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陽(yáng)光體育的作文（精選18篇）
讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓生命更加精彩，下面是小編為大家整理的陽(yáng)光體育的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
陽(yáng)光體育的作文 1
“叮鈴鈴”下課咯！當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿校園的時(shí)候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍準(zhǔn)會(huì)映入你的眼簾。看，同學(xué)們正邁著腳尖的步伐，跑步進(jìn)入操場(chǎng)。我們的陽(yáng)光體育活動(dòng)要開始了！同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。悠揚(yáng)的兔子舞歌曲響起來(lái)了，同學(xué)們都圍成了一個(gè)圈，把自己的手搭在了別的同學(xué)的肩上。然后同學(xué)們一會(huì)兒抬左腳，一會(huì)兒抬右腳，一會(huì)兒向前跳，一會(huì)兒向后跳。此時(shí)，充滿生機(jī)的大操場(chǎng)成了同學(xué)們展現(xiàn)自我的`大舞臺(tái)！
前面的舞臺(tái)只是一個(gè)熱身。現(xiàn)在，到了同學(xué)們最喜歡的游戲時(shí)間了。同學(xué)們個(gè)個(gè)像“小老虎”似的奔赴自己的活動(dòng)區(qū)域。操場(chǎng)上頓時(shí)熱鬧非凡。瞧這邊，那些玩“同舟與濟(jì)”的同學(xué)們，腳踏木板，奮勇向前。“一、二，一、二”的口號(hào)響徹云霄。再看那，跳長(zhǎng)繩、踢毽子、丟沙包、老鷹捉小雞……同學(xué)們個(gè)個(gè)玩得熱火朝天。
最讓我興奮的是我們的游戲——“空中接力”。大家可別誤會(huì)，我們可不是在空中賽跑。而是手中的瓶子在接力呢！我和王欣宇、石拓、葉依晴一組。我迫不及待的拿起沉甸甸的瓶子，雙手握住，舉過頭頂，雙腳往上一蹦，使出吃奶的勁兒向上一扔，瓶子“嗖”的一聲飛向葉依晴。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，只見她縱身一躍，把瓶子牢牢地接住了。我如閃電般跑到石拓身后。哎呀，糟了！葉依晴拋了個(gè)“低空球”，眼看瓶子就要落地，眼疾手快的王欣宇猛向前沖，來(lái)了個(gè)“海底撈月”，把瓶子緊緊地抱緊了懷里。“太棒了！”我們?yōu)橥跣烙畹木省熬惹颉倍呗暫炔剩?/p>
陽(yáng)光體育，放飛我們陽(yáng)光般的心靈，譜寫著一曲七彩的陽(yáng)光旋律！
陽(yáng)光體育的作文 2
我們的學(xué)校既雄偉又整潔，是一個(gè)大家庭。
我們的學(xué)校在下午的第三節(jié)課或第四節(jié)課安排了陽(yáng)光體育活動(dòng)，內(nèi)容豐富，常見的有滾輪胎、跳長(zhǎng)繩、接力跑、陽(yáng)光伙伴等等。用黃校長(zhǎng)的話來(lái)說(shuō)就是“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
有一次，陽(yáng)光體育又開始了，我們站在操場(chǎng)上，體育老師宣布這一周的`活動(dòng)項(xiàng)目是“跳袋袋鼠”。頓時(shí)人群開始發(fā)出聲音。議論聲、驚訝聲、奇怪聲，通通從人群中傳了出來(lái)，體育老師接著說(shuō)了游戲規(guī)則：一個(gè)同學(xué)站在一個(gè)袋子里往前跳，跳到對(duì)面，另一個(gè)同學(xué)再跳回來(lái)。“噢——”我們恍然大悟。
比賽開始了，別看很簡(jiǎn)單，其實(shí)難度是非常大的。在跳的過程中，雙手必須拉著袋子邊緣，否則就會(huì)摔倒。如果跳得過遠(yuǎn)，也會(huì)跌倒，于是班里有些同學(xué)就想用一只手拉著袋子前面的邊緣跳，雖然跳的距離和速度都大大提高了，可是樣子卻非常滑稽，比如像宋晨陽(yáng)，他十分賣力地跳著，樣子卻像一個(gè)行人一邊跳著，一邊拉著行李，惹得不少同學(xué)笑起來(lái)。
還有一次，“木板過河”，即一人用三塊木板，一步一步過河，只能踩在木板，不能踩塑膠跑道，否則就會(huì)被淹死，待在原地等別人來(lái)救。玩這個(gè)游戲許多人都腰酸背痛，我也不例外。
陽(yáng)光體育活動(dòng)真是太有趣了！
陽(yáng)光體育的作文 3
星期三下午，陽(yáng)光燦爛，我們?cè)诓賵?chǎng)上參加陽(yáng)光體育活動(dòng)。
