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給自己一點壓力作文（精選23篇）
在日常的學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的給自己一點壓力作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
給自己一點壓力作文 1
荷花在風吹雨打下綻放芬芳，梅花在暴雪嚴寒的重壓下點燃了冬天，種子在大地的阻擋下吐露新芽。留一點壓力給自己，成功就會在不遠處等你。
慢慢長大，慢慢成熟，壓力也慢慢靠近。父母的期望、老師的看重、與別人相差的距離、中考的臨近……一切的一切，都會成為精神上的壓力。
“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”越王勾踐忍辱負重，作為吳王夫差的奴隸，但他始終沒忘自己的責任，每天臥薪嘗膽，給自己留一點壓力，最后發出了“三千越甲可吞吳”的壯志。
俄國偉大文學家列夫·托爾斯泰在面對整個社會的`反感下，背著“異教徒”和“判教者”的名字，仍然投身于為人民服務的工作中，完成了《復活》、《戰爭與和平》等一系列的巨著。
留一點壓力給自己，可以讓我們更有動力、斗志去追求夢想，就像一臺發動機，給我們提供源源不斷的動力。但如果壓力過度，對我們的成功不但起不到促進作用，而且會影響我們的發展。
西楚霸王項羽，曾經是多么輝煌，但在劉邦的大軍面前，仍悄然壓力襲來，失敗的結果使他無法接受，無顏面對江東父老，在人們的嘆息聲中自刎在烏江水邊。
在壓力中，我們應該有著“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的心理狀態。迎難而上，在壓力下前行，走向明天。但也要適度放松自己，緩解一下緊繃的心情，以免產生負作用。
心里要有“會當凌絕頂，一覽眾山小”的壯志豪情，對未來的追求，對成功的渴望，壓力就能化為最強大的動力，支持著我們的精神，堅強伴隨左右。
我們都應該正視自己，給予自己正確的評價，心中滿懷希望，看清自己與別人的差距，為不辜負父母的期望，為了中考的成功，努力超越自己，在壓力中前行，在壓力中進步，在壓力中成功。
給自己一點壓力作文 2
有多少成功人士背后沒有艱苦的過程，正因為他們整天想讓自己變的更強，于是，便不斷給自己施加壓力。因為壓力會變成動力，不斷促使他們前進。留點壓力給自己吧！小時候總認為，只要每天快樂，便是幸福。但我發現我錯了。
現在的我，正處在黃金時期。我開始給自己一點壓力，我才能控制住我自己！不讓自己懶惰。爸爸媽媽的壓力與我的壓力。本以為，讀書時十分辛苦的事情，但我又錯了，工作才是辛苦的事情：每天準時到班，要用微笑去與客人聊天，整天擔心經濟問題而我的壓力和爸爸媽媽的壓力相比，只是占百分之二十！風雨過后便是晴天，但提前說風雨時需要壓力。留一點壓力給自己吧！我老是這樣對自己說，因為上次月測徹底考砸了。
我開始有了自己的競爭對手，慢慢的'，我的試卷分數變成了樓梯，而我正在努力的攀爬中，也許上升一兩分并不重要，但對于我來說，是一次進步。我開始制定目標，從那天以后，我的學校生活變得充實無比。而作業本上的100分慢慢變多了。我只想對壓力說一句話：謝謝你的到來，使我明白了許多！當你懶惰時，施加壓力是一個不錯的選擇。冬天來臨，就意味早上有大多數人使起不來的。那這時，壓力的作用再一次重啟。
到了六點，我正裹在溫暖的被窩中，這是好好先生和惡魔先生出現了。好好先生說：你自己每天指定的目標等著你去完成呢！你在睡，你的競爭對手又超過你了！聽到這句話，整個人都不好了。起床！干好回到教室，呵呵，我親愛的競爭對手還在她那溫暖的被窩中沉睡，原來，壓力時刻都在幫助我提升呢！留一點壓力給自己吧！也許施加壓力會使自己變得痛苦，但結果會有你意想不到的好處的，請相信我。留一點壓力給自己吧！因為只有在暴風雨時展現它的作用，你才能看見一片晴天！留一點壓力給自己吧！
給自己一點壓力作文 3
小學時，對于學習并沒有怎么看重，那時最吸引我的便是玩。即使這樣，在班上我的成績也屬于中等偏上，這樣安逸的環境讓我放松了警惕，就像溫水中的青蛙，沒有壓力，亦沒有成長。
