【熱門】心理的作文匯編八篇
在平凡的學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的心理的作文8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理的作文 篇1
作文是一種復雜的心理活動。學生必須借助觀察才能積累作文素材；必須進行積極思維，才能使文章的中 心明確、結構合理、立意新穎；必須展開大膽想象，才能使文章內容豐富，具有創造性、獨特性，并使語言更 生動形象。所以，作文教學的過程，也是使學生的觀察力、記憶力和思維能力、想象力得到綜合訓練、心理能力不斷地得到提高和發展的過程。
一、轉變學生作文的心理狀態
從作文心理來說，作文有主動與被動之分。一般來說，主動作文，是學生出于自覺的要求，有材料可寫， 有感而發，這好寫，也容易寫得好些；而被動作文，是學生沒有寫作的要求，感到無材料可寫，這就不好寫， 也不容易寫好。有的學生說：“作文難，提起作文心就煩。”還有的學生說：“我最討厭作文，我希望今后的 各種考試都沒作文這個項目就好了。”這些都是被動作文心理的反映。
為什么不少小學生不喜歡作文呢？可以概括為“沒有東西寫”或感到“不知道怎么寫”。因此小學語文教 學中，要解決兩個問題：“寫什么？”“怎么寫？”從心理學角度來分析，作文教學過程，是要變學生被動寫 作心理為主動寫作心理的過程。使學生從沒有什么可寫到滿懷激情地記錄自己所見所聞、所經歷的而又感興趣 的有意義的人和事。
從客觀方面來說，作文是用書面語言來表達思想的，與口頭語言有很大不同。口頭語言是在面對面的交際 活動中進行的，可以借助于手勢、語調、表情、動作等來補充其思維的不足，因此，允許簡縮，邏輯順序也不 要求那么嚴格。而寫文章是從小學生感性認識的基礎上，從接受成人語言（口頭和文字）開始，按邏輯要求， 經過自己的思考、加工后，轉化為自己的書面語言的復雜過程。對小學生而言，作文比口頭語言的要求高、難 度大。從主觀方面來說，低年級學生內部言語的發展還不充分，知識經驗也很缺乏，掌握詞匯還不多，思維的 形象性還占有很重要的地位，還不善于對事物進行抽象概括。這就決定了他們還不能進行真正意義上的命題作 文，而只能在教師的指導下進行一些口頭造句、書面造句、看圖說話、看圖寫話等的寫作基礎訓練。因此，教 師要掌握他們的年齡心理特點，十分重視對兒童口頭敘述的訓練，為他們將來進行命題作文作必要的準備。
小學中、高年級學生的心理水平有了較高的發展，相應地，寫作活動也進入了命題作文的階段，但是這階 段寫作的各種水平還是不高的，需要在口頭言語的基礎上，經過專門的、科學的訓練才能逐漸發展起來。因而 ，很多小學生在寫作方面還存在著許多困難，害怕作文，產生了一定的心理障礙。
要變被動寫作為主動寫作心理。首先要解決教師的命題。小學生的作文是先有題目后寫文章。理想的新穎 的題目要從學生中來。來自小學生的生活、思想、興趣、愛好、心理活動內容都是命題的依據。對小學生來說 ，要讓他們寫自己親身經歷過的、親眼見到、親耳聽到的。就是說，讓他們通過作文把自己的經歷過的有意義 的生活、思想，圍繞著一個中心，按著一定的順序用文字表達、重現出來。
在一個學校里發生這樣的一件事，一位姓羅的學生，身患了淋巴惡性腫痛，急需一筆較大的醫療費，學校 發起了向這位同學獻愛心的捐款活動。教師即以這個捐款活動為題，布置學生寫一篇“捐款動員以后”。這次 學生的作文寫得很好，有的學生用日記形式，寫下了自己的真心話，表達了對同學的一份真摯的感情，而有的 學生則是從記敘的方式，敘述捐款事件中，表現同學們“一方有難，八方支援”的愛心。這樣的命題，是讓學 生取材于身邊的人和事，寫出自己的真情實感，使學生能“因事而發”，學生感到有事可寫，也寫得動人。
二、奠定寫作基礎，豐富寫作的心理內容
從學生的作文實踐來看，他們感到最大的困難之一是無話可寫，而且，最常見的毛病是內容空洞，寫不具 體。造成這種現象的原因很多，其中很重要的一條就是學生缺乏觀察力，不善于觀察生活中的“小事”。其實 ，小學生的學校生活、家庭生活和社會生活也是豐富多彩的，如果細心觀察應該是他們寫作取之不盡、用之不 竭的源泉。隨著中國的改革開放的深化，教師應該引導學生沖破學校課堂狹小的天地，在社會大課堂中去感受 時代的脈搏，接受新鮮事物，從中豐富生活，從生活中獲取直接的知識。而我們平時的作文教學，較多是考慮 怎樣寫的指導，很少或忽視如何把小學生的視野引向身邊的生活、引向大自然、引向社會，從生活中得到感受 。葉圣陶先生曾經語重心長地指出：“作文教學偏于形式……是一種弊病。偏于形式，自然把作文看成一種特 殊的事，跟實際生活并不怎么切合，于是學生自然要嘆無內容之苦。”因此，只有引導學生深入觀察才能豐富 學生作文的心理內容。
