夜跑的作文

夜跑的作文（精選20篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編收集整理的夜跑的作文，希望對(duì)大家有所幫助。

　　夜跑的作文 1

　　立冬后的第二個(gè)晚上，我和爸爸媽媽打算繞著鳳棲湖環(huán)湖夜跑。于是，話不多說(shuō)，我們立刻動(dòng)身前往鳳棲湖。

　　我忘記帶外套，天氣又很冷，正干著急時(shí)，爸爸發(fā)現(xiàn)車?yán)镉幸患�外套。為了免于被凍成冰棍，所以我就穿了媽媽的外套，媽媽穿上了爸爸的外套，一家子就這么搞笑地跑步去了。我和媽媽在前面跑，而號(hào)稱“大懶蟲”的爸爸跟在后面。不一會(huì)兒，我和媽媽就把“大懶蟲”甩掉了。媽媽在我前面跑著，我小跑著去追，不料媽媽和我心有靈犀，知道我要追她，立馬加快了腳步，三步并作兩步地想把我甩了。要知道，我可是長(zhǎng)跑健將。哼，想甩掉我？沒那么容易！我不甘示弱地飛奔過(guò)去，沒多久，媽媽就被我超過(guò)了。媽媽不服，要重新來(lái)，和我一決勝負(fù)。我猜想，媽媽準(zhǔn)追不上我，所以讓她先跑。等到已看不見媽媽的影子了，才沖上前去。果不其然，一眨眼的功夫，媽媽就讓我給追上了。沒想到媽媽跑得這么慢呀！

　　為了讓“大懶蟲”爸爸跟上我們，我和媽媽就放慢了腳步，欣賞起風(fēng)景來(lái)。一路上，我察覺到，有好多東西是新添的：如蚯蚓一般彎彎曲曲的大理石長(zhǎng)椅；長(zhǎng)椅邊上綠色的'大圓盤；欄桿之間分出的小湖中飛翔的白鷺燈……為原本就很美的鳳棲湖，增添了不一樣的味道。經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察，原來(lái)大大的“鳳凰蛋”會(huì)變色，整個(gè)“鳳凰蛋”原來(lái)是綠色的，后來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)呈現(xiàn)出橘色和黃色，一忽兒就變回來(lái)了。稍不留神，調(diào)皮好動(dòng)的橘色和黃色就“溜走了”，生怕被人看到似的。過(guò)一會(huì)兒，爸爸追了上來(lái)，于是我們一起繼續(xù)慢跑著，聊著天。

　　跑著跑著，我發(fā)現(xiàn)路邊有一排秋千，于是我走過(guò)去蕩。有個(gè)秋千很奇怪，一個(gè)盆子般的椅子底下還有兩個(gè)洞。我好好瞧了瞧，原來(lái)這玩意是給小寶寶用的呀！我坐上了一個(gè)秋千，開始蕩，媽媽跟著坐上了一個(gè)長(zhǎng)秋千，爸爸也走上前坐在媽媽旁邊的秋千上。一場(chǎng)蕩秋千比賽開始了，大家都不甘示弱，比誰(shuí)蕩得高。忽然，爸爸坐的秋千上沒人了，我和媽媽發(fā)現(xiàn)，原來(lái)爸爸是摔了個(gè)狗啃泥，整個(gè)人趴在草坪上。霎時(shí)，我和媽媽捧腹大笑，坐也坐不穩(wěn)了，險(xiǎn)些也飛了出去。

　　時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去了，我們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中結(jié)束了今天的環(huán)湖夜跑。既鍛煉身體又能觀賞風(fēng)景，一舉兩得的事情，我又有什么理由拒絕下一次的夜跑呢？

　　夜跑的作文 2

　　晚上九點(diǎn)多的校園，暫時(shí)告別了白天的喧鬧。我仰起頭看著黑漆漆的天空，一顆星星孤零零地嵌在這天然的黑幕上。晚風(fēng)拂面，一天的倦意被悄然吹散。

　　找個(gè)位置放下書包，心中早已涌起一陣激動(dòng)的浪濤。看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試的樣子，我也趕緊開始做熱身運(yùn)動(dòng)，不過(guò)心里有點(diǎn)小小的緊張：一個(gè)暑假幾乎沒運(yùn)動(dòng)的我，待會(huì)兒能跑幾圈呢？

　　開始跑了。有的同學(xué)選擇慢跑，而有的同學(xué)卻像離弦的箭一下就竄出了好遠(yuǎn)。我試圖緊緊跟著體育委員，想加快些步伐。但一個(gè)月幾乎沒運(yùn)動(dòng)的我，顯得有些力不從心，于是我決定按照自己的節(jié)奏稍微跑慢一點(diǎn)。終于跑完了第一圈，此時(shí)的我已有了些累意。呼吸越來(lái)越急促，我不得不張開嘴大口吸氣。

　　向前方望去，跑得快的同學(xué)已經(jīng)在幾十米開外；回頭看看，后面的同學(xué)也沒有停下腳步。我逆著風(fēng)繼續(xù)向前奔跑，晚風(fēng)徐徐，時(shí)不時(shí)地和我來(lái)個(gè)“親密接觸”。

　　有幾個(gè)同學(xué)漸漸超過(guò)了我，可以清晰地聽見他們“呼哧呼哧”的喘息聲。我的腿有點(diǎn)酸痛了，顯得有點(diǎn)沉重麻木，感覺總是邁不開步子，呼吸也更急促了。腹部緊繃著，也有些酸疼。手臂也擺酸了。涼爽的晚風(fēng)也阻止不了我的汗水一個(gè)勁兒地流淌。我真想停下來(lái)休息一會(huì)。前面的彎道處，幾個(gè)人影隱隱約約，但還是能看出他們?nèi)匀幌蚯氨寂苤�；再向后看看，也沒有看到有同學(xué)停下。我頓時(shí)渾身充滿了動(dòng)力，心想：繼續(xù)跑吧，堅(jiān)持就是勝利！

　　夜晚的校園十分安靜，而在這安靜中又蘊(yùn)含著活力。塑膠跑道上，是同學(xué)們奔跑的身影，揮灑的汗水；籃球場(chǎng)上，是運(yùn)動(dòng)員們一次次地跳躍、一次次的投籃。路燈依舊無(wú)言，用柔和的燈光陪伴著今天最后幾批運(yùn)動(dòng)者。科學(xué)樓、教學(xué)樓的`燈光依舊亮著，我仿佛望見燈光中，是一位位正在奮力拼搏、努力追夢(mèng)的老師、同學(xué)。“對(duì)未來(lái)的真正慷慨，是把一切獻(xiàn)給現(xiàn)在。”此刻，有多少人正在挑燈夜戰(zhàn)，潛心鉆研？“時(shí)間是坦誠(chéng)的，也是公平的，一年如一日地做一件事確實(shí)很難，但這才是堅(jiān)持的意義。”想到這里，我不由得加快了腳步，停下的念頭煙消云散：是啊，放棄一定不難，但堅(jiān)持一定超酷！

　　第三圈了，同學(xué)們的腳步依舊沒有停歇。

　　時(shí)間悄然流逝。已經(jīng)不早了。背起書包，準(zhǔn)備回家，下定決心：明晚，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，繼續(xù)夜跑！

　　夜跑的作文 3

　　夜晚，我像往常一樣來(lái)到省醫(yī)科大學(xué)的操場(chǎng)，進(jìn)行每天晚上的夜跑，就在我準(zhǔn)備起跑的時(shí)候，“停——”我回過(guò)頭去，是爸爸。“初一的時(shí)候你每天跑兩圈，”爸爸把“兩圈”重讀了一下，使我心中產(chǎn)生一種不妙的感覺，“現(xiàn)在你每天需要跑六圈了。”我嚇了一跳，忙問：“您說(shuō)什么？我沒有聽錯(cuò)吧！六圈！”爸爸的聲音如一聲炸雷，堅(jiān)定而沒有回旋的余地。我只有無(wú)奈地站到了操場(chǎng)的跑道上。

