的人，其生活必定更加快樂、更加充實，因為這種人不知道什么叫“憂愁”。
有一位智者說過：“生性樂觀的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲觀的人，卻常因愚蠢的嘆氣，而把光明給吹熄了。當你懂得生活的樂趣，就能享受生命帶來的喜悅。”他還告訴我們，“煩惱重的人，芝麻小事都會困主他；想解脫的人，天大的事情都束縛不了他。”
人性的樂觀和悲觀，其實主要還是自己的心態問題。就好象兩種性格的人走進同一片森林，悲觀的人可能會說這里蚊子太多，吵哄哄的.，影響了他欣賞花草的雅興；而樂觀的人可能會說這里除了美麗的花草，還有蚊子在唱歌，真是太美妙了。如果兩個人再走出這森林，悲觀的人可能又會說無聊、郁悶和壓抑之類的話了；而樂觀的人就會
覺得四周一片明亮，自己的內心世界豁然開朗。所以在同一環境下的兩種不同心態的人，他們對事物的看法是不同的。保持一種樂觀的心態，如果一種方法行不同，那么換一種方式，換一個心情，說不定會在另一局面上能讓你有更大的驚喜，更大的成功。
美國第26位總統西奧多?羅斯福（1858~1919）有一次許多東西被偷了。他的朋友寫信安慰他，他在給朋友回信中說：“謝謝你來信安慰我，我現在很平靜。這要感謝上帝，因為：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有偷去我的生命。第二，賊只是偷去了我一部分東西，而不是全部。第三，最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我。”
歡樂和笑聲是人們生活中必備的良藥，它使人們總能保持一種樂觀的生活態度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬松的心境。
擁有樂觀的人生態度是幸福的支柱。而幸福是樂觀要抵達的目的地，要想使自己幸福，就要首先具備樂觀的精神，幽默的心態。
生活是多姿多彩的，關鍵是你用什么樣的眼光來看待它。擁有一個正確的視角，你會發現生活原來如此美好。
陽光心態健康成長演講稿 篇6
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
生命不多完美，有著許多的挫折磨難，事事糾結只會令人身心疲憊，我們只有用樂觀去直視生命，才能獲得人生的意義。樂觀是迎風傲雪的梅花，苦寒不怕；樂觀是乘風破浪的水手，風雨兼程；樂觀是粉身碎骨的石灰，即使烈火焚燒，也要“只留清白在人間”微笑。生命不多完美，樂觀書寫人生，用樂觀作筆，在人生的畫卷上留下最光輝最美麗的一筆！
“如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背后有陽光”1998年7月21日晚，在紐約友好運動會后，默默無聞的、17歲的.中國體操隊隊員桑蘭成了全世界最受關注的人。曾經是體操健將的她卻因為意外在熱身時受傷，高位截癱后再也不能重登體育場。對于熱愛著運動的她，這該是多么大的打擊啊！在常人看來，她的生命已不再完美，似乎失去任何希望。然而她只是露出了燦爛而堅強的微笑，毅然的繼續自己的生活，她說：“我對自己有信心，我永遠不會放棄希望。”因為她的堅強、樂觀，美國院方稱她為“偉大的中國人民光輝形象”。現在，她靠自己的努力成為演播室中的主持人，用自己的方式支持著奧運。她用樂觀書寫輝煌快樂的人生，讓人從心底贊嘆她，敬佩她。
“假如生活欺騙了你，不要心焦，也不要煩惱！陰郁的日子要心平氣和。相信吧，那快樂的日子就會來到。”普希金贊美革命黨人，寫下許多反對黑暗統治的詩歌，憤怒的沙皇兩次將他流放，讓他與水深火熱的革命隔絕。他在荒涼之地卻仍保持著樂觀的態度，堅信著希望總會來到。在黑暗之中，在高權之人的重重迫害下，他的生命已經破碎不堪，并不完美，但他仍歌頌生活，歌頌光明，痛斥黑暗，貫徹著自己的信念，他用樂觀書寫了屬于他的最光輝的人生！