觀察是有目的、有計劃、有步驟比較持久的知覺過程。觀察是作文的基本功。學生只有對生活中的事物細 心觀察，如對象的形體、色調、質感、美感等都十分了解，動筆才有內容可寫。因此，語文教師要像“有心人 ”，一方面要注意在語文分析中提出明確的要求，要求學生領會優秀作品的寫作，學習別人是怎樣以觀察各種 人物、各種事物為基礎，從而寫成內容豐富的文章的。小學生的作文訓練，不同于一般作家的創作活動，它是 在教師指導下的語文課內容的模仿、借鑒范文學習寫作。因此，作文教學時必須以課本內容為依據來進行作文 訓練。這樣，教師就要引導學生對周圍的一切細心觀察，教給他們觀察的方法，心理學的實驗研究發現，少年 兒童的觀察力發展的一般趨勢是：由無意性、情緒性向有意性、目的性方向發展；再由有意性、目的性向自覺 性、穩定性、精確性和概括性發展，并逐步形成較全面深刻的細致的良好觀察力。教師應了解學生觀察力發展 的規律，有意識地通過多媒體教學途徑來培養和鍛煉學生良好的觀察力。
學生觀察的要領是什么呢？
一是提高觀察的目的性。在采用多媒體手段進行命題作文教學前，教師應根據學生的年齡特點和知識水平 盡量把與命題相應的目的任務提得明確些、具體些。二是要細致準確。觀察時不能只著眼于大概輪廓而忽略了 細小的地方。比如笑，有哈哈大笑、微笑、歡笑、冷笑、譏笑、苦笑等等。觀察自然景物也一樣。比如下雨， 在一般人的眼里，不過有大雨、中雨、小雨之分。有位小學生經過細心觀察，這樣描寫雨前的景物變化：“鉛 塊似的烏云聚攏在頭上頂”，閃電像“一條條皮鞭劃過長空”。而描寫雨中的情景是：近看，雨點的形狀如“ 小葡萄”，打在地上濺起“水花”、遠看是一層“輕紗般的水霧。”繼而“水霧”又變成“雨簾”，馬路兩旁 出現了“小溪”。這位小學生之所以寫得自然逼真，就是因為他能仔細觀察。三是養成良好的習慣與方法。觀 察是一種特殊的知覺，只有循著一定的順序和方法才不致掛一漏萬。一般可以先整體后局部。從空間特性來說 ，可以象電視掃描式從上至下，從前到后，從外到內。注意形態、數量、質地、色彩的變化，從而使學生把握 對象的外形和實質，這樣學生寫作有內容且生動而有條理。四是做好觀察記錄。作文是要有寫作素材的。素材 就是在作文中要寫的尚未經過加工的材料，平時學生若不注意素材的積累，動筆時就會覺得沒東西可寫。只有 注意營造起一個“材料倉庫”，寫作時才能“言之有物”，而觀察正是積累素材的第一步。尤其是留心捕捉那 些最重要的現象、細節，而細節正可以將觀察對象的特點、個性再現出來，學生在感性認識的基礎上積累寫作 素材，從而奠定寫作基礎。
三、發展各種認識能力，提高作文整體水平
學生作文內容的來源有兩個：一個是通過觀察從現實生活中提供的直接素材；一個是課本、書報、圖畫、 音樂、影視提供的間接生活素材。這兩方面的“材料”，通過學生的感知、記憶、想象、思維等一系列心理活 動，成為他們的心理積蓄，使表達變成為可能。為此，從心理學觀點看教師的作文指導，不只是作文方法的指 導，它本身還包括豐富學生的心理內容的意義，尤其是發展他們的各種認識能力，在感知的基礎上，拓展學生 思維和想象力，在作文訓練中有意識地加以培養，那么就使學生更快有效地提高作文整體水平。
作文是一個復雜的思維過程。學生作文，從審題立意，到布局謀篇、遣詞造句，直到最后的推敲修改，每 一環節都離不開思維這一心理活動，學生思維能力的強弱直接影響作文質量的高低。但小學生在作文中往往未 能很好地展開思維，因為在小學高年級時，思維才處于從具體形象思維為主向抽象思維過渡的階段，小學生思 維能力較弱，他們觀察了某些事物，有的卻不了解其意義，找不到事物之間的內部邏輯關系，因而作文時往往 難以確定文章的中心主題。根據學生形象思想的發展先于抽象思維這一年齡特點，要充分發揮形象思維的作用 ，逐步進行思維概括性的訓練。
如逐步培養提煉中心思想的能力。
培養學生提煉中心的能力：第一，教師注意在平時的閱讀教學時，讓學生明白，寫人的文章，中心思想是 贊頌人物的思想品行；論事的文章，中心思想是從事件中告訴人們深刻的道理。第二，訓練學生在審題中抓住 中心。一般作文命題，有的中心主題是在題面，或在寫作提示的要求中已點明，而有的則要充分調動學生思維 的積極性，引導學生反復分析課文，提高捕捉中心主題的能力。第三，在生活中提煉主題。學生作文的主題， 應該是學生對身邊發生的事不斷觀察，反復思考，逐步加深認識，提煉出來的。