　　開始的兩圈跑得還比較順利，我以均勻的速度跑完了，腳下仿佛帶著一陣風(fēng)，一點(diǎn)也不累。當(dāng)我開始第三圈的跑步時(shí)，腳下有些吃力了，我想：“停下來(lái)休息一會(huì)兒吧！”于是便放慢了步伐。這時(shí)，我心里另一個(gè)聲音響起：“不行，做事怎么能半途而廢呢！如果我停下了，就徹底跑不動(dòng)了！”想到這里，我一咬牙，低吼一聲，繼續(xù)向前奔跑。終于，第三次越過(guò)了那條起跑線，但也感覺到體力更加不支，我的腳步慢了下來(lái)，腳似灌了鉛似的重千斤。“呼——呼——”我大口大口地喘著粗氣，心想：“這么累，停下吧，我跑不了六圈！我做不到！”我氣餒了，但我不想放棄。“不行，堅(jiān)持就是勝利！還有三圈，馬上就會(huì)成功的，不能放棄！”我跑步的速度越來(lái)越慢，身體向左右搖擺，但我依然繼續(xù)著，繼續(xù)著，風(fēng)不再與我賽跑，汗水順著我的臉頰一滴一滴地向下流淌，身上的`衣服像剛洗過(guò)似的濕漉漉的，黏在我身上，額頭上流下的汗水流入我的眼眶，蜇得我生疼，我閉上了一只眼，咬牙繼續(xù)向前，一圈又一圈，最終，我第六次越過(guò)了那條白色的起跑線！盡管那一刻我的體力已經(jīng)清零了，上氣不接下氣，一滴滴汗水浸入了我的頭發(fā)，順著長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)滴落到地下，但我成功了，我累并快樂著！

　　回想開始的恐懼，再嘗嘗成功的喜悅，困難就像一只“紙老虎”，看起來(lái)很可怕，但只要堅(jiān)持，再大的困難依舊能夠戰(zhàn)勝——我不是跑完了六圈了嗎？

　　夜跑的作文 4

　　人生在世，由于各種無(wú)奈，人總是不能在時(shí)時(shí)刻刻都表現(xiàn)出最真實(shí)的自己。但是，人需要在有些時(shí)候把真實(shí)的自己放出來(lái)透透氣。每個(gè)人都有不同的方法來(lái)釋放真實(shí)的自己。有人在游戲中沉浸在自己的世界，有人關(guān)上自家的門就如同關(guān)上了通往世界的門，有人在信賴的朋友面前侃侃而談。而我，在夜跑的時(shí)候釋放自己。

　　不知何時(shí)起，喜歡偷懶的自己喜歡上了在夜間奔跑。

　　晚上七點(diǎn)整，操場(chǎng)的燈準(zhǔn)時(shí)亮了起來(lái)，而我也全身運(yùn)動(dòng)裝備出現(xiàn)在操場(chǎng)。月色與燈光朦朧的照射之下，我邁開輕快的步伐。此時(shí)的我心里無(wú)比的輕松與自由，似乎是剛從籠子里飛出的小鳥，急切渴望呼吸籠子之外的'空氣。

　　在夜間的時(shí)候，我的心可以毫無(wú)束縛地交付于這夜色中。因?yàn)椋�夜，總是有它神奇的地方�?/p>

　　夜的安靜令我擁有安全感。

　　夜晚的天空洗去了白日里的紛雜，呈現(xiàn)出澄凈的灰色，只留下幾顆閃亮又不食煙火人間煙火味的星星加以點(diǎn)綴。夜是純粹的，像一個(gè)多情的女子在洗盡鉛華后甘愿過(guò)柴米油鹽的平凡生活，但即使洗盡鉛華后，她的眼里與臉上仍然留有一股神韻。我喜歡這樣純粹又有風(fēng)味的夜晚，喜歡在這樣的時(shí)刻以夜跑的方式與它邂逅，喜歡在夜跑的時(shí)候欣賞它的撩人之處。

　　這樣的時(shí)候，即使白日里無(wú)處安放的惶惶之心，也會(huì)得到撫慰，也會(huì)安寧下來(lái)。

　　同時(shí)，夜的朦朧也會(huì)使人不自主的釋放天性，我想，這也是許多人喜歡夜跑的原因。

　　在夜跑的時(shí)候，夜的朦朧使你也具有朦朧感。此時(shí)，你的身影在夜色中若隱若現(xiàn)。平時(shí)白日里淑女形象的你在夜跑的時(shí)候也有可能釋放洪荒之力，白日里緊張的你也可以在夜跑中發(fā)泄。沒有人注意你，你也不需要注意別人。也沒有人知道你白天是個(gè)怎樣的人，你的眼里只有夜色微弱的光和與你形影不離的影子。

　　白日里的偽裝在夜晚的神秘中卸下，別人的節(jié)奏也無(wú)法影響我，現(xiàn)在腳踩大地，有一種腳踏實(shí)地的安全感。我兩步一呼吸的節(jié)奏，如同我生命的節(jié)奏，均勻又有些急促，我隨性自如的跑步方式是我放蕩不羈的表現(xiàn)，我干脆直接的步伐是我追求的干勁。

　　在夜跑的時(shí)候，我放下所有的包袱，這時(shí)候的我，放蕩不羈又帶有女孩子特有的敏感，隨性自如又追求穩(wěn)定的節(jié)奏，這是不同于白日里的我，這是真實(shí)的我。

　　夜跑的作文 5

　　8月26日晚上，我參加了由市體育局、市環(huán)保局、團(tuán)市委、銅陵日?qǐng)?bào)社主辦的熒光夜跑活動(dòng)。本次夜跑的意義，主要是號(hào)召大家出門少坐車，多走路，為建設(shè)“無(wú)廢城市”貢獻(xiàn)一份力量。這次參加夜跑的有一千多人，包括老人、青壯年和少年，所以陣容很龐大！

　　晚上6點(diǎn)左右，我和媽媽早早地來(lái)到了市政府廣場(chǎng)。這時(shí)，廣場(chǎng)上己經(jīng)人山人海了。靜靜姐姐給我們五十幾名小記者每人發(fā)了熒光兔耳朵和熒光棒，把它們帶在身上，銀光閃閃，亮堂堂的，把夜晚的市政府廣場(chǎng)打扮得更加美麗。

　　組織者做完動(dòng)員活動(dòng)后，隨著發(fā)令喇叭響起，我們的熒光夜跑就正式開始了。這次的`夜跑路線是沿天井湖一圈，全程5.4公里。

　　夜晚的天井湖畔，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，燈光璀璨，近千名夜跑者手中的熒光棒和熒光手環(huán)把天井湖襯托得更加明亮。剛開始時(shí)，大家一個(gè)個(gè)精力充沛，生龍活虎，有說(shuō)有笑，一路飛跑。可是跑了一段路后，有的便漸漸落下，快跑變成慢跑；有的跑了一會(huì)便跑不動(dòng)了，走一會(huì)跑一會(huì)；有的索性結(jié)伴而走，邊走邊聊。只見一開始?xì)鈩?shì)磅礴、陣容浩大的隊(duì)伍已變得稀稀拉拉。

　　大約跑了一半的路程后，我已經(jīng)氣喘吁吁，額頭上冒出了大滴的汗珠。盡管夜晚的天井湖畔清風(fēng)襲人，但我的衣服還是全都濕透了。我一邊喘著粗氣，一邊對(duì)媽媽說(shuō)，能不能坐下來(lái)休息一下。可媽媽對(duì)我說(shuō)，可以跑慢點(diǎn)，但不能停下來(lái)，更不能坐下來(lái)。因?yàn)橐坏┳�下�?lái)休息，可能就不想再站起來(lái)了。累了就慢點(diǎn)，等不那么累時(shí)，再加快速度，堅(jiān)持就是勝利。在媽媽的鼓勵(lì)下，我跑累了就稍微慢點(diǎn)，稍作調(diào)整，再繼續(xù)堅(jiān)持。就這樣，我努力擺動(dòng)雙臂，放慢速度，最終跑完了全程。

