個人校本研修總結(匯編15篇)
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，為此我們要做好回顧，寫好總結。那么你知道總結如何寫嗎？下面是小編為大家收集的個人校本研修總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
個人校本研修總結1
半年來，在學校各級處室的正確領導和幫忙下，在組內全體同志的齊心努力下，能夠說較為圓滿地完成了學校交給的各項工作任務，現具體總結如下：
一、團結協作、樂于奉獻
我們組的教師特點是“中青”二結合，傳幫帶是我們組的特色，雖然我們組的學科類別比較多較多，但團結協作的精神是可喜的。在公開示教活動的聽評課中，一人上課、全組出動，個個都是好幫手。
依據開學初，教學系列制定的工作計劃，組內確立了以備課組為單位的教學工作目標，利用教研組活動時間，學習和落實教學常規的有關資料，經過分散聽課、集中評課等多種方式來相互督促、相互促進，加強了各備課組之間的相互交流；組內有兩位新教師，為幫忙他們盡快提高業務水平，組內開展了一幫一結對子活動，由骨干老教師分別帶王娜、張寶俊、楊淑芳等多位年輕教師，他們相互之間主要經過指導備課、相互聽課、解題技巧指導等方式來落實這項工作，半年來，在指導教師的耐心幫忙和他們自身的不斷努力下，青年教師迅速成長，業務水平不斷在提高，值得一提的是，三位年青教師取得成績的背后，凝聚了組內老教師心血的同時，更包涵了他們自我辛勤的汗水。
二、不斷學習、更新理念
首先，以學習理念為先導。平時組織的各種學習新理論的活動中，教師都認真聽講、詳細記錄，先后參加了市里舉辦中研班活動，從而更進一步地加深了對課改的認識。在此基礎上教研組組織全組教師認真學習了《理化生課程標準》，并進行了“課改精神”、“課程理念”、“課程目標”和“實施意見”的專題討論。在學習和活動中，我們逐步對課改中新的教學理念有了更明確的認識。
其次、在教研中轉變教學理念。能不能把課改精神落實到課堂中去是課改成敗的一個關鍵，怎樣把新的教學理念附注在教學實踐中越來越成為了我組每位教師急待解決的問題。為此教研組采取了一系列的相關措施，例如全組教師分學科的團體備課，相互聽課，對重點章節資料組織公開教學和相互評課等。這樣的教研活動氣氛熱烈、效果明顯，教師的教學理念和實踐本事都得到了較大程度的提高。并且教師這種高漲的教研熱情也影響到了學生，許多學生進取幫教師進行課前準備和組織同學課后討論，學生對課改教材的學習越來越顯示出了濃厚的興趣。這使我們真正認識到了“教、學相長”的作用。
三、潛心鉆研業務，教育科研碩果累累
本學期，在學校教學及教研系列的精心組織和指導下，學校的教育科研工作，極大地調動了每位教師的科研進取性，在充滿競爭機制的環境下，大家主動研究的意識明顯增強，本學期組里有幾篇論文獲省級獎勵。兩位教師獲得骨干教師稱號。在一年一度的化學競賽和物理競賽中獲得了團體一等獎，省市個人一、二、三等獎，以及優秀輔導教師獎等。
四、問題和反思
教師相對較少，相互交流的機會相對就少，做好學科間的知識整合也是我們要認真思考和解決的問題、評價機制也比較模糊，必須程度上影響了教學的研究和開展。
五、今后的措施
進取搜集反饋意見，加強備改檢查力量，積極開展聽評課活動、不斷深化教學改革、開展分層教學的嘗試，使每一個學生都有學習的經歷、繼續開拓學生的視野，多開展一些課外活動，提高學生的創新意識，加強知識的應用本事、利用網絡資源收集教學素材，把教研組的建設和課改推上一個新的臺階。
回顧半學期來的教研組工作，我深深的感到：務本求實是取得一切成績的根本保障，愉快的心境是緩解疲勞最為有效的方式，團結出智慧、協作出成果，理化生教研組人追求樸實的信念，那就是：說到不如做到，要做爭做最好。
個人校本研修總結2
從事教育的我們需要不斷地學習，以適應社會的一新的要求。“校本培訓”這種可持續的、開放式的繼續教育模式，為廣大教師打開了方便之門。本學年我從自己的教學實際出發，樹立以校為本的理念，加強合作，取長補短，不斷養成自我學習與自我反思的習慣，不斷提高自身素質和業務水平。為了以促使自己的工作在今后再上一個新臺階，現將其總結如下:
一、積極參與校本研修活動，并做好記錄，在學習中不斷充實自己，提高自己的理論素養。
1、積極參與網絡研修，多看看同行們對于課堂教學改革的認識和思考，并對自己感興趣的話題發表評論。增長自己的見識，開拓自己的視野，使自己能夠更及時的了解外面的世界。
2、自主學習模式。本學年制定了校本研修計劃，并記校本研修筆記5000字。
二、積極聽課、研討，總結優點，發現不足，逐步提高。
我們堅持相互學習、共同提高，積極開展講“四課”（講研討課、匯報課、優質課和示范課）活動，促進了我們專業成長。采用即聽即評的形式，以評促教、以評促研。通過研討，形成了共識，認識到課堂教學要根據學科特點和學生實際，以高效課堂為目標，優化課堂教學結構，形成自己的課堂教學風格。
三、開展集體備課，提高課堂教學質量。
教研組每個月進行一次集體備課的，每次集體備課，每一堂教研
課都是教研組集體的結晶，通過實踐來改進和完善我們的課堂教學模式。
四、積極自我反思及寫案例，促進自己的專業成長。
反思，是教師提高教學水平的一種有效方法，反思自己備課時是否遇到了什么困難，是否調整了教材，為什么調整教材；反思上課時是否發生了意料之外的問題，自己是怎樣及時處理的；反思自己本節課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經過不斷的反思與積累，自己確實掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，豐富、完善了自己的課堂，最大限度的調動了學生學習的積極性與主動性。而且，注意做好記錄，并整理成文字材料及時上交，每月寫有一篇教學反思。