開拓思維的訓練。開拓學生思維最有效的方法，就是引導學生聯想和想象。聯想是由一事物想到另一事物 的心理過程。如《從一條小路想到的》《××的啟示》等類題目，就需要豐富的聯想。開拓思維的訓練，還可 以引導學生相互啟發，發揮集體的擴散思維的優勢。可以預早布置作文題，學生自己準備素材和編提綱。在作 文課時，讓學生討論，如寫什么？怎樣安排順序？中心是什么？這些訓練是十分有益的。
有的作文題，就不是簡單的生活再現，而讓學生對過去感知過的事物進行再創造，從而產生新的形象。如 《我的理想》《我和嫦娥游太空》《十年以后》《將來的教室》等這類作文，就需要學生張開想象的翅膀。學 生作文的心理過程需要想象力的參加。小學生想象的基本特征是有意想象在發展，再造想象起著重要的作用。 低年級小學生在作文時，很大程度上是描寫或記述人物的外貌或事件的過程，而到了中、高年級，在有效的培 養訓練下，詞的作用越來越促使他們的想象力的發展，經過構思而概括出事物的形象，其概括性和邏輯性有了 明顯的提高。想象過程和其它心理過程一樣，是客觀現實的反映，小學生的想象力也是在良好的教學影響下發 展起來的。
在小學作文教學中，教師可以從以下幾個方面培養學生的想象力。要豐富學生的感知表象。因為想象是在 事物的影響下，在言語的調節下，在兒童大腦中已有的表象經過改造和結合而產生新形象的心理過程。所以， 想象的水平是依學生頭腦中所具有的感知表象的教學和質量的情況為轉移的。學生頭腦中表象越貧乏，其想象 越狹窄、膚淺；表象越豐富，其想象越開闊、深刻，因而教師要擴大學生的生活視野。二要善于用生動的語言 描述來豐富學生的語言，為想象創造表達的條件。在教學過程中，教師的語言是啟發學生想象的重要因素，教 師如果語言生動、帶有感情，描述會使學生進入想象的境界，如見其人、如聞其聲、如歷其境，濡染其情。教 師要有目的、有計劃地進行訓練，在教學中可以以一概念或詞語為題，讓學生用形象來表現，如“慈祥”、“ 細心”這樣的詞要求學生以語言描述人物的神態來表現，也可以反過來進行。
國外十分重視對學生想象力的培養。日本學者認為：想象與創造有關，發展想象力是為發展創造力打下基 礎，因此，他們把豐富想象力的閱讀、寫作指導為語文教學的基本方向。
根據大綱要求，小學的閱讀教學中，主要讓學生對課文的場面、人物、情景、背景和作者展開想象。想象 的具體內容是：由標題想象到課文的內容；由插圖、圖表想象故事的情節；由人物的語言、表情和動作想象到 人物的性格心理和行動的展開；由整篇文章想象到作者的意圖和文章的主題，由此引入作文中。
四、重視作文中的情感因素，消除恐懼心理
文章是表達思想、表現感情的。劉勰說過，“情動而言行，理發而文見”。思想和感情既有聯系，又有區 別。思想作為人的認識活動及其結果，既構成文章的內容，又指導著寫作的方向，沒有好的思想，自然寫不好 文章，但是，光有好的思想而沒有表達這種思想的興趣與強烈感情，同樣寫不出好文章。人的感情不僅是構成 文章內容的一個方面，而且，從心理學角度來看還有執行調節人動機的動力作用。興趣是一切學習的源泉，“ 知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”學生對作文的恐懼心理總是不同程度地存在，其中一個最大的原因 是沒有興趣，沒有領略到作文的樂趣，因被動寫作而沒有情感的投入。
語文教師在指導小學生寫作時，要打破恐懼感。但這不是靠大談作文的意義，重要性之類抽象大道理所能 奏效的。較好的辦法是“寓教于樂”，而且要善于激起他們非說不可的感情。有一位五年級小學生，功課甚差 ，對作文更感頭痛。有一次同學將他藏在課桌里的“金鈴子”，交給了老師。老師見這學生對小動物很喜愛， 便把“金鈴子”發還給他，并引導他仔細觀察，后要求他寫一篇小作文《可愛的“金鈴子”》。這位學生寫起 “金鈴子”，忽然靈感頓來：“金鈴鈴，金鈴鈴……那是誰在彈琴和唱歌？……你看，那小小的圓腦袋上伸著 兩根觸須，掃
來掃去，多威風！身體那樣小，卻長著四只腳，還有兩條長長的后腿，屁股后面拖著‘雙槍’… …”（見上海教育出版社《小學生思想品德教育實例》）。可見語文教師要捕捉時機善于激發學生的寫作熱情 ，讓學生頭腦中儲存有的感性材料轉化成某種感情色彩的記憶映象復活，讓學生在不知不覺中進入寫作訓練， 即寓寫于樂中，使命題作文引起學生的熟悉感親切情，這樣學生才能寫出好文章。