這次陽(yáng)光體育活動(dòng)由我們自由選擇自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅說(shuō)：“我們先分組，我和小月一組，小甘和小春一組。”“好！”大家異口同聲地說(shuō)。比賽開始了，先由我對(duì)小春，我先發(fā)球。我故意看著右邊好像要把球發(fā)去那邊，突然，“啪”的.一聲，我就把球發(fā)出去了，“看我的！”小春說(shuō)著就往右邊跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑著。“咦，你不是要把球發(fā)去右邊嗎？怎么會(huì)發(fā)到左邊去了？”小春?jiǎn)枴Ｎ艺{(diào)皮地說(shuō)：“是你碰上倒霉運(yùn)了。”“啪！”“啪！”比賽激烈地進(jìn)行著，我左撲右擋，這時(shí)，球又向我飛來(lái)，我使勁地打過去，小春接不到，球又落地了。“時(shí)間到！”小梅說(shuō)。“我們贏了！”我高興得一蹦三尺高。
第二局由小梅對(duì)小甘。先由小梅發(fā)球，“啪”小梅用盡吃奶的力氣拍去，球像子彈一樣飛向小甘，小甘不甘示弱，跳起來(lái)一擋，可惜打了個(gè)“飛天球”。好高呀！羽毛球飛到二樓去了！我興沖沖地跑上去一看，連個(gè)球影兒都沒有看見，一定是飛到更高的地方去了。這時(shí)，我聽到小梅的聲音：“剛才還看到小月，怎么一眨眼就消失得無(wú)影無(wú)蹤呢？”“誰(shuí)說(shuō)我消失得無(wú)影無(wú)蹤？是球消失得無(wú)影無(wú)蹤，你太厲害了！”我說(shuō)。大家聽了都笑得前俯后仰。最后我和小梅雙劍合璧贏了比賽。
這真是一次難忘的活動(dòng)。
陽(yáng)光體育的作文 4
今天輪到我們四年級(jí)陽(yáng)光體育課，我好激動(dòng)呀。這時(shí)，宋老師進(jìn)來(lái)了，說(shuō)：“哎呀，又是陽(yáng)光體育課，我不想讓你們出去，又想讓你們出去。”宋老師真矛盾，不想讓我們出去，因?yàn)橛腥俗鳂I(yè)沒完成，又想讓我們出去，因?yàn)榭梢宰屛覀冨憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。看著大家充滿期待的眼神，宋老師揚(yáng)了揚(yáng)臉，突然一笑，說(shuō)：“那，出來(lái)站隊(duì)吧，作業(yè)一會(huì)回來(lái)再寫。”我們開心極了！不到一分鐘，便站好了隊(duì)，并且都昂頭挺胸，精神飽滿，個(gè)個(gè)站的`像軍人一樣挺拔。宋老師手里拿著大繩，帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)。
操場(chǎng)上的人可真多啊！“咦，那有一個(gè)空地方。”宋老師帶我們飛奔了過去。開始跳大繩了，怎么辦？我還不會(huì)呢，我心里忐忑著。到我了！我只好做了一個(gè)慢動(dòng)作。先抬左腳，右肢向上，左肢擺到后下方，然后使勁將后下方的左肢向上提，右肢使勁向下擺動(dòng)，同時(shí)右腳彈地。哇，繩子“呲溜”一下從我腳下飛過去了，這就是一個(gè)大繩。我閃，哈哈，繩子你是打不到我滴，真快，又輪到我了。前面的王夢(mèng)晨可厲害了，眼看她就要被繩子打到了，結(jié)果，結(jié)果你猜怎么樣，她像閃電一樣跑開了。我閃，我以為我閃開了，可是我的閃電像蝸牛一樣，最終繩子還是無(wú)情地打到了我的手，疼死了。時(shí)間可真快，一眨眼，其他班都走了，只剩下我們班了。我們也只能戀戀不舍回教室了，我還沒跳夠呢！
陽(yáng)光體育活動(dòng)課真好，可以使我們強(qiáng)身健體，抵抗疾病。以后我一定盡快完成作業(yè)，留出時(shí)間來(lái)跳大繩。
陽(yáng)光體育的作文 5
冬天如約而至的來(lái)了，校園里又熱起了“體育風(fēng)”，其中最“熱門”的就是“跑步”。你看學(xué)校又舉行了一次“冬季長(zhǎng)跑比賽”，每次早晨操場(chǎng)上總少不了跑步的人，其他班級(jí)的人都練得熱火朝天，當(dāng)然我們班也不例外，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試。
比賽開始了，大家紛紛來(lái)到操場(chǎng)上，把操場(chǎng)圍得水泄不通。我們班的'四名運(yùn)動(dòng)員都紛紛在操場(chǎng)上做起了熱身運(yùn)動(dòng)，一會(huì)兒壓腿，一會(huì)兒彎腰，一會(huì)兒踢腿，只聽裁判員的一聲：“運(yùn)動(dòng)員就位。”我們班的兩位大將袁各各和岳灝宇上場(chǎng)了，他們站在各自的位置上做足了準(zhǔn)備，可以說(shuō)是萬(wàn)事具備，只欠東風(fēng)。突然，裁判員叫了一聲：‘‘準(zhǔn)備。’’然后一聲哨響，‘‘開始！’’五年級(jí)所有男運(yùn)動(dòng)員們一聽到哨聲，就像一支支離弦的箭一樣，飛奔向前。一圈過去了，兩圈、三圈過去了，運(yùn)動(dòng)員們好像都累了，他們的速度越來(lái)越慢。快看！馬上要到終點(diǎn)了，我見了很是著急，心里想道：袁各各、岳灝宇，加油啊，超過他們！成敗在此一舉啊！最后他倆得了第三、第四名，雖然這個(gè)成績(jī)不是很好，但我相信他們是最棒的！
