痛苦作文

時(shí)間：2022-01-06 18:28:46 痛苦我要投稿

【實(shí)用】痛苦作文合集9篇

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編收集整理的痛苦作文9篇，希望能夠幫助到大家。

【實(shí)用】痛苦作文合集9篇

痛苦作文篇1

　　在水簾下往大草垛跑動(dòng)的，分明就是葵花。青銅無(wú)聲無(wú)息地躺在地上。不知過(guò)了多久，他醒來(lái)了。他張開(kāi)嘴巴，用盡平生力氣，喊了一聲"葵----花！"......

　　放假在家，閑暇的時(shí)間多起來(lái)，于是就拿起《青銅葵花》看起來(lái)。沒(méi)想到，讀完這本《青銅葵花》，如喝過(guò)一杯苦澀又余香繚繞的茶。

　　文中的兩個(gè)主人公——青銅和葵花兄妹倆的淚水和笑容、委屈與掙扎像一部經(jīng)典的黑白片，隨著放映機(jī)的舒緩轉(zhuǎn)動(dòng)投射在我眼前。

　　一個(gè)城里來(lái)的女孩子，小的時(shí)候就失去了母親。在大麥地干校與父親度過(guò)的短暫的快樂(lè)時(shí)光，她結(jié)識(shí)了一位性情溫合，并且善良的啞巴“哥哥”青銅。意外的命運(yùn)，使葵花失去父親，坐在了青銅家的飯桌前。她12歲那年，命運(yùn)又將她召回了城市，已經(jīng)成為“親哥哥”的青銅心中升起莫名的傷感…

　　文中的葵花接受了失去父親的苦難，但卻得到了另一個(gè)家庭的愛(ài)與溫暖。青銅無(wú)時(shí)無(wú)刻不在照料著“妹妹”，偉大、寬博、無(wú)私的愛(ài)使她心靈的創(chuàng)傷漸漸愈合。可最后命運(yùn)又不如她所愿，她離開(kāi)了自己鐘愛(ài)的“爸爸”、“媽媽”、“哥哥”…

　　大麥地里的那杳無(wú)盡頭的蘆葦，在村莊的靜謐里，青牽著牛徜徉于黃昏金色的天幕下，牛背上的葵花唱著動(dòng)聽(tīng)的歌謠；在冬天的寒冷里，葵花戴著哥哥為她精心制作的冰項(xiàng)鏈在舞臺(tái)中央楚楚動(dòng)人；在螢火蟲(chóng)制作成的燈盞下，妹妹認(rèn)真地教哥哥識(shí)字……

　　再者那就是因?yàn)橛袗?ài)。青銅和一家人對(duì)葵花的無(wú)私的愛(ài)，葵花對(duì)哥哥對(duì)奶奶對(duì)爸爸媽媽的愛(ài)。那種滋生于苦難中的愛(ài)，讓我們擁有了跨過(guò)苦難的勇氣，慰藉著我們?nèi)松猛局械墓聠魏推v。

　　我為青銅葵花一家在苦難中也總是被濃濃的愛(ài)包裹而感動(dòng)，被他們一家和諧幸福的家庭氛圍深深打動(dòng)。在這一個(gè)個(gè)純美的愛(ài)的故事里，我真正感受到了人世間的真善美——一種心靈最純凈的美，人間最真摯的情......

　　《青銅葵花》是苦難與幸福的故事，也是愛(ài)的故事。讓我們?cè)谙硎苤鴲?ài)的同時(shí)，也學(xué)會(huì)去關(guān)愛(ài)他人吧！

痛苦作文篇2

　　“好你個(gè)臭小子，期末考試之前，還在打游戲，我不讓你踢足球了！”老媽一手指著我，一手叉腰，氣勢(shì)洶洶地說(shuō)。

　　我委屈地說(shuō)：“我做英語(yǔ)回家作業(yè)去了。”

　　老媽說(shuō)：“好吧，給你10分鐘。”