　　后來(lái)，一些老者們也陸續(xù)到達(dá)了終點(diǎn)。雖然我們一群小記者沒有跑在隊(duì)伍的最前面，但是我們與大人相比，能夠堅(jiān)持下來(lái)，己經(jīng)很不錯(cuò)，就是勝者了。我們也為銅陵建設(shè)“無(wú)廢城市”出了一分力，發(fā)了一分光。

　　我想：平時(shí)我們要綠色出行，多走路，少坐車。這樣才能保護(hù)環(huán)境，不讓汽車尾氣影響空氣質(zhì)量，才能為創(chuàng)建“無(wú)廢城市”，為把銅陵建設(shè)得更加美麗貢獻(xiàn)一分力量。

　　夜跑的作文 6

　　唉！爸爸真的老了！五十多歲的年紀(jì)，又不喜歡運(yùn)動(dòng)，還要拉著女兒出來(lái)跑步，也真難為爸爸了！

　　我忽快忽慢，跑跑停停，不由得喘了起來(lái)。忽然想起龜兔賽跑的故事，可別學(xué)兔子，輕視了對(duì)手，飲恨失敗！剛要加速，卻感覺一道紅色的身影，像風(fēng)一樣從我身邊掠過(guò)。啊，是爸爸！我奮起直追！可是，我快，爸爸也快。追了幾百米，我喘到不行，果斷認(rèn)輸。爸爸才放慢了腳步，得意地說(shuō)：怎么樣？還是不行吧？其實(shí)，爸爸也喘得上氣不接下氣。

　　這時(shí)，有幾輛街車嚎叫著駛過(guò)，也不開大燈，多危險(xiǎn)啊！不知道那些人是怎么想的。

　　不知不覺，我們終于到了第一個(gè)橋頭的小市場(chǎng)了。這時(shí)我最向往的地方。我不聽爸爸的勸說(shuō)，直接進(jìn)入小市場(chǎng)逛了起來(lái)。哎呀，小市場(chǎng)比起去年大了很多，自然商品也豐富了很多。只見有賣可樂雪碧冰紅茶等各種飲料的'、有賣香腸辣條巧克力等各種零食的、有賣氣球恐龍奧特曼等各種玩具的，還有沙灘池、玩游戲、掃碼領(lǐng)取紀(jì)念品推廣告的。雖然不是人山人海，也算是熙熙攘攘、摩肩接踵，熱鬧極了。咦？剛看到一個(gè)賣煎餅馃子的，怎么一晃就找不到了？到橋上找找，沒有！往西看看，沒有！又往回找找，還是沒有！哎呀，爸爸去哪兒了？我心里小小地慌了一下，東一頭、西一頭到處亂撞，終于還是沒有找到煎餅馃子，心里沮喪極了……

　　不知道過(guò)了多久，爸爸從我身后冒出來(lái)，手里拿著一瓶尖叫，笑著說(shuō)：你找什么呢？我本來(lái)找不到煎餅馃子就很生氣，一看爸爸買了飲料，更加生氣了：爸爸你光知道給自己買水，怎么不給我也買一瓶？爸爸不緊不慢地說(shuō)：你半路私自離開隊(duì)伍，誰(shuí)知道你跑哪兒去了？我沒懲罰你就已經(jīng)很佛性了！你居然還敢惡人先告狀？說(shuō)，喝什么？本來(lái)我最想喝雪碧，可是爸爸總是不許，只好也選擇了尖叫。

　　回來(lái)的路上，我垂頭喪氣，悶悶不樂。偏偏爸爸在耳邊又像唐僧一樣不停地念經(jīng)，什么跑步要堅(jiān)持不懈不要跑跑停停啦，小孩子要時(shí)刻緊跟大人不要隨便離開啦，喝飲料要選飲用水不要光喝雪碧可樂等碳酸飲料啦，吧啦吧啦……

　　忽然，一陣特有的香味飄進(jìn)鼻孔，在馬路的對(duì)面，終于出現(xiàn)一個(gè)賣煎餅馃子的餐車，我的不愉快立馬一掃而光，興高采烈地跳過(guò)去，果斷報(bào)了兩個(gè)。

　　吃著香噴噴的煎餅馃子，似乎爸爸的念經(jīng)也不是那么難聽了哦。

　　夜跑的作文 7

　　晚上我正沉浸在《簡(jiǎn)愛》那引人入勝的故事情節(jié)中，爸爸湊上來(lái)神秘兮兮的說(shuō)：“我們?nèi)ピ菏抗珗@散步怎么樣？”一聽可以去散步，我樂壞了，屁顛屁顛的跟著爸爸出了門。爸爸帶我騎著小遛共享電動(dòng)車來(lái)到了院士公園，院士公園里鍛煉的人還真不少，有的慢悠悠地散著步；有的跑的健步如飛。

　　還沒走幾步路，爸爸就“原形畢露”：“陸思琪，你每天窩在家里缺少運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)你的身體健康很不好，所以我決定以后一有空我們就來(lái)院士公園跑步。”“啊！跑步？我才不要呢。”我頓時(shí)感到被老爸欺騙了，“既然來(lái)了那就開始跑吧！”說(shuō)罷，爸爸就拉著我跑了起來(lái)。雖然我是一百個(gè)不情愿，但迫于老爸的“淫威”，只好慢吞吞的`跟著跑動(dòng)。我知道長(zhǎng)跑靠的是耐力，并且我本來(lái)就是不情不愿的，因此我開始跑得并不快。爸爸對(duì)我這種蝸牛般的速度很不滿意，開始不停的催促我：“快點(diǎn)快點(diǎn)。”不得已，我只好加快了腳步，緊緊跟在老爸后面。可沒跑多久，我的腿變沉了，速度慢下來(lái)了。老爸一看這場(chǎng)面，用上了激將法：“你就這點(diǎn)能耐？看看前面那個(gè)小朋友都比你跑得快。”爸爸指著前方一個(gè)比我矮了一個(gè)頭的小男孩說(shuō)道。一聽這話我就不服氣了，“難道我比不過(guò)一個(gè)小屁孩？”我一下子來(lái)了精神，腳下虎虎生風(fēng)，一轉(zhuǎn)眼超過(guò)了那個(gè)小男孩，不一會(huì)居然把老爸也遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面。可跑得快是有代價(jià)的，漸漸的我的體力開始透支，腳像灌了千斤重，抬不起來(lái)，速度明顯慢了下來(lái)。這時(shí)爸爸趕了上來(lái)，邊跑邊給我打氣：“加油加油！”在爸爸的鼓勵(lì)下我又有了動(dòng)力，趕緊又加快了腳步，可沒過(guò)多久，腳越來(lái)越不聽使喚，速度越來(lái)越慢，爸爸看我實(shí)在跑不動(dòng)了，就自己先跑遠(yuǎn)了。

　　我獨(dú)自一個(gè)人走走跑跑，身邊的人一個(gè)個(gè)超我而去，走著走著，突然看到前方爸爸的身影。“原來(lái)老爸在等我，我可不能被他發(fā)現(xiàn)我在偷懶。”我趕緊又跑了起來(lái)，爸爸看我趕了上來(lái)，就又向前跑去，漸漸的我被爸爸拋下了很遠(yuǎn)，我一看沒人監(jiān)督了，又開始偷懶起來(lái)。就這樣走走跑跑，我終于看到了跑道的終點(diǎn)，也看到爸爸正在那兒等我，我一鼓作氣拿出百米沖刺的速度沖向終點(diǎn)。終于跑完了，我剛想松口氣，卻聽老爸說(shuō)：“休息5分鐘再跑回去。”我真心覺得今天被老爸坑大發(fā)了，但沒有辦法，還是先抓緊時(shí)間休息吧，等會(huì)又要跑“馬拉松”了。

　　這就是我昨天的“悲慘經(jīng)歷”，不過(guò)雖說(shuō)跑步很累，全身體力透支，但是跑過(guò)以后大汗淋淋，洗個(gè)澡就能神清氣爽了，夜跑原來(lái)也可以是件愉快的事。