就這樣，度過了輕松愜意的小學生活。常聽哥哥說初中壓力非常大，當我取下紅領巾，自信地大步走進初中時，看著桌子上新發的厚厚的課本，我微笑著想，初中也就這樣，依舊可以輕松地拿到好成績。于是，我的初中生活開始了和小學一樣的步驟：依舊上課認真聽，作業用心做，沒有壓力，沒有動力。可是，漸漸地，我發現一切的一切都開始變了。在第一次考試中，我遭受了第一次失敗。面對并不理想的成績，我開始思考，到底是因為什么？我還可以再這樣渾渾噩噩地“逍遙”下去嗎？周圍高手云集，每個人都在努力向前走。在這個千軍萬馬過獨木橋的時代，我被落在了后面。從未感受過的'壓力，像一塊重重的石頭壓在了我的心上。于是，我不得不改一直的慢走為快跑，放棄玩的時間，用下課的時間去復習，用更多的時間去學習。每當我想放棄的時候，心里就有一個念想在提醒自己：“不能停，不能落后！”
因為壓力，我不斷地超越自我；因為壓力，我不斷學習，不斷磨練；因為壓力，我成長了許多。我明白，成功的花兒，只有經歷過了血汗的浸泡和風雪的欺壓，才更鮮艷。
上溯歷史，孔子厄而作《春秋》，屈原逐而賦《離騷》，孫武臏足而修《兵法》，司馬遷處逆境而著《史記》，他們無一不是承受著巨大的壓力而鑄成輝煌的歷史豐碑。
溫室里的花朵，固然美得嬌艷，卻禁不住一點驚濤駭浪，它一直生活在溫暖的庇護中，而這樣的花兒是不值得我們贊頌的；只有那些真正經歷過日曬雨淋的花兒，經歷過風欺雪壓的花兒，才是最純真的美。人生不也同樣如此嗎？只有在壓力之下，才能綻放出更加璀璨的人生之花。
親愛的朋友，留一點壓力給自己吧，那樣，你才會更加茁壯地成長。
給自己一點壓力作文 4
在生活和學習中，有時我們需要給自己一點壓力，讓自己勇敢起來；給自己一點壓力，讓自己奮斗起來；給自己一點壓力，讓自己充滿信心起來。學會給自己一點壓力。
當我從咿咿學語的小娃娃變成一個聰慧的小女孩時。我突發其想；寫日記是不是可以提寫作能力，是不是還能使我變成一位有名的作家呢？從那以后，我便把日記定作我的壓力目標。有憧憬沒有耐心時堅持不到最后的。剛沒過幾天，我就不耐煩。“哎，寫日記浪費我的時間又浪費我的.墨水，還是不寫好。”我喃喃自語道。這時，爸爸悄悄走進我的身邊，用那雙長滿老繭的雙手撫摸我的頭，慈祥地對我說：“孩子，做什么事都不要半途而廢，要堅持到底，否則一事無成的”。聽了爸爸的話，我似懂非懂地點點頭，又提起筆寫起了那熟悉在熟悉不過的日記。
不到幾個月，幾個本子已經被我寫得滿滿了。“寫作秘笈”已經在腦海中飛舞，每當要寫作文時，優美句段也源源不斷地涌出來。終于，蒼天不負有心人，在一次考試中我作文得了滿分！啊！好高興啊！我呼喚：“壓力萬歲——！”以后我要多給自己一點壓力，雖然會吃一點苦頭，但是苦盡甘來，將是別樣的美麗，別樣高興。讓我們從現在開始，從自己做起，第一個給自己壓力的人一定要切記多給自己一點壓力。只有這樣你才能嘗到別樣高興的滋味！只有這樣你才能到同學敬佩的滋味！只有這樣你才能嘗到老師夸獎的滋味！只有這樣，你才能成為老師心中，同學心中喜愛的孩子！
給自己一點壓力作文 5
有壓力才有動力，才會前進，所以我們要留點壓力給自己。
壓力成就人才
我國著名生物學家童第周，年輕時在比利時留學，有些外國學生譏笑他是弱智，根本不可能有什么成就的，更不可能取得博士學位，都看不起他。
童第周聽到之后，感覺很氣憤，但他沒有辱罵他們，也沒有使用暴力，而是和他們打了一個貌似贏不了的賭誰先取得博士學位，此后，在圖書館里，在實驗室里，經常看到他的影子。
一年之后，在學校的頒獎典禮上，主持人大聲的宣布，博士學位的獲得者是童第周，他在領獎時說：這就證明我們中國人不比任何人差！”
因為壓力，童第周超越了別人，成為生物學界的一朵奇葩。
失掉壓力就會落后
在清政府的統治的前半期，變得繁榮、昌盛起來，在世界中，有著舉足輕重的地位。慢慢地，她不前進了，驕傲起來，認為世界我最強，別人無法超越我，實行了愚昧的閉關鎖國”政策，漸漸地，其他國家經過了工業革命，經濟與科技突飛猛進，后來她被埋沒了，但列強們沒有對她失去興趣，她落后的制度，落后的武器根本無法敵過列強們的進攻，最后她失敗了，失敗地無法翻身。
失掉壓力，使一個舉足輕重的'國家成了列強的首要目標，遠遠地落后在發達國家后面。
從以上的事例中，我得到了一個很重要的啟示：在生活、學習中，一定要留點壓力給自己，否則就會止步不前，慢慢被別人所超越。
我一定要時刻留點壓力給自己，努力讓自己成為一朵奇葩。
給自己一點壓力作文 6
壓力往往能給能帶來負面的情緒，而負面的情緒能成為我們的向導，然我們慢下來。所以，留點壓力給自己。
在人生路上，壓力太多，負面情緒太多，但分配都是均勻的。而在青春的壓力會稍大些。
過了一個月，我開始退步了語文保持得還好，英語的`聽寫退到了85分。那一天英語老師帶著比平常更重的殺氣，來到班級。她重重的拍了拍桌子，怒氣沖沖地說：“你看看你們的聽寫，有的0分，有的10分，有的10分還是我隨便給的，你們看看回去有沒有讀書！”老師點了幾個分數還可以的，雖然包括我在內，但我心里還是覺得很難過很丟臉的。