總之，教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。在工作中，我將積極學習，不斷探索，保質保量地完成我們肩負的神圣歷史使命。
個人校本研修總結3
通過中小學教師遠程教育新思考網絡的培訓，我學到了許多新的知識和教育方法，提高了自身的基本素質，開拓了眼界，為今后的英語教學奠定了基矗下面我就本次培訓內容談談自己的幾點體會。
一、學習名師與專家的教學經驗
在培訓過程中老師讓我們做出一些討論和寫作，雖然有點累，但是心里有的是更多感慨，其中最重要的一點就是學習對于我們來說太重要了。都說“要給學生一杯水，我們自己要有一桶水。”這句話說的一點也不錯，在教學工作中，我一直覺得自己無論是課堂教學技能還是教學理論，都知之甚少。參加工作20多年了，我對于英語教學的理論僅局限于知道英語教學策略和一些新課標的要求，在平時上課過程中沒有注意總結反思自己的教學行為，這樣在教學中就感到自己的進步很少。因此，以后要努力學習，特別是要學習一些優秀教師的教學經驗，不斷提高自己的教育教學水平。
二、英語基礎知識和基本技能有了一個質的飛躍
作為英語一口標準的英語是非常重要的，所以這次基礎知識專業的培訓對我來說，無疑是一個莫大的收獲，語音、聽力、口語、寫作、計算機的學以致用對我的英語水平都有了一個很大的促進，尤其是通過學習討論和使用網絡，真是大有收獲，還有寫作，不學習還不知道自己的缺陷在哪里，就連如何寫標準的英文題目，都錯得千瘡百孔，還好能及時發現不足，因地制宜。
三、把培訓學習所得充分利用在以后的教學工作中
現在素質教育精神的教育觀念，是提倡教師“活用教材”、“用活教材”。通過培訓學習，讓我對本套教材有了更深的了解，也學到了許多寶貴的經驗，在以后的教學工作中可以根據自己學生的實際，對教材內容有所選擇，科學地進行加工，探尋恰當的教學方法，合理地組織教學過程。在教學中我還以多樣的評價方式培養學生學習的進取心，使他們獲得成功的體驗，這是一種能引起學生學習興趣的好方法，同時也可以成為一種評價手段，為學生平時的學習提供競爭的機會，在給他們建立期望值的同時，通過勝敗的評比，激發他們取得成功的動機，從而培養他們的競爭意識和競爭能力。
總之，通過這幾天的培訓學習，使我進一步明確了教育教學目標，我將結合教學策略，從學生的實際情況出發，認真鉆研符合自己學生的英語教學法，運用新課程提倡的“任務型”教學模式，發展學生的綜合語言和英語合作學習能力，使得學習過程成為學生形成積極情感的世界，提高學生跨文化意識和形成自主學習語言的能力。注重“教學反思”，寫好教學后記，重視學生反饋意見，做好自我評價。我將不斷的學習新課程中的理論知識，并運用到實踐當中，為我縣初中英語教育做一點微薄的貢獻。
個人校本研修總結4
在這學期的時間里，我認真進行著研修，從自己的教育教學中尋找突破口，為了以促使自己的工作在今后再上一個新臺階，現將其總結如下：
一、能夠按時參與校本研修活動，并做好記錄，并認真撰寫心得體會，在學習中不斷充實自己，提高自己的理論素養。
二、參加多種研修模式，全面提升自我素質
1、積極參與遼西北遠程研修活動，認真聆聽專家的指導，多看看同行們對于課堂教學改革的認識和思考，并對自己感興趣的話題發表評論，及時與各位溝通交流，增長自己的見識，開拓自己的視野，使自己能夠更及時的了解外面的世界。
2、自主學習模式。我學習教學理論、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定計劃，并實施計劃，以彌補自身不足，提高自身能力。
三、研修內容豐富多彩
1、加強師德培養。
把師德教育和學校的各項活動結合起來，能夠做到遵紀守法，愛崗敬業，為人師表，自尊自律，廉潔從教，團結協作，積極進取，勇于創新，成為教書育人的楷模，學生、家長、社會滿意的好教師。
2、新課程理念研修。加強通識研修，做到課前反思新舊教材有哪些不同、新課改的理念如何滲透、三維目標如何落實、運用怎樣的教學策略等等；課中根據教學實際，反思如何調整教學策略；課后反思自己的這節課達到了什么目標，用了什么教學策略，有哪些成功之處等，幫助教師尋找課堂教學的優點與創新之處，尋找問題與不足，捕捉隱藏在教學行為背后的教育觀念。
總之，在工作中，有收獲信任的喜悅，也有困惑的苦惱。路漫漫兮我將上下求索，為這最光輝的事業奉獻著無悔的人生。
一年來，我結合教育教學工作實際，堅持以校為本，互相交流，取長補短，不斷養成自我學習與反思的習慣。做到了研修結合，不斷提高自身素質；增強研究意識，以研究的眼光反思、分析和解決自己在教學中遇到的實際問題，立足校本進行研修。現作如下總結：
一、完善了研修計劃，養成習慣。上課前，通過觀察、發現、討論、明確的過程，來備課，同時加大學生預習的力度，課前由學生生成具體的問題，然后和我的備課內容結合，形成多層次的教學設計，突出了實效性、針對性，全面地調動了學生的積極性、參與性，課堂效果顯著；每節課下來，結合學生課堂的表現，自己的教學設計，任務的完成，課堂教學等情況，寫出教學隨筆，用以反思自己的教學。然后，充分發揮聽評課的作用，結合課堂上的細節和教學得失，和同事們交流討論，升華為教學經驗理論。
二、平時堅持多讀教育教學著作。尤其是在今年拜讀了新教育專家朱永新寫的《新教育》一書后，體會到這本書帶給我的不僅僅是啟迪，更多的是感動和震撼。作者博大的愛心，對教育工作的細心，以及對學生課余生活安排的良苦用心。都展示了一個教育家對于教育事業的“專心”和“傾心”。