　　夜跑的作文 8

　　為了保持健康和度過(guò)那些時(shí)光。那幾個(gè)小時(shí)，朋友喊著吃晚飯，去網(wǎng)吧，最容易。一旦被喊走，他們會(huì)犧牲大半個(gè)晚上甚至整個(gè)晚上來(lái)浪費(fèi)青春。于是，我決定開始趣味跑步。

　　白天昏暗，路上行人車輛減少，不是好玩跑步的最佳時(shí)間。

　　對(duì)我來(lái)說(shuō)，只有當(dāng)上帝不小心打碎墨水瓶，落在窗簾上，天空看不到任何白天的跡象，仿佛永遠(yuǎn)都會(huì)變黑。當(dāng)遠(yuǎn)處的狗吠叫，我的耳朵里傳來(lái)難以分辨的聲音時(shí)，有趣的跑步就可以開始了。

　　換上寬松但充滿活力的運(yùn)動(dòng)服，而不是懶散的睡衣，穿上一雙舒適的球鞋，系好鞋帶站起來(lái)，戴上耳機(jī)，循環(huán)播放自己聽了很久的歌單。聽完最后一首歌的興奮感總會(huì)浮現(xiàn)在眼前，似乎你已經(jīng)體會(huì)到了以大團(tuán)圓結(jié)局結(jié)束的古人宴席的無(wú)奈和悲哀。我覺得更孤獨(dú)。

　　沒有太多的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，我無(wú)法熟練地調(diào)整自己的呼吸和步伐。剛開始跑步的時(shí)候，步伐混亂，呼吸不規(guī)律，幾分鐘就把體力消耗殆盡。堅(jiān)持了一段時(shí)間，漸漸發(fā)現(xiàn)了呼吸和節(jié)奏的規(guī)律，有了節(jié)奏感。我覺得我可以控制一切。

　　晚上，有一股涼爽、略冷的晚風(fēng)在街上穿梭，尋找同伴。當(dāng)我走過(guò)的時(shí)候，我意識(shí)到我已經(jīng)跑了很久了。夜深了，沒幾個(gè)人還亮著燈，更別說(shuō)出門了。人是群居動(dòng)物，當(dāng)一個(gè)人離開和群體時(shí)，也是他靈魂最脆弱的時(shí)候。抬頭，你可以看到布滿未知和神秘的星空。

　　仰望星空，不禁放慢腳步，陷入沉思。我們最初來(lái)自星塵，最終會(huì)回到浩瀚的星海。光錐內(nèi)是命運(yùn)。

　　星星和大海總是讓人有征服的欲望。但說(shuō)到底，我們應(yīng)該敬畏它，感嘆大自然的偉大。就像在命運(yùn)面前。不管你怎么反抗，最后，一切結(jié)果還是在他們手里。

　　陷入無(wú)休止的思考。認(rèn)為構(gòu)成我們身體的每一個(gè)原子都來(lái)自天上的星星，這是刻在我們骨子里的記憶；想到所有的元素，都來(lái)自于超級(jí)星系的爆炸，產(chǎn)生了我能看到的物質(zhì)世界的一切，包括我自己。構(gòu)成我左手的原子和構(gòu)成我右手的原子可能來(lái)自不同的恒星。

　　我仰望星空，我的眼睛可能在看構(gòu)成我眼睛的星系物質(zhì)。我的思緒飛揚(yáng)，腦細(xì)胞傳遞神經(jīng)沖動(dòng)。每次傳輸都可能是跨星系物質(zhì)之間的第一次握手。我站在城市的'邊緣，像銀河。這個(gè)星球只有頭發(fā)橫截面的3.1/3億大小。

　　而組成我身體的每一個(gè)原子，都是微觀層面的宇宙。我感覺到了自己的偉大和渺小。干凈你的頭腦，一切俗世，都不是東西！星空的神秘和未知會(huì)引起人們對(duì)自然的思考，而星空的寂靜和遙遠(yuǎn)會(huì)引起人們對(duì)哲學(xué)的思考。

　　夜跑的作文 9

　　從4月22日到現(xiàn)在，我和爸爸每天都一直在堅(jiān)持做一件事，那就是“夜走齊盛湖”。

　　我和爸爸都比較胖，如果通過(guò)晚上一個(gè)多小時(shí)的快走，我們就會(huì)瘦下來(lái)，而且我還能穿上去年那身帥氣的禮服去參加全國(guó)的鋼琴比賽。所以我們就從4月22日開始了這個(gè)完美無(wú)缺的好行動(dòng)。

　　為了能盡快瘦下來(lái)，我和爸爸每晚只喝一碗稀飯。這樣可以在快走或慢跑時(shí)不會(huì)肚子疼了。每天下午6點(diǎn)半左右爸爸就下班回來(lái)了，于是我就換上衣服隨著爸爸去夜走齊盛湖了。

　　天還沒黑，大街上跑步和散步的人很多。做完熱身，我按下跑步用的計(jì)時(shí)器開始了跑步。爸爸太胖了，為了不傷著膝蓋，只能快走。于是我經(jīng)常把爸爸甩到身后，然后再折返回爸爸身邊。爸爸就笑我像小狗一樣，跑不遠(yuǎn)就要回到主人身邊。其實(shí)爸爸并不知道，我是為了每次都要走夠七公里。然而這段路的距離卻不夠七公里，所以我只能靠來(lái)回折返湊夠路程。我知道不管我跑多么遠(yuǎn)，爸爸總會(huì)努力追趕我，總是用那關(guān)心的眼神望著遠(yuǎn)去的我。

　　天空是深藍(lán)色的，似乎是我跑步時(shí)的一時(shí)疏忽，打翻了墨水在宣紙上泛開來(lái)，肆無(wú)忌憚地蔓延向遠(yuǎn)方，而遠(yuǎn)處顏色卻逐漸淡去了。

　　很快就來(lái)到了齊盛湖，好熱鬧啊，有唱歌的，有跳廣場(chǎng)舞的，還有吹薩克斯的，這些都不能挽留我匆匆的腳步。拐一個(gè)彎，便來(lái)到了公園北路，也就是未建好的齊盛湖二期。

　　這是一個(gè)美麗而安靜的地方，路上的人很少，車輛也很少。在這里整個(gè)大地似乎沉睡了過(guò)去，這里仿佛是屬于我自己的王國(guó)，長(zhǎng)長(zhǎng)的路是為我鋪設(shè)的，千萬(wàn)盞路燈是為我點(diǎn)亮的。在這樣的地方跑步，真是令人陶醉。

　　月牙半遮半掩的隱沒在云層中，彎彎的月牙正對(duì)我笑呢，然后又像一位害羞的姑娘藏在了云層中。在如此寂靜的路上只能聽見大汗淋漓的我和爸爸粗粗的喘氣聲和時(shí)快時(shí)慢的腳步聲。

　　再拐了一個(gè)彎，便離開了自己的王國(guó)，又來(lái)到了熱鬧的'公園，就像是來(lái)到了另一個(gè)世界。

　　跑了幾公里后到了終點(diǎn)，此時(shí)我們已是滿頭大汗氣喘吁吁了。我打開計(jì)時(shí)器看了看：路程7.5公里，消耗熱量767大卡，耗時(shí)1小時(shí)15分鐘。我感覺到了滿滿的成就感啊！看，月亮還沖我笑呢，她一定是為我的成果高興吧？我絕對(duì)不會(huì)半途而廢，我一定要堅(jiān)持，一定要努力。

　　隨著一天一天的過(guò)去，月亮也好像一天比一天笑得歡，從電子秤上下來(lái)的我，也一次比一次開心，因?yàn)槲业捏w重正在逐漸下降。我知道總有一天，經(jīng)過(guò)努力和堅(jiān)持，得到的成果會(huì)像滿月的月亮一樣圓滿，加油吧！