　　我拿著手機(jī)回到房間里。這時(shí)，我腦海里的惡魔又出現(xiàn)了：“咱們繼續(xù)玩游戲去吧，多刺激啊！”這時(shí)，天使也出現(xiàn)了，說(shuō)：“難道你被罵得不夠，還想被打嗎？”天使和惡魔你一言我一語(yǔ)，但天使一下子就被惡魔打飛了。我打開(kāi)手機(jī)，裝裝樣子地做了“一起作業(yè)”的第一個(gè)練習(xí)，接著馬上開(kāi)始打游戲。起初，我的內(nèi)心十分緊張，時(shí)刻防備著老媽沖進(jìn)來(lái)，但一進(jìn)入游戲狀態(tài)，很快一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，直到電量還剩百分之一。我趕緊拿來(lái)充電線，給手機(jī)充上，然后繼續(xù)打游戲。

　　過(guò)了一會(huì)兒，我感到了口渴，出去喝了一口水，順便看看“局勢(shì)”。誰(shuí)知老爸瞄了一眼時(shí)間，“嗯，已經(jīng)過(guò)了二個(gè)半小時(shí)了，臭小子作業(yè)怎么還沒(méi)有做好？”說(shuō)著，他小跑到我的房間里，翻來(lái)翻去沒(méi)有看到任何游戲。我心里一陣竊喜。

　　但，姜還是老的辣啊。老爸點(diǎn)進(jìn)“一起作業(yè)”，發(fā)現(xiàn)這么久我只做了第一個(gè)練習(xí)，不用問(wèn)就明白了。他點(diǎn)開(kāi)文件夾，咦，下面怎么還有一個(gè)小點(diǎn)，往右一翻，他噌的就發(fā)火了：“臭小子果然在玩游戲……”他跑到陽(yáng)臺(tái)上，拿起繩子，過(guò)來(lái)打我。我不經(jīng)打，一會(huì)兒就傷痕累累了……

　　唉，自作孽啊。大家不要學(xué)我這樣，特別是不能撒謊，而且又是臨近考試，會(huì)無(wú)顏見(jiàn)爹媽的。

痛苦作文篇3

　　在上品德課時(shí)，牙套上的鐵絲卡住肉了，于是我用力一拉，“哎喲！”……

　　糟了！鐵絲被我給抽出來(lái)了，好倒霉！結(jié)果連中飯也吃不了了，我只得仰天長(zhǎng)嘯：“我好可憐呀！”為了早點(diǎn)舒服，我便借用辦公室的電話，撥通爸爸的手機(jī)，可沒(méi)有想到的是爸爸說(shuō)醫(yī)生要在晚上才有空，我呆住了，等我清醒后我走出了辦公室。經(jīng)過(guò)N個(gè)小時(shí)痛苦的經(jīng)歷后，終于放學(xué)了，為了使牙齒好受些，我便買(mǎi)了一些零食來(lái)“孝敬孝敬”使我痛苦的.牙兄弟！

　　回到家，放下書(shū)包，向牙科診所“發(fā)射”，可就在這時(shí)，“唷”——媽媽的車(chē)還沒(méi)到，到了“炮口的火箭”我只得遲遲地等待。過(guò)了一會(huì)兒，媽媽終于回來(lái)了，我高興地跳了起來(lái)了。“終于可以起飛了”我心急如焚。來(lái)到牙科診所，我的心情很愉快，因?yàn)橐粫?huì)就可以脫掉牙套輕松一會(huì)兒，一想起來(lái)我就覺(jué)得爽啊！當(dāng)醫(yī)生阿姨把兩根肥大的鐵絲拿出來(lái)看時(shí)，連聲夸我“你真厲害！居然能弄斷一根鐵絲，折彎另一根鐵絲，這是我生平第一次發(fā)現(xiàn)！”我傻眼了。

　　又被牙醫(yī)裝好了牙套，這次好緊呀！不像平常那么舒服了，牙齒咬東西的感覺(jué)也從“金”牙墜到了“假”牙，真難受。我恨死自己了，為啥生出來(lái)的時(shí)候，不叫媽媽“送”我一口好牙呢？唉！為了美麗的牙齒，雖然帶牙套很辛苦，可我一定要成為一名出色的“忍”者。