三、在校本研修活動中，我們還要從其他方面提高自身的素質。比如：第一是加強學習。只有學習，才能不斷進步和成長，讓學習成為提高自己的有效措施，讓學習成為我一生的精神財富，努力做一名學習型教師。所以，我就抽出工作之余來多讀書，多學習，多寫讀書筆記。第二是多寫。每周堅持寫教學心得；可以是備課心得，也可以是教學體會，每一課后及時完成教學反思，也可以反思上節課存在的問題，然后再找出好的方法解決問題。本學期，本人能依據個人研修計劃，全面提高自身綜合素質，以課堂教學研究為重點，理論與實踐相結合，不斷地提高教育理論和業務水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，使自己獲得更好的發展。在以后的校本研修中，我會繼續努力學習，并且加大校本研修的力度，爭取讓我的教育教學質量更上一層樓。
個人校本研修總結5
時間飛逝，歲月流轉。轉眼間，本學年度第二學期的校本研修已經結束了。喜悅伴著汗水，成功伴著艱辛。在全國全面推進素質教育，基礎教育課程改革的大好形勢下，本學期我努力工作.使自己在校本培訓中不斷提高教育教學水平，加強自己的業務能力，提高自己的綜合素質，從各個方面不斷提高和完善自己。本著實事求是、一分為二的原則。為了更好地開展以后的工作，現將本學期的個
人研修情況做如下總結：
1、在業務方面：
樹立優良學風，刻苦鉆研業務，不斷學習新知識，探索教育教學新規律。鉆研教材，寫好每一個教案，上好每一堂課，多聽同組同事的課，多學習別人的優點和長處。另外，為業余時間多學習信息技術，適應現代教學的要求。
2、在課改的課堂教學中，不斷探索適合學生愉悅學習的好的教學模式，向同組的老師學習她們的先進教學方法。我要多學習其他老師的先進經驗，
3、培養學生課堂上會靜下心來思考的能力。有些同學的特點是比較浮躁，在問題面前不知從哪兒下手回答，甚至沒有讀清問題的要求，就開始回答。這學期我
在課堂上引導學生在這方面有所提高。
4、善于總結自己在教育教學中的點點滴滴，嚴以律己，從小事做起，當學生的表率。
從小事中總結大道理，不斷改進自己的教育方式。
5、在課改中，多和同組的老師一起備課，一起商量課堂中出現的問題。
多向有經驗的老師請教，在課堂中怎樣激發學生的學習興趣，怎樣培養學生探究性的能力，最后提高學生的學習水平。
6、勤于動筆，善于積累總結教育教學中和班級管理中的一些典型的事情。
從這些事情中，不斷反思自己的教育教學行為，對于好的做法積累經驗，對于不好的做法及時反思及時改正。以此提高自己的教育教學水平。
校本研修工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發展，時代在前進，學生的特點和問題也在發生著不斷的變化。作為有責任感的教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發現、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發現其規律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負的神圣歷史使命。“一份春華，一份秋實”，在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水，然而我收獲的卻是那一份份充實，那沉甸甸的情感。讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，相信今日含苞欲
放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵。
個人校本研修總結6
從事教育工作的我需要不斷地學習,以適應社會的需求.本學期,我從自己的教學實際出發,不斷養成自我學習與自我反思的習慣.從自己的教學中尋找突破口,為了促使自己今后的工作再上一個新臺階,現將個人校本研修成果總結如下:
1、樹立優良學風,刻苦鉆研業務,不斷學習新知識,探索教育教學新規律.鉆研教材,寫好每一個教案,上好每一堂課,多聽同組同事的課,多學習別人的優點和長處.另外,業余時間多學習信息技術,適應現代教學的要求.
2、在課改的課堂教學中,不斷探索適合學生愉悅學習的好的教學模式,向同組的老師學習她們的先進教學方法.我要多學習其他老師的先進經驗,
3、培養學生課堂上會靜下心來思考的能力.有些同學的特點是比較浮躁,在問題面前不知從哪兒下手回答,甚至沒有讀清問題的要求,就開始回答.這學期我在課堂上引導學生在這方面有所提高.
4、善于總結自己在教育教學中的點點滴滴,嚴以律己,從小事做起,當學生的表率.從小事中總結大道理,不斷改進自己的教育方式.
5、在課改中,多和同組的老師一起備課,一起商量課堂中出現的問題.,多向有經驗的老師請教,在課堂中怎樣激發學生的學習興趣,怎樣培養學生探究性的能力,最后提高學生的學習水平.
6、勤于動筆,善于積累總結教育教學中和班級管理中的一些典型的事情.從這些事情中,不斷反思自己的教育教學行為,對于好的做法積累經驗,對于不好的做法及時反思及時改正.以此提高自己的教育教學水平.
校本研修工作,是一項常做常新、永無止境的工作.社會在發展,時代在前進,學生的特點和問題也在發生著不斷的變化.作為有責任感的教育工作者,必須以高度的敏感性和自覺性,及時發現、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題,掌握其特點、發現其規律,盡職盡責地做好工作,以完成我們肩負的神圣歷史使命.“一份春華,一份秋實”,在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水,然而我收獲的卻是那一份份充實,那沉甸甸的情感.讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火,將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們,相信今日含苞欲放的花蕾,明日一定能盛開絢麗的花朵.