　　夜跑的作文 10

　　有人說(shuō)，當(dāng)你心情不好時(shí)，去菜市場(chǎng)逛逛看看大爺大媽們討價(jià)還價(jià)，一陣煙火氣息撲面而來(lái)，便好像沒什么熬不過(guò)去的了。我自然不可能透過(guò)菜市場(chǎng)看到這煙火氣息，可是夜跑是我窺見這世界的一扇窗口。

　　我圍著小區(qū)跑步，但凡出門，就能在拐角出看到一群身影，大爺大媽們自己搬著小板凳，往那一豎，有的還抱著自己的孫子。我時(shí)常猜想他們?cè)诹男�，也特意放慢腳步，側(cè)耳傾聽。其實(shí)到頭來(lái)，不過(guò)是一些家長(zhǎng)里短的話，“今天物業(yè)又多收錢了”“自家孩子又……”就這樣有一搭，沒一搭聊著，最后也不知拐到了哪個(gè)話題。反正平淡日子，不就是大爺大媽的閑談中溜走的。

　　也有是在跑不下去的時(shí)候，一個(gè)人確實(shí)是沒什么動(dòng)力，總能萌生出幾分草草了事的心思，渴望休息的野獸確實(shí)如同黑夜一樣潛滋暗長(zhǎng)。“加油。”一聲帶著呼吸不允的加油聲傳來(lái)，與我擦肩而過(guò)。我轉(zhuǎn)頭像后看，一個(gè)黑色的身影，高高的馬尾左右搖晃，融入于黑夜。后來(lái)，當(dāng)我們?cè)谙乱蝗ο嘤鰰r(shí)，我也回了她一句“謝謝”。最后，我問起她大約什么時(shí)候跑步，她說(shuō)并不常跑步，有緣再見。話語(yǔ)甚是瀟灑，說(shuō)完，黑色的影子再一次融進(jìn)了黑夜，可能是我們沒有緣分，確實(shí)未再相見，可那一聲加油是存在的，連同那一絲溫暖也是真是存在的。那些痛苦的日子，不就在這一聲鼓勵(lì)中熬了過(guò)來(lái)的。

　　夜跑時(shí)，也有許多一閃而過(guò)的畫面，零零碎碎，卻不好忘記。一個(gè)小女孩慢慢跑著步，旁邊還有個(gè)矮著半頭的男孩子，用著小孩子特有的語(yǔ)氣說(shuō)“因?yàn)槲蚁矚g姐姐啊。”又跟著他的姐姐慢慢跑，可愛的`男孩引的我忍不住駐步停留。也會(huì)有吵架的母子，青春期與更年期的對(duì)戰(zhàn)，注定是怒吼聲，嘆息聲交替著，少年加快腳步，塞上耳機(jī)，那位母親起初想追上，后來(lái)最終放棄，慢慢走起來(lái)。我放慢腳步，看著他們母子兩越來(lái)越遠(yuǎn)。當(dāng)然，也不止有我一個(gè)夜跑的人，也有許多的身影在深夜里穿行，印象最深的有一對(duì)父子，大概是父親陪著兒子跑步，反正每天都在跑步，雷打不動(dòng)。

　　在太陽(yáng)褪去之后，我通過(guò)一片黑暗去窺視這個(gè)世界最真實(shí)的模樣，有歡笑，有悲傷，有無(wú)奈，更有許多的拼盡全力。我試圖去猜測(cè)每一個(gè)人背后的故事，把它拼湊成一個(gè)完整的世界，盡管可能不對(duì)，但小小的我仍以這樣的方式去體會(huì)這個(gè)世界的煙火氣息，去體會(huì)這個(gè)世界的真實(shí)，以便找到真實(shí)的自己

　　夜跑的作文 11

　　貼著點(diǎn)寫完了作業(yè)，最后一節(jié)晚自習(xí)下課的鈴聲揚(yáng)起。走出教室，來(lái)到暗暗的走廊，只見每個(gè)教室的燈都齊齊地亮著，整個(gè)墨池書院一片雪白。

　　沿著三座教學(xué)樓交匯處的長(zhǎng)廊走向操場(chǎng)的方向。初中部是另一種景象了，一片漆黑，除了不遠(yuǎn)處墨池書院傳來(lái)的微微喧嘩，萬(wàn)籟俱寂。

　　下到南門的開闊地，右手邊那條校外路已被溫暖的街燈染成橘色，但由于對(duì)面尚未完工的小學(xué)而寂靜，凸顯出特別的孤獨(dú)。左手邊是莊嚴(yán)肅穆的行政樓，正面那寬大而高聳的臺(tái)階在夜幕中令人止步。

　　隔著院士長(zhǎng)廊，已經(jīng)可以望見蓉城南隅此處的一篇燈海、如水面倒映著光亮的籃球場(chǎng)、在暗處沉睡般的操場(chǎng)。

　　一路上已在小跑，作為牽強(qiáng)的熱身運(yùn)動(dòng)。到了操場(chǎng)跑道，便邁開了步子奔跑。甩脫學(xué)業(yè)的擔(dān)子。

　　升旗臺(tái)領(lǐng)著漆樹叢分隔籃球場(chǎng)與操場(chǎng)，整齊而美觀。操場(chǎng)的北邊與體育館、乒乓球場(chǎng)交界，南邊與環(huán)校路、音樂廳交匯。

　　兩處各有一個(gè)高大的探照燈，將腳下轉(zhuǎn)角的跑道照亮。

　　旗臺(tái)相對(duì)的是主席臺(tái)，如今空無(wú)一人，更像是一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的涼亭。主席臺(tái)背后是高聳入云的高樓。無(wú)人入住，只有輪廓的橘黃燈火、藍(lán)白的建筑名稱大字。高一時(shí)才開建，還以為畢業(yè)時(shí)都無(wú)法建成。

　　東北較遠(yuǎn)處是環(huán)球中心，船型的巨大建筑，述盡繁華。

　　寒冬易晴，早早地望見了夜空里的一輪明月。在暗處，能見著微微的一抹白光，那是月華。能記得的第一次見到月色下的.影子，就是于此。

　　仰望夜空，暗云凝固，天空像似結(jié)了冰，凍結(jié)了的云輪廓清晰。明月從一片裂縫中露出，不由覺得夜空是極地的汪洋，凍云是冰層。現(xiàn)在有一處冰面破碎了，映著寒月。

　　在冷冷的空氣中跑步并不舒服，更像一種努力或者掙扎。有時(shí)候再?zèng)]別的在跑步的同學(xué)。

　　但在我眼中始終有一個(gè)身影，他跑得很快，在我前面，距離越來(lái)越大，而我早已不覺得輕松，只有艱苦。但我很快就覺得，我應(yīng)該盡全力去追，不然就和學(xué)習(xí)一樣了，高一高二有過(guò)一絲的松懈，然后就怎么也不如別人優(yōu)秀了。我很不甘心就這樣被落在最后，忍受沒有帶來(lái)光榮的艱苦。掙扎下去，縮短那駭人距離……

　　余下的高三時(shí)間，得像跑步這樣，堅(jiān)持掙扎下去，縮短距離。也許最后真的追不上，但是就像跑步，越跑越安心，學(xué)習(xí)是學(xué)投入越安心。

　　喘著氣，心里卻很輕松。一次夜跑的時(shí)間很短，但卻是俱全的奮斗經(jīng)歷。

　　回寢室的道路的燈是圣潔的白，迎面是大群留在教室再自習(xí)一段時(shí)間而晚歸的同學(xué)。我們的努力相同，也有一樣的歸宿，現(xiàn)在與不遠(yuǎn)的將來(lái)。

　　夜跑的作文 12

　　最后今天晚上的話，是和那個(gè)朋友一起出來(lái)跑步了嗎，現(xiàn)在是已經(jīng)跑完了，其實(shí)就效果比這一比想象中的也好吧，本來(lái)自己是以為我們就只跑那么兩三圈，然后就結(jié)束了，但是還是跑的挺多村，自己也沒有仔細(xì)的去算。現(xiàn)在的話就是坐著休息，然后自己繼續(xù)在這里散步，這也是覺得吧，跑完之后然后密碼就做不成的話，或者說(shuō)密碼就停下來(lái)，慢慢的散步的話，對(duì)于自己來(lái)說(shuō)還是有挺多的難度的，因?yàn)樽约壕陀X得那樣子好像自己的身體也適應(yīng)不下來(lái)，一開始是一直在跑嗎？身體就那些一直在唱，剛創(chuàng)作，一直做這么快的跑，然后到最后的話自己突然間夢(mèng)想速度，把自己的身體也是接受不了的。