輪到女子組了，我們班的徐景婷和陸栩佳上場(chǎng)了。隨著一聲哨響，女子組比賽也開始了，她們兩由于個(gè)子小，沒有擠到前面去，跑了好半天才超前，但過了會(huì)又被落了下來(lái)。結(jié)果她們兩一個(gè)得了第七名，一個(gè)得了第九名。
雖然這次我們沒有獲得好成績(jī)，但我相信運(yùn)動(dòng)員們都盡力了，只要努力，我們就是最棒的！就像人們所說(shuō)：陽(yáng)光體育，精彩人生！努力不一定能成功，但不努力，就永遠(yuǎn)也不會(huì)取得成功！
陽(yáng)光體育的作文 6
今天，晴空萬(wàn)里，陽(yáng)光明媚，同學(xué)們懷著無(wú)比高興，無(wú)比激動(dòng)的心情，興致勃勃地來(lái)到了撒滿陽(yáng)光的廣場(chǎng)，因?yàn)槲覀兯哪昙?jí)要進(jìn)行一次達(dá)標(biāo)測(cè)試比賽。
來(lái)到廣場(chǎng)后，同學(xué)們都議論紛紛，想：“我們今天會(huì)拿第一嗎？今天的比賽我們會(huì)緊張嗎？比賽時(shí)，我們會(huì)遇到困難嗎？”等等一些和比賽有關(guān)的問題掛在了同學(xué)們嘴邊，卻被老師聽到了，老師告訴我們：“這些問題，將會(huì)出現(xiàn)在我們下面的'賽場(chǎng)上，得到答案。”
不一會(huì)兒，比賽開始了，先由男女同學(xué)進(jìn)行短跳繩比賽，沒想到我們班的王芳雖然跳了181個(gè)，這三位數(shù)，傳到了同學(xué)們耳邊，我們的臉上露出了滿意的笑容，也為王芳的“牛”，而感驕傲。接下來(lái)是接力棒比賽，先由男同學(xué)開始，男同學(xué)在寨場(chǎng)上奮斗，我們?cè)谝慌詾樗麄儭凹佑汀保谧詈蟮哪且凰查g我看到他們?yōu)槌晒α飨铝诵量嗟暮顾荣惤Y(jié)束后，男同學(xué)得了第二名。我想：我們女同學(xué)也不能如此軟弱，一定要超過第二名，比賽結(jié)束后，哪知道我們得了第三名。最后是男女同學(xué)跳大繩比賽，大家說(shuō)：“我們?cè)僖膊荒転榘嗉?jí)丟臉，要為班級(jí)爭(zhēng)光，我們要團(tuán)結(jié)起來(lái)，共同合作”，在跳大繩過程中，我看到了兩們甩繩的同學(xué)不遺余力的為我們甩起了沉重的大繩，可比賽還是打敗了我們獲得成功的那一步，我們又失敗了。這時(shí)，同學(xué)們臉上又出現(xiàn)了一絲悲傷。
我們垂頭喪氣的回到教室后，老師心平氣和地告訴我們“同學(xué)們，不要灰心，失敗是成功之母，沒有失敗，就不會(huì)有成功。”其次，我也知道了雖然我們沒有成功，但是我們已經(jīng)努力了，下次我們還會(huì)再接再勵(lì)，因?yàn)椤皥F(tuán)結(jié)就是力量”。
陽(yáng)光體育的作文 7
同學(xué)們，你們知道我們宋詔橋小學(xué)有一節(jié)特殊的體育課嗎?對(duì)，就是每周四的陽(yáng)光體育活動(dòng)。
又是一個(gè)星期四的中午，我們班的陽(yáng)光體育活動(dòng)課又開始了。我們?cè)阽娎蠋煹膸ьI(lǐng)下邁著矯健的步伐來(lái)到操場(chǎng)上。看!操場(chǎng)上已經(jīng)有很多班的同學(xué)在運(yùn)動(dòng)了：有的在踢足球，有的在打籃球，還有的在打羽毛球，真熱鬧!鐘老師一聲令下：“開始活動(dòng)!”同學(xué)們像小鳥一樣四處散去。我和梅妮、呂雯詩(shī)、王奕萱一起玩踢足球。我們用“黑白彩色電視機(jī)”的方式來(lái)分組，哈哈!我和呂雯詩(shī)一組，我們可是“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手”喔，一定能把梅妮、王奕萱打得“落花流水”。開始比賽了，呂雯詩(shī)先控制了球，只見她凌空一腳，“楊芷茹，接著。”我用腳一勾，球就到了我的腳下，突然梅妮從側(cè)面殺過來(lái)，想搶我腳下的球，我轉(zhuǎn)身?yè)踝×怂＿@時(shí)，我看到呂雯詩(shī)已經(jīng)跑到我的正前方了，于是大喊：“呂雯詩(shī)，接球!”我用了九牛二虎之力把球踢了過去……就這樣你一腳，我一腳的'，我們玩得不亦樂乎。
時(shí)間過得真快呀，好像我們才玩了幾分鐘，鐘老師就叫我們排隊(duì)回教室了。我們依依不舍得離開了操場(chǎng)，但我們的歡笑聲一直在操場(chǎng)上回蕩著。
