水上旅游項目安全常識
為了保證孩子的身心健康,能夠在干凈舒適的環境下快樂健康成長,安全常識是孩子成長中不得不學習的部分之一,下面和小編一起來看水上旅游項目安全常識,希望有所幫助!
乘船旅游中不慎落水
在乘船或在岸邊行走不慎落水,會游泳者能自行擺脫困境,而不會游泳者需救助方可,此時掌握一些自救要領,以爭取時間。
外出旅游,無論乘船或行走,在發生落水瞬間應大聲叫“救命”,引起同船人和旅伴注意。入水后要采取仰臥位,全身放松,頭向后使鼻和口盡量露出水面,兩手貼身,用掌心向下壓水,雙腿重復伸蹬(仰泳要領),以爭取時間。這是不會游泳者使身體浮在上的最好姿勢,可以贏得較多的急救時間。
救助者用繩或棍棒伸來時要緊握,對拋來救生圈要用手去抓,先豎起一手套進,支持身體有浮力后,另一手再伸進。 如在海邊入水,快游到岸邊時,要在前一浪過后,第二浪未沖上來之間,接觸岸邊爬上岸,防止因為浪將人卷進沖擊巖石而受傷。 當在水中時間較長,救上岸后要按溺水急救處理。
避免暈車
乘汽車時避免受汽油味的刺激,同時又選顛簸震動較少的位置,如車的中前部。上汽車后靠窗坐,爭取和其他旅客調換一下座位,坐在臨窗通風的位置上,窗外微風可以減輕癥狀。并將眼睛閉起來,保持平靜和平穩的呼吸,因為車窗一閃而過的物體能加重病態感受。 在太陽穴涂些風油精或清涼油,也能使癥狀減輕。 有惡心時,可以將腰帶束緊,減少腹腔內臟的.振蕩,也能使惡心減輕。或者吃點水果,喝點濃茶也都有幫助,如果帶有乘暈寧,可以立即口服1~2片,也能夠緩解癥狀。如果是體弱多病和以往經常暈車的人,則在乘車前30分鐘,服用乘暈寧(或治暈動病的同類藥品),可以預防暈車,效果很好。
避免暈船
乘船盡量要選噸位較大的船,不乘小船。上船前服藥同前,在船尚未進入浪區前(如從內河到大海)平臥,如能入睡可明顯減輕癥狀。
避免暈飛機
乘飛機暈者明顯比乘船、乘車者少,其顛簸和晃動常不具持續性,少數人發生時,持續時間也短,比乘車、船時癥狀輕。有此病史者乘飛機,可選前排位置(領登機牌時可提出),其余服藥等與乘車、船的原則相同。
有暈動病者,除乘前預防性服藥外,不要一直想“我又要暈了”,要想“我已經服藥了”,“這部車較好”,“我今天精神好”,“有可能不暈或比較輕”。還可以通過回憶美好的時光和高興的往事建立興奮灶,有利抑制暈動病的癥狀。乘坐前飲食不宜過飽,也不宜饑餓。以清淡少油食為宜。
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