痛苦作文篇4

　　如果力挽狂瀾的豪情早已被現(xiàn)實(shí)的支離破碎吹滅；如果倔強(qiáng)的守望僅僅只換來(lái)渺茫和決絕；如果前方遍布荊棘，夢(mèng)想的方向遙不可及，你是否會(huì)無(wú)限地放大痛苦，感到了只身于世的疲憊？人生路上難免會(huì)遭遇到挫折，唯有將痛苦看淡，失敗看輕，才能有一個(gè)快樂(lè)、豁達(dá)的未來(lái)！

　　你說(shuō)，司馬遷慘遭宮刑，在冷冷的囚牢中盤(pán)膝而坐，思索著舍生與棄死，難道他不痛苦嗎？只是他將痛苦看淡，因?yàn)樗廊松缆飞洗煺垭y免，他還有更重要的使命要去完成。“重于泰山”的人生價(jià)值不是以死來(lái)詮釋。“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的鴻篇巨制不會(huì)在痛苦掙扎中誕生。遭受挫折，他選擇用夢(mèng)想的力量撐起最后一根神經(jīng)；舍生取義，他選擇全力以赴，使命必達(dá)。同樣是我們的人生，沒(méi)有生與死的抉擇，只有成與敗的迷茫。痛苦看淡，夢(mèng)想在望！

　　你說(shuō)，越王勾踐臥薪嘗膽，在吳王的手下忍辱負(fù)重，為復(fù)國(guó)承受了莫大的屈辱，難道他不痛苦嗎？只是他將自己的痛苦看淡，因?yàn)樗麑?fù)國(guó)的使命放在肩上，日益提醒自己使命的重量。沒(méi)有消極處世，甘愿暫做吳王手下的敗將，心中燃起的雄雄烈火是對(duì)復(fù)國(guó)的渴望。他蓄勢(shì)待發(fā)，將痛苦化為一種動(dòng)力，迸發(fā)出的是“三千越甲可吞吳”的力量。同樣是我們的人生，不需要忍辱負(fù) 重，只需堅(jiān)守信念，痛苦看淡，希望在即！

　　回看我們的成長(zhǎng)，在父母的庇護(hù)下還沒(méi)有經(jīng)受過(guò)大風(fēng)大浪，到目前為止，最大的痛苦也莫過(guò)于考試失利，親友失和……與那些要在生死中抉擇，放下尊嚴(yán)，忍辱負(fù)重的他們比起又算得了什么。沒(méi)有過(guò)不去的坎兒，只是自己內(nèi)心的迷茫；沒(méi)有走不過(guò)的路，只是自己內(nèi)心的羈絆。若能將這一切看淡，再大的痛苦也只是滄海一粟，天地蜉蝣！

　　力挽狂瀾的豪情會(huì)在你的奮斗拼搏中重新復(fù)合，那是鞭策你趨于夢(mèng)想的高度；倔強(qiáng)的守望會(huì)在你的堅(jiān)持等待中重燃光亮，那是點(diǎn)亮你心中熄滅已久的希望之光。依舊堅(jiān)守內(nèi)心的夢(mèng)想，不畏挫折，看淡痛苦。群雄逐鹿也會(huì)有鹿死我手的鋒芒；萬(wàn)木爭(zhēng)春也會(huì)有春在吾心的崢嶸！

痛苦作文篇5

　　星期六晚上，我和爸爸媽媽?zhuān)€有干爹一家一起去吃自助餐。

　　剛走進(jìn)大廳，我就驚呆了，那里的食物多得數(shù)也數(shù)不清：有生魚(yú)片、壽司、冰淇淋、小火鍋……反正只要看一眼，口水就已經(jīng)流成河了！媽媽付好錢(qián)后，我便開(kāi)始拿了。我一眼就看中了我最喜歡的煎牛排，因?yàn)榕Ｅ疟容^貴，媽媽說(shuō)吃貴的能吃回本，不然十分虧。我一下拿了好幾塊牛排，東挑西揀，不知不覺(jué)，一個(gè)人已經(jīng)拿了好多美食了。我開(kāi)始瘋狂地吃了起來(lái)，這個(gè)吃吃，那個(gè)吃吃，把海鮮和飲料一起吃，把冰淇淋和熱奶茶一起吃。