　　所以這一下就是在這中間，然后自己在這里散著步吧，中間也是有人順著一對(duì)一對(duì)的坐在中間的，但是旁邊也是有人是1對(duì)1對(duì)的在跑步的，但是這里的1對(duì)1對(duì)是因?yàn)槟慊蛘呤悄腥舜蠹叶际呛门笥眩�這樣子的關(guān)系就挺喜歡網(wǎng)上這樣子的感覺了吧，就是一切好了之后，自己的身體是舒服的挺多的，雖然說(shuō)這幾天一直都是因?yàn)樵谀莻�(gè)食堂里面吃飯嘛，然后吃那個(gè)麻辣燙的時(shí)候可能就是有很多湯，然后還比較熱，然后自己又穿的比較多，在食堂里面人比較多又比較悶著嘛，所以在吃那個(gè)麻辣燙的時(shí)候自己就會(huì)一直流汗流汗，但是呢，就沒有這種說(shuō)是通過(guò)運(yùn)動(dòng)然后流汗的，現(xiàn)在流完汗之后呢，也是感覺特別的舒服。

　　好像是一直就這么上個(gè)部門的話感覺不是很好，就是當(dāng)時(shí)手機(jī)這個(gè)手機(jī)沒講講，講了其實(shí)微信也是有人給自己發(fā)消息我就特別開心。他也跟自己說(shuō)他今天滿課，然后就帶著我給他的包包，不知道是說(shuō)什么事情，本來(lái)就是直接發(fā)了個(gè)照片，然后說(shuō)帶著我的包包，可能就帶著我的包包去上課吧，自己也還沒有去回復(fù)他的消息。不過(guò)在這邊生活其實(shí)很少可以這么真切的.去感受得到自己是有在努力的，就初三的時(shí)候雖然說(shuō)體育訓(xùn)練很累，但是那個(gè)時(shí)候就那些朋友跟我說(shuō)，其實(shí)舒暢也是很溫柔的，就是跟著大家一起努力，但是別人努力自己也不好意思上線，看著別人那么努力，自己很害怕說(shuō)自己一旦放松就跟不上人家的腳步，所以那個(gè)時(shí)候你就渾渾噩噩的跟著人家的步伐去努力，然后大家都有說(shuō)其實(shí)也是金港建筑的，這個(gè)體育訓(xùn)練的要有體育訓(xùn)練，然后就想上這一下，可是現(xiàn)在感受不到那種青春的存在嘛，其實(shí)這里現(xiàn)在也是有這樣子的一種感覺。

　　夜跑的作文 13

　　為了讓體格更好，也為了度過(guò)那幾個(gè)小時(shí)。那幾個(gè)小時(shí)，最容易被朋友喊走去夜宵，去網(wǎng)吧，一旦被喊走，就要犧牲大半個(gè)乃至一整個(gè)夜晚，虛度青春年華。于是乎，我決定開始夜跑。

　　當(dāng)天色微暗，路上行人和車輛減少時(shí)，還不是夜跑的最佳時(shí)間。

　　對(duì)于我來(lái)說(shuō)，只有在上帝失手打破墨水瓶摔落在幕布上，天色已經(jīng)看不出白天的跡象，就好似會(huì)一直暗下去，隨著耳畔傳來(lái)遼遠(yuǎn)的狗吠和分辨不出的說(shuō)話聲時(shí)，夜跑就可以開始了。

　　穿上寬松卻充滿活力的運(yùn)動(dòng)服，來(lái)取代懶散慵懶的睡衣，換下拖鞋穿上一雙舒服的運(yùn)動(dòng)鞋，將鞋帶打好結(jié)后站起，戴上耳機(jī)，循環(huán)播放著聽了很久的歌單，眼前總是會(huì)浮現(xiàn)關(guān)于上次聽歌時(shí)的熱鬧，好像體會(huì)到了古人那種曲終人散、天下沒有不散的宴席的無(wú)奈與憂愁。我想更多的是孤獨(dú)吧。

　　沒有過(guò)多的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，我無(wú)法熟練的調(diào)整呼吸，步伐。剛開始跑時(shí)，步伐混亂，呼吸沒有規(guī)律，沒過(guò)幾分鐘體力就被耗盡，堅(jiān)持了一會(huì)后，漸漸找到呼吸與步伐的`規(guī)律，有了節(jié)奏感。感覺自己可以掌控一切。

　　夜晚有一絲涼，微冷的晚風(fēng)穿梭在街道中，尋找著同伴，從我旁邊走過(guò)時(shí)，我才意識(shí)到我跑了好久了。夜深了，沒有幾個(gè)人家還亮著燈，更別提出門了。人是群居動(dòng)物，當(dāng)一個(gè)人脫離團(tuán)體的時(shí)候，也是他心靈最脆弱的時(shí)候。仰起頭來(lái)，看見的是充滿著未知與神秘的星空。

　　仰望星空，不禁慢下腳步陷入沉思。我們本來(lái)自星塵，最終也會(huì)回到茫茫星海。光錐之內(nèi)是命運(yùn)。

　　這星辰大海，總讓人有種想去征服的欲望。但是到了最后，還是要對(duì)其懷著敬畏之心，去感嘆自然的博大。就像在命運(yùn)面前一樣。無(wú)論你怎樣抵抗，到了最后，一切的結(jié)果都還是其掌中物。

　　陷入永無(wú)止境的思考。想到組成我們身體的每一個(gè)原子都來(lái)自天上的星星，這是刻到骨子里的追憶；想到所有的元素，都來(lái)自超星系爆發(fā)，它產(chǎn)生了我能看見的物質(zhì)世界里的一切，包括我自己。組成我左手的原子與組成我右手的原子可能來(lái)自不同的星星。

　　我仰望星空，眼睛注視的可能正是組成我眼睛的那個(gè)星系物質(zhì)。我思緒飛揚(yáng)，腦細(xì)胞傳遞著神經(jīng)脈沖，每一次傳遞可能都是跨越星系的物質(zhì)間第一次握手。我站在城市的邊緣，好比銀河系，這個(gè)星球只相當(dāng)于頭發(fā)絲斷面的3.3億分之一大小。

　　而組成我身體的每一個(gè)原子對(duì)微觀層面來(lái)說(shuō)都是一個(gè)宇宙。既感到自己的偉大，又深感自己的渺小。心胸蕩滌一空，一切俗世，都不是事！“星空的神秘與未知會(huì)引起人對(duì)自然的思考，星空的寂靜與遙遠(yuǎn)會(huì)引發(fā)人對(duì)哲學(xué)的思考。”

　　夜跑的作文 14

　　緊張而糾結(jié)的期末考試終于結(jié)束了。感覺有好多題目見過(guò)卻又不會(huì)，心情糟透了！回到家里，我一個(gè)人坐在沙發(fā)上，特別害怕爸爸問我考得怎么樣啊？八點(diǎn)多的時(shí)候，爸爸像往常一樣回來(lái)了。一進(jìn)門像往常一樣問：吃飯了沒有？我說(shuō)吃過(guò)了。然后就說(shuō)：那還不趕緊寫作業(yè)？我說(shuō)：爸爸你忘了嗎？今天期末考試啊！沒有作業(yè)。爸爸說(shuō)：那好，你趕緊準(zhǔn)備一下，換好衣服跟鞋子，我吃過(guò)飯之后，咱們?nèi)ベZ魯河河堤跑步！到了那個(gè)小市場(chǎng)，有神秘禮物哦？