從你進入初中開始，就該留點壓力給自己，讓自己前進，讓自己進步，讓適當的負面情緒做你人生的向導，就像《頭腦特工隊》里的“憂憂”一般。
——題記
在經歷初一上半年的蹂躪，感覺自己似乎快成極品，整個人都有點飄飄然了。從進入初一下開始，整個人都懶了。每天6點才開始寫作業。晚上都不復習。剛開始幾天幾個科目都還好，語文的一些考試都還能保持在78、79分，英語的聽寫還能保持93分。
由此開始，每天我早早的回家，中午的時候就把英語做完，晚上寫完語文、數學和副科的作業。晚上都會復習。就這樣日復一日，月復一月。我的英語聽寫終于回到了96分。而我的語文小測，很少得到“c”，得到“A”的次數多了我相信在半期考英語可以考過前40名，語文課考過前30名。
給自己一點壓力作文 7
壓力，多么令人捉摸不透的字眼，在初中，壓力的存在，我已經看的很淡了，因為我每天都是活在壓力中，心中很是煩躁，卻又無可奈何。壓力有許多的存在形式，在我的生活中，作業是壓力，背誦課文是壓力，考試也是壓力，成績更是壓力，我好想從這些壓力中解脫出來，但是又怎么可能呢，如今我也習慣了壓力的存在，那么一切都釋然了。
壓力雖然令人生厭，但是，我們在壓力中鍛煉了自我，鍛煉了自己的品格，鍛煉了我們的行動能力。但是壓力過多的話會導致全盤崩潰。
我自從上初中以來，壓力便源源不斷地朝我涌來：作業不完成就要挨評，背誦課文背不掉就要被罰抄，考試考不好就要挨罵。這些壓力促使我寫完作業、把課文背掉，考試盡自己最大的努力去考，在這些無形的.壓力之下，我提高了自己的能力。現在初一學習下來，我的壓力無疑更重了，我開始有點膽怯了，我害怕自己老師交代了任務，我完成不了，但是當我開始去做的時候，卻發現一切的擔心都是多余的，我太低估自己了。到后來作業慢慢多了，便有點吃不消。我便利用我所有空余時間來完成自己該做的事。慢慢地，壓力變成了我體驗生活的新方式。
壓力其實無處不在，壓力不是被發現的，而是被發現后要去做的。面對壓力，要勇于接受壓力，去細細的體會壓力帶來的快樂，只要你心細一點，便會發現壓力與快樂同時存在。壓力不可怕，可怕的是，你沒有敢于接受壓力的心。
我生活在壓力中，有時偶爾也會迷茫，但是壓力是打開成功之門的金鑰匙，所以不要害怕壓力，接受它，你這人生會更加精彩。
給自己一點壓力作文 8
最近幾天在看一本關于壓力的書，受益匪淺。
書中談到了我們大多數人對于壓力的觀點就是：壓力有害。
的確，包括很多很優秀的成功人士，他們即使是很會化壓力以動力的人，也是認同“壓力是有害”的觀點。
我看這本《自控力》與壓力做朋友，作者提出觀點卻是說，恰恰是我們所認為的壓力有害的這個觀點，才是對我們有害的。
就是我們認為壓力對我們有害，結果它真的對我們有害。
乍一聽這觀點很多人都有點不能接受，但細看了本書之后你就會從作者列舉的很多實驗實例去理解這個觀點。
目前我看到的就是，作者其實她的觀點是想讓大家不要一刀切地去懼怕壓力，而是學著擁抱壓力，去用更平衡的態度看待壓力的正反兩面，然后是更著重地看它的積極性。
書中作者提到了壓力的.概念其實就是我們所在乎的東西發生了危險，我們所產生的反應。
如果我們用正面的想法去看待壓力的話，就要先學著換一個思維，例如，我們在感受到壓力的時候，先學著接受到，同時明確地了解它對我們身體所產生的怎樣的影響，像是焦慮，疲憊，頭痛之類的；接著我們要用更積極的態度去看壓力事件背后的原因，就是這壓力的產生肯定是我們所在乎的東西出現危險，那就去分析，是什么東西令我們在乎，它是發生了什么樣的危險。
最后一點就是運用好壓力給予我們的感覺，去想著它正能量的一面，想著我們可以用什么樣的方法解決這件事，才可以達到我們想要的目的。
當時看到這樣的思維方式培養方法時，我看了好幾遍，試著用生活中的事例去套用，我發現，的確是很實用的。
每個人在生活中都會有大大小小的壓力，學著正確地看待它，激發它積極的一面。
給自己一點壓力作文 9
今年，在我再三懇求之下，爸爸終于同意我報名參加明年的CCTV全國英語風采大賽了。我們班有個強手－石亦芯。她曾經參加過兩次風采大賽，而且從三等獎上升到一等獎，那水平是相當的高。她對于我來說，是個對手。而我現在還不敢把自己的真本事展示出來。
后來，聽說所有報名輔導的人要分成兩個班。我好想和石亦芯分在一組。可是跟她分在一組，自己的壓力太大；若是不跟她分在一組，好像自己的`水平不如她似的。我能分到哪個組，現在還不能由我自己決定。
今天，老師揭開了這讓我糾結半天的問題的答案。我竟然沒有跟石亦芯分在一組！一開始，我不服氣，去找鄒老師：“鄒老師，我為什么沒能跟石亦芯一組？”鄒老師拿著名單說：“這次只是初選，不行下次再調。”