我們都非常喜歡陽(yáng)光體育活動(dòng)，因?yàn)樗梢宰屛覀兒芎玫腻憻捝眢w，還可以帶給我們一個(gè)輕松而又歡樂的中午。
陽(yáng)光體育的作文 8
體育是什么？大到世界矚目的奧運(yùn)會(huì)，小到我們身邊的方方面面。可是如果你問我陽(yáng)光體育是什么？說(shuō)實(shí)話，我還真答不出來(lái)。直到學(xué)校開展了一次陽(yáng)光體育活動(dòng)，我才明白了它的真正含義……
“每天長(zhǎng)跑一分鐘，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天，陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)在我校的大操場(chǎng)上又一次拉開了帷幕。
做完廣播體操《希望風(fēng)帆》，每個(gè)班級(jí)繞著兩根人柱開始進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉。我們班的.同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍，沿著白線跨開了步子。“一二一！一二一！”伴隨著整齊的口號(hào)和運(yùn)動(dòng)音樂，同學(xué)們?cè)脚茉狡饎牛路鹋芰瞬骄湍馨阉械臒⿶蓝紥伒骄畔鲈仆庖粯印ｋm然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。當(dāng)然，我也樂在其中。在跑步過程中，我心想：看來(lái)，長(zhǎng)跑活動(dòng)不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！
另外，我校早晨還安排各班輪流在操場(chǎng)上自由活動(dòng)。操場(chǎng)上人流如潮。時(shí)不時(shí)撞上一兩個(gè)人，匆匆忙忙說(shuō)聲對(duì)不起便跑遠(yuǎn)了……有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動(dòng)作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個(gè)呢！有的玩投籃，投得有高又準(zhǔn)，我忍不住也拍手叫好……大家開心得又蹦又跳。
陽(yáng)光體育活動(dòng)，為同學(xué)們?cè)鎏砹藷o(wú)窮的樂趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運(yùn)動(dòng)之路。我喜愛這樣的陽(yáng)光體育活動(dòng)，希望以后學(xué)校能多多開展這類活動(dòng)，為我們將來(lái)的校園生活更增一份樂趣。
陽(yáng)光體育的作文 9
你看，足球場(chǎng)上有好多人在玩耍呢！低年級(jí)小朋友玩得多開心呀！他們正在玩老鷹捉小雞呢！一個(gè)個(gè)可憐的小雞被老鷹給捉住，還有的母雞媽媽大聲喊道：“我是一個(gè)不好的家長(zhǎng)！老鷹滿臉高興！心想：“那么多肥肥的小雞，我今天可以大吃一頓了。”中年級(jí)呢，原來(lái)他們?cè)诖蛴鹈蚰兀憧矗麄兇虻枚嗪茫械腵人勝了，開心得都瘋了。再看看高年級(jí)，原來(lái)他們?cè)谌由嘲兀憧矗麄內(nèi)拥枚噙h(yuǎn)啊！還有的同學(xué)急得在后面都跑到前面來(lái)了。
跑道上，我們班正在比跑步，后面的同學(xué)不停地喊：“加油！加油！加油！”輪到我了，我唯一的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是梁佳偉，老師喊：“預(yù)備，開始！”我跑得快如閃電，我聽到了后面的同學(xué)都在為我加油打氣，梁佳偉也不甘落后，跑在我身后只有０。５米，快要到終點(diǎn)了，我一口氣沖向了終點(diǎn)。
你再看，籃球場(chǎng)上的低年級(jí)小朋友正在做操呢，一個(gè)個(gè)都很整齊，做得多好呀！，中年級(jí)的同學(xué)正在圍繞著白線跑步呢，一個(gè)接著一個(gè)，像一列整齊的火車。高年級(jí)最熱鬧，他們正在打籃球呢，有的搶到球就打到籃子里，有的拿到球先冷靜，然后把球傳到個(gè)子高的同學(xué)手里，個(gè)子高的同學(xué)拿到球就投到了籃子里。還有啦啦隊(duì)為他們加油打氣。
你看，我們的陽(yáng)光體育活動(dòng)操場(chǎng)多熱鬧啊！快來(lái)參加我們吧！
陽(yáng)光體育的作文 10
12月26日下午第二節(jié)課，五（2）班舉行了一次“陽(yáng)光體育達(dá)人秀”主題班隊(duì)活動(dòng)。活動(dòng)由杜奕璇和祝浩淳兩位小主持人主持。