　　說(shuō)到賈魯河，自從春節(jié)開學(xué)，每天都是忙忙忙，一回都沒有去過(guò)呢！好懷念啊！爸爸曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，賈魯河以前并不叫賈魯河，是古代一位名叫賈魯?shù)纳朴谥嗡�的官員，治水有方，人們?yōu)榱思o(jì)念他，將此河命名為賈魯河。我想，人生于世，匆匆百年，能做一件造福天下蒼生，讓人們永遠(yuǎn)懷念的事情，也不枉此生了！

　　我換好鞋子，爸爸三口兩口吃完飯，我們從愛鄉(xiāng)路一直向西，過(guò)了西環(huán)，路北堵上了。我們從旁邊的缺口進(jìn)去，新修的路面又寬又平，路邊不時(shí)出現(xiàn)一堆堆尚未鋪好的路邊石，在黑暗中，就像一個(gè)個(gè)伺機(jī)而動(dòng)的'忍者，要是我一個(gè)人還真不敢經(jīng)過(guò)呢。幾百米新路的盡頭，又出現(xiàn)一個(gè)缺口，過(guò)了缺口，就上了賈魯河的河堤了。

　　河堤上人真多呀！有男有女，有老有少，有躺在童車?yán)畹膵雰海�甚至還有坐在輪椅上的傷者，許是他們雖然不能運(yùn)動(dòng)，也想來(lái)此感受一下大自然的美好，呼吸一下河邊清新的空氣吧！

　　一上河堤，我就想充滿了電一樣，拔腿如飛，不一會(huì)兒就把爸爸遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在了后面。我得意地不時(shí)向后看看，爸爸的紅背心在夜幕里時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，只見他邁動(dòng)又短又粗的雙腿，拖著臃腫而又笨拙的身材，一步一挨地、以個(gè)位數(shù)的時(shí)速向前挪動(dòng)。

　　夜跑的作文 15

　　“耶，終于考完試了！”趁著這幾天沒作業(yè)，可以好好放松放松，徹底玩兒個(gè)痛快啦！

　　晚飯時(shí)，新聞播報(bào)了一則關(guān)于鄭州四環(huán)快速路部分通車的消息，這讓我們興奮不已，因?yàn)殛P(guān)系到我們家的日常出行會(huì)方便許多。

　　飯后媽媽提議趁著夜色感受一下四環(huán)的魅力。全家舉手表決，一致通過(guò)媽媽的建議，我們分工協(xié)作收拾隨車物品，查閱地圖，導(dǎo)航路線，“鄭州四環(huán)路及大河路快速化改造工程，由西四環(huán)、南四環(huán)、東四環(huán)和大河路合圍的大環(huán)線組成，全長(zhǎng)約93公里，全程無(wú)紅綠燈。”按照信息提示我們出發(fā)了。

　　路上經(jīng)過(guò)鄭州市跨徑最大的、橋梁索塔最高的農(nóng)業(yè)快速路斜拉橋，京沙快速路，隴海快速路，一轉(zhuǎn)眼的功夫我們就到了四環(huán)環(huán)城路了。對(duì)比剛才一路走過(guò)的鄭州幾大快速路的車水馬龍，這兒突然變得空蕩蕩的'，有的只是寬闊的車道和星星點(diǎn)點(diǎn)的路燈，偶爾有車輛呼應(yīng)一下彼此，不再感覺寂寞。我覺得我們像是在大森林中穿梭的螢火蟲，越發(fā)覺得自己很渺小。汽車車輪在瀝青路上行駛時(shí)，而發(fā)出嗡嗡的聲音，時(shí)而發(fā)出嘶嘶的聲音，還有哐當(dāng)哐當(dāng)有規(guī)律的打著節(jié)拍的聲音，是不是怕我們寂寞特意為我們來(lái)伴奏的呢？

　　姥姥告訴我說(shuō)，過(guò)去的鄉(xiāng)村道路沿街的墻體會(huì)看到“要想富先修路”的標(biāo)語(yǔ)，四通八達(dá)的交通會(huì)有不錯(cuò)的經(jīng)濟(jì)效益。這也難怪我們大鄭州會(huì)晉升國(guó)家中心城市，全國(guó)普通鐵路和高速鐵路網(wǎng)中唯一的“雙十字”中心，全國(guó)重要的鐵路、航空、高速公路、電力、郵政電信主樞紐城市。四環(huán)線的建設(shè)勢(shì)必帶來(lái)周邊及其他項(xiàng)目的發(fā)展。

　　好一次夜跑行動(dòng)！

　　夜跑的作文 16

　　還記得第一次在夜間的操場(chǎng)上奔跑，是三年前的事兒了。

　　那時(shí)的我，還是年級(jí)里出名的“長(zhǎng)跑困難戶”，眼看著達(dá)標(biāo)測(cè)試步步緊逼，不僅是我自己，媽媽更是憂心忡忡——得知我的達(dá)標(biāo)成績(jī)后，不由分說(shuō)，就把我拖上了起跑線。萬(wàn)般無(wú)奈之下，我深吸一口氣，邁出了第一步……

　　當(dāng)然，一開始的'腳步，正如我意料之中的一樣輕盈而矯健，我也因此自信十足，撒開：步子向前沖去。但沒過(guò)一會(huì)兒，矯健的步子慢慢變得沉重起來(lái)，因?yàn)槲液隹旌雎�的步伐�?dǎo)致了呼吸節(jié)奏的紊亂，忍不住“呼哧呼哧”地喘起了氣。媽媽瞅瞅汗如雨下的我，面帶調(diào)侃之色：“你這體能還的確有待提高啊——這才900米多點(diǎn)兒，就累成這樣了？”

　　我尷尬地笑笑：只有900米嗎？也許是我一開始的速度過(guò)快，導(dǎo)致體力不支了吧？

　　夜幕中，兩只汗津津的手緊緊篡成拳頭，這一刻，仿佛有什么東西在心底生根、發(fā)芽……

　　第二天，默默地立下目標(biāo)：一定要有進(jìn)步！這次，我吸取上次的教訓(xùn)，小心翼翼地平穩(wěn)地起跑，步伐堅(jiān)定而有力，一圈又一圈路程在我腳下疊加。等到實(shí)在筋疲力盡時(shí)，我松開了緊抿著的雙唇，驚喜不已。

　　大汗淋漓的疲倦怎能被成功的喜悅和滿足掩蓋呢？1300這一數(shù)字仿佛微甜的清泉澆在我心中……

　　半個(gè)多月后，達(dá)標(biāo)結(jié)束的那一天，我滿臉興奮地沖進(jìn)家門：“媽！媽！您敢相信嗎？我的400米得了滿分啊！……當(dāng)大家都為我的成績(jī)大跌眼鏡時(shí)，那心情，真甭提啦……”

　　“恭喜你啊，完成了你的目標(biāo)！”

　　目標(biāo)？如果真要這么說(shuō)的話，我的目標(biāo)并非一次考試。

　　“在不知不覺中，我愛上了它。”

　　夜跑的作文 17

　　忘了從什么時(shí)候開始了，我有了天天夜跑的習(xí)慣。不得不說(shuō)，這真的是一個(gè)不錯(cuò)的習(xí)慣，勞累了一天之后，稍作休息過(guò)后，我們吃飽喝足，就可以開始就進(jìn)行夜跑了。基本也是夜深人靜的時(shí)刻 了。城市也基本是安靜下來(lái)的狀態(tài)了，這時(shí)候慢慢的跑步，感受著生命，大自然，吹著晚風(fēng)，好不愜意。夜跑，當(dāng)然也是沒有規(guī)定的.場(chǎng)景的，我們跟著心情，想跑到哪里去都行。不被場(chǎng)地所限制。而我，一般都選擇在小區(qū)里面跑步，畢竟跑完步之后，就可以直接回家了，還是挺舒服的。

