跳繩讓生活更美好作文范文600字（通用31篇）
在我們平凡的日常里，大家都嘗試過寫作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編整理的跳繩讓生活更美好作文范文600字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跳繩讓生活更美好作文 篇1
生命在于運動，這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去，每天在不停地為生活打獵獲取食物，這些項目逐漸演變為今天我們的運動項目。
我喜歡運動是跳繩。因為跳繩可以使我們的身體保持健康，感到快樂，歡笑。體育課班級進行跳繩比賽，老師讓我們一分鐘能跳多少就多少。我跳繩時非�？�，身子如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。繩子美妙的在空中劃出了個弧度，繩舞蹁躚，若隱若現。跳繩在我手上，一會變成單腳跳，一會變成單腳換跳、雙腳并跳、雙腳空中前后與擺布分跳等姿勢。努力！我給我自己設定了一個目標，130下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳繩的次數，50下…80下…100下…當跳到100時，我就覺得沒有力氣了，為了完成目標，我最后還是堅持著。目標讓我有了堅強的勇氣。眼看離我的目標越來越近，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，為了完成目標我告訴自己要堅持��！若是我能夠堅持下去的話，就成了班上的首榜了。堅持就是勝利的道理。繩子在空中上下翻飛，弧圈釀成了一個圈，150下，誰都不敢相信。
通過跳繩這件事情，我讓自己明白了一個道理，任何事情只要你肯努力了，堅持到底，沒有困難能擋住你的決心沒有做不到的事情。
“運動對人的身體有很大的幫助，還有很大的好處”我想確實是這樣的，如果每天都參加運動或者活動，那么就能夠有強健的身體，每天快樂的生活，還有旺盛的精力投入學習中！每天鍛煉一小時，健康生活50年，幸福生活一輩子。說起來容易，做起來不容易，為了美好的明天一定要堅強做到。
跳繩讓生活更美好作文 篇2
我的課余生活豐富多彩，就說跳繩吧！讓我來給你們講一講吧！
記得讀幼兒園大班的時候，葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下，一不小心，跳繩把我的腳給纏住了，讓我摔了個大跟頭。哥哥哈哈大笑起來。我告訴媽媽說：“太難了，我不想學了，反正我也不會跳�！眿寢層H切地對我說：“孩子，不要泄氣，要堅持。俗話說得好堅持到底就是勝利。我來給你講個故事吧！你的老太公裝油時，可以不用油漏斗，用勺子舀起油倒進油瓶，一滴油都不會撒落。厲害嗎？那是因為老太公是開油店的，天天給客人倒油。從七歲一直練到八十幾歲。這就是熟能生巧了。”我高興地說：“我要是天天練，跳繩也能練得很熟了，對不對？”媽媽向我點點頭。從那以后，每天放學回家我都在練習跳繩。我學會好多跳法，有立正跳、跑步跳，有向前轉繩、向后轉繩和交叉轉繩，還有單獨跳、雙人跳和多人跳。上小學一年級了，學校期末要舉行跳繩比賽。我雖然會跳了，可跳得太慢了。二年級，我就開始練速度了。我發現雙腳并立，膝蓋稍微彎曲，踮起腳尖飛快蹦跳，雙手自然下垂在屁股旁邊揮動繩子，速度就變快了。我就用這個方法練習，一天比一天跳得快了。
到三年級期末跳繩比賽時，我把全身的力氣都迸發出來，飛快地跳繩。高年級的哥哥姐姐喊停時，我問了一下，一分鐘居然跳了180下的好成績。我的成績是我們班最好的。大姐姐翹起大拇指直夸我。同學們都為我鼓掌。我激動得一蹦三尺高，心里美滋滋的，比喝了蜜還甜。這都是媽媽的功勞呀！是她給了我勇氣，是她給了我力量。
同學們，只要功夫深，什么事情都難不倒我們的。這就是我的課余生活。
跳繩讓生活更美好作文 篇3
從小到大我如果的美好的事有很多，比如打羽毛球，跑步做體能，但我最喜覺得美好的詩跳繩我也最擅長跳繩，跳繩讓我的生活更美好。
那時候我只有7歲，媽媽給我買了一根跳繩，我媽媽這是什么呀？他是個什么樣的媽媽？告訴我這是跳繩，是鍛煉身體用的，來我先給你挑一下，看看媽媽說完后跳了幾下，我在他那哇，媽媽你好厲害。媽媽又將方法教給我說。你做一做試試吧，我按照媽媽的方法轉動手腕畫一個圈。當繩子過來時跳一下第一下，哎呀，跳的太晚了，第二下哎呀又晚了，就這樣我試了好幾次都沒有跳過去，我漸漸地失去了信心。正當我要放棄的時候，慢慢走過來告訴我失敗是成功之母，沒有人第一次做事就能成功，多多練習才能成功哦，加油！媽媽相信你這那時候還不知道什么意思，還小但我知道媽媽讓我繼續練習。我聽了媽媽的話又充滿了信心，繼續跳，第一次沒成功沒關系，繼續努力，第二次還沒成功，繼續努力，第三次成功了，第四次跳了更多了，最后我決定挑戰一下自己。開始跳了一下，兩下三下四下五下六下七下八下九下十下天吶，我居然跳了十下，突破了一個新的記錄。在學校里的體育測試里有跳繩，這一向測試過后別的同學都是跳的不多，有30天的，有20下的，最多的也就只有45下的，而我卻舞跳了53夏，比所有同學跳的都比較多。
失敗是成功之母，媽媽告訴我這個的這個道理我永遠也忘不了跳繩讓我的生活更加美好。
跳繩讓生活更美好作文 篇4
我們的課余生活是豐富多彩的，像個美麗的童話世界。我喜歡彈琴、畫畫、唱歌、跳舞和跳繩，它們像五彩的花朵，裝飾著我的生活，給我帶來了許多歡樂。我最喜歡跳繩，因為它不但可以鍛煉我的身體，而且可以磨煉我的意志。
記得一年級下學期的時候，我還不會跳繩。每次看到同學們跳繩時，我心里真是好羨慕哇，我真恨不得趕緊學會跳繩，跟小伙伴們一起快快樂樂地玩。有一天，我在校園里又看見同學們在操場上跳繩。當時，我真想沖出去，和他們一起跳。可惜——我不會呀，只能眼睜睜地看著同學們一下又一下地跳走了。
于是，我下定決心一定要用最短的時間學會跳繩。當天晚上，我寫完作業吃完飯，拿起跳繩就跳了起來。剛試了一下，哎喲!繩子無情地絆了我一下，我一屁股就摔在了地上，我馬上站起來，又試了一下，結果還是跳不好。不過我沒有泄氣，一遍又一遍地練習著，累得我氣喘吁吁、大汗淋漓。雖然我還是沒有學會，但終于能跳上一兩下了。
接下來的幾天，每天晚上放學后，我都堅持練習跳繩。練到第四天的時候，終于一下能跳上十多個了。我激動得歡呼起來，心里別提有多高興了。全家人也都為我取得的小小成功鼓起掌來。
通過這次學跳繩的經歷，我深深地明白了一個道理。無論做什么事都不能急于求成，要有信心和耐力，才能成功。
跳繩讓生活更美好作文 篇5
我的課余生活有許多，根本數不過來，比如養魚、滑輪滑、讀書……但是最讓我情有獨鐘的就是跳繩了。
剛開始，我的跳繩技術只能排到最后一名，可是我沒有喪氣，依然不斷地練習，只有有時間就跳繩，漸漸的、漸漸的，我的跳繩技術越來越好，跳繩在我的手上就像活了一樣，我能跳得既快又輕松。
有一天中午，我帶著跳繩去玩，我看見王皓也在練跳繩，便對他說：“我們比跳繩吧�！彼斓卮饝�，對我說：“但是必須比雙飛�！闭�，我當時也剛學會，便答應了。只見我跳的高高的，手飛快的搖了兩下，跳繩從沙子上劃過，發出很響的聲音，沙子上也留下了一道道痕印，可是連跳了四下，我就跳不動了。再看看他，一點也不累，輕松地跳了十五下，本來以為能打敗他的我感到很驚訝，連下巴都合不上了，要知道，原來在班里，我可是‘打敗天下所有人’。從那時起，我又開始刻苦的跳了起來，用了半天功夫，就趕上了他。
跳繩就是我最愛的課余活動，你最愛的課余活動有哪些，快來告訴我吧!