陽光心態健康成長演講稿 篇7
我覺得人，必須要像向日葵一樣活著。在黑夜里等待，狂風暴雨里等待，就算只出現了一點點陽光，卻也想努力朝著那些光生長。
有一天，一位記者問大文豪蕭伯納先生關于樂觀和悲觀的看法，蕭伯納先生說：就好比半杯酒，樂觀的人看到就會說：太好了，還有半杯；而悲觀者會說：糟糕！只剩下半杯了。這就是區別。
相信大家從這個小故事里已經明白了樂觀與悲觀的區別。悲觀者看到的永遠是灰暗的一面，即使他到了春天的花園，看到的也是冬季的枯樹殘枝；而樂觀者看到的.卻是姹紫嫣紅，自然，他的眼里，到處都是春天。
有這么一個故事：兩個年輕人到一家公司面試，面試官問：“你覺得原來的公司怎樣”第一個年輕人說：糟透了，同事們勾心斗角，爾虞我詐，整個公司的死氣沉沉。第二個年輕人說：那兒的同事待人熱情上司關心下屬，公司氣氛和諧，要不是不能發揮我的特長，我不想離開那。后來第二個年輕人被錄取了。 樂觀者就像向日葵一樣活著，無論黑夜多長，無論烏云多濃密，他們總相信有一道光會穿透天空，他們始終相信陽光會灑滿一地。
作為大學生更應該有向日葵那樣面向陽光的精神，要微笑面對生活，微笑面對生活，首先，我們應該緩解悲觀情緒，可以通過這幾點來緩解悲觀的情緒：一、理解法，對人對事，要換位思考，理解他人，多了寬容少了誤會，心中的陰霾自然就會消散。二是轉移法，可以把注意力放到其他的事情上，做些自己喜歡做的事，有的人喜歡書法，就可以練練書法，有的人喜歡跳舞，就可以去狂歡一下。
陽光心態健康成長演講稿 篇8
尊敬的老師、同學們：
大家好！
有人以往說過這樣的一句話：開心也是一天，悲痛也是一天，那為什么不開開心心的過好每一天呢？當然，我們的生活中難免會有悲痛，難過與一些憂愁，可是有一顆樂觀向上的心，不都能夠大事化小，小事化了嗎？那么，人人不都是歡樂的嗎？
有一顆樂觀的心，對我來說是十分重要的，因為樂觀是我的歡樂之源，它能夠為我排憂解難，有時候甚至能夠丟棄一切煩惱。
人的生命如此短暫，為什么有的人還不好好的珍惜呢？每一天初升的太陽，它都是明亮的.，因為它每一天都是新的，而我們每一天也能夠同樣走向新的一天，開始對新的一天進行新的探索，而我們為何不放下昨日的恩怨與仇恨來渝今日相聚呢？
樂觀，它改變了我，它塑造了一個新的我，使我把昨日的煩惱與憂愁都放了下來，是我常常想起那些歡樂的記憶和那些朗朗的笑聲。
“沒有什么大不了的，人生路上沒有過不去的，每一天都是歡樂的，開新的”他們時常在我的耳邊響起，仿佛時時刻刻的都要告訴我：必須要樂觀的應對現實；樂觀的應對生活；樂觀的應對一切，即使所要應對的這一切是你最想得到的，你也要以一顆樂觀的心來應對它。”人生路上滿面會有崎嶇，難免會有一些絆腳石，那為什么我們不把這條人生路變成一條筆直的路呢？那為什么我們不把這些絆腳石碾碎呢？
笑對人生，笑對挫折，以一顆樂觀的心來應對一切。樂觀，它陪伴著我，陪伴在我的生活中，它是我的歡樂之源。
樂觀，是一個完美的境界，是一種夢想的境界。
陽光心態健康成長演講稿 篇9
敬愛的老師，親愛的同學：
有人在失敗中學會了勇敢；有人在失敗中學會了堅強；有人在失敗中學會了勤奮。而我，在失敗中學會了樂觀。
我覺得有一個樂觀的心態在生活中必不可少。遇到了失敗，遇到了艱難險阻，遇到了甚至自我根本完不成的任務，只要你對它們樂一樂，笑一笑，不要退縮，不要無自信，你就會看到它們在你面前不是強大的敵人，而是最友好的朋友。我就與它交過朋友，我永遠被樂觀凈化了的朋友。