首先，主持人給同學(xué)們播放了一段在倫敦奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員孫楊?yuàn)Z冠并打破世界紀(jì)錄的視頻。雖然是錄制的視頻，但在觀看中，有不少同學(xué)看見孫楊落后了，都情不自禁的為他加油鼓勁，看見孫楊領(lǐng)先了，又不由自主的為他拍手叫好，仿佛大家置身于比賽現(xiàn)場(chǎng)一般。接著，是游戲體驗(yàn)環(huán)節(jié)。所有的同學(xué)都躍躍欲試，主持人挑選了6位同學(xué)分成甲乙兩組，比賽進(jìn)行得非常激烈，最終，乙組以微弱的優(yōu)勢(shì)獲得了勝利。然后，兩位主持人邀請(qǐng)了幾位同學(xué)，讓他們分別報(bào)出了1到2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的名稱，同時(shí)請(qǐng)所有的`同學(xué)翻開書本，將自己所了解的有關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與競(jìng)賽規(guī)則記錄下來(lái)。最后，最吸引人眼球的部分到了：陽(yáng)光健身達(dá)人秀。先讓同學(xué)們把自己心目中的“健身小達(dá)人”說(shuō)出來(lái)，再讓這些推舉出來(lái)的“小達(dá)人們”一一上臺(tái)展示，“平踢小達(dá)人”、“平跳小達(dá)人”、“花跳小達(dá)人”……紛紛出爐。
一眨眼，一節(jié)有趣的班隊(duì)課結(jié)束了。希望同學(xué)們能制定好自己的健身目標(biāo)，爭(zhēng)取下一個(gè)“健身小達(dá)人”就是你！
陽(yáng)光體育的作文 11
記得那天是星期四，是我們學(xué)校的校運(yùn)會(huì)開始的日子。我是運(yùn)動(dòng)員，心情無(wú)比激動(dòng)，同時(shí)也格外緊張。我參加了兩項(xiàng)項(xiàng)目，男子100米和200米。
離我進(jìn)場(chǎng)比賽還有一段時(shí)間，我想，我得養(yǎng)精蓄銳，好好休息，以保證比賽時(shí)身體的最佳狀態(tài)。我靜靜地坐在操場(chǎng)上，淋浴著秋天的陽(yáng)光，深深地呼吸著秋天特有的氣息，仰望天空，看著那蔚藍(lán)蔚藍(lán)的天空，編織著自己勝利的.夢(mèng)想……
“請(qǐng)參加男子200米的運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)報(bào)到準(zhǔn)備。”我跟著領(lǐng)隊(duì)老師精神抖擻的來(lái)到起跑處，集中精神地準(zhǔn)備著。“砰”發(fā)令槍一響，我們像脫韁的駿馬，直奔終點(diǎn)。我更加一馬當(dāng)先地沖跑在最前面。可是，我跑了一會(huì)兒，就覺得雙腿發(fā)軟，很沉重，而且口很干，氣不足，剛開始的那股沖勁松懈了下來(lái)。這一松勁，我就被對(duì)手甩在最后面了。情況不容我這樣，我咬緊牙關(guān)，奮起直追，終于追過了二（3）班的那位同學(xué)。這時(shí)，我已經(jīng)氣喘吁吁，汗流頰背了，腿好像不聽使喚，總是邁不開步子。唉！還是放棄吧！“丁維本加油！丁維本加油！”耳邊響起我們班的同學(xué)鼓勵(lì)我的聲音，頓時(shí)，不知從那里冒來(lái)的一鼓力量，使我像離弦的箭，飛跑上去。最后，我取得了第三名。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我明白了：比賽不僅是比速度、比技能、比水平，更重要的是比意志、比心理素質(zhì)，通過比賽可以磨煉人的意志、提高人的心理素質(zhì)。
友誼第一，比賽第二。陽(yáng)光體育，伴隨我成長(zhǎng)。
陽(yáng)光體育的作文 12
寒假的冬天里，風(fēng)“呼呼”地刮著，即使有太陽(yáng)出來(lái)，也總是感覺冷嗖嗖的。同學(xué)們和往常一樣，排成了四排——男生兩排，女生兩排，有序地跑著。她們一個(gè)個(gè)都穿著的厚厚的衣服，把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。可能是因?yàn)橐粋�(gè)寒假?zèng)]有跑步的緣故，只見她們剛跑了一會(huì)兒，便都?xì)獯艉簟M臉通紅了。而我也跟她們一樣，運(yùn)動(dòng)了一會(huì)兒就感到堅(jiān)持不下去了，身上熱起來(lái)，被衣服壓著，兩手凍的發(fā)紅，臉也發(fā)紅，但心里總是想著，再堅(jiān)持一分鐘就可以休息了！“終于到終點(diǎn)啦！”同學(xué)們無(wú)力地靠在了一個(gè)地方，膝蓋彎曲，手則放在大腿上，休息了幾分鐘，便又生龍活虎地活蹦亂跳起來(lái)。