跳繩讓生活更美好作文 篇6
“體育之效在于強筋骨，增知識，調感情，強意志“。我們不能做溫室里的小花，我要強身健體，讓生活更美好。
我第一次跳繩時就迷上它了，跳大繩時，既考驗個人體力，又考驗團隊合作。
好了，我來說說最近的一場全校大賽吧！
那天，天氣晴朗，萬里無云，操場上都是一個班一個班的人，我們精英隊兩個搖繩的同學，拿著繩，自信滿滿、昂首挺胸地走過來，我也是一邊走，一邊蹦。到了指定地點，我們開始做準備活動，我活動了下手腕腳腕，又做了幾個蹲起，然后跳了兩下。
“嘀“一聲長哨，比賽開始，開始的三分鐘比賽，精英隊個個都像蛟龍出海，如魚得水，第一個是麻盛杰，跳的時候像蝦米一樣，手腳都縮著。第二個是李羨瑞，他跳繩就是個奇跡，只跳一點點還總能跳過去。第三個就是我啦，我跳繩時，活像一只潑猴，一會兒一個姿勢，
說實話，跳繩時我真有點害怕，怕繩子抽到臉或腿上，可疼了，我跳繩時，后腿一用力，前腿一使勁，就過去了，有一次我剛跳進繩里，節奏突然變快，我一點都沒反應過來，下意識跳了一下，竟然跳過去了。比賽到了白熱化階段，我們班和一個六年級的班不相上下，緊張的氣氛蔓延開來，在聽心臟的砰砰聲，只聽加油聲，只聽跳繩抽地聲，終于我們以278比270小勝六年級。
世上無難事，只怕有心人，只要努力，多大的困難都能被克服，這就是跳繩讓生活更美好的原因。
跳繩讓生活更美好作文 篇7
時光如同火箭一般過的飛快。就在體育課上，不經意，我轉身看到了低年級的小同學們在跳繩，仿佛看到了以前的我，于是，我沉入了深深的回憶。
叮鈴鈴……上課了！這節是體育課，我們來到操場上做著準備活動。體育老師大聲嚷道：“同學們，準備一下我們比賽一分鐘跳繩�！蓖瑢W們都紛紛議論，有的同學胸有成竹的說道，我一定是第一名；有的同學忐忑不安的說，我應該會及格吧；還有的同學在認真練習。我更是提心吊膽，生怕自己挑不好。
比賽開始了，同學們跳的又快又好，而我不僅因為跳繩技術差，還以為我很緊張，所以名次號是落后，我的心情非常糟糕。感覺同學們都在那里笑話我，這天我在學校里都抬不起頭。
下午放學后，我糟糕的心情被我的媽媽看到了。她走上前來問我：“寶貝，怎么了？為什么滿臉不高興？”我輕聲嘟囔著：“還不是因為我跳繩跳的很少，被好多同學笑話�！眿寢屜仁怯盟菧厝岬穆曇魜黹_導我：“一時的失敗并不可怕，可怕的是輕易的說，只要努力練習，堅持不懈就一定能成功�！甭犕陭寢尩脑�，我的信念開始變得堅定，我一定要通過自己的努力讓自己跳繩技術更上一層樓。
日復一日，功夫不負有心人，我跳繩跳的比次數比以前更多了�，F在體育老師又一次讓我們比賽一分鐘跳繩，雖然我沒有得到第一名，但是我進了前十名。有好多同學在夸我進步很大，我心里高興的都樂開了花，回家之后我把這件事告訴了媽媽，媽媽對我說道：“你不要驕傲，因為驕傲使人落后，謙虛使人進步�！甭犖覌寢尩脑�，我的心性更加沉穩了，做事效率更高了，而且做事也能更加堅持不懈了。
雖然我們有自己的短處，但是只要勤加練習，一定會變成自己的長處。
跳繩讓生活更美好作文 篇8
時間飛逝，轉眼間一個月又過去了。一個月早去晚歸的訓練，就要在今天，一個萬眾矚目的日子里，一展成果了。
在一年級的教學樓的前方，有一塊空地，那兒，承載這我們的奪冠夢想。
鄔老師率領著各位參戰的“戰士”，大伙兒邁著自信的步伐，跨上了沙場，各就各位。
裁判長一見大家準備就緒，便下了命令。
此刻，我的心怦怦直跳，心率越來越快，好久，都不能平靜。
'噓�！蔽乙讶硇牡耐度氲教K比賽中。“一個，兩個……四十個，五十個……”兩腿有規律的一蹦一跳，速度也那么均衡，估計著，現在還沒到30秒，卻已經跳了70個，繼續努力，加油�。∥业哪X際不斷用出這想法。
“啊，不行了，不行了，我再也不行了……不知過了許久，我堅持不住了。我的兩條腿發麻了，大口大口地喘著粗氣，嘴里還是重復著那幾句話，盡管那時喉嚨已渴得直冒煙了。但是，轉念一想，堅持就是勝利，眼前又出現了同學們那勝利時喜悅的笑容。
時間一秒一秒地過去了，我再也不能堅持了。與此同時，比賽的終聲也悄然響起。我也下子癱在了地上，謝天謝地！
“我跳了幾個？”猛地想起這個問題，我一下子精神抖擻起來，忙跑到前方，詢問幫我數數的大哥哥大姐姐。
“你跳得真不賴啊！180個！”
“�。浚〔粫�，這不會是在夢里吧？！”我高興的連北也摸不到了。我不敢相信眼前的這個事實，就因為我從沒跳過這么多的個數。
“這是真的！”
一下子，一朵幸福的云盤繞在我的身旁。
鄔老師也趕了過來，聽到這個喜訊也同我一樣，先是辦信不疑，不一會兒，就適應了，又是擁抱，又是一陣夸贊……
跳繩讓生活更美好作文 篇9
跳繩比賽有樂也有愁，有喜也有悲，只要竭盡全力就是最好的運動員。
天公不作美，太陽公公被白云遮住它一半的身子，總板著一張臉，天慢慢陰沉下來了，操場上的楊柳樹，一動不動，靜靜地觀望著。
操場上人山人海，你挨著我，我擠著你，好不熱鬧。
參賽選手們一個個颯爽英姿、精神抖擻，兩手緊緊握住繩子，快速揮動著，繩子有節奏地打在地上的“啪啪”聲，如一首莊嚴激越的交響曲，在我們耳邊奏響。比賽還沒開始，就聞到了濃濃的火藥味。
來到賽場，我雙手緊握繩末端，平至胸前，心中難免忐忑不安�！皽蕚�！噓！”老師吹響了口哨。我快速跳動起來，金黃色的繩飛速轉動，繩子間的風拂在我的臉上、頭發上，有一絲微微的涼意，飛舞的繩猶如一道隔屏，將我包在了金黃色的大衣里，裁判老師的視線在我身上掃來掃去，不停地點頭計數，唯恐漏掉一個。