我很不開心，也很不服氣，正想給爸爸打電話是，翟老師攔住我：“干嘛呢？發生什么事情了？”我坦然地對翟老師說明了一切。翟老師語重心長地對我說了一番話，使我若有所思。
我在分班上上完了一節課，突然覺得自己的心情沒有那么緊張了。第二節課感覺非常放松，于是積極舉手，大膽發言，我發現自己改變了不少。敢在同學們面前讀自己的文章了，舉手的次數也越來越多了……
現在回頭想想，翟老師說的話還是正確的。不管自己是不是跟石亦芯分在一組，只要自己有進步，成功就在你眼前。
下課后，我跑去跟鄒老師說：“鄒老師，我沒跟石亦芯在一個班，突然覺得很放松。”鄒老師點點頭：“這就是我要把你分在另一個班的原因呀，你現在知道了吧！”
原來，鄒老師早就看出來了。現在，石亦芯不僅是我的壓力，也是我前進的目標。
給自己一點壓力作文 10
壓力是一把雙刃劍。因為它，有的人可能就毀了自己的一生，但也有人因為它反而成就了自己的一生。
有些壓力是來自于自己的。有時自己一些消極的心理暗示，會把事情越想越壞，或者是自己給自己加重負擔，都會在無形之間給自己帶來沉重的壓力。往往這種壓力是最可怕的。但如果適當的給自己一些積極的心理暗示，擁有樂觀向上的心態，壓力就會轉變為動力。
有些壓力是來自于家庭的。有的家長對自己兒女的那種望子成龍、望女成鳳的想法和期望，有的`家長對孩子的毆打辱罵，還有其他的家庭暴力都會讓孩子擁有沉重的負擔。有的孩子認為自己沒有完成家長的要求或是沒有達到家長規定的目標，心里就會很壓抑。但如果能正確對待家長給自己的某些壓力，就很有可能會因此成就自己的一生。
壓力還有可能是來自于其他方面的。它的影響可能會比泰山還重，可能會比鴻毛還輕，但這些都不重要，最重要的還是自己是怎樣去對待它的。
如果臣服于壓力或是被壓力擊敗的話，人生可能就會變得黑暗，會感覺自己的前途非常渺茫。嚴重的會患上抑郁癥甚至會因為承受不了壓力而自殺。但如果能正確對待壓力，把壓力當做驅使自己前進的一種動力，就會在事業上取得很大的成就。
當我們感覺自己壓力過重時就要去適當的放松一下。比如聽聽歌，畫會畫，去看電影，去跟朋友逛街，和去曬曬太陽，這些都是釋放壓力的好方式。釋放了過重的壓力，我們才能更好的學習、工作與生活。
其實壓力并不可怕，可怕的是自己對壓力的恐懼的那種心理。只要能正確對待壓力，能很好的釋放壓力，我相信我們的前途一定會一片光明。
給自己一點壓力作文 11
壓力是磅礴大雨，可雨后才能見彩虹。壓力是無盡的黑暗，可在黑暗之后才能見黎明。
我們身邊的壓力并不少。升學的壓力；人際交往與應付的壓力；小挫折和小磨難的壓力……我們需要學會讓壓力變成一筆財富，成為一種幸福的。孟子曰，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”壓力是我們身邊必不可少的東西，沒有壓力就沒有動力，但壓力過大也會使我們感覺很累，因此我們要簡單對待，讓壓力輕舞飛揚。
壓力是前行的陪伴者。因為人民生活貧苦，國家衰亡的壓力，杜甫有著“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的理想，其實理想遙遠，但他一生為之奮斗；因為在仕途不順，報國無門的壓力，李白吟出了“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的志向，即使志向遠大，但他心中有夢；因為有著保衛國家，守護人民的壓力，李賀吟出了“報君黃金臺上意，提攜玉龍為君死”的心聲，即使塞外孤獨危險，但他從未放棄。壓力，讓個人都得以進步。
壓力使我造就輝煌的`人生！海倫·凱勒年幼時，因高燒關閉了心靈的窗戶，但她經歷了一段時間的消沉之后，卻奇跡般的振作了。當她把壓力當作一種壓力時，她不能面對生活，當她把壓力轉化為動力時，生活便選擇了她，這也是她最終能夠走上創造人生的巔峰的秘訣！
我們馬上就已經初三了，沉重的壓力不由而來，我們應該調整好自己的心態，平和的面對即將來臨的挑戰。其實，看似緊鑼密鼓的挑戰，永無休止的壓力，卻在不知不覺中激發了我們無限的潛能。
讓我們去戰勝壓力，將壓力變為我們成功的墊腳石，讓我們距離成功的寶座更近一步，造就輝煌人生！
給自己一點壓力作文 12
國慶假期，面對如山的作業，我欲哭無淚：“這還要不要人活了嗎？”山一樣的作業一來我總是要抱怨一番，然后突然想到必做無遺才苦著臉，開始做作業。
一個個英文字母都變成了一個個歪嘴的妖精。一條條數學公式總想把我吞了似的，一段段作文素材也跳出來搗亂，我感慨，人生苦短，唯有學習最累，但自從昨天的事發生之后，我再也不這么說了。