個人校本研修總結7
20xx-20xx學年度第二學期
轉眼一學期即將結束，回顧走過的日子，好像很忙碌，但是卻感到很充實而有意義，有壓力同時也有了工作的動力，要求自己和團隊努力努力再努力，爭取有更多收獲，回頭看看，不免有一些感慨，特作以下具體總結：
1.能夠按時參與校本研修活動，并做好記錄，并認真撰寫心得體會，在學習中不斷充實自己，提高自己的理論素養。
2.開展有效課堂教學研究，提高課堂教學質量，認真開展有效備課，有效課堂教學、有效作業設計和批改的研究，嚴格要求自己，在聽了課程之后，會與大家共同討論分析，取長補短，發表自己的見解，使大家受益匪淺。
3.積極組織老師聽課、研討，總結優點，發現不足，逐步提高；使自己和學前幼兒部老師們不斷走向成熟，給課堂注入更多的活力，取得更大的效益。
4.自我反思及案例反思，是教師提高教學水平的一種有效方法，反思自己備課時是否遇到了什么困難，是否調整了教材，為什么調整教材；反思上課時是否發生了意料之外的問題，自己是怎樣及時處理的；反思自己本節課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。
5.積極參與網絡研修，多看看同行們對于課堂教學改革的認識和思考，并對自己感興趣的話題發表評論，及時與各位老師們溝通交流，進行資源共享。
6.自主學習教學理論、自我反思，找出自己在某一方面的不足，多看優質課，以彌補自身不足，提高自身保教技能。
7.加強師德培養，教書育人，師德為本，認真學習《中小學教師職業道德規范》和《新時期教師職業道德修養》等規章，把師德教育和學校的各項活動結合起來，能夠做到遵紀守法，愛崗敬業，為人師表，自尊自律，廉潔從教，團結協作，積極進取，勇于創新，成為教書育人的楷模，學生、家長、社會滿意的好教師。
8.深入學習《3--6歲兒童學習與發展指南》《綱要》。
總之，在工作中，有收獲信任的喜悅，也有困惑的苦惱。學無止境，今后我和我的團隊會更加不斷學習、不斷地充實自己的學識和專業水平。
個人校本研修總結8
參加了甘肅省第四期網絡研修活動，收獲不小，結合我校的校本研修活動，回顧這段時間以來的各項研修活動，總結如下：
網絡研修活動使我更加深刻地認識到要當一名現代的好老師是一件非常不容易的事。如果沒有新課程的先進教育理論沒法教；沒有扎實深厚的德才學識沒法教；沒有勤鉆研、善反思和在實踐中不斷總結的進取精神，絕對教不好。因此在課程改革實踐中，我們必須更新觀念，勤學理論，不斷地敢于否定自我，推陳出新，進行再創造再探索。伴隨課改的進程，我感到要學的東西實在太多了，一不留神在課堂上就會捉襟見肘，越是開放式的教學就越需要我們的精心設計，就越需要我們具有敏銳的觀察力、較強的調控能力和教育機智。學校的各項讀書活動，讓我感覺自己的理論水平和教學觀念有了很大進步，我在與各種教育改革的理論、優秀教師的教學經驗中反思自己的理念，反思自己的教育教學實踐，將讀與思，讀與教，讀與研等結合起來；這樣實踐也就有了方向，有了信心，有了力量，就能使自己的教學閃耀著睿智的光彩，充滿著創造的神奇。
學校還組織了“關注教學有效性”的活動。如何實施課堂教學的有效性，是目前教師特別需要探討的問題。我覺得精心備課是有效教學的關鍵。我認為教師要在四備上下功夫：一備教材——即對教材內容進行深加工，根據教學需要，結合新老教材適當增補內容以更好地達成三維目標。二備學生——充分考慮學生的興趣和愛好、心理特點等，便于師生交流；特別考慮一些對學科不感興趣的學生，引導他們積極參與。三備問題——從一些現象及事物關聯上，發現問題，并精心設置疑問，激發學生探索、思考、歸納、小結；設置疑問的時候，要切合實際，從簡到繁，從易到難，層層推進，步步提高。四備教法——教師要結合教學內容實際，激發學生學習興趣，讓學生主動參與，積極引導學生進行自主、探究式地學習，給學生自主學習的空間。
希望學校多多培訓我們新事物的使用技能，這對我們教學是非常有幫助的。平時我也積極制作多媒體課件，在制作課件時充分利用各種資料和音響，寓教學目標和知識點于豐富多彩的多媒體教學之中，使學生有一種身臨其境、參與知識的感受，讓他們在感知生動的知識時，掌握相關知識，同時也激發了學生的學習興趣。視聽結合對學生觀察、想象、分析、推理能力的培養產生了積極的促進作用，既提高了課堂效率，又培養了學生的能力，教學效果是顯而易見的。
美國著名學者波斯納曾提出教師成長公式：教師成長＝經驗＋反思。我國特級教師袁蓉從自己的教學實踐和成功經驗中總結出：教學成功＝教學過程＋反思。我校要求我們教師積極投入到教學反思中去，把反思作為自己成長的階梯。因此我經常對自己的教學觀念、教學方法、教學過程、教學效果等方面進行反思，想一想這樣的方法是否可行，能否適合學生特點，有利于學生的發展。在反思教學中自然而然地開展教學研究，逐步形成了自己獨特的教學風格和特色。
這些是我參加網絡校本研修活動的心得體會，我在學習與實踐中不斷地研究，不斷地探索、不斷在創新，不斷地發展。廣闊的課改之園，需要我們用更多的智慧和熱情去探索、去耕耘、去努力！
個人校本研修總結9
本學期我努力工作，為了使自己在研修中不斷提高教育教學水平，加強自己的業務能力，提高自己的綜合素質，從各個方面不斷提高完善自己。為了更好地開展以后的工作，現就本學期自己在校本研修方面所做的工作總結如下：
1.加強理論學習，提高思想認識。
開學初，通過學習有關校本研修的文件精神，了解了校本研修的重要性，參加了學校校本研修知識培訓，進一步了解到校本培訓的意義，方式，途徑，作用等使自己改變觀念，提高了對研修工作的認識。為了使自己的研修工作做的有計劃，有實效性，制訂了個人研修計劃。
2.積極參加校本培訓活動和教研組活動，提升自己的專業知識。
每周三是我校的校本培訓時間，我一直堅持按時參加，并在活動中做好筆記。在校本培訓活動中通過學習《對備課的新認識》《怎樣寫好教后反思》《語文新課標》等專題進一步提升了自己對教學新理念，新方法的認識和理解；通過電腦技術的培訓，提高了對運用電腦技術上課的能力；在教研組活動中，我積極參加各種專題學習和研討活動，大膽發表自己的見解，認真填寫個人研修工作手冊，力爭在研修中有收獲。積極參加學校組織的聽課評課活動，能通過聽課評課多學習別人的優點和長處，提高自己的教學水平。