在一次地理考式中，我才得了“八十”分，別人呢？個個都九十多，還有“一百”多的呢！望著別人臉上眉飛色舞的，我心里可真不好受。此時此刻，我的'淚，要流出；我的心，要破碎；我的情，要失落……可就在這一霎那間，要流出淚，心要破碎的一霎那間，忽然有一絲陽光沖破了籠罩于我心頭的烏云，照亮了我的身，我的情，我的心。我止住了淚，粘好了破碎的心，微微地笑著……我，不再悲痛，不再失落，不再哭泣……而是充滿自信、勇敢、堅強……“男子漢大丈夫，有淚不輕彈，就算流淚又有何用？”
樂觀的陽光啊！照亮于我吧！讓我投入你的懷抱中，享受著溫暖、陽光與歡樂……
那一次，失敗了，也就算過去了。昨日雖悔恨，但今日我要好好地把握。明天，我要表現得更加出色，更加優秀！
笑一笑，十年少，樂觀在我心環繞，樂觀向上往前沖，共創完美的未來！
陽光心態健康成長演講稿 篇10
尊敬的老師、同學們：
大家好！
我們家鄰居有一個老爺爺，六七十來歲，是最普通可是的老人。可是每當有他出現的地方，總能聽見歡聲笑語，他總能帶給鄰居們歡樂，這也是他的不平凡處。
他的家庭成員我不了解，我只明白他有一個孫子，每一天都能聽到他和他孫子的游戲聲。和很多老年人一樣，只要看到他的孫子，他的臉上就會洋溢著十分，十分燦爛的笑容，但真正有耐心、有本事陪孫子認字，看書，玩捉迷藏的并不多，從中我了解到這個老人雖有一把年紀但卻能堅持一顆童心，這是我之前遇到的老人所不具備的品質，實在太難能可貴了。我猜他年輕時應當有點小成就吧！
我在逛馬路時，總能看見一群群老年人。老奶奶們大多數跳著廣場舞，老爺爺們，有的抽煙喝酒，虛度光陰，的更有的打牌賭博，臟話連篇，好一點的呢下下棋。可他，是我見過的極少數的去運動的。很多天傍晚，我都能看見他拿著我說不出來的健身用品邊走邊唱，逍遙自在，真像個快活神仙。有時候也會帶著他的'孫子去散步，那時他臉上露出的笑是一個老人最幸福的笑，那時他是歡樂的。偶爾他的孫子不聽話，老人便會大吼，也許是一時控制不了脾氣吧，平靜過后，他也會講道理。當那孩子明白措哭泣時，他也會用老人的慈祥給最愛的孫子一個大大的擁抱，我想，那是最溫馨的場面吧！
不論如何，這是一個樂觀的老人，他告訴我不要因年老而哭泣，時刻要堅持積極向上的心態。是啊，既然我們不能掌握時間，那就珍惜時間，多笑一笑，才會在有限的時間里活出人生的精彩！
愿天下的老人們樂觀向上，身體健康，家庭幸福！
陽光心態健康成長演講稿 篇11
敬愛的老師，親愛的同學：
當一個人遇到困難時，樂觀是他克服困難的動力；當一個人受傷時，樂觀是他的良藥；當一個人成功時，樂觀是他走向成功的路標；當一個人難過時，樂觀是他奮斗的期望。
天灰蒙蒙的一片，大片大片的烏云在天上翻滾著，仿佛要壓下來似的。大家悶悶不樂的坐在教室里，杵著頭望著窗外那壞天氣，此時悶熱的天氣就如同我們悶熱的心一般。下一節是數學課，大家都若無其事坐著等著上課鈴。，可內心卻早也被揪了起來。上節課的測驗大家自身認為考得并不好，“轟——”的一聲，打雷了，這雷聲震耳欲聾，仿佛預示著“災難”的到來。
“叮鈴鈴——”上課鈴響了，數學教師手捧著一大疊試卷走了進來，大家的心也跟著揪了起來，“第一名，第二名，第三名……”隨著名次的落后，我不禁為自我揪了一把汗。由于這次考試成績都不是很夢想，第十名后面的試卷是發下來的，我一看，一個大大的79分映入眼簾，心也涼了大半截，我一看名次，25名，我的心徹底碎了。
數學教師看著大家失落的'樣貌，說：“這次的測驗大家雖然考砸了，可是別灰心，你們對自我不是一向最有信心的嗎？要學會樂觀，告訴自我，下次努力一點，必須能夠考得好！”