半分鐘過去了，我明顯感覺到了累，心在劇烈地跳動。我的腳像蜻蜓點水般地抖動，現在我猶如一只笨重的熊，只覺得身體一個勁得往下掉，手也像灌了鉛一樣揮動不起來了。我的呼吸一下子變得急促了起來，眼睛瞪得比燈泡還要大，心“咚咚”的跳動聲也如巨響一般。這時，我聽到同學們吶喊助威的聲音，這對我來說無疑是莫大的鼓勵，讓我信心倍增，“為了班級的榮譽，我拼了！”我的雙手又一次緊握住繩的兩端努力跳。功夫不負有心人，我獲得了一等獎。
跳長繩的同學也不甘示弱，看那優美的姿態，宛如一匹匹脫韁的野馬，迅速且兇猛，又似一條條盤旋的飛龍，剛勁而輕盈……
天晴了，陽光照在我們臉上，暖暖的。
跳繩讓生活更美好作文 篇10
上周三，我們學校舉行了跳繩比賽，讓我非常難忘。
下午第三節課，我們班的同學排著整齊的隊伍來到了操場上。呵，操場上真熱鬧，站滿了參賽的運動員和觀眾。觀眾們一再鼓勵運動員，給本班運動員端水遞帕，鬧哄哄的。
我們來到指定的位置站好，運動員們也都各就各位了。隨著裁判老師的一聲哨響，“嘟”比賽開始了。
一聽到哨響，我們班的二十名運動員立刻揮動自己的長繩，跳了起來。離運動員近些的觀眾都聽到了“呼呼”聲，那是繩子揮過發出的響聲。
那是我們班的吳昕怡，只見她奮力揮動著繩子，輕盈的好像小燕子一般，腦后的馬尾辮也一跳一跳地。她表情輕松，好像這些并沒有什么難度。
再看我班的男生運動員李海峰奮力揮繩，努力地跳著。仔細看，你就會發現他的額間滲出了密密的細汗。他貝齒輕咬著嘴唇，雖然不到一分鐘，可看樣子他很吃力。盡管如此，他還是努力堅持著......
我班的二十名運動員都在奮力跳動，都鉚足了勁想奪個第一名。在這二十名運動員里，有的輕松，有的吃力，“呼呼”的風聲不斷從耳邊刮過，就好像那大風過境一般。
放眼整個操場操場，人頭攢動，人山人海。所有觀眾們為運動員們的吶喊聲、助威聲，此起彼伏，一陣高過一陣。
我們班里，只要有哪個運動員慢了下來，同學們立刻就會為她(他)加油，心中暗暗焦急;見她(他)又恢復快速度時才又送了口氣。
到了比賽最后，大家干脆都歡呼起來：“五零一班加油!”“吳昕怡加油!”“楊子洋加油!”一浪高過一浪。
跳繩比賽在歡呼、吶喊聲中結束了，同學們都戀戀不舍地排隊向教室走去，心中還在回味比賽時的一幕幕場景。
跳繩讓生活更美好作文 篇11
xx月xx日，我們學校舉行了一場跳繩比賽，每個班的同學都要參加為了這個比賽，同學們已經練習了好長一段時間。
比賽那天，老師帶領我們先到操場熱身。操場上人山人海，有來觀看比賽的家長，也有來當計數裁判的家長。賽場上正在準備比賽的是一年級的同學，他們有的笑容滿面，有的眉頭緊鎖。我在一旁看得非常緊張，心里像裝著只小兔子一樣“怦怦”地跳動。我為自己打氣：“一定要跳出好成績，爭取達到220下的目標，為班級爭光！”老師讓我們先做一下熱身動作，媽媽陪著我在一旁“一二三四”地喊著口令，我隨著口令動了起來。
不一會兒，就輪到我們班了，我覺得操場上的氣氛一下子變得緊張了起來。我來到寫著自己學號的位置上，聚精會神地等著裁判的哨聲。比賽開始了，只聽裁判“嘀”的一聲哨響，我用盡全身力氣飛快地甩起繩來，雙腳也跟著飛速地跳了起來，就像草原上奔跑的駿馬。我側耳傾聽，只聽見旁邊都是“咚咚咚”的聲音，同學們都在用盡全力地跳著。媽媽在一旁一直給我鼓勵：“加油！你能行的！加快點速度！”在媽媽的'鼓勵下，我也鉚足了勁，在媽媽說還有10秒鐘的時候又加快了速度。一分鐘到了，比賽結束了，我心里的那塊石頭也落了地。
比賽結束后，我知道了自己的成績是205下，我又高興又遺憾，高興的是比賽的時候我沒有出現失誤，遺憾的是我還是沒能達到自己預定的目標。媽媽安慰我說：“沒關系，這次比賽已經過去了，只要你努力了就行。以后認真練習，爭取明年比賽取得更好的成績。”
這真是一場激烈的跳繩比賽。
跳繩讓生活更美好作文 篇12
雖然這幾天非常冷，但是這仍然阻止不了我們的熱情和熱火朝天的氣氛，這是為什么呢？因為這一周有我們期盼已久的跳繩比賽！這一次，我們準備充足，一直找各種時間練習，晚鍛煉、中午、自習課、甚至霧霾天我們也能找到地方練習。我們都在操場上練習著，磨合著，堅持著，直到比賽的那一天。
首先是個人單搖比賽。這一天寒風呼嘯，但是比賽開始后，一切都不重要了，只要努力了就夠了。我們拿著繩子昂首挺胸的走到比賽區并和B班兩兩一起，互相計數，裁判員砰的一聲令下，大家雙手緊握繩子，飛快地甩起來，各高手都各出奇招，施展出渾身的招數，一時青蛙跳，一時單腳跳，一時雙腳落地跳，或是左腳先落地，右腳后著地的換腳形式跳，還有超厲害的雙搖，各式各樣，每個人都專注地揮著各自的繩子，生怕自己浪費時間，操場上靜地只聽見繩子接二連三抽地發出的嗒嗒聲和同學們的數數聲。甚至有同學跳了200多個，這是飛起來了嗎？太厲害了吧！
第二天，我們又進行了集體長繩比賽，這一天天氣很好，溫暖的陽光照在我們一張張笑臉上，長繩比賽考驗的不是個人能力，而是搖繩同學和跳繩同學們的團結默契、體力和毅力，團結這事兒9A是有點皮（好吧，很皮）但是關鍵時刻，是非常給力的！
我們一個個精神抖擻，輕輕松松的跳過繩子，像一只只將要起飛的小鳥，噠噠噠的聲音像一首美妙的歌曲。兩個搖繩的同學也很賣力地搖著繩，使出全身的勁。有一位同學可能有些緊張，沒有跳過去，但是沒有人抱怨他、都大喊著加油，不要害怕！翟老師和劉老師也給我們加油助威，最后男女生都取得了很好的成績。
大家擁抱在一起，其樂融融。這次比賽使9A更團結了，這個12月的冬天很溫暖。
跳繩讓生活更美好作文 篇13
今天早上，我早早的就起了床，興奮的來到了學校，準備去參加北京市的跳繩比賽。
來到體育館后，我興奮的心情一下子變得緊張起來。因為其他學校的隊員都跳得太棒了。我們走上看臺，換好衣服，來到比賽的場地上熱身。我們線條了500個，然后老師又給我們一組一組的測試，讓身體充分熱了起來，最后老師又把我們帶上了看臺。我緊張的坐在那里，一邊等待著比賽，一邊看著男生跳。