　　你們知道會(huì)有什么后果嗎？當(dāng)然，肯定會(huì)鬧肚子啦！當(dāng)我吃完這些美食以后，肚子開(kāi)始“咕嚕咕嚕”地叫了起來(lái)。不一會(huì)兒，我的肚子慢慢地開(kāi)始痛了起來(lái)，越來(lái)越痛，好像里面有蟲(chóng)子在咬我一樣。可是我還是沒(méi)停下吃，哪個(gè)好吃就往嘴巴里塞，最后我的肚子成了一個(gè)圓溜溜的小西瓜。我癱坐在座位上動(dòng)不了了，細(xì)數(shù)了一下，媽呀，我怎么吃了那么多：3碗冰淇淋、4杯飲料、5塊牛排、6塊小蛋糕，還有許多海鮮。我的肚子撐得超級(jí)大，現(xiàn)在無(wú)論是多么好吃的東西，就算是世界上頂級(jí)廚師做的東西我也吃不下一丁點(diǎn)兒了！

　　這頓自助餐吃得真痛苦啊！因?yàn)槌缘锰啵抑挥新呋丶蚁沉恕？墒腔丶业穆泛眠h(yuǎn)啊，大約有五公里。唉，噩夢(mèng)又開(kāi)始了！

　　這次的自助餐，吃得我一想到自助餐就想吐，可憐的我啊！

痛苦作文篇6

　　為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔。——-題記

　　半癱在床上，疲倦從腳底蔓延開(kāi)來(lái)，鉆到皮肉里骨髓里。骨頭仿佛都變得軟綿綿輕飄飄了。我像灘爛泥一樣趴在床上，意識(shí)渙散。任誰(shuí)看到這個(gè)毫無(wú)生機(jī)的軀殼，都會(huì)忍不住罵到：真弱啊！

　　一切重新回到一周前，我正愜意地躺在沙發(fā)中，左手果汁，右手捧一本詩(shī)集，細(xì)細(xì)品嚼著美味的精神食糧時(shí)，媽媽指揮著兩個(gè)工人搬進(jìn)來(lái)了一個(gè)大的箱子，端正的放在陽(yáng)臺(tái)上，我瞥了一眼，漫不經(jīng)心問(wèn)道：“媽?zhuān)I(mǎi)的什么？”老媽滿臉興奮，一邊手忙腳亂地幫助工人拆開(kāi)包裝，一面回頭沖我傻笑。竟然……竟然是跑步機(jī)？我手指哆嗦著不知該指向哪里，嘴唇也感到一陣干渴無(wú)力，不是吧？我小心翼翼的給老媽陪著笑臉，可她卻毫不領(lǐng)情，“沒(méi)錯(cuò)，為了你的體育加試，更為了你的身體，加油吧！”我感到天地間一陣眩暈，此時(shí)此刻只想暈倒在地上，老媽還在繼續(xù)著她的高談闊論，活活把跑步機(jī)吹成了神仙藥。

　　剛開(kāi)始的生活是美妙的，對(duì)，我逃過(guò)了一劫，因?yàn)樯钍沁@樣的。早晨，當(dāng)太陽(yáng)害羞地釋放出第一抹陽(yáng)光時(shí)，我也起床了，左手一杯溫?zé)崤Ｄ蹋沂峙跻槐居⒄Z(yǔ)詞典，跑步機(jī)上老媽正在揮灑汗水。午后太陽(yáng)光芒四射，不免使人有了絲絲倦意，我進(jìn)房間打盹前，不經(jīng)意瞥到的是弟弟正在跑步機(jī)上全力一搏。夕陽(yáng)西下斷腸人在天涯，而我卻把整個(gè)人窩在了床上，用最舒適的姿態(tài)進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，依稀夢(mèng)到的是爸爸在跑步機(jī)上的矯健身姿。(原創(chuàng)投稿 )

　　好景不長(zhǎng)，我這偷懶的事很快被媽媽抓到，然后被折磨成了現(xiàn)在這副鬼樣子，要知道天不怕地不怕的我就跟這體育有仇，而且是深仇大恨，跑步仿佛是摧毀我堅(jiān)強(qiáng)意志的利刃，我一次又一次的屈服在它的魔爪下，我想我可能更適合做林黛玉那樣，只飽讀詩(shī)書(shū)的弱女子吧！

