我愛青菜五年級作文
唉!現在的孩子呀,真是越來越挑了,連青菜都不吃。你們不吃就不吃,餓死你們!
不是我說你們哩,青菜多好吃呀!也許你想,我就不吃,我討厭吃芹菜,我討厭吃菠菜,我討厭吃蘿卜……可你有沒有想過這些青菜里有多少營養呢?下面就請我這個美食營養專家幫你介紹一下吧。
據我研究以下青菜都是有很多營養的!
1、芹菜:有降壓、止咳、降脂的功效。
service@reader8.cn、西紅柿:含有很多的維生素c哩!
由此可見,青菜的功效可是不少喲!最重要的是還可以做出許許多多的美味喲!每天我們的餐桌上總會有一些色香味俱全的`菜,這可是餐桌必備的。即使是在西餐里,青菜也用了不少喲!例如牛排,它要用油菜來調色,調味,才可以使牛排變得更佳哩!我說了這么久,你是不是有些心動了呢?是不是也想嘗嘗那天然的美味哩?那就讓我這個美食專家給你推薦幾種青菜吧!
燉茄子,加少許蒜,爆炒油菜,加少許肉,調味,調色,使青菜的顏色變得不單調哦!還有西紅柿,還可以來炒雞蛋,多加湯汁,味道好好,可以用來泡飯,嘿嘿,好吃!
所以說聽我的,多吃青菜,既享受了美味,又保證了健康,事不宜遲,現在就讓媽媽試一試吧,保證你馬上就會愛上它們!