大約過了五分鐘，就聽見一個男教練宣布輪到女生比賽了，我聽了，興高采烈的走進比賽場地，心想，終于該我們跳了，我一定要好好發揮。
繩搖起來了，我們都目不轉睛的盯著繩，等待著比賽的開始。在一聲響亮而又短暫的哨聲結束后，我們一個接一個的跑到繩中間，向前蹬地一跳，下繩后立刻跑到繩的另一邊，然后再繼續跳。兩分鐘在一聲哨聲的催促下結束了，我們都累得氣喘吁吁。
接下來的時間里，是短繩和花繩的比賽，我耐心的看著，但是心中仍然懸著一個大石頭，因為我們剛剛跳繩的時候壞了一次，雖然還保持在三百個以上，但是有很多隊伍一次都沒有壞，所以我十分擔心我們拿不到名次。
最后，在短繩比賽與花繩比賽的間隔的時候，教練公布了比賽的總成績和名次，我們是第一名。聽后，我們都高興地快要跳起來了，老師也十分高興。
這次跳繩比賽，讓我知道了，陽光總在風雨后，只有戰勝了生活中的風風雨雨，才可以看見晴天中的彩虹。這次，是我最后一次代表學校去參加跳繩比賽了，可以獻出一份力，取得第一，為學校爭光，我真是開心。
跳繩讓生活更美好作文 篇14
今天帶著學生去外中參加市陽光體育跳繩比賽，由于我被抽做裁判，所以這次比賽由楊老師和覃老師帶隊，八點我到的時候孩子們也到了，看到我他們都很高興，到比賽場地后學生們開始了熱身，而我就去準備裁判工作了，比賽很快開始，第一項是一分鐘單搖，參賽學生的程度參差不齊，最多的要數桃源小學的，270次！我們還有很大距離，但孩子們還算爭氣，基本上發揮了正常水平。第二項是交互繩，由于我們挑的的三年級的學生，年齡相對較小，所以心理上有些緊張，尤其是男生，失誤次數較多；女生好一些，成績僅次于桃源排第二，可數量上的差距也不小，相信經過這次的比賽，明年的比賽孩子們會表現得更好。最后一項是集體8字繩，桃源小學在我們之前比賽，我因為要做裁判為選手計數，所以只是簡單看了她們幾眼，但就是這樣我也發現了一些問題，確切的說是我們和她們的差距：
1、甩繩的兩個隊員搖繩同步，站立姿勢上體稍向前傾，腳步成前后開立，節奏穩定。
2、跳繩隊員動作流暢，節奏穩定，銜接緊湊。
3、跳繩隊員起跳很低，接近于跑步過繩，節省體力。
4、前面同學失敗，后面緊挨著的學生直接放棄跑到對面準備下一次，節省時間。比賽結束后我們學校有學生哭了，應該是自己也感覺到成績不理想，沒有發揮好，和平時訓練的最好成績相差了五六十次，應該是學生緊張，失誤次數過多，桃源小學以絕對優勢獲得了特等獎，276次！
而我們只獲得了二等獎，154次。成績相差甚遠，只能回去好好總結，爭取明年有所突破吧！加油！
跳繩讓生活更美好作文 篇15
我在學校讀書四年了，遇到過許多的事，有的讓我興奮不已，有的讓我感到驕傲，有的讓我焦急萬分，還有的讓我感到辛酸。但有一件事至今還讓我記憶猶新。
一個風和日麗的下午，李老師走進教室對同學們說：“今天我們學校要去操場舉行跳繩比賽，同學們一定要加油為班級拿一個好名次。”聽了這個消息，有的同學像蝴蝶一樣高興得想飛上天。有的同學卻垂頭喪氣地自言自語：“怎么辦呀？我不會跳，為什么偏偏要比這個呀？”我暗自下決心，一定要為班級拿第一。
比賽開始了，操場上站滿了人，熱鬧非凡。裁判一聲令下。我雙手拿起跳繩輕輕地往身后一甩，然后抻直繩子開始飛快地跳繩。剛開始在家跳得都很輕松，像一只只小兔子在翠綠的草坪上蹦跳。大約過了40秒，我覺得自己好似一只笨熊一樣費力地向上跳，雙腳像大石頭一樣重重地落在地上，汗也從頭上不停地流下來。又過了10秒鐘，我覺得自己更是有氣無力了，嗓子也好似冒了煙，雙腿不停地顫抖，大口大口地喘著粗氣。心里默默地想：我還是放棄吧！反正我也得不到獎狀了，還不如好好休息一會兒呢。此刻的我多想躺在床上舒舒服服地睡一覺啊。
正當我要放棄的時候，聽到了一陣陣“加油！加油！“的喊聲。這些聲音就像能量劑一樣重新讓我充滿了活力。是呀！我怎能讓老師和同學們失望呢？我又開始飛快地跳起來，腳不停地跳著，繩子不停地搖著，猶如一個翠綠的屏障一樣在我身前不停地晃過�！�120、122、123……“比賽結束了，我跳了200個，取得了冠軍，興高采烈地去領獎。
這件事雖然過去了很久，我也明白了做什么事都不要放棄，堅持就是勝利。
跳繩讓生活更美好作文 篇16
星期五下午，我們環城西路小學舉行了一場別開生面的跳繩比賽。
首先是男女個人比賽，我們班暫時領先，接著是跳長繩比賽，輪到我們六年級組上場了。我們長繩隊伍在紅色的跑道上一字排開。隨著裁判員老師的一聲哨響，比賽開始了。我們又緊張又興奮，手里緊緊地拽住繩子。隨著一聲清脆的哨響，我們按照自己的節奏，把繩子飛快地甩了起來，好像條條彩龍在空中飛舞，讓數數的老師眼花繚亂，跳到第六、七圈時，陳宇凡連續出現了幾次小的失誤，弄得我們危險急了，大家的心提到了嗓子眼!此時，只聽一旁的郎老師說：“不要緊張，要穩�！币贿呂⑿Γ贿呺p手輕輕向下壓著，示意我們。我們一下平靜下來，又找回了訓練時的感覺。我們一個接著一個，跳得十分流暢，腳步如同三軍儀仗隊般整齊。一旁的加油聲越來越響，我們也越跳越有信心�！巴�!”裁判員的哨聲響起。計數結果是跳了244個。郎老師說一班比我們多一個，我們十分焦急，心想冠軍沒指望了!突然聽到裁判員老師宣布：六年級組冠軍：六(2)班!也就是我們班時，我們簡直不相信自己的耳朵，大家還在因為剛才的一個之差懊惱呢!原來發生這大逆轉的原因是我們單跳時的數據遙遙領先其它班級，總分我們排名提前了!這時全場響起了熱烈的掌聲，祝賀我們奪得了冠軍!頒獎了，在大家的羨慕眼光中，我們拿著鮮紅的獎狀，就像捧著一面鮮艷的紅旗，一個個心里別提多開心了!