“陽(yáng)光體育”讓更多的同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到非凡的快樂；在運(yùn)動(dòng)中，加強(qiáng)我們多多運(yùn)動(dòng)的意識(shí)；在運(yùn)動(dòng)中，有了對(duì)自己的那份自信；在運(yùn)動(dòng)中，體會(huì)到珍惜美好的一切……是的，就是這樣，我總是在溫暖中度過，不必受疲勞之苦。但是，當(dāng)你記得自己在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到的快樂，而又堅(jiān)持了下來(lái)，堅(jiān)持了一天又一天。想想，在這如此漫長(zhǎng)的一個(gè)多月里，在運(yùn)動(dòng)中，你體會(huì)到了成長(zhǎng)的`快樂，體會(huì)到了自己堅(jiān)持的快樂，體會(huì)到了自己勇敢的快樂……
所以，讓我們都運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂！
陽(yáng)光體育的作文 13
星期二下午第三節(jié)課是自習(xí)課，按年級(jí)組要求，每周二的自習(xí)課是331班到操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間（初一年級(jí)有14個(gè)班，每天的第七節(jié)課都有2-4個(gè)班級(jí)在操場(chǎng)進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)），可以學(xué)跳繩、打籃球、羽毛球、乒乓球、毽球等體育活動(dòng)，我們班在李老師的組織下，決定學(xué)習(xí)跳繩，原因有兩個(gè)，一是因?yàn)槌跞厴I(yè)會(huì)考時(shí)，體育占了30分，體育素質(zhì)不好，就影響升高中，二是好讓我們的身體強(qiáng)壯起來(lái)。俗話說(shuō)“身體可是人的本錢。”所以我們要好好鍛煉。
自習(xí)課的鈴聲響起時(shí)，同學(xué)們拿著早已準(zhǔn)備好的`繩子，排隊(duì)到操場(chǎng)。隨著老師的一聲 令下，同學(xué)們像一群歡快的小鹿，三個(gè)一伙，五個(gè)一群的拿著繩子跳起來(lái)了。有的同學(xué)單跳，有的同學(xué)雙跳，有的同學(xué)群跳，還有的同學(xué)邊跑邊跳，隨著他們的一個(gè)個(gè)動(dòng)作組成了一副“彩蝶欲飛”的景象。
我和同學(xué)們雙跳，我們分別拿著繩子的一頭，然后一起跳。就這樣我們一邊笑一邊跳，同學(xué)和我都跳得臉通紅，汗水直流，猶如剛洗過澡沒擦干一樣。我實(shí)在跳不動(dòng)了，就坐在樹下的臺(tái)階上歇會(huì)。下課了，我覺得這一節(jié)課過得好快啊！
后來(lái)，李老師告訴我說(shuō)“跳繩是一種非常有效的有氧的活動(dòng)。他除了擁有運(yùn)動(dòng)的一般益處外，更有很多獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，比如說(shuō)“跳繩能促進(jìn)血液循環(huán)，能充分鍛煉到下肢，同時(shí)也能讓手和肩膀得到很好的練習(xí)，有助于強(qiáng)身，祛痛，減肥。簡(jiǎn)單易行。
我給大家講個(gè)故事吧！
我們班上有個(gè)同學(xué)，他平時(shí)很少鍛煉，上次去桂林參加社會(huì)活動(dòng)實(shí)踐，老師就覺得他的臉色不對(duì)勁，老師問他是不是不舒服，他說(shuō)沒事。結(jié)果回到家就病了。經(jīng)醫(yī)生檢查：說(shuō)是很少吃早餐，又缺乏鍛煉，所以才病倒了，而且必須要開刀做手術(shù)。
同學(xué)們，如果我們平時(shí)多鍛煉，那么，身體就會(huì)好，學(xué)習(xí)才會(huì)有精力，成績(jī)就會(huì)提高。
通過這一節(jié)課，我明白了：只有不斷的鍛煉，那么你就能百毒不侵，就是最富有的人。
陽(yáng)光體育的作文 14
看，藍(lán)天白云悠悠；看，綠地紅花朵朵，我的心情也這藍(lán)天綠地一般美好。邁開輕快的腳步，帶上愉悅的心情，我大踏步地向?qū)W校進(jìn)發(fā)。做完晨掃，做完廣播操，就到了我最喜愛的“陽(yáng)光體育”十五分鐘了！
激情澎湃十分鐘：
剛做完操的我們，站在操場(chǎng)上，等待著體育委員把器材拿來(lái)，“是什么呢？”每個(gè)人都幻想著自己喜歡的器材。哇，這次是跳繩耶！我和幾個(gè)伙伴搶了一根長(zhǎng)繩，擺好“陣勢(shì)”，伴著那富有激情的廣播樂曲，長(zhǎng)繩甩起來(lái)了，仿佛與藍(lán)天比高，與白云共舞。我們又跳又笑，每個(gè)人都像剪柳的燕子一般，在繩子間盡情穿梭，穿梭，玩得不亦樂乎。我們激情澎湃，我們的跳躍也進(jìn)入了高潮。看，每一根汗毛跟著我們跳，每一顆汗珠為著我們舞，每一片肌膚更是為我們吶喊加油。伴隨著一陣陣歡聲笑語(yǔ)，我們的激情火一般地燃燒起來(lái)啦！嘩嘩，嘩嘩，這哪是跳繩，這是激情的舞蹈，這是激情的釋放，這是激情的跌宕！