爸爸媽媽做鹵菜，生意，一年365天沒有一天安歇，昨天可真是難得啊！爸爸媽媽決定慶祝國慶節，出去轉一天。
最后一站，我們去了鐘樓區的華林菜場。原以為是進去買菜的，沒想到爸爸媽媽是去與同一行業的阿姨嘮嗑的。我的.心里有些不高興：不是說好了玩嗎，怎么又聊起天了？爸爸媽媽坐在那兒，仿佛有一個世紀那么長久。正當我打起盹時，無意中聽到這樣一句話："生意越來越不好做啦，只有努力掙錢供孩子讀書。"什么！我猛然清醒，爸爸媽媽這么辛苦究竟是為誰？不就是為我和妹妹嗎？難得放假一天，卻愿意花時間與別人嘮家常，向別人取經。爸爸媽媽是應該有個敞開心扉放松的時間啊！他們要做的事很多，他們的壓力也很大呀！想起自己說作業讓自己壓力很大，不禁慚愧極啦！
父母的壓力那么大，他們卻苦撐著，相比之下，學習又算的了什么呢？怪不得很多人長大都說：學習真是人生中最輕松不過的事了！
望著父母日漸疲憊的雙眼，我不禁暗下決心：噴泉之所以美麗，是因為水有了壓力。瀑布之所以壯觀，是因為水有了落差。漫漫人生路就是永遠充滿挑戰的！忙碌的人生，如歌的歲月，構成了人生中最美的篇章。那么，就讓我頂住壓力，迎接金燦燦的碩果吧！
給自己一點壓力作文 13
“別讓孩子輸在起跑線上”成為每位父母工作的動力，而這句話卻成為孩子們的巨大壓力。大多數父母認為孩子輸不輸在起跑線上預告了孩子往后人生的成功與失敗。但父母們預想的結果會和現實相同嗎？記得小時候，鄰居家有個和我一樣大的孩子，她們一直秉著“教育孩子要從小捉起”這個理念來教育孩子。為孩子安排了各種不同的補習班，小孩并不喜歡，他們卻強制孩子去學，孩子哭鬧反抗，只會招來一頓打，久而久之，孩子不哭不鬧了，也不反抗了，卻也越來越沉默，臉上很少有笑容了，整天如機械般重復的做著父母為她安排的事。看到她的變化，我不止一次感謝我那開朗的父母，他們從來不逼我做我不喜歡的事。讓我擁有快樂的童年。
時間慢慢流逝，我們也都漸漸長大，我已經步入高中，而鄰居家的小孩卻在教育所里。原來，童年的壓力，逼迫，責打，使她心理扭曲，更加叛逆。成為不良學生，在外面抽煙，喝酒鬧事，打架，被送進了教育所。這將會成為她一生的污點。她的父母也終于恍然大悟。
現實證明，父母們認為的結果與現實不一定會相同。“教育孩子要從小捉起”這理念沒錯，“別讓孩子輸出起跑線上”也沒錯，但不能讓這些理念成為吹毀孩子快樂童年的兇手，而父母就是推孩子入地獄的幫手。
教育也要注重方法與尊重孩子的`樂趣。在教育孩子的同時，請別剝奪孩子童年的歡樂，請給孩子多一點自由的空間。讓孩子自己喜歡學習，而不是迫于壓力去學習，當然壓力也有好處，給予適當的壓力使之轉為動力，鞭策孩子學習。達到目的。
給自己一點壓力作文 14
它就好比是鐵匠爐上的錘子，使你百煉終成鋼；又好比是兵器鋪中的磨刀石，讓你越磨礪，越能散發光芒。
在美洲地區有一種雄鷹，它的飛行高度在全世界的所有鳥類當中都是頂尖的，它的羽毛被當地的印地安人作為勇氣以及力量的象征。為了這一切，當雛鷹在巢穴中剛可以自己探出頭的時候，它們的母親就把他們放在懸崖邊上，然后推下去，羽毛還未長滿的雛鷹使盡全力往上飛，當然，不能飛的雛鷹將會活活摔死。
這僅僅是第一步。更讓雛鷹痛苦的'還在后面，母鷹將它們的翅膀折斷，然后再次推下懸崖當最后一只鷹從懸崖上飛上來時，它將擁有豐滿的羽毛和更加強硬的翅膀。它將是浩瀚天空中的霸主，長鳴一聲，氣吞山河！雄鷹需要經過兩次生死考驗才能成為浩瀚天空中的王者，鷹既如此，人類亦然。
有這樣一個故事，小張、小王均在同一家單位內工作，其時流行下海經商，于是單位里推出了兩種補貼政策。第一：工資墊付一年作本，若虧本則仍可返回公司，但若盈利則需收取一定量的回扣；方案二：工資一次性付清，但之后盈虧與公司無關，若虧本則無法返回公司。小張選擇了方案一，小王則選擇了方案二。
幾個月之后，小張鎩羽而歸，而小王卻越做越好，最后成了商業大亨。后來小張碰到了小王，但小王卻說：“我當時的壓力其實很大，因為知道如果虧損就沒有退路了，所以我就拼命干。這大概就是我們最后結局不同的原因。”
正因為小王的壓力比小張要大得多，所以小王最后才會不斷努力，最后成為商業大亨，這雖然只是一個故事，但是它所蘊含的道理卻是生活中的一個普適法則。事實上，壓力和動力就像一對孿生姐妹，當你的壓力增大時，你的動力必然也會跟著增大。
給自己一點壓力作文 15
你看過火箭升空嗎？在重幾噸的燃料噴發下，火箭才能一直加速。
你看過蒼山負雪嗎？在厚厚的積雪覆蓋下，山頂才會令人無限向往。
你看過螞蟻搬家嗎？在碩大無比的重物下，螞蟻更讓人敬佩萬分。
是啊，有人負重，火箭飛空；有了負重，蒼山引領前進；有了負重，螞蟻忙碌不息。人亦如此，人生需要負重的依托和支持。