跳繩比賽雖然已經結束了，但那個熱烈的場面仍在我的腦海回蕩，那份快樂的心情一直伴隨我好久好久……
跳繩讓生活更美好作文 篇17
在我的記憶銀河中，有許多閃爍的星星，那些宛如寶石的星星就像我美好的金色童年一樣，記錄著我開心的每一天。
一年一度的校“繩舞飛揚”比賽馬上要開始了，作為年級公認的“女繩”的我，拿著跳繩，在操場邊的長椅上坐著，雙手按在胸前，唯恐怦怦直跳的心躍出來。一陣微風吹過，一只蝴蝶輕輕地落在我身旁火紅的玫瑰上，它那扇動的翅膀仿佛在對我說：“別緊張，相信自己，你是最棒的。”我的心一下子平靜了許多，拿起跳繩興沖沖地來到了比賽場地。
看著其它的同學一個個像兔子一樣跳得飛快，我也躍躍欲試。終于輪到我上場了�！班健钡囊宦�，口哨聲響了，我雙腳合并在一起，雙手熟練地掄起跳繩，腳尖有彈性地一起一落。頓時，跳繩在空氣中唱歌。不一會兒，豆大的汗珠從我臉頰兩旁流淌下來，我大口大口地呼氣，眼睛有時緊閉，有時用力向上翻著，仿佛一分鐘就是大半年�。∥业氖滞蠛孟癫宦犑箚玖�，腳就像灌了鉛一樣……
“加油！加油！”正在這時，同學們為我加油的聲音此起彼伏，我一下子就來了勁，開始猛跳起來。213、214、215�！班健钡囊宦�，口哨聲又響了，我累得氣喘吁吁，老師報成績時，我居然沒聽見，“你好棒�。∮质俏覀兡昙壍牡谝幻��！蓖瑢W們爭先恐后地跑過來向我祝賀，“女‘繩’的桂冠非你莫屬�！�
體育老師頒獎時，我興奮地走向頒獎臺，顫抖著從老師手中接過獎狀和獎品，我的心再一次激動不已。平時刻苦的訓練沒有白費，任何成就都是刻苦勞動的成果。
“女繩”，加油！
跳繩讓生活更美好作文 篇18
這周的跳繩比賽，恐怕我們班兇多吉少了。在我課間看見領班的跳繩隊伍后，我對我的同桌下了這樣的判斷。同桌她不信，我說那我們加油吧！
我猜測，領班大概是有人新買了一根棉麻的跳繩，現在她們到了大課間操，立馬集體出動，在樓下的空坪上不停地練習，加油聲和歡聲笑語把坐在教室里琢磨著跳繩比賽怎么辦的我們給聽郁悶了，就在這時，我的同桌說：“那我們也買一根長的跳繩吧！還來得及嗎？”經過我們座位旁的一個女生轉過頭來對她說：“恐怕是來不及了。那樣長的跳繩，得在網上買，選好買了送到學校，我們的跳繩比賽也就要開始了”。
正在我們所有人都陷入沮喪之時，我們的班主任拿了一根跳繩走進了班級，還沒等她開口，我們已經開始歡呼“班主任萬歲了！”就這樣，我們拿著班主任給我們的跳繩，也開始在校園里練習起跳繩來，和領班的跳繩隊伍正好挨著，大家互相不謙虛的努力跳著，好似時刻都在咬牙較勁。
我們的跳繩比賽正式開始前，我們有好幾個同學出現了極度緊張的情況，我見狀趕緊跟我的同桌說：“這一次我們可不會輸了�！闭f完走到那幾個緊張的同學身邊，示意她們要自信，相信我們自己一定能行。她們在我的加油鼓勁下，似乎緩解了一些緊張，而在此時，我們的比賽正式開始了。
或許是我們的跳繩更加來之不易，是我們班主任為我們找來的緣故，我們班在跳繩比賽中比領班的表現要認真許多，她們的表現還是平日里嘻嘻哈哈鬧著玩兒的練習，而我們就在一種認真對待的比賽精神里，贏了這次的跳繩比賽。
跳繩讓生活更美好作文 篇19
在一個陽光明媚的日子里，我們班舉行了跳繩比賽。
我們站好了位置，老師計時，六年級計數，一聲槍響，我們開始了緊張的跳繩。我們飛快甩動繩子，雙腳用力跳，各個臉通紅，屏息凝神。但我們才跳了20多個就被繩子絆停了，這時我班隊員立刻喊：“三一、三一，永遠第一！”、“三一加油！三一加油！”同學們都喊啞了嗓子。一陣陣呼喚似乎給了我們勝利的信心，我們必須好好跳。我們跳得越來越有勁，暗想：“我們一定要得第一，加油！”短短的3分鐘，我們就跳了300多個，我們跳得心都要蹦出來了，我們一身汗珠張大嘴巴直喘粗氣，等休息兩分鐘的時候還有3分鐘的比賽，在休息的時候，老師趕忙過來叮囑：“不要跳得特別快，慢一點，省一點力氣，一定悠著點，要不然剩下兩分鐘就沒力氣了。”
第二場我們調整好了心情，這一場一定要加把勁，我們又開始了。中間，我的同學拼命地喊：“加油！加油！我們永遠第一！第一！”、“三一加油！”我班同學一起站在椅子上揮舞。我們心里都暗暗給自己鼓勵：“我們一定會贏！”又經過3分鐘的生死拼搏，我們又在跳繩中都用上了吃奶的勁兒了。每個人汗珠一地，好像各個都來到了火焰山，各個都熱得不得了。跳的過程中，每個人雙手像瘋了一樣的飛動，繩子甩得像一個大皮球，腳下面好像有一排排仙人掌在下面刺著，令人哭笑不得。
終于，結果要出來了，我們都屏息凝視，果然，在跳繩中，我們的努力沒有白費，我們班是第一名！教室里傳來了一陣陣的歡呼聲。在跳繩比賽中，我明白了一個道理：只要人心齊，泰山移！
跳繩讓生活更美好作文 篇20
今天下午，學校將要舉行一場跳長繩比賽。天空一碧如洗，幾朵白云在天空中緩緩地飄動著，我們甭提有多開心啦！
上課鈴一響，同學們再也按捺不住激動的心情，歡呼雀躍的聲音快要把房頂給掀翻了，我們就像一群快活的小鳥飛奔到了操場上。
來到操場后，同學們迅速地排好隊，長長的繩子很有節奏地甩動著，跳繩的同學們個個都已經蓄勢待發，真是“八仙過海各顯神通”。有的同學身輕如燕，長繩甩到腳下，身子就像彈簧一樣輕輕地一躍，輕輕松松地跳了過去；有的同學不太會跳，只見一個同學把帽子戴上，低著頭像一臺“裝甲車”似地沖了過去；還有的同學腳還沒有跳起來就已經被絆倒了；終于輪到我跳了，我緊張而又激動，飛速地沖到繩子中間，用了全身的力氣把腳高高地抬起，沒想到，由于我太興奮，沖過去的速度太快，腳剛要抬起，長繩就從我背后打來，打在我的后背上停住了，我的第一跳就這么失敗而告終，我掃興地又重新排隊站在后面慢慢地等待。
我站在隊伍里仔細觀察著別的同學，找到規律和技巧，要等待時機，不要著急行動，我發現了一個有趣的規律：從長繩旁邊跳的同學，個個都是一帆風順的，而另一些同學從繩子中間跳起的，結果個個失敗。根據這個規律，輪到我跳的時候，我把身子躲在旁邊，看見長繩甩到最高端時，我“噌”的一聲，像只小燕子一樣鉆進了繩子里，當繩子甩到我腳下時，我又輕輕地一跳，就這樣，我如魚得水一樣輕松地隨著長繩地擺動跳著，“一個，二個，三個”