　　“什么？你再說(shuō)一遍”，我猛地把體委扯了過(guò)來(lái)，無(wú)法置信地盯著她，體委一臉委屈而又帶著迷茫，喏喏地道：“就是三分三十秒啊，差兩秒滿分。”體委之后碎碎念的嘮叨我一句也沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，腦中只映出這個(gè)數(shù)字，三分三十秒，我有些傻傻地拍了一下自己的腦袋，貌似成功了？然后站在風(fēng)中一陣傻笑。

　　“媽?zhuān)页晒玻　蔽乙卉S到跑步機(jī)上蹦蹦跳跳地展示著我的歡樂(lè)，媽媽卻嗔怒道：“哼哼，跑步機(jī)貴著呢！別亂來(lái)。”“媽?zhuān)殷w育這么好啊，還是有天分的，哈！”

　　什么林黛玉的都統(tǒng)統(tǒng)可以走開(kāi)啦。我現(xiàn)在可是運(yùn)動(dòng)健將了，什么？怕跑步？你out了，陽(yáng)光下，讓我們一起奔跑吧！

痛苦作文篇7

　　過(guò)年了！過(guò)年了！家家戶戶都貼上了對(duì)聯(lián)，點(diǎn)起了鞭炮，四處洋溢著濃濃的年味。我也和爸爸媽媽高高興興地乘上飛往四川的飛機(jī)，探望那很久沒(méi)見(jiàn)的爺爺奶奶。

　　到了爺爺家，爺爺一看到我們，就高興得不得了，興奮地把我們迎回家。進(jìn)家門(mén)沒(méi)一會(huì)兒，我的喉嚨劇烈疼痛起來(lái)，一吃東西更是難以下咽。爺爺他們立刻慌了神，所有喜悅頓時(shí)煙消云散，節(jié)日的氣氛瞬間消失得無(wú)影無(wú)蹤，大家趕緊手忙腳亂地把我送到醫(yī)院。

　　醫(yī)生一看，原來(lái)是急性扁桃體炎，扁桃體已腫得快把喉嚨都堵住了，這才導(dǎo)致吃東西非常困難。更悲摧的是醫(yī)生要求必須住院！一想到要住院，我頓時(shí)情緒低落、心情沮喪，心里可難受了。

　　大年初一的早晨，想到一個(gè)個(gè)小朋友都在穿新衣、戴新帽，還一個(gè)個(gè)到長(zhǎng)輩家拜年拿紅包，而我只能獨(dú)自躺在病床上，無(wú)聊地看著電視。雖然電視里播著各種慶新年的節(jié)目，可我卻一點(diǎn)也感受不到新年的喜悅。更讓我難過(guò)的是，我還讓爺爺奶奶爸爸媽媽他們沒(méi)有過(guò)上一個(gè)好年，真是太悲摧了。

　　唉！現(xiàn)在才知道有一個(gè)健康的身體是多么的重要啊！

痛苦作文篇8

　　不為傷春，卻似傷春瘦。朝朝夜夜期，思悠悠，化做春波不斷流。

　　——題記

　　思念是一種痛苦，而想念是一種煎熬，而過(guò)去的種種卻是一種無(wú)法揮去的陰影，可是心卻無(wú)法這痛苦與煎熬，只想告訴遠(yuǎn)方的你一句話：就是！我好想好想你！你是否還會(huì)牽掛我，我最?lèi)?ài)的親人啊！每次聽(tīng)到這首歌時(shí)，我都會(huì)想你起那些年你陪我的日子。雖然你已經(jīng)離開(kāi)了我，但我還能感覺(jué)到你一直陪伴著我。

　　回憶總是那么美好。有時(shí)候我在想如果爸爸的公司沒(méi)有破產(chǎn)，我們的生活會(huì)不會(huì)像原來(lái)一樣幸福快樂(lè)，你就不會(huì)離開(kāi)這個(gè)家。那時(shí)候我們一家人過(guò)得如此快樂(lè)，每次吃飯，你們倆都把我喜歡吃的菜放在我的面前，你們兩個(gè)同時(shí)夾雞腿給我，對(duì)我說(shuō)這同樣的話，多吃點(diǎn)，趕緊長(zhǎng)大喲！你們吃飯時(shí)你一口我一口的，跟小情侶一樣。可是，現(xiàn)在呢？飯桌上再也沒(méi)有你為我?jiàn)A的雞腿，每次都習(xí)慣性的說(shuō)，夫人，你還沒(méi)有為我?jiàn)A雞腿呢。轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)，只看到父親停下了手中的筷子，撫摸著我的頭對(duì)我說(shuō):“趕緊吃吧，爸爸沒(méi)事”。我知道父親嘴上說(shuō)著沒(méi)事，每當(dāng)夜里他都躲在廁所里抽煙。