在父母和老師的壓力下，學生逐漸成長，健強，懂事，學習也蒸蒸日上。
在勞動和辛酸的`負壓下，基層工人更加健壯，有力，工作也更加順利了。
在競爭和淘汰的重壓下，技術工人勇于創新，敢于開拓，技術層層攻關。
在負重的壓力下，我們學會了如何在磨難中曲折前進，在摸索中成長。負重是壓力肩上的助推器，雖然十分沉重，壓得讓人透不過氣來，但卻是前進不可或缺的動力。
雄鷹不堪白云的積壓，飛入九重霄，刺破藍天。
鯉魚不堪水的重負，一躍十丈高，直破龍門。
蛟龍不堪深淵的擠壓，一飛沖天，直入云霄。
在負重下，我們積蓄著驚人的力量，等待著前進時的爆發。在負重下，我們承受著迫人的壓力，等待著釋放后的輕松。有了負重，在前進的路上，我們更有底氣。
風箏因為質量輕，飄搖不定，在繩斷之后，終將飛向遠方。
小草因為渺小，搖擺不定，失去大樹的蔭蔽，必將倒伏一片。
沙粒因為重量小，隨風飄蕩，失去山丘的依傍，也將飄落天涯。
在負重的推動下，我們跑得更快，更穩，近乎直線的奔向自己的目標。負重讓我們在前進的路上，留下了深深的足跡。有了負重，我們不再縹緲不定，而是更有力扎實的邁向前方。
給自己一點壓力作文 16
成長，是每個人必須在人生道路上經歷的一段路程。
我聽過這樣的一個故事：在非洲大草原上，每天早晨，羊睜開眼睛所想的第一件事就是：“我必須比跑得最快的獅子跑得還快。否則，我就會被獅子吃掉。”而就在同一時刻，獅子從睡夢中醒來，首先閃現在腦海里的第一個念頭是：“我必須比跑得最慢的羊跑得快。要不然，我就會餓死。”于是，幾乎是同時，羊與獅子一躍而起，迎著朝陽跑去。由于生存的壓力，使羊成了奔跑“健將”，獅子成了草原“獵手”。
在生活中，我們雖然沒有像羊與獅子那樣的生存壓力。但學習、工作的壓力依然存在。正是這樣一些壓力，才使我們不斷成功，不斷進步。如果沒有這些壓力，那我們的生活會怎樣，是無人所預料的。
壓力的'確給我們帶來很多痛苦，甚至于不顧親情而離家出走，背叛父母。但在壓力中，我們卻嘗到了生活中的喜怒哀樂、酸甜苦辣，給我們以身體上的鍛煉，思想上的成熟，成長中的啟蒙。
在學生階段，老師與家長給予我們的壓力幾乎讓我們喘不過氣，但我們又何曾不去想想這或許是老師與家長們關心我們的另一種表現呢？所以，當我們感受到這種壓力的時候，不要因為辛苦而退縮，更不要因為厭煩而反抗，而是在這壓力下，盡量地把自己的堅強表現出來，活得更出色一點。
在以后的成長過程中，無論遇到多大的壓力，我們只要懂得只有勇于去嘗試這種壓力，這樣才會取得新的體會與鍛煉。
成長中的壓力會讓我們奠定下成功的第一步；
成長中的壓力會使我們在以后的生活學習中戰勝更多的困難；
成長中的壓力會給我們一個新的出發點。
給自己一點壓力作文 17
明天便是開學的日子了，好像從骨子里捧出了些惶恐不安。從窗子里照進的大把大把芬芳的陽光，卻也使得心下一陣顫栗。新的生活終于要開始了，即便是同樣的路，卻也變更著同向不同的彼岸。而遠方我們往往是無法預知的，只能隨著命運的洪流沖蕩下去。
換了一兩個老師，這是早便知道的事，可是真正臨到卻還是有點褪不去的哀傷吧。畢竟已有一年的光景，成了煙云的昨天，依舊殘余在心。回南票的幾日，開學初三的表哥一直忙忙碌碌，仿若是一只被鞭子抽打的陀螺，在我眼前轉得嗡嗡響。我看著他，雖不曾言語，心底卻是一陣莫名的恐慌：那是我將要奔赴的未來么？我終究會成為他的影子么？潛意識里，掙扎、競爭、壓力都是我極為敏感的詞，卻又是明天終將到來的一切，它們會在那路上吞噬了我的靈魂和精神里殘余的活力么？
這時候，總有些強顏歡笑的意味。明明壓力的陰霾已經翻滾著侵入骨子，卻仍是那副并不著急的模樣。昨夜的夢里，混亂地遇到了許多故人，都只是從眼前閃過，未曾說過一句話。我在不同的地方拼命地游泳，想要逃出什么的淹沒。中考，高考，那些一想起便在腦子里轟響的.考試，正深重地喘息著走來。我眼看著它的龐大就在一片云霧里漸漸清晰，卻動彈不得。好像是有了使命的戰士，必定要與這些一戰。被單薄的試卷決定的命運總在大風大浪中搖搖欲墜，好像是在洪水滔天的浪，只能抱著這刺人的木棍向前。
恐懼的是未來，也就是明天的明天。于是最近的明天也便沾染了那些吞噬靈魂的沼氣。就用斯嘉麗的話結尾吧：
總之，明天又是新的一天了。
給自己一點壓力作文 18
安逸是人人想要的，壓力是人人討厭的，在兩者之間，我們到底應選哪一個呢？
——題記
在人生中，有很多選擇，遇到困難時，是進，還是退；在考試時，遇到難題，是作弊還是自己努力；在路邊撿到錢是，是私吞，還是交公……除了這些外，還有一點：在習慣面前，是選擇安逸，還是壓力呢？