教師的這番話雖然很簡短，但已經把大部分同學的心從絕境深淵撈了上來，大家都告訴自我要樂觀，下次努力，我也嘗試著告訴自我，可是樂觀對人真的有幫忙。下課鈴響了，同學們依舊做著自我的事，看書的看書，聊天的聊天，玩游戲的玩游戲。大家的心，經歷了“風吹雨打”，飛過了深淵，越過了大海，此刻最終如同窗外的天氣一樣雨過天晴了。在天邊架起了一道七彩橋，它聚集了全世界最美麗、最耀眼的光芒！
學會樂觀對人真的很重要。樂觀是一個人通往成功的捷徑。如果說，一個成功這還不懂什么是樂觀時，那么屬于他的成功是沒有意義的！
陽光心態健康成長演講稿 篇12
尊敬的老師、同學們：
大家好！
天上的繁星點點，代表著每一人。那閃爍的光，代表人生路途。是夢想賜予他發光的力量，是樂觀給予他重新發光的動力。
世界上每一個人，都有一只乘載著夢想放飛于廣闊藍天的風箏。
文中的劉教師，雖然身殘，但志不殘。他抱著對生活的愛與追求，抱著樂觀開朗的性格，一天又一天地活下來，永遠展示生命的頑強。
生活雖然是殘酷的，可路是人走出來的。窮途未必是絕路，絕處也可逢生。就如張海迪姐姐吧。5歲的時候，她因患脊髓血管瘤造成高位截癱。在殘酷的命運面前，她沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病斗爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿信心。她雖然沒有機會走進校門，卻發憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士、研究生的課程。她懷著活著就要做個對社會有益的人的信念，以保爾為榜樣，勇于把自我的光和熱獻給人民。
對照而看，我們個個都是四肢健全的人。卻不懂珍惜自我的生命，父母只是說一兩句，就要生要死。承受不起生活中的波浪，沒有那種對待任何事都抱著樂觀的態度的.精神，在風波面前抬不起頭，理解不了生活中的考驗。在父母批評你的時候，是否樂觀地想過，父母這樣是為自我好的；在應對困難的時候，是否樂觀地想過，這是在考驗你的意志。
一個人的生命的價值在于為祖國富強、人民幸福而勇敢開拓、無私奉獻，即使翅膀斷了，心也要高高地飛起。讓我們一齊來放飛載著夢想的風箏吧！
陽光心態健康成長演講稿 篇13
親愛的老師，同學們：
大家好!
成長，好比青蘋果到紅蘋果的過程，是成熟的過渡，是蓬勃發展的預兆。然而，成長路上，你總要有一顆樂觀的心。
記得五年級時電視臺曾播出這樣一則新聞，有一個女孩，年僅14歲，可以說正是青春飛揚的時期，可是卻因覺得自己似乎在期末考試中考砸了，怕受到家長、老師、同學們的嘆息、失望、嘲笑，雖她在日記中提醒自己應不要想這么多煩事，可是，如此多的恐懼迎面而來，讓她措手不及，招架不住!終究還是用一把閃閃發亮的水果刀，結束了自己的正值青春年華的.生命……
成長，亦是有許多客觀因素的，這些客觀因素就像猛烈的陽光，灼傷你嫩白的皮膚，卻是給你更大的激勵，鼓舞著你不斷成長。但，若是在其間你未能你擋住種種因素，那么，一個樂觀的心，就成了你的保護神，使你依舊可以成長，朝更遠的地方走去。
我小學時期，同桌成績爛到渣，基本上在二十分到三十分之間徘徊，但他不是不理，而是反省那些地方不對，甚至流出了眼淚，可他卻能以微笑對待每一個人，這使老師慢慢地幫他渡過難關，同學、老師、誰都愿意幫助他解決難題，只因，看到了他樂觀的笑容，最后期末考試他以三科全優的好成績告訴了大家，樂觀，是他困難時的盾牌。以后，笑容總是洋溢在他的成長路上。
其實，每個人心里，都有一顆樂觀的心，既然自己已經遇到困難挫折，為什么不以樂觀的心去應對，困難挫折最怕的就是那一顆樂觀的心，只要擁有它，成長路上，總是會有彩虹的。(肯定遍地都是彩虹)
樂觀是方向的指南針，是對待困難挫折的良藥。
我，永遠保持樂觀的心!
我的演講完畢。
謝謝大家!