操場上不斷地傳來同學們陣陣的歡笑聲，我們玩得真開心��！
跳繩讓生活更美好作文 篇21
秋日一個陽光燦爛的早晨，操場上傳來一個響亮的聲音：三、二、一，開始！頓時，五十四條橙色的繩子甩動的聲音響徹了整個操場。
那是404班我們班，每周一次的跳繩測試。
去年運動會時，我們班得了個全校倒數第二。在運動會后，我們的班主任吳老師，給我們布置了一個特殊的作業跳繩。于是我就開始了跳繩之旅。
剛開始，我堅持不住了，會偷懶不跳，虛報成績。但每周一次的測試我很快就露餡了，我發現虛報成績是會出丑的。
又一次測試，我比上次退步了20個�；氐郊視r被爸媽臭罵了一頓。從那時起，我開始堅持跳繩。
一個月后的一天，我在跳繩，媽媽竟然吃著薯片看著手機！我剛跳了半分鐘，就氣得扔下繩子，跑去跟她說我有多累，她有多爽。她聽完我的話，放下手機，緩緩地說：嗯，好吧，我陪你跳。她站了起來，把手機遞給我，要我幫她計時。等她準備好，我按下了開始鍵。五、四、三、二、一，停！我喊。我興奮地跑過去，一看顯示器，96這個數字映入了我的眼簾。哈哈，才這么點！我得意地想。從那時起，我就一直在堅持，因為有了個較弱的競爭對手。
隨著堅持天數的增加，我們班的同學跳得也越來越快。晚上，我無所事事地掃看報紙，懶洋洋地翻轉著。突然，我眼前一亮，看到《麗水日報》上的一則新聞：麗水市實驗學校一班級已堅持跳繩260天。我弓著的背一下直了起來。
我們出名了！我興奮地叫著。我在心臟發出的怦怦聲中看完了新聞。
晚上，我躺在床上，心里默默地想著：我一定要堅持下去
運動會馬上又要到了，我想堅持了三百多天的跳繩，應該不會讓我們的運動會成績再倒數了
跳繩讓生活更美好作文 篇22
今天可是個好日子——我們要測跳繩，因此我們可是開心得很。
剛下課我們就從那狹小的門，涌入門外，一個個興高采烈地，一邊說話一邊跑，這讓可讓我們這三個體育班長有點兒難為情啊！突然海洋發現熊老師在跟別班同學上課，上得津津有味，聚精會神，剛整好的隊立馬散開，一起涌在門口趴著。海洋他甚至還向老師鞠了個躬，然后就迅速地像離弦的箭一樣飛快地跑開了，同學們也一哄作鳥獸散。我經過了千辛萬苦才勉強整好隊，這時卻發現另外兩個體育班長不見了，這讓我一陣無語。心想：我在辛辛苦苦的管理大軍呢，他們倒好，當甩手掌柜，在那“談笑風生”。當我們終于到達到目的地——操場后，體育老師親自到這兒整隊，那些人才收斂點，不過嘴巴還在動，不知在說些什么。
過了半天終于可以開始跳繩了，只見一大堆人在一個小箱子里面翻來翻去，不知道在干些什么。等我定睛一看才發現原來是跳繩，花花綠綠的糾纏在一起，其中還有壞的。該開始跳繩了，同學們因為太興奮，一直在討論怎么跳，各種聲音可真是要將我的耳膜震破。這時隨著一聲悠揚的哨聲，場下頓時鴉雀無聲。大伙兒賣力地揮動手臂。此時只聽見同學們一上一下的蹦跳聲，還伴隨著繩子劃破空中的聲音和一聲聲數數聲。其中最厲害的就是王中贏了，他一口氣可以做十幾個，可快了，我只能看到他手中繩子飛速劃過的殘影，要不是他在數數，我都不知道他跳多少個了。才一分鐘就已經170多個。這速度可真讓人大開眼界。
這一次跳繩體檢測雖然剛開始有些亂，但是好在我們都全部順利完成了。這是一個令人開心的事情。
跳繩讓生活更美好作文 篇23
哈！又是一個陽光明媚的雙休日，今天一早，我和爸爸媽媽就來到了鄉下。一吃過午飯，我和我的好伙伴徐佳杰就拿起自己的繩子“戰友”，來到了一片空曠的土地上，展開一場一星期前就約好的“跳繩之戰”。
“嗖嗖嗖”我們很快就準備好了各方的繩子和一個計時鬧鐘。為了戰斗的公平，繩子都是專門的比賽繩。第一局是普通賽---在一分鐘內跳繩最多的獲勝。第二局是花式賽---看誰的花樣最多。第三局是最好玩的跑步賽，誰先跑到終點，誰就是勝利者！
計時開始！我們各不相讓，犀利的目光中都散發著比賽的氣息，一分鐘的時間快如飛箭，一轉而過。隨著結束鬧鈴的響起，最后的結果：我是149個，而徐佳杰卻是143個，“哈，我打敗你了！”我興奮地叫了起來。“別太開心了，我下一場一定勝利”徐佳杰不服氣地說道。
緊接著，第二局花式賽開始了！徐佳杰立馬給了我一個“下馬威”，使出了好幾個“雙飛”！我深吸一口氣，心想：一定不能輸！為了氣勢不被奪走，我使出了全身的功夫，來了個“斬草除根”�！笆裁矗 碑斘业哪抗庠傧蛩慈r，他又做出了高難度動作---“交換跳！”我的心一驚，繩子卻不受控制……最后，我還是輸了。他高興得一跳三尺高，我的心中仿佛聽到了一個聲音：徐程陽，不要放棄，你一定能成為勝利者！我的心中一下子燃起了希望的火焰。
時間又到了第三局，這局是決勝賽。我們都站在起跑線上，隨時待發！開始了，我和徐佳杰飛奔出去，全都使盡了全力，互不相讓。到了最后，同時越線！這次還是沒有勝負。我和徐佳杰再次約定，下次要分出誰更厲害！
�。∵\動是開心又快樂的一件事，對我們也是非常有益的，朋友，請運動起來吧！
跳繩讓生活更美好作文 篇24
九月的最后一天，學校如期舉行了一年一度的秋季運動會，我報名參加了跳繩比賽。
賽場上，一排排男女生交替站好，女生先開始，只聽裁判員一聲令下，幾十根繩子就飛快地甩了起來，上下翻飛的繩子猶如金蛇狂舞，“啪啪啪”的響聲此起彼伏，“呼呼呼”的風聲迎面撲來。同學們的八仙過海，各顯神通：有的單腳跳，有的雙腳跳，還有的花式跳。無數繩子組成了密密的繩網，讓人看得眼花繚亂。
你看，我們班的跳繩高手陳同學正跳得虎虎生風，只見她身輕如燕，雙腿輕盈地左右交替抬起，足尖點地，就像蜻蜓點水似的，又輕又快：左、右、左、右……她的速度越來越快，兩條腿就像兩個呼呼轉動的風火輪，而繩子在她的手中就像彩環一樣瀟灑飛舞，從她腳下如流星似的一閃而過。