學生作文，多喜抒情。尤其是記敘文，通過文章來表達自己的思想感情，有感而發、且能動人以情的文章 才是好文章。怎樣才能使文章感人呢？很重要的是寫出真情實感。小學生在《我童年的小屋》里寫道：“搬進 三室一廳的單元樓已一年多了，但我卻依然留戀著那間只有１５平方米的小屋，小屋擺滿了家具，顯得擁擠不 堪；小屋只有兩扇朝西開的窗戶，顯得昏昏暗暗；每到雨季，外面下大雨，屋里下小雨……在那里我度過了九 個春秋，小屋留下了我童年的快樂”。
這篇小文章感動之處在于“實感”出“真情”。文章一開頭就把讀者帶進了童年的小屋中去，和新樓房相 比，小屋是擁擠的、黑暗的、潮濕的，但是那里卻留下作者寶貴的童年歡樂和留戀之情。
人的情感盡管是一種主觀經驗，但它畢竟是客觀現實與人的需要之間關系在人腦中的反映。而且，情感的 內容及其深度，又往往取決它所反映的各種現實的廣度。因此，語文教師在接觸學生的過程中，要準確地把握 學生的感情脈搏，并引導他們用適當的詞匯具體而形象地揭示出客體是怎樣引起他們的某些情感體驗的。在課 堂教學中，一般說來，學生的情緒、情感狀態取決于教師的情緒、情感狀態。在作文教學的全過程都伴隨教師 強烈的情緒、情感。因此，教師在上課前要醞釀良好的心境；命題要有師生情感的共鳴；指導要有柔情；批改 要有韌情；講評要有熱情；要激發學生寫作的激情。只有教育學生熱愛生活，才能仔細觀察生活，他們才能寫 出有真情實感的好文章。
心理的作文 篇2
我是一個毛躁的小女孩，卻很喜歡幫助爸爸媽媽做事。
有一次，我把暑假作業做完了，然后，幫媽媽做飯。媽媽需要用水，我就幫她打水，她把自己心愛的瓷盆交給了我，叮囑我說：“你要小心，別弄壞了。”于是，我高高興興地拿它去打水了，我接了一盆水，由于急躁不小心被拖鞋拌倒了,天哪!結果滿地都是水和盆子的碎片，我變成了幫倒忙，媽媽埋怨我說:“你又毛躁了吧!告訴你一定要小心，你還是把盆子打碎了.唉!”我心想:“平時媽媽爸爸都夸獎我，說我能幫他們做事，可為什么,在我做事前，他們總說毛躁,不放心，根本就是不相信我能干好每件事情.”我心里難過極了.再說:“這盆哪都有賣的,為什么埋怨我?”我撅起了嘴，低下頭，把水和盆子碎片收拾干凈后，委屈的說:“媽媽，對不起!但你也要看看女兒心里也是難受呀!我是不小心把盆子打碎的，這次，我知道了一個經驗。下次不就會不出錯了嗎?”媽媽聽了我的話后，說:“對不起!寶貝!你說的對，知錯就改是個好孩子。”
爸爸媽媽我想跟你們說，我知道，你們愛我，心疼我，總想告訴我一些做事的好辦法，可是，有些東西只有經過自己的親身體驗，才能真正得經驗，最后，我想說，爸爸媽媽我愛你們。
心理的作文 篇3
在我的成長路上，有那么一節課，讓我至今難忘......
當時我上五年級，有一天，老師說要給我們做一個小測試，同學們都很高興，并且拿出了紙筆。你們寫出六樣自己最看重的東西。“老師話音剛落，就響起了沙沙的寫字聲。
老師又說：”現在劃去一樣，能做到嗎?”教室里炸開了鍋，同學們互相談論著。我寫的是“親人、朋友、光明、書籍、知識、健康”。經過一番比較，我劃去了知識。我在心里暗想：老師該不會只讓我們保留一個吧?果不其然，老師又讓我們劃去一個。這時一位同學大喊：
“老師，如果是你，你會怎么選擇?”
“我會選擇自己認為最重要的。”老師淡淡的說。
我劃去了知識，但又補上去，就這樣劃來劃去，我最終劃去了“健康”。“沒有了健康，至少還有親人和朋友陪著我。”我暗自安慰自己。
“現在只剩下四個了，選出你們最重要的一樣。 ”教室瞬間鴉雀無聲，同學們都低下頭，認真看著自己所寫的內容。我提起了筆，筆仿佛有千斤重。”沒有了家人，我就沒有了溫暖的避風港;沒有了朋友，就沒有人和我分享喜悅了;沒有了光明，我的世界將變得漆黑一片;沒有了知識，我將變得愚蠢。“一番思想斗爭后，我保留了親人。此時，我真想靠在朋友肩上大哭一場，向她說句“對不起”。老師看見我們都做好了選擇，一字一頓地說：“相信大家都做好了選擇，也都明白了自己最重要的東西是什么吧，那么就從現在開始，好好珍惜它吧!”同學們都笑著看向老師，沒想到老師竟用一個小小的“選擇題”讓我們學會了珍惜。
上了這節課，我懂得了：人的一生就像在做選擇題，總是要選擇，舍去一些，才會走的更遠。但到頭來，就會發現所有東西都是值得我們去好好珍惜的。
謝謝老師給我們上了這節課。這節課，我學會了珍惜現在所擁有的一切，相信它會永遠留在我的記憶中。
心理的作文 篇4
吵哄哄的美術課突然傳來了一聲叫：“劉銘靜哭了!”