自由馳騁五分鐘：
跳繩結(jié)束后，自由馳騁開始了，我到了下操場(chǎng)，雙腿就像變成了飛毛腿那樣，一步、兩步……每一步都不感覺自己在跑，而是在飛，感覺腳都沒有著地，我如同一支箭一樣飛出去，不一會(huì)就跑完了一圈，每一次都能拿一、二、或者三名。隨著心里搖出的一波一波的喜悅，“陽(yáng)光體育”的`進(jìn)行結(jié)束了。
動(dòng)聽的音樂已經(jīng)停下了，可我還意猶未盡。啊！藍(lán)天白云，綠草紅花，陽(yáng)光體育，如此美妙的生活，讓我心里快樂無(wú)比，幸福無(wú)邊！
陽(yáng)光體育的作文 15
當(dāng)明媚的陽(yáng)光撒滿校園的時(shí)候，當(dāng)熟悉的運(yùn)動(dòng)旋律在耳畔響起的時(shí)候，那便是我們一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開始的時(shí)候了。整齊劃一的步子映入了眼簾，諾大的操場(chǎng)上，每個(gè)人都把自己的最后一滴汗水發(fā)揮到淋漓盡致，每個(gè)人都是這舞臺(tái)的主角，揮灑著屬于自己的獨(dú)特光芒，這一刻，心中再無(wú)任何雜念，只有一個(gè)詞——?jiǎng)倮?/p>
“砰！”一個(gè)個(gè)‘戰(zhàn)士’沖了出去，這不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，每個(gè)選手的身上都寄托著不知多少人的希望，期盼，榮耀……每個(gè)人都迫使著自己把身體的每一處肌肉發(fā)揮到極致，比賽往往就是這樣，假若不前進(jìn)，那就是你不想前進(jìn)，目視前方，忘掉一切，包括前進(jìn)中的'障礙物，眼里只有唯一的一個(gè)目標(biāo)，那就是終點(diǎn)！因?yàn)樗械募饨校械孽r花，所有的光芒都是屬于第一個(gè)把這件‘金都天長(zhǎng)’的校服，送到終點(diǎn)的人的。隨著刺耳的尖叫，那個(gè)被光芒籠罩的人出現(xiàn)了，那是屬于勝利者的光芒，那是努力之后的笑容，那是被幸運(yùn)女神眷顧的笑容，那么耀眼！
比賽也這樣落幕了，運(yùn)動(dòng)會(huì)也落幕了，陽(yáng)光體育，陽(yáng)光的校園，陽(yáng)光的生活，伴隨著陽(yáng)光的我們。
陽(yáng)光體育的作文 16
我們每天都在學(xué)校鍛煉身體，有時(shí)也會(huì)在家里鍛煉身體。在學(xué)校中我們每個(gè)學(xué)期都會(huì)有一個(gè)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。
今年我們運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們學(xué)校附近的中學(xué)舉行。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們一個(gè)年級(jí)一個(gè)方陣，踏著整齊地步伐向主席臺(tái)走過，在主席臺(tái)下，我們揮舞著五星紅旗，叫著響亮的口號(hào)：“金都天長(zhǎng)，我們最強(qiáng)！放飛夢(mèng)想，超越自我！六一六一，永奪第一；六二六二，非比尋常；六三六三，永創(chuàng)輝煌！”喊著響亮的口號(hào)，我們的心情也隨著激動(dòng)起來(lái)了。
“加油！加油！快沖刺！”，在操場(chǎng)上都是同學(xué)們的“加油”聲。我們的“快跑小馬達(dá)”里黎美儀一路咬緊了牙，到最后關(guān)頭，她一個(gè)猛烈的沖刺，奪到了第一名。
我不僅參加了學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，其實(shí)每天在家里鍛煉身體，也像是舉行一個(gè)小小的迷你運(yùn)動(dòng)會(huì)。家里的.大床是我做仰臥起坐的地方，“1、2、3、4……”每一個(gè)我都用盡全力去做。在家里的走廊上有“嘩嘩嘩”聲音，那是我跳繩的聲音。“一、二、三、壓下去”那是媽媽在幫著我一起做坐位體前屈。
人的健康離不開運(yùn)動(dòng)，讓我們大家一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！
陽(yáng)光體育的作文 17
4月29日至30日，陽(yáng)光灑滿了校園的每一個(gè)角落，更照進(jìn)每一位師生的內(nèi)心。全校師生滿懷激情地迎接著又一屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)的'到來(lái)！本次運(yùn)動(dòng)會(huì)共有兩項(xiàng)議程：開幕式和田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