3.參加多種研修模式，全面提升自我素質。
1）、積極參與網絡研修，多看看同行們對于課堂教學改革的`認識和思考，并對自己感興趣的話題發表評論，及時與各位博友溝通交流，增長自己的見識，開拓自己的視野，使自己能夠更及時的了解外面的世界。
2）、自主學習模式。學習教學理論、每月撰寫4篇教學反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定自培計劃，并實施計劃，以彌補自身不足，提高自身能力的方式。
4.積極參加學校安排的各種培訓學習，提高自己的教研能力。
根據學校安排，我參加了省上組織的《“名 師之路”之“新理念、新課程”》，主動報名參加20ｘｘ年度網上國培學習《新課標教育教學能力》，同時還積極訂閱了一份與教學有關的書籍，通過這些活動，學習其中先進的教育教學經驗，提升自己的專業知識。
5.研修內容豐富多彩
1）、加強師德師風的學習，使自己成為一名合格的人民教師。教書育人，師德為本，在師德師風整頓學習活動中，認真學習《中小學教師職業道德規范》和中央規定的“八項禁令”“六項規定”，把師德教育和學校的各項活動結合起來，做到遵紀守法，愛崗敬業，為人師表，自尊自律，積極進取，勇于創新，成為教書育人的楷模，學生、家長、社會滿意的好教師。
2）、新課程理念研修。本學期繼續把學習、實踐、驗證新課程理念，作為師資研修的重點任務來重點學習。加強通識研修，做到新課改的理念如何滲透、三維目標如何落實、運用怎樣的教學策略等等；課中根據教學實際，反思如何調整教學策略；課后反思自己的這節課達到了什么目標，用了什么教學策略，有哪些成功之處等，幫助教師尋找課堂教學的優點與創新之處，尋找問題與不足，捕捉隱藏在教學行為背后的教育觀念。
3）、加強基本功訓練，努力提高業務素質。利用業余時間苦練教師基本功，每月向學校上交10頁教學筆記，4張篇教育教學反思。
總之，校本培訓對我的發展起到了很大的推動促進作用，幫我更新了教育、教學理念，學會了學習，學會了反思，學會了成長，學會了豐富自己。我將在今后的工作中，努力學習，銳意創新，尋求創新，切實以新觀念、新思路投入教學，教學工作能更上一層樓。
個人校本研修總結10
一、指導思想：
以深化課程改革為中心，以提高課堂教學實效性為主題，以貫徹“六環”“三步”教學模式，以“先學后教，以學定教”課堂教學改革實驗為載體，以提高教師專業化水平和教學質量為目標，優化課堂教學，全面提高教育教學質量，實現學校和師生素質的全面、持續、有效發展。
二、工作目標：
1、深化課堂教學改革，繼續推廣“六環”“三步”教學模式，貫徹“先學后教，以學定教”的教學理念，有效轉變教師教學方式和學生學習方式。
2、校本教研主題化，確立主題化校本教研制度，并做為學校工作的核心資料。
3、加強校本培訓力度，強化崗位練兵，提升教師實施新課程本事，著重培養名師、骨干教師、優秀教師，確保教師隊伍有層次，穩步提升教學水平。
4、認真落實調兵山市校校公開課人人公開課天天公開課活動實施方案。并結合本校的實施方案開展各類公開課活動，經過研課議課提升教師的業務素質。
5、改革評價制度，注重過程管理，課堂教學以培養本事和構成良好的學習習慣為重點，注重學生綜合素質評價，對教學工作的評價，既注重結果，更注重過程。
三、具體教研活動安排：
1、團體備課。
按照教師學校期初教研的精神，落實好團體備課。以教研組為單位，每周進行一次團體備課，單周為語文，雙周為數學。團體備課實行“三定”即“定時間”“定資料”“定中心發言人”。本學期，確定教研時間為每周四的5、6節課。語文單元集備要理清單元的知識點、本事點，并畫出單元的知識樹。同時年組教師要把單元精讀課文的牽引問題理出來，并應用于自我的課時教案。數學單元集備除了理清單元的知識體系外，還要補充兩道綜合性較強的測試題，并適時對學生進行測試，以到達鞏固知識的目的。
2、開展好“說教材、說課標”活動。
為了使教師更好地把握課標、教材，按照教育局的部署，認真開展說課標活動。活動前認真部署、教師認真準備。
3、為了進一步落實校公開課。
人人公開課天天公開課方案，期初開全體教師會明確公開課的要求，要求教師深入鉆研課標、教材，深入了解學生學情，仔細備課，認真上好每一節課。
4、上好示范課。
(1)為了更好地發揮骨干教師的示范作用，9月份開展語文數學“六環”“三步”教學模式骨干教師公開課，十月份開展英語學科骨干教師示范課。經過此項活動的開展，以典型帶動全體教師，集思廣益，以到達引領教師共同提高的目的。
(2)為了充分發揮教學新秀、學科帶頭人的作用，9月份、11月份、12月份分別進行三種級別的公開課。
(3)教研組長是年組教學的骨干力量，為了更好的發揮教研組長的帶頭作用，12月份將開展一次音樂組長示范課活動，以此推動音樂學科課堂教學的質量。
(4)上好普通教師公開課，本學期將在10月份安排4名普通教師上公開課。
(5)在公開課示范課的基礎上，評出優秀公開課，并與12月份進行校內“六環三步”優秀公開課展示，進而起到對本學科教育教學引領的作用，同時給其他學科以啟迪。
5、加強學科年組教研。
本學期分別于11月份、12月份進行體育、美術學科教研課。每名教師上一節課，年組教師忽聽互評，以此推動學科教學質量的提高。
6、為了更好地解決教師在教學中的困惑和實際問題，本學期將開展專題教研活動兩次。
形式為教師針對課堂教學中的問題和困惑進行記錄整理，每月上交一次，教學領導根據情景對問題進行分析解答，同時發揮團體的力量，經過研討，引領大家共同尋找解決問題的方法。
四、教研活動的管理：
1、教導處組織教研組制定學期教研計劃，并由教導處審核。
2、教研組做好教研活動過程記錄和教研活動總結。
3、教研實行定時間、定地點、定資料制度。