我立刻轉過身，果然看見劉銘靜的眼睛紅紅的，還掛著兩條淚痕，這立刻引起我的好奇：劉銘靜這人一向是死豬不怕開水燙，最喜歡說人閑話，不論曹冰琰擰他多少次，不論我敲他多少次，還是封不上他那張嘴。并且嚴格地遵守“男兒有淚不輕彈”這一條，今天可真是千年等一回！
但哭的不止劉銘靜，他后面的望詩婷也哭了，顯然是他倆鬧矛盾了。我迫不及待站起來，想解決這事，因為今天中午我當選班級里的心理委員，給鬧矛盾的同學進行心理指導，這次機會可謂是手到擒來，不能讓煮熟的鴨子飛了。我剛站起來，便被曹冰琰壓了下來，她輕聲地說：“鄭老師來了。”我轉過來看，只見鄭老師站在門口，叫劉銘靜去辦公室抄書，可見他們打完架王詩婷去打小報告了。
美術課上，我詳細詢問王詩婷，得知劉銘靜上課時很無聊，說王詩婷的閑話，并用舔過口水的手擦王詩婷的桌子，還踢了王詩婷一腳，王詩婷還手，“我可是輕輕地拍了他一下”王詩婷強調。劉銘靜也還手，王詩婷就跑去打小報告了。“我后來回來叫他去辦公室抄書他就哭了，又踢我，還用鉛筆戳我肚子。”王詩婷說。
看來這事錯在劉銘靜，但不能只聽王詩婷的一面之詞，我又跑到辦公室找劉銘靜，狂怒的劉銘靜拒絕回答，我使出激將法，“你再不說就吃虧了，提出異議的話也許王詩婷會陪你抄呢。”劉銘靜終于從牙齒縫里迸出一句：“打過籃球的手這么臟，誰會在上面舔？”“這么說，你只是做做樣子，手沒有沾口水？”終于問出一句，我喜出望外，繼續面不改色，說：“她還說，她只是輕輕拍了你一下。”“哪里哦，她是狠狠擰我的！”“這么說，你提出異議？”“對！”劉銘靜道。
我沖向教室去報告鄭老師，露出勝利的笑容。
心理的作文 篇5
小時侯，我很想長大，因為長大了，就可以干許許多多自己想做的事情，不必背著媽媽的叨嘮，爸爸的責備。
可是真正等到自己長大了，卻出現了許許多多的煩惱。長大了，作業漸漸像小山似的多起來。放學后，我不敢去玩，去看自己喜愛的書，我怕自己的作業完成不了，我只能拼命讓自己的筆在本子上蠕動著，等到華燈初上，我又騎著自行車狂奔在回家的路。課程也逐漸地繁重起來。每當晚上回家復習時，我望著一大堆的書 ，真不知該去復習哪一科，是語文？還是數學？還是地理？還是……
成長在這時似乎已化作一張作文紙：你走過了多少，你也就寫下了多少，如果你真的用心了，你成長的紙頁上就會散發出燦爛的光芒；但如果你只為了成長而成長，那么，我不知道紙頁上的結果了，是鋒芒畢露，還是碌碌無為？
終于，成長 到了可以深入的思考，它為什么那樣令人向往，又那樣令人恐懼？向往時，偶爾想到兒時，那早已不復存在的友誼，都隨著我的成長消失了嗎？兒時那純真的臉龐，可愛的笑容，自由自在的生活，稚嫩的童心，還有對自己所相信的奇跡的執著，都散入了成長的微風中了嗎？
太多困惑，太多的不想面對，厭倦的時候，又常常看到朝陽在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進一步就夠得到嗎？在我們成長的道路上不一定鮮花滿地，也許會有學業上的困惑，生活中的失意，情感上的煩惱……它們就像橫在我們面前的一道道坎，需要我們去跨越。
太多疑惑，太多的不想面對，厭倦的時候，又常常看到朝陽在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進一步就夠得到嗎？成長的腳步離不開煩惱，我成長著，感受著成長，享受著快樂，也享受著煩惱。
心理的作文 篇6
現在的青少年不僅要身體健康，還要心理健康，于是，班級就上了一節心理輔導課。這次心理輔導課令我受益匪淺——男生女生之間也可以保持純潔的友誼。
這次心理輔導課跟之前的課程不一樣，老師先讓我們把課桌排成U字形，然后就讓我們做了兩個小游戲：先讓我們在20秒的時間里跟任意的人握手，看誰握得多。然后選三個男生三個女生看著對方，握手10秒。還讓我們想辦法解決問題。最后又讓我們看了班級相冊。我們一直都很開心，氣氛很融洽。
而令我最難忘的，是最后一個小游戲——筑起友誼的長城。老師先讓3個男生3個女生來做示范，而我也是其中之一。
老師讓我們把雙手搭在前面一個人的肩上，然后半蹲，坐在后面一個人的腿上，再展開雙臂，就保持這個姿勢。
剛開始同學們還有些不適應，互相之間的距離很大，所以保持的時間不是太長，只勉勉強強撐過了10秒。當第二次第三次的時候，同學們彼此之間的距離縮短了，有了依靠，所以保持的時間更長了，超過了40秒。