我想大多數人都會選擇安逸，有人會說：“安逸多舒服啊，什么事情都不用做！”可是，你有沒有想過，過度的安逸會使人們變得懶散、墮落。
有一個科學家曾做過一個實驗：如果把一只青蛙放進冷水里，把水慢慢加熱，這只青蛙會在里面悠閑地游著，最后被活活燙死，可是如果把一只青蛙放進開水中，青蛙就會立刻拼命往外跳，跳出開水，逃出生天。
楚霸王項羽和秦兵交戰時，他們勢單力薄，于是，項羽把所有的船弄沉，背水一戰，他的'士兵也都奮勇抗敵，最后以少勝多，大破秦軍，這就是有名的破釜沉舟的故事，正如《孫子兵法》中說的：置之死地而后生，也就是這個道理。
看了這兩個事例后，你們是否覺得有時候給人施加壓力，會取到意想不到的效果呢？安逸，很容易使人不思進取，使群體平庸和沉淪，與此相反，壓力出動力，壓力出活力，壓力出實力！
所以，人不能只擁有安逸，而要適當給自己一點壓力，這樣才能走向成功。我想告訴大家：面對壓力，不應膽怯，不應逃避，因為“狹路相逢勇者勝！”面對安逸，不應貪圖享樂，不應陶醉其中，因為“生于憂患，死于安樂。”
讓我們牢記這兩句話，在人生的旅途中，不斷進取，登上成功的高峰吧！
給自己一點壓力作文 19
21世紀是一個激烈競爭的世紀。和平發展成為當今時代的主題，激烈的競爭好比殘酷的戰爭，淘汰一批又一批高分低能的人，這就昭示我們必須具有非凡的素質，具有各種能力，然而競爭是不可避免的，這使我感到壓力重重。
21世紀是“知識爆炸”的世紀。我曾暗暗地埋怨自己的父母親，為什么他們把我推到世紀之交的舞臺上，接受知識的考驗。知識的地位日趨重要，沒有知識就無法在社會上生存和立足。祖國的建設需要人才。需要的是高素質的人才，我害怕自己成為一名落伍者，我深感壓力重重
21世紀是“減負”的世紀。我的愿望是當一名人類靈魂的工程師，為祖國建設培養和輸送高質量的人才，然而在新世紀里，“減負”作為教學改革的內容，要求教師必須具有新的教學方法和創新能力，培養出懂知識有能力的新型人才。這一切告訴我：為了我的愿望能成為現實，必須變壓力為動力，發奮學習，努力拼搏，去迎接新千年的挑戰
壓力和動力要適當結合（用不同的態度對待不同的.孩子）
當父母認為拿別人孩子的優點刺激自己的孩子是一個正確的選擇時，請別忘記自己的孩子也有優點，他并不是一無是處，他并不像你所說的那樣差。在父母對自己的孩子的優點進行一點兒夸大時，孩子就會更努力地像父母說的那樣去做。如果孩子信心不足，請嘗試著這
樣做：讓他找到自己信心的所在。如果孩子倔強頑固，那么父母完全可以說：“你根本做不到。”當孩子聽到后，他的倔強會占據他的理智與惰性，他會證明給父母，他會做得到，為的只是父母的那句善意的謊言：“你根本做不到。”
這些完全是正確的。如果力即是動力，動力即是壓力。如果你把兩者適當地結合，沒什么事不能成功！父母感覺不錯，那就嘗試一下吧
給自己一點壓力作文 20
幾周前，我們分了提優班（a班）和培優班（b班），分到a班的，當然皆大歡喜，而分到b班的不禁黯然神傷。 幾周后才知道提優
班的慘處。 班是很好的，老師也好，可像我這樣成績平平的學生就不一定了。 前幾天，進行了數學單元考試。本身數學就不咋地的我，更是急得焦頭爛額。試卷剛到手，我趕緊草草地寫上大名，開始答卷。“選擇題寫到第6題的速度正好”，我仿佛在一片密不透風的荊棘叢林中，聽到了來自孤僻山村人的聲音。已開始做第8題的我，看到了一束幽長的陽光，找到了一絲生存的希望。 當試卷做了一半時，我的速度明顯慢了下來二我明白，是一群“攔路虎”擋住了我的去路。額頭上不斷流下咸咸的汗水，直弄得我的雙眼疼。我卻不能加快速度或另找新路。已走到這步田地了，下山的路，幾乎沒有了！ “收卷了。”我的肩膀抖了一下，緊握著的筆險些從手中滑落。老師的`聲音很輕，但還是把在夢中的我驚醒了，這一覺我睡得很沉很沉，最后依依不舍地望了試卷一眼，競還有半面和兩道填空題沒碰過。我愣住了：這么多年來，還是第一次在交卷前沒寫完卷子！看來，自己的實力太弱了。
第二天，發卷了。我心里也有數，不情愿地瞟了一眼，才知道“傷亡慘重”。那一個個紅叉就像一道道傷口爬滿我的心。一股莫大的羞恥感充斥了我的心。
放學了，走在昏暗的人行道上。春天的冷風一陣陣刮向心底。我豁然明白了：在提優班，是酸溜溜的：但它像葡萄一樣，最初感覺會不怎么樣，但慢慢品味，其中的甜味兒就出現了。它特
有的酸味兒富有極高的營養成分，會促使我嘗到期盼已久的——甜。不品，可會酸倒了牙喲。
給自己一點壓力作文 21
心理咨詢中有很多咨詢者反映，壓力大，腦子里的弦成天繃得緊緊的，放松不下來。據了解，壓力更多的來自內心，如對自身期望值高而超出自身能力，導致不勝重負。內外雙重壓力外，會表現一系列心理癥狀，心理不放松，煩躁，包容性差。