4、教研組成員人人參與教研。
5、教學領導深入參加教研活動，并協助教研組長做好管理工作。
6、各教研組活動情景應及時匯總反饋。
五、月工作安排：
九月
1、制定校本教研工作計劃。
年組制定教研活動計劃。
2、組織教師參加相關學科說教材、說課標活動。
3、“六環”“三步”教學模式教學新秀示范課。
4、“六環”“三步”教學模式骨干教師示范課。
5、專題教研。
十月
1、英語骨干教師示范課。
2、選拔普通教師上示范課。
十一月
1、專題研討。
2、體育學科組內教研課。
3、學科帶頭人示范課。
十二月
1、專題教研。
2、音樂學科組長示范課。
3、美術學科組內教研課。
4、校內優秀“六環”“三步”公開課展示。
一月
1、教研總結。
2、材料歸檔。
個人校本研修總結11
xx年的xx月xx日至8月7日，短短的十余天的時間，卻讓我這個在教育戰線上奮斗了19年的“老”教師的思想發生了極大的變化。以往的多次培訓，主講的口若懸河，聽講的昏昏欲睡，而且晚來早走者、竊竊私語者、借故請假者、不管不問者大有人在。培訓結束時交篇東拼西湊的感想便萬事大吉了。而本次培訓卻截然不同，老師們放棄了暑假的休息時間卻毫無怨言，準時到達培訓地點，安靜認真地觀看視頻，及時仔細的做好筆記，積極熱烈地討論，精心地鉆研課標，爭先恐后地完成作業，毫無保留的在線研討，收獲都非常大。
對于我來說，感受最深的方面是每節課后的教學反思。是否反思，決定了你的課是常年累月原地踏步還是不斷提高、逐漸升華；是否反思，決定了你教的學生是考試機器、書呆子還是頭腦靈活的高素質人才；是否反思，決定了你是普通老師還是優秀老師直至教育家……
因此一個稱職的初中數學教師，要以“課標”精神為指導，要在教學中不斷反思，不斷學習，與時俱進。
一、反思之數學教學理念
新的教學理念認為教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，因而要求課堂教學應該是和諧、民主、平等的過程。學生不再是孤立的學習者，教師也不再是課堂的表演者。實踐證明師生之間、生生之間的互動合作，平等交流是目前數學課堂上較受歡迎的一種學習方式。例如現在正轟轟烈烈開展的小組合作交流就是很好的方式。教師既是導演—教學活動的設計者，又是配角—教學活動的參與者，還是觀眾—教學活動的評價者。因此教師教學中新的教學理念應用的體現，就是是否在教與學的交互活動中培養學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力的形成。具體來說，教師的教學行為應有以下的轉變：
（1）、由過去重“教”轉變為現在重“學”；
（2）、由過去重“結果”轉變為現在重“過程”；
（3）、由過去重“問答”轉變為現在重“對話”；
（4）由過去重“講解”轉變為現在重“引導”；
（5）、由過去重“程式化”轉變為現在重“個性化”；
（6）由過去重“強記”轉變為現在技能的拓展。
二、反思之數學教學設計
教學設計是有效地上好每節課的必需環節，《數學課程標準》提出：“要讓學生在參與定的數學活動，在具體情境中初步認識對象的特征，獲得一些體驗。”這就要求教師要以用活用好教材，進行創造性地設計課堂，讓學生經歷學習過程，充分體驗數學學習。在設計時應更多地思考學生如何學，如何促進學生的發展。學生在課堂上如何討論、如何交流、如何合作、如何獲得結論；教師如何組織并促進討論、如何評價和激勵學生的學習熱情和探究的興趣等。總之我們要堅持“為學習而設計”“為學生發展而設計” 的原則，精心設計好課堂，備教材、備學生。
三、反思之教學效果
《數學課程標準》指出：“數學教學應遵循學生學習數學的心理規律，強調從學生已有的生活經驗出發，讓學生親身經歷將實際問題抽成數學模型，并進行解釋與應用的過程。”初中生已具有相當多的生活經驗，對生活中的許多數學現象或問題懷有濃厚的興趣，教師要巧妙地運用學生在生活中的感知，激發學生強烈的求知欲。例如：
1、商場購物時怎樣購物最合算？
2、房貸還款時，怎樣計算每個月要還的貸款？
3、買彩票中獎的概率有多大？
4、操場的旗桿如何測？
5、怎樣設計遮陽板？……如果教師能在講授新知識前用問題形式提出來，學生定會產生解決問題的強烈欲望，學習勁頭定會高漲。學習數學知識的最終目的，是運用于社會、服務于社會，同時也是適應社會。當學習了相關的知識后，要求學生做一名生活的智者，大膽、靈活的運用數學知識解決生活中的問題。“生活即教育”“社會即學校”“教學做合一”最好的教育就是從生活中學習。結合數學教育的特點，教師要把生活、數學、社會有機地結合起來，讓學生在切身體會中感悟新知識、從而使課堂充滿盎然生氣。學生只有嘗試到了運用數學知識解決實際問題的樂趣，他們才能更好地投身于數學知識的學習中，積極主動地參與課堂活動，有了他們的切身經驗體會才能讓數學課堂充滿生命活力。
四、反思之發展運算能力
準確理解有關知識，熟練有關運算的方法、步驟，應該本著“先慢后快“、“先死后活“的原則。隨著運算技能的形成，逐漸簡化運算步驟，靈活運用法則、公式。培養學生合理選擇簡捷運算途徑的意識和習慣。
五、反思之解應用題能力的培養
1、挖掘現有素材，應用進行變式改造
在應用題例題、練習設計時，教師應做到設計梯度合理、難度適宜，堅決舍棄無思維訓練價值的題、合理改編大量相似題型，使題目在訓練學生思維方面產生更好的效果。比如一題多問、變式訓練、改題編題都能較好的發揮現成資源最大效能，促成學生的有效
2、重視課堂設計活動，培養學生探究應用能力
應用題探究活動即：在閱讀材料、理解題意的基礎上，把實際問題抽象成數學問題的過程，這一過程需要給學生充足的時間探索、適度的空間交流。
3、把課外實踐活動充分利用起來
重視課外實踐活動。因為數學應用題背景千變萬化，有些知識背景的意義不是教師課堂教學所能全部傳授的。而對相關知識的不理解，必然阻礙探究活動的進展。因此，應用題教學的時空范圍，應突破課堂和教室這狹窄的時間和空間，更多地融入社會。在教學實踐中，教師應給學生布置一些切實可行的專題調查任務，促使學生參加課外實踐。
