我學(xué)會了“三步上籃”作文
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的我學(xué)會了“三步上籃”作文，希望能夠幫助到大家。
籃球運(yùn)動看似簡單，卻包含著許多技能，比如有變向、胯下運(yùn)球、扣籃等等。其中最重要的是三步上籃。練好了它，一切動作都會變得很簡單。
今天的籃球訓(xùn)練營里，教練便給我們上了一節(jié)三步上籃的`技能課。首先，教練讓我在原地運(yùn)球。我拿起一個(gè)球，輕松地拍了好幾下。教練見了，便讓我繞著球場邊跑邊運(yùn)球。“教練也太小看我了吧。”我心里暗暗想道。我拿起球，邊跑邊運(yùn)球。可此時(shí)，球卻像一個(gè)調(diào)皮的小孩子，一會兒往左跳，一會兒向右跑，一會兒又跑出場外。我撿來球，回到場內(nèi)，心里感覺有點(diǎn)氣餒。教練走過來，耐心地對我說：“別急，別急于求成。運(yùn)球的時(shí)候不能用手掌心拍球而要用手指和手掌來運(yùn)球。運(yùn)球時(shí)，手指要微微彎曲，這樣才能控住球。”我按照教練的指導(dǎo)去做，果然控住了球。
練了一會兒，教練見我已經(jīng)掌握了運(yùn)球，又教我三步上籃的腳部動作。教練放慢動作，認(rèn)真示范著。他首先邁出右腳，再邁出左腳，并在左腳落地的一瞬間起跳。這次，我吸取了上次的教訓(xùn)，不再盲目自大了，我聽得格外認(rèn)真。可是，練習(xí)起來并不那么順利。我經(jīng)常走步。看見別的同學(xué)已經(jīng)在流暢地做“三步上籃”的動作了，我的心里又是羨慕又是著急。這時(shí)，我想起了媽媽經(jīng)常對我說的話：“遇到困難，不要著急，靜下心來，仔細(xì)分析原因，總能找到出路的。”想到這里，我仔細(xì)觀摩其他同學(xué)的動作，終于發(fā)現(xiàn)原來自己在起跳時(shí)右腳邁得太快了。找到了原因之后，我很快就糾正了錯(cuò)誤動作。
考核時(shí)間到了。教練讓我們完整地做一遍。我運(yùn)球沖到罰球框下，突然抱住球，然后果斷地跨出了右腳，接著在左腳落地的剎那間起跳，并把手向前一翻。球從我的手中離開，打到了籃板，又在籃框邊緣上下彈了幾下，最終掉進(jìn)了籃框里。我一扭頭，正好看見教練正對我微笑著。“我終于學(xué)會三步上籃了！”我歡呼著，心里比吃了蜜還甜。
這次學(xué)習(xí)三步上籃的經(jīng)歷，讓我再次體會到一個(gè)道理：遇到困難，別急。靜下心來分析原因，嚴(yán)格遵守規(guī)范，就一定能戰(zhàn)勝困難！
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