最后老師讓我們全班一起來參加這個游戲。32個人彼此之間相互依靠，筑成了一條宏偉的友誼長城！
這真是一次難忘的心理課，讓我們彼此之間的友誼更加牢固，更加長久！
心理的作文 篇7
隨著新課程的改革和普及，外語教學中過去學生被動接受教學的情況逐漸發生了改變，如今的外語教育更多地開始以學生為主體。然而在當前的外語學習中，很多學生由于個人心理及情感因素的差別，給外語學習造成了不小的壓力，也使得學習效果和質量存在差異。本文主要以作文教學為探討對象，將教學心理學在外語作文教學中的應用進行了分析，希望為教師工作著提供參考。
一、教學對象個體的差別
教育心理學主要還是以教學對象的心理分析為基礎，而每一個教學對象在個體的心理、智力還有能力上都是存在差異的。智力因素主要受先天影響，而心理狀態則基本上都由后天環境產生，由于遺傳和生活環境的不同，教學對象在智力和心理上是差別很大的，沒有有著完全相同心理的兩個人。有的學生對外語學習有著濃厚的興趣，學習起來也十分輕松，而有的學生即便在外語學習上下盡苦功，結果還無法取得其他學生輕松就能取得的成績。這些智力上的差別給學生心理會造成嚴重的障礙，從而干擾正常的外語教學。同時外語教學中，學生的心理素質也是影響教學質量的一個重要因素，主要體現在面對挫折與壓力上。在挫折和巨大的壓力面前，有的學生依然能夠保持冷靜，從容處理，而也有很多學生無法積極面對，輕易放棄外語學習，這些都是外語教學中由于學生心理因素的差異而面臨的困難。除此之外，學生的認知能力也會對外語教學造成影響。在學習不屬于漢語類語言體系的外語時，不同的.學生會有著不同的認知，有的學生覺得外語學習沒有多大用處，因此對外語學習比較忽視，也有學生以扎實掌握其他幾門外語為目標，在外語學習中盡心盡力。教學對象擁有的心理狀態和認知能力，在很大程度上會對他們的學習成果和外語的教學質量造成決定性的影響，需要引起重視和思考。
二、外語教學心理學的歷史和發展
心理學作為一門研究人類心理特征和規律的科學，可以說在任何領域都能得到應用，而將心理學和外語教學相結合得到的外語教學心理學，已經有了很長的歷史了。外語教學法中的直接法的理論基礎就是馮特的構造主義，主要通過模仿，借助感覺而不是思維來對外語進行學習，強調對外語多次運用進而變得熟練，才能算是真正學會了語言。在17、18世紀誕生了翻譯法，此時心理學已經逐漸有了科學雛形，官能主義心理學則認為語言學習要能夠對幾種官能起到鍛煉作用，因此外語教學要重視語法學習和閱讀能力的培養。二戰時期的美國，出現了以聽說法為代表的外語學習方法，以生物的“條件反射”原理為基礎，后來逐漸發展成了行為主義。上世紀60年代，受到現代語言學和信息加工理論的影響，外語教學中出現了以認知心理學為基礎的認知法，認為掌握語言規則才是學習外語最重要的方法，模仿并不能為真正學會外語提供幫助。經過數個世紀的發展，如今的外語教學中，依然存在行為主義的影子，而認知教學法也正不斷發展，并得到越來越廣泛的應用。了解外語教學心理學的發展歷史和不同教學方法的特點，對于作文教學有著重大的意義。
三、外語教學心理學在作文教學中的運用策略
外語教學心理學雖然有著眾多的方法，但就作文教學來說，學生的焦慮心理和不自信產生的自卑心理是外語作文教學中的主要障礙，要想克服寫作中的困難，需要對學生的寫作不良心理進行分析，然后依據教學心理學原理采取相應措施，來提高作文教學的質量。
1.當前外語作文教學中學生存在的心理障礙。就目前來看，在外語學習中，學生的學習焦慮以及自信的不足是作文教學的主要心理障礙，下面從教學心理學的角度來對兩種不良學習心理進行分析。
（1）焦慮心理。在心理學上，焦慮被認為是對不順心生活狀態的一種情緒上的反應，焦慮主體迫切想要解決問題，去除危險，但是卻總是無能為力。這個定義放到外語作文教學上來說，則可以說是學生在寫作上存在困難，想要寫出好作文但是沒有方向，從而在心理上產生焦慮，這種心理在考試中的限時寫作中尤為顯著。在焦慮心理得不到適當處理的條件下，學生對外語寫作開始產生回避的行為，表現為不想繼續寫作，不采取相應的手段去學習和提高自己的寫作能力，這也是焦慮對外語學習妨礙性的體現。適當的焦慮可以讓學生去更加認真地對待寫作，但是過分焦慮則會給學生的寫作造成障礙，影響學生正常寫作水平的發揮，如果對焦慮心理不能進行正確的處理，對外語的作文教學將會非常不利，并且還可能使學生對自己的外語寫作能力不夠自信，進而產生自卑心理，從而造成更大危害。