4、平時應用題學習中教師應有意識地滲透心理訓練
（1）要細心閱讀、認真理解；（2）要耐心轉換、精心調試；（3）要經常回顧、恒心反思。
六、反思之復習策略
用老師的集思廣益，代替蠻干，幫助學生不走或少走彎路；側重教法、學法研究，遵循認知規律，力求課堂復習新穎的切入點，并本著“厚基礎、強能力”的原則，在適量和優質上做文章，尤其要以探究為核心，淡化知識機械的記憶和重復，著力于學生體驗過程，形成一定的分析問題、解決問題基本策略。
七、反思之測驗的作用
測驗過后，首先師生關注的是分數。其實不然，成績好高興理所應當；成績不好便垂頭喪氣或怒不可遏，卻不可取。一定要靜下心來，認真分析錯誤的根源，把錯誤當成寶貴的財富。老師要再設計有針對性的練習彌補學生的薄弱之處，學生要及時整理錯題本以便于提高學習效率，“不在同一個地方跌倒兩次。”
綜上是我這次培訓的一些粗淺的認識，有不當之處，敬請批評指正。
個人校本研修總結12
我們深深地認識到幼兒園的發展應以人的發展為中心，是以教師和幼兒為中心的發展。而教師的發展與成長是學校發展的核心，因為孩子的發展與成長，歸根結底，還是要靠教師素質的優化與提高。 本學年度，我們在貫徹領會關于校本培訓的一系列專題輔導講座后，在園長的引領下，堅持以發展為主題，以創新為動力，在師訓工作中取得了一些成效。
一、規范師德，凝聚人心，提高隊伍素質
擁有一支強有力的師資隊伍是實現幼兒園可持續發展的保障和基石，所以幼兒園始終把培養高素質的教師隊伍作為重中之重的工作，通過教師基本功訓練、相互聽課評課等活動，切實提高教師的教育教學能力。
1、堅持持證上崗，學歷達標率高。園內在編教職員工5人，全部持證上崗，學歷達標率為100 ﹪。自聘教師5名，學歷全部達標
2、師德規范，凝聚力強。我們通過師德演講，提高教師的團隊意識、責任意識和主人翁意識。幼兒園還充分發揮工、黨、團組織的作用，積極組織教職工開展豐富多彩的活動，如：教工運動會、聯誼會、才藝比賽、演講比賽等等。在幼兒園各類展示活動、各級比賽的過程中，全體教工齊心協力、團結合作，大家心往一處想勁往一處使，放棄節假日，在幼兒園加班加點，沒有叫苦喊累，教職工隊伍凝聚力和戰斗力明顯增強。
3、分層培養梯隊帶教
我園建立起了教師分層培養梯隊帶教的管理機制，充分發揮出特長教師、骨干教師、高級教師的帶教作用，每周師徒各聽一次課并互評，每周指導一次班務管理和家長工作，每學期師徒各公開一次教研課，扎實有效地開展好師徒帶教活動，有力地推進了不同層次教師的成長。目前我園已有縣級骨干二人,園級骨干多名，教師的總體水平迅速提升。
二、教、學、研合一 有效推進新課程實施
全園教師參與教育科研的熱情高，科研興園的意識強，初步形成了人人參與各個實踐的教科研氛圍。園長親自掛帥，科研、教研組長具體負責，每月進行教科研小組例會，推進課題的進程。同時我們還加大提供課題活動經費以及課題獲獎經費等，保障科研課題的順利完成。
教師們以教研組為主陣地、以教學月實踐為契機，緊緊圍繞幼兒園龍頭課題加強課題的研討實踐，確立集體教研課題，借助教研組力量共同學習，分別實踐，并在學習實踐研討中，一步一個腳印地解決著課改中面臨的實際問題。
如我們進行了“主題背景下環境創設”的研究，讓環境貼近幼兒，適合幼兒的年齡特點；讓環境與幼兒對話，增強幼兒在環境創設中的參與互動性；讓環境啟發幼兒，利用廢舊材料創設操作性強的活動區等等。
我們還進行了預設與生成的學習研究，重在革新教學方法，尊重幼兒的自主學習，重視探索性、體驗性的學習方式的運用，使幼兒能
根據自己的興趣、經驗水平、思維方式能動地與周圍的人、事、物進行最直接的“對話”，自主地建構經驗，教師以有效的引發策略、支持策略、回應策略推動孩子的發展，使幼兒的學習更自主、更快樂、更富有意義。
南溪鎮中心幼兒園
20xx年5月20日
個人校本研修總結13
20xx年度，我以“高效課堂”為研修主題，通過“自我反思、專業引領、同伴互助”等研修形式，不斷提高教育教學水平，提高自己的業務能力和綜合素質，完成了各項研修任務。現總結如下：
一是開展自主研修，提升理論基礎。認真研讀了《新課程標準》、閱讀了肖川的《與新課程共成長》以及余文森的《有效備課、上課、聽課、評課》等有關教育理論書籍。通過個人自學、擴展自己知識視野，更新了教育教學理念，豐富了教育教學理論。
二是積極參加培訓，提升教育技能。暑期參加了市教研室組織的骨干教師培訓和鎮中心學校組織的全員培訓。報名參加了陜西省信息技術提升工程遠程教育培訓，經常深入楊地中學、中心小學、合河小學參加中考復課、教育教學質量提升、學校管理、教學管理、學校文化建設、教師專業成長等各類研討會、報告會、反饋交流會。 三是經常聽課議課，打造高效課堂。暑期教師學習整訓會，開展了以“高效課堂”為主題的示范課教學研討活動，4名教師講了示范課，組織參與了觀課、評課、議課活動。3月份，為縣上教學能手選拔推選賽手，中心學校開展了以“探索課堂教學方法、提升課堂教學水平”為主題的研修活動，本人積極參與指導，推薦的參賽選手有7人獲得縣級教學能手，2人獲得市級教學能手。學校每年在開學初開展兩次常規課聽評活動，我能夠深入學校，主動聽課，
主動參與評課活動。利用每月兩次下鄉機會，隨時推門進班聽課，既掌握了基層學校的教情學情，也在與教師交流互動中互相提升。通過聽課評課活動，博采眾長，彌補不足，學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為，從反思中提升了教學研究水平。每節課后，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功。 四是專注課題研究，提升專業水平。以課題研究為抓手，提升自身研究能力和實踐能力。本年度完成了市級微型課題《挖掘小學語文教材中的快樂因素研究》課題研究任務，7月已經結題。確立了《如何讓語文教學“情深意濃”》校本課題研究并結題。20xx年x月我又申報了陜西省規劃課題，將《語文高效課堂教學策略研究》作為研究主題，已經申報立項，制定了研究工作實施方案，開展研究工作。在研究的過程中，不斷反思和總結，取得了良好的研究效果，促進了專業發展。