有了壓力，需要學會放松。
最好的、最簡單的辦法是做深呼吸。呼吸深且慢，做10到20分鐘，同時讓自己的動作慢下來，這可以通過一個暫停動作來實現。當心緒恢復平靜后，重新啟動自己。
音樂放松。通過音波的振動起到舒緩作用，同時，音樂猶如化學催化劑，它能改變內分泌，使之心理放松。聽音樂要有所選擇，興奮躁動，要聽安靜的音樂；憂郁愁悶，先聽憂郁的音樂，產生共鳴之后，再聽歡快的音樂；感到壓抑時，可以聽聽《命運交響曲》、搖滾樂；緊張，要聽調子輕松、流暢、旋律優美的古典音樂。聽音樂放松時，要盡量不受外界干擾，保持連續欣賞。
做好工作和休息時的角度轉換。把工作時間和休息時間分開，周末、睡前不要想工作上的事，該休息時好好休息。
認知介入，對事情給予積極的或中性的解釋，從內心深處化解壓力，調整期望值，把利害關系看淡一點，滿足感強一點。不妨向下比較。社會競爭激烈，心理壓力大，要學會比較，在生活上、待遇上、地位上，不妨選擇比自己低的.人比較，這樣比較心理就容易平衡和獲得相對滿足感，或者降低自己的期望值，反之，心理就容易失衡和產生相對剝奪感。俗話說，退一步海闊天空就是這個道理。假如生活是一首鋼琴曲的話，如果總是高音，這樣難聽的曲子不聽也罷；如果有高有低，或許這才是一首悅耳動聽的樂曲。
給自己一點壓力作文 22
戴一唯喲，這“央視二套”怎么吵了個熱火朝天？……這不是小丫嗎，還有李詠。哦，原來《幸運52》正和《開心辭典》聯合舉辦“成長是否需要壓力”的辯論賽呢！
兩位名嘴各持一方，小丫正方，李詠反方。他們公說公有理，婆說婆有理，不相上下，還是讓我們一同來看看吧！
正方：壓力是塊不可多得的寶石，如果沒有它，那我們以什么為動力，又怎么進步呢？反方：壓力不過是一個沉重的包袱，扔了它豈不是更好？正方：包袱就是動力，背著它就會不忘前恥。比如“臥薪嘗膽”的故事還不能說明一切嗎？反方：難道說每天睡在木柴上，品嘗熊膽的苦味，成績就能一步登天了嗎？正方：當然要在努力的基礎上！
反方：那這樣看來壓力還不是外表？小丫頓時被李詠的`話給“蒙”糊了，不知如何反駁。不過她非但不緊張，而且還胸有成竹的樣兒。看來好戲還在后頭哪！
果然，小丫還有后備力量——場下走來了兩位專家，他們正是這場節目的策劃人。解鈴還需系鈴人，讓我們聽聽他們的話吧！
“辯論進行得非常熱烈，也很精彩，但還未結束哪。正方并沒有輸，而且還可以反敗為勝。讓我們來試想一下，如果把人比做一團氣體，則容易飄得不見蹤影；但要是用瓶子把它們裝起來，釋放到有用的地方去，是不是更有了利用價值呢？人也是一樣的，要是沒有壓力的束縛，人的思想就會松懈，懶散；只有背負著壓力，積極進取，堅持不懈，化壓力為動力，才能通向勝利的終點。”頓時，場上響起了雷鳴般的掌聲。專家的一番話頓時也解開了我心中的一大謎團。抬頭仰望，那剛破曉的天空又迎來了新的一天。我深深地吸了一口氣，高聲吶喊：“你好，壓力！”
給自己一點壓力作文 23
每當到了考試之前的瘋狂復習，我們常常會感嘆道：“‘鴨梨’山大！”但，對于平時各項知識都掌握得比較好的我來說，怎么也感覺不到這種壓力。而這幾天，激烈的大隊委改選拉開帷幕。我通過了隊知識考核，成功闖入下一輪——“小組活動”。而在活動匯報的那一天，我深深感受到了這只“鴨梨”的巨大。
那天中午十二點，我們H組的`同學準時來到多媒體教室參加匯報活動。“怦怦！”我緊張得心跳得極快。我掃視著各班的評委，真希望他們能給我們打個高分。
時間一分一秒地過去了。ABCD幾組都完成了匯報。這幾組的同學表現都很出色，PPT很精致，能脫稿講述，就連黃老師也微笑著點了點頭，表示對它們的稱贊。我又緊張了一些。好奇心促使著我，去看看他們的分數。我伸長了脖子，使勁看了看評委給它們打的分數：8、9、9.5，都是高分 ，有的甚至地打了滿分10分！啊？我心里不禁地起了一熱浪，接著好像全世界都向我壓下來。我皺了皺眉，感受的了巨大的壓力，耳邊可能是因為緊張開始了耳鳴。“嗡嗡——”的耳鳴聲并沒有大大地影響到我，我依舊反復做著心理準備，就怕表現失常，晉不了級，當不上大隊委。
“H組！H組！”輪到我們租了，我穩定了一下自己的心跳，從容地走上舞臺，大大方方的講完了所有的內容，臺下掌聲雷動。我開開心的走下舞臺，但心中的石頭還沒完全落地：去看看大家給我們組打的分數！
大家很熱情，親自把紙遞來給我看。我一連看到了好多滿分，我高興得嘴邊只剩下了兩個字：謝謝！
明天，我們將公布這次的成績，我似乎又有了一絲絲壓力。不管，重在參與嘛！
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