開幕式上，五個(gè)方陣依次出場(chǎng)。鼓號(hào)隊(duì)方陣，樂聲震天；小警察方陣，精神抖擻；運(yùn)動(dòng)員方陣，斗志昂揚(yáng)；裁判員方陣，目光炯炯；足球操方陣，氣勢(shì)恢宏。他們都爭(zhēng)相表現(xiàn)出自己最好的狀態(tài)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、實(shí)心球、長(zhǎng)跑、接力跑、短跑等比賽項(xiàng)目。遠(yuǎn)遠(yuǎn)聽去，加油助威的吶喊聲，此起彼伏；走近看來(lái)，每個(gè)人的臉上都洋溢著發(fā)自內(nèi)心的喜悅。此時(shí)此刻，他們都在全身心地參加這一場(chǎng)無(wú)與倫比的盛會(huì)，所有的負(fù)面情緒都拋到了九霄云外，大家都開心地度過這難得的時(shí)光！
近年來(lái)，我校熱衷于體育事業(yè)，不僅培養(yǎng)出了許多的體育人才，還獲得了“江蘇省體育工作先進(jìn)學(xué)校”、“全國(guó)青少年校園足球布點(diǎn)學(xué)校”等榮譽(yù)稱號(hào)。學(xué)校把體育事業(yè)看做是反映學(xué)校管理水平和師生面貌的一面鏡子，更看成是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的重要平臺(tái)。
陽(yáng)光體育的作文 18
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，身為中學(xué)生的我們，一定要有一個(gè)健康的身體，強(qiáng)壯的體格，我們才能更好地掌握新的知識(shí)，迎接新一天的到來(lái)。
天氣陰沉，寒風(fēng)凜冽，漫長(zhǎng)的冬季來(lái)了，學(xué)校舉行了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。每天清晨，同學(xué)們?cè)隗w育委員的帶領(lǐng)下，排著整齊的隊(duì)伍在操場(chǎng)上長(zhǎng)跑著。上海市規(guī)定初一的學(xué)生每天要堅(jiān)持跑完1000米。當(dāng)我得知這個(gè)消息時(shí)，害怕極了，我最不擅長(zhǎng)的就是長(zhǎng)跑了，以前800米測(cè)驗(yàn)，我已經(jīng)是硬著頭皮上了，就別說(shuō)再增加800米了。
前幾天開始長(zhǎng)跑，我總是落在隊(duì)伍最后，時(shí)不時(shí)還放慢腳步，每天都是氣喘吁吁的，吐出的白氣在空氣中漸漸凝固。“我討厭長(zhǎng)跑”，這是我由衷的想法。但是，看著同學(xué)們每天都興高采烈，還說(shuō)：“跑完之后身體會(huì)變暖”，望著他們期待的表情，望著大家整齊的隊(duì)伍，我下定決心，一定要堅(jiān)持到底，努力跑下去！于是，每次跑步時(shí)，我再也不與旁邊同學(xué)交談了，一直認(rèn)真地看著前方，盯準(zhǔn)我的目標(biāo)。我總是掌握好呼吸，掌握好步伐，做到“兩步一吸”的原則。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)似乎自己找到了規(guī)律，跑起來(lái)不像以前那樣吃力了，也能跟上隊(duì)伍了。此時(shí)，我才真正領(lǐng)悟到堅(jiān)持的可貴，堅(jiān)持到最后勝利的快樂！
每個(gè)月的月月賽總是學(xué)校必不可少的比賽項(xiàng)目。同學(xué)們總是盡自己所能，為班級(jí)爭(zhēng)光添彩。
廣播操比賽那天，我?guī)ьI(lǐng)著全班同學(xué)精神煥發(fā)地出現(xiàn)在操場(chǎng)上。這是我第一次領(lǐng)操，格外興奮與緊張。大家每個(gè)動(dòng)作都干凈利落，表現(xiàn)得非常好。雖然比賽時(shí)，我們沒有得到第一名，但我們參與了，付出努力了，并樂在其中。
女生十人十一足的比賽是讓我最無(wú)法忘懷的.。在訓(xùn)練時(shí)，我們經(jīng)常跌倒摔跤。因?yàn)橹灰煌瑢W(xué)中的一位同學(xué)亂了腳步，我們就無(wú)法前進(jìn)。比賽那天，大家手挽手，齊心協(xié)力，大聲喊著“一二，一二”，我們邁著統(tǒng)一整齊的步伐，不緊不慢地走到了終點(diǎn)，當(dāng)?shù)弥覀兊玫脚M第一名時(shí)，同學(xué)們無(wú)不歡呼，無(wú)不雀躍，這是團(tuán)結(jié)的力量啊！
陽(yáng)光體育，放飛我們陽(yáng)光般的心靈，譜寫著一曲七彩的陽(yáng)光旋律！
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