（2）自卑心理。自卑心理產生的來源是學生的自尊心沒有得到足夠的滿足。在外語學習中，每個學生一般都會給自己定下目標，或者說對自己有著學習上的期望。但是由于各方面的原因，學習成果沒有達到想象中的要求，于是使學生不能肯定自我價值，對自己的學習能力產生不自信的心理，心理脆弱的學生還會發展成自卑心理，這對外語學習是有著很大的不良影響的。外語寫作教學質量很大程度上取決于學生自身的情感認知，如果學生對自我不夠自信，就沒有可能寫出高水平的作文，然后進一步形成惡性循環，使得學生一直在陷在不自信的泥淖中不能脫身。
2.外語教學心理學的運用策略。
（1）重視寫作之前的構思教學。構思是進行外語作文寫作之前的一個十分重要的步驟，也是最容易受學生心理影響的環節，在平時的外語教學中教師需要對學生的構思做好正確的引導，使學生更容易向實際寫作順利過渡。在現階段的外語教學中，正是因為學生不善于去分析作文題目，挖掘寫作素材，所以才導致了焦慮心理的普遍產生。所以教師在教學生基本的寫作要求和方法之外，也不能忽視教會學生如何去對作文進行構思，這樣才能使學生擁有一個更穩定的寫作心態。
（2）幫助學生提高自我認知。學生的自我肯定是擁有健康學習心理的最大前提，如果外語教師在教學過程中，能夠設置一些恰當的教學挑戰性任務，并引導學生去達成要求目標，長此以往就能使學生對自己的能力形成足夠的自信，培養學生的自我認知在一定程度上比一味傳授寫作技巧要有用的多，也能更有效避免學生寫作過程中不良心理的產生。
（3）改善教學評價方式。在過去的教學評價中，外語教師一般都處在監督者和評判者的地位上，這樣容易導致學生從教師的角度來對自我進行評價，從而使學生平時的寫作學習都是以達到教師要求為目的，不能得到實質性的提高。教師要改善教學評價和反饋方式，以更親近的態度去和學生討論外語的作文寫作，拉近和學生之間的距離，讓他們認識到外語作文寫作并不是一件十分困難的事，從而減輕他們的寫作壓力，獲得更好的寫作心理狀態。教師恰當的評價和反饋，能夠對學生心理起到正確的引導作用。
四、總結
外語教學心理學雖然已經有了較長的發展歷史，并且在當前得到了很廣泛的應用，但是教師在寫作教學的過程中，還是要根據實際情況來選擇合適的方法，認真分析學生的心理狀態，采取合適措施引導學生擁有健康、自信的寫作心理，從而提高外語作文的寫作能力和水平。
心理的作文 篇8
“常識？”劉猛反問了句，禁不住哼了兩聲。這天在綿陽市的一輛出租車上，他剛自我介紹說是心理咨詢師，就遭到了司機的白眼。
“哎喲，我們娃娃天天喊著找你們呢！”這個來自永興板房區的男子用諷刺的語氣說。這個板房區安置了北川曲山鎮的1741戶居民。
去年圣誕節前后，這位司機家里來了一批心理志愿者，告訴他10歲的兒子，做完了問卷之后，過兩天會收到一個玩具。打那之后，孩子就把這件事情放在了心上，但卻始終沒有消息。
“我們自己都不會騙娃娃，都要說到做到，可是這些志愿者呢？”這位父親有些激動地問，方向盤猛地打了個彎。
劉猛臉漲得通紅，右手也不由自主地握緊了。下車后，他在附近的商店里花15元錢買了個奧特曼玩具，讓出租車司機帶回家。他再三叮囑說，一定要告訴孩子這就是之前志愿者承諾的玩具，“讓他相信這個世界是真實的”。
“我不知道干過多少次這樣擦屁股的事情了！”他無奈地表示。
事實上，劉猛剛剛從永安板房區回來。那里有個6歲的小女孩常常在半夜醒來大哭，鬧得幼兒園其他人無法入睡。小女孩在地震中失去了父母，此前也有人對她進行過心理干預，但在對方走了之后，孩子的病情更加嚴重了。
作為“善后者”，劉猛許諾每周過來看望一次。這對他來說是筆不小的成本，坐大巴車，換乘公交，再坐上出租車，基本上要花去4個小時的時間，還要為此在當地住上一宿。
“如果這里也有志愿者，就不用我這樣跑來跑去了。”當然，他自己也知道，這只是一種奢望。
在永興板房區內，就有中國科學院心理所北川援助站。對于這個“官方機構”，劉猛并不愿意過多置評。他尷尬地笑了笑，表示“不要把精力放在指責別人身上”。據說，他曾經希望和這家機構合作，卻始終沒有結果。