　　那一天，我正在像平常一樣，慢慢的跑著步呢，突然之間，我的前方黑了起來(lái)，可能是小區(qū)里的電源問題，導(dǎo)致停電了，路燈都滅了，由于看不清路了，我也準(zhǔn)備回去了，可能太著急了，也可能太黑了，沒看清，一下子撞到了別人，只是覺得自己碰到了什么柔軟的東西，還沒等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，就聽見有人誒呀一生，傳來(lái)了碰撞聲，是的，我一不小心把別人撞到了，趕緊想她道歉，但是事情好像并沒有哦那么的簡(jiǎn)單，那個(gè)女生，可能是身體太較弱了，摔倒的同時(shí)扭到腳了。在地上，誒呀誒呀的喊著， 嘗試著站起來(lái)，走幾步都是做不到的，我慌了神，這該怎么辦才好呢，就在我一籌莫展的時(shí)候，那個(gè)女生說(shuō)話了，他說(shuō)如果可以的話，能把她背回家嗎，也在小區(qū)了，走不了了，只能這樣了，我一把就把她報(bào)了起來(lái)，但是姿勢(shì)其實(shí)不是很舒服也很累，而且，臉也離得特別近，由于天太黑了，我不知道臉有沒有紅，只是覺得很熱，這樣肯定不是辦法，誰(shuí)都不舒服，所以我又決定還是背著她吧，果然比剛才舒服多了，就是后背的觸感太奇怪了，明明是收到了擠壓，但卻是很柔軟的感覺十分的奇妙啊就這樣，直到回到她家。

　　夜跑的作文 18

　　夜幕的降臨，我們?nèi)ムl(xiāng)下外婆家吃晚飯。那兒空氣清新，爸爸提議在田野旁的一條水泥路上進(jìn)行一次“熒光夜跑”。

　　爸爸借來(lái)一套專門用于“熒光夜跑”的`裝備，套在手臂上，鞋子上，跑起來(lái)閃閃發(fā)光，變幻出各種不同的色彩，漂亮極了。跑在路上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就能看見那星星點(diǎn)點(diǎn)跳動(dòng)的閃光，引人注目。如果有許多人穿著這身裝備一起跑的話，那定會(huì)十分壯觀。

　　我迫不及待地與那套裝備相約，用手表計(jì)時(shí)，開始 “熒光夜跑”。跑了一段時(shí)間，我的眼睛漸漸適應(yīng)了周圍漆黑的環(huán)境，可我的雙腿卻似乎抬不起來(lái)，真有點(diǎn)跑不動(dòng)了，動(dòng)作拖沓，速度也明顯慢了起來(lái)。看著爸爸越跑越輕松，離我越來(lái)越遠(yuǎn)時(shí)，我一度奮起直追，但一會(huì)兒就筋疲力盡了。有段時(shí)間，我感覺自己實(shí)在跑不動(dòng)了，真想停下來(lái)休息，遠(yuǎn)處傳來(lái)幾聲狗叫，好像在激勵(lì)我，讓我不要放棄；前面那盞路燈跳動(dòng)著亮光，仿佛在微笑著迎接我，我感到體內(nèi)重新有了力量，鼓足勁大步向前跑去。

　　很快，我追上了爸爸，在路燈下停了下來(lái)，意思是“今天我們就跑到這里吧”。爸爸好像讀懂了我的心思，說(shuō)：“我們回家吧。”這時(shí)，我想起爸爸手機(jī)里有一個(gè)記錄跑步距離的軟件，又看看手表計(jì)時(shí)的時(shí)間，不看不知道，一看嚇一跳，我和爸爸在十一分鐘里跑了兩千多米。想到在學(xué)校里，我跑八百米就會(huì)累趴呢，真是不可思議。

　　這次“熒光夜跑”讓我印象深刻：只要做事持之以恒，堅(jiān)持不懈，不論什么事情都有可能成功。

　　夜跑的作文 19

　　昨天因?yàn)橐惶於紱]出去呼吸新鮮空氣，所以爸爸陪我去瓜渚湖步行。

　　我們飯吃過(guò)后便去瓜渚湖。剛開始，我和爸爸按一般的速度前進(jìn)，后來(lái)，爸爸漸漸走快了，我要用高頻率的步子才能跟上。熱身運(yùn)動(dòng)很快結(jié)束了，爸爸走得很快，我便改為小跑，想像著自己像輛賽車，不停地加速，去追趕爸爸。

　　小跑時(shí)間跑長(zhǎng)了，感覺小腿酸，想放開了跑，我央求爸爸改成跑步，爸爸同意了，開始加速。我想這下可以跟他比一下耐力了。我跟在爺爺后面，把距離咬得死死的，絲毫不甘落后，因?yàn)檎�值年少力壯的我怎能輸給爸爸呢？

　　雨不知從什么時(shí)候開始下了，不大，只是淅淅瀝瀝地，絲毫不影響我們跑步的速度。我告訴自己要保質(zhì)呼吸的節(jié)奏，注意腳下。在過(guò)一座橋時(shí)，因?yàn)楣饩�太暗和雨水的原因，害得我差點(diǎn)摔跤。爸爸在前面依然勻速前進(jìn)，不緊不慢，我感覺他太慢了，我不過(guò)癮，還要再跑快點(diǎn)。

　　可事實(shí)不如人意，可能是我太久沒長(zhǎng)跑了，才跑了四分之一的'路，我就開始肚子痛了，我趕上去跟爸爸說(shuō)明了情況，爸爸說(shuō)：“這是長(zhǎng)跑的極點(diǎn)來(lái)了，你慢慢地繼續(xù)跑，就會(huì)不痛了。”我干脆就捂著肚子慢慢地走，如果稍快一些又會(huì)痛，我要“充電”。爸爸說(shuō)：“快點(diǎn)，堅(jiān)持，不要慢下來(lái)，快要下大雨了。”我心有余而力不足，我屏住呼吸想抑制疼痛。雨漸漸大了，廣場(chǎng)舞的音樂也戛然而止了，我不由得加快了步子，終于堅(jiān)持到最后，跑完了一圈。

　　路上，爸爸對(duì)我說(shuō)：“你這耐力連我這老頭子都比不過(guò)，以后要多鍛煉了。”

　　夜跑的作文 20

　　在上周，我第一次加入夜跑團(tuán)隊(duì)，強(qiáng)身健體。

　　那是我第一次夜跑，我的身體似乎十分反抗，還沒跑完一圈400米的操場(chǎng)，就已經(jīng)開始反胃了。

　　四周的環(huán)境十分靜寂，來(lái)夜跑的人很少，寒風(fēng)迎面撲來(lái)，只見幾束燈光被黑夜籠罩著，發(fā)出淡淡的光。

　　幾個(gè)人從我身邊閃過(guò)，速度快如風(fēng)，快得連身形都看不清，只留下一絲殘影。我把目光轉(zhuǎn)向跑道，我的影子被那些微弱的光所照耀，不斷出現(xiàn)。

　　我把目光慢慢地望向廣闊的操場(chǎng)，在這黑色天空下，依舊可以看見每一處角落，不知為何，一股“千磨萬(wàn)擊難還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”的意志從我腦中冒出，這句話“催”我向前跑，跑完自己給自己指定的目標(biāo)，超越原來(lái)的自己，昨天的.自己。

　　想到這兒，我的太陽(yáng)穴被寒風(fēng)吹得隱隱作痛，但終究還是跑到了終點(diǎn)。

　　“千錘萬(wàn)鑿出深山，烈火焚燒若等閑，粉骨碎身全不怕，要留清白在人間。”石灰的這種堅(jiān)持不懈，勤奮，“吃得了苦”的精神正是我們所缺失的，只有不斷進(jìn)取，才能成功。就像夜跑這件小事，你一直向前跑，最終你會(huì)先跑到自己的目的地，超越曾經(jīng)的自己；但你如果停下了腳步，不再進(jìn)取，努力了，那些勤奮之人自然就會(huì)追上來(lái)，在跑道上看著那些人一個(gè)個(gè)超越你，你自然就不進(jìn)則退了。

　　在時(shí)間與人生的賽道上，你一定要努力沖向前，不是為了名與利，而是為了超越曾經(jīng)的自己。

　　夜跑，給予我個(gè)啟示，那微弱的燈光頓時(shí)明亮了許多。

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