五是狠抓常規教研、提升業務素質。中心學校每周召開一次例會，基層學校沒間周召開一次教研活動。充分利用學校的例會和基層學校的教研活動，學習業務，提升水平。其實，校本研修活動貴在平時、貴在堅持、貴在從點滴做起，開展的形式多樣的常規教研活動，感覺提升很大，受益匪淺。
通過一年時間的校本研修活動，我覺得達到以下預期效果： 教育理論水平進一步提升，教育實踐能力進一步增強；掌握“高效課堂”教學的基本模式和基本方法；課堂教學水平有一定的提升，
指導教師教學、教研的能力進一步增強。 在學校文化建設與校風、教風、學風建設上有一定理論基礎，制定了本鎮學校文化建設實施方案，我鎮學校文化建設已成農村學校的亮點和特色。
通過一年度的校本研修工作，我有以下經驗體會，并在研修工作中發現許多不足。
經驗體會：一是教學即研修，讓校本研修基于課堂，服務課堂；二是要善于收集研修資源，處處留心皆學問，研修資源可以是書本上的、別人的經驗總結、網絡上的資源，也可以來之生活的方方面面。三是勤于動筆動手，善于總結和反思，把自己的研修所得及時形成教育日記或者論文、報告。四是注重平時、注重積累。校本研修是一項長期任務，不能搞突擊，要善于積小成為大成。
問題不足：研修僅僅停留在一般性的教育教學常規上面，深度和廣度不夠，開展參與有影響力的研修活動次數太少，特色亮點不多。
改進措施：一是進一步明確研修目標，使研修工作具有針對性；二是策劃并參與大型集體校本研修活動，通過活動引領、提升自己。三是不斷完善校本研修活動資料，作為再學再研的資源。
總之，在一年的研修工作中，有收獲的喜悅，也有困惑的苦惱。在今后的工作中，我會進一步發揚校本研修中好的做法，吸取經驗教訓，改進工作不足，全面做好校本研修工作，把自己由一名“教書匠”打造成一名“專家型、學者型”教師。
個人校本研修總結14
作為政治教研組長，我一直和大家的高度重視公開課、示范課的質量。讓這些精品課，代表新課改浪潮中的先進的思想，從課中展示出改革創新的東西，讓公開課、示范課真正具有典型性、示范性。對于公開課、示范課的評價，我們要求的不只是精彩的課堂，而且更需要了解授課者備課之過程，在課堂展示中的精彩環節有什么理論支撐著。我們既重視結果，更重視備課的過程的樸實無華，追求教學的本真，尋找教育課堂的原生態，從而達到綠色課堂。
小課題研究為教師的專業化發展搭建平臺，我組根據教師的實際情況，制定了以增強教師內功為主題的校本研修，使教師在學習和實踐中進一步豐富專業知識的同時，吸取精神養料，努力提高綜合素質，提高教師課堂教學技能，使專業化水平上一個臺階。我們把自主、合作、探究、提高作為我們校本研修的主旋律，讓教師能最大限度地釋放自己的能量，在發展學生的同時發展自己。
在日常的教學中，我們教研組和備課組根據學生實際，優化教學環節，推出組內好的課型。探究和改進教學方法，以解決在課堂教學實踐中教師遇到的問題和教師實際所需的提升，以提高教學效率和效益，促進教師專業發展。以提高課堂效率和效益為目的，從教學中發現問題，探究一些帶有普遍性、探索性、可提煉的東西，以課題為載體開展深入的探究。通過各種開課、磨課，促進教師的課堂教學能力有一個質的飛躍。
通過幾年的校本研修，大家都體會到合作力量的偉大，體會到在教學活動中的專業切磋、互相學習和合作研究的重要，這些做法極大地促進了我組教師專業發展。
個人校本研修總結15
新課程將改變教師與學生的傳統角色、教學方式和學習方式，積極提倡學生主動學習和主動探究的精神，教師要不斷地實現自我更新，在自己的實際教學中以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，創設情境讓學生們去想，鼓勵學生動腦、動手去做。結合年初制定的個人校本研修工作計劃,完成了研修任務,特總結以下:
一、主要成績
1、這次研修讓我轉變了教育觀念，我深入熟悉到：學
生是課堂的主人，課堂應是學生出色展現的舞臺。改變了過去以教師為中心的陳腐教育觀念。
2、通過學習，我解決了在實際教學中碰到的很多疑問題目，使自己在師德修養、教育理念、教學方法等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、掌控教材、交換溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的進步,同時更新了教育理論，豐富了教學經驗,為今后從事語文教學和班級管理工作,進一步進步課堂教學效力打下了良好的基礎。在研修的進程中，學到了很多優秀的教師經驗，開闊了視野，充實了自己20xx最新教師個人校本研修工作總結工作總結。
3這次研修,我收獲了很多鼓勵和感動。讓我更加明白:實在，學生是需要鼓勵的， 老師也是需要鼓勵的,教學更是需要欣賞的。我們總是被這些發自內心的鼓勵的聲音所感動著。
二、存在的題目
1、學習的內容還要再寬泛些。
2、在學習上還存在惰性。
3、在教學實踐中,還缺少創新精神。
三、改進措施
1、加強教育理論學習，多看教育教學專著，并認真做好筆記，努力進步個人專業素養
2、專心備課、上課，教學要有豪情，及時撰寫課后反思，精心設計作業，耐心輔導學生。
3、積極參加學校組織的各種教學教研活動。
4、虛心向同行教師們學習，爭取多聽課，取眾人之長，彌補自己學科知識的不足。
四、今后的努力方向
援用一句名言與大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消極的自我研究，不是情緒化的虔敬神明，只有行動才能決定人生價值”。我會在自己的工作中努力嘗試，從能夠改變的地方開始，不斷探索，向著更高的目標邁出堅定的步伐。
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