這天下午4點鐘時，援助站的辦公室里并沒有人。正在附近溜達的兩位中年婦女說，她們壓根不知道這個援助站的存在。
距離援助站差不多100米的地方，就住著自殺未果的母廣翔。這個33歲的羌族青年，因為過度思念在地震中喪生的妻女，在大年三十當天拿刀捅向了自己。
幾經打聽，劉猛在大年初八那天找到了母廣翔所在的醫院。當時，這個年輕人正在為醫藥費發愁。他和母親已經連續幾天靠方便面度日了，身上只剩下33元錢。為此，劉猛給他補了1000元醫藥費，并到附近的飯館買來盒飯。
“在我之前，根本沒有人來對他做心理咨詢，結果媒體曝光后，來了無數個咨詢師。”劉猛邊說邊隨便在網上搜索，很快就看到了一條某心理咨詢專家來關心母廣翔的新聞。
這個并不太愿意點評同行的咨詢師忍不住敲起了桌子：“這個，你一定要寫到稿子里！既然知道有人給他做了心理咨詢，就不應該再重復地進行騷擾！”據說，母廣翔本人也無法承受過多的心理干預，不到一周就被迫出院了。
心理咨詢師也不是萬能的
最初見到母廣翔的時候，劉猛并沒有馬上展開工作。“那個時候他正缺錢呢，你上來就說要堅強地活下去，那不是扯淡嗎？”他承認心理咨詢師也有無奈的時候。
在災區，這位心理咨詢師并不優雅整潔，他更像一位“居委會大媽”，忙乎著板房區里的瑣事。這不，劉猛隨便從衣櫥里扒拉出一套運動服，不合時宜地配上一雙滿是塵土的皮鞋就出門了。
這天下午，他一個人拎著桶油漆，在操場上畫線。這是他專為板房區居民設計的羽毛球場。“要讓大家的生活盡量恢復正常，體育鍛煉是一種不錯的方法。”他解釋說。除了羽毛球場，他還為婦女們準備了音樂舞會，為孩子們設計了圖書室，甚至還要為沒有收入的男人們介紹工作。
“很多心理問題，都與災民的實際生活困難有關。”他說。
一個傍晚，3個女人相互攙扶著來到救助站，她們都是在地震中失去孩子，后來又懷孕的母親。但出人意料的是，這些母親并沒有流露出幸福感，反而充滿了恐慌和不安。
段雪梅地震后懷過一個孩子，但3個月時檢查發現胎兒死亡。同行的兩個媽媽情況類似，她們掰著指頭數了一下，差不多有40多個命運相同的母親。
“老天為什么對我們這么不公平！”其中一個忍不住嚎啕大哭。時至今日，醫生也無法解釋胎死腹中的原因——她們各項生理指標都正常。
在這些母親的設想里，再孕可能是走出陰影的唯一寄托，可事實遠非如此。住在城北馨居的申媽媽就滿是心酸：“別以為我們懷了孩子就會忘記過去的那個。”在地震中，她失去了10歲的女兒，如今懷孕3個多月了。
她拉著記者來到女兒的遺像前，聲音哽咽地喊著：“申露啊申露，姐姐來看你了！”
遺像前擺放著一瓶百事可樂和一種名叫“浪味仙”的膨化食品，還有一個鑲滿亮片的發卡。這些是女兒生前喜愛的食物和首飾。每隔一段時間，申媽媽都會給女兒添置玩具和零食。
事實上，她本來沒有打算再次懷孕。“我想好了，即使到了下輩子，也要和申露再做母女。”直到有一天她默默祈禱，希望女兒投胎到自己家，這才計劃再生個孩子。
但她并沒有就此擺脫痛苦。“我一天也沒有停止思念過去的女兒。”她流著淚說。時至今日，這位母親仍拒絕用“死”這個字眼。
面對這群母親，劉猛也顯得手足無措。他唯一想出來的辦法，就是把她們集中起來，希望“狀態好”的母親能夠感染別人。
為此，他籌措6000多元錢辦起了“媽媽之家”。在一個打通的板房里，他買來顏色艷麗的沙發和毛絨玩具，在墻上貼滿嬰兒歡笑的照片，還養了群小金魚，希望悲傷的母親們能夠暫時轉移一下注意力。
3月23日下午，劉猛咳嗽著接聽了記者的電話，表示自己正在去醫院的路上。一周前，他做體檢時發現，血常規25項中有10項不正常。
“我這是一種病態的堅持。”他一語雙關地說。
盡管如此，劉猛拒絕向別人透露自己的病情。“從去年6月份開始，就不停地有人問我還能堅持多久。還有人感嘆說，你已經不行了，趕快離開吧，你已經耗竭了，必須馬上離開！”這些質疑讓他很不舒服：“我知道，他們的潛臺詞是，你和我們一樣，終究也要離開。但起碼我現在還沒有。”
他剛剛接到一個災后心理危機培訓班的通知。據說，這是業界某“大牛”組織的，報名費每人20xx元。“參加的人是為了拿證，搞活動的人是為了掙錢。”劉猛苦笑道：“這前前后后被培訓的，怎么也有上萬人了吧，但是有人來災區嗎？”
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