可也不是每個人都跳得很成功，我對面的女生就遇到了麻煩。她一臉嚴肅，如臨大敵，使出九牛二虎之力使勁地跳。可是由于繩子很長，她每跳一下都很費力，不一會兒就滿臉通紅，氣喘吁吁了。更糟糕的是，長繩子還擰在一起編起了麻花。她只好抬起手柄，用腳踩繩子的中心，試圖把它捋直�？衫K子就像一個不聽話的娃娃，固執地一次又一次纏在一起。哎，真是屋漏偏逢連陰雨！
接下來，輪到我們男生上場了，我深吸一口氣，雙手抬高緊握手柄，聚精會神地等待裁判的指令，我感到身體里的每一個細胞充分調動了起來。當我聽到“開始”，立刻雙腳快速跳動，雙手飛快甩繩。當我一口氣跳了八十多個，心中不由暗中竊喜。心想，這可比平時練習時的五六十個好多了，這次有望跳一百三十�？墒且坏靡馔危腿菀讟窐O生悲。我心中一松懈，就開始頻繁出錯了，最終只跳了109個。唉，看來真是驕兵必敗啊。
跳繩讓生活更美好作文 篇25
大家都知道，烏龍指生活中很好笑的事。跳繩比賽中為什么會出現烏龍呢？且聽我細細道來。
一年一度的跳繩比賽要開始了，我、黃子墨、張若溪等人代表學校去參賽。上午的比賽一轉眼就過去了，我跟爸爸剛要走，老師就過來說：“下午2點一定要趕到，到時候你們還有一項4×30秒的接力賽。”我和爸爸點頭，答應了。等我到家拿比賽表一看，嗬，我們原來是最后一場比賽呀，我心里想。爸爸過來一看，說：“我們晚點去吧，反正是最后一場比賽�！薄昂玫�。”
到了兩點，我們剛從家里出發，老師就在手機里發微信不停的催我了，還說我要趕不上比賽了。我這才連忙找上去的路。我和爸爸在地下車庫到處亂轉，卻一直找不到上樓的路。幸好爸爸眼睛亮，找到了一個電梯，上去一看，才發現我們是從一家飯店里出來的。店老板一臉驚訝的看著我和爸爸，我哭笑不得，連忙沖了出去。
當我趕到比賽場地時，楊浩宇過來挖苦我，說：“你來的可真早，比賽剛剛結束�！蔽覔蠐项^，道：“我們的比賽不是最后一個嗎？”這時老師過來了，原來我們有兩場比賽，有一場老師沒和我們講。因為比賽需要三位男生，而我們人沒到齊，這才不得不棄權�！拔沂遣皇沁�有一場接力賽？”我問老師。老師回答說：“本來呢，是讓你和楊浩宇一起跳，但是黃子墨一場都沒跳，所以我決定讓他替你上�！薄澳俏覀兪遣皇强梢曰厝チ�？”爸爸問�！翱梢粤�，辛苦你們白跑一趟�！崩蠋煄е敢庹f�！皼]關系�！蔽液桶职只卮�。
真沒想到一個時間出錯，竟然能牽動之后的比賽。所以，在生活中一定要細心、仔細。
跳繩讓生活更美好作文 篇26
歲月如流水，轉眼已經過去了十個春秋，在這十個春秋里，有許多往事猶如繁星那樣。我挑出一顆最明亮的星星，與大家一同分享。
那是一次跳繩比賽，那天，我們在老師的帶領下，準備開始一場小組間的爭霸賽。我們興奮極了，迫不及待地想開始比賽。
比賽前，老師要點出兩名比賽選手，同學們不約而同地高高抬起了手，生怕老師沒叫自己。最終老師叫了第二組的一個男生和我們組的張嘉文。這兩名參賽選手抬頭挺胸徑直走向外面，從老師手里接過跳繩，一副自信滿滿的樣子。同學們有的擔心，有的緊張，還有的很害怕，我心想：一定要贏��！
比賽開始了，老師目不轉睛地盯著繩子數數、計時，同學們有的為自己組的選手喊加油，有的在幫助老師計時數數，還有的在躍躍欲試。
參賽選手則個個用盡全力來跟對手一決勝負的樣子。最讓人印象深刻的是張嘉文同學，他緊緊抓住繩柄，揮動手臂，轉動手腕，綠色的跳繩輕微掠過他的頭頂，落到地面，他腳尖一踮，繩子輕輕躍起。繩子擦過地面一閃而過，上下翻動，猶如一只飛舞的精靈。忽然，他手一松，繩柄飛出好遠。
比賽結果出來了，第二組大獲全勝，他們個個歡呼雀躍，連蹦帶跳，一蹦三尺高。而我們垂頭喪氣，沒精打采，真是“可惡”。我心情十分失落，但我想起古人的教導：失敗乃成功之母，所以我不灰心了，我信心十足地對同學們說：“決不退縮，下次的贏家定是我們！”
這件事中我收獲到：失敗并不重要，重要的是我們不能在比賽中失去斗志和友情。
跳繩讓生活更美好作文 篇27
“叮鈴鈴......”下課了，寧靜的校園立即變得沸騰起來，同學們高興的像快樂的小鳥一樣飛出教室參加各自喜愛的活動。我也沖出教室去參加我喜愛的活動----跳繩。
我來到操場的一角，只見王麗她們在哪里比賽跳繩。旁邊有很多同學們都圍在那里觀看，我也被吸引了過去。只見第一個人就迅速跳了起來。她跳得非常快，簡直讓人看不到她手中的繩子�？上Ш镁安婚L，她跳了二十個就跳不動了，站了一會兒再跳，嘴中還在說：“看我的，一定要讓你們佩服。”她一邊說一邊甩著繩子，看起來還滿自信�？墒撬惶鴧s踩了一個空，逗得我們都笑了。她也笑了，而且笑得連腰都就彎了下來，跳繩只好停了下來。過了好一會兒，比賽才又進行下去。
接下來就輪到王麗跳繩了。只見她拿起跳繩，抓住跳繩的兩端；將跳繩繞過頭頂，放在腳后跟上，深深的吸了一口氣，然后迅速甩動起跳繩，她的腳好像安裝了彈簧似的輕輕地躍起。跳繩從她的腳下一閃而過，像彩環一樣上下翻飛。
她一會快跳，一會慢跳；一會雙腳并攏跳，一會雙腳交叉跳，像小燕子一樣；輕快地飛舞，使人眼花瞭亂、應接不暇。
過了一會，她變慢了，腳尖踩在地上發出“嗒嗒嗒”的聲音；好像熟練的鋼琴家在彈奏優美的曲子，跳繩拍打在地上發出“刷刷刷”的聲音。那聲音似乎在給她助威呢！
再看看其他同學，有的拍手連聲叫好，有的把眼睛瞪得像兩個雞蛋似的看著王麗，有的看著王麗口水都流了出來，有的當拉拉隊給王麗加油，還有的把嘴巴張成“O”字型的呢！
“叮鈴鈴......”上課鈴打響了。同學們都戀戀不舍的回到了教室上課。
跳繩讓生活更美好作文 篇28
今天，學校舉辦老人一場以班級為單位的跳繩比賽，每個人都積極參與，氣氛非常熱鬧。
大課間的時候，比賽即將開始。我們班的體育委員李杰晟把大家召集過來，認真地說：“我們先練習一下，就當熱身了，把手腳都活動開了。一會正式比賽的時候，誰要跳不過100個，我就找他算賬！”我們看著他很嚴肅的表情，心里也緊張起來。劉子茹站在一邊給我們計時間。計時開始后，每一個同學都拼盡全力地跳著，生怕自己是跳的最少的。我甚至可以聽見繩子在空氣中“呼呼”的聲音，可想大家跳的有多快。隨著劉子茹一聲“�！�，我們終于停了下來。結果是李杰晟跳了126個，我僅僅以一個取勝，127個。李杰很遺憾地說“唉！就差一個。”