陽光心態健康成長演講稿 篇14
尊敬的評委、女士們、先生們：
下午好！
今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到，當在生活中遇到困難時，我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是，這樣的態度對你沒有任何好處，因為如果你連面對它們的'勇氣都沒有的話，你怎么去征服它們呢？因此，樂觀起來吧，女士們、先生們，因為它會帶給你信心，幫助你渡過難關。正如溫斯頓·丘吉爾所說，“樂觀者在每次災難中都看到機遇；悲觀者在每次機遇中都看到災難”。
女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂觀，你就會意識到永遠有希望在等著你，它會把你領向最終的成功。不管是歷還是現實中，這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看，托馬斯·愛迪生是樂觀的，如果不是的話，他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界；阿爾弗雷德·諾貝爾是樂觀的，如果不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生；蘭斯·阿姆斯特朗也是樂觀的，如果不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個世界就會少了一位五屆環法自行車賽冠軍得主。玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態度；而成功也如此，人生也如此。
困難和阻礙的確存在，但是如果你很樂觀的話，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲；與其說它們是障礙，不如說它們是橋梁！
此刻，我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結尾：“冬天來了，春天還會遠嗎？”謝謝！
陽光心態健康成長演講稿 篇15
“花自飄零水自流，一種相思兩處閑愁”，李清照的愁鑄就了她愁的生活，悲觀的態度讓她的生活更悲觀，而讓她人比黃花瘦。
“安能眉折腰事權貴，使我不得開心顏”，他狂忘的性格成就了他狂忘的一生。而他樂觀的生活態度也他成為了我國古代極富浪漫主義色彩的詩人。
看倉茫大地，誰主沉浮的大氣，就象他的性格一樣是那么的豪放、爽朗。這樣的性格也讓他有了一番偉大的事業。他的`豪放讓革命的星星之火開始在中國的土地上燎原。
生活象一面鏡子，折射出你的全部，你對生活的態度也就會是生活多你的態度，樂觀的應對生活，生活就會回以你微笑，而悲觀的應對生活，生活也會讓你飽受辛酸。
是的，生活中的確會有很多不盡他人意的地方，但生活就是一片荒涼的土地就是需要我們的開星，在我們應對這片荒涼的時候，我們應是充滿斗志，而不是一開始就對自我失去信心，對悲觀的態度來開始你的耕種。
“矛盾就是生活”，愛因斯坦曾這樣說過，的確生活中總是充滿了種種矛盾，夏天說太熱而冬天說太冷，春天病鳥負而林天易感傷，但想想人們為何不也測面去想想呢?樂觀的去想想呢?如曹格，他就會說：“夏惜涼快而冬懷暖，百花齊放之春而葉落歸根之秋。”而曹格這種樂觀的生活態度，讓他在世人的眼中永遠是微笑的代名詞。
生活中并不缺少美，而缺少的是那雙去發現美麗的眼睛，而僅有當我們懷抱著一種生活處處是完美的樂觀態度時，我們才能從生活中發現美，從而去享受一種美麗的生活。
有人說生活是地獄，而有人說生活如天堂。這就是兩種然不一樣的生活態度，相信樂觀的態度會收獲一份幸福的生活，而悲觀的態度所能得到的也只是一份失意的生活。
正確應對生活中的困難和挫折，用微笑來戰勝它們，不經風雨那見彩虹。
微笑應對生活，生活微笑應對你。
陽光心態健康成長演講稿 篇16
有些人總認為生活應當一帆風順的才叫精彩，才會令人羨慕，然而我認為人生的精彩在于生活中的挫折，樂觀應對挫折作文。
同學們對“發明大王”愛迪生都不陌生吧，他，一個被世人仰慕的大科學家，人人都瞻仰他的成功，然而那成功的背后有太多的失敗了。
1914年12月深夜，愛迪生的制造設備被一場大火嚴重毀壞，他損失了約有100萬美元和絕大部分難以用金錢來計算的工作記錄。第二天早晨，他在“埋葬”著他多年勞動成果的灰燼旁邊散步。這位發明家說：“災難有災難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，此刻能夠重新開始了。”愛迪生的成就實在令人佩服，但更讓人佩服的是他應對挫折的勇氣。
是啊，就像科學家愛迪生所說的那樣：災難有災難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，此刻能夠重新開始了。
當我們遇見挫折時，完全能夠換個角度去思考：那些挫折與困難是不是預示著我們在做這項工作時存在著一些不妥當的.地方，還需要改善，需要停止工作去修改一下呢。
如果，愛迪生、羅斯福、奧斯特洛夫斯基、張海迪、林肯等等這些偉人們，在追求成功的道路上并沒有遇見什么挫折與困難而都是一帆風順，那么也許愛迪生的燈泡永遠不會發明出來，更不會造福人類;那么林肯就不會當選上總統。生下來就一貧如洗，八次競選八次落敗，兩次經商失敗，甚至還精神崩潰過一次，然而他并沒有被挫折打敗，毅然直沖，才有了眾人皆知的今日。
所以，朋友們，當我們的人擁有挫折時，請不要氣餒，要樂觀搏擊，這樣在風雨過后，彩虹就會掛在天邊的。
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