　　你可知道，每當(dāng)我看到別人一家三口在逛街，一起去游樂(lè)園玩時(shí)，我那不爭(zhēng)氣的眼淚往下掉。我討厭學(xué)校開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，所有的家長(zhǎng)都坐在他們家孩子的旁邊，而我的身邊卻空無(wú)一人。那些溫馨的畫(huà)面都留在了過(guò)去，處于現(xiàn)實(shí)的我還要面對(duì)你已經(jīng)離開(kāi)的事實(shí)。我沒(méi)有怨恨你離開(kāi)我，我知道你的離開(kāi)是迫不得已。你的名字成了口禁，但家里還保留著原來(lái)的模樣，到處還有你的影子。廚房里有你認(rèn)真炒菜的樣子，客廳里有你打掃房間的樣子，還有喝水時(shí)的你。那天，我看到父親對(duì)著你的照片說(shuō):“我會(huì)等你回來(lái)的”。

　　在遠(yuǎn)方的你還好嗎？我們很想你，我會(huì)把家里打掃干凈，做熱騰騰的飯菜等你回來(lái)。希望未來(lái)我的碗里還有你為我?jiàn)A的雞腿。

痛苦作文篇9

　　今天，我們玩了一個(gè)非常的痛苦。那游戲就是先拿一根筆，再把胳膊伸平，也就是用手托著筆，所以說(shuō)這個(gè)游戲非常痛苦。

　　一開(kāi)始，不怎么重，過(guò)一會(huì)，那筆就越來(lái)越重，重的就想趴在桌子上，可是，我不能，因?yàn)椋F(xiàn)在是比賽，所以，不能掉，掉了的話就輸了。再說(shuō)了，這可不是我一個(gè)人在比，還有那么多人都和我一塊比賽，我要是掉了，那肯定是不高興了，可是，我實(shí)在堅(jiān)持不住了，只能掉了下了。這時(shí)候我在想：痛苦的經(jīng)歷朋友們，我已經(jīng)輸了，你們一定要?jiǎng)倮坏阶詈笠豢蹋^對(duì)不能掉啊，你們一定能堅(jiān)持到最后。就在這時(shí)，我的心里感到很慚愧。我看見(jiàn)我們那一隊(duì)的組長(zhǎng)，他累得都滿頭大汗還在堅(jiān)持，這真不愧是組長(zhǎng)啊，我們能有一個(gè)這樣的班長(zhǎng)真是不容易啊，于是，我在心里面肯定的想著：痛苦的經(jīng)歷左萬(wàn)鑫，你一定有堅(jiān)持到最后啊。我往后看了看別的隊(duì)，他們已經(jīng)有5個(gè)掉了筆的，我們才有兩個(gè)掉了筆的。我想：痛苦的經(jīng)歷勝利的是我們。一會(huì)，我們這一隊(duì)又掉了很多，一下子比他們那一隊(duì)掉的還多。我驚慌了。過(guò)了一會(huì)，老師說(shuō)：痛苦的經(jīng)歷“已經(jīng)過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間了，我在數(shù)20個(gè)數(shù)，你們就可以放下，聽(tīng)了這句話，我就更驚慌了，我真希望他們那一隊(duì)趕緊掉啊，可是，他們沒(méi)有掉，而我們掉了很多，老師數(shù)完了，他們都放了下來(lái)，老師是說(shuō)：痛苦的經(jīng)歷”他們那一隊(duì)贏了。“這是，我們都很慚愧。

　　從這個(gè)游戲當(dāng)中，我收獲了一個(gè)道理，做人要堅(jiān)持，沒(méi)有到最后一刻，絕對(duì)不能放松。

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