比賽正式開始了。所有的參賽同學站成一排，旁邊都有其他班的同學監督計數。老師一聲令下“預備，開始！”我們開始了激烈的比賽。最開始的時候，我跳的非常輕松，可是隨著體能的消耗，越跳越累，覺得時間怎么這么漫長。最后一分鐘的時候，我甚至想到了放棄。可是我絕對不能給班級丟分。想到這里我突然又渾身充滿了力量，繼續分離的跳著。終于老師一聲“停!”結束了比賽。我長長地松了一口氣，終于輕松了。我問給我計數的同學我跳了多少個？她說：“154個。”我頓時覺得所有的努力都沒有白費，因為這是我最好的成績，突破了自己的記錄。幾家歡喜幾家愁，我旁邊的王萌瑤只跳了57個。
這是辛苦的一天，但是也是令人興奮的一天。因為有堅定地信念和獲勝的決心，我獲得了比賽的第一名，我感到非常驕傲！
跳繩讓生活更美好作文 篇29
5月13日，注定了今天是個難忘的日子，注定了今天是個不尋常的日子。陽光明媚，運動場上到處洋溢著歡聲笑語，吶喊聲此起彼伏，今天舉行一場別開生面的運動會。老師、家長、學生樂融融，濃濃的師生情誼充盈著整個校園，這是我校的一場別開生面的跳繩比賽。
此次運動比賽項目簡單而又有實效，它將平時的體藝活動有機結合在一起，既是一次體育競技比賽，又是一次體育展示活動。我校陽光體育活動秉承“我快樂、我健康、我陽光”的理念，將體育與藝術融入到平時的活動中，使得體藝活動常態化。每周二、四上午全校師生葫蘆絲演奏展示活動，數千名師生站立校園，手拿葫蘆絲，標準的姿勢讓所有觀看者都佇立欣賞，感嘆師生的魅力；當《金風吹來的時候》《月光下的鳳尾竹》伴奏音樂響起之時，全校一千多名師生伴隨著音樂的旋律，吹奏起葫蘆絲，那宏大的氣勢，震撼著每一位人的心靈，真了不起啊！周三、五上午全校學生柔力球表演和呼啦圈運動，整個活動，伴隨著音樂的旋律，從教室門前整隊，踏著整齊的步伐，行進間整齊劃一，活動中動作到位優美，退場安靜有序，既鍛煉了身體又保障了師生的安全有序，體現了身心兩健的學校理念。每天下午是跑步、跳繩訓練，整個校園大課間活動穩定而有序。
此次跳繩比賽全校學生參與，項目有單搖跳繩和跳大繩兩個項目。低年級單搖跳繩，中高年級雙搖跳繩（全員參與）；每班兩個隊參加跳大繩比賽（每隊10人）。
在師生、家長的歡呼聲中，結束了今天的比賽。
跳繩讓生活更美好作文 篇30
星期四下午，我們學校舉行了一場緊張激烈的跳繩比賽。
當廣播里的進行曲一響，我們便排著整齊的隊伍，個個精神抖擻地來到籃球場。來到籃球場，同學們個個都摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。四（1）班和四（2）班已經輪過了，該四（3）班了。他們個個神氣十足，興奮跳躍，好象冠軍已經是他們似的。我們的眼睛緊緊盯著他們，呼吸都快忘記了。裁判哨聲一響，他們用力的甩起了繩子，繩子拍打著地面，很有節奏感，組成了一支正在演奏的“樂隊”。隨著其他班同學們的數數“五十九，六十，六十一……六十九”“停——”裁判一邊吹口哨，一邊看著秒表上的時間�！� 轟”的一聲，響起雷鳴般的掌聲。
輪到我們班了，我的心情不由得緊張起來，找到自己的位置后，就開始準備了�！班健钡囊宦暽陧懀荣愰_始了，我們隨著繩子的甩動，開始有節奏地跳起來。一個，兩個，三個......繩子在飛快的轉動。時間一分一秒的流逝，我的手由于太緊張而微微顫抖。剛開始，我跳得不是很順利，常常被繩子絆倒……我很失望，但是，為了班級的榮譽，我一定要堅持，因為堅持就是勝利！我繼續堅持著，看著其他同學手里的繩子像彩環似的飛舞起來。繩子打在地上不時發出“啪，啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。比賽在哨聲中結束了。我只跳了七十多個。最終，我們班奪得了第四名。
是呀，不經歷風雨怎么能見彩虹？這是因為同學們在前一段時間里，刻苦練習，才榮獲第一名。這次跳繩比賽讓我銘記：一份勞動，一份收獲；種瓜得瓜，種豆得豆。只要有付出，就會有收獲。
跳繩讓生活更美好作文 篇31
今天上午，老師讓我們加緊練習，因為明天上午的跳繩比賽提前到了今天下午，聽到這個消息后，我心驚膽戰，心里無比緊張，怕跳的不怎么樣，給班上丟人現眼。
到了第五節課，校長老師說完話，一場激烈的跳繩比賽開始了。首先上場的是1年級的小朋友，只見那1號左天贊同學那真叫一個牛，1年級就能跳70多個，你也應該做不到吧！不一會兒，就到我們班上的男生上了，但愿是男生出馬，一個頂倆兒。可接下來男生的表現確乎是讓我們大吃一驚，原本可以跳190多個的，卻整整少了100多個，這真的是太出乎我們的意料了。不久，到我們女生了。只見，那陳楚香不停的跳動，直接把對方殺了個片甲不留。這不，短繩單跳第一名就拿到了。接下來競爭的是長繩10人接花跳。朱小年老師說要走8字形。上場的仍然是一年級，隨后是二年級、三年級，四年級、五年級，之后是六（1）班，只見六（1）班那所謂是接二連三，從不間斷。但由于我們班喊了幾聲“減油”，“唉，可惜��！”也隨之發出。一看總數，哇，185，這已經算是高分了，不過，定不可妄下結論，最后鹿死誰手還不一定呢！況且，他們班還超了幾秒。接下來，到我們班了，聽！加油聲如雷貫耳，可謂排山倒海��！看！陳楚香一個漂亮的躍身！聽！同學們發出的一陣驚訝聲！跳到184個時，只聽體育老師一聲呼喊，“加油！”只差幾個就超過他們了，等我們回過神來，卻只剩下幾秒了，我們爭取了那幾秒，又連跳了幾個，只聽見班上同學們齊聲吶喊——“yes”！隨后，操場上響起了雷鳴般的掌聲，這聲音回蕩在校園中久久不能散去……
俗話說得好：驕兵必敗。雖然我們贏得了這場比賽的冠軍，但是，我們卻不會因此而驕傲。
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